1 00:00:09,011 --> 00:00:12,105 Je eigen hart wordt de geliefde 2 00:00:12,105 --> 00:00:14,829 28 januari 2025 (met Nederlandse ondertiteling) 3 00:00:18,054 --> 00:00:22,699 [V.] U zegt soms, dat we niet weten hoe eerlijk te zijn, 4 00:00:22,699 --> 00:00:26,946 of hoe open we zijn. En ik voel... 5 00:00:26,946 --> 00:00:32,171 [M.] Oké, je zegt: 'Soms weten we niet hoe open we zijn.' 6 00:00:32,171 --> 00:00:36,598 Misschien. Maar je bent open genoeg om hier te komen. 7 00:00:36,598 --> 00:00:39,102 [M.] Weet je wat voor winkel dit is? [V.1] Ja. 8 00:00:39,102 --> 00:00:41,127 [M.] Wat voor winkel is het? 9 00:00:41,127 --> 00:00:44,421 [V.] Een winkel... een lege winkel. 10 00:00:44,421 --> 00:00:48,580 [M.] Een lege winkel. [gelach] 11 00:00:48,580 --> 00:00:51,825 [M.] Heel slim. Heel goed. Oké. [V.] Misschien. 12 00:00:51,825 --> 00:00:55,265 [M.] Dus je komt voor wat leegte. Oké. 13 00:00:55,265 --> 00:00:56,861 [gelach] 14 00:00:56,861 --> 00:01:01,428 [V.] Ik heb het gevoel, dat dit makkelijk te missen is... 15 00:01:01,428 --> 00:01:07,731 [M.] In een lege winkel kun je niets kopen, alleen maar Zijn. 16 00:01:07,731 --> 00:01:11,062 Er is niets te koop. Dat is een goede titel: 17 00:01:11,062 --> 00:01:14,248 'Kom naar de lege winkel.' 18 00:01:14,248 --> 00:01:18,239 Dieven in een leeg huis. 19 00:01:26,792 --> 00:01:30,486 Ik wil dat gebruiken. Ik wil dat jij dit gebruikt. 20 00:01:30,486 --> 00:01:37,498 Waarom gebruik je dit voorbeeld, van een lege winkel? 21 00:01:37,498 --> 00:01:44,725 [V.] Ik heb het gevoel, dat ik niet 100% zeker kan zijn, 22 00:01:44,725 --> 00:01:47,928 of er iets is, dat ik niet zie. 23 00:01:49,700 --> 00:01:51,722 [M.] Ja, ik weet niet 24 00:01:51,722 --> 00:01:56,200 of ik ooit iemand ontmoet heb, die ergens 100% zeker van was. 25 00:01:56,200 --> 00:02:00,676 Behalve van dat je bent. 26 00:02:00,676 --> 00:02:05,495 Misschien kun je stellen, dat je zeker weet, dat je bestaat, 27 00:02:05,495 --> 00:02:09,337 en dat je ervaart of waarneemt. 28 00:02:11,358 --> 00:02:15,247 Ben je het daarmee eens? Dat je weet, dat je bent? 29 00:02:15,247 --> 00:02:18,066 [M.] En dat je ervaart? [V.] Ja. 30 00:02:18,066 --> 00:02:21,407 [M.] Laten we daar dan mee werken, 31 00:02:21,407 --> 00:02:23,432 want de rest is verkeer. 32 00:02:23,432 --> 00:02:26,025 Alles wat opkomt, wordt waargenomen. 33 00:02:26,025 --> 00:02:29,741 Het gaan wordt waargenomen. Waarom is er waarnemen? 34 00:02:29,741 --> 00:02:33,225 Omdat jij er bent, je bestaat. Nu moeten we kijken. 35 00:02:33,225 --> 00:02:36,820 Laat alles, dat kan komen en gaan los. Laat alles los. 36 00:02:36,820 --> 00:02:40,677 Alleen jij en het waarnemen. 37 00:02:40,677 --> 00:02:43,256 En van die 'jij en het waarnemen', 38 00:02:43,256 --> 00:02:47,833 welke is het meest echt? Als er eentje weg moest? 39 00:02:57,473 --> 00:03:01,243 Je zegt: 'Ik neem waar.' Ik neem waar. 40 00:03:01,243 --> 00:03:04,748 Oftewel, elke ervaring, alles wat er gebeurt, 41 00:03:04,748 --> 00:03:08,576 wordt waargenomen door dit besef van 'ik'. 42 00:03:08,576 --> 00:03:10,492 [M.] Ja? [V.] Ja. 43 00:03:10,492 --> 00:03:14,553 [M.] Dus je kunt zelfs stellen: 'Ik neem niet waar.' 44 00:03:14,553 --> 00:03:18,075 Wat betekent, dat ik het 'niet waarnemen' waarneem. 45 00:03:18,075 --> 00:03:22,592 Ik zal het simpel houden. 46 00:03:27,570 --> 00:03:35,081 [stem] Guruji, wat is dat waarnemen van leegte? 47 00:03:35,081 --> 00:03:38,222 [V.] Als u zegt: 'Wat is echter?' 48 00:03:38,222 --> 00:03:42,053 Ik weet niet meer precies wat u zei, dat wat je waarneemt...? 49 00:03:42,053 --> 00:03:44,635 [M.] Je weet, dat je bestaat. [V.] Ja. 50 00:03:44,635 --> 00:03:48,858 [M.] En dat je waarneemt, of ervaart dat je waarneemt, 51 00:03:48,858 --> 00:03:52,820 via de zintuigen of de mind. 52 00:03:52,820 --> 00:03:56,065 Innerlijke of uiterlijke omstandigheden, 53 00:03:56,065 --> 00:04:00,848 die worden door jou waargenomen. 54 00:04:00,848 --> 00:04:03,338 Dus alles dat komt, kan weer gaan. 55 00:04:03,338 --> 00:04:08,094 Mentale omstandigheden, emotionele toestanden, vrienden. 56 00:04:08,094 --> 00:04:11,473 Mensen leven, mensen blijven, mensen sterven. 57 00:04:11,473 --> 00:04:13,791 Je voelt ziekte, gezondheid, 58 00:04:13,791 --> 00:04:17,008 opwinding, verveling, moe, of energiek. 59 00:04:17,008 --> 00:04:21,640 [M.] Dit alles neem je waar. Het komt en gaat. 60 00:04:21,640 --> 00:04:25,240 Die jij, die alles waarneemt... 61 00:04:27,470 --> 00:04:30,560 ...komt en gaat die? 62 00:04:30,560 --> 00:04:32,269 Is die persoonlijk? 63 00:04:32,269 --> 00:04:35,462 Persoonlijke omstandigheden komen ook. 64 00:04:35,462 --> 00:04:40,032 Dus dat valt ook onder dat veld van waarneembaarheid, toch? 65 00:04:40,032 --> 00:04:43,676 Dus zelfs die dingen en het besef van 'ik', 66 00:04:43,676 --> 00:04:48,419 en je autobiografie, je ideeën over het leven, 67 00:04:48,419 --> 00:04:52,329 al die persoonlijke dingen, die worden ook waargenomen. 68 00:04:52,329 --> 00:04:56,810 [M.] En ze kunnen van vorm veranderen, en dat wordt ook waargenomen. 69 00:04:56,810 --> 00:05:01,889 Dus ze kunnen niet dat zijn, wat ze waarneemt, toch? 70 00:05:01,889 --> 00:05:09,107 [M.] Dat wat waarneemt, 71 00:05:09,107 --> 00:05:13,270 is dat tastbaar of niet? Is het tastbaar? 72 00:05:13,270 --> 00:05:15,992 [V.] Niet tastbaar. [M.] Niet tastbaar. 73 00:05:15,992 --> 00:05:20,584 [V.] Ik kan niet zeggen wat het is, maar ik ervaar, dat... 74 00:05:20,584 --> 00:05:23,920 [M.] Wie spreekt nu? 75 00:05:25,676 --> 00:05:29,109 [M.] Het is geen strikvraag. [V.] Ik ben aan het kijken. 76 00:05:29,109 --> 00:05:33,571 [M.] Het antwoord kwam overduidelijk snel en makkelijk. 77 00:05:33,571 --> 00:05:39,379 Het was niet moeilijk om te zeggen, dat al die dingen gezien worden. 78 00:05:39,379 --> 00:05:41,689 En dat dat, wat waarneemt 79 00:05:41,689 --> 00:05:45,995 zelf niet gezien kan worden als iets tastbaars. 80 00:05:45,995 --> 00:05:51,499 Is het mannelijk of vrouwelijk? Iets van die dingen? Nee. 81 00:05:51,499 --> 00:05:57,012 Dus, antwoorden en responsen komen daar vandaan. 82 00:06:02,180 --> 00:06:06,588 [M.] Dus zelfs de antwoorden komen en worden gezien, 83 00:06:06,588 --> 00:06:10,819 terwijl ze stromen uit, wat? Een iets, of een niets. 84 00:06:10,819 --> 00:06:15,626 [V.] Ik weet niet of ze ergens uit stromen, maar ze worden gezien. 85 00:06:15,626 --> 00:06:19,630 [M.] Oké, ze verschijnen ook. 86 00:06:19,630 --> 00:06:24,737 Dat wat ze waarneemt, wat kan daarover gezegd worden? 87 00:06:24,737 --> 00:06:28,297 Is dat een structuur, of niet? 88 00:06:28,297 --> 00:06:32,220 [V.] Het is geen structuur. [M.] Oké. 89 00:06:32,220 --> 00:06:37,178 [M.] Is dat significant? [V.] Ja, zeker. 90 00:06:37,178 --> 00:06:42,233 [M.] Oké. Waar begint dan het probleem, als het er is? 91 00:06:44,300 --> 00:06:49,449 [M.] Is dat een nieuwe vaardigheid die je hebt ontwikkeld? 92 00:06:51,174 --> 00:06:56,092 Iedereen kan meedoen. Dit is niet specifiek voor jou. 93 00:06:56,092 --> 00:07:00,142 Iedereen heeft dat besef van 'ik'. 'Ik ben'. 94 00:07:00,142 --> 00:07:04,226 Maar het wordt snel aan het lichaam geplakt: 'Ik ben deze persoon.' 95 00:07:04,226 --> 00:07:07,630 'Ik ben Duitser.' 'Ik kom daar vandaan.' 'ik ben dokter.' 96 00:07:07,630 --> 00:07:11,348 Dit 'ik ben dit en dat' is een vereiste. 97 00:07:11,348 --> 00:07:15,094 Dus het neemt het besef aan van iets herkenbaars. 98 00:07:15,094 --> 00:07:19,257 Maar vanuit jouw plek, is dat ook een waarneembare constructie. 99 00:07:19,257 --> 00:07:22,497 De 'Ik', die dat ziet, behoort er niet toe. 100 00:07:22,497 --> 00:07:26,847 Je kunt niet zeggen, dat die een dokter is of zo. 101 00:07:26,847 --> 00:07:33,031 Of dat het 1,7 m is, 170 cm. 102 00:07:33,031 --> 00:07:37,389 Die heeft niet dit soort kwaliteiten. 103 00:07:37,389 --> 00:07:40,861 Wat is het voor zichzelf, 104 00:07:40,861 --> 00:07:44,906 als het niet valt onder die punten die waarneembaar zijn, 105 00:07:44,906 --> 00:07:48,316 op zichzelf? 106 00:07:50,716 --> 00:07:54,193 [V.] Het wordt er niet door geraakt. 107 00:07:54,193 --> 00:07:57,705 [M.] Ja. Oké. Terug naar de oorsprong. 108 00:07:57,705 --> 00:08:00,885 [M.] Het wordt er niet door geraakt? [V.] Nee. 109 00:08:00,885 --> 00:08:04,683 [V.] Alleen als de identiteit over het hoofd wordt gezien. 110 00:08:04,683 --> 00:08:08,367 [M.] Als de identiteit...? [V.] ...niet wordt gezien. 111 00:08:08,367 --> 00:08:12,035 [M.] Dus identiteit veroorzaakt die problemen? 112 00:08:12,035 --> 00:08:16,639 [V.] Identificatie geeft die problemen, maar voor wie? 113 00:08:16,639 --> 00:08:20,012 [M.] Aah. Vraag je dat aan mij? 114 00:08:21,249 --> 00:08:27,245 [M.] Dat moet jij uitzoeken. Hier en nu zou goed zijn. 115 00:08:27,245 --> 00:08:30,861 [V.] Het probleem kan er niet zijn voor dat, 116 00:08:30,861 --> 00:08:35,491 [V.] wat er niet door geraakt wordt. [M.] Precies. 117 00:08:35,491 --> 00:08:39,617 Is 'dat wat er niet door geraakt wordt' een ding of een waarneming? 118 00:08:39,617 --> 00:08:42,501 [V.] Nee. [M.] Waar is het? 119 00:08:45,095 --> 00:08:49,865 [V.] Het heeft geen locatie. 120 00:08:49,865 --> 00:08:52,197 [M.] En geen probleem. [V.] Nee. 121 00:08:52,197 --> 00:08:58,043 [M.] Laten we zien waar de problemen zijn. 122 00:08:58,043 --> 00:09:02,212 [M.] Waarom iets oplossen, wat geen probleem heeft? 123 00:09:02,212 --> 00:09:06,602 [V.] 'Waarom iets oplossen, dat geen probleem heeft?' [M.] Precies. 124 00:09:06,602 --> 00:09:08,697 Het heeft geen probleem. 125 00:09:08,697 --> 00:09:11,573 Dus waar moeten we heen, voor een probleem? 126 00:09:11,573 --> 00:09:14,120 Dit is prima. We kijken en dat is goed. 127 00:09:14,120 --> 00:09:17,977 Ik wil niet voelen: 'Punt. Klaar. Ik ga.' 128 00:09:17,977 --> 00:09:21,907 Want problemen ontstaan ergens, 129 00:09:21,907 --> 00:09:24,767 en iedereen heeft daar last van. 130 00:09:24,767 --> 00:09:29,505 Je moet ook ontdekken, wie die 'iedereen' is. 131 00:09:29,505 --> 00:09:36,877 Het schijnt dat je zowel niemand als iemand bent. 132 00:09:46,143 --> 00:09:49,792 In dit achteruitstappen, ga je zien: 133 00:09:49,792 --> 00:09:52,830 'Ja, ik ben er.' 134 00:09:52,830 --> 00:09:55,787 Maar als wat, is die 'ik' hier? 135 00:09:55,787 --> 00:09:58,971 Nou, zeker niet als de persoon. 136 00:09:58,971 --> 00:10:04,320 Niets als man of vrouw. Ook niet als moslim of christen. 137 00:10:04,320 --> 00:10:07,896 Het is iets... Iets, met niets... 138 00:10:07,896 --> 00:10:11,682 Is dat een waardevolle ontdekking? Ja. 139 00:10:11,682 --> 00:10:15,245 Dus dat is niet waar het probleem zit. 140 00:10:15,245 --> 00:10:20,540 Het probleem ontstaat op de plek van identificatie, 141 00:10:20,540 --> 00:10:25,719 [M.] waar ik iemand ben. [V.] Ja. 142 00:10:25,719 --> 00:10:31,032 [M.] Is er een manier waar dit gevoel van iemand te zijn... 143 00:10:31,032 --> 00:10:34,642 Hoe ziet dat eruit, vanaf die plek van jouw ontdekking? 144 00:10:34,642 --> 00:10:39,575 'Dat ik niet één van die dingen ben, waar we het over hadden.' 145 00:10:39,575 --> 00:10:45,318 Hoe worden die dingen... Wat is hun waarde? 146 00:10:45,318 --> 00:10:48,453 Ze hebben hier geen impact op, 147 00:10:48,453 --> 00:10:51,890 maar dit moet de reden zijn, dat ze spelen. 148 00:10:51,890 --> 00:10:57,451 Ook dat besef van 'ik' is hier, een vertrouwd gevoel van 'ik'. 149 00:10:57,451 --> 00:10:59,723 Maar is dat stabiel? 150 00:10:59,723 --> 00:11:03,351 Is die 'ik' stabiel, momenteel de tweede 'ik'? 151 00:11:03,351 --> 00:11:06,936 [V.] De bewegende 'ik' is niet stabiel. 152 00:11:06,936 --> 00:11:11,748 [M.] Dus is het niet die bewegende 'ik', die naar satsang kwam? 153 00:11:11,748 --> 00:11:14,251 [V.] Jawel. [M.] Ja. 154 00:11:17,380 --> 00:11:22,660 [M.] Waarom? Hij kan zijn wereld niet beheersen. 155 00:11:24,620 --> 00:11:30,303 [V.] Gelukkig niet, want ik zou niet... Hij zou niet... 156 00:11:30,303 --> 00:11:34,656 [V.] Ik zou niet zien wat hij echt is, als hij de controle had. 157 00:11:34,656 --> 00:11:39,925 Als dit probleem er niet was, en de pijn en de identificatie, 158 00:11:39,925 --> 00:11:43,937 dan zou er geen drang zijn om... 159 00:11:43,937 --> 00:11:47,992 [M.] Dus er moet een drang zijn, een drijfveer. 160 00:11:47,992 --> 00:11:53,558 Wat is de drijfveer van deze 'ik', die de persoon is? 161 00:11:53,558 --> 00:11:58,648 Want ieder mens, we hebben allemaal 162 00:11:58,648 --> 00:12:03,610 dit masker, de ziekte van die 'ik-mij.' 163 00:12:03,610 --> 00:12:07,112 Waar zoekt die 'ik-mij' nou echt naar? 164 00:12:07,112 --> 00:12:09,789 Iedereen kan meedoen. 165 00:12:09,789 --> 00:12:15,910 Die 'ik-mij', is dat een rustige, tevreden, gelukkige 'ik-mij'? 166 00:12:15,910 --> 00:12:19,185 Nee. Dus wat wil hij? 167 00:12:19,185 --> 00:12:22,050 [stem] Vrij zijn van lijden. 168 00:12:22,050 --> 00:12:24,463 [M.] Vrij zijn van lijden. 169 00:12:24,463 --> 00:12:26,880 Alleen jij? Alleen jij? [stemmen] Nee. 170 00:12:26,880 --> 00:12:28,966 Oh. Oké, oké. Vrij zijn van lijden. 171 00:12:28,966 --> 00:12:32,851 [M.] Waar lijdt hij onder? [Sangha] Zijn projectie. 172 00:12:32,851 --> 00:12:36,626 [M.] Zijn projectie. Zijn projectie. Enzovoorts... 173 00:12:36,626 --> 00:12:41,253 We hebben nu iets gemeenschappelijks: dat lijden. 174 00:12:41,253 --> 00:12:45,433 [V.] Maar ik weet niet zeker, of die geïdentificeerde 'ik' 175 00:12:45,433 --> 00:12:47,764 wel wil rusten. 176 00:12:47,764 --> 00:12:50,085 [M.] Wel wat wil? [V.] Rusten. 177 00:12:50,085 --> 00:12:52,753 [M.] Wil hij geen rust? [V.] Dat weet ik niet. 178 00:12:52,753 --> 00:12:55,291 [M.] Jij, die nu spreekt, bent niet dat. 179 00:12:55,291 --> 00:12:58,492 [M.] Is dat, wat je zegt? [V.] Wat ben ik niet...? 180 00:12:58,492 --> 00:13:03,732 [M.] Niet de persoon. Je weet niet zeker of de persoon wel... 181 00:13:03,732 --> 00:13:08,015 Wie spreekt er nu? Stel dat even vast. 182 00:13:08,015 --> 00:13:10,136 Van waaruit kijk je? 183 00:13:10,136 --> 00:13:15,044 Vanuit een plek met identificatie, of zonder identificatie? 184 00:13:15,044 --> 00:13:21,225 Er is een gevoel: 'Ik ben.' Ik noem dat bewustzijn. 185 00:13:21,225 --> 00:13:31,264 Die 'Ik ben'- heid, zonder de sterke identificatie met de persoon, 186 00:13:31,264 --> 00:13:34,566 die noem ik voor nu het Brahman. 187 00:13:34,566 --> 00:13:38,167 Want ik dan heb nog een woord, het Parabrahman. 188 00:13:38,167 --> 00:13:42,480 Begrijp je dat? Oké. Dus dit is het bewustzijn. 189 00:13:42,480 --> 00:13:45,416 De goeroe-staat van het Zijn. 190 00:13:45,416 --> 00:13:48,083 Die is er voor iedereen. 191 00:13:48,083 --> 00:13:54,681 Het is dat, van waaruit de persoon en zijn wereld, wordt gezien, 192 00:13:54,681 --> 00:13:57,803 maar er niet door verstoord wordt. 193 00:13:57,803 --> 00:14:02,506 En vanuit deze plek, heeft het 'Ik Ben' de mogelijkheid 194 00:14:02,506 --> 00:14:07,156 te kijken naar het rijk van die 'ik-mij' en die ik-persoon. 195 00:14:07,156 --> 00:14:11,485 Het straalt er wat zegen over uit, want in de vorm van de ik-persoon... 196 00:14:11,485 --> 00:14:14,596 Volgen jullie dit? In de vorm van de ik-persoon, 197 00:14:14,596 --> 00:14:18,107 is het nog steeds een modus van bewustzijn. 198 00:14:18,107 --> 00:14:21,714 En dat besef van Zijn, je kunt het de ziel noemen... 199 00:14:21,714 --> 00:14:25,762 Begrijp je? Dit zijn enkel praktische woorden. 200 00:14:25,762 --> 00:14:31,420 De ziel heeft verscheidene karakteristieken. 201 00:14:31,420 --> 00:14:35,431 In India hebben ze het over guna's, 202 00:14:35,431 --> 00:14:38,712 een soort energetische kenmerken 203 00:14:38,712 --> 00:14:42,024 die de ziel beïnvloeden... Zeg maar... 204 00:14:42,024 --> 00:14:46,000 [V.] Sorry, noemt u de ziel nu de persoon? 205 00:14:46,000 --> 00:14:49,275 [M.] Ja. Laat me even, dan zie je wat ik bedoel. 206 00:14:49,275 --> 00:14:53,529 [M.] Dus dit besef van een iemand te zijn, 207 00:14:53,529 --> 00:14:56,895 een entiteit met kenmerken, met een verhaal, 208 00:14:56,895 --> 00:15:00,211 met associaties, met ouders, een familie, 209 00:15:00,211 --> 00:15:04,306 met al die dingen, een zelfbeeld, 210 00:15:04,306 --> 00:15:07,095 die jou uniek maken. 211 00:15:07,095 --> 00:15:10,190 212 00:15:10,190 --> 00:15:14,040 213 00:15:14,040 --> 00:15:18,380 214 00:15:18,380 --> 00:15:22,400 215 00:15:22,400 --> 00:15:24,800 216 00:15:24,800 --> 00:15:27,840 217 00:15:27,840 --> 00:15:33,280 218 00:15:33,280 --> 00:15:38,010 219 00:15:38,010 --> 00:15:40,640 220 00:15:40,640 --> 00:15:47,710 221 00:15:47,710 --> 00:15:51,246 222 00:15:51,246 --> 00:15:55,382 223 00:15:55,382 --> 00:15:58,710 224 00:15:58,710 --> 00:16:01,674 225 00:16:01,674 --> 00:16:04,870 226 00:16:04,870 --> 00:16:07,100 227 00:16:07,100 --> 00:16:09,893 228 00:16:09,893 --> 00:16:14,810 229 00:16:14,810 --> 00:16:20,832 230 00:16:20,832 --> 00:16:25,100 231 00:16:25,100 --> 00:16:27,760 232 00:16:27,760 --> 00:16:32,349 233 00:16:32,349 --> 00:16:35,855 234 00:16:35,855 --> 00:16:38,915 235 00:16:38,915 --> 00:16:43,500 236 00:16:43,500 --> 00:16:47,780 237 00:16:47,780 --> 00:16:51,539 238 00:16:51,539 --> 00:16:54,851 239 00:16:54,851 --> 00:16:57,370 240 00:16:57,370 --> 00:17:00,780 241 00:17:00,780 --> 00:17:05,580 242 00:17:05,580 --> 00:17:08,900 243 00:17:08,900 --> 00:17:11,770 244 00:17:11,770 --> 00:17:16,380 245 00:17:20,540 --> 00:17:23,691 246 00:17:23,691 --> 00:17:29,818 247 00:17:29,818 --> 00:17:31,836 248 00:17:31,836 --> 00:17:34,866 249 00:17:34,866 --> 00:17:39,590 250 00:17:39,590 --> 00:17:42,855 251 00:17:42,855 --> 00:17:47,958 252 00:17:47,958 --> 00:17:52,623 253 00:17:52,623 --> 00:17:54,904 254 00:17:54,904 --> 00:17:58,760 255 00:17:58,760 --> 00:18:03,150 256 00:18:03,150 --> 00:18:07,831 257 00:18:07,831 --> 00:18:14,050 258 00:18:14,050 --> 00:18:16,794 259 00:18:16,794 --> 00:18:21,299 260 00:18:21,299 --> 00:18:25,558 261 00:18:25,558 --> 00:18:30,520 262 00:18:30,520 --> 00:18:33,520 263 00:18:33,520 --> 00:18:36,250 264 00:18:36,250 --> 00:18:40,410 265 00:18:40,410 --> 00:18:44,060 266 00:18:44,060 --> 00:18:48,830 267 00:18:48,830 --> 00:18:53,326 268 00:18:53,326 --> 00:18:56,010 269 00:18:56,010 --> 00:19:00,210 270 00:19:00,210 --> 00:19:05,481 271 00:19:05,481 --> 00:19:07,790 272 00:19:07,790 --> 00:19:11,750 273 00:19:11,750 --> 00:19:14,520 274 00:19:14,520 --> 00:19:19,300 275 00:19:19,300 --> 00:19:22,890 276 00:19:22,890 --> 00:19:24,895 277 00:19:24,895 --> 00:19:27,200 278 00:19:27,200 --> 00:19:30,462 279 00:19:30,462 --> 00:19:33,286 280 00:19:33,286 --> 00:19:37,680 281 00:19:37,680 --> 00:19:39,988 282 00:19:39,988 --> 00:19:43,418 283 00:19:43,418 --> 00:19:46,300 284 00:19:46,300 --> 00:19:49,065 285 00:19:49,065 --> 00:19:51,855 286 00:19:51,855 --> 00:19:55,888 287 00:19:55,888 --> 00:19:59,160 288 00:19:59,160 --> 00:20:03,490 289 00:20:03,490 --> 00:20:08,840 290 00:20:08,840 --> 00:20:14,080 291 00:20:14,080 --> 00:20:17,520 292 00:20:17,520 --> 00:20:21,120 293 00:20:21,120 --> 00:20:24,928 294 00:20:24,928 --> 00:20:30,683 295 00:20:30,683 --> 00:20:34,100 296 00:20:34,100 --> 00:20:37,770 297 00:20:37,770 --> 00:20:40,521 298 00:20:40,521 --> 00:20:43,240 299 00:20:43,240 --> 00:20:46,360 300 00:20:46,360 --> 00:20:49,388 301 00:20:49,388 --> 00:20:51,950 302 00:20:51,950 --> 00:20:56,787 303 00:20:56,787 --> 00:21:00,949 304 00:21:00,949 --> 00:21:05,230 305 00:21:05,230 --> 00:21:08,370 306 00:21:08,370 --> 00:21:12,130 307 00:21:12,130 --> 00:21:15,390 308 00:21:15,390 --> 00:21:18,850 309 00:21:18,850 --> 00:21:20,952 310 00:21:20,952 --> 00:21:23,880 311 00:21:23,880 --> 00:21:26,750 312 00:21:26,750 --> 00:21:29,397 313 00:21:29,397 --> 00:21:32,870 314 00:21:32,870 --> 00:21:36,637 315 00:21:36,637 --> 00:21:39,738 316 00:21:39,738 --> 00:21:42,020 317 00:21:42,020 --> 00:21:46,160 318 00:21:46,160 --> 00:21:49,189 319 00:21:49,189 --> 00:21:53,060 320 00:21:53,060 --> 00:21:55,214 321 00:21:55,214 --> 00:21:59,700 322 00:21:59,700 --> 00:22:03,182 323 00:22:03,182 --> 00:22:05,627 324 00:22:05,627 --> 00:22:10,219 325 00:22:10,219 --> 00:22:13,900 326 00:22:13,900 --> 00:22:16,930 327 00:22:16,930 --> 00:22:19,110 328 00:22:19,110 --> 00:22:24,220 329 00:22:24,220 --> 00:22:28,660 330 00:22:28,660 --> 00:22:32,390 331 00:22:32,390 --> 00:22:35,190 332 00:22:35,190 --> 00:22:38,261 333 00:22:38,261 --> 00:22:41,526 334 00:22:41,526 --> 00:22:45,811 335 00:22:45,811 --> 00:22:49,099 336 00:22:49,099 --> 00:22:52,140 337 00:22:52,140 --> 00:22:57,397 338 00:22:57,397 --> 00:23:03,624 339 00:23:03,624 --> 00:23:05,900 340 00:23:05,900 --> 00:23:10,120 341 00:23:10,120 --> 00:23:16,500 342 00:23:16,500 --> 00:23:20,601 343 00:23:20,601 --> 00:23:24,435 344 00:23:24,435 --> 00:23:27,860 345 00:23:27,860 --> 00:23:31,218 346 00:23:31,218 --> 00:23:33,940 347 00:23:33,940 --> 00:23:38,650 348 00:23:38,650 --> 00:23:40,675 349 00:23:40,675 --> 00:23:43,765 350 00:23:43,765 --> 00:23:47,310 351 00:23:47,310 --> 00:23:50,380 352 00:23:50,380 --> 00:23:52,638 353 00:23:52,638 --> 00:23:55,100 354 00:23:55,100 --> 00:24:00,890 355 00:24:00,890 --> 00:24:04,020 356 00:24:04,020 --> 00:24:08,486 357 00:24:08,486 --> 00:24:11,880 358 00:24:11,880 --> 00:24:16,808 359 00:24:16,808 --> 00:24:21,750 360 00:24:21,750 --> 00:24:24,460 361 00:24:24,460 --> 00:24:32,370 362 00:24:32,370 --> 00:24:35,699 363 00:24:35,699 --> 00:24:39,410 364 00:24:39,410 --> 00:24:42,280 365 00:24:42,280 --> 00:24:47,160 366 00:24:47,160 --> 00:24:51,801 367 00:24:51,801 --> 00:24:55,748 368 00:24:55,748 --> 00:24:57,950 369 00:24:57,950 --> 00:25:00,920 370 00:25:00,920 --> 00:25:06,481 371 00:25:06,481 --> 00:25:12,691 372 00:25:12,691 --> 00:25:15,450 373 00:25:15,450 --> 00:25:19,430 374 00:25:19,430 --> 00:25:23,900 375 00:25:23,900 --> 00:25:27,580 376 00:25:27,580 --> 00:25:31,330 377 00:25:31,330 --> 00:25:34,112 378 00:25:34,112 --> 00:25:38,360 379 00:25:38,360 --> 00:25:43,810 380 00:25:43,810 --> 00:25:49,243 381 00:25:49,243 --> 00:25:52,781 382 00:25:52,781 --> 00:25:56,528 383 00:25:56,528 --> 00:25:59,830 384 00:25:59,830 --> 00:26:03,640 385 00:26:03,640 --> 00:26:06,030 386 00:26:06,030 --> 00:26:09,570 387 00:26:09,570 --> 00:26:13,790 388 00:26:13,790 --> 00:26:18,212 389 00:26:18,212 --> 00:26:20,368 390 00:26:20,368 --> 00:26:24,160 391 00:26:24,160 --> 00:26:27,890 392 00:26:27,890 --> 00:26:32,230 393 00:26:32,230 --> 00:26:36,470 394 00:26:36,470 --> 00:26:39,630 395 00:26:39,630 --> 00:26:42,140 396 00:26:42,140 --> 00:26:48,040 397 00:26:48,040 --> 00:26:53,290 398 00:26:53,290 --> 00:26:58,910 399 00:26:58,910 --> 00:27:01,250 400 00:27:01,250 --> 00:27:05,070 401 00:27:05,070 --> 00:27:08,382 402 00:27:08,382 --> 00:27:10,450 403 00:27:10,450 --> 00:27:14,970 404 00:27:14,970 --> 00:27:17,703 405 00:27:17,703 --> 00:27:21,030 406 00:27:21,030 --> 00:27:24,690 407 00:27:24,690 --> 00:27:29,420 408 00:27:29,420 --> 00:27:35,080 409 00:27:35,080 --> 00:27:39,558 410 00:27:39,558 --> 00:27:42,081 411 00:27:42,081 --> 00:27:44,651 412 00:27:44,651 --> 00:27:48,429 413 00:27:48,429 --> 00:27:53,710 414 00:27:53,710 --> 00:27:57,440 415 00:27:57,440 --> 00:28:02,060 416 00:28:02,060 --> 00:28:06,640 417 00:28:06,640 --> 00:28:12,020 418 00:28:12,020 --> 00:28:18,307 419 00:28:18,307 --> 00:28:20,980 420 00:28:20,980 --> 00:28:24,545 421 00:28:24,545 --> 00:28:28,830 422 00:28:28,830 --> 00:28:31,366 423 00:28:31,366 --> 00:28:34,250 424 00:28:34,250 --> 00:28:38,750 425 00:28:38,750 --> 00:28:42,429 426 00:28:42,429 --> 00:28:44,539 427 00:28:44,539 --> 00:28:46,870 428 00:28:46,870 --> 00:28:50,280 429 00:28:50,280 --> 00:28:55,410 430 00:28:55,410 --> 00:28:57,730 431 00:28:57,730 --> 00:29:01,670 432 00:29:01,670 --> 00:29:03,745 433 00:29:03,745 --> 00:29:07,354 434 00:29:07,354 --> 00:29:11,559 435 00:29:11,559 --> 00:29:17,320 436 00:29:20,250 --> 00:29:24,630 437 00:29:24,630 --> 00:29:27,556 438 00:29:27,556 --> 00:29:32,040 439 00:29:32,040 --> 00:29:37,405 440 00:29:37,405 --> 00:29:41,654 441 00:29:41,654 --> 00:29:43,840 442 00:29:43,840 --> 00:29:49,770 443 00:29:49,770 --> 00:29:54,245 444 00:29:54,245 --> 00:29:56,680 445 00:29:56,680 --> 00:30:01,770 446 00:30:01,770 --> 00:30:04,936 447 00:30:04,936 --> 00:30:09,310 448 00:30:09,310 --> 00:30:13,170 449 00:30:13,170 --> 00:30:18,450 450 00:30:18,450 --> 00:30:21,570 451 00:30:21,570 --> 00:30:25,407 452 00:30:25,407 --> 00:30:28,350 453 00:30:28,350 --> 00:30:33,225 454 00:30:33,225 --> 00:30:37,500 455 00:30:37,500 --> 00:30:41,950 456 00:30:41,950 --> 00:30:47,320 457 00:30:47,320 --> 00:30:52,040 458 00:30:52,040 --> 00:30:56,818 459 00:30:56,818 --> 00:31:03,853 460 00:31:03,853 --> 00:31:09,960 461 00:31:09,960 --> 00:31:13,040 462 00:31:13,040 --> 00:31:16,030 463 00:31:16,030 --> 00:31:19,240 464 00:31:19,240 --> 00:31:21,761 465 00:31:21,761 --> 00:31:24,691 466 00:31:24,691 --> 00:31:28,080 467 00:31:28,080 --> 00:31:30,538 468 00:31:30,538 --> 00:31:35,330 469 00:31:35,330 --> 00:31:38,520 470 00:31:38,520 --> 00:31:42,790 471 00:31:42,790 --> 00:31:46,590 472 00:31:46,590 --> 00:31:52,780 473 00:31:52,780 --> 00:31:55,196 474 00:31:55,196 --> 00:31:57,970 475 00:31:57,970 --> 00:32:01,490 476 00:32:01,490 --> 00:32:04,550 477 00:32:04,550 --> 00:32:09,110 478 00:32:09,110 --> 00:32:13,590 479 00:32:13,590 --> 00:32:16,800 480 00:32:16,800 --> 00:32:20,338 481 00:32:20,338 --> 00:32:24,460 482 00:32:24,460 --> 00:32:28,340 483 00:32:28,340 --> 00:32:33,000 484 00:32:33,000 --> 00:32:36,076 485 00:32:36,076 --> 00:32:41,020 486 00:32:41,020 --> 00:32:43,160 487 00:32:43,160 --> 00:32:45,890 488 00:32:45,890 --> 00:32:48,980 489 00:32:48,980 --> 00:32:51,220 490 00:32:51,220 --> 00:32:54,391 491 00:32:54,391 --> 00:32:58,530 492 00:32:58,530 --> 00:33:02,776 493 00:33:02,776 --> 00:33:05,780 494 00:33:05,780 --> 00:33:10,620 495 00:33:10,620 --> 00:33:15,500 496 00:33:15,500 --> 00:33:18,260 497 00:33:18,260 --> 00:33:20,913 498 00:33:20,913 --> 00:33:24,770 499 00:33:24,770 --> 00:33:28,921 500 00:33:28,921 --> 00:33:32,613 501 00:33:32,613 --> 00:33:35,610 502 00:33:35,610 --> 00:33:40,660 503 00:33:40,660 --> 00:33:45,600 504 00:33:47,540 --> 00:33:52,580 505 00:33:52,580 --> 00:33:55,250 506 00:33:55,250 --> 00:34:00,100 507 00:34:00,100 --> 00:34:04,980 508 00:34:04,980 --> 00:34:08,266 509 00:34:08,266 --> 00:34:10,600 510 00:34:10,600 --> 00:34:15,280 511 00:34:18,260 --> 00:34:23,060 512 00:34:23,060 --> 00:34:28,770 513 00:34:31,050 --> 00:34:35,809 514 00:34:39,110 --> 00:34:41,640 515 00:34:41,640 --> 00:34:44,770 516 00:34:44,770 --> 00:34:47,810 517 00:34:47,810 --> 00:34:52,089 518 00:34:52,089 --> 00:34:54,858 519 00:34:54,858 --> 00:34:56,860 520 00:34:56,860 --> 00:35:00,860 521 00:35:00,860 --> 00:35:03,806 522 00:35:03,806 --> 00:35:07,389 523 00:35:07,389 --> 00:35:11,878 524 00:35:11,878 --> 00:35:14,480 525 00:35:14,480 --> 00:35:18,920 526 00:35:18,920 --> 00:35:22,760 527 00:35:22,760 --> 00:35:27,104 528 00:35:27,104 --> 00:35:29,981 529 00:35:29,981 --> 00:35:33,360 530 00:35:33,360 --> 00:35:36,580 531 00:35:36,580 --> 00:35:38,188 532 00:35:38,188 --> 00:35:42,668 533 00:35:42,668 --> 00:35:46,195 534 00:35:46,195 --> 00:35:52,774 535 00:35:56,000 --> 00:36:00,549 536 00:36:00,549 --> 00:36:04,162 537 00:36:04,162 --> 00:36:06,342 538 00:36:06,342 --> 00:36:10,070 539 00:36:10,070 --> 00:36:13,272 540 00:36:13,272 --> 00:36:17,876 541 00:36:17,876 --> 00:36:22,770 542 00:36:22,770 --> 00:36:27,070 543 00:36:27,070 --> 00:36:31,680 544 00:36:31,680 --> 00:36:35,288 545 00:36:35,288 --> 00:36:40,100 546 00:36:41,830 --> 00:36:44,834 547 00:36:44,834 --> 00:36:48,204 548 00:36:50,630 --> 00:36:57,520 549 00:36:57,520 --> 00:37:01,980 550 00:37:04,110 --> 00:37:06,109 551 00:37:06,109 --> 00:37:10,367 552 00:37:10,367 --> 00:37:14,389 553 00:37:14,389 --> 00:37:17,913 554 00:37:17,913 --> 00:37:22,499 555 00:37:28,550 --> 00:37:35,950 556 00:37:35,950 --> 00:37:39,150 557 00:37:39,150 --> 00:37:41,520 558 00:37:41,520 --> 00:37:47,317 559 00:37:47,317 --> 00:37:50,470 560 00:37:50,470 --> 00:37:59,250 561 00:37:59,250 --> 00:38:08,820 562 00:38:08,820 --> 00:38:14,280 563 00:38:16,860 --> 00:38:19,050 564 00:38:19,050 --> 00:38:22,980 565 00:38:22,980 --> 00:38:26,979 566 00:38:31,200 --> 00:38:39,985 567 00:38:39,985 --> 00:38:42,905 568 00:38:56,980 --> 00:39:01,489 569 00:39:04,830 --> 00:39:11,050 570 00:39:11,050 --> 00:39:15,769 571 00:39:18,690 --> 00:39:20,880 572 00:39:23,930 --> 00:39:28,410 573 00:39:28,410 --> 00:39:32,380 574 00:39:32,380 --> 00:39:35,910 575 00:39:35,910 --> 00:39:42,651 576 00:39:42,651 --> 00:39:45,450 577 00:39:45,450 --> 00:39:52,480 578 00:39:54,930 --> 00:39:59,470 579 00:39:59,470 --> 00:40:03,110 580 00:40:22,455 --> 00:40:25,960 581 00:40:41,650 --> 00:40:44,354 582 00:40:44,354 --> 00:40:49,454 583 00:40:49,454 --> 00:40:55,020 584 00:40:55,020 --> 00:40:59,260 585 00:40:59,260 --> 00:41:04,430 586 00:41:04,430 --> 00:41:08,934 587 00:41:08,934 --> 00:41:12,600 588 00:41:12,600 --> 00:41:15,526 589 00:41:15,526 --> 00:41:19,360 590 00:41:19,360 --> 00:41:22,242 591 00:41:22,242 --> 00:41:27,672 592 00:41:27,672 --> 00:41:33,419 593 00:41:48,131 --> 00:41:51,790 594 00:41:51,790 --> 00:41:54,876 595 00:41:54,876 --> 00:41:57,969