0:00:00.913,0:00:03.620
Quiero que imaginen lo que sentirían

0:00:04.334,0:00:08.509
si, por dos minutos enteros,[br]su brazo izquierdo no dejara de moverse,

0:00:09.405,0:00:11.597
pusieran los ojos[br]en blanco constantemente,

0:00:11.971,0:00:13.831
su mandíbula hiciera tanta fuerza

0:00:13.925,0:00:16.631
que pareciera que sus dientes[br]están a punto de romperse

0:00:16.725,0:00:18.352
y, cada diez segundos,

0:00:18.456,0:00:22.644
no pudieran evitar[br]emitir un sonido alto y agudo.

0:00:22.758,0:00:24.202
(Tic)

0:00:25.149,0:00:28.222
Así es cómo vivo desde los seis años,

0:00:28.736,0:00:31.881
cada momento de mi día,[br]los siete días de la semana.

0:00:31.905,0:00:32.926
(Tic)

0:00:32.950,0:00:35.182
Y éstos son solamente[br]algunos de mis síntomas.

0:00:36.238,0:00:40.073
Cuando estos síntomas se manifestaron,[br]mi vida cambió literalmente en un segundo.

0:00:40.395,0:00:44.373
Ya no podía ir a la escuela,[br]estar con mis amigos o salir a comer,

0:00:44.617,0:00:48.626
porque mis tics llaman[br]la atención de todos los presentes.

0:00:49.700,0:00:52.103
En busca de una cura, [br]viajamos a Nueva York

0:00:52.287,0:00:54.958
para consultar a[br]la mejor neuropsicóloga infantil

0:00:54.978,0:00:56.678
que mis padres pudieron encontrar.

0:00:57.388,0:00:58.911
(Tic)

0:00:59.703,0:01:02.899
Pero la doctora no nos dio[br]el sencillo remedio que esperábamos,

0:01:03.530,0:01:07.523
sino que me diagnosticó[br]un trastorno neurológico incurable:

0:01:08.117,0:01:09.557
síndrome de Tourette.

0:01:10.776,0:01:11.802
Con frecuencia,

0:01:11.849,0:01:15.959
la medicación puede ser una parte[br]esencial y eficaz de varios tratamientos.

0:01:16.466,0:01:19.419
Pero, en mi caso, los fármacos[br]solo empeoraron las cosas.

0:01:20.142,0:01:22.824
Una medicina hizo que terminara[br]en una silla de ruedas,

0:01:22.854,0:01:26.039
pues mis piernas estaban[br]tan entumecidas que no podía moverlas.

0:01:27.157,0:01:29.243
Otra me hizo tener alucinaciones.

0:01:29.347,0:01:31.769
Veía gente verde que me perseguía

0:01:31.793,0:01:34.456
y amenazaba con hervirme[br]en una olla y beberme como sopa.

0:01:34.530,0:01:36.130
Y era de verdad muy aterrador.

0:01:36.815,0:01:38.213
Probamos muchos medicamentos

0:01:38.237,0:01:41.322
con el objetivo de encontrar[br]uno que me brindara algún alivio.

0:01:41.546,0:01:45.361
Pero cada intento terminaba[br]empeorando las cosas.

0:01:47.038,0:01:51.815
Se estima que en el 2013,[br]solamente en EE. UU.,

0:01:52.289,0:01:53.868
el gasto en fármacos con receta

0:01:53.898,0:01:57.192
para el tratamiento de trastornos[br]neurológicos y enfermedades mentales

0:01:57.222,0:02:00.987
fue de unos USD 89 milmillones ese año.

0:02:01.778,0:02:04.829
Pero imaginen si existiera una forma[br]de tratar estas enfermedades

0:02:04.869,0:02:08.550
que no costara dinero[br]ni tuviera efectos secundarios.

0:02:09.112,0:02:13.000
Imaginen que su médico[br]les recetara una dosis diaria de música.

0:02:14.067,0:02:18.169
Hoy quiero compartir con Uds.[br]mi experiencia personal con la música

0:02:18.463,0:02:21.470
y el efecto que tuvo[br]en mi trastorno neurológico.

0:02:21.704,0:02:23.145
(Tic)

0:02:23.978,0:02:26.015
El síndrome de Tourette se caracteriza

0:02:26.039,0:02:29.460
por una serie de movimientos y sonidos[br]involuntarios, denominados tics.

0:02:30.374,0:02:34.303
La mejor forma en que puedo describir[br]cómo se siente tener síndrome de Tourette

0:02:34.317,0:02:37.767
es comparándolo con el hipo que [br]Uds. seguramente conocen bastante bien.

0:02:38.522,0:02:42.326
Pueden intentar no hipar conteniendo[br]la respiración y contando hasta 10,

0:02:42.356,0:02:44.215
o bebiendo agua de cabeza,

0:02:44.419,0:02:46.487
pero simplemente no pueden evitarlo.

0:02:46.501,0:02:50.147
Se detendrá cuando la sensación[br]pase y el hipo se acabe.

0:02:51.421,0:02:55.074
Luego de un ataque de tics acostumbro[br]sentarme en el suelo de mi habitación,

0:02:55.158,0:02:57.495
con un sentimiento de[br]agotamiento y desesperación.

0:02:57.515,0:02:58.700
(Tic)

0:02:58.974,0:03:02.707
Mi mamá, igualmente desesperada,[br]intenta calmarme y calmarse a sí misma

0:03:02.871,0:03:04.478
por medio de la música.

0:03:04.958,0:03:08.099
Suele poner música tranquila[br]para apaciguar nuestra angustia.

0:03:08.664,0:03:10.321
Nos sentamos juntas en el suelo

0:03:10.351,0:03:12.762
y dejamos que el ritmo[br]de los tambores nos calme.

0:03:13.132,0:03:15.688
Y, a medida que escuchamos las melodías,

0:03:15.752,0:03:18.753
nuestro ánimo y nuestro humor mejoran.

0:03:19.077,0:03:20.988
y nos sentimos llenas de vida.

0:03:21.142,0:03:22.749
(Tic)

0:03:23.922,0:03:28.124
Muy rápido y sin darme cuenta[br]me volví adicta a esta nueva medicina.

0:03:28.772,0:03:32.712
Cuando me sumergía en mis sentimientos[br]de tristeza y autocompasión,

0:03:32.736,0:03:36.249
corría hacia las 88 teclas de mi piano,[br]ya que sabía, dentro de mí,

0:03:36.289,0:03:39.444
que las melodías y los ritmos[br]de cada una de esas teclas

0:03:39.688,0:03:41.262
me aliviarían rápidamente.

0:03:41.981,0:03:45.119
En ese momento, no me di cuenta[br]lo mucho que la música me ayudaba.

0:03:45.283,0:03:47.466
Sencillamente escuchaba[br]música por defecto.

0:03:47.805,0:03:50.803
Al escribir mis canciones, no[br]lo hacía para impresionar a nadie,

0:03:50.823,0:03:52.303
sino simplemente como catarsis.

0:03:52.807,0:03:54.187
Pero cuanta más música hacía,

0:03:54.217,0:03:57.833
menor era la manifestación de mis síntomas[br]y la intensidad de mis ataques.

0:03:58.466,0:04:02.236
Así que comenzó a interesarme cómo[br]estas canciones afectaban mis síntomas,

0:04:02.280,0:04:06.378
y me pregunté si existían[br]otros casos de musicoterapia.

0:04:07.641,0:04:09.101
Así que comencé a investigar.

0:04:10.768,0:04:13.734
Descubrí la historia de una exitosa[br]congresista de EE. UU.,

0:04:13.758,0:04:16.262
Gabby Giffords, que sufrió[br]un disparo en la cabeza.

0:04:16.560,0:04:18.540
Perdió su capacidad de hablar.

0:04:19.187,0:04:21.946
Dado que la capacidad de hablar[br]y la capacidad de cantar

0:04:21.956,0:04:24.379
se relacionan con dos partes[br]diferentes del cerebro,

0:04:24.409,0:04:27.139
sus médicos le recomendaron musicoterapia.

0:04:27.817,0:04:30.113
Los terapistas la motivaron[br]a escribir canciones,

0:04:30.153,0:04:32.380
ya que no podía expresarse[br]por medio del habla.

0:04:32.474,0:04:37.052
Y, gracias a esta técnica, la congresista[br]pudo finalmente recuperar el habla.

0:04:37.697,0:04:40.081
La música ayudó a[br]Gabby Giffords a recuperarse.

0:04:41.670,0:04:43.768
Los científicos han descubierto[br]que la música

0:04:43.792,0:04:47.063
hace que el cerebro libere[br]un analgésico natural llamado oxitocina

0:04:47.157,0:04:49.215
y un químico que nos alivia, la dopamina.

0:04:49.565,0:04:52.560
La dopamina es vital para mantener[br]un sistema nervioso saludable

0:04:52.590,0:04:54.597
y afecta también la salud emocional.

0:04:55.149,0:04:58.929
La música también afecta el ritmo[br]cardíaco, la respiración y el pulso,

0:04:58.949,0:05:00.959
dado que estimula[br]la circulación sanguínea.

0:05:01.242,0:05:05.542
Además, disminuye los niveles de cortisol,[br]reduciendo así la ansiedad,

0:05:05.640,0:05:08.818
un conocido estimulante[br]de los síntomas neurológicos.

0:05:10.122,0:05:11.129
En algún momento,

0:05:11.149,0:05:14.364
todos vamos a conocer a alguien[br]que sufre un trastorno neurológico.

0:05:15.050,0:05:16.614
Si no es un pariente,

0:05:16.778,0:05:17.995
(Tic)

0:05:18.019,0:05:20.172
quizá sea un amigo o un colega.

0:05:20.784,0:05:22.991
Por favor ayúdenme[br]a difundir este mensaje:

0:05:23.474,0:05:27.530
la música tiene la capacidad de mejorar[br]nuestra vida y sanarnos internamente.

0:05:28.666,0:05:30.251
Todavía tengo Tourette.

0:05:30.285,0:05:34.511
Debo lidiar con ello cada día,[br]cada hora el resto de mi vida.

0:05:35.021,0:05:38.537
Esto implica que debo retirarme[br]del salón de clases con frecuencia

0:05:38.561,0:05:41.383
porque mis tics verbales[br]pueden causar mucha distracción.

0:05:41.957,0:05:44.933
Por ejemplo, cuando guiño[br]un ojo de forma involuntaria,

0:05:44.933,0:05:47.943
el chico sentado al frente piensa[br]que estoy coqueteando con él,

0:05:47.967,0:05:49.418
cuando no es ésa mi intención.

0:05:49.729,0:05:52.960
Y debo aclararle: "Perdón,[br]no estaba coqueteando".

0:05:53.684,0:05:58.328
Pero lo más sorprendente[br]es que cuando canto, toco el piano

0:05:58.378,0:06:00.511
o simplemente escucho música,

0:06:00.555,0:06:01.865
no tengo tics.

0:06:02.974,0:06:06.744
He estado muchas veces en el escenario,[br]en situaciones muy estresantes

0:06:06.768,0:06:09.026
en las que había miles[br]de personas observándome.

0:06:09.220,0:06:11.670
Y, si bien tengo tics[br]antes de subir al escenario,

0:06:11.934,0:06:12.982
(Tic)

0:06:12.996,0:06:16.478
cuando comienza la música,[br]los tics se toman un descanso.

0:06:17.993,0:06:22.335
Así que puedo haber escrito mis canciones[br]y compuesto mi propia música,

0:06:22.779,0:06:27.140
pero he descubierto, en realidad,[br]que la música me compuso a mí.

0:06:27.745,0:06:28.911
Gracias.

0:06:28.935,0:06:32.600
(Aplausos)

0:06:37.634,0:06:39.687
(Tic)

0:06:41.247,0:06:44.509
(Música)

0:07:10.434,0:07:13.782
Creo que me quité la máscara muy pronto

0:07:14.276,0:07:17.024
porque estabas ahí y luego ya no.

0:07:17.318,0:07:20.545
Creo que apresuré las cosas

0:07:20.739,0:07:23.934
cuando debería haberlas[br]prolongado más tiempo, más tiempo.

0:07:23.958,0:07:28.655
Creo que cada vez[br]que pierdo un poco de mí,

0:07:28.672,0:07:30.542
me la pongo nuevamente

0:07:30.569,0:07:36.723
para seguir fingiendo[br]hasta partir mi corazón en dos.

0:07:39.499,0:07:45.007
Oh, quería que conocieras mi verdadero yo

0:07:45.961,0:07:48.743
y que me tomaras en serio.

0:07:51.465,0:07:52.636
Pero ahora

0:07:52.660,0:07:55.866
ya no te amo, ya no te amo.

0:07:55.890,0:07:59.285
Ya no te amo.

0:07:59.309,0:08:01.206
Pensé que podía confiar en ti,

0:08:01.679,0:08:05.799
pero ahora te alejas[br]de mí y de mi máscara.

0:08:05.903,0:08:09.234
Ya no te amo, ya no te amo.

0:08:09.258,0:08:12.113
Ya no te amo,

0:08:18.416,0:08:20.806
ahora mismo.

0:08:21.490,0:08:24.877
Creo que me quité la máscara muy pronto

0:08:25.171,0:08:28.108
porque te asustaste cuando lo hice.

0:08:28.132,0:08:31.550
Me dijiste que no estabas preparado,

0:08:31.694,0:08:34.821
así, simplemente así.

0:08:34.845,0:08:41.552
Creo que esta vez dolió[br]más que cualquier otra.

0:08:41.666,0:08:48.350
Creo que tal vez este último golpe[br]fue algo más, algo más.

0:08:49.876,0:08:55.309
Oh, quería que conocieras mi verdadero yo

0:08:56.532,0:08:59.203
y que me tomaras en serio.

0:09:02.001,0:09:03.152
Pero ahora

0:09:03.176,0:09:06.398
ya no te amo, ya no te amo.

0:09:06.422,0:09:08.825
Ya no te amo.

0:09:09.894,0:09:12.217
Pensé que podía confiar en ti,

0:09:12.241,0:09:16.518
pero ahora te alejas[br]de mí y de mi máscara.

0:09:16.542,0:09:19.917
Ya no te amo, ya no te amo.

0:09:19.941,0:09:22.505
Ya no te amo,

0:09:29.680,0:09:32.738
ahora mismo.

0:09:33.183,0:09:36.974
(Aplausos)