WEBVTT

00:00:00.913 --> 00:00:04.274
Stel je eens voor hoe het zou voelen

00:00:04.274 --> 00:00:09.325
als je linkerarm twee hele minuten lang
constant heen en weer zou slaan,

00:00:09.325 --> 00:00:11.947
als je ogen continu zouden rollen,

00:00:11.951 --> 00:00:13.901
als je kaak zich zo hard vastklemde,

00:00:13.905 --> 00:00:16.701
dat het voelde alsof
je tanden zouden breken,

00:00:16.705 --> 00:00:19.236
en je elke tien seconden de drang voelde

00:00:19.236 --> 00:00:22.734
om een luide, schelle schreeuw te uiten.

NOTE Paragraph

00:00:22.738 --> 00:00:24.202
(Tic)

NOTE Paragraph

00:00:25.149 --> 00:00:28.706
Zo was het bij mij
toen ik amper zes jaar oud was,

00:00:28.706 --> 00:00:31.865
elk moment dat ik wakker was,
zeven dagen per week.

NOTE Paragraph

00:00:31.865 --> 00:00:32.920
(Tic)

NOTE Paragraph

00:00:32.920 --> 00:00:36.228
En dit waren nog maar enkele
van mijn symptomen.

NOTE Paragraph

00:00:36.228 --> 00:00:37.695
Toen deze naar voren kwamen,

00:00:37.695 --> 00:00:40.395
veranderde mijn leven
van de ene op de andere dag.

00:00:40.395 --> 00:00:44.587
Ik kon niet meer naar school gaan,
mijn vrienden zien, of uit gaan eten,

00:00:44.587 --> 00:00:48.906
want mijn tics zouden de aandacht trekken
van iedereen in de buurt.

00:00:49.700 --> 00:00:52.277
Op zoek naar genezing,
vlogen we naar New York

00:00:52.277 --> 00:00:57.328
om de beste pediatrische
neuropsycholoog te raadplegen.

NOTE Paragraph

00:00:57.328 --> 00:00:58.911
(Tic)

NOTE Paragraph

00:00:59.673 --> 00:01:02.260
Maar de dokter gaf ons niet 
de kant-en-klare oplossing

00:01:02.260 --> 00:01:03.530
waar we op gehoopt hadden.

00:01:03.530 --> 00:01:08.093
Ze stelde daarentegen de diagnose van
een ongeneeslijke neurologische ziekte.

00:01:08.097 --> 00:01:10.737
Het syndroom Gilles de la Tourette.

NOTE Paragraph

00:01:10.737 --> 00:01:14.172
Vaak kan medicatie een essentieel
en waardevol onderdeel zijn

00:01:14.186 --> 00:01:16.439
van veel behandelmethodes.

00:01:16.439 --> 00:01:20.232
Maar in mijn geval maakten medicijnen
het alleen maar erger.

00:01:20.232 --> 00:01:22.464
Een keer kwam ik zelfs
in een rolstoel terecht,

00:01:22.464 --> 00:01:26.399
want mijn benen werden zo gevoelloos
dat ik ze niet meer kon bewegen.

00:01:27.157 --> 00:01:29.317
Door een ander medicijn
ging ik hallucineren.

00:01:29.317 --> 00:01:31.609
Ik zag groene mensen achter mij aan lopen,

00:01:31.609 --> 00:01:34.500
die me wilden koken en soep van me maken.

00:01:34.500 --> 00:01:36.765
Dat was heel eng.

00:01:36.765 --> 00:01:38.379
We probeerden allerlei medicijnen

00:01:38.379 --> 00:01:41.506
om maar iets te vinden
dat enige verlichting kon brengen.

00:01:41.506 --> 00:01:45.921
Maar elke poging bleek het
alleen maar erger te maken.

NOTE Paragraph

00:01:46.998 --> 00:01:51.639
Men schat dat in 2013, alleen al in de VS,

00:01:51.639 --> 00:01:54.104
de uitgaven aan voorgeschreven medicijnen

00:01:54.104 --> 00:01:56.854
om neurologische en psychische
aandoeningen te behandelen,

00:01:56.854 --> 00:02:01.672
meer dan 89 miljard
dollar per jaar bedroegen.

00:02:01.672 --> 00:02:04.689
Maar stel dat je deze
aandoeningen kon behandelen

00:02:04.689 --> 00:02:09.070
zonder kosten en zonder nevenwerkingen.

00:02:09.072 --> 00:02:14.017
Stel je voor dat je dokter je dagelijks
muziek zou voorschrijven.

NOTE Paragraph

00:02:14.017 --> 00:02:18.439
Ik ben hier omdat ik mijn ervaring
met muziek met jullie wil delen

00:02:18.443 --> 00:02:21.674
en het effect ervan op
mijn neurologische aandoening.

NOTE Paragraph

00:02:21.674 --> 00:02:23.145
(Tic)

NOTE Paragraph

00:02:23.677 --> 00:02:24.991
Het syndroom van Tourette

00:02:24.991 --> 00:02:27.982
is in feite een serie
onvrijwillige gebaren en geluiden,

00:02:27.982 --> 00:02:29.834
beter bekend als tics.

00:02:30.334 --> 00:02:34.353
De beste manier voor mij om te beschrijven
hoe het is om Tourette te hebben,

00:02:34.357 --> 00:02:36.961
is iets waarvan ik zeker weet
dat iedereen het kent:

00:02:36.961 --> 00:02:38.498
de hik.

00:02:38.502 --> 00:02:40.546
Je kunt proberen om het hikken te stoppen.

00:02:40.546 --> 00:02:44.389
Je kunt je adem inhouden en tot 10 tellen
of ondersteboven water drinken,

00:02:44.389 --> 00:02:46.531
maar je kunt er niet echt iets aan doen

00:02:46.531 --> 00:02:50.457
totdat het gevoel voorbij is
en de hik weer over is.

00:02:51.401 --> 00:02:55.234
Ik lig vaak op de slaapkamervloer
na een aanval van tics,

00:02:55.238 --> 00:02:57.325
en voel me dan uitgeput en wanhopig.

NOTE Paragraph

00:02:57.325 --> 00:02:58.510
(Tic)

NOTE Paragraph

00:02:58.974 --> 00:03:00.361
Mijn al even wanhopige moeder

00:03:00.361 --> 00:03:04.333
probeert mij en zichzelf
dan te kalmeren met muziek.

00:03:04.888 --> 00:03:08.649
Dan laat ze rustige muziek horen
die onze gebroken harten troost.

00:03:08.649 --> 00:03:10.341
En dan liggen we samen op de vloer

00:03:10.341 --> 00:03:13.112
en laten de beat van de drums toe
om ons te laten zweven.

00:03:13.112 --> 00:03:15.728
En terwijl het ritme
en de melodie zich ontwikkelen,

00:03:15.732 --> 00:03:19.053
stijgen onze geesten,
wordt ons humeur beter

00:03:19.057 --> 00:03:21.112
en lijkt het of we jonger worden.

NOTE Paragraph

00:03:21.112 --> 00:03:22.789
(Tic)

NOTE Paragraph

00:03:23.922 --> 00:03:28.672
Al gauw, bijna onbewust,
werd ik verslaafd aan dit nieuwe medicijn.

00:03:28.672 --> 00:03:32.712
Wanneer ik me terug voelde glijden
in vlagen van verdriet en zelfmedelijden,

00:03:32.726 --> 00:03:35.293
snelde ik naar de 88 toetsen 
van mijn piano,

00:03:35.293 --> 00:03:39.664
omdat ik in mijn hart wist dat de tonen
en het ritme van die toetsen

00:03:39.678 --> 00:03:41.951
me dan snel zouden bevrijden.

00:03:41.951 --> 00:03:45.253
Op dat moment besefte ik nog niet
hoe goed muziek mij hielp.

00:03:45.253 --> 00:03:47.806
Het was gewoon iets wat ik standaard deed.

00:03:47.815 --> 00:03:50.507
Toen ik mijn liedjes schreef,
wou ik niemand imponeren.

00:03:50.507 --> 00:03:52.767
Het was gewoon een bevrijding.

00:03:52.767 --> 00:03:55.537
Maar hoe meer ik speelde,
hoe minder symptomen ik kreeg

00:03:55.537 --> 00:03:58.296
en de intensiteit van
mijn aanvallen werd minder.

NOTE Paragraph

00:03:58.296 --> 00:03:59.489
Ik werd dus nieuwsgierig

00:03:59.489 --> 00:04:02.256
hoe het kon dat deze liedjes
mijn symptomen verminderden.

00:04:02.260 --> 00:04:06.968
Ik vroeg me af of er nog gevallen waren
van medicinale muziek.

00:04:07.611 --> 00:04:09.561
Ik begon daarom te zoeken.

00:04:10.768 --> 00:04:14.484
Ik vond een succesvol vrouwelijk
congreslid in de VS, Gabby Giffords,

00:04:14.484 --> 00:04:16.540
dat in haar hoofd was geschoten.

00:04:16.540 --> 00:04:18.867
Ze kon daarna niet meer spreken.

00:04:18.867 --> 00:04:22.052
Omdat het spreekvermogen
en het vermogen om te zingen

00:04:22.052 --> 00:04:24.479
in twee afzonderlijke delen 
van de hersenen liggen,

00:04:24.479 --> 00:04:27.539
lieten de dokters haar
met een muziektherapeut werken.

00:04:27.547 --> 00:04:30.253
De therapeuten vroegen haar
om haar gedachten te zingen,

00:04:30.253 --> 00:04:32.444
aangezien ze er niet over kon praten.

00:04:32.444 --> 00:04:33.832
En door deze techniek

00:04:33.836 --> 00:04:37.667
kon de vrouw eindelijk 
haar spraak terugwinnen.

00:04:37.667 --> 00:04:40.551
Muziek hielp Gabby Giffords genezen.

NOTE Paragraph

00:04:41.650 --> 00:04:42.865
Wetenschappers ontdekten

00:04:42.865 --> 00:04:45.752
dat muziek een natuurlijke pijnstiller
in de hersenen opwekt,

00:04:45.752 --> 00:04:47.103
bekend als oxytocine,

00:04:47.103 --> 00:04:49.555
en een chemische feel-good-stof, dopamine.

00:04:49.575 --> 00:04:52.254
Dopamine is essentieel
voor een gezond zenuwstelsel

00:04:52.254 --> 00:04:55.007
en heeft een grote invloed
op onze psychische gezondheid.

00:04:55.009 --> 00:04:58.999
Muziek beïnvloedt ook je hartritme,
ademhaling en polsslag,

00:04:58.999 --> 00:05:01.259
aangezien het je bloedstroom stimuleert.

00:05:01.259 --> 00:05:04.212
Daarbij verlaagt het ook
onze cortisolspiegel,

00:05:04.212 --> 00:05:05.626
en vermindert zo angst,

00:05:05.640 --> 00:05:09.128
wat een veelvoorkomende stimulans is
voor neurologische symptomen.

NOTE Paragraph

00:05:10.062 --> 00:05:14.980
In ons leven leert iedereen wel iemand
kennen met een neurologisch probleem.

00:05:14.980 --> 00:05:16.804
Als het al geen familielid is,

NOTE Paragraph

00:05:16.808 --> 00:05:17.989
(Tic)

NOTE Paragraph

00:05:17.989 --> 00:05:20.744
dan is het wel een vriend of collega.

00:05:20.744 --> 00:05:23.414
Help me mijn boodschap te verspreiden:

00:05:23.414 --> 00:05:28.566
muziek heeft de kracht
om ons van binnenuit te genezen.

NOTE Paragraph

00:05:28.566 --> 00:05:30.251
Ik heb nog steeds Tourette.

00:05:30.255 --> 00:05:32.495
Ik krijg er elke dag,
elk uur mee te maken.

00:05:32.495 --> 00:05:34.997
Ik zal er de rest van mijn leven
mee moeten omgaan.

00:05:35.001 --> 00:05:38.537
Dat betekent dat ik regelmatig
het klaslokaal moet verlaten

00:05:38.541 --> 00:05:41.893
omdat mijn verbale tics
voor afleiding kunnen zorgen.

00:05:41.897 --> 00:05:45.149
Het betekent ook dat,
wanneer ik soms onvrijwillig knipoog,

00:05:45.163 --> 00:05:48.123
de jongen die tegenover me zit,
denkt dat ik met hem flirt

00:05:48.127 --> 00:05:49.298
terwijl dat niet zo is.

NOTE Paragraph

00:05:49.322 --> 00:05:50.319
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:05:50.319 --> 00:05:53.680
En dan moet ik hem zeggen:
"Sorry, ik probeerde niet te flirten."

NOTE Paragraph

00:05:53.684 --> 00:05:56.182
Maar het wonderbaarlijkste is

00:05:56.182 --> 00:06:00.625
dat wanneer ik zing, muziek speel,
of gewoon naar muziek luister,

00:06:00.625 --> 00:06:02.055
ik geen tics heb.

00:06:02.974 --> 00:06:06.738
Ik heb al vaak op het podium gestaan,
met heel veel stress,

00:06:06.738 --> 00:06:09.190
en met duizenden mensen 
die naar me kijken.

00:06:09.190 --> 00:06:12.000
En hoewel ik tics heb voor mijn optreden,

NOTE Paragraph

00:06:12.014 --> 00:06:13.036
(Tic)

NOTE Paragraph

00:06:13.036 --> 00:06:16.638
stoppen deze zodra de muziek begint.

00:06:17.993 --> 00:06:22.789
Ik heb dan misschien wel m'n eigen teksten
en eigen muziek gecomponeerd,

00:06:22.789 --> 00:06:27.690
maar ik besef dat, in werkelijkheid, 
de muziek mij gecomponeerd heeft.

NOTE Paragraph

00:06:27.695 --> 00:06:28.911
Dank je wel.

NOTE Paragraph

00:06:28.925 --> 00:06:33.920
(Applaus)

NOTE Paragraph

00:06:37.634 --> 00:06:40.257
(Tic)

NOTE Paragraph

00:06:41.247 --> 00:06:44.509
(Muziek)

NOTE Paragraph

00:07:10.434 --> 00:07:14.292
(Zingt) Ik denk dat ik het masker
te snel heb afgedaan

NOTE Paragraph

00:07:14.292 --> 00:07:17.294
Want het ene moment was je er
en het volgende niet meer

NOTE Paragraph

00:07:17.298 --> 00:07:20.729
Ik denk dat ik te veel druk op je legde

NOTE Paragraph

00:07:20.729 --> 00:07:23.934
Ik had je niet mogen overvallen,
niet mogen overvallen

NOTE Paragraph

00:07:23.938 --> 00:07:30.529
Ik denk dat ik elke keer als ik mezelf
een beetje verlies, ik me herpak

NOTE Paragraph

00:07:30.529 --> 00:07:36.953
Om te faken, tot ik mijn
eigen hart in tweeën breek

NOTE Paragraph

00:07:39.499 --> 00:07:45.931
En o, ik wou dat je mijn echte ik kende

NOTE Paragraph

00:07:45.931 --> 00:07:48.743
Dat je me serieus nam

NOTE Paragraph

00:07:51.465 --> 00:07:52.636
Maar nu ...

NOTE Paragraph

00:07:52.640 --> 00:07:55.860
Hou ik niet van jou, hou ik niet van jou

NOTE Paragraph

00:07:55.860 --> 00:07:59.279
Hou ik niet van jou

NOTE Paragraph

00:07:59.279 --> 00:08:01.666
Ik dacht dat ik je kon vertrouwen

NOTE Paragraph

00:08:01.666 --> 00:08:05.873
Maar je loopt weg van mij en mijn masker

NOTE Paragraph

00:08:05.873 --> 00:08:09.234
Ik hou niet van jou, ik hou niet van jou

NOTE Paragraph

00:08:09.248 --> 00:08:11.753
Ik hou niet van jou

NOTE Paragraph

00:08:18.416 --> 00:08:20.806
... op dit moment

NOTE Paragraph

00:08:21.490 --> 00:08:25.147
Ik denk dat ik mijn masker
te snel heb afgedaan

NOTE Paragraph

00:08:25.151 --> 00:08:28.102
Want je gilde toen ik het afdeed

NOTE Paragraph

00:08:28.102 --> 00:08:31.664
Je zei me dat je hier niet
op voorbereid was

NOTE Paragraph

00:08:31.664 --> 00:08:34.821
En daarom, gewoon daarom

NOTE Paragraph

00:08:34.825 --> 00:08:41.642
Denk ik dat het deze keer misschien
meer pijn doet dan ooit

NOTE Paragraph

00:08:41.656 --> 00:08:46.544
Ik denk dat de klap die ik kreeg
een beetje erger was

NOTE Paragraph

00:08:46.544 --> 00:08:49.093
Een beetje erger

NOTE Paragraph

00:08:49.876 --> 00:08:55.309
En o, ik wou zo graag
dat je mijn echte ik kende

NOTE Paragraph

00:08:56.532 --> 00:08:59.203
En het serieus nam

NOTE Paragraph

00:09:02.001 --> 00:09:03.162
Maar nu

NOTE Paragraph

00:09:03.162 --> 00:09:06.398
Hou ik niet van jou, hou ik niet van jou

NOTE Paragraph

00:09:06.402 --> 00:09:08.825
Hou ik niet van jou

NOTE Paragraph

00:09:09.894 --> 00:09:12.217
Ik dacht dat ik je kon vertrouwen

NOTE Paragraph

00:09:12.221 --> 00:09:16.512
Maar je loopt weg van mij en mijn masker

NOTE Paragraph

00:09:16.512 --> 00:09:19.911
Ik hou niet van jou , ik hou niet van jou

NOTE Paragraph

00:09:19.911 --> 00:09:22.505
Ik hou niet van jou

NOTE Paragraph

00:09:29.680 --> 00:09:33.188
Op dit moment

NOTE Paragraph

00:09:33.188 --> 00:09:38.944
(Applaus)