1
00:00:00,913 --> 00:00:04,310
Szeretném, ha elképzelnék,
milyen érzés lehet,

2
00:00:04,334 --> 00:00:08,569
amikor bal karjuk két percen át
folyamatosan csapkod,

3
00:00:09,405 --> 00:00:11,947
szemük megállás nélkül forog,

4
00:00:11,971 --> 00:00:13,901
állkapcsuk olyan erővel szorul össze,

5
00:00:13,925 --> 00:00:16,701
hogy úgy érzik, fogaik mindjárt kitörnek,

6
00:00:16,725 --> 00:00:18,432
és tíz másodpercenként

7
00:00:18,456 --> 00:00:22,734
arra kényszerülnek, hogy hangos,
éles kiáltást hallassanak.

8
00:00:22,758 --> 00:00:24,202
(Tikk)

9
00:00:25,149 --> 00:00:28,712
Én így éltem hatéves koromban,

10
00:00:28,736 --> 00:00:31,881
minden ébren töltött pillanatban,
a hét minden napján.

11
00:00:31,905 --> 00:00:32,926
(Tikk)

12
00:00:32,950 --> 00:00:35,362
Ez csak néhány volt a tüneteim közül.

13
00:00:36,298 --> 00:00:39,973
Amikor a tünetek jelentkeztek,
az életem hirtelen megváltozott.

14
00:00:40,395 --> 00:00:44,593
Nem mehettem többé iskolába, étterembe,
nem találkozhattam a barátaimmal,

15
00:00:44,617 --> 00:00:48,786
mert tikkelésem rám irányította
mindenki figyelmét.

16
00:00:49,700 --> 00:00:52,263
Gyógyulást keresve New Yorkba repültünk,

17
00:00:52,287 --> 00:00:56,468
hogy a legjobb gyermekideggyógyász
vizsgáljon meg, akit a szüleim találtak.

18
00:00:57,388 --> 00:00:58,911
(Tikk)

19
00:00:59,703 --> 00:01:03,009
De a remélt, könnyű gyógyulás helyett

20
00:01:03,530 --> 00:01:08,093
az orvosnő gyógyíthatatlan
idegzavart állapított meg:

21
00:01:08,117 --> 00:01:09,517
Tourette-szindrómát.

22
00:01:10,776 --> 00:01:14,172
A gyógyszerek gyakran
alapvető és értékes részét adják

23
00:01:14,196 --> 00:01:16,029
számos kezelési folyamatnak,

24
00:01:16,466 --> 00:01:19,419
de esetemben a gyógyszerek
csak rontottak az állapotomon.

25
00:01:20,442 --> 00:01:22,474
Az egyik miatt kerekesszékbe kerültem,

26
00:01:22,498 --> 00:01:26,019
mert lábam olyan érzéketlenné vált,
hogy képtelen voltam mozgatni.

27
00:01:27,157 --> 00:01:29,323
Egy másik gyógyszertől hallucináltam.

28
00:01:29,347 --> 00:01:31,003
Zöld emberek üldöztek,

29
00:01:31,033 --> 00:01:34,506
akik meg akartak főzni,
és meginni, mint egy levest.

30
00:01:34,530 --> 00:01:36,130
Tényleg ijesztő volt.

31
00:01:36,839 --> 00:01:39,207
Egyik gyógyszert a másik után próbáltam,

32
00:01:39,237 --> 00:01:41,522
hátha valamelyik enyhülést hoz,

33
00:01:41,546 --> 00:01:45,331
de minden próbálkozás
csak rontott a helyzetemen.

34
00:01:47,038 --> 00:01:52,265
Becslések szerint 2013-ban,

35
00:01:52,289 --> 00:01:53,964
csak az Egyesült Államokban,

36
00:01:53,988 --> 00:01:56,932
kb. 89 milliárd dollárt költöttek évente

37
00:01:56,956 --> 00:02:01,107
neurológiai zavarokra
és elmebajra felírt gyógyszerekre.

38
00:02:01,818 --> 00:02:04,659
De képzeljék el, ha volna mód


39
00:02:04,683 --> 00:02:08,520
ingyenes vagy mellékhatások
nélküli gyógyításukra.

40
00:02:09,112 --> 00:02:13,210
Képzeljék el, hogy orvosuk egy adag
zenét írna fel önöknek minden napra.

41
00:02:14,067 --> 00:02:18,439
Azért vagyok ma itt, hogy megosszam
önökkel a tapasztalataim a zenéről,

42
00:02:18,463 --> 00:02:21,680
és hatásáról a neurológiai zavaromra.

43
00:02:21,704 --> 00:02:22,454
(Tikk)

44
00:02:23,978 --> 00:02:25,729
A Tourette-szindróma

45
00:02:25,759 --> 00:02:28,040
egy sor akaratlan mozgást
és hangadást jelent,

46
00:02:28,064 --> 00:02:29,513
amelyet tikkelésnek nevezünk.

47
00:02:30,374 --> 00:02:34,353
Úgy tudnám a legjobban leírni,
milyen Tourette-szindrómásnak lenni,

48
00:02:34,377 --> 00:02:36,967
ha ahhoz hasonlítom,
amit mindannyian ismernek:

49
00:02:36,991 --> 00:02:38,075
a csukláshoz.

50
00:02:38,522 --> 00:02:40,536
Megpróbálhatnak véget vetni neki.

51
00:02:40,560 --> 00:02:44,395
Visszatarthatják lélegzetüket, míg tízig
számolnak, vagy ihatnak fejjel lefelé

52
00:02:44,419 --> 00:02:46,537
vizet, de amúgy semmit nem tehetnek,

53
00:02:46,561 --> 00:02:50,377
míg az érzés és a csuklás el nem múlik.

54
00:02:51,441 --> 00:02:55,234
Egy-egy roham után gyakran
feküdtem fáradtan és kétségbeesetten

55
00:02:55,258 --> 00:02:57,305
a hálószobám padlóján.

56
00:02:57,329 --> 00:02:58,105
(Tikk)

57
00:02:58,974 --> 00:03:02,001
A hasonlóan kétségbeesett anyukám
feltett valami zenét,

58
00:03:02,021 --> 00:03:04,538
így próbálva megnyugtatni
engem – és önmagát is.

59
00:03:04,958 --> 00:03:08,069
Nyugis zenét, hogy a szívünket
kínzó fájdalmat enyhítse.

60
00:03:08,664 --> 00:03:10,347
Együtt feküdtünk a földön,

61
00:03:10,371 --> 00:03:12,672
és hagytuk, hogy a dobok
ritmusa fellelkesítsen.

62
00:03:13,124 --> 00:03:15,728
És ahogy a ritmusok
és dallamok kibontakoztak,

63
00:03:15,752 --> 00:03:19,053
boldogság öntött el bennünket,

64
00:03:19,077 --> 00:03:20,757
felderültünk, megújultunk.

65
00:03:21,142 --> 00:03:22,062
(Tikk)

66
00:03:23,922 --> 00:03:28,124
Elég hamar és nem is tudatosan
ezen újfajta drog rabjává váltam.

67
00:03:28,772 --> 00:03:32,712
Amikor úgy éreztem, hogy kezd rám
törni a szomorúság és önsajnálat,

68
00:03:32,736 --> 00:03:35,299
rohantam a zongorám 88 billentyűjéhez,

69
00:03:35,323 --> 00:03:39,664
tudva, hogy a belőlük áradó
hangok és dallamok

70
00:03:39,688 --> 00:03:41,222
hamarosan felszabadítanak.

71
00:03:41,981 --> 00:03:45,259
Akkoriban még nem értettem,
milyen sokat segít a zene.

72
00:03:45,283 --> 00:03:47,416
Csak úgy csináltam, ennyi volt.

73
00:03:47,845 --> 00:03:50,513
Amikor dalokat írtam,
nem akartam senkit lenyűgözni.

74
00:03:50,537 --> 00:03:52,003
Csak enyhülést jelentett.

75
00:03:52,807 --> 00:03:56,083
Ám minél többet játszottam,
tüneteim annál kevésbé jelentkeztek,

76
00:03:56,123 --> 00:03:58,013
és a rohamok hevessége is csökkent.

77
00:03:58,466 --> 00:04:02,236
Így elkezdett érdekelni,
hogyan enyhítik a dalok a tüneteimet.

78
00:04:02,260 --> 00:04:06,648
Találgattam, léteznek-e más
példák a muzsika gyógyító hatására.

79
00:04:07,641 --> 00:04:09,041
Elkezdtem keresgélni.

80
00:04:10,768 --> 00:04:13,734
Rábukkantam egy igen sikeres,
amerikai képviselőnőre,

81
00:04:13,758 --> 00:04:16,202
Gabby Giffordsra, akit fejbe lőttek.

82
00:04:16,560 --> 00:04:18,560
Elveszítette beszédképességét.

83
00:04:19,187 --> 00:04:22,122
Mivel azonban a beszéd- és énekközpontok

84
00:04:22,146 --> 00:04:24,339
az agy más-más részében találhatók,

85
00:04:24,363 --> 00:04:27,109
orvosai zeneterapeutát rendeltek ki mellé.

86
00:04:27,887 --> 00:04:29,747
A terapeuta arra biztatta,


87
00:04:29,797 --> 00:04:32,450
dalban mondja ki gondolatait,
ha szóban képtelen rá.

88
00:04:32,474 --> 00:04:33,832
E technika segítségével

89
00:04:33,856 --> 00:04:37,352
a képviselőnő végül visszanyerte
beszédképességét.

90
00:04:37,697 --> 00:04:40,081
A zene segített Gabby Giffordsnak.

91
00:04:41,720 --> 00:04:45,728
Kutatók rájöttek, hogy a zene az agyban
fájdalomcsillapítót szabadít fel:

92
00:04:45,752 --> 00:04:47,133
oxitocint,

93
00:04:47,157 --> 00:04:49,315
továbbá antidepresszáns hatású dopamint.

94
00:04:49,625 --> 00:04:52,260
A dopamin elengedhetetlen
az egészséges idegrendszerhez

95
00:04:52,284 --> 00:04:54,817
és nagyban befolyásolja
érzelmi állapotunkat.

96
00:04:55,149 --> 00:04:59,005
A zene is felgyorsítja szívverésünket,
légzésünket és pulzusunkat,

97
00:04:59,029 --> 00:05:00,829
mivel serkenti a véráramlást.

98
00:05:01,242 --> 00:05:04,092
Ráadásul kortizolszintünket csökkenti,

99
00:05:04,116 --> 00:05:05,616
ezáltal a szorongást is,

100
00:05:05,640 --> 00:05:08,818
ami alapvető kiváltója
az idegrendszeri tüneteknek.

101
00:05:10,122 --> 00:05:14,399
Idővel mind megismerünk idegrendszeri
rendellenességtől szenvedő embert.

102
00:05:15,050 --> 00:05:16,804
Nem feltétlenül a családban,...

103
00:05:16,828 --> 00:05:17,995
(Tikk)

104
00:05:18,019 --> 00:05:20,352
lehet az barát vagy munkatárs is.

105
00:05:20,784 --> 00:05:22,991
Segítsenek terjeszteni ezt az üzenetet:

106
00:05:23,474 --> 00:05:27,500
a zene pozitívan képes hatni életünkre,
és belülről gyógyítani bennünket.

107
00:05:28,616 --> 00:05:30,251
Még mindig Tourette-ben szenvedek.

108
00:05:30,275 --> 00:05:32,531
Minden nap, minden órában küzdök vele.

109
00:05:32,555 --> 00:05:34,997
Egész hátralévő életemben küzdeni fogok.

110
00:05:35,021 --> 00:05:38,537
Ez azt jelenti, hogy rendszeresen
mentegetőzöm az óráimon,

111
00:05:38,561 --> 00:05:41,383
mert a verbális tikkjeim
igen zavarók lehetnek.

112
00:05:41,957 --> 00:05:45,149
Azt is jelenti, hogy néha,
amikor önkéntelenül kacsintok,

113
00:05:45,173 --> 00:05:48,123
a velem szemben ülő srác
azt hiszi, flörtölök vele,

114
00:05:48,147 --> 00:05:49,298
pedig valójában nem.

115
00:05:49,322 --> 00:05:50,325
(Nevetés)

116
00:05:50,349 --> 00:05:53,680
És ilyenkor meg kell neki mondanom,
hogy nem próbáltam flörtölni vele.

117
00:05:53,704 --> 00:05:56,188
De a legcsodálatosabb dolog az,

118
00:05:56,212 --> 00:06:00,641
hogy amikor énekelek vagy zenélek,
esetleg csak zenét hallgatok,

119
00:06:00,665 --> 00:06:01,815
nem tikkelek.

120
00:06:02,974 --> 00:06:06,744
Rengetegszer álltam színpadon,
igen stresszes helyzetekben,

121
00:06:06,768 --> 00:06:09,196
miközben ezrek figyeltek.

122
00:06:09,220 --> 00:06:12,000
És míg az előadás előtt tikkelek...

123
00:06:12,024 --> 00:06:13,042
(Tikk)

124
00:06:13,066 --> 00:06:16,418
amint a zene elkezdődik,
a tikkek háttérbe szorulnak.

125
00:06:17,993 --> 00:06:22,795
Szóval, lehet, hogy dalszövegeket
írtam, és zenét hoztam létre,

126
00:06:22,819 --> 00:06:27,140
de engem valójában a zene hozott létre.

127
00:06:27,745 --> 00:06:28,911
Köszönöm.

128
00:06:28,935 --> 00:06:29,865
(Taps)

129
00:06:37,634 --> 00:06:38,501
(Tikk)

130
00:06:41,247 --> 00:06:42,185
(Zene)

131
00:07:10,434 --> 00:07:13,952
(Énekel) A maszkom túl hamar ledobtam

132
00:07:14,276 --> 00:07:17,294
Mert ott voltál, aztán eltűntél nyomban

133
00:07:17,318 --> 00:07:20,715
Én kényszerítettem mindezt rád

134
00:07:20,739 --> 00:07:23,934
Pedig ki kellett volna tartanom tovább

135
00:07:23,958 --> 00:07:30,545
Minden alkalommal, ha nem lelem magam,
visszaveszem a maszkomat

136
00:07:30,569 --> 00:07:36,953
Csak játszom, színlelem,
míg ketté nem töröm szívemet

137
00:07:39,499 --> 00:07:45,937
Akartam, hogy megismerj igazán

138
00:07:45,961 --> 00:07:48,743
Komolyan is vegyél talán

139
00:07:51,465 --> 00:07:52,636
De most

140
00:07:52,660 --> 00:07:55,866
Nem szeretlek
Nem szeretlek

141
00:07:55,890 --> 00:07:59,285
Nem szeretlek

142
00:07:59,309 --> 00:08:01,206
Azt hittem, bízhatok benned,

143
00:08:01,679 --> 00:08:05,879
De te elrohansz, hátrahagyva
a maszkomat és engem

144
00:08:05,903 --> 00:08:09,234
Nem szeretlek
Nem szeretlek

145
00:08:09,258 --> 00:08:11,753
Nem szeretlek

146
00:08:18,416 --> 00:08:20,806
Épp most

147
00:08:21,490 --> 00:08:25,147
Azt hiszem, túl hamar ledobtam a maszkom

148
00:08:25,171 --> 00:08:28,108
Sikolyodat még most is hallom

149
00:08:28,132 --> 00:08:31,670
Azt mondtad, nem készültél fel

150
00:08:31,694 --> 00:08:34,821
Úgy
Pontosan úgy

151
00:08:34,845 --> 00:08:41,642
Most jobban fáj, mint korábban bármikor

152
00:08:41,666 --> 00:08:46,540
Ezúttal kissé sokat vállaltam
a csapásból

153
00:08:46,564 --> 00:08:49,093
Kissé sokat

154
00:08:49,876 --> 00:08:55,309
Akartam, hogy megismerj igazán

155
00:08:56,532 --> 00:08:59,203
Komolyan is vegyél talán

156
00:09:02,001 --> 00:09:03,152
De most

157
00:09:03,176 --> 00:09:06,398
Nem szeretlek
Nem szeretlek

158
00:09:06,422 --> 00:09:08,825
Nem szeretlek

159
00:09:09,894 --> 00:09:12,217
Azt hittem, bízhatok benned,

160
00:09:12,241 --> 00:09:16,518
de te elrohansz, hátrahagyva
a maszkomat és engem

161
00:09:16,542 --> 00:09:19,917
Nem szeretlek
Nem szeretlek

162
00:09:19,941 --> 00:09:22,505
Nem szeretlek

163
00:09:29,680 --> 00:09:32,738
Épp most

164
00:09:33,183 --> 00:09:34,064
(Taps)