1
00:00:51,020 --> 00:00:56,520
从古至今
世界上最伟大的精神导师都认为

2
00:00:56,520 --> 00:01:00,020
人类最本质的真相
并不在于拥有某种...

3
00:01:00,280 --> 00:01:05,760
特殊的宗教或精神文化
这个真相其实就在

4
00:01:05,900 --> 00:01:09,560
每个人的内心

5
00:01:19,880 --> 00:01:25,780
诗人鲁米说：
那个永不曾升起或落下的月亮在哪里？

6
00:01:25,780 --> 00:01:33,480
那个永不曾伴随或离开我们的灵魂在哪里？
不要说它在这里或那里

7
00:01:35,980 --> 00:01:45,280
所有的创造都是“那个”
除了能看东西的眼睛

8
00:02:48,800 --> 00:02:52,740
在“巴别塔”的故事中
人性碎裂成无数的...

9
00:02:52,740 --> 00:02:56,200
语言、信念、文化与爱好

10
00:02:56,540 --> 00:03:00,820
『巴别』这两个字的意思是『上帝之门』

11
00:03:03,980 --> 00:03:10,100
这个门就是我们的思想意识
即我们局限性的自我架构

12
00:03:10,420 --> 00:03:16,060
那些体悟到真实本性的人
他们的本质超越了名相

13
00:03:16,060 --> 00:03:22,360
他们得以窥见大门之内那些神圣的秘密

14
00:03:35,240 --> 00:03:39,500
那则盲人摸象的古老寓言
常被用来比喻

15
00:03:39,500 --> 00:03:45,940
面对同一个真相却有
各种各样不同观念的情形

16
00:03:50,040 --> 00:03:53,860
一群盲人分别触摸
一头大象的不同部位

17
00:03:53,860 --> 00:03:57,520
然后得到一些对于大象的认识

18
00:03:57,520 --> 00:04:00,640
摸到象腿的人说：
『大象就像一棵树』

19
00:04:01,120 --> 00:04:05,860
摸到大象尾巴的人说：
『大象就像一根绳子』

20
00:04:13,660 --> 00:04:18,020
而摸到象牙的人说：
『大象像一根长矛』

21
00:04:18,020 --> 00:04:23,260
摸到大象耳朵的人，又说：
『大象像一面大扇子』

22
00:04:26,000 --> 00:04:31,880
摸到大象身体的人
坚持说大象就像一堵墙

23
00:04:34,140 --> 00:04:42,080
问题在于我们只接触到了大象的一部份
却坚信自己了解到的就是真相

24
00:04:44,020 --> 00:04:48,080
我们不承认或没有认识到
每个人的经验

25
00:04:48,080 --> 00:04:53,920
只是对同一头大象的
不同部分的了解

26
00:05:15,900 --> 00:05:21,340
『永恒哲学』就是已经认识到
所有的精神或宗教文化

27
00:05:21,720 --> 00:05:26,280
都在阐述一个共同的宇宙真相

28
00:05:29,000 --> 00:05:35,380
一个神秘的、超乎人类思维的真相
所有的精神类知识和信条

29
00:05:35,380 --> 00:05:40,780
都建立在它的基础之上

30
00:05:45,060 --> 00:05:50,020
斯瓦米·维韦卡南达
针对永恒教义总结道：

31
00:05:50,020 --> 00:05:57,500
『所有宗教的尽头就是体悟灵魂之神
这就是那个共同的宗教』

32
00:06:03,120 --> 00:06:06,540
我们在这部影片中
所说的“神”这个词

33
00:06:06,540 --> 00:06:13,180
就是指那个
神秘的、超乎人类局限性思维的真相

34
00:06:16,160 --> 00:06:22,820
要体悟到“真我”
或内在的“本我”
就要体悟人类殊胜的本性

35
00:06:22,820 --> 00:06:27,740
每个灵魂都有
显现更高层级觉知的潜力

36
00:06:27,740 --> 00:06:35,940
都可以从沈睡和对形相的认同中觉醒

37
00:07:03,920 --> 00:07:11,140
身为作家和寓言家的奥尔德斯赫胥黎
因《美丽新世界》一书而成名

38
00:07:11,380 --> 00:07:15,820
他还写了另一本名为《长青哲学》的书

39
00:07:15,820 --> 00:07:20,420
在书中，他提到一则历史上
不断重现的教义

40
00:07:20,420 --> 00:07:25,780
这一则教义是
用其所属文化的形式来表达
他写着：

41
00:07:25,780 --> 00:07:35,320
永恒哲学以最简洁的方式在一则梵文习语中呈现出来
即“那就是你”

42
00:07:35,860 --> 00:07:43,580
“本我”或那个永恒存在的“我”
就是梵心——所有客观存在的最高准则

43
00:07:43,580 --> 00:07:47,800
每个人的终极任务
就是亲自去探寻真相

44
00:07:48,100 --> 00:07:52,080
明白自己到底是谁

45
00:08:05,620 --> 00:08:13,800
每一种传统文化就像钻石的一面
从一个独特的视角反射着同一个真相

46
00:08:13,800 --> 00:08:18,680
而同时它们又互相共鸣、互相印证

47
00:08:18,840 --> 00:08:21,980
无论是何种语言或概念体系

48
00:08:21,980 --> 00:08:26,200
所有秉持永恒教义的宗教
都在告诉我们

49
00:08:26,200 --> 00:08:28,420
我们与一种更伟大的

50
00:08:28,460 --> 00:08:33,280
超乎寻常的力量连结着

51
00:09:08,060 --> 00:09:14,100
我们可以从一个或多个源头
学习和领会关于真相的教导

52
00:09:14,100 --> 00:09:18,940
而无需与它们产生自我认同

53
00:09:21,920 --> 00:09:28,220
据说所有真正的精神教导
都只像是指向终极真相的手指

54
00:09:28,840 --> 00:09:34,600
如果我们过于执着于那些教义和信条
将会阻碍精神的进化

55
00:09:35,480 --> 00:09:42,260
要体悟超乎所有概念的真相
就要放下所有的执着和依附

56
00:09:42,260 --> 00:09:47,760
放下所有的宗教观念

57
00:09:53,000 --> 00:09:58,100
从“自我”的视角来看
将你引向三摩地的那根手指

58
00:09:58,100 --> 00:10:01,460
则是直接指向了地狱

59
00:10:04,880 --> 00:10:10,500
圣十字若望曾说：
『如果一个人想确认自己脚下的路』

60
00:10:10,500 --> 00:10:16,500
『他必须闭上双眼，在黑暗中行走』

61
00:10:49,880 --> 00:10:55,160
三摩地开始于面向未知的那一跃

62
00:11:08,020 --> 00:11:12,000
据说在古代传统中
为了体悟三摩地

63
00:11:12,280 --> 00:11:17,920
必须让知觉彻底远离所有事物
所有外在现象

64
00:11:17,920 --> 00:11:22,580
所有局限性思想和感知
从而走向觉醒

65
00:11:27,040 --> 00:11:32,400
走向内在本源
和人类的本心或本质

66
00:11:32,400 --> 00:11:34,020
在这一部影片中

67
00:11:34,020 --> 00:11:39,300
我们所说的三摩地指的是
那个超乎人类思维的真相

68
00:11:39,380 --> 00:11:45,420
也就是被称为
“无馀涅槃”的最高三摩地

69
00:11:53,000 --> 00:11:59,860
在“无馀涅槃”的状态中
“自我”的活动以及所有探索行为都停止了

70
00:11:59,860 --> 00:12:04,280
估且描述为：
当接近它时，它远离了

71
00:12:04,280 --> 00:12:07,560
当离开它时，它又回来了

72
00:12:07,560 --> 00:12:09,420
没有知觉或无知觉的区分

73
00:12:10,440 --> 00:12:13,700
没有存在或不存在的区分

74
00:12:13,700 --> 00:12:16,960
也没有意识或无意识的区分

75
00:12:16,960 --> 00:12:21,820
对思维来说
这绝对高深莫测、无法理解

76
00:12:34,080 --> 00:12:40,060
当“自我”又重新浮现时
将是一种空白、一种重生

77
00:12:40,640 --> 00:12:45,680
一切都将是新的
只剩下一种神圣的回味

78
00:12:45,680 --> 00:12:50,780
长久伴随我们继续前行

79
00:13:02,040 --> 00:13:05,620
在古代文化中
有很多种三摩地

80
00:13:05,620 --> 00:13:09,380
随着语言的变迁造成了很多混淆

81
00:13:09,380 --> 00:13:11,640
我们用“三摩地”这个词

82
00:13:11,640 --> 00:13:16,040
指的是那个超乎人类思维的联结状态

83
00:13:16,040 --> 00:13:20,240
但我们也可以用其它文化中的词来表达

84
00:13:20,240 --> 00:13:24,520
“三摩地”是一个古老的梵语词汇

85
00:13:24,520 --> 00:13:29,660
在古印度吠陀、瑜伽和数论派文化中很常见

86
00:13:29,660 --> 00:13:33,680
并渗透到许多其它的文化体系中

87
00:13:33,680 --> 00:13:39,780
三摩地是帕坦伽利所传授的 
“瑜伽八支行法”的第八支

88
00:13:39,940 --> 00:13:44,540
也是佛陀所说的“八正道”中的第八道

89
00:13:44,540 --> 00:13:46,820
佛陀称之为“正定”

90
00:13:46,820 --> 00:13:51,700
也就是“静脉”的止息
或自我思维的止息

91
00:13:58,000 --> 00:14:03,060
帕坦伽利将瑜伽或三摩地称为“心念灭尽”

92
00:14:03,060 --> 00:14:06,520
即“意识的旋涡停止盘旋”之意

93
00:14:06,520 --> 00:14:13,260
也就是
知觉从整个思维运作机制中解脱出来

94
00:14:50,040 --> 00:14:53,320
三摩地并不意指任何概念

95
00:14:53,320 --> 00:14:55,740
因为要想体悟三摩地

96
00:14:55,800 --> 00:15:00,020
就要放下所有概念性思维

97
00:15:02,000 --> 00:15:07,820
不同的宗教用不同的词汇
来表述这种殊胜的联结状态

98
00:15:07,820 --> 00:15:12,340
事实上，“宗教”这个词本身也是如此

99
00:15:12,340 --> 00:15:13,740
在拉丁文中

100
00:15:13,740 --> 00:15:20,060
“宗教”意指“重新绑定”或“重新联结”
与“瑜伽”含义类似

101
00:15:20,100 --> 00:15:26,640
“瑜伽”的本义就是“联结”
联结尘世与解脱的彼岸

102
00:15:33,020 --> 00:15:37,820
在伊斯兰教
“伊斯兰”这个词在古阿拉伯语中

103
00:15:37,860 --> 00:15:45,720
是对神灵恭顺或祈求之意
意指“自我”彻底的谦恭或顺从

104
00:15:51,920 --> 00:15:56,500
基督教神秘主义者如圣方济、圣特雷莎

105
00:15:56,520 --> 00:16:03,500
和圣十字若望
都描绘了与上帝、 与内心神圣王国的殊胜联结

106
00:16:09,720 --> 00:16:15,060
在《多马福音》中
基督说： “王国不在这里或那里

107
00:16:15,060 --> 00:16:21,020
圣父的王国在地球上无处不在
而世人却看不到

108
00:16:28,860 --> 00:16:33,500
从永恒教义的角度来看
古希腊哲学家柏拉图

109
00:16:33,500 --> 00:16:37,760
普罗提诺、巴门尼德和赫拉克利特的着作

110
00:16:37,760 --> 00:16:40,160
都指向同一个真理

111
00:16:40,340 --> 00:16:44,140
普罗提诺教导说
人类最伟大的奋斗

112
00:16:44,140 --> 00:16:48,480
就是引导灵魂去往最高的完美境界

113
00:16:48,560 --> 00:16:51,520
并与神联结

114
00:17:01,680 --> 00:17:07,780
拉科塔族圣人黑麋鹿曾说： 
“最高的，也是最重要的平和

115
00:17:07,780 --> 00:17:12,840
就是体悟到自身与宇宙及其能量相通如一

116
00:17:13,000 --> 00:17:17,040
体悟到宇宙的中心
有伟大的灵魂

117
00:17:17,040 --> 00:17:20,720
而这个宇宙中心其实无处不在

118
00:17:20,720 --> 00:17:27,340
就在我们每个人的内心是
来自灵魂深处的那种平和

119
00:17:58,960 --> 00:18:03,320
在觉醒之路上
除非我们进入三摩地

120
00:18:03,340 --> 00:18:08,360
否则永远会有
两个极端或两扇门可以进入

121
00:18:08,360 --> 00:18:15,960
也就是两个维度： 
一个通向纯粹的觉醒，而另一个通向表象世界

122
00:18:15,960 --> 00:18:20,720
向上就会通向觉悟
而向下则通向迷失

123
00:18:20,720 --> 00:18:24,560
和一切或有形或无形的幻象

124
00:18:24,560 --> 00:18:27,700
至于觉悟和迷失之间的区别

125
00:18:27,760 --> 00:18:31,980
可以用印度圣哲尼萨伽达塔的话
来说明

126
00:18:32,480 --> 00:18:39,160
“智慧就是知道自己一无所有
爱就是知道自己拥有一切

127
00:18:39,320 --> 00:18:45,340
而我的生命，在这两者之间前行

128
00:18:54,020 --> 00:18:58,600
这种联结产生一种新的殊胜的觉知

129
00:18:58,600 --> 00:19:03,720
这两个极端的联结或相通
或者说二元认知的瓦解

130
00:19:03,720 --> 00:19:11,060
产生出一些新的东西
然而，所生即是空，所生从未生

131
00:19:17,860 --> 00:19:21,560
觉醒之花生出新的认知

132
00:19:21,560 --> 00:19:26,900
你可以称之为
永恒的“三位一体”

133
00:19:27,820 --> 00:19:33,780
神、圣父或那个
超乎思维的、 不可知的、永恒的状态

134
00:19:33,780 --> 00:19:39,340
与神圣的阴性能量
即所有变化的事物相联结

135
00:19:39,340 --> 00:19:45,540
这种联结导致一种魔力般的转换
一种死亡和重生

136
00:19:50,640 --> 00:19:54,300
在吠陀教义中
这种殊胜的联结

137
00:19:54,300 --> 00:19:59,820
体现于两种最基本的能量：
湿婆和夏克提

138
00:20:00,040 --> 00:20:04,640
在历史长河中
这种联结的名相虽多有变换

139
00:20:04,640 --> 00:20:07,000
但其本质未变

140
00:20:07,000 --> 00:20:11,380
这种联结导致一种新的殊胜的觉知

141
00:20:11,380 --> 00:20:14,760
一种崭新的世间存在方式

142
00:20:14,760 --> 00:20:21,120
两极汇合成为一种
没有中心、不受限制的宇宙能量

143
00:20:29,860 --> 00:20:34,900
这就是纯粹的爱
不再有所谓得到或失去

144
00:20:34,900 --> 00:20:49,060
因为已经空无一物
但又圆满至极

145
00:20:51,120 --> 00:20:54,480
无论是美索不达米亚的神秘学院

146
00:20:54,480 --> 00:20:59,240
巴比伦人和亚述人的精神文化
古埃及的宗教

147
00:20:59,240 --> 00:21:02,900
古非洲的努比亚和凯马特文化

148
00:21:02,900 --> 00:21:08,500
全世界的萨满传统或土着文化
古希腊的神秘主义

149
00:21:08,500 --> 00:21:18,960
亦或诺斯底教、非二元论者、佛教、道教、 犹太教、
拜火教、耆那教、穆斯林、基督教

150
00:21:18,960 --> 00:21:24,360
都可以发现其共通之处就是：
他们最高深的精神领悟

151
00:21:24,360 --> 00:21:30,920
都能指引其信徒去体悟三摩地

152
00:21:44,120 --> 00:21:50,080
“三摩地”这个词的本义
就是指那个体悟到万物同一的状态

153
00:21:50,080 --> 00:21:54,900
也就是联结
你自身各方面的联结

154
00:22:02,800 --> 00:22:06,340
但是不要将关于三摩地的真正体悟

155
00:22:06,340 --> 00:22:08,840
混淆为知识层面的理解

156
00:22:08,840 --> 00:22:17,800
是你的寂静和空性
联结了生命螺旋的各个层级

157
00:22:55,080 --> 00:22:58,840
正是通过这些关于三摩地的古老教义

158
00:22:58,840 --> 00:23:03,980
人类才能去了解所有宗教的共同根源

159
00:23:04,080 --> 00:23:11,520
并再一次与生命螺旋、神、达摩或“道”达成一致

160
00:23:12,800 --> 00:23:19,960
生命螺旋是从微观通向宏观的桥樑

161
00:23:23,220 --> 00:23:27,600
也是从DNA通向内在的能量莲花

162
00:23:27,600 --> 00:23:34,140
进而通过“脉轮”到达星系旋臂的桥樑

163
00:23:35,100 --> 00:23:42,120
灵魂的各个层级都通过这个螺旋显现出来
如永恒的旋臂，存在着，探索着

164
00:23:42,300 --> 00:23:46,640
真正的三摩地就是体悟到“自我”的各个层次

165
00:23:46,640 --> 00:23:50,280
和灵魂的各个层级都具有空性

166
00:23:50,280 --> 00:23:55,940
生命螺旋就是
二元纠缠和生死轮回的永恒运转

167
00:24:08,200 --> 00:24:14,040
有时
我们忘记了自己与生命本源相联结

168
00:24:19,100 --> 00:24:21,420
我们的眼界非常狭窄

169
00:24:21,420 --> 00:24:25,680
把自己局限为一种在地球上爬动的生物

170
00:24:25,680 --> 00:24:29,660
只是再一次完成了回到本源的旅程

171
00:24:29,660 --> 00:24:38,360
回到那个无处不在的中心

172
00:24:48,000 --> 00:24:54,220
庄子说：『当没有了此和彼的对立
也就得到了道的精髓』

173
00:24:54,460 --> 00:25:02,720
『 站在了生命螺旋的中心
然后就可以目睹万物之无穷』

174
00:25:13,340 --> 00:25:18,320
那则古老的咒语“唵嘛呢叭咪吽 ” 
蕴含着一种诗意

175
00:25:18,320 --> 00:25:28,360
当一个人觉醒或体悟到莲花之中自有珍宝
则其本性就会从灵魂中醒来，从真相中醒来

176
00:25:28,740 --> 00:25:34,360
这也就是真相本来的样子

177
00:25:50,000 --> 00:25:55,080
用赫密斯公理
“在上如在下，在下如在上“

178
00:25:55,080 --> 00:25:58,600
我们可以类比理解
思索和静止

179
00:25:58,600 --> 00:26:02,240
相对和绝对之间
的关系

180
00:26:11,840 --> 00:26:16,200
有一个方法可以理解
三摩地的非概念性

181
00:26:16,200 --> 00:26:19,860
那就是用黑洞来类比

182
00:26:23,820 --> 00:26:29,360
在传统理论中
黑洞被描述为一个重力极强的空间

183
00:26:29,360 --> 00:26:33,300
以至于光和所有物质都无法逃离

184
00:26:33,300 --> 00:26:38,040
而新理论假定所有的物体
从最小的微观粒子

185
00:26:38,040 --> 00:26:45,000
到大的宏观构造，如星系
在其中心都有一个黑洞或神秘的“奇点”

186
00:26:45,040 --> 00:26:46,280
按这个新的理论

187
00:26:46,440 --> 00:26:52,560
我们将那个无处不在的中心比作黑洞

188
00:27:06,100 --> 00:27:13,980
在佛教的禅宗有许多诗词和公案
可以让我们直接面对那个“无门之门”

189
00:27:13,980 --> 00:27:19,700
只有穿过那个无门之门
才能体悟三摩地

190
00:27:22,740 --> 00:27:28,760
黑洞的“事件视界”是一个时空界限
这个界限之内的事物

191
00:27:28,760 --> 00:27:31,780
无法被界限之外的观察者看到

192
00:27:31,880 --> 00:27:35,780
也就是说
“事件视界”之内发生的一切

193
00:27:35,860 --> 00:27:38,840
对你来说都是未知

194
00:27:38,840 --> 00:27:43,720
可以说黑洞的“事件视界”与无门之门非常类似

195
00:27:43,760 --> 00:27:47,800
也就是“有我”和“无我”之间的临界

196
00:27:47,800 --> 00:27:54,440
一旦穿过“事件视界”
就不再有“我”

197
00:28:00,140 --> 00:28:03,860
在黑洞的中心就是一维的“奇点”

198
00:28:03,860 --> 00:28:08,900
这个无穷小的点
却拥有无数个太阳的质量

199
00:28:08,900 --> 00:28:15,740
虽然拥有无穷大的质量
但它却是比沙粒还要小得多的极小宇宙

200
00:28:15,740 --> 00:28:22,400
“奇点”是超越时空概念的深奥存在

201
00:28:28,960 --> 00:28:33,740
按照物理学理论
那里没有运动，也不存在物质

202
00:28:33,740 --> 00:28:36,560
总之，它不属于知觉世界

203
00:28:36,560 --> 00:28:42,060
但也不能简单描述为静止

204
00:28:46,140 --> 00:28:48,120
它超越了运动和静止

205
00:28:48,120 --> 00:28:52,500
当你体悟到这个中心
无处不在又并不存在

206
00:28:52,740 --> 00:28:55,380
二元对立就消失了

207
00:28:55,380 --> 00:28:58,760
即空即有、即生即灭

208
00:29:04,780 --> 00:29:10,640
这个玄妙至极的中心点
你可以称之为“持续运动的静止”

209
00:29:10,640 --> 00:29:13,240
或“包含万物的虚空”。

210
00:29:13,320 --> 00:29:20,780
道家的老子曾说：
“玄而又玄，众妙之门”

211
00:29:39,220 --> 00:29:45,760
作家和比较神话学大师约瑟夫•坎贝尔
描绘了一个轮回的图符

212
00:29:45,760 --> 00:29:51,160
也属于“永恒哲学”的一部分
他称之为“世界之轴”

213
00:29:51,160 --> 00:29:55,080
即世界的中心点或最高的山峰

214
00:29:55,080 --> 00:30:02,140
世界围绕这个柱轴旋转
在这个点上运动和静止共存

215
00:30:02,180 --> 00:30:11,180
在这个中心长出一棵茂盛的开花之树
一棵联结整个世界的菩提树

216
00:30:20,180 --> 00:30:23,040
就像一颗太阳被吸入黑洞

217
00:30:23,040 --> 00:30:29,200
当你接近这个伟大的真相
你的生命就开始围绕它旋转

218
00:30:29,200 --> 00:30:32,760
“你”就开始消失

219
00:30:38,900 --> 00:30:44,600
当你接近这个“本我”时
自我架构可能会感到恐惧

220
00:30:44,600 --> 00:30:51,480
大门的守护者会在那里测试前行之人

221
00:30:52,940 --> 00:30:57,460
你必须要心甘情愿地面对你强烈的恐惧

222
00:30:57,460 --> 00:31:06,960
同时接受你内在固有的力量
为下意识的恐惧和隐藏着的美妙
带去光明

223
00:31:13,040 --> 00:31:18,440
如果你的思维未被触动
如果“自我”不再反应

224
00:31:18,440 --> 00:31:23,140
则无意识中生起的所有现象又随之逝去

225
00:31:23,140 --> 00:31:28,740
在整个精神旅途中
此时是最需要信仰的时刻

226
00:31:28,740 --> 00:31:33,980
这里所说的信仰是什么含义呢？
信仰和信念不同

227
00:31:33,980 --> 00:31:40,800
信念是在思维层面接受某种东西
从而带来安慰和确定

228
00:31:40,980 --> 00:31:45,760
信念是用思维标记
或控制某种体验的方式

229
00:31:45,760 --> 00:31:52,920
而信仰是保持完全放空的状态
接受无意识中生起的一切

230
00:31:52,920 --> 00:31:56,520
信仰完全顺从“奇点”的吸引

231
00:31:56,520 --> 00:32:06,660
顺从“自我”的消融或分解
从而穿过无门之门

232
00:32:37,960 --> 00:32:41,980
银河系结构的演变取决于它黑洞的规模

233
00:32:42,120 --> 00:32:45,840
就像你的演变也取决于你的“本我”--

234
00:32:45,840 --> 00:32:48,420
“奇点”，也就是你的本性

235
00:32:48,420 --> 00:32:53,040
我们看不到黑洞
但是我们可以 从它周围物体的运动方式

236
00:32:53,040 --> 00:32:57,760
以及它影响物理世界的方式来认识它

237
00:32:57,760 --> 00:33:06,600
同理我们看不到自己的本性
“本我”不是某种东西，
但我们可以观察由它所引发的行为

238
00:33:06,600 --> 00:33:14,840
就像禅宗的铃木大师所言：
『严格地说，没有被启发的人，只有被启发的行为 』

239
00:33:25,980 --> 00:33:30,020
我们看不到它
只是因为眼睛看不到

240
00:33:30,020 --> 00:33:37,760
我们看不到它

241
00:33:37,800 --> 00:33:40,360
因为三摩地就像黑洞

242
00:33:40,580 --> 00:33:46,800
非虚无，亦非物
它是物与非物二元对立的消失

243
00:33:46,800 --> 00:33:55,440
没有门可以进入那个伟大的真相

244
00:33:56,080 --> 00:34:03,940
但是却又有无数条路通向那里
那些路——即正法，就像无止尽的螺旋

245
00:34:04,760 --> 00:34:10,820
没有开始，也没有结束
没人能穿过无门之门

246
00:34:10,820 --> 00:34:19,040
思维从未明了如何进入
也永远不会明了
既然没人能穿过无门之门

247
00:34:19,040 --> 00:34:25,440
就放下这个念头吧

248
00:34:43,140 --> 00:34:47,200
三摩地是无路之路，是金钥匙

249
00:34:47,200 --> 00:35:08,900
对自我架构的认同
导致内在和外在的割裂
而三摩地就是这种认同的终止

250
00:35:15,060 --> 00:35:21,280
描述自我架构层级的模型有很多
而且还在不断演变之中

251
00:35:21,280 --> 00:35:24,980
这里我们将采用一种古老的模型

252
00:35:24,980 --> 00:35:29,760
在《奥义书》中
灵魂的外围层级被称为“能层”

253
00:35:29,760 --> 00:35:36,900
一个“能层”就像一面镜子、一层自我架构、
一层面纱、或一层幻象

254
00:35:36,900 --> 00:35:44,180
如果我们对其产生认同
就会阻碍对真实本性的体悟

255
00:35:50,700 --> 00:35:58,740
大多数人看到自己的倒影以后
就相信那是真实的自己

256
00:35:58,740 --> 00:36:02,460
有一层镜子反射生理层——肉身

257
00:36:02,460 --> 00:36:08,060
另一层镜子反射思维层——思想、直觉和感知

258
00:36:08,560 --> 00:36:12,820
再一层镜子反射内在能量或生命之能

259
00:36:12,820 --> 00:36:15,740
当向内观照时即可察觉。

260
00:36:15,740 --> 00:36:18,860
还有一层镜子反射想像层，

261
00:36:19,040 --> 00:36:22,560
这是更高级的思维或智慧层

262
00:36:22,560 --> 00:36:26,460
还有超意识层或非二元极乐层

263
00:36:26,460 --> 00:36:30,120
这是最靠近三摩地的一层

264
00:36:37,000 --> 00:36:42,530
其实可以把“自我”分成无数层镜子 
或不同的方面

265
00:36:43,080 --> 00:36:49,700
它们是持续变化的

266
00:36:49,700 --> 00:36:57,420
大多数人还没体会到内在能量层
更高级的思维层和非二元极乐层

267
00:36:57,420 --> 00:37:00,900
甚至不知道它们的存在

268
00:37:00,900 --> 00:37:06,540
这些“能层”在反射你的生命
但你却看不到它们

269
00:37:06,540 --> 00:37:11,400
甚至这些隐藏的镜子比可见的镜子反射得更多

270
00:37:13,040 --> 00:37:19,440
它们不可见是因为对大多数人来说
它们尚未被知觉完全照亮

271
00:37:19,440 --> 00:37:24,560
就像因陀罗的宝珠网一样
镜子互相反射

272
00:37:24,560 --> 00:37:29,520
而影子又再次互相反射以至无穷

273
00:37:29,520 --> 00:37:35,280
一个层面的变化
会导致所有层面的同时变化

274
00:37:41,600 --> 00:37:48,540
一些镜子会被留在阴影中
直到我们有幸遇到一位高明的导师

275
00:37:48,660 --> 00:37:51,280
来帮助我们照亮它们

276
00:37:51,280 --> 00:37:55,440
其实我们并不知道自己都不知道些什么

277
00:37:55,440 --> 00:37:58,980
现在想像打碎所有的镜子

278
00:38:02,560 --> 00:38:06,280
没有镜子再来反射你的“自我”

279
00:38:06,280 --> 00:38:10,920
这时你在哪里？

280
00:38:14,140 --> 00:38:18,420
当意识变得静止
镜子也就不再反射

281
00:38:18,420 --> 00:38:20,840
不再有主体和客体

282
00:38:20,840 --> 00:38:26,160
但是不要错把这种原始状态
当做虚无或昏迷

283
00:38:26,160 --> 00:38:30,980
“本我”并非无物
但也并非空无一物

284
00:38:46,740 --> 00:38:51,880
“本源”并非某物
而是“空性”或静止本身

285
00:38:51,880 --> 00:38:56,300
空生万物，色即是空，空即是色

286
00:38:56,300 --> 00:38:59,380
这个本源是万物的发源地

287
00:38:59,380 --> 00:39:03,200
孕育着一切可能性

288
00:39:40,800 --> 00:39:46,540
三摩地是“非个人意识”的觉醒
就像你做了一个梦

289
00:39:46,540 --> 00:39:51,660
醒来之后意识到梦中的一切
其实就在脑海里

290
00:39:51,660 --> 00:39:55,900
体悟到三摩地时
就像意识到世上的一切

291
00:39:55,900 --> 00:40:00,560
都发生在一层一层的能量和知觉中

292
00:40:00,560 --> 00:40:03,760
就像镜中之镜
梦中之梦

293
00:40:03,760 --> 00:40:11,140
你所认为的那个你
既是梦中人，又是做梦人

294
00:40:32,680 --> 00:40:37,720
让我们在影片中所说的一切都随风而逝吧

295
00:40:37,720 --> 00:40:40,120
不要用思维去抓取它

296
00:40:40,120 --> 00:40:45,380
灵魂正在做梦
而你就是那梦中人

297
00:40:48,760 --> 00:40:56,600
这个梦就是变化着的一切
但也并非无法体悟到恒常不变的真相

298
00:41:08,120 --> 00:41:13,400
这个体悟不能用局限的自我思维
去理解

299
00:41:21,900 --> 00:41:27,580
当我们从“无馀涅槃”中返回，
镜子又开始反射

300
00:41:27,580 --> 00:41:35,120
现在你就能体悟到
你所生存的世界 其实就是你自己

301
00:41:35,800 --> 00:41:40,400
但并非那个临时反射出来的局限的你，

302
00:41:40,400 --> 00:41:45,780
而是那个已经体悟到
“真实本性是万物起源”的你

303
00:41:45,900 --> 00:41:48,860
这个高层级智慧、本源

304
00:41:48,860 --> 00:41:53,620
般若或真知
就从三摩地中诞生

305
00:41:53,980 --> 00:41:59,100
按《约伯记》所言
智慧来自于空性

306
00:41:59,100 --> 00:42:03,400
这里所说的智慧
既无穷小又包含万物

307
00:42:03,580 --> 00:42:09,660
它非常难理解
除非能在镜子的宫殿中反射出某种形相

308
00:42:09,980 --> 00:42:14,180
这个镜子的宫殿，或称之为“悟觉轮”

309
00:42:14,180 --> 00:42:17,980
就像高层级智慧创造的一个子宫

310
00:42:17,980 --> 00:42:22,960
使萌芽的“神之灵”孕育成形

311
00:42:35,740 --> 00:42:43,660
[音乐]
Indiajiva
《Abwoon d'bashmaya》

312
00:43:06,940 --> 00:43:11,240
镜子或思维的存在并不是问题

313
00:43:13,820 --> 00:43:19,540
恰恰相反，
人类的错误或偏差是我们认同于它

314
00:43:21,740 --> 00:43:26,800
这种迷失或对局限性自我的认同，
就是幻象

315
00:43:31,500 --> 00:43:37,340
瑜伽派教义说
要想体悟三摩地，必须观察冥想对象

316
00:43:37,800 --> 00:43:44,200
直到它消失
直到你消失于它或它消失于你

317
00:43:48,080 --> 00:43:52,680
虽然不同文化体系
对三摩地的语言表达不同

318
00:43:52,680 --> 00:43:57,600
但从根本上
都指向自我认同和自我思维的终止

319
00:43:58,280 --> 00:44:02,160
佛陀总是用否定类的术语教导我们

320
00:44:02,160 --> 00:44:08,460
他教导我们直接观照自我架构的运行
他没有说三摩地是什么

321
00:44:08,460 --> 00:44:11,340
只说那是苦的尽头

322
00:44:11,340 --> 00:44:15,680
在“吠檀多不二论”中
有一个术语“neti neti”

323
00:44:15,980 --> 00:44:18,940
意思就是“非此非彼”

324
00:44:18,940 --> 00:44:21,940
在自我觉醒之路上前行的人们

325
00:44:21,940 --> 00:44:26,200
要想探求他们的真实本性或梵心的本质

326
00:44:26,200 --> 00:44:29,600
首先要明白自己不是什么

327
00:44:41,720 --> 00:44:48,860
基督教中也有类似的方式，
圣特蕾莎描述了一种否定性的祈祷方式

328
00:44:49,180 --> 00:44:52,180
安静的祈祷、屈从和联结

329
00:44:52,180 --> 00:44:56,380
是接近真相的唯一方法

330
00:45:02,780 --> 00:45:08,180
通过这个逐渐剥离的过程
放下所有非永恒的东西

331
00:45:08,180 --> 00:45:14,120
所有变化的东西， 比如思维、自我建构和所有现象

332
00:45:14,120 --> 00:45:17,340
包括“自我”的隐藏层级

333
00:45:17,340 --> 00:45:23,900
潜意识必须变得清澈透明
才能反射那个唯一的本源

334
00:45:23,900 --> 00:45:29,800
如果潜意识中有一些深层认知或“自我” 仍然在起作用

335
00:45:29,800 --> 00:45:36,960
那么我们的生命就依然
被锁在包含未知“自我”的隐藏迷宫中

336
00:45:46,900 --> 00:45:54,320
当“自我”的所有层级都显露出其空性
才能从“自我”中解脱出来

337
00:45:54,320 --> 00:45:59,060
从所有概念中解脱出来

338
00:46:02,880 --> 00:46:09,920
你探寻之路的转折点 
就是当你体悟到你不知道自己谁的时候

339
00:46:14,580 --> 00:46:18,740
是谁在呼吸？是谁在品嚐？

340
00:46:18,740 --> 00:46:25,220
是谁在吟颂，行礼，跳舞，爬山？
是谁在体验？

341
00:46:25,220 --> 00:46:28,980
是谁在观察？

342
00:46:39,900 --> 00:46:46,800
在你一开始探寻是谁在观察的时候
只会看到虚幻的“自我”

343
00:46:46,800 --> 00:46:51,900
但是如果你坚持不懈
它就会让路

344
00:46:54,020 --> 00:47:00,140
要直接探寻是谁或是什么在体验

345
00:47:00,140 --> 00:47:10,040
要毫不动摇，尖锐有力，深入探寻，全力以赴

346
00:47:11,020 --> 00:47:19,080
[音乐] "走吧，走吧，远远超越，完全超越觉醒之源。”

347
00:47:46,880 --> 00:47:53,620
并不存在一个“自我”可以觉醒
并不存在一个“你”可以觉醒

348
00:47:53,620 --> 00:48:00,960
你只是从一个分裂的自我幻像中醒来
从一个局限的“你”的梦中醒来

349
00:48:00,960 --> 00:48:03,320
谈论是毫无意义的

350
00:48:03,320 --> 00:48:08,740
必须确切地终止“自我” 才能直接体悟那是什么

351
00:48:08,740 --> 00:48:12,100
一旦体悟到了
就没什么能够谈论了

352
00:48:12,520 --> 00:48:17,100
因为当你一开口
就又回到思维层面了

353
00:48:17,340 --> 00:48:21,760
其实我已经说得太多了

354
00:48:38,760 --> 00:48:44,980
我们一般有三种意识状态： 醒着、梦境、熟睡

355
00:48:44,980 --> 00:48:50,940
三摩地有时被称为意识的第四种状态：基态

356
00:48:50,940 --> 00:48:55,660
这是一种根本的觉醒
可以持续地保持在当下

357
00:48:55,660 --> 00:49:05,100
并与其它意识状态并行
在吠檀多哲学中，这被称为“图力亚”

358
00:49:10,080 --> 00:49:15,540
图里亚的其它叫法有 “基督意识”、“克利须那意识”

359
00:49:15,540 --> 00:49:17,680
“佛性”或“霎哈嘉三摩地”

360
00:49:17,680 --> 00:49:26,020
在霎哈嘉三摩地中
“本我”始终保持在当下
人类所有的潜能都得到充分开发

361
00:49:26,420 --> 00:49:31,660
在持续变化的现象螺旋的中心
寂静状态恒常不变

362
00:49:34,820 --> 00:49:45,760
思想、感情、感觉和能量在它周围旋转

363
00:49:46,380 --> 00:49:54,840
无论你处于活动状态或冥想状态， “寂静”或“本我”都保持不变

364
00:49:54,840 --> 00:50:02,400
即便在我们熟睡当中， “本我”依然能清醒地保持在当下；

365
00:50:02,400 --> 00:50:10,540
即便意识的状态转变了，

366
00:50:10,540 --> 00:50:18,880
“本我”的觉知却不来不去。

367
00:50:19,920 --> 00:50:23,040
这就是瑜伽睡眠

368
00:50:23,040 --> 00:50:29,580
在《希伯来圣经》或《旧约全书》的雅歌或所罗门之歌中这样唱道：

369
00:50:29,960 --> 00:50:36,820
“我虽入睡，心却清醒”
对这种永恒的客观性觉知的体悟

370
00:50:36,820 --> 00:50:40,700
在基督的言论中即有体现
他曾说：

371
00:50:40,700 --> 00:50:48,020
“在亚伯拉罕降临之前，我已存在”

372
00:50:55,780 --> 00:51:08,320
这种觉知之光穿透了无数面纱、无数形相

373
00:51:14,840 --> 00:51:20,640
在一开始，它像一团微弱的火焰
在你内心最深处生起

374
00:51:20,840 --> 00:51:26,660
阳性能量开始渗入知觉
顺从或开放于阴性能量

375
00:51:26,660 --> 00:51:31,320
它脆弱，易逝，
你必须非常小心地保护它

376
00:51:31,360 --> 00:51:35,040
让它存活，直到成熟

377
00:51:42,720 --> 00:51:46,560
三摩地既是一种永恒的意识状态

378
00:51:46,560 --> 00:51:54,020
又是变化进程中的一个阶段
是不断生长的有机体

379
00:52:02,980 --> 00:52:09,000
当你花越来越多的时间
在三摩地中， 在当下，在永恒中

380
00:52:09,000 --> 00:52:17,540
你也会得到内心和灵魂更多的指引
而减少来自局限性“自我”的干扰

381
00:52:28,040 --> 00:52:34,800
这就是如何摆脱低层次意识
如何摆脱病态想法

382
00:52:38,000 --> 00:52:41,260
此时你内在的运行路线改变了

383
00:52:41,260 --> 00:52:46,820
能量已不在旧有的局限性架构中
无意识地流动

384
00:52:46,820 --> 00:52:48,380
换句话说

385
00:52:48,380 --> 00:53:06,360
你已经不再认同于
自我架构和虚幻的外部世界

386
00:53:09,820 --> 00:53:15,640
要体悟三摩地需要非常努力
让“自我”完全屈服

387
00:53:15,640 --> 00:53:17,500
屈服得如此彻底

388
00:53:17,500 --> 00:53:25,040
只剩下心灵深处的全部能量在努力
这是一种努力和屈从、阴和阳的平衡

389
00:53:25,780 --> 00:53:33,320
是一种毫不费力的努力

390
00:53:46,540 --> 00:53:52,120
印度神秘主义者和瑜伽修行者罗摩克里希那曾说：

391
00:53:52,120 --> 00:53:59,420
“不要去寻找光明
除非你能像头发着火的人试图寻找水塘”

392
00:54:01,700 --> 00:54:05,380
你要调动全部能量去探寻

393
00:54:05,640 --> 00:54:11,160
在超越自我的练习中， 需要巨大的勇气、警觉和毅力

394
00:54:11,460 --> 00:54:17,920
来让觉醒的萌芽存活
而不掉回旧有的模式中

395
00:54:23,840 --> 00:54:27,580
你要心甘情愿地对抗“自我”的重现

396
00:54:27,580 --> 00:54:33,620
对抗思维矩阵
强有力的碾压和永无止尽的轮回

397
00:54:33,620 --> 00:54:41,600
每一次呼吸、每一个念头、每一个行为
都必须用来体悟本源

398
00:54:41,600 --> 00:54:49,640
体悟三摩地不是靠努力，但也不是毫不努力
放下努力和不努力，

399
00:54:49,920 --> 00:54:52,900
因为这只是思维中的二元对立

400
00:54:52,900 --> 00:54:57,560
真正体悟三摩地如此简单，如此唯一

401
00:54:57,940 --> 00:55:02,440
但我们总是通过二元化的语言将它曲解。

402
00:55:02,440 --> 00:55:05,500
原始的知觉只有一种

403
00:55:05,500 --> 00:55:14,060
它永远处于觉醒状态
但却被层层的思维掩盖

404
00:55:20,820 --> 00:55:26,200
就像太阳藏在云层之后
当思维被层层剥离

405
00:55:26,200 --> 00:55:29,500
本性就会显露

406
00:55:32,900 --> 00:55:37,520
每剥离一层思维
就呈现一种不同的三摩地

407
00:55:37,520 --> 00:55:43,300
外界现象和体验纷繁多变，名相各异

408
00:55:55,000 --> 00:56:02,600
但三摩地如此简单
以至于当别人告诉你 
它是什么和怎样体悟它时

409
00:56:02,600 --> 00:56:05,060
你的思维总是漏掉它

410
00:56:05,160 --> 00:56:11,980
其实三摩地不简单也不困难
这些都是思维造作出来的

411
00:56:11,980 --> 00:56:15,640
没有了思维也就没有了这些问题

412
00:56:15,640 --> 00:56:24,520
在体悟它之前，需要先停止思维
它根本不需要产生

413
00:56:36,880 --> 00:56:41,480
关于三摩地最精准的指导
或许就在这句话当中：

414
00:56:41,620 --> 00:56:52,980
“保持寂静和觉知”

415
00:56:58,780 --> 00:57:05,080
我们如何用文字和图像表达寂静？
我们如何用噪音来表达安静？

416
00:57:05,480 --> 00:57:10,300
这部影片并非将三摩地
作为一个知识概念来谈论

417
00:57:10,300 --> 00:57:15,000
而是从根本上号召“无为”，号召冥想

418
00:57:15,000 --> 00:57:23,280
号召内在的安静和祈祷，号召“停止”

419
00:57:37,580 --> 00:57:44,300
停止极端自我思维所驱动的一切

420
00:57:45,840 --> 00:57:49,760
保持寂静和觉知

421
00:57:53,940 --> 00:57:57,740
没人能告诉你寂静当中会浮现什么？

422
00:57:57,740 --> 00:58:03,560
你只需要听从召唤，随心而动

423
00:58:20,980 --> 00:58:26,900
就像唤起了古老的回忆， 灵魂醒来，忆起了自己

424
00:58:26,900 --> 00:58:31,180
它曾是睡觉的旅客，但现在“空性”醒来

425
00:58:31,180 --> 00:58:37,360
体悟到自己就是所有的一切

426
00:58:43,420 --> 00:58:49,360
你不能指望局限的自我思维 想像出三摩地是什么

427
00:58:49,360 --> 00:58:55,900
就像你无法跟一位盲人解释颜色是什么
你的思维无法知晓

428
00:58:55,900 --> 00:59:02,180
它无法凭空捏造
要体悟三摩地就要用不同的角度去看

429
00:59:02,180 --> 00:59:08,200
不是去看割裂的事物
而是要认出那个幻想者

430
00:59:14,940 --> 00:59:20,200
圣方济曾说：“你所寻找的，也正是寻找者”

431
00:59:20,200 --> 00:59:25,260
一旦你见过了月亮，就可以通过倒影认出它来。

432
00:59:25,260 --> 00:59:33,900
“真我”一直就在那里，它无处不在
但你却没有体悟到它的存在。

433
00:59:43,060 --> 00:59:49,040
由于“真我”超越思维和感官
所以当你学会辨识和顺从时

434
00:59:49,040 --> 01:00:06,820
就能在最平凡的事物中体验到奇蹟
我们变成了“奇蹟”

435
01:00:08,120 --> 01:00:14,940
不要试图从慾望中解脱
因为想要从慾望中解脱，也是一种慾望

436
01:00:15,520 --> 01:00:25,140
你不要试图变得寂静，
因为你所做的努力本就是一种运动

437
01:00:26,020 --> 01:00:29,640
要明白，寂静本就在那里。

438
01:00:29,640 --> 01:00:32,640
保持寂静和觉知

439
01:00:37,680 --> 01:00:44,760
当放下所有的选择，本源就会显露， 但不要执着于本源。

440
01:00:44,960 --> 01:00:51,860
伟大的真相——道，不是一也不是二
马哈希尊者曾说：

441
01:00:51,860 --> 01:01:02,300
“真我”只有一种， 如果受到限制就变成”自我“
如果不受限制，就是无穷和伟大的真相。

442
01:01:15,740 --> 01:01:20,620
如果你相信了别人所说的，就已经错过了它

443
01:01:20,620 --> 01:01:27,140
如果不相信，你也错过了它
信和不信只是思维层面的运作

444
01:01:27,500 --> 01:01:32,520
的确需要一种认知
但如果你进入自己的探寻之路

445
01:01:32,520 --> 01:01:37,460
检视自己的各个方面，找出是谁在探寻

446
01:01:37,460 --> 01:01:44,160
如果你愿意遵从 
“不是我的意志而是更高的意志在引领”这个原则

447
01:01:44,460 --> 01:01:47,340
如果你愿意超越所有认知

448
01:01:47,340 --> 01:01:54,660
那么你就能体悟到我想要告诉你的
只有那时你才能亲自体会到

449
01:01:54,840 --> 01:02:03,180
仅仅只是存在
就蕴含深邃的奥妙和无穷的美丽

450
01:02:07,680 --> 01:02:13,960
生命还存在另外一种可能
在你内心深处的寂静当中

451
01:02:13,960 --> 01:02:17,400
有一些神圣的、高深莫测的东西

452
01:02:17,400 --> 01:02:28,760
超乎概念，超乎信条
超乎局限性思维和所有选择

453
01:02:32,940 --> 01:02:39,680
它不是通过技巧、仪式或练习而获得
无所谓“如何”得到它。

454
01:02:39,680 --> 01:02:51,060
没有方法，没有通向那条道路的道路

455
01:02:52,820 --> 01:02:54,820
就像禅宗所说

456
01:02:54,820 --> 01:02:59,460
只是去发觉你出生之前的本来面目

457
01:02:59,460 --> 01:03:06,320
并非要给自己增加某种东西
而是要成为一束光照亮你自己

458
01:03:06,320 --> 01:03:16,520
驱散“自我”的迷失
只有在那个超乎名相的神秘之处休憩

459
01:03:19,940 --> 01:03:23,860
生命才能够获得圆满

460
01:03:23,860 --> 01:03:29,600
内心才能够永久安宁。

461
01:04:04,060 --> 01:04:07,820
【音乐】
Om Shreem Lakshmi