0:00:13.078,0:00:20.186
Élet, szabadság és a boldogság kutatása.

0:00:24.063,0:00:29.946
Úgy élünk, hogy a boldogságot "ott kint" keressük, mint egy árucikket.

0:00:30.003,0:00:37.456
Saját vágyainknak és sóvárgásunknak rabszolgáivá váltunk.

0:00:39.041,0:00:43.973
A boldogság nem olyan valami, amit nyomon lehet követni vagy amit megvásárolhatnánk, mint valami olcsó öltönyt.

0:00:44.059,0:00:49.907
Ez a Maya, illúzió, a formák végtelen formája

0:00:51.006,0:00:56.386
A buddhista tradícióban a Szamszárát, vagy a szenvedés végtelen körforgását

0:00:56.429,0:01:02.234
az öröm utáni vágyakozás és a fájdalomtól való idegenkedés tartja fent.

0:01:03.012,0:01:07.269
Freud úgy utalt erre, mint "örömelv".

0:01:07.439,0:01:10.229
Bármit teszünk, az mind arra való kísérlet, hogy örömöt szerezzünk,

0:01:10.229,0:01:12.459
hogy megszerezzünk valamit, amit akarunk,

0:01:12.459,0:01:16.989
vagy eltoljunk valamit, amire nem vágyunk, amit nem akarunk.

0:01:19.374,0:01:23.324
Még az egyszerű organizmus, mint a papucsállatka is így működik.

0:01:23.324,0:01:26.164
Ezt nevezzük reakció ingernek.

0:01:26.226,0:01:30.408
A papucsállatkával szemben az embernek több lehetősége van.

0:01:30.469,0:01:34.547
Szabadon gondolkodhatunk, és pont ez a probléma gyökere.

0:01:34.547,0:01:41.854
Elfelejtettük uralni a gondolatainkat, amik arról szólnak mit akarunk.

0:02:09.930,0:02:14.007
A modern társadalom dilemmája, hogy próbáljuk megérteni a világot

0:02:14.007,0:02:17.043
de nem a régi belső tudatossággal,

0:02:17.043,0:02:20.006
hanem úgy, hogy számoljuk, elemezzük amit érzékelünk

0:02:20.006,0:02:25.819
amit a külső világnak tartunk tudományos eszközök és gondolatok által.

0:02:25.819,0:02:30.319
A gondolkodás csak még több gondolkodáshoz, kérdéshez vezetett.

0:02:30.319,0:02:36.031
Keressük a legbensőbb erőket, amik a világot teremtették és vezetik annak folyamát.

0:02:36.035,0:02:39.011
De úgy értelmezzük, hogy mindez rajtünk kívül van

0:02:39.011,0:02:44.569
nem pedig élőlényként, mely saját benső természetünk.

0:02:44.569,0:02:47.089
Carl Jung, a híres pszichiáter mondta azt

0:02:47.089,0:02:56.001
"aki kifelé tekinget, álmodik, aki befelé néz, felébred".

0:02:56.001,0:03:00.044
Nem rossz arra vágyni, hogy felébredjünk, hogy boldogok legyünk.

0:03:00.044,0:03:04.019
Az a rossz, hogy a boldogságot kívülről keressük

0:03:04.019,0:03:08.166
holott csakis belül található.

0:03:25.569,0:03:30.028
(Negyedik rész: a gondolkodáson túl)

0:03:34.628,0:03:39.073
2010. aug.4-én Kaliforniában, a Tahoe tónál, a Techonomy média Konferencián

0:03:39.073,0:03:45.819
Eric Schmidt a Google-tól megemlített egy kiemelkedő stasztikai adatot.

0:03:45.819,0:03:48.045
Két naponta hozunk létre annyi információt

0:03:48.045,0:03:52.458
amit a civilizáció hajnalától 2003-ig hoztunk létre összesen

0:03:52.458,0:03:54.599
Schmidt szerint.

0:03:54.599,0:03:58.421
Ez olyasmi mint 5 exabyte-nyi adat.

0:04:02.006,0:04:05.059
Az emberiség életében sohasem volt ilyen méretű gondolkodás

0:04:05.059,0:04:09.720
és ilyen mértékű nyugtalanság sem volt a Földön.

0:04:10.212,0:04:15.029
Lehetséges, hogy valahányszor 1 probléma megoldásán gondolkodunk

0:04:15.029,0:04:18.459
2 újabb problémát teremtünk?

0:04:18.459,0:04:20.488
Mire jó ez a sok gondolkodás

0:04:20.488,0:04:23.737
ha nem vezet nagyobb boldogsághoz?

0:04:23.737,0:04:24.944
Boldogabbak vagyunk?

0:04:24.944,0:04:26.461
Kiegyensúlyozottabbak vagyunk?

0:04:26.461,0:04:30.028
Vidámabbak vagyunk a sok gondolkodásunkkal?

0:04:30.028,0:04:33.018
Vagy elszigetel minket a gondolkodás,

0:04:33.018,0:04:39.416
elválaszt minket egy mélyebb, jelentőségteljesebb életmegtapasztalástól?

0:04:42.498,0:04:45.031
gondolkodás, cselekvés és tett

0:04:45.031,0:04:48.156
egyensúlyba kell kerüljön a létezéssel.

0:04:48.157,0:04:53.479
Végülis élő LÉNYEK vagyunk, nem élő cselekvők.

0:05:04.034,0:05:09.055
Változást és stabilitást is akarunk egyszerre.

0:05:09.055,0:05:13.015
A szívünk lekapcsolódott az élet spiráljáról

0:05:13.015,0:05:15.005
a változás törvényéről

0:05:15.005,0:05:18.039
ahogy a gondolkodó elménk stabilitásra,

0:05:18.039,0:05:23.608
biztonságra, az érzékszervek békéjére törekszik.

0:05:25.406,0:05:28.581
Morbid vonzalommal bámuljuk a gyilkolást, a szökőárakat

0:05:28.581,0:05:32.332
földrengéseket és háborúkat.

0:05:34.009,0:05:37.785
Folyton foglalkoztatjuk az elménket, információval tömjük.

0:05:37.785,0:05:41.004
Ahonnan csak lehet TV show-k

0:05:41.004,0:05:43.006
játékok, rejtvények

0:05:43.006,0:05:47.529
sms-ek vagy bármi triviális folyik.

0:05:47.608,0:05:49.569
Hagyjuk hogy elvarázsoljon minket

0:05:49.569,0:05:53.442
a véget nem érő új képek, új információk sora

0:05:53.442,0:05:58.467
amivel kínozzák vagy épp nyugtatják az érzékeszerveinket.

0:06:00.669,0:06:04.139
Amikor épp csendes, belső gondolataink vannak, a szívünk megsúghatja, hogy

0:06:04.139,0:06:08.036
az élet több, mint amit jelenleg valóságnak hiszünk

0:06:08.036,0:06:11.086
hogy éhes szellemekként élünk.

0:06:11.086,0:06:16.190
Végtelen sóvárgással, véget nem érő elégedetlenkedéssel.

0:06:24.006,0:06:25.729
Létrehoztunk egy adat forgatagot

0:06:25.729,0:06:30.039
mely körbefogja a Földet és még több gondolkodást,

0:06:30.039,0:06:33.027
még több ötletet serkent arról, hogyan lehetne helyrehozni a világot

0:06:33.027,0:06:38.047
a problémákat, amik csak azért vannak, mert az elme megteremtette őket.

0:06:38.047,0:06:45.091
A gondolkodás teremtette az egész rendetlenséget, amiben jelenleg vagyunk.

0:06:45.091,0:06:50.539
Háborúzunk a betegségekkel, ellenségekkel, problémákkal.

0:06:50.539,0:06:55.039
Az ellentmondás az, hogy aminek próbálunk ellenállni, az makacsul megmarad.

0:06:55.039,0:06:59.016
Minél inkább ellenállunk valaminek, annál erősebb lesz az a valami.

0:06:59.016,0:07:02.011
Mint az izmok mozgatásánál, tulajdonképpen erősítjük azt

0:07:02.011,0:07:05.699
amitől meg akarunk szabadulni.

0:07:05.699,0:07:09.075
Akkor, milyen alternatív lehetőség van a gondolkodásra?

0:07:09.075,0:07:19.161
Hogyan tudnának másként működni az emberi lények, hogy életben maradhassanak ezen a bolygón?

0:07:32.639,0:07:35.087
Míg az elmúlt századokban a nyugati kultúrák a kutatásaikat

0:07:35.087,0:07:39.669
gondolatokkal, elemzésekkel az anyagra koncentrálták

0:07:39.669,0:07:42.049
addig más ősi kultúrák hasonlóan kifinomult

0:07:42.049,0:07:48.599
technológiákkal a belső teret kutatták.

0:07:48.599,0:07:51.289
Elveszítettük a kapcsolatunkat a belső világunkkal

0:07:51.289,0:07:55.099
emiatt lett egyensúlytalanság a bolygónkon.

0:07:55.099,0:07:59.669
Az ősi életfelfogás "tudd ki vagy" lecserélődött

0:07:59.669,0:08:04.569
a vágyaink miatt a forma külső világának megtapasztalására.

0:08:04.569,0:08:07.979
A "ki vagyok én?" kérdésre a válaszhoz nem elegendő

0:08:07.979,0:08:12.405
megnézni mi van ráírva a névjegykártyánkra.

0:08:15.759,0:08:19.043
A buddhizmusban nem a tudatosságod tartalma vagy

0:08:19.043,0:08:23.046
nem csupán a gondolataid, ötleteid gyűjteménye vagy,

0:08:23.046,0:08:31.859
hanem a gondolatok mögött ott van az, aki szemtanúja maguknak a gondolatoknak.

0:08:35.075,0:08:40.006
A kérdés "tudod-e ki vagy" egy zen koan, egy megválaszolhatatlan találós kérdés

0:08:40.006,0:08:45.045
mely lefárasztja az elmét a válasz keresgélésében.

0:08:45.045,0:08:47.961
Ahogy a kutya kergeti a farkát,

0:08:47.961,0:08:53.635
csakis az egó akar válaszokat, célokat találni.

0:08:56.082,0:09:00.096
Annak igazsága, hogy ki vagy, nem igényel választ

0:09:00.096,0:09:08.026
az összes kérdést az elme, az egó gyártja.

0:09:08.026,0:09:13.872
Te pedig nem vagy egyenlő az elméddel.

0:09:16.042,0:09:25.007
Az igazsághoz nem több válasszal, hanem kevesebb kérdéssel juthatsz el.

0:09:25.007,0:09:26.073
Ahogy Joseph Campbell mondta:

0:09:26.073,0:09:30.022
"Nem hinném, hogy az emberek az élet értelmét keresik

0:09:30.022,0:09:36.568
inkább próbálják megélni, hogy életben vannak."

0:09:53.000,0:09:57.019
Amikor Buddhát megkérdezték "mi vagy?" egyszerűen azt mondta:

0:09:57.019,0:09:59.453
"Ébrenlévő vagyok"

0:09:59.453,0:10:03.117
Ez mit jelent? Mi az, hogy ébren vagyok?

0:10:07.056,0:10:10.399
Buddha nem fejti ki pontosan, mivel minden egyén

0:10:10.399,0:10:13.359
életének virágzása különböző.

0:10:13.359,0:10:18.606
De elmond róla valamit: ez a szenvedés vége.

0:10:21.437,0:10:24.009
Minden fontosabb vallás elnevezte valahogy

0:10:24.009,0:10:26.058
az éberléti állapotot.

0:10:26.058,0:10:27.081
Mennyország

0:10:27.081,0:10:29.005
Nirvana

0:10:29.005,0:10:30.098
Moksha

0:10:32.498,0:10:37.484
Ahhoz hogy felismerjük a természetes áramlást, nincs szükség másra,, mint az elme lecsendesítésére

0:10:37.484,0:10:40.078
Minden más akkor fog megtörténni, mikor az elméd csendes.

0:10:40.078,0:10:44.001
Ebben a csendben ébrednek fel a belső energiák

0:10:44.001,0:10:48.041
melyek erőlködés nélkül tudnak érted dolgozni.

0:10:48.041,0:10:53.986
Ahogy a Taoisták mondják: "A csí követi a tudatosságot".

0:10:56.002,0:10:58.085
Ha valaki csendben van, akkor hallhatja meg

0:10:58.085,0:11:01.004
a növények és állatok bölcsességét.

0:11:01.019,0:11:05.056
A halk sustorgást az álmokban

0:11:05.056,0:11:07.053
és akkor tanulható meg,

0:11:07.053,0:11:11.065
miként hozhatók anyagi formába azok az álmok.

0:11:11.065,0:11:16.076
A Taoizmusban ezt nevezik úgy, hogy "wei wu wei"

0:11:16.076,0:11:22.482
"nemcselekvés"

0:11:22.482,0:11:25.025
Buddha a "középút"-ról beszélt,

0:11:25.025,0:11:28.017
az út, mely a megvilágosodáshoz vezet.

0:11:28.017,0:11:31.046
Arisztotelész az Arany Középút-nak nevezte

0:11:31.046,0:11:35.058
az út két szélsőség között, mint a szépség útja.

0:11:35.058,0:11:38.409
Nem túl sok erőfeszítés, de nem is túl kevés.

0:11:38.932,0:11:43.646
Yin és Yang tökéletes egyensúlyban.

0:11:57.033,0:12:00.039
A Védánta felfogás a Mayáról, vagy illúzióról

0:12:00.039,0:12:03.004
az, hogy nem magát a környezetet tapasztaljuk meg,

0:12:03.004,0:12:08.027
hanem inkább a gondolatok általi kivetüléseit.

0:12:08.027,0:12:12.185
Persze ,hogy a gondolataid teszik lehetővé, hogy megtapasztald

0:12:12.185,0:12:16.374
a rezgés világát, de a belső lelki egyensúlyunk nem kerülhet függőségbe

0:12:16.374,0:12:18.902
külső történésektől.

0:12:21.056,0:12:26.068
A tudomány számára lényeges, hogy higgyünk abban, hogy van egy külső világ, ami független

0:12:26.068,0:12:30.038
az észlelés tárgyától.

0:12:30.038,0:12:34.002
Az érzékszerveink azonban csak közvetett információt adnak,

0:12:34.002,0:12:37.005
Az elképzeléseink erről az elme gyártotta fizikai világról

0:12:37.005,0:12:44.017
mindig az érzékszerveink szűrőjén haladnak át, ezért nem teljesek.

0:12:44.017,0:12:49.002
Van egy rezgéstartomány, mely minden érzékelésünk alapja.

0:12:49.002,0:12:53.001
A "szinesztézia" olyan mentális jelenség,

0:12:53.001,0:12:57.026
mely ezt a rezgéstartományt másként érzékeli.

0:12:57.026,0:13:01.005
A szintesztéziás emberek a hangokat színekben, vagy formákban érzékelik

0:13:01.005,0:13:05.045
vagy valamely másik érzékszerv mérőrendszerében.

0:13:05.045,0:13:13.002
A szineztézia egyfajta összemosásra, vagy az érzékszervek összemosódására utal.

0:13:13.002,0:13:15.098
A csakrák és az érzékszervek

0:13:15.098,0:13:19.096
olyanok mint egy prizma, szűrik a rezgésáramlatokat.

0:13:19.096,0:13:22.071
Az univerzumban minden vibrál

0:13:22.071,0:13:27.079
de más mértékben, más-más frekvencián.

0:13:27.079,0:13:31.034
Hórusz szeme 6 szimbólumból épül fel

0:13:31.034,0:13:34.045
mind egy-egy érzékszervet képvisel.

0:13:34.045,0:13:36.089
Mint az ősi véda rendszerben,

0:13:36.089,0:13:42.441
a gondolkodást is érzékelésnek tartották.

0:13:44.056,0:13:45.094
A gondolatok

0:13:45.094,0:13:49.091
szimultán érkeznek és a test megtapasztalja azokat.

0:13:49.091,0:13:54.037
Ugyanabból a rezgésforrásból keletkeznek.

0:13:54.037,0:13:56.039
A gondolkodás csak egy eszköz.

0:13:56.039,0:13:57.077
Egyike

0:13:57.077,0:14:01.824
a 6 féle érzékelésnek, de nekünk sikerült olyan mértékben kifejleszteni

0:14:01.824,0:14:07.001
hogy mostanra azonosítjuk magunkat a gondolatainkkal.

0:14:07.001,0:14:12.591
Az a tény, hogy nem azonosítjuk a gondolkodást a 6 féle érzékelésünk egyikével, nagyon jelentős.

0:14:12.591,0:14:17.088
Annyira belemerültünk a gondolatokba, hogy ha a gondolatot érzékelésként akarnánk magyarázni

0:14:17.088,0:14:20.073
az olyan lenne, mintha a halnak beszélnénk a vízről.

0:14:20.073,0:14:23.347
víz, mi az a víz?

0:14:31.748,0:14:34.067
Az Upanisadok azt mondják:

0:14:34.067,0:14:40.089
Nem az, amit a szem lát, hanem az, ami által a szem lát.

0:14:40.089,0:14:47.006
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

0:14:47.006,0:14:54.005
Nem az, amit a fül hall, hanem ami által hall a fül.

0:14:54.005,0:15:03.003
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

0:15:03.003,0:15:09.029
Nem az, amit a beszéd megvilágíthat, hanem ami által a beszéd világossá tehet.

0:15:09.029,0:15:19.114
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

0:15:22.530,0:15:28.089
Nem az, amit az elme ki tud gondolni, hanem ami által az elme gondolkodni tud.

0:15:28.089,0:15:35.955
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

0:16:04.049,0:16:07.023
Az elmúlt évtizedben nagy fejlődés volt

0:16:07.023,0:16:10.067
az agykutatásban.

0:16:10.067,0:16:13.055
A tudósok felfedezték a neuroplaszticitást

0:16:13.055,0:16:17.049
ez egy kifejezés arra, hogy az agy fizikai szerkezete

0:16:17.049,0:16:21.003
képes változni a rajta átfutó gondolatok függvényében.

0:16:21.003,0:16:24.004
Egy Kanadai pszichológus, Donald Hebb így fogalmazott:

0:16:24.004,0:16:30.591
"Amely neuronok együtt sülnek ki, azok együtt töltődnek újra".

0:16:34.452,0:16:41.000
A neuronok többnyire akkor töltődnek együtt, amikor az egyén kitartóan figyel.

0:16:41.000,0:16:43.036
Ez azt jelenti, hogy képesek vagyunk irányítani

0:16:43.036,0:16:46.740
a valóság szubjektív megtapasztalását.

0:16:46.740,0:16:50.018
Azaz, ha félelmeink vannak, aggódunk, idegesek

0:16:50.018,0:16:56.039
negatívak vagyunk, akkor még több ilyen gondolatnak adunk töltetet.

0:16:56.039,0:16:58.079
Ha a gondolatainkat szeretetre, hálára,

0:16:58.079,0:17:01.008
együttérzésre, vidámságra irányítjuk

0:17:01.008,0:17:05.063
akkor a töltések ugyanilyen tapasztalásokat fognak ismételni.

0:17:05.063,0:17:10.049
De hogy csináljuk, ha folyton erőszak és szenvedés vesz körül minket?

0:17:10.049,0:17:13.691
Nem lenne ez önámítás, vagy csak vágyakozás?

0:17:15.076,0:17:18.022
A neuroplaszticitás nem ugyanaz, mint a New Age felfogás

0:17:18.022,0:17:21.838
mi szerint: teremtsd meg a valóságod pozitív gondolkodással.

0:17:21.839,0:17:25.006
Hanem tulajdonképpen ugyanaz, amit Buddha tanított

0:17:25.006,0:17:26.882
2500 évvel ezelőtt.

0:17:30.497,0:17:33.901
A vipassana meditáció, vagy befelé pillantó meditáció

0:17:33.901,0:17:39.033
felér a tudatos neuroplaszticizmussal.

0:17:39.033,0:17:47.266
Elfogadod a valóságod olyannak, amilyen. Amilyen VALÓJÁBAN.

0:17:47.266,0:17:50.087
De mindezt a gyökereinél érzékeled

0:17:50.087,0:17:54.064
a vibrációs vagy energetikai szintjén, ítélkezés nélkül,

0:17:54.064,0:17:56.083
gondolatai hatások nélkül.

0:17:56.083,0:18:00.052
A tudatosság gyökerének szintjén lévő kitartó figyelmen keresztül

0:18:00.052,0:18:09.266
a valóság egy teljesen másféle érzékelésére irányuló töltések képződnek.

0:18:18.005,0:18:21.486
De mi ezt többnyire fordítva csináljuk.

0:18:21.486,0:18:27.817
Hagyjuk, hogy a külvilágról alkotott gondolataink adjanak töltést a neuronjainknak

0:18:27.817,0:18:34.584
holott a belső lelki egyensúlyunkra nem lehetnének hatással a külső történések.

0:18:34.584,0:18:37.517
A körülmények nem számítanak.

0:18:37.517,0:18:41.082
Csakis a tudatosságom állapota számít.

0:18:41.082,0:18:44.945
Szankszkritül a meditáció = mérlegeléstől független

0:18:44.961,0:18:47.011
Mindennemű hasonlítgatástól független.

0:18:47.011,0:18:49.327
Független mindentől amivé lesz.

0:18:49.342,0:18:51.513
Nem akarsz valami mássá válni.

0:18:51.513,0:18:57.035
Megfelel neked az, ami van.

0:18:57.035,0:19:01.002
Úgy lehet a fizikai világ szenvedései fölé emelkedni

0:19:01.002,0:19:03.014
ha teljesen átöleljük.

0:19:03.014,0:19:05.043
Ha igen-t mondunk rá.

0:19:05.043,0:19:08.012
Így valahogy bennünk lesz

0:19:08.012,0:19:12.256
és nem mi válunk a részévé.

0:19:20.657,0:19:23.850
Hogyan tud valaki úgy élni, hogy a tudatosság

0:19:23.850,0:19:27.048
nem kerül többé konfliktusba önnön tartalmával?

0:19:27.048,0:19:32.028
Hogyan tudjuk kiüríteni a szívünkből az apró ambíciókat?

0:19:32.028,0:19:35.015
A tudatosság teljes forradalmára van szükség.

0:19:35.015,0:19:41.061
Az irány radikális megváltoztatására, hogy kintről befelé haladjunk.

0:19:41.061,0:19:45.009
Ez nem olyan forradalom, mely csak szándékból, erőfeszítésből fakad.

0:19:45.009,0:19:48.008
ehhez önmagunk megadására is szükség van.

0:19:48.008,0:19:51.458
Fogadd el a valóságot úgy, ahogy van.

0:19:53.489,0:19:58.768
("Csakis a szívedből tudod megérinteni az eget" - Rumi)

0:20:00.830,0:20:05.002
Jézus szabadon lévő szívének ábrázolása erőteljesen mutatja, hogy nyitottnak

0:20:05.002,0:20:08.005
kell lennünk minden fájdalomra.

0:20:08.005,0:20:12.276
El kell fogadnunk MINDENT, ha nyitva akarunk maradni

0:20:12.276,0:20:14.608
a fejlődést hozó forrás számára.

0:20:14.608,0:20:17.042
Ez nem azt jelenti, hogy mazohistának kell lenni,

0:20:17.042,0:20:18.079
nem keressük

0:20:18.079,0:20:23.015
a fájdalmat, de ha jön, ami elkerülhetetlen,

0:20:23.015,0:20:27.016
egyszerűen elfogadjuk a valóságot ÚGY, AHOGY VAN,

0:20:27.016,0:20:31.186
ahelyett, hogy más valóságra vágynánk.

0:20:32.078,0:20:33.745
Hawaiion régóta hiszik

0:20:33.745,0:20:37.894
hogy a szíven keresztül juthatunk el az igazsághoz.

0:20:37.894,0:20:44.048
A szívnek megvan a maga intelligenciája, ugyanúgy, mint az agynak.

0:20:44.048,0:20:47.065
Az egyiptomiak abban hittek, hogy a szív, és nem az agy,

0:20:47.065,0:20:49.594
az emberi bölcsesség forrása.

0:20:49.594,0:20:51.504
A szívet tartották a lélek

0:20:51.504,0:20:54.684
és személyiség központjának.

0:20:54.684,0:20:58.003
A szíven keresztül szólott az Isten

0:20:58.003,0:21:03.450
tudást adván az ősi egyiptomiaknak igaz útjukhoz.

0:21:04.729,0:21:08.614
Egy papirusz bemutatja " a szív megmérését".

0:21:08.614,0:21:11.773
Azt tartották jónak, ha valaki könnyű szívvel

0:21:11.773,0:21:13.691
tér a túlvilágra.

0:21:13.691,0:21:16.343
Ez azt jelentette jól élt.

0:21:21.051,0:21:26.076
Egyfajta univerzális vagy őstípusú szint, amit az ember megtapasztalhat

0:21:26.076,0:21:29.134
a szívközpont ébresztésének folyamata

0:21:29.134,0:21:36.834
melyben az egyén energiája mint az univerzum energiája tapasztalható meg.

0:21:44.051,0:21:46.089
Ha megengedjük magunknak, hogy érezzük

0:21:46.089,0:21:49.518
EZT a szeretetet, hogy EZZÉ a szeretetté váljunk

0:21:49.518,0:21:53.006
ha összekapcsoljuk a belső világunkat a külső világgal

0:21:53.006,0:21:56.051
akkor minden EGY.

0:21:56.789,0:22:00.086
Hogyan lehet megtapasztalni a szférák zenéjét?

0:22:00.086,0:22:03.832
Hogyan nyit a szív?

0:22:06.908,0:22:09.018
Sri Ramana Maharshi azt mondta:

0:22:09.018,0:22:12.298
"Isten benned él, mint te magad,

0:22:12.298,0:22:15.131
és semmit sem kell tenned ahhoz, hogy

0:22:15.131,0:22:17.972
Isteni légy, vagy maga Isten légy"

0:22:17.972,0:22:21.052
Ő természetednél fogva igaz lényed.

0:22:21.052,0:22:23.006
Csak hagyd abba a keresését,

0:22:23.006,0:22:24.866
figyelmed fordítsd befelé,

0:22:24.866,0:22:28.709
és áldozd fel az elméd az egyetlen lényednek,

0:22:28.709,0:22:31.644
és csak sugározd azt a szíveden keresztül.

0:22:31.644,0:22:39.893
Hogy ez legyen saját jelen megélésed, az önvizsgálat az egyetlen közvetlen, azonnali út."

0:22:48.049,0:22:52.002
Amikor meditálsz és vizsgálod a benned lévő érzeteket

0:22:52.002,0:22:58.013
belső elevenséged, tulajdonképpen a változást figyeled meg.

0:22:58.013,0:23:01.036
Ez a változó erő erősödik, gyengül

0:23:01.036,0:23:04.372
ahogy az energia formát vált.

0:23:04.372,0:23:08.057
Az egyén fejlődésének, megvilágosodásának foka

0:23:08.057,0:23:11.028
annak foka, hogy milyen fokon képes

0:23:11.028,0:23:13.385
alkalmazkodni a pillanathoz,

0:23:13.385,0:23:16.026
mennyire tudja átalakítani a folyton változó folyamatot

0:23:16.026,0:23:19.056
körülményeket, fájdalmat és örömöt

0:23:19.056,0:23:22.124
boldogsággá.

0:23:29.002,0:23:32.077
Lev Tolsztoj, a "Háború és béke" szerzője azt mondta:

0:23:32.077,0:23:36.005
"Mindenki azon gondolkodik, hogyan lehetne megváltoztatni a világot,

0:23:36.005,0:23:41.404
de senki sem gondol arra, hogy ő maga változzon."

0:23:45.557,0:23:48.736
Darwin azt mondta, hogy a legfontosabb tényezője a fajok

0:23:48.736,0:23:52.912
fentmaradásának nem az erő, nem az intelligencia,

0:23:52.912,0:23:56.035
hanem a változásra való hajlam.

0:24:08.006,0:24:11.078
Hozzáértővé és alkalmazkodó képessé kell vállni.

0:24:11.078,0:24:15.032
Ezt tanítja a buddhizmus az "annica"-ról:

0:24:15.032,0:24:19.076
- Minden keletkezik, elmúlik, változik.

0:24:19.076,0:24:21.071
folyton változik.

0:24:21.071,0:24:27.684
A szenvedés csak azért létezik, mert ragaszkodunk egy adott formához.

0:24:31.069,0:24:34.061
Ha azzal kapcsolódunk, AKI megfigyeli önmagát,

0:24:34.061,0:24:40.184
megértvén a mindig változót, boldogság születik a szívben.

0:25:23.229,0:25:26.086
A történelem során szentek, bölcsek, jógik

0:25:26.086,0:25:31.008
egyhangúan írtak a szent egyesülésről a szívben.

0:25:31.008,0:25:33.067
Akár Keresztelő Szent János írásában,

0:25:33.067,0:25:36.000
akár Rumi költészetében,

0:25:36.000,0:25:39.076
vagy az indiai tantra tanításokban,

0:25:39.076,0:25:41.088
minden tanítás azt próbálja kifejezni

0:25:41.088,0:25:47.014
hogy milyen titokzatos a szív misztériuma.

0:25:47.014,0:25:50.075
A szívben egyesül Shiva ls Shakti.

0:25:50.075,0:25:54.058
A Férfi energia behatol az életspirálba

0:25:54.058,0:25:59.022
és a Női energia megadja magát a változáshoz.

0:25:59.022,0:26:00.008
Mindennek

0:26:00.008,0:26:06.073
szemtanújaként és feltétel nélküli elfogadásával.

0:26:06.073,0:26:08.015
Ahhoz, hogy nyíljon a szíved,

0:26:08.015,0:26:11.053
nyitnod kell a változásra.

0:26:11.053,0:26:14.024
Hogy élhess a látszólag masszív világban,

0:26:14.024,0:26:15.054
táncolj vele,

0:26:15.054,0:26:17.017
foglalkozz vele,

0:26:17.017,0:26:18.044
élj teljességben,

0:26:18.044,0:26:20.005
szeress teljességben,

0:26:20.005,0:26:23.003
de tudd, mindez változékony,

0:26:23.003,0:26:29.099
és hogy végül minden forma szétbomlik és változik.

0:26:29.099,0:26:33.079
A boldogság az az energia, mely válaszol a csendre.

0:26:33.079,0:26:37.006
Akkor jön, ha a tudatosságból kiürítjük minden tartalmát.

0:26:37.006,0:26:42.511
Ennek a csendből születő boldogság energiának a tartalma MAGA a tudatosság.

0:26:42.511,0:26:45.002
A szív új tudatossága.

0:26:45.002,0:26:50.444
A tudatosság, mely összekapcsol MINDENT ami LÉTEZŐ.