0:00:13.822,0:00:16.821
Живот, свобода и стремеж към щастие.

0:00:24.571,0:00:27.603
Ние живеем, преследвайки[br]щастието "там отвън",

0:00:27.739,0:00:29.999
сякаш то е някаква стока.

0:00:30.220,0:00:34.254
Ние сме се превърнали в роби на[br]собствените си желания и копнежи.

0:00:39.030,0:00:43.298
Щастието не може да бъде преследвано[br]или закупено като евтин костюм.

0:00:44.498,0:00:48.656
Това е Мая - илюзия.[br]Безкрайната игра на форми.

0:00:51.532,0:00:55.879
В будистката традиция Самсара,[br]или безкрайният цикъл на страдание,

0:00:56.322,0:01:00.525
се възпроизвежда чрез жаждата за[br]удоволствие и отвращение към болката.

0:01:03.061,0:01:06.465
Фройд е нарекъл това[br]"принципът на удоволствието".

0:01:07.044,0:01:12.176
Всичко, което правим, е опит да създадем[br]удоволствие, да имаме това което желаем,

0:01:12.177,0:01:15.417
или да отблъснем нещо неприятно,[br]което не желаем.

0:01:19.558,0:01:23.237
Дори един прост организъм[br]като чехълчето прави това.

0:01:23.563,0:01:26.055
Нарича се "реакция към стимул".

0:01:26.349,0:01:29.832
За разлика от чехълчето,[br]хората имат по-голям избор.

0:01:30.793,0:01:34.538
Ние сме свободни да мислим,[br]и точно в това е проблемът.

0:01:34.912,0:01:38.640
Именно мисленето за това[br]какво искаме, е излязло от контрол.

0:02:09.788,0:02:13.961
Дилемата на съвременното общество е,[br]че ние се стремим да разберем света,

0:02:13.964,0:02:17.056
не по отношение на древното[br]ни вътрешно съзнание,

0:02:17.318,0:02:21.651
а определяйки количествено и качествено[br]онова, което възприеме като външен свят,

0:02:21.970,0:02:24.996
използвайки научни средства и мисъл.

0:02:25.527,0:02:29.366
Мисленето е довело единствено до[br]повече мислене и повече въпроси.

0:02:30.251,0:02:33.040
Стремим се да опознаем[br]най-вътрешните сили,

0:02:33.042,0:02:35.597
изграждащи и направляващи света.

0:02:35.609,0:02:38.966
Но мислим за тази същност[br]като за нещо извън нас,

0:02:38.976,0:02:42.743
а не като за нещо живо, присъщо[br]на нашата собствена природа.

0:02:44.511,0:02:47.559
Прочутият психиатър[br]Карл Юнг е казал:

0:02:48.669,0:02:51.346
"Този, който гледа[br]нещата отвън, сънува,

0:02:51.704,0:02:54.946
а този, който гледа[br]вътре в нещата, се събужда."

0:02:55.941,0:03:00.024
Няма нищо нередно в това човек[br]да желае да е буден, да е щастлив.

0:03:00.296,0:03:03.867
Нередното е в това[br]щастието да бъде търсено навън,

0:03:04.062,0:03:07.408
когато то може да бъде[br]намерено единствено вътре.

0:03:24.559,0:03:30.963
Четвърта част[br]ОТВЪД МИСЛЕНЕТО

0:03:34.516,0:03:36.483
На 4-ти август 2010 г.,

0:03:36.485,0:03:39.956
на конференцията "Текономи"[br]в Лейк Тахо, Калифорния,

0:03:40.293,0:03:42.556
Ерик Шмид, шефът на Гугъл,

0:03:42.648,0:03:45.273
споменава една[br]поразителна статистика:

0:03:45.602,0:03:48.668
на всеки два дни, ние създаваме[br]толкова информация,

0:03:48.675,0:03:53.768
колкото сме създали от зората на[br]цивилизацията до 2003 г., според Шмид.

0:03:54.550,0:03:57.334
Това са около[br]5 млрд. гигабайта данни.

0:04:01.825,0:04:05.356
Никога преди в историята[br]не е имало толкова много мислене,

0:04:05.467,0:04:09.232
и никога не е имало толкова[br]много сътресения на планетата.

0:04:10.994,0:04:15.250
Възможно ли е всеки път, щом стигнем[br]до решение на някакъв проблем,

0:04:15.254,0:04:17.994
да създаваме нови два проблема?

0:04:18.312,0:04:23.082
Каква е ползата от цялото това мислене,[br]ако то не води до по-голямо щастие?

0:04:23.827,0:04:26.581
По-щастливи ли сме?[br]По-уравновесени?

0:04:26.803,0:04:30.500
По-радостни ли сме като резултат[br]от всичкото това мислене?

0:04:30.543,0:04:33.211
Или то ни изолира и отделя

0:04:33.444,0:04:36.881
от едно по-дълбоко и смислено[br]преживяване на живота.

0:04:42.651,0:04:45.193
Мисленето, действането и правенето,

0:04:45.271,0:04:48.445
трябва да бъдат в равновесие[br]със съществуването.

0:04:48.505,0:04:51.619
В края на краищата,[br]ние сме човешки същества,

0:04:51.668,0:04:54.499
а не човешки поведения.

0:05:04.299,0:05:08.292
Ние искаме промяна и в същото време[br]искаме стабилност.

0:05:09.452,0:05:13.045
Сърцата ни са станали откъснати[br]от спиралата на живота,

0:05:13.060,0:05:15.001
от закона за промяната,

0:05:15.005,0:05:19.190
тъй като нашите мислещи умове[br]ни подтикват към стабилност, сигурност

0:05:19.240,0:05:21.800
и притъпяване на сетивата.

0:05:25.378,0:05:29.048
С едно болезнено очарование[br]гледаме убийства, цунамита,

0:05:29.174,0:05:31.424
земетресения и войни.

0:05:34.030,0:05:38.501
Ние постоянно се опитваме да ангажираме[br]ума си, да го запълним с информация.

0:05:38.534,0:05:41.703
ТВ шоута, течащи от всяко[br]възможно устройство,

0:05:41.754,0:05:44.665
игри и пъзели, текстови съобщения,

0:05:44.737,0:05:47.440
и всяко възможно тривиално нещо.

0:05:47.791,0:05:51.826
Ние позволяваме да бъдем омаяни[br]от безкрайния поток от нови образи,

0:05:51.836,0:05:56.422
нова информация, нови начини[br]да измъчваме и притъпяваме сетивата.

0:06:00.539,0:06:04.756
В мигове на тихо вътрешно съзерцаване,[br]сърцата ни могат да ни подскажат,

0:06:04.759,0:06:08.063
че животът е повече от[br]настоящата ни действителност,

0:06:08.251,0:06:11.266
че живеем в един свят[br]на гладни призраци,

0:06:11.588,0:06:15.005
безкрайно жадни[br]и никога задоволени.

0:06:23.992,0:06:27.618
Ние сме създали един водовъртеж[br]от данни около планетата,

0:06:27.626,0:06:29.776
пораждащ повече мислене,

0:06:30.092,0:06:32.647
повече идеи как да оправим света,

0:06:33.225,0:06:37.882
да оправим проблемите, които съществуват[br]само защото са били породени от ума.

0:06:38.154,0:06:42.302
Мисленето е създало цялата бъркотия,[br]в която сме попаднали сега.

0:06:45.821,0:06:49.923
Ние водим войни срещу болести,[br]неприятели и проблеми.

0:06:50.520,0:06:54.689
Парадоксът е, че това, срещу което[br]се съпротивляваш, то се задържа.

0:06:54.996,0:06:58.999
Колкото по се противопоставяш на нещо,[br]толкова по-силно става то.

0:06:59.000,0:07:00.964
Като трениране на мускул,

0:07:00.965,0:07:05.125
ти всъщност подсилваш самото нещо,[br]от което искаш да се отървеш.

0:07:05.549,0:07:09.213
И така, тогава каква е[br]алтернативата на мисленето?

0:07:09.647,0:07:14.326
Какъв друг механизъм да използват хората[br]за да съществуват на тази планета?

0:07:32.527,0:07:35.178
Докато западната култура[br]в последните векове

0:07:35.185,0:07:39.513
се е фокусирала върху изследване на[br]физическото чрез мисъл и анализи,

0:07:39.702,0:07:43.764
други древни култури са разработили[br]не по-малко съвършени технологии

0:07:43.772,0:07:46.667
за изследване на[br]вътрешното пространство.

0:07:48.512,0:07:51.415
Загубата на връзката с[br]вътрешните ни светове

0:07:51.425,0:07:54.980
е това, което е разрушило[br]равновесието на планета ни.

0:07:55.950,0:07:58.461
Древното правило "Познай себе си"

0:07:58.739,0:08:00.742
е било заменено от желанието

0:08:00.751,0:08:04.001
да опознаем и изживеем[br]външния свя на формите.

0:08:04.404,0:08:06.907
Отговорът на въпроса "Кой съм аз?"

0:08:06.914,0:08:11.259
не е просто в описанието на онова,[br]което е върху визитната ви картичка.

0:08:15.688,0:08:19.410
В будизма вие не сте съдържанието[br]на своето съзнание.

0:08:19.911,0:08:22.824
Не сте просто сбор[br]от мисли или идеи,

0:08:23.461,0:08:28.012
защото зад мислите се крие този,[br]който е свидетел на мислите.

0:08:35.714,0:08:38.871
Правилото "Познай себе си"[br]е един коан от Дзен.

0:08:38.876,0:08:41.025
Това е неразгадаема загадка.

0:08:41.037,0:08:45.040
В крайна сметка умът ще се изтощи,[br]опитвайки се да намери отговор,

0:08:45.371,0:08:47.879
като куче, което гони опашката си.

0:08:48.004,0:08:50.005
Единствено самото его

0:08:50.008,0:08:53.501
желае да намери някакъв[br]отговор, някаква цел.

0:08:56.789,0:09:00.236
Истината за това кои сте вие,[br]не се нуждае от отговор,

0:09:00.943,0:09:04.676
защото всички въпроси[br]са пораждани от егоистичния ум.

0:09:08.213,0:09:10.392
Вие не сте своят ум.

0:09:16.381,0:09:20.849
Истината се крие не в повече[br]отговори, а в по-малко въпроси.

0:09:24.975,0:09:27.254
Както е казал Джозеф Кембъл:

0:09:27.311,0:09:30.769
"Не мисля, че хората търсят[br]смисъла на живота толкова,

0:09:30.777,0:09:34.334
колкото търсят[br]усещането че са живи."

0:09:52.873,0:09:55.846
Когато Буда бил попитан:[br]"Какво си ти?",

0:09:55.882,0:09:58.871
той просто отвърнал:[br]"Аз съм буден."

0:09:59.293,0:10:02.074
Какво означава това да си буден?

0:10:07.503,0:10:10.088
Буда не отговаря точно, защото

0:10:10.094,0:10:13.224
разцъфването на всеки[br]отделен живот е различно.

0:10:13.274,0:10:17.663
Но той споменава едно нещо:[br]"Това е краят на страданието."

0:10:21.798,0:10:26.277
Всяка голяма религиозна традиция си има[br]свое име за състоянието на будност -

0:10:26.449,0:10:29.914
Рай, Нирвана или Мокша.

0:10:32.553,0:10:37.353
Един притихнал ум е всичко, което ви е[br]нужно за да усетите същността на потока.

0:10:37.401,0:10:40.683
Всичко друго ще се случи[br]след като умът ви е стихнал.

0:10:40.691,0:10:43.882
В тази тишина, вътрешните[br]енергии се пробуждат

0:10:43.897,0:10:46.625
и действат без усилия[br]от ваша страна.

0:10:48.296,0:10:52.043
Както казват даоистите:[br]"Чи следва съзнанието."

0:10:56.169,0:11:00.712
Бидейки мирен, човек започва да чува[br]мъдростта на растенията и животните,

0:11:01.348,0:11:04.151
тихите шепоти в сънищата,

0:11:05.439,0:11:08.469
и човек узнава финия механизъм,[br]чрез който

0:11:08.487,0:11:11.132
тези сънища придобиват[br]материална форма.

0:11:11.595,0:11:16.167
В Дао Дъ Дзин, този начин на[br]живот е наричан "Уей У Уей" -

0:11:17.377,0:11:20.407
"Действие чрез недействие."

0:11:22.605,0:11:27.064
Буда е говорил за "средният път"[br]като за път, водещ до просветление.

0:11:28.149,0:11:33.104
Аристотел описвал Златната среда -[br]средата между две крайности -

0:11:33.105,0:11:35.272
като "пътят на красотата".

0:11:35.465,0:11:39.083
Нито твърде много усилие,[br]но и нито твърде малко.

0:11:39.691,0:11:42.615
Ин и Ян в съвършено равновесие.

0:11:57.304,0:12:00.243
Понятието във Веданта[br]за Мая, или илюзията,

0:12:00.336,0:12:03.633
казва, че ние не преживяваме[br]самата околна среда,

0:12:03.662,0:12:07.705
а вместо това само една проекция,[br]сътворена от мислите ни.

0:12:08.108,0:12:12.937
Вашите мисли ви позволяват да изживявате[br]вибрационния свят по определен начин,

0:12:13.359,0:12:18.294
но вътрешното самообладание не е нужно[br]да е зависимо от външните събития.

0:12:21.840,0:12:26.068
Вярата в един външен свят,[br]независим от възприемащият субект,

0:12:26.734,0:12:29.550
е от фундаментално[br]значение за науката.

0:12:30.299,0:12:33.931
Но нашите сетива ни предоставят[br]само непряка информация.

0:12:34.092,0:12:37.580
Представите ни за този[br]създаден от ума физически свят,

0:12:37.587,0:12:40.293
са винаги прецеждани през сетивата,

0:12:40.308,0:12:43.234
и следователно са винаги непълни.

0:12:44.075,0:12:48.277
Съществува едно поле от вибрации[br]в основата на всички сетива.

0:12:48.947,0:12:51.798
Хората в състояние,[br]наречено "синестезия",

0:12:51.821,0:12:55.870
понякога преживяват това[br]вибрационно поле по различни начини.

0:12:57.051,0:13:00.671
Синестетите могат да виждат[br]звуците като цветове или форми,

0:13:00.676,0:13:04.492
или да свързват качествата[br]на едно сетиво с друго.

0:13:05.275,0:13:10.194
Синестезията представлява синтез,[br]или смесване, на сетивата.

0:13:13.119,0:13:15.794
Чакрите и сетивата са като призма,

0:13:16.273,0:13:19.305
филтрираща един[br]континуум от вибрации.

0:13:19.791,0:13:22.437
Всички неща във вселената вибрират,

0:13:22.638,0:13:26.376
но в различна степен[br]и с различни честоти.

0:13:27.744,0:13:30.891
Окото на Хорус се състои[br]от шест символа,

0:13:31.363,0:13:34.335
всеки от които олицетворява[br]едно от сетивата -

0:13:34.344,0:13:39.277
също както в древната ведическа система,[br]мисълта се счита за едно от сетивата.

0:13:44.117,0:13:48.874
Мислите биват приемани едновременно -[br]така, както усещанията текат по тялото.

0:13:49.296,0:13:52.450
Те произлизат от един и същ[br]източник на вибрации.

0:13:54.080,0:13:57.771
Мисленето е просто инструмент,[br]едно от шестте сетива.

0:13:58.573,0:14:01.769
Но ние сме го издигнали[br]до такова високо положение,

0:14:01.786,0:14:05.199
че се отъждествяваме със[br]собствените си мисли.

0:14:06.969,0:14:12.154
Фактът, че не приемаме мисленето като[br]едно от шестте сетива, е много значим.

0:14:12.714,0:14:14.922
Толкова сме потънали в мисли,

0:14:14.925,0:14:17.932
че опитът мисълта да бъде[br]обяснена като сетиво

0:14:17.936,0:14:20.858
е като да говориш[br]на една риба за водата.

0:14:20.946,0:14:23.878
Вода? Каква вода?

0:14:31.799,0:14:34.153
В Упанишадите се казва:

0:14:34.492,0:14:37.107
”Не онова, което се вижда с окото,

0:14:37.368,0:14:40.516
а това, благодарение на[br]което окото вижда -

0:14:40.795,0:14:43.589
знай, че тъкмо това е[br]вечният Брахман,

0:14:43.598,0:14:46.293
а не онова, което се почита тук.

0:14:47.411,0:14:49.962
Не онова, което се чува с ухото,

0:14:50.394,0:14:53.526
а това, благодарение на[br]което ухото чува -

0:14:53.949,0:14:56.595
знай, че тъкмо това е[br]вечният Брахман,

0:14:56.836,0:14:59.458
а не онова, което се почита тук.

0:15:02.824,0:15:05.279
Не онова, което е казано с говора,

0:15:05.631,0:15:08.494
а това, благодарение на[br]което се говори -

0:15:09.196,0:15:11.907
знай, че тъкмо това е[br]вечният Брахман,

0:15:11.995,0:15:14.617
а не онова, което се почита тук.

0:15:22.485,0:15:25.102
Не онова, което се мисли с мисълта,

0:15:25.411,0:15:28.370
а това, благодарение на[br]което се мисли -

0:15:28.800,0:15:31.421
знай, че тъкмо това е[br]вечният Брахман,

0:15:31.435,0:15:34.546
а не онова, което се почита тук.”

0:16:04.435,0:16:09.364
През последното десетилетие имаше твърде[br]голям напредък в мозъчните изследвания.

0:16:10.301,0:16:12.933
Учените откриха невропластичността -

0:16:13.240,0:16:17.138
термин, който представя идеята,[br]че физическите връзки на мозъка

0:16:17.209,0:16:20.828
се изменят в зависимост от[br]мислите, преминаващи през тях.

0:16:21.171,0:16:24.053
Както е казал канадският[br]психолог Доналд Хеб:

0:16:24.084,0:16:28.153
"Неврони, които зедно предават[br]информация, се свързват заедно."

0:16:34.880,0:16:39.813
Свързването е най-мащабно, когато човек[br]е в състояние на продължително внимание.

0:16:40.770,0:16:43.247
Това значи, че е възможно[br]да ръководите

0:16:43.251,0:16:46.354
собственото си субективно[br]преживяване на реалността.

0:16:46.357,0:16:49.344
Буквално, ако мислите ви[br]са изпълнени със страх,

0:16:49.347,0:16:52.329
притеснение, тревожност[br]и негативност,

0:16:52.330,0:16:56.332
тогава вие настройвате връзките,[br]така че повече такива мисли да виреят.

0:16:56.337,0:17:00.888
Ако изпълнените мислите си с любов,[br]състрадание, благодарност и радост,

0:17:01.684,0:17:05.592
тогава градите подходящите връзки[br]за повтаряне на тези преживявания.

0:17:05.595,0:17:09.699
Но как да го направим, ако сме[br]заобиколени от насилие и страдание?

0:17:09.835,0:17:13.524
Не е ли това някаква заблуда[br]или самозалъгващо мислене?

0:17:14.880,0:17:18.270
Невропластичността не е същото[br]като ню ейдж представата,

0:17:18.285,0:17:22.246
според която вие създавате вашата[br]реалност чрез позитивно мислене.

0:17:22.646,0:17:26.917
В действителност това е същото,[br]на което Буда е учил преди 2 500 години.

0:17:30.354,0:17:33.727
Випасана медитацията -[br]медитацията за прозрение -

0:17:33.892,0:17:37.586
може да бъде описана като[br]"самонасочена невропластичност".

0:17:39.272,0:17:42.643
Вие приемате вашата реалност[br]точно такава каквато е,

0:17:43.308,0:17:45.890
каквато е в действителност.

0:17:47.036,0:17:50.489
Но вие я преживявате на[br]основното ниво на усещане,

0:17:50.774,0:17:53.358
на вибрационно или енергийно ниво,

0:17:53.577,0:17:56.573
без предубеждението[br]или влиянието на мисълта.

0:17:56.706,0:18:00.388
Чрез постоянно внимание на[br]основното ниво на съзнанието,

0:18:00.558,0:18:05.287
се изграждат връзки за едно напълно[br]различно възприемане на реалността.

0:18:18.463,0:18:21.184
Ние правим обратното[br]през повечето време.

0:18:21.207,0:18:24.576
Постоянно позволяваме на[br]различни идеи за външния свят

0:18:24.586,0:18:27.232
да оформят нашите невронни мрежи.

0:18:27.696,0:18:32.295
Но вътрешното ни самообладание не е[br]нужно да е зависимо от външни събития.

0:18:34.598,0:18:37.264
Обстоятелствата не са от значение.

0:18:37.694,0:18:41.004
Важно е единствено моето[br]състояние на съзнанието.

0:18:41.469,0:18:43.619
"Медитация" на санскрит означава

0:18:43.625,0:18:47.042
"да се освободиш от измерването,[br]от всякакво сравнение,

0:18:47.055,0:18:49.683
да се освободиш[br]от всякакво превръщане."

0:18:49.685,0:18:52.219
Не се опитваш да станеш нещо друго -

0:18:52.299,0:18:54.910
Ти си съгласен с това, което е.

0:18:57.252,0:19:01.002
Начинът да се издигнеш над[br]страданието на физическата сфера,

0:19:01.005,0:19:04.555
е да го приемеш напълно,[br]да се съгласиш с него,

0:19:05.323,0:19:10.286
така че то да стане нещо вътре в теб,[br]вместо ти да си нещо вътре в него.

0:19:21.011,0:19:23.131
Как да се живее така,

0:19:23.135,0:19:27.162
че съзнанието повече да не е[br]в противоречие със съдържанието си?

0:19:27.419,0:19:31.174
Как е възможно човек да изпразни[br]сърцето си от дребни амбиции?

0:19:32.171,0:19:35.534
Трябва да настъпи една цялостна[br]революция в съзнанието,

0:19:35.536,0:19:40.229
една коренна смяна на ориентацията[br]от външния към вътрешния свят.

0:19:41.520,0:19:45.769
Това не е революция, предизвикана[br]единствено чрез воля или усилия,

0:19:45.814,0:19:48.187
но също така е и отстъпване,

0:19:48.280,0:19:51.405
и приемане на реалността[br]такава каквато е.

0:19:53.213,0:19:59.100
"Само чрез сърцето можеш[br]да докоснеш небето." Руми

0:20:00.718,0:20:05.130
Образът на разтвореното сърце на Христос[br]е мощен израз на идеята, че

0:20:05.172,0:20:08.024
човек трябва да се отвори[br]за цялата болка,

0:20:08.330,0:20:11.756
човек трябва да приеме всичко,[br]ако иска да остане отворен

0:20:11.760,0:20:14.190
към еволюционния източник.

0:20:14.720,0:20:18.606
Това не означава да станеш мазохист,[br]ти не търсиш болка,

0:20:19.328,0:20:22.868
но когато тя се появи,[br]което неизбежно се случва,

0:20:23.476,0:20:26.901
ти просто да приемаш[br]реалността такава каквато е,

0:20:27.059,0:20:30.205
вместо да копнееш[br]за някаква друга реалност.

0:20:32.280,0:20:36.972
Хавайците отдавна вярват, че през[br]сърцето ние научаваме истината.

0:20:37.752,0:20:42.134
Сърцето има свой собствен интелект,[br]точно както и мозъкът.

0:20:44.418,0:20:47.608
Египтяните са вярвали,[br]че сърцето, а не мозъкът,

0:20:47.615,0:20:50.139
е източникът на човешката мъдрост.

0:20:50.145,0:20:54.018
Сърцето е било считано за[br]център на душата и личността.

0:20:54.711,0:20:57.597
Божественото е говорило[br]чрез сърцето,

0:20:57.955,0:21:01.947
давайки на древните египтяни[br]познание за техния истински път.

0:21:05.436,0:21:08.891
Този папирус изобразява[br]"претеглянето на сърцето".

0:21:09.081,0:21:13.387
Смятало се е за добро да навлезеш в[br]задгробния живот с леко сърце.

0:21:13.532,0:21:16.283
Това означавало, че си живял добре.

0:21:21.394,0:21:25.476
Един универсален или архетипен етап,[br]през който хората преминават

0:21:25.486,0:21:28.203
в процеса на пробуждане[br]на сърдечния център,

0:21:28.205,0:21:32.819
е преживяването на собствената им[br]енергия като енергия на вселената.

0:21:44.352,0:21:47.359
Когато си позволите да[br]почувствате тази любов,

0:21:47.365,0:21:49.403
да бъдете тази любов,

0:21:49.472,0:21:53.137
когато свържете вашият[br]вътрешен свят с външния свят,

0:21:53.467,0:21:55.809
тогава всичко става едно.

0:21:56.614,0:22:00.063
Как преживява човек[br]"музиката на сферите"?

0:22:00.762,0:22:03.217
Как се разтваря едно сърце?

0:22:07.088,0:22:09.415
Шри Рамана Махарши е казал:

0:22:09.532,0:22:12.162
"Бог живее във вас, като вас,

0:22:12.512,0:22:17.225
и не е нужно да правите нещо, за да сте[br]божествено осъзнати или самоосъзнати.

0:22:17.404,0:22:20.686
Това си е вашето истинско[br]и естествено състояние.

0:22:20.856,0:22:24.955
Просто оставете всичкото търсене,[br]насочете вниманието си навътре

0:22:25.137,0:22:27.898
и жертвайте ума си за единния Аз,

0:22:27.904,0:22:30.904
светещ в същността на[br]самото ви същество.

0:22:31.202,0:22:34.485
За да бъде това ваш[br]собствен преживян опит,

0:22:34.702,0:22:38.891
самоизследването е единственият[br]пряк и непосредствен начин."

0:22:48.360,0:22:51.793
Когато медитирате и наблюдавате[br]усещанията си отвътре,

0:22:51.914,0:22:53.981
вътрешната си жизненост,

0:22:53.986,0:22:56.627
вие всъщност наблюдавате промяната.

0:22:57.994,0:23:01.392
Тази сила на промяната е[br]възникването и преминаването,

0:23:01.394,0:23:04.037
когато енергията променя формата си.

0:23:04.707,0:23:08.477
Степента, до която човек се е[br]развил или е станал просветлен,

0:23:08.487,0:23:12.917
е степента на придобитата способност[br]да се приспособява към всеки момент,

0:23:13.409,0:23:16.410
или да видоизменя[br]вечно менящият се поток

0:23:16.416,0:23:20.822
от обстоятелства, болка и[br]удоволствие, в блаженство.

0:23:28.926,0:23:32.796
Лев Толстой, авторът на[br]"Война и мир", е казал:

0:23:33.535,0:23:36.180
"Всеки мисли как да промени света,

0:23:36.398,0:23:39.656
но никой не мисли[br]как да промени себе си."

0:23:46.007,0:23:49.912
Дарвин е казал, че най-важното[br]качество за оцеляване на видовете

0:23:49.915,0:23:52.446
не е силата или интелигентността,

0:23:53.037,0:23:55.885
а приспособимостта към промените.

0:24:08.443,0:24:11.637
Необходимо е човек[br]да приеме приспособяването.

0:24:11.646,0:24:14.462
Това е будисткото[br]учение за "анича" -

0:24:14.928,0:24:17.371
всичко възниква и отминава,

0:24:17.846,0:24:21.112
променяйки се,[br]непрестанно променяйки се.

0:24:21.307,0:24:26.122
Страданието съществува, само защото[br]ние се привързваме към определена форма.

0:24:31.568,0:24:36.373
Когато се свързжете с наблюдаващата[br]част от себе си, с разбирането за анича,

0:24:36.953,0:24:39.828
тогава в сърцето[br]се поражда блаженство.

0:25:24.124,0:25:26.873
Светци, мъдреци и йоги,[br]през цялата история

0:25:26.905,0:25:31.016
единодушно описват едно свещено[br]единство, което възниква в сърцето.

0:25:31.025,0:25:36.159
Независимо дали става дума за писанията[br]на Св. Йоан Кръстител, поезията на Руми,

0:25:37.018,0:25:39.556
или тантрическите учения на Индия,

0:25:39.664,0:25:44.673
всичките различни учения се опитват да[br]изразят неуловимата мистерия на сърцето.

0:25:47.048,0:25:50.316
В сърцето се намира съюзът[br]между Шива и Шакти -

0:25:50.667,0:25:53.813
мъжкото проникване[br]в спиралата на живота

0:25:54.422,0:25:57.239
и женското предаване пред промяната.

0:25:58.720,0:26:02.693
Съзерцаване и безусловно[br]приемане на всичко, което е.

0:26:06.641,0:26:11.141
За да отворите сърцето си, вие първо[br]трябва да се отворите към промяната,

0:26:11.477,0:26:14.116
да живеете в привидно плътния свят,

0:26:14.118,0:26:16.969
да танцувате с него,[br]да се въвлечете в него,

0:26:16.975,0:26:19.960
да живеете пълно,[br]да обичате цялостно,

0:26:20.436,0:26:23.191
но все пак да знаете,[br]че това е временно,

0:26:23.205,0:26:27.274
и че в крайна сметка всички форми[br]се разтварят и се променят.

0:26:29.816,0:26:33.417
Блаженството е енергията,[br]която откликва на тишината.

0:26:33.687,0:26:37.555
То идва при изпразването на[br]съзнанието от всякакво съдържание.

0:26:37.565,0:26:42.396
Същността на родената от тишината[br]енергия на блаженството е съзнание.

0:26:42.797,0:26:45.297
Едно ново съзнание на сърцето.

0:26:45.386,0:26:48.761
Съзнание, което е свързано[br]с всичко, което е.

0:28:06.127,0:28:13.737
"Никога не променяш нещата като се бориш[br]със съществуващата реалност.

0:28:14.198,0:28:19.202
За да промениш нещо,[br]създай нов модел,

0:28:19.203,0:28:23.658
който прави старият вече негоден."

0:28:23.987,0:28:27.041
Бъкминстър Фулър

0:28:31.306,0:28:35.386
Край на четвърта част

0:28:36.757,0:28:43.164
Филм на[br]ДАНИЕЛ ШМИД

0:28:45.084,0:28:48.721
Прочит на текста[br]ПАТРИК СУИНИ

0:28:50.279,0:28:55.473
Киматични и звукови водни картини[br]АЛЕКСАНДЪР ЛАТЪРВАСЕР

0:28:57.409,0:29:02.321
Творчески директор[br]ЕВА ДАМЕТО

0:30:34.082,0:30:38.970
Оригинална музика[br]ДАНИЕЛ ШМИД

0:30:40.824,0:30:47.435
Използвана музика[br]STOCKMUSIC.NET