[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.84,0:00:02.35,Default,,0000,0000,0000,,ကျေးဇူး အများကြီးတင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:00:02.37,0:00:06.37,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော်ရဲ့ ဟောကြားချက်ကို\Nဝှေးစေ့များ အကြောင်းနဲ့ စတင်ချင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:00:06.68,0:00:08.29,Default,,0000,0000,0000,,(ရယ်သံများ)
Dialogue: 0,0:00:09.20,0:00:11.95,Default,,0000,0000,0000,,ညမှာ ငါးနာရီကြာ အိပ်သူဆီမှာ
Dialogue: 0,0:00:11.98,0:00:17.23,Default,,0000,0000,0000,,ဝှေးစေ့ဟာ ခုနစ်နာရီ ဒါမှမဟုတ် ပိုအိပ်သူနဲ့\Nစာရင် သိသာစွာ သေးပါလိမ့်မယ်။
Dialogue: 0,0:00:17.25,0:00:20.05,Default,,0000,0000,0000,,(ရယ်သံများ)
Dialogue: 0,0:00:20.08,0:00:25.16,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါ့အပြင် ပုံမှန်ဆိုသလို ညတိုင်း\Nလေးမှငါးနာရီကြာ အိပ်သူထံတွင်
Dialogue: 0,0:00:25.18,0:00:27.70,Default,,0000,0000,0000,,testosterone ရဲ့ ပမာဏဟာဖြင့်
Dialogue: 0,0:00:27.72,0:00:31.05,Default,,0000,0000,0000,,သူတို့ထက် ၁၀ နှစ် အသက်ပိုကြီသူရဲ့\Nပမာဏနဲ့ တူညီပါလိမ့်မယ်။
Dialogue: 0,0:00:33.08,0:00:36.84,Default,,0000,0000,0000,,ဒီတော့ အိပ်ရေးမဝဘူးဆိုရင်\Nအဲဒီလူရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ
Dialogue: 0,0:00:36.87,0:00:39.65,Default,,0000,0000,0000,,အရေးကြီးတဲ့ အချက်တွေဟာ\Nဆယ်နှစ် အိုမင်းလာစေပါမယ်။
Dialogue: 0,0:00:41.94,0:00:46.36,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ အိပ်ရေးမဝမှုကြောင့်\Nအမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျိုးဆက်ပွားမှုဆိုင်ရာ
Dialogue: 0,0:00:46.39,0:00:49.23,Default,,0000,0000,0000,,ကျန်းမာရေးဟာလည်း ထို့နည်းတူ\Nချွတ်ယွင်းလာမှာကို မြင်ကြရပါမယ်။
Dialogue: 0,0:00:50.50,0:00:53.74,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့ ကျွန်တော် ယူဆောင်လာခဲ့တဲ့\Nအကောင်းဆုံး သတင်းက အဲဒီလိုပါ။
Dialogue: 0,0:00:53.76,0:00:56.30,Default,,0000,0000,0000,,(ရယ်သံများ)
Dialogue: 0,0:00:56.30,0:00:58.52,Default,,0000,0000,0000,,ဒီနေရာကနေပြီး အဲဒါဟာ\Nပိုဆိုးလာဖို့သာ ရှိပါတယ်။
Dialogue: 0,0:00:58.52,0:01:02.26,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့ အိပ်ရေးဝကြတဲ့အခါမှာ ဖြစ်ပျက်\Nနိုင်တဲ့ အံ့ဖွယ် သတင်းကောင်းတွေကိုသာမက
Dialogue: 0,0:01:02.26,0:01:04.06,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့ လုံလောက်စွာ မအိပ်ကြရင်
Dialogue: 0,0:01:04.06,0:01:08.01,Default,,0000,0000,0000,,ဦးနှောက် အနေနဲ့ရော၊ ခန္ဓာကိုယ် အနေနဲ့ပါ\Nကြုံတွေ့ရမယ့် ကြောက်မက်ဖွယ်ရာ
Dialogue: 0,0:01:08.03,0:01:10.86,Default,,0000,0000,0000,,မကောင်းတဲ့ အရာတွေ အကြောင်းကိုပါ\Nကျွန်တော် ပြောပြပါ့မယ်။
Dialogue: 0,0:01:11.39,0:01:13.81,Default,,0000,0000,0000,,ဦးနှောက်နဲ့ သင်ယူရေးနဲ့ မှတ်မိရေး
Dialogue: 0,0:01:13.83,0:01:16.77,Default,,0000,0000,0000,,လုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်းတွေ \Nအကြောင်းနဲ့ စတင်ပါရစေ၊
Dialogue: 0,0:01:16.77,0:01:20.13,Default,,0000,0000,0000,,နောက်ဆုံး ၁၀ နှစ်ကျော်အတွင်းမှာ\Nကျုပ်တို့ ရှာတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အတိုင်းဆိုရင်၊
Dialogue: 0,0:01:20.15,0:01:23.05,Default,,0000,0000,0000,,သင်ဟာ တစ်ခုခုကို သင်ကြားယူပြီးတဲ့ နောက်မှာ
Dialogue: 0,0:01:23.08,0:01:26.36,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကို မမေ့နိုင်ဖို့အတွက် သင်ဟာ\Nမှတ်ဉာဏ်အသစ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားဖို့
Dialogue: 0,0:01:26.39,0:01:28.49,Default,,0000,0000,0000,,ခလုတ်ကို နှိပ်မိရန် \Nအိပ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:01:28.95,0:01:34.46,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ မကြာသေးမီက ထပ်တွေ့ရတဲ့ အတိုင်း\Nဆိုရင်၊ ဦးနှောက်ကို ပြင်ဆင်ထားဖို့အတွက်
Dialogue: 0,0:01:34.49,0:01:37.56,Default,,0000,0000,0000,,တစ်ခုခုကို မသင်ယူခင်တွင်လည်း\Nအိပ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါသေးတယ်၊
Dialogue: 0,0:01:37.58,0:01:39.64,Default,,0000,0000,0000,,ဦးနှောက်ဟာ အချက်အလက်အသစ်တွေကို
Dialogue: 0,0:01:39.66,0:01:42.53,Default,,0000,0000,0000,,စုပ်ယူဖို့ အသင့်ရှိနေတဲ့ ရေမြှုပ်လို\Nဖြစ်နေဖို့ လိုပါတယ်။
Dialogue: 0,0:01:43.17,0:01:46.28,Default,,0000,0000,0000,,တဖန် အိပ်မထားရင်\Nဦးနှောက်ထဲက ပတ်လမ်းတွေဟာ
Dialogue: 0,0:01:46.30,0:01:49.07,Default,,0000,0000,0000,,ရေတွေပြည့်နေတဲ့ ရေမြှုပ်နဲ့တူပြီး
Dialogue: 0,0:01:49.10,0:01:51.70,Default,,0000,0000,0000,,မှတ်မိစရာ အသစ်တွေကို\Nစုပ်ယူနိုင်စွမ်း မရှိတော့ပါ။
Dialogue: 0,0:01:52.18,0:01:54.07,Default,,0000,0000,0000,,သင်တို့ကို ဒေတာများဖြင့် ပြပေးပါရစေ။
Dialogue: 0,0:01:54.09,0:01:58.34,Default,,0000,0000,0000,,ဒီလေ့လာမှုထဲမှာ ကျုပ်တို့ရဲ့\Nယူဆချက်ကို စမ်းသပ်ကြည့်ဖို့အတွက်
Dialogue: 0,0:01:58.37,0:02:00.92,Default,,0000,0000,0000,,ညလုံးပေါက် နှိုးနေသူတွေကို\Nခေါ်ယူရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြတယ်။
Dialogue: 0,0:02:02.24,0:02:04.60,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါနဲ့ ကျုပ်တို့ဟာ လူတချို့ကို\Nစုစည်းခဲ့ကြပြီး
Dialogue: 0,0:02:04.63,0:02:08.17,Default,,0000,0000,0000,,သူတို့ကိုစမ်းသပ်ရေး အုပ်စု နှစ်ခုအဖြစ်\Nတာဝန် ခွဲပေးလိုက်ကြတယ်-
Dialogue: 0,0:02:08.20,0:02:11.66,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးဝတဲ့ အုပ်စုနဲ့\Nမအိပ်ဘဲ နေကြရမယ့် အုပ်စုပါ။
Dialogue: 0,0:02:11.68,0:02:15.08,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်ရမယ့် အုပ်စုကျတော့\Nရှစ်နာရီ အပြည့် အိပ်ခွင့်ကို ရရှိကြမယ်။
Dialogue: 0,0:02:15.08,0:02:18.99,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ မအိပ်ကြရမယ့် အုပ်စုကို ကျတော့\Nကျုပ်တို့ဟာ နှိုးနေလျက် ရှိနေရန်၊
Dialogue: 0,0:02:19.02,0:02:21.44,Default,,0000,0000,0000,,ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ၊ ကြီးကြပ်မှုအပြည့်နဲ့\Nထားရှိကြမယ်။
Dialogue: 0,0:02:21.66,0:02:26.04,Default,,0000,0000,0000,,ခဏမှေးခွင့် ကဖိန်းဓာတ် သောက်ခွင့် မရနိုင်\Nကြလို့ ပတ်သက်သူတိုင်း စိတ်ညစ်စရာကြီးပါ။
Dialogue: 0,0:02:26.59,0:02:28.12,Default,,0000,0000,0000,,နောက်တစ်နေ့တွင် ကျတော့
Dialogue: 0,0:02:28.14,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီလို ပါဝင်ခဲ့ကြသူတို့ကို MRI စကင်နာ\Nအတွင်းမှာ ထားရှိလျက်
Dialogue: 0,0:02:32.46,0:02:36.25,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့က ဦးနှောက် အလုပ်လုပ်ပုံကို\Nဓာတ်ပုံတွေ ရိုက်ယူနေချိန်မှာ သူတို့ကို
Dialogue: 0,0:02:36.27,0:02:39.57,Default,,0000,0000,0000,,အချက်အလက် အသစ် စာရင်းရှည်ကြီးကို\Nကျက်မှတ်ခိုင်းခဲ့ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:02:39.60,0:02:42.06,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီနောက်မှာ ခုနက သင်ယူမှုရဲ့\Nထိရောက်မှုကို သိရဖို့
Dialogue: 0,0:02:42.06,0:02:44.08,Default,,0000,0000,0000,,သူတို့ကို စမ်းသပ်ကြည့်ကြမှာဖြစ်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:02:44.24,0:02:47.88,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့အားလုံး အဲဒါကို ဒီပုံထဲက \Nထောင်လိုက် ဝင်ရိုးမှာ မြင်နိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:02:48.14,0:02:51.20,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီအုပ်စု နှစ်ခုကို ထိပ်ချင်းဆိုင်ပြီး\Nတိုက်ကြည့်မယ်ဆိုရင်၊
Dialogue: 0,0:02:51.22,0:02:56.26,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ တွေ့ရှိကြရမယ့် အချက်က\Nမအိပ်လိုက်ကြရတဲ့ သူတို့ဟာ
Dialogue: 0,0:02:56.28,0:02:59.76,Default,,0000,0000,0000,,အချက်သစ်တွေကို မှတ်မိနိုင်စွမ်း\N၄၀ ရာခိုင်နှုန်း နည်းနေကြခြင်းကိုပါပဲ။
Dialogue: 0,0:03:00.05,0:03:01.97,Default,,0000,0000,0000,,ပညာတွေကို သင်ယူနေကြတဲ့\Nလူတွေ အကြားမှာ
Dialogue: 0,0:03:01.97,0:03:05.14,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး\Nလက်ရှိဖြစ်ပျက်နေပုံကို ထည့်တွက်လိုက်ရင်
Dialogue: 0,0:03:05.16,0:03:07.58,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီအချက်ဟာ အတော်လေး\Nစိုးရိမ်စရာ ကောင်းပါတယ်။
Dialogue: 0,0:03:08.54,0:03:10.36,Default,,0000,0000,0000,,လက်တွေ့တွင်၊ အဲဒီအချက်ဟာဖြင့်
Dialogue: 0,0:03:10.38,0:03:13.88,Default,,0000,0000,0000,,ကလေး တစ်ယောက်က စာမေးပွဲမှာ\Nအမှတ်ကောင်းရတာနဲ့
Dialogue: 0,0:03:13.90,0:03:17.38,Default,,0000,0000,0000,,ဝမ်းနည်းဖွယ်ရာ ကျရှုံးနိုင်မယ့်\Nအလားအလာ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ဆိုလိုပါတယ်။
Dialogue: 0,0:03:18.29,0:03:22.49,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ ဆက်ပြီး လေ့လာခဲ့ကြလျက်\Nဦးနှောက်ရဲ့ သင်ကြားနိုင်စွမ်း အဲဒီလို
Dialogue: 0,0:03:22.51,0:03:25.64,Default,,0000,0000,0000,,ဖြစ်လာစေတဲ့ ချွတ်ယွင်းမှုတွေကို\Nရှာကြံခဲ့ကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:03:25.97,0:03:28.33,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ ဦးနှောက်ရဲ့ ဘေးဘက်နဲ့ ညာဘက်မှာ
Dialogue: 0,0:03:28.36,0:03:32.62,Default,,0000,0000,0000,,တည်ရှိနေတဲ့ အရာတစ်ခု ရှိပြီး\Nhippocampus လို့ ခေါ်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:03:32.62,0:03:34.80,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီ hippocampus ဟာ ကျုပ်တို့ ဦးနှောက်ရဲ့
Dialogue: 0,0:03:34.82,0:03:38.06,Default,,0000,0000,0000,,အချက်အလက်များကို \Nလက်ခံယူရေးပုံးနဲ့ တူပါတယ်။
Dialogue: 0,0:03:38.63,0:03:41.82,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းဟာ မှတ်ယူစရာ ဖိုင်သစ်တွေကို\Nလက်ခံရာတွင် သိပ်တော်ပြီး
Dialogue: 0,0:03:41.85,0:03:43.32,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါတွေကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
Dialogue: 0,0:03:44.48,0:03:46.64,Default,,0000,0000,0000,,ညပိုင်းမှာ အိပ်ရေးအဝ ရရှိခဲ့ကြသူတို့ အထဲက
Dialogue: 0,0:03:46.67,0:03:49.73,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီအရာကို ကြည့်ကြည့်ရင်\Nသင်ယူရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်တဲ့
Dialogue: 0,0:03:49.75,0:03:53.28,Default,,0000,0000,0000,,တက်ကြွတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ \Nအများအပြားကို တွေ့နိုင်ပါတယ်၊
Dialogue: 0,0:03:54.64,0:03:57.60,Default,,0000,0000,0000,,တချိန်တည်းမှာ မအိပ်လိုက်ကြရတဲ့\Nသူတွေကို လေ့လာကြည့်ရင်
Dialogue: 0,0:03:57.63,0:04:01.25,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ သိသာထင်ရှားတဲ့ အချက်ပြမှု\Nတစ်ခုကိုမှ တွေ့နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
Dialogue: 0,0:04:02.73,0:04:07.71,Default,,0000,0000,0000,,ဒီတော့ မအိပ်လိုက်ရမှုက သူတို့ မှတ်ဉာဏ်ရဲ့\Nလက်ခံယူရေးပုံးကို ပိတ်ချပစ်လို့
Dialogue: 0,0:04:07.74,0:04:10.71,Default,,0000,0000,0000,,ဝင်လာသမျှ ဖိုင်များကို\Nပြန်ကန်ထုတ်ခံလိုက်ကြရပါတယ်။
Dialogue: 0,0:04:11.90,0:04:15.51,Default,,0000,0000,0000,,ထိုသူတို့ဟာ အတွေ့အကြုံအသစ်တွေကို\Nမှတ်ဉာဏ်ထဲကို ထည့်မရနိုင်ပါ။
Dialogue: 0,0:04:18.06,0:04:22.56,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော်က ခင်ဗျားတို့ကို အိပ်မရအောင် လုပ်\Nခဲ့ရင် အဲဒီလို ဆိုးဝါးတာ ဖြစ်လာနိုင်တယ်။
Dialogue: 0,0:04:22.58,0:04:25.84,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ ခုနက ကျုပ်တို့ စမ်းသပ်ခဲ့ကြတဲ့\Nအုပ်စုဆီကို ပြန်သွားကြရအောင်။
Dialogue: 0,0:04:26.44,0:04:29.75,Default,,0000,0000,0000,,ရှစ်နာရီအပြည့် အိပ်လိုက်ကြရတဲ့\Nသူတွေကို ခင်ဗျားတို့ မှတ်မိကြတယ်နော်။
Dialogue: 0,0:04:29.75,0:04:32.89,Default,,0000,0000,0000,,ဒီနေရာမှာ ကျုပ်တို့ဟာ ဒါကို နောက်တမျိုး\Nမေးခွန်းထုတ်နိုင်ကြပါတယ်-
Dialogue: 0,0:04:32.92,0:04:36.52,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ရဲ့ မှတ်မိရေးနဲ့ သင်ယူရေး\Nလုပ်နိုင်စွမ်းတွေကို နေ့စဉ် နေ့တိုင်း
Dialogue: 0,0:04:36.55,0:04:38.09,Default,,0000,0000,0000,,ဆန်းသစ်လာစေပြီး တိုးမြှင့်ပေးတဲ့
Dialogue: 0,0:04:38.12,0:04:41.93,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးဝမှုကြောင့် ကျုပ်တို့ ရရှိကြတဲ့\Nစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
Dialogue: 0,0:04:41.95,0:04:43.71,Default,,0000,0000,0000,,အရည်အသွေးက ဘယ်လိုများပါလိမ့်။
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:46.99,Default,,0000,0000,0000,,ဦးခေါင်း တဝမ်းမှာ\Nလျှပ်ခေါင်းတွေကို တပ်ဆင်ပေးခြင်းဖြင့်
Dialogue: 0,0:04:47.01,0:04:51.06,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ တွေ့မြင်ခဲ့ကြရတာက ကြီးမားပြီး\Nအားကောင်းတဲ့ ဦးနှောက်လှိုင်းတွေပါ၊
Dialogue: 0,0:04:51.08,0:04:54.70,Default,,0000,0000,0000,,နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်နေချိန်မှာ\Nအဲဒီလို တွေ့မြင်ကြရတာပါ၊
Dialogue: 0,0:04:54.72,0:04:57.01,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းတို့ရဲ့ ထိပ်တွေမှာ စီးပြေးနေကြတဲ့
Dialogue: 0,0:04:57.03,0:05:00.31,Default,,0000,0000,0000,,လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုတွေ အံ့ဘွယ်\Nပေါက်ကွဲမှုတွေပါ၊
Dialogue: 0,0:05:00.33,0:05:03.06,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကို ကျုပ်တို့က အိပ်စက်မှု\Nဗိုင်းလိပ်တံလို့ ခေါ်ကြတယ်။
Dialogue: 0,0:05:03.07,0:05:07.49,Default,,0000,0000,0000,,နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ ပေါ်လာ\Nကြတဲ့ ဦးနှောက်လှိုင်းများ စုပေါင်းမှုကမှ
Dialogue: 0,0:05:07.51,0:05:11.97,Default,,0000,0000,0000,,ညအချိန်တွင် ဖိုင်တွေကို မေ့လွယ်တဲ့\Nရေတိုမှတ်ဉာဏ်ထဲမှနေပြီး
Dialogue: 0,0:05:11.100,0:05:16.07,Default,,0000,0000,0000,,ဦးနှောက်ထဲရှိ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ထဲတွင်\Nသိမ်းဆည်းပေးလျက်
Dialogue: 0,0:05:16.09,0:05:20.43,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးရင်း\Nလုံခြုံအောင် လုပ်ပေးနိုင်ဖို့အတွက်
Dialogue: 0,0:05:20.46,0:05:24.31,Default,,0000,0000,0000,,ဖိုင်များ လွှဲပြောင်းရေး လုပ်ငန်း လုပ်ပေး\Nနိုင်တဲ့ အရည်အသွေးကို ဖန်တီးပေးကြတာပါ။
Dialogue: 0,0:05:24.31,0:05:28.09,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ အိပ်နေချိန်မှာ အဲဒီလို မှတ်ဉာဏ်\Nအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားနိုင်ကြတာကို
Dialogue: 0,0:05:28.09,0:05:31.62,Default,,0000,0000,0000,,နားလည်ရန် သိပ်ကို အရေးကြီးပါတယ်၊
Dialogue: 0,0:05:31.62,0:05:35.51,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းနဲ့ ဆက်စပ်နေကြတဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ လူမှု\Nရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုတွေ ရှိနေကြလို့ပါ။
Dialogue: 0,0:05:35.51,0:05:38.79,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော် ခင်ဗျားတို့ကို အဲဒီလို နယ်ပယ်\Nတစ်ခုအကြောင်းကို ပြောပြပါရစေ၊
Dialogue: 0,0:05:38.81,0:05:42.25,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ လုပ်ကိုင်နေတာကို\Nအိုမင်းလာမှုနဲ့ စိတ်ဖောက်ပြန်မှု ရောဂါနဲ့
Dialogue: 0,0:05:42.27,0:05:45.48,Default,,0000,0000,0000,,ဆက်စပ်လျက် ဆေးခန်းထဲကို\Nရွှေ့ပြောင်းခဲ့ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:05:46.19,0:05:49.19,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ အသက်ကြီးလာကြတာတာနဲ့\Nသင်ယူရေးနဲ့ မှတ်မိရေး
Dialogue: 0,0:05:49.19,0:05:53.60,Default,,0000,0000,0000,,လုပ်နိုင်စွမ်းတွေ ကျဆင်းလာတတ်တာဟာ\Nဘယ်သူအတွက်မှ လျှို့ဝှက်ချက် မဟုတ်လို့ပါ။
Dialogue: 0,0:05:55.05,0:05:56.67,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ ကျုပ်တို့ ထပ်တွေ့ကြရတာက
Dialogue: 0,0:05:56.69,0:06:03.48,Default,,0000,0000,0000,,အိုမင်းလာမှုရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာက\Nအိပ်နိုင်မှု အခြေအနေ ဆိုးဝါးလာခြင်းပါပဲ၊
Dialogue: 0,0:06:03.50,0:06:07.31,Default,,0000,0000,0000,,အထူးသဖြင့် ကျုပ်တို့ဆွေးနွေးတဲ့ နက်ရှိုင်း\Nအိပ်နိုင်တဲ့ အရည်အသွေး ကျဆင်းလာပါတယ်။
Dialogue: 0,0:06:08.17,0:06:11.16,Default,,0000,0000,0000,,နောက်ဆုံးနှစ်ထဲကျမှသာ\Nခုနက ပြောခဲ့တဲ့ အရာနှစ်ခုတို့ဟာ
Dialogue: 0,0:06:11.16,0:06:14.72,Default,,0000,0000,0000,,တချိန်တည်းမှာ ဖြစ်နေကြရုံသာမက ၎င်းတို့ဟာ\Nသိသာစွာ အပြန်အလှန်ဆက်စပ်နေကြောင်း
Dialogue: 0,0:06:14.74,0:06:17.56,Default,,0000,0000,0000,,အထောက်အထားတွေကို\Nကျုပ်တို့ ထုတ်ပြန်နိုင်ခဲ့ကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:06:17.74,0:06:21.21,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ရဲ့ တွေ့ရှိချက်အရ နက်ရှိုင်းတဲ့\Nအိပ်စက်မှု နှောင့်ယှက်ခံရမှုကို
Dialogue: 0,0:06:21.23,0:06:24.87,Default,,0000,0000,0000,,အသက်အိုမင်းလာချိန်မှာ သိနားလည်နိုင်စွမ်း\Nနဲ့ မှတ်မိနိုင်စွမ်း ကျဆင်းလာမှုနဲ့
Dialogue: 0,0:06:24.87,0:06:28.38,Default,,0000,0000,0000,,အထူးသဖြင့် Alzheimer ရောဂါ\Nဖြစ်ကြသူတို့ အကြားမှာပါ
Dialogue: 0,0:06:28.40,0:06:31.98,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့က ထည့်တွက်စဉ်းစားခဲ့ကြခြင်းဟာ
Dialogue: 0,0:06:32.00,0:06:34.23,Default,,0000,0000,0000,,များစွာမှ လျော့ပြီး တွက်ချက်ခဲ့ကြတာပါ။
Dialogue: 0,0:06:35.73,0:06:39.44,Default,,0000,0000,0000,,အခု ကျွန်တော် ပြောပြလိုက်တဲ့ဟာက\Nတကယ့် စိတ်ပျက်ဖွယ် သတင်းဖြစ်တာ အမှန်ပါပဲ။
Dialogue: 0,0:06:39.44,0:06:42.40,Default,,0000,0000,0000,,မေးလ်ထဲမှာ တွေ့နေကြရသလို\Nကျုပ်တို့ဆီကို ရောက်ရှိလာနေပါတယ်။
Dialogue: 0,0:06:42.42,0:06:45.26,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ ပြောပြတဲ့ထဲမှာ\Nမတူတဲ့ ထူးခြားချက် တစ်ခု ရှိပါတယ်။
Dialogue: 0,0:06:45.76,0:06:50.62,Default,,0000,0000,0000,,အိုအင်းမှုနဲ့ ဆက်စပ်နေကြတဲ့ ကျုပ်တို့\Nသိရှိကြတဲ့ အချက်တွေ အများအပြားနဲ့ မတူဘဲ၊
Dialogue: 0,0:06:50.64,0:06:54.30,Default,,0000,0000,0000,,ဥပမာ၊ ကုသရန် ခဲယဉ်းလှတဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့\Nရုပ်ပိုင်း ဖွဲ့စည်းမှုဆိုင်ရာ
Dialogue: 0,0:06:54.32,0:06:57.39,Default,,0000,0000,0000,,အပြောင်းအလဲတွေ ဆိုပါစို့။
Dialogue: 0,0:06:57.41,0:07:01.97,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ အိပ်ရေးဝမှု ကျတော့ ကျုပ်တို့\Nအနေနဲ့ တစ်ခုခု လုပ်လို့ရနိုင်မယ့်
Dialogue: 0,0:07:01.99,0:07:05.38,Default,,0000,0000,0000,,အိုမင်းခြင်းနဲ့ Alzheimer ရောဂါဆိုင်ရာ\Nရှင်းပြ မရနိုင်သေးတဲ့ ပဟေဠိရဲ့
Dialogue: 0,0:07:05.38,0:07:07.35,Default,,0000,0000,0000,,အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု ဖြစ်နိုင်လို့ပါ။
Dialogue: 0,0:07:08.53,0:07:12.46,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ ကျွန်တော်ရဲ့ အိပ်စက်မှုဌာနတွင်\Nအဲဒါကို ချဉ်းကပ်ဖို့ အားထုတ်တဲ့ နည်းလမ်းက
Dialogue: 0,0:07:12.48,0:07:15.49,Default,,0000,0000,0000,,စကားစပ်မိလို့ ပြောရပါက \Nအိပ်ဆေးကို အသုံးမပြုကြပါ။
Dialogue: 0,0:07:15.52,0:07:20.45,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ဆေးတွေဟာ သဘာဝကျတဲ့ အိပ်စက်မှုကို\Nဖန်တီးမပေးနိုင်ကြတဲ့ တုံးတဲ့ကိရိယာတွေပါ။
Dialogue: 0,0:07:20.73,0:07:24.78,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီအစား၊ ကျုပ်တို့က နည်းလမ်းကို အောက်ပါ\Nအခြေခံဖြင့် ပြုစုရန် အားထုတ်နေကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:07:24.80,0:07:28.15,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကို ဦးနှောက်ကို လျှပ်စစ်ဖြင့်\Nတိုက်ရိုက်ဆွပေးခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:07:28.15,0:07:31.32,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ ဦးနှောက်ထဲသို့\Nဗို့အား နည်းနည်းလေးကို သွင်းပေးကြတယ်၊
Dialogue: 0,0:07:31.35,0:07:34.06,Default,,0000,0000,0000,,ပုံမှန်အားဖြင့် ခံစားဖို့ မလွယ်အောင်ကို\Nနည်းလှတဲ့ ပမာဏပါ၊
Dialogue: 0,0:07:34.06,0:07:36.43,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ သက်ရောက်မှုကိုကျတော့\Nတိုင်းထွာရနိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:07:36.83,0:07:43.17,Default,,0000,0000,0000,,တကယ်လို့ လူငယ်၊ ကျန်းမာတဲ့ သက်ကြီးတွေမှာ\Nအိပ်နေစဉ် အဲဒီလို အားပေးသွင်းမှုက
Dialogue: 0,0:07:43.19,0:07:47.91,Default,,0000,0000,0000,,နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်မှုရဲ့ ဦးနှောက်\Nလှိုင်းများနဲ့အတူ သီချင်းဆိုပေးသလိုပါ၊
Dialogue: 0,0:07:47.93,0:07:52.47,Default,,0000,0000,0000,,နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်မှု ဦးနှောက်လှိုင်း\Nများရဲ့ အရွယ်အစားကို မြှင့်ပေးရုံမက၊
Dialogue: 0,0:07:52.50,0:07:57.04,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီလို လုပ်ပေးမှုကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းရဲ့\Nမှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ အကျိုးခံစားရမှုကိုပါ
Dialogue: 0,0:07:57.06,0:07:59.10,Default,,0000,0000,0000,,နှစ်ဆ တိုးချဲ့ပေးနိုင်မှာပါ။
Dialogue: 0,0:07:59.12,0:08:01.94,Default,,0000,0000,0000,,အခု စဉ်းစားစရာက ကျုပ်တို့ဟာ\Nဒီလိုသယ်ရလွယ်တဲ့
Dialogue: 0,0:08:01.96,0:08:06.26,Default,,0000,0000,0000,,ဈေးသိပ်မကြီးတဲ့ နည်းပညာကိရိယာကိုပဲ
Dialogue: 0,0:08:06.29,0:08:09.91,Default,,0000,0000,0000,,စိတ်ဖောက်ပြန်မှု ရောဂါရှိကြတဲ့ သက်ကြီး\Nများထံသို့ လွှဲပြောင်း သုံးရနိုင်မလား။
Dialogue: 0,0:08:09.91,0:08:15.31,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ သူတို့အတွက် နက်ရှိုင်းစွာ\Nအိပ်စက်မှုကို ပြန်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီး
Dialogue: 0,0:08:15.34,0:08:18.85,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီလို လုပ်ပေးမှုရဲ့ ကျေးဇူးအဖြစ်\Nသူတို့ရဲ့ သင်ယူရေးနဲ့
Dialogue: 0,0:08:18.85,0:08:21.46,Default,,0000,0000,0000,,မှတ်ဉာဏ် လုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်းကို\Nမြှင့်တင်ပေးနိုင်မလား။
Dialogue: 0,0:08:21.49,0:08:24.39,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီအချက်ဟာ ဒီနေ့တွင် ကျွန်တော်ရဲ့\Nတကယ့် မျှော်လင့်ချက်ကြီးပါ။
Dialogue: 0,0:08:24.39,0:08:27.81,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါဟာ တကယ့်ကို ဧရာမပန်းတိုင်ကို\Nလက်လှမ်းမှီမှုပဲ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
Dialogue: 0,0:08:29.34,0:08:32.69,Default,,0000,0000,0000,,အခု ပြောပြခဲ့တာက ဦးနှောက်အတွက်\Nအိပ်စက်မှု ဥပမာ တစ်ခုပါ။
Dialogue: 0,0:08:32.72,0:08:35.93,Default,,0000,0000,0000,,တကယ်တော့ အိပ်စက်မှုဟာ\Nတကိုယ်လုံးအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်ပါ။
Dialogue: 0,0:08:36.86,0:08:40.95,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်မှု ဆုံးရှုံးခံရမှုနဲ့ မျိုးပွားမှု\Nစနစ်အကြောင်း ကျုပ်တို့ ပြောပြီးခဲ့ကြပါပြီ။
Dialogue: 0,0:08:41.86,0:08:46.72,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်မှု ဆုံးရှုံးခံရမှုနဲ့ ခင်ဗျားတို့\Nနှလုံးသွေးကြောစနစ် အကြောင် ပြောနိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:08:46.75,0:08:49.92,Default,,0000,0000,0000,,တစ်နာရီတည်းကြောင့်ကို \Nအဲဒီလို ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:08:49.95,0:08:55.46,Default,,0000,0000,0000,,ကမ္ဘာတဝမ်းလုံးမှာ လူ ၁.၆ ဘီလီယံအပေါ်မှာ\Nပြုလုပ်တဲ့ စမ်းသပ်မှု တစ်ခုရှိနေရာ
Dialogue: 0,0:08:55.48,0:08:59.76,Default,,0000,0000,0000,,နိုင်ငံ ၇၀ ကျော်တို့ဟာ \Nတစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်
Dialogue: 0,0:08:59.78,0:09:02.16,Default,,0000,0000,0000,,နေ့တာ အချိန်ကို \Nရွှေ့ပြောင်းမှု လုပ်ကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:09:02.91,0:09:06.36,Default,,0000,0000,0000,,နွေဦးမှာ နာရီကိုရွှေ့ရလို့ ကျုပ်တို့\Nအိပ်ချိန် တစ်နာရီ လျှော့ချခံရလို့
Dialogue: 0,0:09:06.39,0:09:12.01,Default,,0000,0000,0000,,နောက်တစ်နေ့တွင် နှလုံးဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ ၂၄\Nရာခိုင်နှုန်း တိုးခံစားရတာ မြင်နိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:09:14.95,0:09:18.13,Default,,0000,0000,0000,,ဆောင်းဦးမှာကျတော့\Nအိပ်ချိန်ကို တစ်နာရီတိုးရကြလို့၊
Dialogue: 0,0:09:18.15,0:09:22.02,Default,,0000,0000,0000,,နှလုံးဆိုင်ရာ ပြဿနာရင်ဆိုင်ရမှု\N၂၁ ရာခိုင်နှုန်း နည်းလာတာ တွေ့နိုင်ကြတယ်။
Dialogue: 0,0:09:22.94,0:09:25.43,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီအချက်ဟာ အံ့အားသင့်ဖို့ \Nမကောင်းပေဘူးလား။
Dialogue: 0,0:09:26.93,0:09:32.60,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ ကားတိုက်မှုတွေ၊ လမ်းတွေပေါ် မတော်\Nတဆမှုတွေ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လုပ်ကြံမှုတွေ
Dialogue: 0,0:09:32.63,0:09:34.53,Default,,0000,0000,0000,,လိုက်ကြည့်ရင် အလားတူပဲ မြင်ရမှာပါ။
Dialogue: 0,0:09:35.64,0:09:39.83,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ နက်ရှိုင်းစွာ လေ့လာသင့်တဲ့အရာတစ်ခု\Nအဖြစ် ခင်ဗျားတို့ကို အာရုံစိုက်စေလိုတာက-
Dialogue: 0,0:09:39.86,0:09:42.35,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးမဝမှုနဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်\Nအကြောင်းကိုပါ။
Dialogue: 0,0:09:43.15,0:09:47.99,Default,,0000,0000,0000,,ဟောဒီပုံထဲမှာ ကျွန်တော်ဟာ အားရဖွယ်ရာ\Nအပြာရောင် အရာတွေကို မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:09:48.02,0:09:51.19,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းတို့ကို သဘာဝ သတ်ဖြတ်ရေး ဆဲလ်လို့\Nခေါ်ကြပြီး၊
Dialogue: 0,0:09:51.22,0:09:55.12,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီ သဘာဝ သတ်ဖြတ်ရေး ဆဲလ်တွေကို\Nခင်ဗျားတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံစနစ်ရဲ့
Dialogue: 0,0:09:55.12,0:09:57.70,Default,,0000,0000,0000,,လျှို့ဝှက်ဝန်ဆောင်ရေး \Nအေဂျင့်တွေလို ယူဆနိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:09:57.73,0:10:02.71,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းတို့ဟာ အန္တရာယ်များပြီး မလိုလားအပ်တဲ့\Nအရာများကို ဖေါ်ထုတ်ရာတွင် သိပ်တော်ကြပြီး
Dialogue: 0,0:10:02.73,0:10:04.54,Default,,0000,0000,0000,,၎င်းတို့ကို ဖျက်သိမ်းပေးကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:10:05.25,0:10:09.20,Default,,0000,0000,0000,,ဒီမှာ ၎င်းတို့ လုပ်နေကြတာက ကင်ဆာ\Nအကျိတ်ထုကို ဖျက်ဆီးပစ်နေကြတာပါ။
Dialogue: 0,0:10:10.59,0:10:16.27,Default,,0000,0000,0000,,ဒီတော့ ကျုပ်တို့ဆီမှာ အဲဒီလို\Nကိုယ်ခံစနစ်ကို ခုခံ သတ်ဖြတ်ပေးကြမယ့်
Dialogue: 0,0:10:16.27,0:10:18.60,Default,,0000,0000,0000,,ဆဲလ်တစ်စုံ အမြဲတမ်း \Nရှိနေဖို့ ဆုတောင်းကြရပါမယ်။
Dialogue: 0,0:10:18.63,0:10:22.44,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့ အိပ်ရေးမဝရင် အဲဒီဆဲလ်တွေ\Nမရှိနိုင်ခြင်းဟာ ဝမ်းနည်းစရာပါပဲ။
Dialogue: 0,0:10:23.82,0:10:25.47,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကြောင့် ဒီစမ်းသပ်မှုထဲမှာ
Dialogue: 0,0:10:25.49,0:10:29.32,Default,,0000,0000,0000,,စမ်းသပ်ခံရမယ့်သူတွေကို တစ်ညလုံး\Nအိပ်မရအောင် ပြုလုပ်မှာမဟုတ်ဘဲ
Dialogue: 0,0:10:29.35,0:10:32.86,Default,,0000,0000,0000,,ထိုသူတို့ကို တစ်ညအတွက်သာလျှင်\Nအိပ်ချိန်ကို လေးနာရီဖြင့်
Dialogue: 0,0:10:32.88,0:10:34.66,Default,,0000,0000,0000,,ကန့်သတ်လျက် ခွင့်ပြုပေးမှာပါ။
Dialogue: 0,0:10:34.68,0:10:38.19,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီနောက်မှာ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံစနစ်ထဲက\Nဆဲလ်တွေရဲ့ တက်ကြွမှုနှုန်း ဘယ်လောက်
Dialogue: 0,0:10:38.19,0:10:40.45,Default,,0000,0000,0000,,နိမ့်ကျသွားသလဲ ဆိုတာကို စစ်ဆေးကြည့်မှာပါ။
Dialogue: 0,0:10:40.77,0:10:43.60,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီရလဒ်ဟာ သေးသေးလေး မဟုတ်ပါ၊\N၁၀ ရာခိုင်နှုန်းလည်း မဟုတ်၊
Dialogue: 0,0:10:43.63,0:10:45.63,Default,,0000,0000,0000,,၂၀ ရာခိုင်နှုန်းလည်း မဟုတ်၊
Dialogue: 0,0:10:45.65,0:10:50.23,Default,,0000,0000,0000,,သဘာဝ သတ်ဖြတ်ရေး ဆဲလ်တွေရဲ့ တက်ကြွမှုဟာ\N၇၀ ရာခိုင်နှုန်းထိ ကျဆင်းသွားခဲ့တာပါ။
Dialogue: 0,0:10:51.79,0:10:55.84,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါဟာ စိုးရိမ်ဖို့ ကောင်းတဲ့ ကိုယ်ခံအား\Nစနစ်ရဲ့ ချွတ်ယွင်းမှုပါ၊
Dialogue: 0,0:10:56.79,0:11:00.18,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကြောင့်မို့လို့ ကျုပ်တို့ဟာ\Nအိပ်ရေးမဝမှုနဲ့ ခင်ဗျားတို့ဆီမှာ
Dialogue: 0,0:11:00.20,0:11:04.06,Default,,0000,0000,0000,,ကင်ဆာရောဂါ အမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့\Nအန္တရာယ်တို့ဟာ ဆက်စပ်မှုရှိနေကြောင်း
Dialogue: 0,0:11:04.08,0:11:07.99,Default,,0000,0000,0000,,နမိတ်လက္ခဏာတွေကို ကျုပ်တို့ဟာ တိုးတိုး\Nတွေ့ရှိလာနေကြတာကို နားလည်ရနိုင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:11:09.89,0:11:12.68,Default,,0000,0000,0000,,လောလောဆယ်အထိ၊ အဲဒီစာရင်းတွင်\Nအစားအိမ်ကင်ဆာ၊
Dialogue: 0,0:11:12.70,0:11:15.96,Default,,0000,0000,0000,,ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနဲ့ ရင်ဘတ် ကင်ဆာတို့\Nပါဝင်ကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:11:17.85,0:11:23.21,Default,,0000,0000,0000,,တကယ်တော့ အိပ်ရေးမဝခြင်းနဲ့ ကင်ဆာအကြား\Nဆက်စပ်မှုဟာ သိပ်ကို ထင်ရှားလွန်းလို့
Dialogue: 0,0:11:23.23,0:11:25.62,Default,,0000,0000,0000,,ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကတောင်
Dialogue: 0,0:11:25.64,0:11:29.83,Default,,0000,0000,0000,,ညအချိန်မှာ လုပ်ရတဲ့ \Nအလုပ်ဆိုင်း မှန်သမျှကို
Dialogue: 0,0:11:29.85,0:11:33.04,Default,,0000,0000,0000,,လူသားရဲ့ အိပ်ချိန်နဲ့ နှိုးနေချိန်\Nစည်းချက် ချိုးဖောက်ခံရတာမို့လို့
Dialogue: 0,0:11:33.06,0:11:35.88,Default,,0000,0000,0000,,ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ\Nအကြောင်းရင်းဆိုပြီး သတ်မှတ်လာရပါတယ်။
Dialogue: 0,0:11:35.88,0:11:38.61,Default,,0000,0000,0000,,သေသွားတဲ့ နောက်မှာ အိပ်ချင်သလောက်\Nအိပ်လို့ ရနိုင်ပါတယ်လို့
Dialogue: 0,0:11:38.61,0:11:42.11,Default,,0000,0000,0000,,ပြောဆိုမှုတွေကို \Nခင်ဗျားလို့ ကြားခဲ့ဘူးမှာပါ။
Dialogue: 0,0:11:42.11,0:11:44.79,Default,,0000,0000,0000,,ဒါပေမဲ့ တကယ့်ကို လေးလေးနက်နက်\Nပြောဆိုရပါက --
Dialogue: 0,0:11:44.81,0:11:47.42,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီလို အကြံပေးချက်ဟာ\Nလုံးဝကို မဆီလျော်ပါဘူး။
Dialogue: 0,0:11:48.38,0:11:53.41,Default,,0000,0000,0000,,လူမျိုးစုံ သန်းချီတို့ရဲ့ သေဆုံးမှုနောက်\Nရောဂါရှာဖွေမှုများမှ အဲဒီလို သိလာရတာပါ။
Dialogue: 0,0:11:53.44,0:11:55.42,Default,,0000,0000,0000,,ရိုးရှင်းနေတဲ့ အမှန်တရားက-
Dialogue: 0,0:11:55.44,0:11:58.84,Default,,0000,0000,0000,,ကိုယ်အိပ်တဲ့ အချိန်ဟာ တိုတောင်းလေ၊\Nကိုယ့်အသက်ဟာလည်း တိုတောင်းလေပါ။
Dialogue: 0,0:11:58.87,0:12:02.42,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေး တိုတောင်းမှုဟာ သေဆုံးမှုရဲ့\Nအကြောင်းရင်းမျိုးစုံ ဖြစ်နိုင်တယ်။
Dialogue: 0,0:12:04.94,0:12:09.11,Default,,0000,0000,0000,,ခုနက ပြောပြခဲ့တဲ့ ကင်ဆာ ဒါမှမဟုတ်\NAlzheimer ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ
Dialogue: 0,0:12:09.13,0:12:11.38,Default,,0000,0000,0000,,အန္တရာယ် ပိုကြီးထွားလာနိုင်ခြင်းဟာ
Dialogue: 0,0:12:11.40,0:12:15.58,Default,,0000,0000,0000,,မလုံလောက်သေးဘူးလို့ ထင်မြင်ကြပါက၊
Dialogue: 0,0:12:15.60,0:12:19.30,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးမဝမှုဟာဖြင့် ဇီဝဘဝကိုယ်၌ရဲ့\Nချည်မျှင်နဲ့တူတဲ့ DNA ဗီဇကုဒ်ကိုတောင်
Dialogue: 0,0:12:19.32,0:12:23.40,Default,,0000,0000,0000,,ချွတ်ယွင်းသွားစေနိုင်ကြောင်း\Nအထောက်အထားတွေကို
Dialogue: 0,0:12:24.68,0:12:26.67,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ တွေ့ခဲ့ကြရပါတယ်။
Dialogue: 0,0:12:28.04,0:12:31.97,Default,,0000,0000,0000,,ဒီတချီ လေ့လာမှုထဲတွင်၊\Nကျန်းမာကြတဲ့ သက်ကြီး အုပ်စုကို ရွေးယူပြီး
Dialogue: 0,0:12:31.100,0:12:35.74,Default,,0000,0000,0000,,တစ်ပတ်ကြာအောင် သူတို့ကို\Nညတိုင်း ခြောက်နာရီသာ
Dialogue: 0,0:12:35.76,0:12:37.41,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ခွင့်ပြုခဲ့ကြပြီး
Dialogue: 0,0:12:37.44,0:12:41.43,Default,,0000,0000,0000,,နောက်ပိုင်းတွင် သူတို့လို အရွယ်ပဲဖြစ်ပြီး\Nညတိုင်း ရှစ်နာရီအပြည့် အိပ်ခွင့်ရရှိကြတဲ့
Dialogue: 0,0:12:41.46,0:12:44.20,Default,,0000,0000,0000,,လူအုပ်စုနဲ့ ယှဉ်ပြီး မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ\Nအချက်အလက်တွေကို
Dialogue: 0,0:12:44.20,0:12:46.27,Default,,0000,0000,0000,,တိုင်းထွာ လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:12:46.44,0:12:49.27,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီမှာ အရေးပါတဲ့ တွေ့ရှိချက်\Nနှစ်ချက်ကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:12:50.20,0:12:55.28,Default,,0000,0000,0000,,ပထမအချက်အနေနဲ့ အတော်ကလေးများတယ်လို့\Nဆိုရမယ့် မျိုးရိုးဗီဇ ၇၁၁ တို့ရဲ့
Dialogue: 0,0:12:55.30,0:12:57.63,Default,,0000,0000,0000,,လှုပ်ရှားမှုဟာ ချွတ်ယွင်းနေခဲ့ကြရာ
Dialogue: 0,0:12:57.65,0:12:59.54,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးမဝခြင်းက အကြောင်းရင်းပါ။
Dialogue: 0,0:12:59.92,0:13:03.05,Default,,0000,0000,0000,,ဒုတိယအချက်က ခုနက မျိုးရိုးဗီဇ တစ်ဝက်လောက်က
Dialogue: 0,0:13:03.07,0:13:05.52,Default,,0000,0000,0000,,လက်တွေ့မှာ ပိုတက်ကြွစွာ \Nလှုပ်ရှားနေခဲ့ကြပြီး
Dialogue: 0,0:13:05.84,0:13:07.77,Default,,0000,0000,0000,,အခြားတစ်ဝက်ကျတော့ လျော့နည်းနေခဲ့ကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:13:08.45,0:13:11.73,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးမဝလို့ ပိတ်ချခံလိုက်ကြရတဲ့\Nမျိုးရိုးဗီဇတွေဟာ
Dialogue: 0,0:13:11.75,0:13:15.24,Default,,0000,0000,0000,,ကိုယ်ခံအားစနစ်နဲ့ ဆက်စပ်နေကြတဲ့\Nမျိုးရိုးဗီဇတွေ ဖြစ်ခဲ့ကြလို့၊
Dialogue: 0,0:13:15.27,0:13:18.48,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ ထပ်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအား\Nချို့တဲ့မှုကို တွေ့ကြရတာပါ။
Dialogue: 0,0:13:19.35,0:13:22.42,Default,,0000,0000,0000,,အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ လက်တွေ့မှာ\Nအိပ်အရေးမဝမှုကြောင့် ပိုတက်ကြွစွာ
Dialogue: 0,0:13:22.44,0:13:24.82,Default,,0000,0000,0000,,လှုပ်ရှားလာခဲ့ကြတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇတွေကျတော့၊
Dialogue: 0,0:13:24.84,0:13:28.74,Default,,0000,0000,0000,,အသားပိုများ တိုးပွားရေးနဲ့\Nဆက်စပ်နေကြတဲ့ ဗီဇများ၊
Dialogue: 0,0:13:28.76,0:13:33.91,Default,,0000,0000,0000,,ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ နာတာရှည်\Nရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေကြတဲ့ ဗီဇများနဲ့
Dialogue: 0,0:13:33.94,0:13:36.74,Default,,0000,0000,0000,,စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ဆက်စပ်နေကြတဲ့ ဗီဇများ\Nဖြစ်ခဲ့ကြလို့
Dialogue: 0,0:13:36.76,0:13:39.79,Default,,0000,0000,0000,,နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ\Nရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ကြတယ်။
Dialogue: 0,0:13:41.17,0:13:44.83,Default,,0000,0000,0000,,ဒီတော့ ကျုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးရဲ့\Nဘယ်မျက်နှာစာကိုပဲ ယူကြည့်ကြည့်၊
Dialogue: 0,0:13:44.86,0:13:48.12,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးမလုံလောက်မှုကြောင့်\Nထိခိုက်မနစ်နာဘဲ ကျန်ရစ်နိုင်တာ
Dialogue: 0,0:13:48.15,0:13:49.96,Default,,0000,0000,0000,,တစ်ခုမှာမှ မရှိနိုင်ပါ။
Dialogue: 0,0:13:50.91,0:13:53.92,Default,,0000,0000,0000,,ဒါဟာ ကိုယ့်အိမ်ထဲက\Nကျိုးပေါက်နေတဲ့ ရေပိုက်နဲ့ တူပါတယ်။
Dialogue: 0,0:13:53.94,0:13:57.59,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်မှု ဆုံးရှုံးမှုဟာဖြင့်\Nသင့်စိတ်ထဲက ချောင်ချိုချောင်ကြား
Dialogue: 0,0:13:57.61,0:13:59.100,Default,,0000,0000,0000,,အပေါက်တိုင်းထဲသို့ စိမ့်ဝင်လျက်
Dialogue: 0,0:14:00.02,0:14:03.93,Default,,0000,0000,0000,,သင့်ကျန်းမာရေးကို နေ့စဉ်\Nစောင့်ရှောက်ပေးနေတဲ့
Dialogue: 0,0:14:03.95,0:14:06.79,Default,,0000,0000,0000,,DNA ရဲ့အခြေခံ ရင်းမြစ်ကိုတောင်\Nထိခိုက်စေမှာပါ။
Dialogue: 0,0:14:08.71,0:14:11.83,Default,,0000,0000,0000,,ဒါတွေကို ကြားသိလိုက်ရတဲ့ နောက်မှာ\Nခင်ဗျားတို့က
Dialogue: 0,0:14:11.83,0:14:15.10,Default,,0000,0000,0000,,"အို ဘုရားသခင်၊ ကျွန်တော် ဘယ်လိုလုပ်ပြီး\Nပိုကောင်းအောင် အိပ်ရမှာလဲ။
Dialogue: 0,0:14:15.13,0:14:18.70,Default,,0000,0000,0000,,ကောင်းကောင်း အိပ်စက်ဖို့ ခင်ဗျားက\Nဘာတွေများ အကြံပေးနိုင်မလဲ။" မေးလိုကြမှာပါ။
Dialogue: 0,0:14:18.70,0:14:22.56,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီလိုဆိုရင် အိပ်ရေးကို \Nထိခိုက်စေနိုင်ကြတဲ့
Dialogue: 0,0:14:22.58,0:14:24.94,Default,,0000,0000,0000,,အရက်နဲ့ ကဖိန်းဓာတ်ကို ရှောင်ရှားရန်\Nလိုအပ်ပုံနဲ့
Dialogue: 0,0:14:24.94,0:14:27.96,Default,,0000,0000,0000,,ကိုယ်က ညအချိန်မှာ ကောင်းကောင်း\Nအိပ်နိုင်ဖို့ ကြိုးပမ်းလိုပါက၊
Dialogue: 0,0:14:27.99,0:14:30.56,Default,,0000,0000,0000,,နေ့ခင်းတွင် ခဏမှေးတာမျိုးကို\Nရောင်ရန် လိုအပ်တဲ့အပြင်
Dialogue: 0,0:14:30.56,0:14:32.84,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော်ပေးလိုတဲ့ \Nအကြံပြုချက် နှစ်ခု ရှိပါတယ်။
Dialogue: 0,0:14:33.10,0:14:35.74,Default,,0000,0000,0000,,ပထမက ပုံမှန်ဖြစ်မှုပါ။
Dialogue: 0,0:14:35.74,0:14:39.34,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရာဝင်ချိန်နဲ့ အိပ်ရာမှ နိုးချိန်ဟာ\Nအမြဲတမ်း တစ်ချိန်တည်းမှာ ဖြစ်ရပါမယ်၊
Dialogue: 0,0:14:39.37,0:14:42.43,Default,,0000,0000,0000,,ရုံးရက်လား၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေလား\Nမဆိုင်ပါဘူး။
Dialogue: 0,0:14:42.45,0:14:44.59,Default,,0000,0000,0000,,ပုံမှန်ဖြစ်မှုဟာ ပဓာနပါ။
Dialogue: 0,0:14:44.59,0:14:47.18,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီလိုဆိုရင် အိပ်စက်မှုကို \Nကျောက်စူးချပေးနိုင်ပြီး
Dialogue: 0,0:14:47.21,0:14:50.52,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်မှုရဲ့ ပမာဏနဲ့ အရည်အသွေးကို\Nမြှင့်တင်ပေးပါမယ်။
Dialogue: 0,0:14:52.37,0:14:55.05,Default,,0000,0000,0000,,ဒုတိယအချက်က အေးအောင် ပြုလုပ်ပေးပါ။
Dialogue: 0,0:14:55.21,0:14:58.52,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်မှုကို စတင်ပေးရန်အတွက်\Nသင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ပင်ကို အပူချိန်ကို
Dialogue: 0,0:14:58.54,0:15:02.75,Default,,0000,0000,0000,,ဖာရင်ဟိုက် နှစ်သုံးဒီဂရီခန့်\Nနှိမ့်ချပစ်ရန် လိုပြီး
Dialogue: 0,0:15:02.78,0:15:04.86,Default,,0000,0000,0000,,ဆက်ပြီး အိပ်ပျော်နေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
Dialogue: 0,0:15:04.88,0:15:07.37,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကြောင့်မို့လို့ ကိုယ်ဟာ အိပ်ချင်ရင်
Dialogue: 0,0:15:07.40,0:15:09.97,Default,,0000,0000,0000,,ပူတဲ့ အခန်းနဲ့စာပါက\Nအေးနေတဲ့ အခန်းထဲမှာ အိပ်ပျော်ဖို့
Dialogue: 0,0:15:09.97,0:15:11.58,Default,,0000,0000,0000,,ပိုလွယ်ကူတာ အဲဒါကြောင့်ပါ။
Dialogue: 0,0:15:11.81,0:15:14.60,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကြောင့်မို့လို့ အိပ်ခန်းရဲ့\Nအပူချိန်မှာ ၆၅ ဒီဂရီခန့်
Dialogue: 0,0:15:14.60,0:15:17.51,Default,,0000,0000,0000,,ဒါမှမဟုတ် ၁၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် \Nဝန်းကျင်မှာရှိဖို့ အားထုတ်ပါ။
Dialogue: 0,0:15:17.53,0:15:20.30,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါက လူအများစုအတွက်\Nအိပ်စက်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:15:22.45,0:15:25.94,Default,,0000,0000,0000,,နောက်ဆုံး အနေနဲ့ နောက်ကို ခြေတစ်လှမ်း\Nပြန်ဆုတ်ပြီး၊
Dialogue: 0,0:15:25.97,0:15:29.16,Default,,0000,0000,0000,,အရေးကြီးဆုံး ကြေညာချင်တဲ့\Nအချက်က ဘာများလဲဆိုရင်၊
Dialogue: 0,0:15:30.77,0:15:32.99,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော်စိတ်ထင် ဒီလိုပါ-
Dialogue: 0,0:15:33.01,0:15:38.28,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်မှုဟာ၊ ကံမကောင်းချင်တော့၊ လိုချင်မှ\Nရွေးယူရမယ့် ဘဝစည်းစိမ်တစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး၊
Dialogue: 0,0:15:39.10,0:15:43.65,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်ခြင်း ဘယ်လိုမှ ထိပါးခံမရနိုင်တဲ့\Nဇီဝလိုအပ်ချက်ပါ။
Dialogue: 0,0:15:44.89,0:15:48.48,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါဟာ ကိုယ့်အသက်ကို ပံ့ပိုးပေးတဲ့\Nစနစ်တစ်ခုပါ၊
Dialogue: 0,0:15:48.51,0:15:53.14,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ အသက်ရှင်နေထိုင်ဖို့ သဘာဝမိခင်ရဲ့\Nအကောင်းဆုံး အားထုတ်မှုပါ။
Dialogue: 0,0:15:54.71,0:15:59.22,Default,,0000,0000,0000,,စက်မှုဖွံ့ဖြိုးပြီး နိုင်ငံများတဝမ်းမှာ\Nအိပ်စက်မှု နည်းပါးလာနေခြင်းဟာ
Dialogue: 0,0:15:59.25,0:16:03.95,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ ဘဝကောင်းစားမှုကို\Nအကြီးအကျယ် ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၊
Dialogue: 0,0:16:03.95,0:16:07.48,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ ကလေးများရဲ့ လုံခြုံမှုနဲ့\Nပညာရေးကိုတောင် ခြိမ်းခြောက်လာပါတယ်။
Dialogue: 0,0:16:08.05,0:16:10.90,Default,,0000,0000,0000,,ဒါဟာ တိတ်ဆိတ်စွာ အိပ်ရေးမဝမှု\Nကပ်ဘေးနဲ့ တူပါတယ်၊
Dialogue: 0,0:16:10.90,0:16:14.73,Default,,0000,0000,0000,,ပြီးတော့ ၂၁ ရာစုမှာ ကျုပ်တို့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့\Nအများပြည်သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ
Dialogue: 0,0:16:14.75,0:16:17.47,Default,,0000,0000,0000,,စိန်ခေါ်မှုကြီး ဖြစ်လာနေပါတယ်။
Dialogue: 0,0:16:20.29,0:16:24.09,Default,,0000,0000,0000,,အခုတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ\Nညအချိန်မှာ အပြည့်အဝ
Dialogue: 0,0:16:24.09,0:16:26.87,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်စက်ပိုင်ခွင့်ကို \Nတောင်းဆိုကြရမယ့် အချိန်ပါ၊
Dialogue: 0,0:16:28.01,0:16:30.17,Default,,0000,0000,0000,,ဒါကို ဘာမှရှက်ကြောက်စရာ မလိုပါဘူး၊
Dialogue: 0,0:16:30.19,0:16:33.59,Default,,0000,0000,0000,,ဒါမှမဟုတ် အိပ်ခြင်း ပျင်းရိခြင်းပါဆိုတဲ့\Nကံဆိုးယူဆမှုကို မေ့ပစ်ကြရပါမယ်။
Dialogue: 0,0:16:34.64,0:16:40.62,Default,,0000,0000,0000,,ဒီလိုလုပ်နိုင်ရင် ကျုပ်တို့ဟာ အားကောင်းတဲ့\Nအသက်ရှင်ဆေးကြောင့် ပြန်သွေးစည်းကြပါမယ်။
Dialogue: 0,0:16:42.04,0:16:44.74,Default,,0000,0000,0000,,စံပြဖြစ်သင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးကို\Nပြန်ရလာကြမှာပါ။
Dialogue: 0,0:16:45.07,0:16:48.14,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့က အဲဒီလို ယူဆချက်တွေကို\Nကျော်လွှားလိုက်ကြတဲ့ နောက်မှာ
Dialogue: 0,0:16:48.14,0:16:51.73,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့ အားလုံးကို မင်္ဂလာရှိညပါ၊\Nကျန်းမာချမ်းသာပါစေ ဆုတောင်းချင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:16:51.73,0:16:52.91,Default,,0000,0000,0000,,အရေးကြီးဆုံးက ...
Dialogue: 0,0:16:53.49,0:16:56.65,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျားတို့အားလုံး ကောင်းမွန်စွာ\Nအိပ်ကြတယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:16:56.68,0:16:58.36,Default,,0000,0000,0000,,တကယ့်ကိုပဲ အထူးကျေးဇူးတင်ပါရစေ။
Dialogue: 0,0:16:58.36,0:17:02.59,Default,,0000,0000,0000,,(လက်ခုပ်သံများ)
Dialogue: 0,0:17:02.61,0:17:03.77,Default,,0000,0000,0000,,ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:17:03.79,0:17:06.64,Default,,0000,0000,0000,,(လက်ခုပ်သံများ)
Dialogue: 0,0:17:06.66,0:17:08.20,Default,,0000,0000,0000,,ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:17:08.23,0:17:10.71,Default,,0000,0000,0000,,David Biello- ခဏလေး၊ ခဏလေး၊\Nအဲဒီမှာ ခဏ ရပ်နေပါဦး။
Dialogue: 0,0:17:10.71,0:17:12.92,Default,,0000,0000,0000,,ထွက်ပြေးမသွားတာကို\Nအထူး ကျေးဇူးတင်လိုပါတယ်။
Dialogue: 0,0:17:12.92,0:17:14.81,Default,,0000,0000,0000,,ခင်ဗျား ပြောပြတာတွေဟာ\Nကြောက်စရာကြီးပါပဲ။
Dialogue: 0,0:17:14.84,0:17:18.43,Default,,0000,0000,0000,,Matt Walker- ခင်ဗျားကို ကြိုဆိုပါတယ်။\NDB- ဟုတ်ကဲ့၊ ကျေးဇူးပါပဲ၊ ကျေးဇူးပဲ။
Dialogue: 0,0:17:18.43,0:17:22.87,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ အိပ်ပျော်မရရင်ကော\Nဘယ်လို လုပ်သင့်ပါသလဲ။
Dialogue: 0,0:17:22.87,0:17:27.05,Default,,0000,0000,0000,,ညနက်ချိန်မှာ အိပ်မရနိုင်လို့ တချိန်လုံး\Nအိပ်ရာထဲမှာ လူးလိမ့်နေရတဲ့ အချိန်မျိုးမှာ
Dialogue: 0,0:17:27.07,0:17:29.32,Default,,0000,0000,0000,,ညဘက် အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါမျိုးမှာ\Nဘာလုပ်ရနိုင်ပါသလဲ။
Dialogue: 0,0:17:29.32,0:17:32.50,Default,,0000,0000,0000,,MW- ခင်ဗျားပြောတာ မှန်ပါတယ်၊\Nကျုပ်တို့ဟာ အိပ်မရတဲ့ ပြဿနာရှိပါတယ်။
Dialogue: 0,0:17:32.52,0:17:34.27,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ခြင်းဟာ ဘဏ်တိုက်နဲ့ မတူပါဘူး။
Dialogue: 0,0:17:34.27,0:17:36.04,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ အကြွေးတွေကို စုစည်းပြီး
Dialogue: 0,0:17:36.04,0:17:39.41,Default,,0000,0000,0000,,နောင်တစ်နေ့နေ့တွင် ပြန်ပြီး\Nပေးဆပ်နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်မရနိုင်ပါဘူး။
Dialogue: 0,0:17:39.41,0:17:42.15,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါရဲ့ ကြောက်မက်ဖွယ်ရာ\Nဆိုးကျိုးကိုပါ ထောက်ပြပေးရပါမယ်၊
Dialogue: 0,0:17:42.15,0:17:44.87,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာ\Nလျင်မြန်စွာ ဆုတ်ယုတ်လာပါမယ်၊
Dialogue: 0,0:17:44.90,0:17:47.46,Default,,0000,0000,0000,,ပထမအချက်အနေနဲ့၊ ကိုယ့်အိပ်ရမယ့်\Nအချိန်မှာ တမင်ကို
Dialogue: 0,0:17:47.46,0:17:50.14,Default,,0000,0000,0000,,ခိုင်မာတဲ့ အကြောင်းပြချက် မရှိဘဲနဲ့\Nမအိပ်ဘဲနေသူဆိုလို့
Dialogue: 0,0:17:50.16,0:17:52.05,Default,,0000,0000,0000,,လူသားမျိုးစိတ်သာ ရှိတာကို ထောက်ပြရမယ်။
Dialogue: 0,0:17:52.05,0:17:53.72,Default,,0000,0000,0000,,DB- ကျုပ်တို့က သိပ်စမတ်ကျကြလို့ပါ။
Dialogue: 0,0:17:53.75,0:17:56.89,Default,,0000,0000,0000,,MW- သဘာဝမိခင်ဟာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်\Nတစ်လျှောက်လုံးမှာ
Dialogue: 0,0:17:56.89,0:18:00.29,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရေးမဝမှုလို့ ကျုပ်တို့ ခေါ်ကြတဲ့\Nစိန်ခေါ်မှုကို မရင်ဆိုင်ခဲ့ရလို့
Dialogue: 0,0:18:00.31,0:18:04.61,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော်က ဒီအကြောင်းကို \Nအထူးပြောဆိုနေရတာပါ။
Dialogue: 0,0:18:05.30,0:18:08.71,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒါကြောင့် သဘာဝမိခင်ဟာ အဲဒါ့အတွက်ကို\Nကယ်တင်ရေးနည်းကို မတီထွင်ခဲ့တာပါ၊
Dialogue: 0,0:18:08.73,0:18:10.86,Default,,0000,0000,0000,,အဲဒီတော့ ကိုယ်ဟာ အိပ်ရေးမဝတာမျိုး ကြုံရရင်
Dialogue: 0,0:18:10.88,0:18:15.22,Default,,0000,0000,0000,,အရာတွေဟာ ဦးနှောက်ထဲမှာရော၊ ခန္ဓာကိုယ်\Nထဲမှာပါ လျင်မြန်စွာ ချွတ်ယွင်းလာကြပါတယ်။
Dialogue: 0,0:18:15.24,0:18:18.01,Default,,0000,0000,0000,,ဒီတော့ ကိုယ်ဟာ ဦးစားပေးတတ်ဖို့ လိုပါတယ်။
Dialogue: 0,0:18:18.04,0:18:21.34,Default,,0000,0000,0000,,DB- အိုကေ၊ အိပ်ရာထဲမှာ လူးလိမ့်နေရတဲ့
Dialogue: 0,0:18:21.36,0:18:22.78,Default,,0000,0000,0000,,ကျွန်တော်က ဘာလုပ်ရမလဲ။
Dialogue: 0,0:18:22.80,0:18:27.42,Default,,0000,0000,0000,,MW- ကိုယ်ဟာ အိပ်ရာထဲမှာ အကြာကြီး\Nအိပ်မရ ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်၊
Dialogue: 0,0:18:27.44,0:18:30.19,Default,,0000,0000,0000,,ကိုယ်ဟာ အိပ်ရာမှ ထလိုက်ပြီး\Nအခြား တစ်ခန်းကို သွားပြီး
Dialogue: 0,0:18:30.19,0:18:32.03,Default,,0000,0000,0000,,ဒီ့ပြင်ဟာ တစ်ခုခုကို လုပ်သင့်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:18:32.06,0:18:36.15,Default,,0000,0000,0000,,ဒီလိုပြောရတာက ကိုယ့်ဦးနှောက်ဟာ\Nအိပ်မရနိုးနေရခြင်းနှင့် ချိတ်ဆက်
Dialogue: 0,0:18:36.15,0:18:38.06,Default,,0000,0000,0000,,စဉ်းစားပြီး လက်ခံလာမှာကို စိုးရလို့ပါ၊
Dialogue: 0,0:18:38.06,0:18:41.61,Default,,0000,0000,0000,,ကျုပ်တို့ဟာ အိပ်ခန်းနဲ့ အဲဒီလို ဆက်စပ်\Nမှုကို ရိုက်ချိုးပစ်ရန် လိုအပ်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:18:41.61,0:18:44.75,Default,,0000,0000,0000,,ဒါကြောင့်မို့လို့ အိပ်ချင်တော့မှသာ\Nအိပ်ခန်းထဲကို ပြန်ဝင်ခြင်းဖြင့်
Dialogue: 0,0:18:44.75,0:18:47.54,Default,,0000,0000,0000,,အိပ်ရာဆိုတာက အိပ်စက်ရမယ့် နေရာပဲဆိုတဲ့
Dialogue: 0,0:18:47.54,0:18:50.45,Default,,0000,0000,0000,,ဆက်စပ်နေတဲ့ အလေ့အထကို\Nကိုယ်ဟာ ပြန်ပြီး သင်ယူလာနိုင်မှာပါ။
Dialogue: 0,0:18:50.47,0:18:52.25,Default,,0000,0000,0000,,ဒါကိုပဲ ဒီပြင်နည်းဖြင့် ရှင်းပြရရင်၊
Dialogue: 0,0:18:52.25,0:18:55.72,Default,,0000,0000,0000,,ထမင်းစားတဲ့ စားပွဲမှာ ဝင်ထိုင်လျက်\Nဗိုက်ဆာလာမှာကို စောင့်နေတာနဲ့ တူပါတယ်။
Dialogue: 0,0:18:55.72,0:18:58.96,Default,,0000,0000,0000,,အလားတူပဲ အိပ်ချင်လာမှာကို စောင့်ဖို့\Nအိပ်ရာထဲမှာ လှဲနေဖို့ မလိုပါဘူး။
Dialogue: 0,0:18:58.96,0:19:01.78,Default,,0000,0000,0000,,DB- ဒီလို သတိပေးစေ့ဆော်ချက်အတွက်\Nခင်ဗျားကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
Dialogue: 0,0:19:01.78,0:19:03.12,Default,,0000,0000,0000,,သိပ်ကောင်းတဲ့ အလုပ်ပါ၊ Matt။
Dialogue: 0,0:19:03.12,0:19:05.12,Default,,0000,0000,0000,,MW- ဝမ်းသာပါတယ်။\Nကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။