1
00:00:13,680 --> 00:00:17,780
Gyvenimas, laisvė ir laimės siekimas.

2
00:00:24,430 --> 00:00:27,700
Gyvename laimės ieškodami išorėje,

3
00:00:27,800 --> 00:00:30,100
tarsi laimė būtų koks daiktas.

4
00:00:30,250 --> 00:00:33,800
Tapome savo toškimų ir geismų vergais.

5
00:00:39,010 --> 00:00:43,890
Laimės neįmanoma rasti
ar nusipirkti kaip pigaus kostiumo.

6
00:00:44,590 --> 00:00:45,860
Tai Maja,

7
00:00:45,870 --> 00:00:47,119
iliuzija,

8
00:00:47,129 --> 00:00:49,200
begalinis formų žaismas.

9
00:00:51,400 --> 00:00:56,219
Budizmo mokyme
Samsara, t.y. nesibaigintis kančios ratas,

10
00:00:56,229 --> 00:01:00,910
išlieka dėl to, kad trokštame malonumo
ir vengiame skausmo.

11
00:01:02,920 --> 00:01:06,809
Froidas tai vadino "malonumo principu".

12
00:01:07,209 --> 00:01:10,019
Viską darome dėl malonumo,

13
00:01:10,029 --> 00:01:12,019
kad gautume tai, ko norime,

14
00:01:12,029 --> 00:01:15,329
arba pašalintume tai,
ko nenorime, nepageidaujame.

15
00:01:19,470 --> 00:01:23,230
Taip elgiasi net patys paprasčiausi organizmai,
pvz. klumpelė.

16
00:01:23,430 --> 00:01:25,590
Tai vadinama atsaku į dirgiklį.

17
00:01:26,090 --> 00:01:30,350
Kitaip negu klumpelės,
žmogus turi daugiau galimybių.

18
00:01:30,650 --> 00:01:34,609
Mes galime galvoti,
o tai ir yra problemos esmė.

19
00:01:34,809 --> 00:01:39,609
Būtent galvojimas apie tai, ko trokštame
tapo nevaldomas.

20
00:02:09,408 --> 00:02:11,809
Šiuolaikinės visuomenės dilema yra ta,

21
00:02:11,870 --> 00:02:17,230
kad bandome suvokti pasaulį
vadovaudamiesi ne pirmaprade vidine sąmone,

22
00:02:17,280 --> 00:02:25,419
o moksliškai, protu matuodami ir rūšiuodami tai,
ką suvokiame kaip išorinį pasaulį.

23
00:02:25,619 --> 00:02:29,719
O mąstant kyla dar daugiau
minčių ir klausimų.

24
00:02:30,119 --> 00:02:35,370
Siekiame pažinti esmines pasaulį kuriančias
ir jo raidos kryptį lemiančias jėgas.

25
00:02:35,470 --> 00:02:38,810
Tačiau jų ieškome išorėje,

26
00:02:38,910 --> 00:02:43,869
užuot suvokę jas kaip gyvastį,
slypinčią pačių mūsų prigimtyje.

27
00:02:44,369 --> 00:02:47,690
Grasus psichiatras Karlas Jungas sakė:

28
00:02:47,740 --> 00:02:54,690
"kas žiūri išorėn - sapnuoja,
kas žvelgia vidun - pabunda."

29
00:02:55,810 --> 00:03:00,140
Norėti pabusti, būti laimingam - nieko bloga.

30
00:03:00,240 --> 00:03:03,819
Bet klaidinga ieškoti laimės išorėje,

31
00:03:03,869 --> 00:03:07,819
nes ją galima rasti tik viduje.

32
00:03:24,820 --> 00:03:30,020
IV dalis: Kitapus mąstymo

33
00:03:34,420 --> 00:03:39,530
2010 m. rugpjūčio 4 d. Kalifornijoje
šalia Taho ežero vykusioje Techonomijos konferencijoje

34
00:03:39,580 --> 00:03:45,369
Google generalinis direktorius Erikas Šmitas
paminėjo stulbinantį faktą.

35
00:03:45,419 --> 00:03:48,200
Pasak jo, per dvi dienas žmonės sukuria
tiek informacijos,

36
00:03:48,250 --> 00:03:53,099
kiek buvo sukurta nuo civilizacijos aušros
iki 2003-iųjų.

37
00:03:54,399 --> 00:03:57,399
Tai maždaug 5 eksabaitai duomenų.

38
00:04:01,660 --> 00:04:05,350
Per visą žmonijos istoriją
dar niekad nebuvo šitiek mąstoma

39
00:04:05,390 --> 00:04:08,550
ir niekad nebuvo tokios sumaišties visoje planetoje.

40
00:04:10,750 --> 00:04:15,050
Nejaugi spręsdami vieną problemą,

41
00:04:15,090 --> 00:04:17,859
kas kartą sukuriame dvi naujas?

42
00:04:18,259 --> 00:04:20,269
Kas iš viso šio mąstymo,

43
00:04:20,289 --> 00:04:23,050
jeigu jis nepadaro mūsų laimingesnių?

44
00:04:23,650 --> 00:04:30,080
Ar dėl to, kad mastome, esame laimingesni?
Ramesni? Džiaugsmingesni?

45
00:04:30,430 --> 00:04:32,580
Ar mąstymas kaip tik mus apriboja,

46
00:04:32,600 --> 00:04:36,999
atitolina nuo gilesnės ir prasmingesnės
gyvenimo patirties?

47
00:04:42,599 --> 00:04:47,900
Mąstymas, veiksmas ir darbas
turėtų derėti su būtimi.

48
00:04:48,400 --> 00:04:53,300
Juk esame žmogiškosios būtybės,
ne žmogiškieji veikėjai.

49
00:05:04,140 --> 00:05:09,250
Norime pokyčių, bet kartu ir stabilumo.

50
00:05:09,350 --> 00:05:14,850
Širdimi atitrūkome nuo gyvenimo spiralės,
kitimo dėsningumų,

51
00:05:14,890 --> 00:05:19,039
o mūsų mąstantis protas
ragina siekti stabilumo, saugumo.

52
00:05:19,089 --> 00:05:22,880
Jutimai prislopsta.

53
00:05:24,880 --> 00:05:28,120
Apimti liguisto žavesio, stebime žudynes,

54
00:05:28,180 --> 00:05:31,490
cunamius, žemės drebėjimus ir karus.

55
00:05:33,890 --> 00:05:37,730
Nuolatos stengiamės įdarbinti savo protą,
užpildyti jį informacija.

56
00:05:38,380 --> 00:05:41,200
TV programos transliuojamos
per kiekvieną galimą įrenginį.

57
00:05:41,250 --> 00:05:43,400
Žaidimai ir galvosūkiai.

58
00:05:43,450 --> 00:05:47,150
Informacinės žinutės.
Ir visokiausi menkniekiai.

59
00:05:47,650 --> 00:05:51,569
Leidomės užburiami
nesibaigiančio naujų vaizdų,

60
00:05:51,599 --> 00:05:53,170
naujos informacijos srauto,

61
00:05:53,270 --> 00:05:57,170
naujų būdų dirginti
ir slopinti mūsų jusles.

62
00:06:00,469 --> 00:06:04,140
Nurimę ir sutelkę dėmesį į savo vidų,
kartais išgirstame širdį sakant,

63
00:06:04,190 --> 00:06:07,560
kad gyvenimas - šis tas daugiau
negu dabartinė mūsų tikrovė

64
00:06:08,160 --> 00:06:11,660
ir kad gyvename godžių šmėklų pasaulyje -

65
00:06:11,690 --> 00:06:15,760
nuolat trokšdami ir vis nepatenkinti.

66
00:06:23,860 --> 00:06:27,429
Sukūrėme
per planetą lekiantį informacijos viesulą,

67
00:06:27,479 --> 00:06:29,839
kad vieni kitus skatintume dar daugiau mąstyti,

68
00:06:29,889 --> 00:06:33,070
kurti daugiau idėjų, kaip padėti pasauliui,

69
00:06:33,120 --> 00:06:38,270
kaip spręsti problemas,
kurias ir sukūrė mūsų pačių protas.

70
00:06:38,370 --> 00:06:42,870
Tai mąstymas sukūrė visą šitą sumaištį,
kurioje gyvename.

71
00:06:45,710 --> 00:06:50,309
Skelbiame karus ligoms,
priešams ir problemoms.

72
00:06:50,339 --> 00:06:54,709
Čia ir paradoksas:
tai, kam priešinamės - išlieka.

73
00:06:54,839 --> 00:06:58,860
Kuo smarkiau kam nors priešinamės,
tuo labiau tai stiprėja.

74
00:06:58,960 --> 00:07:01,810
Tarsi treniruotume raumenį,

75
00:07:01,910 --> 00:07:05,399
iš tikrųjų tik stipriname tai,
ko norime atsikratyti.

76
00:07:05,499 --> 00:07:09,450
Taigi, kuo pakeisti mąstymą?

77
00:07:09,550 --> 00:07:14,550
Ar yra kita priemonė,
galinti padėti žmonėms gyvuoti šioje planetoje?

78
00:07:32,439 --> 00:07:36,670
Jau kelis šimtmečius Vakarų pasaulio žmonės
tyrinėja išorės pasaulį

79
00:07:36,970 --> 00:07:39,369
apie jį mąstydami ir analizuodami.

80
00:07:39,469 --> 00:07:43,490
O senosiose kultūrose sukurta
ne mažiau įmantrių būdų

81
00:07:43,590 --> 00:07:46,299
vidinei erdvei pažinti.

82
00:07:48,399 --> 00:07:51,089
Ryšio su vidiniu pasauliu praradimas

83
00:07:51,189 --> 00:07:54,290
kaip tik ir pažeidė
mūsų planetos pusiausvyrą.

84
00:07:55,790 --> 00:07:58,369
Senovinį priesaką "pažink save"

85
00:07:58,469 --> 00:08:04,269
pakeitė troškimas
patirti išorinį formų pasaulį.

86
00:08:04,369 --> 00:08:07,679
Tačiau norint atsakyti į klausimą
"kas aš esu?"

87
00:08:07,779 --> 00:08:11,479
nepakanka persakyti,
kas parašyta ant vizitinės kortelės.

88
00:08:15,559 --> 00:08:19,630
Budizme žmogus nėra savo sąmonės turinys.

89
00:08:19,730 --> 00:08:22,820
Jis nėra vien minčių rinkinys,

90
00:08:23,220 --> 00:08:28,420
nes už minčių yra tas,
kuris tas mintis stebi.

91
00:08:35,549 --> 00:08:40,449
Priesakas "pažink save" - tai Dzeno koanas,
neišsprendžiamas klausimas.

92
00:08:40,700 --> 00:08:44,950
Bandydamas rasti atsakymą,
protas galų gale pavargsta.

93
00:08:45,250 --> 00:08:47,550
Lyg šuo besivaikantis savo uodegą,

94
00:08:47,650 --> 00:08:52,120
tai ego tapatybė siekia rasti atsakymą,

95
00:08:52,321 --> 00:08:54,521
tikslą.

96
00:08:56,620 --> 00:09:00,660
Tam, kas iš tikrųjų esame,
atsakymas nereikalingas,

97
00:09:00,760 --> 00:09:05,760
nes visus klausimus kelia ego, protas.

98
00:09:08,060 --> 00:09:11,060
O mes nesame protas.

99
00:09:16,220 --> 00:09:21,220
Tiesai pažinti reikia ne daugiau atsakymų,
o mažiau klausimų.

100
00:09:24,870 --> 00:09:26,830
Josephas Campbellas sakė:

101
00:09:26,930 --> 00:09:30,020
"Manau, žmonės ieško ne gyvenimo prasmės,

102
00:09:30,120 --> 00:09:33,020
o jausmo, kad yra gyvi."

103
00:09:52,800 --> 00:09:56,890
Kai Budos paklausė, "kas tu esi?",
jis atsakė paprastai:

104
00:09:56,990 --> 00:09:58,980
"Aš esu pabudęs."

105
00:09:59,180 --> 00:10:02,180
Ką reiškia būti pabudusiam?

106
00:10:07,360 --> 00:10:09,410
To Buda aiškiai nepasako,

107
00:10:09,510 --> 00:10:12,960
nes kiekvieno žmogaus gyvenimas
pražysta savitai.

108
00:10:13,160 --> 00:10:17,560
Tačiau vieną dalyką jis atskleidžia:
tai - kančios pabaiga.

109
00:10:21,790 --> 00:10:25,980
Kiekviena didžioji religija
pabudimo būseną vadina savaip:

110
00:10:26,180 --> 00:10:30,320
Dangus, Nirvana, Mokša.

111
00:10:32,320 --> 00:10:37,240
Tėkmės prigimčiai pažinti
tereikia nuraminti protą.

112
00:10:37,340 --> 00:10:40,280
Kai tik jis nutils, viskas nutiks savaime.

113
00:10:40,580 --> 00:10:43,810
Toje ramybėje vidinės energijos pabunda

114
00:10:43,810 --> 00:10:46,910
ir ima veikti be jokių valios pastangų.

115
00:10:48,210 --> 00:10:52,510
Pasak daoistų, "Či seka paskui sąmonę."

116
00:10:56,000 --> 00:11:00,610
Nurimęs, žmogus ima jausti
augalų ir gyvūnų išmintį.

117
00:11:01,210 --> 00:11:03,660
Ramybė šnabžda sapnuose,

118
00:11:05,360 --> 00:11:11,150
o žmogus išmoksta subtilių būdų
tuos sapnus paversti tikrove.

119
00:11:11,450 --> 00:11:16,460
Dao De Čing
toks gyvenimo būdas vadinamas "vei vu vei"

120
00:11:17,260 --> 00:11:20,470
- "Darymas, nedarymas."

121
00:11:22,670 --> 00:11:27,520
Buda kalbėjo apie "vidurinįjį kelią":
kelią, vedantį į nušvitimą.

122
00:11:27,970 --> 00:11:31,210
Aristotelis kalbėjo apie aukso vidurį -

123
00:11:31,260 --> 00:11:34,930
pusiausvyrą tarp dviejų kraštutinumų,
grožio sąlygą.

124
00:11:35,380 --> 00:11:39,060
Kai stengiamasi nei per daug,
nei per mažai.

125
00:11:39,610 --> 00:11:42,710
Tobula in ir jan pusiausvyra.

126
00:11:57,130 --> 00:12:00,240
Vedantos mokyme
apie Mają arba iliuziją teigiama,

127
00:12:00,290 --> 00:12:08,020
kad mes patiriame ne pačią aplinką,
o minčių sukurtą jos atspindį.

128
00:12:08,070 --> 00:12:12,860
Žinoma, mintys teikia galimybę
savaip patirti vibruojantį pasaulį,

129
00:12:13,220 --> 00:12:18,310
bet išoriniai veiksniai
neturėtų trikdyti vidinės mūsų ramybės.

130
00:12:21,360 --> 00:12:26,430
Nuomonė, kad išorinis pasaulis
nepriklauso nuo stebėtojo

131
00:12:26,480 --> 00:12:29,030
yra mokslo pagrindas.

132
00:12:30,180 --> 00:12:34,000
Bet juslės mums teikia
tik netiesioginę informaciją.

133
00:12:34,050 --> 00:12:37,250
Mūsų įsivaizdavimas apie šį
proto kuriamą fizinį pasaulį

134
00:12:37,300 --> 00:12:43,520
paremtas juslių perfiltruota informacija,
todėl visada netobulas.

135
00:12:43,970 --> 00:12:48,400
Už visų juslių slypi
vienas vibruojantis laukas.

136
00:12:48,750 --> 00:12:51,460
Kartais žmonės,
kuriems pasireiškia "sinestezija",

137
00:12:51,510 --> 00:12:57,010
šį vibruojantį lauką patiria visai kitaip.

138
00:12:57,060 --> 00:13:00,250
Sinestetikai gali regėti garsus
kaip spalvas ar formas,

139
00:13:00,300 --> 00:13:05,100
vienas pojūtis
jiems sukelia papildomų pojūčių.

140
00:13:05,250 --> 00:13:12,250
Sinestezija vadinama pojūčių sintezė,
jų susiliejimas.

141
00:13:13,000 --> 00:13:15,730
Čakros ir juslės - tarsi prizmė,

142
00:13:15,780 --> 00:13:19,310
filtruojanti vibruojančią visumą.

143
00:13:19,760 --> 00:13:22,460
Visi daiktai Visatoje vibruoja,

144
00:13:22,510 --> 00:13:25,540
tik jų vibracijų dažnis skiriasi.

145
00:13:27,590 --> 00:13:31,100
Horo akį sudaro šeši simboliai,

146
00:13:31,140 --> 00:13:34,200
kiekvienas jų reiškia vieną iš pojūčių.

147
00:13:34,250 --> 00:13:36,640
Kaip ir senajame Vedų mokyme,

148
00:13:36,690 --> 00:13:39,640
mintis laikoma pojūčiu.

149
00:13:44,210 --> 00:13:48,660
Mintys kyla kartu
su kūno patiriamasis pojūčiais.

150
00:13:48,710 --> 00:13:52,320
Visi jie kyla iš to paties virpančio šaltinio.

151
00:13:54,170 --> 00:13:56,140
Mąstymas tėra įrankis.

152
00:13:56,190 --> 00:13:58,220
Vienas šešių pojūčių.

153
00:13:58,370 --> 00:14:01,460
Tačiau mes jį taip išaukštinome,

154
00:14:01,510 --> 00:14:05,960
kad ėmėme tapatintis su savo mintimis.

155
00:14:06,810 --> 00:14:10,300
Tai, kad mąstymo
nelaikome vienu iš pojūčių,

156
00:14:10,340 --> 00:14:12,420
labai reikšminga.

157
00:14:12,470 --> 00:14:17,630
Mes tiek pasinėrę į mąstymą,
kad kalbėti apie jį kaip apie pojūtį

158
00:14:17,680 --> 00:14:20,480
būtų tas pats,
kaip žuviai aiškinti apie vandenį.

159
00:14:20,530 --> 00:14:23,480
Vadenį? Kokį vandenį?

160
00:14:31,670 --> 00:14:34,420
Upanišadose parašyta:

161
00:14:34,470 --> 00:14:40,640
Ne tai, ką akys regi,
o tai, dėka ko akys regi.

162
00:14:40,690 --> 00:14:47,350
Pažink tai, kad būtum Brahma amžinuoju,
o ne tuo, kurį garbina žmonės.

163
00:14:47,400 --> 00:14:53,800
Ne tai, ką ausys girdi,
o tai, dėka ko ausys girdi.

164
00:14:53,850 --> 00:15:00,800
Pažink tai, kad būtum Brahma amžinuoju,
o ne tuo, kurį garbina žmonės.

165
00:15:02,830 --> 00:15:09,040
Ne tai, kas žodžiais apsakoma,
o tai, dėka ko žodžiais apsakoma.

166
00:15:09,090 --> 00:15:16,040
Pažink tai, kad būtum Brahma amžinuoju,
o ne tuo, kurį garbina žmonės.

167
00:15:22,500 --> 00:15:28,640
Ne tai, ką protas sugalvoja,
o tai, dėka ko protas sugalvoja.

168
00:15:28,690 --> 00:15:35,640
Pažink tai, kad būtum Brahma amžinuoju,
o ne tuo, kurį garbina žmonės.

169
00:16:04,290 --> 00:16:09,570
Pastarąjį dešimtmetį įvyko didžiulė
smegenų tyrimų pažanga.

170
00:16:10,470 --> 00:16:12,700
Mokslininkai atrado neuroplastiškumą.

171
00:16:12,950 --> 00:16:17,240
Šis terminas susijęs su idėja, kad,
keičiantis mąstymui,

172
00:16:17,290 --> 00:16:20,650
kinta ir fizinės jungtys smegenyse.

173
00:16:21,100 --> 00:16:23,790
Kanadiečių psichologo Donaldo Hebbo žodžiais,

174
00:16:23,840 --> 00:16:28,140
"drauge suaktyvinti neuronai
tarpusavyje susijungia."

175
00:16:34,790 --> 00:16:40,750
Daugiausia neuronų jungtys susidaro tada,
kai žmogus į ką nors sutelkęs dėmesį.

176
00:16:40,800 --> 00:16:46,090
Tai reiškia, kad turime galimybę
dėmesiu valdyti subjektyvų tikrovės patyrimą.

177
00:16:46,240 --> 00:16:49,230
Kitaip tariant,
jei mūsų mintys persmelktos baimės,

178
00:16:49,331 --> 00:16:51,731
rūpesčio, nerimo ir negatyvumo,

179
00:16:51,980 --> 00:16:56,140
tai smegenyse susikuria
tokioms mintims tinkamas neuronų tinklas.

180
00:16:56,190 --> 00:16:58,540
O jei mintis pripildome meilės,

181
00:16:58,590 --> 00:17:01,550
užuojautos, dėkingumo ir džiaugsmo,

182
00:17:01,600 --> 00:17:05,380
susikuria neuronų tinklas,
kuris padeda atitinkamai patirčiai kartotis.

183
00:17:05,430 --> 00:17:09,809
Bet kaip tai pasiekti,
kai aplinkui mus tiek smurto ir kančios?

184
00:17:09,848 --> 00:17:13,809
Ar tai nėra saviapgaulė,
tikėjimas tuo, ko trokštame?

185
00:17:14,560 --> 00:17:18,000
Neuroplastiškumas - ne tas pat,
kas "naujojo amžiaus" nuostata,

186
00:17:18,050 --> 00:17:21,899
kad savo tikrovę
galime kurti pozityviu mąstymu.

187
00:17:22,539 --> 00:17:27,430
Iš tikrųjų jis panašesnis į tai,
ko prieš 2500 metų mokė Buda.

188
00:17:30,280 --> 00:17:37,580
Vipasanos meditacija gali būti pavadinta
sąmoningu neuroplastiškumu.

189
00:17:39,130 --> 00:17:45,570
Per meditaciją tikrovė priimama tokia,
kokia ji yra IŠ TIKRŲJŲ.

190
00:17:46,920 --> 00:17:50,620
Tačiau tai suvokiama
pamatiniu jutimų lygmeniu,

191
00:17:50,670 --> 00:17:53,390
vibracijų ar energijų lygmeniu,

192
00:17:53,440 --> 00:17:56,580
be jokio išankstinio nusistatymo
ar minčių įtakos.

193
00:17:56,630 --> 00:18:00,270
Ilgą laiką sutelkus dėmesį
į patį sąmonės pagrindą,

194
00:18:00,320 --> 00:18:06,270
sukuriamas visai kitokiam tikrovės
suvokimui tinkamas neuronų tinklas.

195
00:18:18,300 --> 00:18:21,000
Mūsų gyvenime
šis procesas dažniausiai vyksta atbulai.

196
00:18:21,050 --> 00:18:27,540
Mūsų neuronų tinklas nuolatos priklauso
nuo to, kaip suvokiame išorinį pasaulį,

197
00:18:27,590 --> 00:18:33,420
nors mūsų dvasinė pusiausvyra
neturėtų priklausyti nuo to, kas vyksta išorėje.

198
00:18:34,570 --> 00:18:36,920
Aplinkybės neturi reikšmės.

199
00:18:37,670 --> 00:18:41,210
Svarbi tik mūsų sąmonės būsena.

200
00:18:41,260 --> 00:18:44,610
Meditacija sanskrito kalba reiškia
išsilaisvinimą nuo vertinimo.

201
00:18:44,660 --> 00:18:46,860
Laisvę nuo bet kokio lyginimo(si).

202
00:18:46,910 --> 00:18:49,260
Laisvę nuo bet kokio prisitaikymo.

203
00:18:49,310 --> 00:18:57,100
Kai nebandome tapti kuo nors kitu,
nebandome keisti to, kas yra.

204
00:18:57,150 --> 00:19:02,890
Pakilti virš fizinio pasaulio kančios
galima tik visiškai ją priėmus.

205
00:19:02,940 --> 00:19:05,180
Su ja susitaikius.

206
00:19:05,230 --> 00:19:07,870
Kad ji taptų mūsų dalimi,

207
00:19:07,920 --> 00:19:11,370
o ne mes būtume jos dalimi.

208
00:19:20,910 --> 00:19:27,230
Kaip gi gyventi,
kad sąmonė nebesipriešintų savo turiniui?

209
00:19:27,280 --> 00:19:31,330
Kad širdyje nebeliktų smulkmeniškų troškimų?

210
00:19:32,080 --> 00:19:35,300
Sąmonė turi visiškai pasikeisti.

211
00:19:35,550 --> 00:19:40,860
Žmogus, įpratęs žiūrėti į išorės pasaulį,
turi atsigręžti į vidinį.

212
00:19:41,410 --> 00:19:45,650
Šiam pasikeitimui
tik valios ir pastangų neužtenka.

213
00:19:45,700 --> 00:19:47,850
Dar reikia nuolankumo.

214
00:19:48,100 --> 00:19:51,950
Priimti tikrovę tokią, kokia ji yra.

215
00:20:00,550 --> 00:20:02,770
Kristaus, atvėrusio savo širdį, paveikslas

216
00:20:02,820 --> 00:20:08,050
gyvai perteikia
atsivėrimo pasaulio skausmui idėją.

217
00:20:08,300 --> 00:20:09,970
Turime būti atviri VISKAM,

218
00:20:10,120 --> 00:20:14,550
jeigu norime išlikti atviri gyvybės šaltiniui.

219
00:20:14,600 --> 00:20:17,170
Nereiškia, kad turime tapti mazochistais,

220
00:20:17,220 --> 00:20:19,040
siekti kančios.

221
00:20:19,190 --> 00:20:23,200
Bet kai anksčiau ar vėliau ji ateina,

222
00:20:23,250 --> 00:20:26,910
galime priimti tikrovę tokią, KOKIA JI YRA,

223
00:20:26,960 --> 00:20:31,080
užuot siekę kitokios tikrovės.

224
00:20:32,130 --> 00:20:37,000
Havajiečiai nuo seno tiki,
jog tiesą pažįstame širdimi.

225
00:20:37,550 --> 00:20:43,300
Širdis irgi savaip nuovoki -
ne mažiau už smegenis.

226
00:20:44,280 --> 00:20:50,000
Egiptiečiai tikėjo, kad žmogaus išmintis
glūdi ne smegenyse, o širdyje.

227
00:20:50,050 --> 00:20:54,350
Manyta, jog širdis yra sielos
ir asmenybės ašis.

228
00:20:54,600 --> 00:20:57,780
Būtent per širdį sklido dieviškoji žinia,

229
00:20:57,830 --> 00:21:02,480
rodžiusi senovės egiptiečiams jų tikrąjį kelią.

230
00:21:05,330 --> 00:21:08,800
Šiame papiruse vaizduojamas
"šidies svėrimas".

231
00:21:09,050 --> 00:21:13,360
Tikėta, kad į pomirtinį gyvenimą
dera žengti lengva širdimi,

232
00:21:13,410 --> 00:21:16,560
nes tai - doro gyvenimo įrodymas.

233
00:21:21,310 --> 00:21:23,960
Visuotinė archetipinė būsena,

234
00:21:24,110 --> 00:21:28,020
kurią žmonės patiria veriantis širdžiai,

235
00:21:28,070 --> 00:21:34,020
- tai asmeninės ir
Visatos energijos susiliejimo pojūtis.

236
00:21:44,310 --> 00:21:49,020
Kai leidžiame sau justi šią meilę,
ja tapti,

237
00:21:49,170 --> 00:21:53,310
kai vidinį savo pasaulį
sujungiame su išoriniu,

238
00:21:53,360 --> 00:21:55,920
viskas tampa viena.

239
00:21:56,470 --> 00:22:00,210
Kaip išgirsti sferų skambesį?

240
00:22:00,660 --> 00:22:03,030
Kaip atsiveria širdis?

241
00:22:06,980 --> 00:22:09,430
Šri Ramana Maharšis sakė:

242
00:22:09,580 --> 00:22:11,910
"Dievas gyvena tavyje, tavo vardu,

243
00:22:12,160 --> 00:22:16,910
ir nereikia nieko daryti, kad patirtum
Dievo realizaciją ar savirealizaciją.

244
00:22:17,060 --> 00:22:20,120
Tai tikroji, prigimtinė tavo būsena.

245
00:22:20,670 --> 00:22:25,050
Tiesiog nustok ieškoti,
sutelk dėmesį į vidų

246
00:22:25,100 --> 00:22:27,980
ir atiduok savo protą savasčiai,

247
00:22:28,030 --> 00:22:30,740
šviečiančiai iš tavo esybės gelmių.

248
00:22:31,190 --> 00:22:38,950
Tiesiausias ir tiesioginis kelias į šią patirtį,
yra savistaba."

249
00:22:48,290 --> 00:22:53,370
Kai medituodami stebime vidinius pojūčius,
vidinę savo gyvastį,

250
00:22:53,420 --> 00:22:56,880
iš tikrųjų stebime kaitą.

251
00:22:57,930 --> 00:23:03,560
Ši pokyčių jėga sukyla ir atslūgsta
energijai keičiant pavidalą.

252
00:23:04,610 --> 00:23:08,320
Asmens išsivystimo ar nušvitimo lygį parodo

253
00:23:08,370 --> 00:23:13,230
jo gebėjimas prisitaikyti
prie kiekvienos akimirkos,

254
00:23:13,280 --> 00:23:17,810
kitaip sakant,
nuolat kintantį žmogiškųjų aplinkybių,

255
00:23:17,860 --> 00:23:22,310
skausmo ir malonumų srautą
versti į palaimą.

256
00:23:28,820 --> 00:23:32,520
"Karo ir taikos" autorius
Levas Tolstojus rašė:

257
00:23:32,570 --> 00:23:36,250
"visi norėtų pakeisti pasaulį,

258
00:23:36,300 --> 00:23:41,250
tačiau niekas nenori pasikeisti pats."

259
00:23:45,900 --> 00:23:49,700
Pasak Darvino, svarbiausia savybė,
kurios reikia rūšiai išlikti, -

260
00:23:49,750 --> 00:23:55,810
ne jėga ir ne intelektas,
o sugebėjimas prisitaikyti prie pokyčių.

261
00:24:08,400 --> 00:24:11,130
Turime tapti pristaikymo meistrais.

262
00:24:11,580 --> 00:24:14,670
Panašiai budizmo tradicijoje
mokoma apie "aniką":

263
00:24:14,820 --> 00:24:19,010
viskas sukyla ir atslūgsta, keičiasi.

264
00:24:19,060 --> 00:24:21,260
Nuolatos kinta.

265
00:24:21,310 --> 00:24:26,160
Kančia egiztuoja tik dėl to,
kad prisirišame prie tam tikros formos.

266
00:24:31,490 --> 00:24:34,360
Kai žmogus susivienija
su savo stebinčiaja esybe

267
00:24:34,410 --> 00:24:36,660
ir ima suvokti aniką,

268
00:24:36,761 --> 00:24:40,061
širdį užlieja palaima.

269
00:25:24,040 --> 00:25:26,490
Įvairių laikų šventieji,
išminčiai ir jogai

270
00:25:26,660 --> 00:25:30,830
vienodai nusako šventąją sąjungą,
sudaromą širdyje.

271
00:25:30,880 --> 00:25:33,420
Ir Šv. Kryžiaus Tomo raštuose,

272
00:25:33,670 --> 00:25:36,250
ir Rumio eilėse,

273
00:25:36,800 --> 00:25:39,510
ir indiškame tantros mokyme

274
00:25:39,560 --> 00:25:45,890
skirtingais būdais bandoma išreikšti
sunkiai apčiuopiamą širdies slėpinį.

275
00:25:46,940 --> 00:25:50,500
Širdyje susijungia Šiva ir Šakti.

276
00:25:50,550 --> 00:25:54,330
Vyriškumas skerbiasi į gyvybės sukūrį,

277
00:25:54,380 --> 00:25:58,300
o moteriškumas atsiduoda pokyčiams.

278
00:25:58,750 --> 00:26:04,480
Suvokdami ir besąlygiškai priimdami
visa, kas yra.

279
00:26:06,530 --> 00:26:11,280
Kad atvertume širdį,
turime atsiverti pokyčiams.

280
00:26:11,330 --> 00:26:14,000
Gyventi iš pažiūros tvirtų formų pasaulyje,

281
00:26:14,050 --> 00:26:16,920
suktis jo šokyje, pasinerti į jį,

282
00:26:16,970 --> 00:26:20,250
gyventi visa esybe,
mylėti visa širdimi,

283
00:26:20,300 --> 00:26:23,050
ir kartu žinoti, kad tai laikina

284
00:26:23,100 --> 00:26:27,940
ir galų gale visos formos išnyksta ir kinta.

285
00:26:29,790 --> 00:26:33,540
Palaima yra energija, sklindanti iš ramybės.

286
00:26:33,590 --> 00:26:37,350
Ji atsiranda pašalinus visą sąmonės turinį.

287
00:26:37,400 --> 00:26:42,590
Iš ramybės gimstančios
palaimos energijos turinys ir YRA sąmonė.

288
00:26:42,640 --> 00:26:45,070
Naujoji širdies sąmonė.

289
00:26:45,420 --> 00:26:49,310
Sąmonė,
susivienijusi su VISKUO, kas YRA.