WEBVTT

00:00:00.913 --> 00:00:04.310
Eu gostaria que vocês
imaginassem como seria

00:00:04.334 --> 00:00:08.569
se, por dois minutos inteiros, seu braço
esquerdo ficasse balançando sem parar,

00:00:09.405 --> 00:00:11.947
seus olhos ficassem girando
constantemente,

00:00:11.971 --> 00:00:13.901
sua mandíbula apertasse tão forte

00:00:13.925 --> 00:00:16.701
que parecesse que seus dentes
estão prestes a quebrar,

00:00:16.725 --> 00:00:18.432
e, a cada dez segundos,

00:00:18.456 --> 00:00:22.734
vocês fossem forçados a soltar
um grito alto e estridente.

NOTE Paragraph

00:00:22.758 --> 00:00:24.202
(Tique)

NOTE Paragraph

00:00:25.149 --> 00:00:28.712
Foi assim que vivi
com a idade de seis anos,

00:00:28.736 --> 00:00:31.881
a todo momento, sete dias por semana.

NOTE Paragraph

00:00:31.905 --> 00:00:32.926
(Tique)

NOTE Paragraph

00:00:32.950 --> 00:00:35.362
E esses eram apenas alguns
de meus sintomas.

NOTE Paragraph

00:00:36.298 --> 00:00:40.383
Quando esses sintomas surgiram, minha vida
literalmente mudou da noite para o dia.

00:00:40.395 --> 00:00:44.593
Eu não podia mais ir à escola,
ver meus amigos ou até comer fora,

00:00:44.617 --> 00:00:48.786
porque meus tiques atraíam
a atenção de todos na sala.

00:00:49.700 --> 00:00:52.263
Em busca de uma cura,
viajamos para Nova York

00:00:52.287 --> 00:00:56.468
para encontrar o melhor neuropsicólogo
pediátrico que meus pais pudessem achar.

NOTE Paragraph

00:00:57.388 --> 00:00:58.911
(Tique)

NOTE Paragraph

00:00:59.703 --> 00:01:03.009
Mas a médica não nos deu
o remédio fácil que esperávamos.

00:01:03.530 --> 00:01:08.093
Em vez disso, ela me diagnosticou
com um distúrbio neurológico incurável:

00:01:08.117 --> 00:01:09.517
a síndrome de Tourette.

NOTE Paragraph

00:01:10.776 --> 00:01:14.172
Muitas vezes, a medicação pode ser
uma parte essencial e valiosa

00:01:14.196 --> 00:01:16.219
de muitos processos de tratamento.

00:01:16.466 --> 00:01:19.419
Mas, em meu caso, os medicamentos
só pioravam as coisas.

00:01:20.442 --> 00:01:22.494
Um deles me colocou numa cadeira de rodas,

00:01:22.514 --> 00:01:26.189
porque minhas pernas ficaram tão dormentes
que eu não conseguia movê-las.

00:01:27.157 --> 00:01:29.153
Outro me causava alucinações.

00:01:29.347 --> 00:01:31.769
Eu via pessoas verdes
correndo atrás de mim,

00:01:31.793 --> 00:01:34.506
ameaçando me ferver numa panela
e me tomar como sopa.

00:01:34.530 --> 00:01:36.310
Era realmente assustador.

00:01:36.815 --> 00:01:38.623
Tentamos um medicamento atrás do outro

00:01:38.643 --> 00:01:41.522
para encontrar algo que me traria
algum tipo de alívio.

00:01:41.546 --> 00:01:45.471
Mas todas as tentativas
acabavam piorando as coisas.

NOTE Paragraph

00:01:47.038 --> 00:01:52.265
Estima-se que, em 2013,
somente nos Estados Unidos,

00:01:52.289 --> 00:01:53.964
o gasto com medicamentos prescritos

00:01:53.988 --> 00:01:56.932
para tratar condições neurológicas
e doenças mentais

00:01:56.956 --> 00:02:01.107
foi de cerca de US$ 89 bilhões anuais.

00:02:01.818 --> 00:02:04.659
Mas imaginem se houvesse um modo
de tratar essas condições

00:02:04.683 --> 00:02:08.630
sem um preço nem efeitos colaterais.

00:02:09.112 --> 00:02:13.210
Imaginem se seu médico lhes prescrevesse
uma dose diária de música.

NOTE Paragraph

00:02:14.067 --> 00:02:18.439
Estou aqui hoje para compartilhar
minha experiência pessoal com a música

00:02:18.463 --> 00:02:21.680
e o efeito que ela teve
em meu distúrbio neurológico.

NOTE Paragraph

00:02:21.704 --> 00:02:23.145
(Tique)

NOTE Paragraph

00:02:23.978 --> 00:02:25.029
A síndrome de Tourette

00:02:25.049 --> 00:02:28.040
é basicamente uma série
de movimentos e sons involuntários,

00:02:28.064 --> 00:02:29.643
conhecidos como tiques.

00:02:30.374 --> 00:02:34.353
A melhor maneira de descrever realmente
como é ter a síndrome de Tourette

00:02:34.377 --> 00:02:36.951
é algo com o qual vocês devem estar
bem familiarizados:

00:02:36.971 --> 00:02:38.498
o soluço.

00:02:38.522 --> 00:02:40.536
Vocês podem tentar parar de soluçar,

00:02:40.560 --> 00:02:44.399
prender a respiração e contar até dez,
ou beber água de cabeça para baixo,

00:02:44.419 --> 00:02:46.421
mas não há nada
que possam fazer a respeito

00:02:46.441 --> 00:02:50.377
até que a sensação passe,
e o soluço tome seu rumo.

00:02:51.441 --> 00:02:55.234
Muitas vezes, deito no chão de meu quarto,
depois de um ataque de tiques,

00:02:55.258 --> 00:02:57.305
sentindo-me exausta e desesperada.

NOTE Paragraph

00:02:57.329 --> 00:02:58.510
(Tique)

NOTE Paragraph

00:02:58.974 --> 00:03:02.847
Minha mãe, igualmente desesperada,
tentava nos acalmar

00:03:02.871 --> 00:03:04.538
colocando alguma música.

00:03:04.958 --> 00:03:08.229
Ela tocava música tranquila
para acalmar nosso coração dolorido.

00:03:08.664 --> 00:03:10.347
E nos deitávamos juntas no chão

00:03:10.371 --> 00:03:12.842
e permitíamos que a batida
dos tambores nos elevasse.

00:03:13.124 --> 00:03:15.728
À medida que os ritmos
e as melodias se desdobravam,

00:03:15.752 --> 00:03:19.053
nosso espírito elevava,
nosso humor ficava mais leve

00:03:19.077 --> 00:03:21.118
e ficávamos rejuvenescidas.

NOTE Paragraph

00:03:21.142 --> 00:03:22.789
(Tique)

NOTE Paragraph

00:03:23.922 --> 00:03:28.284
Muito cedo, sem saber, fiquei viciada
nesse medicamento recém-descoberto.

00:03:28.772 --> 00:03:32.712
Quando me vi decaindo em minhas
crises de tristeza e autopiedade,

00:03:32.736 --> 00:03:35.299
corria para as 88 teclas de meu piano,

00:03:35.323 --> 00:03:39.664
sabendo, em meu coração, que os tons
e os ritmos de cada uma daquelas teclas

00:03:39.688 --> 00:03:41.222
logo me libertariam.

00:03:41.981 --> 00:03:45.259
Na época, não percebi o quanto
a música estava me ajudando.

00:03:45.283 --> 00:03:47.416
Foi apenas algo que fiz por padrão.

00:03:47.845 --> 00:03:50.513
Não escrevi minhas músicas
para impressionar ninguém.

00:03:50.537 --> 00:03:52.003
Foi apenas uma libertação.

00:03:52.807 --> 00:03:55.553
Mas, quanto mais eu tocava,
menos meus sintomas surgiam,

00:03:55.577 --> 00:03:58.013
e a intensidade de meus ataques diminuía.

NOTE Paragraph

00:03:58.466 --> 00:04:02.236
Fiquei curiosa em saber como a música
aliviava meus sintomas.

00:04:02.260 --> 00:04:06.648
E me perguntei se havia
outros casos de música medicinal.

00:04:07.641 --> 00:04:09.151
Então, comecei a pesquisar.

00:04:10.768 --> 00:04:13.734
Descobri uma congressista
norte-americana de muito sucesso,

00:04:13.758 --> 00:04:16.312
Gabby Giffords, que foi baleada na cabeça.

00:04:16.560 --> 00:04:18.560
Ela perdeu sua capacidade de falar.

00:04:19.187 --> 00:04:22.122
Como a capacidade de falar e a de cantar

00:04:22.146 --> 00:04:24.339
ficam em duas partes distintas do cérebro,

00:04:24.363 --> 00:04:27.319
seus médicos trouxeram musicoterapeutas
para trabalhar com ela.

00:04:27.857 --> 00:04:30.433
Os terapeutas a incentivaram
a cantar seus pensamentos,

00:04:30.453 --> 00:04:32.450
já que ela era incapaz
de falar sobre eles.

00:04:32.474 --> 00:04:33.832
Por meio dessa técnica,

00:04:33.856 --> 00:04:37.422
a congressista finalmente
conseguiu recuperar seu discurso.

00:04:37.697 --> 00:04:40.081
A música ajudou a curar Gabby Giffords.

NOTE Paragraph

00:04:41.720 --> 00:04:42.912
Os cientistas descobriram

00:04:42.932 --> 00:04:45.882
que a música faz com que o cérebro
libere um analgésico natural

00:04:45.902 --> 00:04:47.133
conhecido como oxitocina

00:04:47.157 --> 00:04:49.315
e um produto químico
de bem-estar: a dopamina.

00:04:49.625 --> 00:04:52.260
A dopamina é essencial
para um sistema nervoso saudável

00:04:52.284 --> 00:04:54.817
e afeta fortemente a saúde emocional.

00:04:55.149 --> 00:04:57.389
A música também afeta
nossa frequência cardíaca,

00:04:57.409 --> 00:04:59.009
respiração e frequência do pulso,

00:04:59.029 --> 00:05:00.979
conforme estimula o fluxo sanguíneo.

00:05:01.242 --> 00:05:04.092
Além disso, diminui
nossos níveis de cortisol,

00:05:04.116 --> 00:05:05.616
reduzindo assim a ansiedade,

00:05:05.640 --> 00:05:08.818
que é um estimulante comum
para sintomas neurológicos.

NOTE Paragraph

00:05:10.122 --> 00:05:14.459
Em nossa vida, todos nós vamos conhecer
alguém com um distúrbio neurológico.

00:05:15.050 --> 00:05:16.804
Se não for um membro da família,

NOTE Paragraph

00:05:16.828 --> 00:05:17.995
(Tique)

NOTE Paragraph

00:05:18.019 --> 00:05:20.352
pode ser um amigo
ou um colega de trabalho.

00:05:20.784 --> 00:05:23.091
Por favor, ajudem-me
a espalhar esta mensagem:

00:05:23.474 --> 00:05:24.688
a música tem a capacidade

00:05:24.708 --> 00:05:27.508
de elevar nossa vida
e de nos curar a partir de dentro.

NOTE Paragraph

00:05:28.616 --> 00:05:30.251
Ainda tenho síndrome de Tourette.

00:05:30.275 --> 00:05:32.531
Lido com isso todos os dias, toda hora.

00:05:32.555 --> 00:05:34.557
Vou lidar com isso pelo resto da vida.

00:05:35.021 --> 00:05:38.727
Isso significa que frequentemente tenho
que me desculpar em minha sala de aula,

00:05:38.747 --> 00:05:41.743
porque meus tiques verbais podem ser
extremamente distrativos.

00:05:41.957 --> 00:05:45.249
Isso significa que, às vezes, quando
pisco os olhos involuntariamente,

00:05:45.269 --> 00:05:47.843
o cara do outro lado pensa
que estou flertando com ele,

00:05:47.857 --> 00:05:49.288
quando, na verdade, não estou.

NOTE Paragraph

00:05:49.312 --> 00:05:50.305
(Risos)

NOTE Paragraph

00:05:50.325 --> 00:05:53.420
Tenho que dizer a ele: "Desculpe,
eu não estava tentando flertar".

NOTE Paragraph

00:05:53.704 --> 00:05:56.188
Mas o mais incrível

00:05:56.212 --> 00:06:00.641
é que, quando canto,
toco e até ouço música,

00:06:00.655 --> 00:06:01.815
não tenho tiques.

00:06:02.974 --> 00:06:06.744
Estive no palco inúmeras vezes
em situações altamente estressantes,

00:06:06.768 --> 00:06:08.886
com milhares de pessoas me observando.

00:06:09.220 --> 00:06:12.000
E, embora eu tenha tiques
antes de minha apresentação,

NOTE Paragraph

00:06:12.024 --> 00:06:13.042
(Tique)

NOTE Paragraph

00:06:13.066 --> 00:06:16.648
quando a música começa,
eles ficam em segundo plano.

00:06:17.993 --> 00:06:22.795
Posso ter composto minhas próprias letras
e minha própria música,

00:06:22.819 --> 00:06:27.140
mas, na realidade, percebi
que foi a música que me compôs.

NOTE Paragraph

00:06:27.745 --> 00:06:28.751
Obrigada.

NOTE Paragraph

00:06:28.765 --> 00:06:30.770
(Vivas) (Aplausos)

NOTE Paragraph

00:06:37.634 --> 00:06:40.257
(Tique)

NOTE Paragraph

00:06:41.247 --> 00:06:43.249
(Música de piano)

NOTE Paragraph

00:07:10.434 --> 00:07:13.952
♪ Acho que tirei
minha máscara cedo demais ♪

NOTE Paragraph

00:07:14.276 --> 00:07:17.294
♪ Porque você estava lá
e depois não estava ♪

NOTE Paragraph

00:07:17.318 --> 00:07:20.715
♪ Acho que empurrei tudo para você ♪

NOTE Paragraph

00:07:20.739 --> 00:07:23.934
♪ Eu deveria ter arrastado isso,
arrastado para fora ♪

NOTE Paragraph

00:07:23.958 --> 00:07:30.545
♪ Acho que talvez, cada vez que perco
um pouco de mim, coloco de volta ♪

NOTE Paragraph

00:07:30.569 --> 00:07:36.953
♪ Só para fingir até eu partir
meu próprio coração em dois ♪

NOTE Paragraph

00:07:39.499 --> 00:07:45.937
♪ Ah, como eu queria que você
conhecesse meu verdadeiro eu ♪

NOTE Paragraph

00:07:45.961 --> 00:07:48.743
♪ E o levasse a sério ♪

NOTE Paragraph

00:07:51.465 --> 00:07:52.636
♪ Mas agora ♪

NOTE Paragraph

00:07:52.660 --> 00:07:55.866
♪ Não vou te amar, não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:07:55.890 --> 00:07:59.285
♪ Não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:07:59.309 --> 00:08:01.396
♪ Achei que pudesse confiar em você ♪

NOTE Paragraph

00:08:01.679 --> 00:08:05.879
♪ Mas você está fugindo de mim
e de minha máscara ♪

NOTE Paragraph

00:08:05.903 --> 00:08:09.234
♪ Não vou te amar, não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:08:09.258 --> 00:08:11.753
♪ Não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:08:18.416 --> 00:08:20.806
♪ Neste momento ♪

NOTE Paragraph

00:08:21.490 --> 00:08:25.147
♪ Acho que tirei
minha máscara cedo demais ♪

NOTE Paragraph

00:08:25.171 --> 00:08:28.108
♪ Porque você gritou quando eu a tirei ♪

NOTE Paragraph

00:08:28.132 --> 00:08:31.464
♪ Você me disse que não estava preparado ♪

NOTE Paragraph

00:08:31.484 --> 00:08:34.821
♪ E assim, mesmo assim ♪

NOTE Paragraph

00:08:34.845 --> 00:08:41.642
♪ Acho que talvez desta vez
doesse mais do que nunca ♪

NOTE Paragraph

00:08:41.666 --> 00:08:46.540
♪ Acho que talvez esse golpe que tomei
tenha sido um pouco mais ♪

NOTE Paragraph

00:08:46.564 --> 00:08:49.093
♪ Um pouco mais ♪

NOTE Paragraph

00:08:49.876 --> 00:08:55.309
♪ Ah, como eu queria que você
conhecesse meu verdadeiro eu ♪

NOTE Paragraph

00:08:56.532 --> 00:08:59.203
♪ E o levasse a sério ♪

NOTE Paragraph

00:09:02.001 --> 00:09:03.152
♪ Mas agora ♪

NOTE Paragraph

00:09:03.176 --> 00:09:06.398
♪ Não vou te amar, não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:09:06.422 --> 00:09:08.825
♪ Não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:09:09.894 --> 00:09:12.217
♪ Achei que pudesse confiar em você ♪

NOTE Paragraph

00:09:12.241 --> 00:09:16.518
♪ Mas você está fugindo de mim
e de minha máscara ♪

NOTE Paragraph

00:09:16.542 --> 00:09:19.917
♪ Não vou te amar, não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:09:19.941 --> 00:09:22.505
♪ Não vou te amar ♪

NOTE Paragraph

00:09:29.680 --> 00:09:32.738
♪ Neste momento ♪

NOTE Paragraph

00:09:33.183 --> 00:09:35.184
(Aplausos) (Vivas)

NOTE Paragraph

00:09:41.189 --> 00:09:42.189
Obrigada.