WEBVTT 00:00:10.410 --> 00:00:12.320 Не разговаривайте с незнакомыми людьми! 00:00:12.520 --> 00:00:14.550 Кто слышал это предупреждение? 00:00:14.550 --> 00:00:18.297 Мы все его слышали от наших родителей, учителей или знакомых, 00:00:18.297 --> 00:00:19.491 когда были детьми. NOTE Paragraph 00:00:19.621 --> 00:00:20.799 А почему? 00:00:20.879 --> 00:00:22.916 Психологи утверждают, 00:00:22.916 --> 00:00:25.003 что уже в семь лет дети наравне со взрослыми 00:00:25.003 --> 00:00:28.158 способны точно оценивать надёжность незнакомых людей. 00:00:28.688 --> 00:00:30.190 Но страх неизвестности 00:00:30.190 --> 00:00:33.950 всё-таки заставляет нас избегать общения с незнакомцами. 00:00:34.310 --> 00:00:36.432 И должна нас с вами похвалить, 00:00:36.432 --> 00:00:38.474 в наш XXI век, 00:00:38.474 --> 00:00:42.238 мы довели искусство молчания с незнакомцами до совершенства, 00:00:42.298 --> 00:00:44.098 благодаря нашим гаджетам. 00:00:44.578 --> 00:00:46.831 Сегодня, идя по улице 00:00:46.941 --> 00:00:49.434 с телефоном в руках, в наушниках, 00:00:49.434 --> 00:00:53.094 мы не замечаем вокруг себя других людей. 00:00:53.174 --> 00:00:55.137 А зачем они нам? 00:00:55.727 --> 00:00:57.982 Они найдут нам второю половинку? 00:00:58.142 --> 00:01:00.401 Или новую работу? 00:01:00.531 --> 00:01:01.661 Скорее всего, нет. 00:01:01.921 --> 00:01:07.079 Кажется, что разговор с незнакомцами — пустая трата времени. 00:01:07.119 --> 00:01:09.995 Кроме того, мы же так заняты! 00:01:10.525 --> 00:01:13.725 Сейчас же я хочу убедить вас в обратном. 00:01:13.725 --> 00:01:17.222 Разговор с незнакомыми людьми — своего рода погружение в неизвестность, 00:01:17.222 --> 00:01:19.382 которое может разительно изменить вашу жизнь, 00:01:19.382 --> 00:01:23.134 подарив вам новые возможности и знакомства. 00:01:23.684 --> 00:01:27.230 Представьте, в 8:30 утра 00:01:27.560 --> 00:01:30.705 вы вызываете лифт у себя на восьмом этаже, 00:01:30.705 --> 00:01:32.525 чтобы спуститься и поехать на работу. 00:01:32.525 --> 00:01:34.995 Вы заходите в лифт с кофе в руках. 00:01:35.355 --> 00:01:38.169 Вдруг лифт останавливается. 00:01:39.502 --> 00:01:41.842 На седьмом этаже. 00:01:41.842 --> 00:01:44.236 В него заходит дама с двумя собачками. 00:01:44.236 --> 00:01:46.007 Каковы ваши действия? 00:01:46.007 --> 00:01:49.717 Вариант А. Похвалите собачек: «Какие они милые!» 00:01:49.717 --> 00:01:54.805 Вариант Б. Вытащите телефон и с важным видом уткнётесь в него. 00:01:55.085 --> 00:01:58.713 Вариант В. Будете cмущенно стоять, попивая свой кофе. 00:01:59.213 --> 00:02:02.593 А теперь подумайте и честно признайтесь, 00:02:02.593 --> 00:02:05.125 кто бы из вас выбрал вариант А? 00:02:05.125 --> 00:02:07.271 Вижу, вы дружелюбные ребята! 00:02:07.271 --> 00:02:08.325 А вариант Б? 00:02:08.325 --> 00:02:11.161 Да вы настоящие актёры! 00:02:11.161 --> 00:02:12.332 И вариант В? 00:02:12.332 --> 00:02:15.905 Ага, попались мои дорогие любители смущенно потягивать кофе! 00:02:15.905 --> 00:02:17.854 Я тоже так делала, 00:02:17.854 --> 00:02:21.137 пока однажды не встретилась со своей тётей за чашечкой кофе. 00:02:21.137 --> 00:02:24.292 Она рассказала мне, как устроилась на свою нынешнюю работу. 00:02:24.292 --> 00:02:26.466 До этого она была финансовым консультантом, 00:02:26.466 --> 00:02:29.196 пока однажды не получила уведомление об увольнении. 00:02:29.196 --> 00:02:32.743 На той же неделе она отослала своё резюме в шесть разных компаний, 00:02:32.743 --> 00:02:35.106 отчаянно пытаясь найти новую работу. 00:02:35.106 --> 00:02:37.351 Месяц спустя, потеряв надежду найти работу, 00:02:37.351 --> 00:02:39.775 в лифте одного фитнес-центра после тренировки 00:02:39.775 --> 00:02:41.535 она встретила двух мужчин 00:02:41.535 --> 00:02:45.002 и решила посетовать на то, как трудно найти работу. 00:02:45.002 --> 00:02:48.322 Один из них сказал, что его жена работает на рекрутера, 00:02:48.322 --> 00:02:51.286 специализирующегося в той же области, что и моя тётя, 00:02:51.286 --> 00:02:53.069 и дал ей её номер. 00:02:53.069 --> 00:02:54.587 А жена дала номер рекрутера. 00:02:54.587 --> 00:02:57.326 Через две недели у тёти была работа, которую она обожает. 00:02:57.326 --> 00:03:00.017 Всего лишь после разговора с незнакомцем в лифте. 00:03:00.017 --> 00:03:00.997 Только и всего! 00:03:01.307 --> 00:03:05.541 Обычно поездка на лифте длится около двух минут. 00:03:05.541 --> 00:03:06.858 И всё! 00:03:06.858 --> 00:03:09.566 Столько времени может понадобиться, чтобы завязать беседу, 00:03:09.566 --> 00:03:13.261 которая может разнообразить, а иногда даже полностью изменить жизнь? 00:03:13.261 --> 00:03:15.191 Вдохновлённая историей моей тёти, 00:03:15.191 --> 00:03:20.076 я решила провести эксперимент: узнать, каковы шансы изменить жизнь, 00:03:20.076 --> 00:03:23.686 проведя вместо двух минут в лифте восемь часов в метро. 00:03:23.686 --> 00:03:27.166 Мне было интересно поговорить с разными людьми 00:03:27.166 --> 00:03:28.721 и узнать их истории. 00:03:28.721 --> 00:03:32.768 Я села в поезд в 9 часов утра на станции «86-стрит». 00:03:32.768 --> 00:03:35.758 Это было ещё, конечно, до короновируса. 00:03:35.758 --> 00:03:39.288 Я ездила по зелёной ветке туда-обратно до 5 вечера. 00:03:39.288 --> 00:03:41.693 Я провела в метро целых восемь часов. 00:03:41.883 --> 00:03:43.187 И всё это время 00:03:43.187 --> 00:03:45.092 моей целью было поговорить с людьми, 00:03:45.092 --> 00:03:48.202 которых я раньше не встречала и больше никогда не встречу. 00:03:48.202 --> 00:03:51.212 Каждый раз я начинала разговор с одного и того же вопроса: 00:03:51.902 --> 00:03:54.506 «Если бы на этом поезде можно было уехать куда угодно, 00:03:54.506 --> 00:03:56.697 куда бы вы поехали?» 00:03:56.697 --> 00:03:59.738 Реакция на вопрос была разной: один пожимал плечами, 00:03:59.738 --> 00:04:02.522 другой утыкался в телефон, притворяясь, что пишет сообщение 00:04:02.522 --> 00:04:04.369 или играет в игру. 00:04:05.049 --> 00:04:08.750 Сразу было понятно, что никто не хочет говорить с незнакомым человеком. 00:04:08.880 --> 00:04:11.780 Уверена, что некоторые принимали меня за сумасшедшую 00:04:11.820 --> 00:04:15.153 и отодвигались от меня, будто я была с признаками гриппа. 00:04:15.463 --> 00:04:18.169 Ответы тех, с кем всё-таки удалось завязать разговор, 00:04:18.169 --> 00:04:20.459 были просто невероятными. 00:04:20.709 --> 00:04:26.688 Молодой человек, указывая на рекламу, сулящей незабываемый отпуск во Флориде, 00:04:26.918 --> 00:04:30.675 сказал, что хочет, чтобы поезд умчал его на синее море с белым пляжем, 00:04:30.675 --> 00:04:32.885 где бы он отдохнул со своим любимым человеком. 00:04:32.885 --> 00:04:35.643 Ему хотелось сбежать от всей этой суеты. 00:04:35.643 --> 00:04:38.793 А одна пожилая женщина ответила очень неожиданно, 00:04:38.793 --> 00:04:41.487 сказав, что хотела бы умчаться на этом поезде на Марс. 00:04:41.737 --> 00:04:43.992 Всю свою жизнь она интересовалась астрономией, 00:04:43.992 --> 00:04:46.384 и сейчас, c подъёмом астробиологии, 00:04:46.384 --> 00:04:49.577 которая изучает возможность жизни на других планетах, 00:04:49.577 --> 00:04:53.977 она хочет лично увидеть, есть ли жизнь на Марсе. 00:04:53.987 --> 00:04:55.203 И вот я 00:04:55.203 --> 00:04:57.288 сидела в вагоне метро и разговаривала 00:04:57.288 --> 00:05:00.358 с этаким мечтательным Илоном Маском в юбке. 00:05:00.408 --> 00:05:04.835 Я опросила более двухсот человек; третий и последний человек из всех тех, 00:05:04.835 --> 00:05:08.245 кого удалось разговорить, была мама пяти детей, беременная шестым. 00:05:08.245 --> 00:05:11.178 Она хотела, чтобы поезд отвёз её домой, 00:05:11.178 --> 00:05:13.418 куда она и направлялась в тот момент. 00:05:13.418 --> 00:05:17.968 Она хотела открыть двери и окунуться в тёплые объятия своих детей 00:05:17.968 --> 00:05:20.216 после долгого дня в маленьком офисе. 00:05:20.216 --> 00:05:22.628 Она надеялась, что поезда будут идти без задержек, 00:05:22.628 --> 00:05:25.308 ведь ей так хотелось успеть приготовить для детей ужин: 00:05:25.308 --> 00:05:27.936 их любимые макароны с томатным соусом. 00:05:27.936 --> 00:05:30.896 Мне даже захотелось присоединиться к их ужину. 00:05:31.516 --> 00:05:34.547 Житель Нью-Йорка проводит в транспорте шесть часов в неделю, 00:05:34.547 --> 00:05:37.608 большинство из которых он пересекается с такими же пассажирами. 00:05:37.608 --> 00:05:40.085 Общественный транспорт — отличный способ 00:05:40.085 --> 00:05:42.527 установить контакт и поболтать с незнакомыми людьми, 00:05:42.527 --> 00:05:45.631 даже если это всего лишь обмен комплиментами. 00:05:45.631 --> 00:05:47.827 На самом деле это в интересах каждого. 00:05:47.827 --> 00:05:52.150 Исследования, проведённые Николасом Эпли и Джулианной Шрёдер в 2014 году, 00:05:52.150 --> 00:05:55.978 опубликованные в издании Ассоциации психологических наук, 00:05:55.978 --> 00:05:59.458 показали, что у тех, кто разговаривал с незнакомыми в метро или автобусе, 00:05:59.458 --> 00:06:02.780 поездки прошли благоприятно и продуктивно. 00:06:02.780 --> 00:06:07.237 А в телефон можно и позже поиграть. 00:06:07.827 --> 00:06:12.346 Всего один вопрос, а занятных историй хватит на целую книгу! 00:06:12.346 --> 00:06:14.658 Однажды в школе я услышала историю, 00:06:14.658 --> 00:06:17.812 после которой мне захотелось побороть страх общения с незнакомцами. 00:06:17.812 --> 00:06:21.235 Это история моей учительницы о том, как она встретила своего мужа. 00:06:21.245 --> 00:06:22.278 Вот как это было. 00:06:22.278 --> 00:06:24.820 Она стояла в магазине в отделе мороженого 00:06:24.820 --> 00:06:26.670 и пыталась дотянуться до верхней полки 00:06:26.670 --> 00:06:29.701 со своим любимым мороженым с печеньем и шоколадной крошкой. 00:06:29.701 --> 00:06:31.947 К ней подошёл мужчина и предложил помочь. 00:06:32.397 --> 00:06:34.210 Он был ростом около двух метров. 00:06:34.210 --> 00:06:36.440 Он сказал, что это тоже его любимое мороженое. 00:06:36.440 --> 00:06:37.570 И моё, кстати, тоже. 00:06:37.570 --> 00:06:39.080 Между ними завязался разговор. 00:06:39.080 --> 00:06:41.830 Короче говоря, они обменялись номерами, 00:06:41.830 --> 00:06:44.453 а неделю спустя встретились за чашечкой кофе, 00:06:44.453 --> 00:06:46.693 так как оказалось, что они ещё и работают рядом. 00:06:46.693 --> 00:06:48.303 Одно за другим, 00:06:48.303 --> 00:06:51.723 и вот сегодня они уже празднуют 25-летнюю годовщину свадьбы. 00:06:51.763 --> 00:06:53.153 Несомненно, это была судьба! 00:06:53.153 --> 00:06:56.088 И хорошо, что они встретились до всей этой истории с COVID-19. 00:06:56.088 --> 00:07:00.802 А соблюдая социальную дистанцию, как сейчас, они бы точно разминулись. 00:07:01.655 --> 00:07:04.715 Будем надеяться, что нам скоро удастся наладить социальную жизнь. 00:07:04.715 --> 00:07:07.430 Когда всё закончится, что изменится? 00:07:07.430 --> 00:07:10.140 Как мы выйдем из этого состояния ожидания? 00:07:10.140 --> 00:07:11.756 Как мы будем совершенствоваться, 00:07:11.756 --> 00:07:15.380 осознав всю важность социальных контактов, изголодавшись по живому общению? 00:07:15.978 --> 00:07:19.647 Могу подсказать вам план действий. 00:07:20.077 --> 00:07:23.011 Начните общаться с людьми, задавая необычные вопросы. 00:07:23.011 --> 00:07:26.659 Звучит странно, но вы удивитесь, насколько люди охотно идут на контакт. 00:07:26.659 --> 00:07:28.148 Что вы тогда спросите? 00:07:28.148 --> 00:07:30.661 А. Какой ваш любимый цвет? 00:07:30.661 --> 00:07:34.323 Б. Если бы ваше видео на Ютубе набрало миллион просмотров, 00:07:34.323 --> 00:07:35.524 о чём бы оно было? 00:07:35.674 --> 00:07:39.924 В. Если этот поезд смог бы доставить вас куда угодно, куда бы вы отправились? 00:07:39.924 --> 00:07:41.373 Когда эта пандемия закончится 00:07:41.373 --> 00:07:45.293 и мы снова будем толпиться в метро, лифтах и магазинах, 00:07:45.293 --> 00:07:48.061 давайте будем дарить друг другу живое человеческое общение, 00:07:48.061 --> 00:07:49.898 которого нам сейчас так не хватает. 00:07:49.898 --> 00:07:51.611 Давайте пообещаем так делать? 00:07:51.948 --> 00:07:55.325 Долой неловкие потягивания кофе и уткнувшиеся носы в смартфоны. 00:07:55.325 --> 00:07:57.286 Лучше поговорите с незнакомцем! 00:07:57.286 --> 00:07:58.777 Спасибо.