0:00:13.078,0:00:14.078
Leven, vrijheid, het nastreven van geluk ...

0:00:24.080,0:00:25.080
We leven op zoek naar geluk in de uiterlijke wereld,

0:00:27.680,0:00:28.680
alsof het een handelsartikel is,

0:00:30.003,0:00:31.003
terwijl we slaven worden van onze eigen verlangens en ambities.

0:00:39.041,0:00:40.041
Geluk kan niet worden gekregen

0:00:41.004,0:00:42.004
of verkregen als een goedkoop pak.

0:00:44.059,0:00:45.059
Geluk is Maya,

0:00:45.077,0:00:46.077
illusie,

0:00:46.640,0:00:47.640
een eindeloos spel van vormen.

0:00:50.320,0:00:51.320
Volgens de boeddhistische traditie wordt Samsara,

0:00:54.080,0:00:55.080
of zoals het ook wordt genoemd, een eindeloze cyclus van lijden

0:00:58.080,0:00:59.080
verergerd door een dorst naar plezier

0:01:00.880,0:01:01.880
en afkeer van pijn.

0:01:03.040,0:01:04.040
Freud noemde dit principe het 'principe van plezier'.

0:01:07.409,0:01:08.409
Alles in ons leven komt neer op pogingen om plezier te creëren,

0:01:10.229,0:01:11.229
om te verkrijgen wat gewenst

0:01:12.229,0:01:13.229
is of om te vermijden wat niet wenselijk is.

0:01:19.067,0:01:20.067
Dit maakt ciliates, wat een van de eenvoudigste is.

0:01:23.063,0:01:24.063
Ze reageert op stimulatie.

0:01:25.089,0:01:26.089
Mensen hebben echter meer keuzes dan ciliates.

0:01:30.085,0:01:31.085
We kunnen reflecteren en dit is precies de essentie van ons probleem.

0:01:36.080,0:01:37.080
Nadenken over onze verlangens is volledig buiten onze controle.

0:02:09.600,0:02:10.600
Het dilemma van de moderne samenleving is dat we de wereld niet proberen te begrijpen

0:02:14.000,0:02:15.000
vanuit het perspectief van de archaïciteit van het innerlijke bewustzijn,

0:02:17.520,0:02:18.520
maar door kwantitatieve en selectieve waarneming van de buitenwereld,

0:02:21.280,0:02:22.280
met behulp van wetenschappelijke middelen en gedachten.

0:02:25.819,0:02:26.819
Het proces van voortdurend denken leidt ons alleen tot een toename van gedachten en een toename van vragen.

0:02:30.319,0:02:31.319
We streven ernaar de innerlijke krachten van de wereld te kennen

0:02:33.065,0:02:34.065
die haar koers bepalen en sturen.

0:02:35.067,0:02:36.067
Bovendien zien we de wereld als iets dat buiten ons bestaat;

0:02:39.011,0:02:40.011
in plaats van het te zien als iets levend en inherent aan onze eigen natuur.

0:02:44.569,0:02:45.569
De beroemde psychiater Carl Jung zei:

0:02:47.120,0:02:48.120
"Die verder kijkt - slaapt. Die naar binnen kijkt - wordt wakker."

0:02:56.001,0:02:57.001
Er is niets mis met wakker willen worden om gelukkig te zijn.

0:03:00.044,0:03:01.044
Zoeken naar geluk uiterlijk is misleid,

0:03:04.019,0:03:05.019
omdat het alleen innerlijk te vinden is.

0:03:34.080,0:03:35.080
Tijdens een conferentie in Californië op 4 augustus 2010 over Lake Tahoe

0:03:39.073,0:03:40.073
leverde de CEO voorzitter van Google, Eric Schmidt, verbazingwekkende statistieken.

0:03:45.819,0:03:46.819
"Nu creëren we om de twee dagen

0:03:48.045,0:03:49.045
evenveel informatie als af het begin van de beschaving

0:03:51.028,0:03:52.028
tot 2003" zei hij.

0:03:54.599,0:03:55.599
De hoeveelheid van deze informatie is ongeveer 5 exabyte.

0:04:02.006,0:04:03.006
Er is nog nooit zo veel nagedacht in de menselijke geschiedenis

0:04:05.059,0:04:06.059
en er zijn nog nooit zoveel schokken geweest op de planeet.

0:04:08.075,0:04:09.075
Zou het kunnen dat wij, als wij erover nadenken een probleem op te lossen, en bij deze,

0:04:15.029,0:04:16.029
twee problemen creëren?

0:04:18.459,0:04:19.459
Wat voor nut heeft dit hele denkproces

0:04:20.489,0:04:21.489
als het ons niet tot geluk leidt?

0:04:23.015,0:04:24.015
Worden we gelukkiger,

0:04:26.093,0:04:27.093
rustiger

0:04:26.099,0:04:27.099
of vreugdevolle dankzij al dat denken

0:04:30.028,0:04:31.028
of isoleert dit proces ons,

0:04:33.680,0:04:34.680
losmakend van een diepere en zinvollere

0:04:36.160,0:04:37.160
levenservaring?

0:04:43.200,0:04:44.200
Ons denken, doen en daden

0:04:45.031,0:04:46.031
moet in balans worden gebracht.

0:04:47.040,0:04:48.040
we zijn tenslotte menselijke wezens, en geen menselijke handelen.

0:05:04.034,0:05:05.034
We willen tegelijkertijd verandering en stabiliteit.

0:05:09.055,0:05:10.055
Ons hart is losgekoppeld van de spiraal van het leven,

0:05:13.015,0:05:14.015
van de wet van verandering,

0:05:15.005,0:05:16.005
terwijl onze denk geesten ons naar stabiliteit,

0:05:18.039,0:05:19.039
veiligheid en rustgevende gevoelens leiden.

0:05:23.008,0:05:24.008
Met ongezonde belangstelling, wij zijn getuige van moorden,

0:05:28.012,0:05:29.012
tsunami's, aardbevingen en oorlogen.

0:05:34.009,0:05:35.009
We proberen constant onze geest bezig te houden en te vullen met informatie:

0:05:37.093,0:05:38.093
televisieshows komen van allerlei soorten apparaten,

0:05:41.004,0:05:42.004
spelletjes en puzzels,

0:05:43.006,0:05:44.006
sms-berichten

0:05:44.037,0:05:45.037
en andere soortgelijke triviale dingen.

0:05:47.085,0:05:48.085
We laten ons hypnotiseren met

0:05:49.569,0:05:50.569
een eindeloze stroom van nieuwe beelden, nieuwe informatie,

0:05:53.040,0:05:54.040
nieuwe manieren om gevoelens op te wekken en te kalmeren.

0:05:59.680,0:06:00.680
Op momenten van innerlijke stilte kunnen onze harten

0:06:04.400,0:06:05.400
ons vertellen dat er een leven is dat groter is dan onze realiteit;

0:06:08.036,0:06:09.036
dat we leven in een wereld van hongerige geesten,

0:06:11.120,0:06:12.120
eindeloos dorstig en nooit tevreden.

0:06:24.006,0:06:25.006
We hebben een draai kolk van gegevens gecreëerd die

0:06:25.729,0:06:26.729
over de planeet vliegen en nog meer nadenken en ideeën

0:06:30.039,0:06:31.039
bijdragen over hoe de wereld te repareren

0:06:33.027,0:06:34.027
en problemen op te lossen die alleen bestaan dankzij de geest die ze heeft gecreëerd.

0:06:38.047,0:06:39.047
Denken heeft voor een grote verwarring gezorgd waarin wij ons nu bevinden.

0:06:45.091,0:06:46.091
We voeren een oorlog tegen ziekten, vijanden en problemen.

0:06:50.560,0:06:51.560
De paradox is, dat alles waar wij mee vechten, blijft bestaan.

0:06:55.040,0:06:56.040
Hoe meer we iets weerstaan, hoe sterker het wordt;

0:06:58.400,0:06:59.400
zoals spieren die sterker worden als gevolg van lichaamsbeweging.

0:07:02.560,0:07:03.560
In feite versterken precies datgene waarvan u zich wilt ontdoen

0:07:06.000,0:07:07.000
Dus wat is een alternatief voor denken?

0:07:09.040,0:07:10.040
Welke andere mechanismen kunnen mensen gebruiken om op deze planeet te bestaan?

0:07:31.200,0:07:32.200
In de afgelopen eeuwen heeft de westerse cultuur zich gericht op de studie

0:07:36.080,0:07:37.080
van de materiële wereld door middel van denken en analyseren,

0:07:40.160,0:07:41.160
terwijl andere oude culturen niet minder geavanceerde technologieën

0:07:44.480,0:07:45.480
ontwikkelden om de innerlijke ruimte te bestuderen.

0:07:48.560,0:07:49.560
Het was deze loskoppeling van onze innerlijke wereld

0:07:52.160,0:07:53.160
die onze planeet uit balans bracht.

0:07:55.099,0:07:56.099
De oude uitdrukking "ontdek jezelf" werd vervangen door [br]een verlangen

0:07:59.669,0:08:00.669
om de wereld van uiterlijke vormen te kennen en te ervaren.

0:08:04.569,0:08:05.569
De informatie op uw visitekaartje geeft

0:08:09.600,0:08:10.600
geen antwoord op de vraag wie u werkelijk bent.

0:08:15.760,0:08:16.760
In het Boeddhisme wordt aangenomen dat u niet alleen de Inhoud van uw Bewustzijn bent,

0:08:20.080,0:08:21.080
een verzameling gedachten en ideeën, juist omdat

0:08:24.400,0:08:25.400
er achter de gedachten iemand staat is die getuige is van deze gedachten.

0:08:35.075,0:08:36.075
De uitdrukking "ontdek jezelf" is Zen Koan, een raadsel zonder oplossing.

0:08:40.007,0:08:41.007
Onze geest put zichzelf uit als gevolg van alle pogingen om het antwoord op deze vraag te vinden,

0:08:46.000,0:08:47.000
zoals een hond die probeert zijn staart te vangen.

0:08:50.320,0:08:51.320
Alleen zelfzuchtige zelfbeschikking wilt een antwoord of doel vinden.

0:08:56.082,0:08:57.082
De waarheid is dat wie je werkelijk bent, geen antwoord voor nodig heeft.

0:09:00.096,0:09:01.096
Precies omdat alle vragen alleen door een zelfzuchtige geest worden gecreëerd.

0:09:08.026,0:09:09.026
Je bent niet je geest.

0:09:16.080,0:09:17.080
Het gaat er niet om meer antwoorden te vinden; maar dat er minder vragen waren.

0:09:25.040,0:09:26.040
Zoals Joseph Campbell zei:

0:09:27.440,0:09:28.440
'Ik geloof niet dat mensen de zin van het leven zoeken,

0:09:32.000,0:09:33.000
maar eerder dat ze de ervaring zoeken om in het leven te blijven.'

0:09:52.960,0:09:53.960
Boeddha beantwoordde eenvoudig de vraag: "Wie ben U?"

0:09:57.019,0:09:58.019
'Ik ben wakker', zei hij.

0:09:59.038,0:10:00.038
Wat betekent wakker worden?

0:10:07.056,0:10:08.056
Boeddha kon deze vraag niet precies beantwoorden omdat

0:10:10.080,0:10:11.080
de bloei van elk mensen leven anders

0:10:14.240,0:10:15.240
is en hij zei maar een ding: 'Dit is het einde van het lijden.'

0:10:21.099,0:10:22.099
In elke religieuze traditie heeft de staat van ontwaken

0:10:24.009,0:10:25.009
zijn eigen naam:

0:10:26.058,0:10:27.058
paradijs,

0:10:27.081,0:10:28.081
nirvana

0:10:29.005,0:10:30.005
of moksha.

0:10:31.052,0:10:32.052
Een rustige geest is alles wat nodig is om de aard van de stroom te begrijpen.

0:10:37.054,0:10:38.054
Als jullie geest tot rust komt, zal al het andere vanzelf gebeuren.

0:10:40.078,0:10:41.078
Innerlijke energie wordt wakker in deze stilte

0:10:44.001,0:10:45.001
en werkt zonder moeite aan uw kant.

0:10:48.080,0:10:49.080
Zoals Tao zegt: 'Chi volgt Bewustzijn'.

0:10:55.040,0:10:56.040
Als U in stilte en zonder worden bent, begin U de wijsheid

0:10:58.080,0:10:59.080
van planten en dieren te voelen,

0:11:00.960,0:11:01.960
van stilte die in dromen fluistert

0:11:05.040,0:11:06.040
en het subtiele mechanisme leert waardoor

0:11:07.053,0:11:08.053
deze dromen werkelijkheid worden.

0:11:11.065,0:11:12.065
In Tao Te Ching wordt deze manier van leven "Wei Wu Wei" genoemd,

0:11:16.076,0:11:17.076
wat betekent "Doe zonder doen".

0:11:22.067,0:11:23.067
Boeddha sprak over de 'Middenweg' als het pad

0:11:25.025,0:11:26.025
dat naar verlichting leidt.

0:11:28.017,0:11:29.017
Aristoteles beschreef de Gulden Snede als het Midden

0:11:31.046,0:11:32.046
tussen de twee uitersten, als de Weg van schoonheid:

0:11:35.058,0:11:36.058
niet te veel moeite, maar ook niet te weinig;

0:11:39.600,0:11:40.600
Yin en Yang in perfecte balans.

0:11:57.040,0:11:58.040
Vedanta staat bekend als Maya en ook als een illusie,

0:12:00.039,0:12:01.039
als een gebrek aan gewaarwordingen van de echte omgeving en haar perceptie in de vorm

0:12:04.480,0:12:05.480
van een projectie die alleen door onze gedachten wordt gecreëerd.

0:12:08.027,0:12:09.027
Onze gedachten stellen ons in staat om de vibraties van de wereld op een bepaalde manier te ervaren,

0:12:11.920,0:12:12.920
maar onze innerlijke stilte moet niet afhankelijk

0:12:16.160,0:12:17.160
zijn van uiterlijke omstandigheden.

0:12:21.056,0:12:22.056
Geloof in de uiterlijke wereld, onafhankelijk van het waarnemende onderwerp,

0:12:26.068,0:12:27.068
is fundamenteel voor de wetenschap.

0:12:30.038,0:12:31.038
Onze gevoelens geven ons echter alleen indirecte informatie.

0:12:34.002,0:12:35.002
Het idee van de fysieke wereld die door onze geest is gecreëerd,

0:12:38.800,0:12:39.800
wordt altijd door de zintuigen gefilterd en is daardoor altijd onvolledig.

0:12:44.017,0:12:45.017
Alle gevoelens zijn gebaseerd op een enkel trillings veld.

0:12:49.002,0:12:50.002
Sommige mensen die in de zogenaamde 'synesthesie' toestand verkeren,

0:12:53.001,0:12:54.001
nemen dit trillings veld op een heel andere manier waar.

0:12:57.026,0:12:58.026
Synesthetics kunnen geluiden zien in de vorm van kleur of vorm en mogelijk

0:13:01.005,0:13:02.005
de eigenschappen van de ene sensatie combineren met de andere.

0:13:05.045,0:13:06.045
Synesthesie verwijst naar de synthese of vermenging van gevoelens.

0:13:12.160,0:13:13.160
Zowel de chakras als de zintuigen zijn als een prisma

0:13:15.520,0:13:16.520
dat een continuüm van trillingen filtert.

0:13:19.096,0:13:20.096
In het Universum trilt alles met verschillende

0:13:22.071,0:13:23.071
intensiteiten en frequenties.

0:13:27.079,0:13:28.079
Het oog van Horus bestaat uit zes symbolen,

0:13:31.040,0:13:32.040
die elk een van de zintuigen vertegenwoordigen.

0:13:34.560,0:13:35.560
Zoals in het oude Vedische systeem,

0:13:38.240,0:13:39.240
en nu wordt denken beschouwd als voelen.

0:13:44.320,0:13:45.320
Wanneer het lichaam sensaties ervaart,

0:13:47.440,0:13:48.440
komen gedachten tegelijkertijd

0:13:50.240,0:13:51.240
uit dezelfde trillingsbron.

0:13:54.037,0:13:55.037
Denken is slechts een hulpmiddel,

0:13:56.039,0:13:57.039
een van de zes zintuigen;

0:13:57.680,0:13:58.680
maar we hebben het zo'n hoge status gegeven

0:14:01.760,0:14:02.760
dat we ons nu identificeren met onze gedachten.

0:14:07.040,0:14:08.040
Het feit dat het denken niet als een van de zes zintuigen wordt herkend,

0:14:10.480,0:14:11.480
is zeer belangrijk.

0:14:12.080,0:14:13.080
We zijn zo in onze gedachten verzonken dat we proberen het idee als een gevoel uit te leggen.

0:14:18.080,0:14:19.080
Dit komt bijna overeen met het vertellen van een vis over water.

0:14:22.080,0:14:23.080
'Water? Wat voor water?'

0:14:31.087,0:14:32.087
De Upanishads zeggen:

0:14:34.067,0:14:35.067
'Niet degene die met de ogen zien; maar degene door wie de ogen kunnen zien.

0:14:40.089,0:14:41.089
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden.

0:14:47.006,0:14:48.006
Niet degene die je met je oren kunt horen; en door wie je oren kunnen horen.

0:14:54.005,0:14:55.005
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden.

0:15:03.040,0:15:04.040
Niet degene die je in woorden kunt zeggen; en degene door wie woorden kunnen worden uitgesproken.

0:15:10.720,0:15:11.720
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden.

0:15:22.000,0:15:23.000
Niet degene die de geest kan bedenken; en hij door wie de geest kan denken.

0:15:29.520,0:15:30.520
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden. "

0:16:04.080,0:16:05.080
Op het gebied van menselijk hersenonderzoek zijn

0:16:07.023,0:16:08.023
de afgelopen tien jaar grote vorderingen gemaakt.

0:16:10.067,0:16:11.067
Wetenschappers hebben de term “neuroplasticiteit” bedacht,

0:16:13.055,0:16:14.055
die het idee uitdrukt dat de fysieke verbindingen tussen hersen neuronen

0:16:17.049,0:16:18.049
veranderen in overeenstemming met de gedachten die er doorheen gaan.

0:16:21.003,0:16:22.003
De Canadese psycholoog Donald Hebb merkte op dat als twee neuronen tegelijkertijd actief zijn,

0:16:24.004,0:16:25.004
de kracht van de verbinding tussen hen toeneemt.

0:16:34.099,0:16:35.099
Wanneer een persoon voortdurend in aandacht is, communiceren neuronen met elkaar; wat betekent dat u kunt

0:16:42.080,0:16:43.080
uw eigen onderwerpige perceptie van werkelijkheid creëren.

0:16:45.680,0:16:46.680
Dit betekent letterlijk dat als je gedachten vervuld zijn met angst, onrust en negativiteit,

0:16:50.880,0:16:51.880
je de banden versterkt om steeds meer van zulke gedachten te laten groeien.

0:16:56.000,0:16:57.000
En andersom, als je je gedachten richt op liefde,

0:16:58.800,0:16:59.800
mededogen, dankbaarheid en vreugde,

0:17:01.008,0:17:02.008
dan creëer je verbindingen voor de herhaling van deze ervaringen.

0:17:05.063,0:17:06.063
Maar hoe kunnen we dit doen als we omringd zijn door geweld en lijden?

0:17:10.049,0:17:11.049
Is het geen zelfbedrog en wensdenken?

0:17:15.076,0:17:16.076
Neuronplasticiteit is niet het concept van een nieuwe eeuw,

0:17:18.023,0:17:19.023
praten over het creëren van je realiteit door positief denken;

0:17:21.839,0:17:22.839
namelijk, wat Boeddha 2500 jaar

0:17:25.006,0:17:26.006
geleden feitelijk onderwees.

0:17:28.080,0:17:29.080
Vipassana meditatie, of zoals het ook wordt genoemd - meditatie van innerlijk inzicht,

0:17:34.720,0:17:35.720
kan worden gedefinieerd als zelfbesturende neuroplastie.

0:17:39.040,0:17:40.040
U accepteert uw realiteit precies zoals het is, zoals het in werkelijkheid is;

0:17:46.960,0:17:47.960
maar u neemt het waar op het diepste niveau van sensaties,

0:17:50.560,0:17:51.560
op het niveau van vibratie en energie, zonder vooroordelen

0:17:54.064,0:17:55.064
en zonder de invloed van gedachten.

0:17:56.083,0:17:57.083
In de hersenen, op het diepste bewustzijn niveau,

0:18:00.080,0:18:01.080
worden met behulp van voortdurende aandacht nieuwe verbindingen gecreëerd die een geheel

0:18:18.000,0:18:19.000
andere manier van waarnemen van de werkelijkheid definiëren. Maar bij ons blijkt alles andersom.

0:18:22.880,0:18:23.880
We staan constant toe dat ideeën over de uiterlijke wereld onze zenuw verbindingen vormen,

0:18:28.160,0:18:29.160
en het interne evenwicht mag niet afhankelijk zijn van innerlijke verschijnselen.

0:18:34.077,0:18:35.077
omstandigheden is niet belangrijk,

0:18:37.120,0:18:38.120
alleen de staat van mijn bewustzijn is belangrijk.

0:18:41.440,0:18:42.440
Het woord 'meditatie' in het Sanskriet betekent 'vrij zijn van evaluaties,

0:18:44.640,0:18:45.640
vrij van alle vergelijkingen,

0:18:46.480,0:18:47.480
vrij zijn van alle overeenkomsten'.

0:18:49.040,0:18:50.040
U probeert niet iemand anders te worden,

0:18:52.560,0:18:53.560
omdat U tevreden bent met alles wie U nu bent..

0:18:57.035,0:18:58.035
Om boven het lijden van de fysieke realiteit uit te stijgen,

0:19:01.040,0:19:02.040
is het noodzakelijk om het volledig te accepteren,

0:19:03.840,0:19:04.840
ermee in te stemmen;

0:19:05.840,0:19:06.840
het resultaat is dat het iets wat in U wordt,

0:19:10.720,0:19:11.720
en niet dat je er iets in U bent.

0:19:21.040,0:19:22.040
Hoe leer je zo te leven dat bewustzijn

0:19:23.081,0:19:24.081
niet langer in strijd is met de inhoud ervan?

0:19:27.048,0:19:28.048
Hoe het hart van kleine ambities te zuiveren?

0:19:32.028,0:19:33.028
In bewustzijn moeten fundamentele veranderingen plaatsvinden,

0:19:35.015,0:19:36.015
een radicale verschuiving in oriëntatie van de buitenwereld naar de innerlijke wereld.

0:19:41.061,0:19:42.061
Dit is een revolutie die niet alleen wordt veroorzaakt door wil en inspanning,

0:19:45.009,0:19:46.009
maar ook door nederigheid,

0:19:48.008,0:19:49.008
door de realiteit te accepteren zoals ze is.

0:20:00.075,0:20:01.075
Het beeld van het open hart van Christus brengt krachtig het idee

0:20:05.002,0:20:06.002
over dat wij ons moeten openen voor al het lijden

0:20:08.005,0:20:09.005
en absoluut alles moeten accepteren als we open willen blijven staan

0:20:11.062,0:20:12.062
voor een evolutionaire bron.

0:20:14.008,0:20:15.008
Dit betekent niet dat je masochist wordt,

0:20:17.042,0:20:18.042
omdat je niet op zoek bent naar pijn;

0:20:19.120,0:20:20.120
maar wanneer pijn onvermijdelijk opkomt,

0:20:23.015,0:20:24.015
dan accepteer je gewoon de realiteit zoals ze is;

0:20:27.040,0:20:28.040
in plaats van te streven naar een andere realiteit.

0:20:31.040,0:20:32.040
Lange tijd geloven de Hawaiianen

0:20:33.084,0:20:34.084
dat we de waarheid in ons hart kennen.

0:20:37.002,0:20:38.002
Het hart heeft zijn eigen intelligentie, zoals de hersenen doen.

0:20:44.048,0:20:45.048
De Egyptenaren geloofden dat het menselijk hart, en niet zijn brein,

0:20:47.065,0:20:48.065
de bron van menselijke wijsheid was,

0:20:49.040,0:20:50.040
het hart werd beschouwd als het centrum

0:20:51.680,0:20:52.680
van de ziel en persoonlijkheid.

0:20:54.480,0:20:55.480
Goddelijke spraak ging door het hart

0:20:58.003,0:20:59.003
en onthulde aan de oude Egyptenaren de Kennis van hun Ware Weg.

0:21:05.053,0:21:06.053
Deze papyrus toont hartweging.

0:21:08.080,0:21:09.080
De Egyptenaren vonden het een genade om met een licht hart

0:21:11.520,0:21:12.520
het hiernamaals binnen te gaan.

0:21:14.960,0:21:15.960
Dit betekende dat U goed leefde.

0:21:21.051,0:21:22.051
Er is een universele Primale stand die mensen ervaren

0:21:25.031,0:21:26.031
tijdens het ontwaken van het hart centrum -

0:21:28.027,0:21:29.027
dit is de ervaring van hun eigen energie, als de energie van het Universum.

0:21:44.080,0:21:45.080
Wanneer U uwzelf toestaat deze liefde te voelen,

0:21:46.880,0:21:47.880
deze liefde te zijn,

0:21:49.057,0:21:50.057
en wanneer U uw innerlijke wereld verbindt met de uiterlijke wereld,

0:21:53.006,0:21:54.006
dan wordt alles een.

0:21:56.067,0:21:57.067
Hoe kunt U de muziek van de sferen voelen?

0:22:00.086,0:22:01.086
Hoe opent het hart?

0:22:07.040,0:22:08.040
Sri Ramana Maharshi zei:

0:22:09.018,0:22:10.018
"God leeft in jou net zoals jij in hem

0:22:12.006,0:22:13.006
en je mag niets doen voor

0:22:14.025,0:22:15.025
de realisatie van God of zelfrealisatie.

0:22:15.096,0:22:16.096
Dit is je ware en natuurlijke staat.

0:22:20.037,0:22:21.037
Laat gewoon alle zoekopdrachten vallen,

0:22:22.320,0:22:23.320
richt je aandacht naar binnen

0:22:24.880,0:22:25.880
en richt je geest op jezelf,

0:22:28.003,0:22:29.003
schijnend in het hart van je wezen.

0:22:30.049,0:22:31.049
Zo'n directe en directe manier als zelfonderzoek

0:22:35.000,0:22:36.000
stelt U in staat dit vanuit uw eigen ervaring te ervaren.

0:22:48.080,0:22:49.080
Wanneer U mediteert en uw innerlijke gewaarwordingen

0:22:52.000,0:22:53.000
en uw innerlijke leven observeert, dan bent U getuige van daadwerkelijke veranderingen.

0:22:57.360,0:22:58.360
Terwijl energie van vorm verandert, kunt U deze veranderingen waarnemen,

0:23:01.040,0:23:02.040
gemanifesteerd in de vorm van het verschijnen en verdwijnen van je gewaarwordingen.

0:23:05.280,0:23:06.280
Het niveau waarop een persoon zich ontwikkelt of verlicht wordt,

0:23:08.800,0:23:09.800
komt overeen met het niveau waarop een persoon

0:23:11.028,0:23:12.028
zijn vermogen heeft ontwikkeld om zich aan het huidige moment

0:23:13.048,0:23:14.048
aan te passen of het vermogen om in een gelukzaligheid te veranderen

0:23:16.026,0:23:17.026
een voortdurend veranderende stroom van omstandigheden,

0:23:19.056,0:23:20.056
pijn en genoegens.

0:23:29.040,0:23:30.040
De schrijver Leo Tolstoy, die de roman "Oorlog en vrede"

0:23:32.077,0:23:33.077
schreef, merkte op dat  "iedereen denkt over verandering van de wereld,

0:23:36.005,0:23:37.005
maar niemand denkt over verandering van zelf."

0:23:45.004,0:23:46.004
Darwin merkte ook op:

0:23:47.075,0:23:48.075
'Het belangrijkste kenmerk voor een soort om te overleven is niet kracht of intelligentie,

0:23:52.036,0:23:53.036
maar aanpassingsvermogen om te veranderen.'

0:24:08.006,0:24:09.006
U moet bedreven raken in het aanpassen.

0:24:11.078,0:24:12.078
De Anichcha Boeddhistische lering stelt:

0:24:15.032,0:24:16.032
Alles komt op en verdwijnt, alles verandert,

0:24:19.076,0:24:20.076
verandert voortdurend.'

0:24:21.071,0:24:22.071
Lijden bestaat alleen omdat we gehecht raken aan een bepaalde vorm.

0:24:31.069,0:24:32.069
Wanneer je verbinding maakt met het 'observerende' deel van jezelf,

0:24:34.080,0:24:35.080
met het begrip van 'Anichcha', ontstaat gelukzaligheid in het hart.

0:25:23.280,0:25:24.280
Door de geschiedenis heen beschrijven heiligen en asceten, wijzen en yogis

0:25:28.400,0:25:29.400
unaniem de heilige eenheid die in het hart plaatsvindt.

0:25:31.200,0:25:32.200
Dit staat in de geschriften van Johannes de Doper,

0:25:34.000,0:25:35.000
de poëzie van Rumi,

0:25:36.000,0:25:37.000
in de tantrische leer van India.

0:25:39.076,0:25:40.076
Verschillende leringen proberen het

0:25:41.088,0:25:42.088
ongrijpbare geheim van het hart tot uitdrukking te brengen.

0:25:47.040,0:25:48.040
In het hart is er een vereniging van Shiva en Shakti,

0:25:50.640,0:25:51.640
moedige penetratie in de levens spiraal

0:25:54.080,0:25:55.080
en vrouwelijke soepelheid om te veranderen,

0:25:58.160,0:25:59.160
te observeren

0:26:00.008,0:26:01.008
en onvoorwaardelijke acceptatie van alles zoals het is.

0:26:06.073,0:26:07.073
Om uw hart te openen,

0:26:08.015,0:26:09.015
moet U jezelf openen om te veranderen;

0:26:11.053,0:26:12.053
leef in een wereld die ons dicht lijkt,

0:26:14.024,0:26:15.024
dans ermee,

0:26:15.054,0:26:16.054
raak er mee betrokken,

0:26:17.017,0:26:18.017
leid een volledig leven,

0:26:18.044,0:26:19.044
echt liefhebben;

0:26:20.005,0:26:21.005
maar om te weten dat het inconsistent is

0:26:23.003,0:26:24.003
en uiteindelijk zullen alle vormen oplossen en veranderen.

0:26:29.099,0:26:30.099
Zaligheid is energie die reageert op stilte.

0:26:33.079,0:26:34.079
Het blijkt uit het reinigen van bewustzijn uit alle inhoud.

0:26:37.006,0:26:38.006
De inhoud van deze zalige energie geboren in stilte is Bewustzijn;

0:26:42.004,0:26:43.004
Nieuw bewustzijn van het hart;

0:26:45.120,0:26:46.120
Bewustzijn geassocieerd met alles wat is.