[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.91,0:00:04.31,Default,,0000,0000,0000,,Представьте свои ощущения,
Dialogue: 0,0:00:04.33,0:00:08.57,Default,,0000,0000,0000,,если бы в течение целых двух минут\Nваша левая рука беспрестанно дёргалась,
Dialogue: 0,0:00:09.40,0:00:11.95,Default,,0000,0000,0000,,глаза закатывались,
Dialogue: 0,0:00:11.97,0:00:13.90,Default,,0000,0000,0000,,челюсть сжималась настолько сильно,
Dialogue: 0,0:00:13.92,0:00:16.70,Default,,0000,0000,0000,,что казалось бы будто зубы\Nвот-вот сломаются,
Dialogue: 0,0:00:16.72,0:00:18.43,Default,,0000,0000,0000,,и при этом каждые десять секунд
Dialogue: 0,0:00:18.46,0:00:22.73,Default,,0000,0000,0000,,вы бы непроизвольно издавали\Nпронзительные выкрики.
Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.20,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:00:25.15,0:00:28.71,Default,,0000,0000,0000,,Когда мне было шесть лет,\Nмоя жизнь была именно такой;
Dialogue: 0,0:00:28.74,0:00:31.88,Default,,0000,0000,0000,,каждый день, семь дней в неделю.
Dialogue: 0,0:00:31.90,0:00:32.93,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:00:32.95,0:00:35.36,Default,,0000,0000,0000,,Это лишь небольшая часть симптомов,
Dialogue: 0,0:00:36.30,0:00:39.97,Default,,0000,0000,0000,,с появлением которых моя жизнь\Nизменилась буквально за одну ночь.
Dialogue: 0,0:00:40.40,0:00:44.59,Default,,0000,0000,0000,,Я больше не могла ходить в школу,\Nвидеться с друзьями или есть в ресторанах,
Dialogue: 0,0:00:44.62,0:00:48.79,Default,,0000,0000,0000,,потому что мои тики слишком\Nпривлекали внимание окружающих.
Dialogue: 0,0:00:49.70,0:00:52.26,Default,,0000,0000,0000,,В поиске лечения\Nмы отправились в Нью-Йорк,
Dialogue: 0,0:00:52.29,0:00:56.47,Default,,0000,0000,0000,,где встретились с лучшим\Nдетским нейропсихологом.
Dialogue: 0,0:00:57.39,0:00:58.91,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:00:59.70,0:01:03.01,Default,,0000,0000,0000,,Но у врача не оказалось\Nпростого решения проблемы,
Dialogue: 0,0:01:03.53,0:01:08.09,Default,,0000,0000,0000,,напротив, она диагностировала у меня\Nнеизлечимое неврологическое расстройство:
Dialogue: 0,0:01:08.12,0:01:09.52,Default,,0000,0000,0000,,синдром Туретта.
Dialogue: 0,0:01:10.78,0:01:14.17,Default,,0000,0000,0000,,В большинстве случаев медикаменты\Nявляются важной и неотъемлемой частью
Dialogue: 0,0:01:14.20,0:01:16.03,Default,,0000,0000,0000,,лечебного процесса,
Dialogue: 0,0:01:16.47,0:01:19.42,Default,,0000,0000,0000,,в моём — они лишь усугубляли ситуацию.
Dialogue: 0,0:01:20.44,0:01:22.53,Default,,0000,0000,0000,,Одно из них усадило меня\Nв инвалидное кресло,
Dialogue: 0,0:01:22.55,0:01:26.02,Default,,0000,0000,0000,,так как ноги потеряли чувствительность,\Nи я не могла ими двигать.
Dialogue: 0,0:01:27.16,0:01:29.32,Default,,0000,0000,0000,,Другое вызвало появление галлюцинаций —
Dialogue: 0,0:01:29.35,0:01:31.77,Default,,0000,0000,0000,,я начала видеть зелёных людей,\Nони гонялись за мной
Dialogue: 0,0:01:31.79,0:01:34.51,Default,,0000,0000,0000,,и угрожали сварить в кастрюле\Nи съесть, словно суп.
Dialogue: 0,0:01:34.53,0:01:36.13,Default,,0000,0000,0000,,Это было действительно страшно.
Dialogue: 0,0:01:36.82,0:01:38.21,Default,,0000,0000,0000,,Мы испробовали кучу лекарств
Dialogue: 0,0:01:38.24,0:01:41.52,Default,,0000,0000,0000,,в надежде найти хоть что-то,\Nчто облегчит моё состояние,
Dialogue: 0,0:01:41.55,0:01:45.33,Default,,0000,0000,0000,,но абсолютно все они в итоге\Nтолько ухудшали положение дел.
Dialogue: 0,0:01:47.04,0:01:52.26,Default,,0000,0000,0000,,Согласно подсчётам 2013 года, только в США
Dialogue: 0,0:01:52.29,0:01:53.96,Default,,0000,0000,0000,,на препараты, выписанные врачами
Dialogue: 0,0:01:53.99,0:01:56.93,Default,,0000,0000,0000,,для лечения неврологических\Nи душевных расстройств,
Dialogue: 0,0:01:56.96,0:02:01.11,Default,,0000,0000,0000,,ежегодно тратится около\N89 миллиардов долларов.
Dialogue: 0,0:02:01.82,0:02:04.66,Default,,0000,0000,0000,,Как было бы здорово,\Nесли бы лечение этих расстройств
Dialogue: 0,0:02:04.68,0:02:08.52,Default,,0000,0000,0000,,не было настолько затратным и не имело\Nтакого множества побочных эффектов.
Dialogue: 0,0:02:09.11,0:02:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Представьте, например, что врач\Nпрописывает вам ежедневную дозу музыки.
Dialogue: 0,0:02:14.07,0:02:18.44,Default,,0000,0000,0000,,Сегодня я хочу поделиться с вами историей\Nо том, как музыка повлияла на меня
Dialogue: 0,0:02:18.46,0:02:21.68,Default,,0000,0000,0000,,и на моё неврологическое расстройство.
Dialogue: 0,0:02:21.70,0:02:23.14,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:02:23.98,0:02:26.02,Default,,0000,0000,0000,,Синдром Туретта характеризуется тиками —
Dialogue: 0,0:02:26.04,0:02:28.04,Default,,0000,0000,0000,,множественными непроизвольными
Dialogue: 0,0:02:28.06,0:02:29.51,Default,,0000,0000,0000,,движениями и звуками.
Dialogue: 0,0:02:30.37,0:02:34.35,Default,,0000,0000,0000,,На мой взгляд, лучшей аналогий того,\Nчто чувствует больной с синдромом Туретта,
Dialogue: 0,0:02:34.38,0:02:36.97,Default,,0000,0000,0000,,является знакомая каждому из нас
Dialogue: 0,0:02:36.99,0:02:38.50,Default,,0000,0000,0000,,икота.
Dialogue: 0,0:02:38.52,0:02:40.54,Default,,0000,0000,0000,,Вы можете попробовать остановить её —
Dialogue: 0,0:02:40.56,0:02:44.40,Default,,0000,0000,0000,,задержать дыхание и посчитать до десяти,\Nпопить воду в вниз головой, —
Dialogue: 0,0:02:44.42,0:02:46.54,Default,,0000,0000,0000,,но это будет абсолютно бесполезно,
Dialogue: 0,0:02:46.56,0:02:50.38,Default,,0000,0000,0000,,пока не уляжется реакция организма \Nна раздражитель и икота не пройдёт сама.
Dialogue: 0,0:02:51.44,0:02:55.23,Default,,0000,0000,0000,,Часто после интенсивной серии тиков\Nя лежала на полу своей комнаты
Dialogue: 0,0:02:55.26,0:02:57.30,Default,,0000,0000,0000,,в полном истощении и отчаянии.
Dialogue: 0,0:02:57.33,0:02:58.51,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:02:58.97,0:03:02.85,Default,,0000,0000,0000,,В попытке немного успокоить и меня,\Nи себя, моя не менее отчаявшаяся мама
Dialogue: 0,0:03:02.87,0:03:04.54,Default,,0000,0000,0000,,включала какую-нибудь музыку.
Dialogue: 0,0:03:04.96,0:03:08.07,Default,,0000,0000,0000,,Для усмирения боли в наших сердцах\Nона выбирала спокойную музыку.
Dialogue: 0,0:03:08.66,0:03:10.35,Default,,0000,0000,0000,,Мы лежали на полу,
Dialogue: 0,0:03:10.37,0:03:12.67,Default,,0000,0000,0000,,и звуки ударных инструментов\Nподнимали наш дух.
Dialogue: 0,0:03:13.12,0:03:15.73,Default,,0000,0000,0000,,Когда прорисовывался\Nритмический рисунок и мотив,
Dialogue: 0,0:03:15.75,0:03:19.05,Default,,0000,0000,0000,,наше душевное состояние улучшалось,\Nподнималось настроение
Dialogue: 0,0:03:19.08,0:03:21.12,Default,,0000,0000,0000,,и мы ощущали прилив сил.
Dialogue: 0,0:03:21.14,0:03:22.79,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:03:23.92,0:03:28.12,Default,,0000,0000,0000,,Очень скоро и, кстати, совсем неосознанно\Nя пристрастилась к этому новому лекарству.
Dialogue: 0,0:03:28.77,0:03:32.71,Default,,0000,0000,0000,,Стоило почувствовать, что я начинаю\Nвпадать в тоску и жалеть себя,
Dialogue: 0,0:03:32.74,0:03:35.30,Default,,0000,0000,0000,,я направлялась к своему\Nпианино с 88–ю клавишами,
Dialogue: 0,0:03:35.32,0:03:39.66,Default,,0000,0000,0000,,зная, что звук и ритм каждой из них\Nвскоре позволит мне
Dialogue: 0,0:03:39.69,0:03:41.22,Default,,0000,0000,0000,,освободиться от этих эмоций.
Dialogue: 0,0:03:41.98,0:03:45.26,Default,,0000,0000,0000,,В то время я не осознавала,\Nкак сильно мне помогает музыка,
Dialogue: 0,0:03:45.28,0:03:47.42,Default,,0000,0000,0000,,и делала это просто по наитию.
Dialogue: 0,0:03:47.84,0:03:50.51,Default,,0000,0000,0000,,Я писала песни не для того,\Nчтобы впечатлить кого-то.
Dialogue: 0,0:03:50.54,0:03:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Это было моим спасением.
Dialogue: 0,0:03:52.70,0:03:55.55,Default,,0000,0000,0000,,Но чем чаще я играла, тем менее\Nвыраженными становились тики
Dialogue: 0,0:03:55.58,0:03:58.01,Default,,0000,0000,0000,,и менее интенсивными приступы.
Dialogue: 0,0:03:58.47,0:04:02.24,Default,,0000,0000,0000,,Я заинтересовалась тем, как песни\Nспособствовали уменьшению симптомов
Dialogue: 0,0:04:02.26,0:04:06.65,Default,,0000,0000,0000,,и зарегистрированы ли другие случаи\Nцелительного воздействия музыки.
Dialogue: 0,0:04:07.64,0:04:09.04,Default,,0000,0000,0000,,Я начала искать сведения
Dialogue: 0,0:04:10.77,0:04:13.73,Default,,0000,0000,0000,,и нашла историю одной очень успешной\Nженщины-конгрессмена США
Dialogue: 0,0:04:13.76,0:04:16.20,Default,,0000,0000,0000,,Габриэль Гиффордс,\Nкоторая была ранена в голову.
Dialogue: 0,0:04:16.56,0:04:18.56,Default,,0000,0000,0000,,Она потеряла возможность говорить,
Dialogue: 0,0:04:19.19,0:04:22.12,Default,,0000,0000,0000,,но так как за речь и пение
Dialogue: 0,0:04:22.15,0:04:24.34,Default,,0000,0000,0000,,отвечают разные участки мозга,
Dialogue: 0,0:04:24.36,0:04:27.11,Default,,0000,0000,0000,,её врачи пригласили для неё\Nмузыкальных терапевтов.
Dialogue: 0,0:04:27.89,0:04:30.28,Default,,0000,0000,0000,,Они убедили её пропевать\Nсобственные мысли,
Dialogue: 0,0:04:30.31,0:04:32.45,Default,,0000,0000,0000,,так как проговаривать их она не могла.
Dialogue: 0,0:04:32.47,0:04:33.83,Default,,0000,0000,0000,,В итоге эта методика
Dialogue: 0,0:04:33.86,0:04:37.35,Default,,0000,0000,0000,,позволила ей вернуть себе\Nспособность говорить.
Dialogue: 0,0:04:37.70,0:04:40.08,Default,,0000,0000,0000,,Музыка помогла Габи Гиффордс вылечиться.
Dialogue: 0,0:04:41.72,0:04:45.73,Default,,0000,0000,0000,,Учёные обнаружили, что музыка высвобождает\Nв мозгу естественные болеутоляющие,
Dialogue: 0,0:04:45.75,0:04:47.13,Default,,0000,0000,0000,,такие как окситоцин
Dialogue: 0,0:04:47.16,0:04:49.32,Default,,0000,0000,0000,,и гормон хорошего настроения дофамин.
Dialogue: 0,0:04:49.62,0:04:52.26,Default,,0000,0000,0000,,Дофамин чрезвычайно важен\Nдля здоровья нервной системы
Dialogue: 0,0:04:52.28,0:04:54.82,Default,,0000,0000,0000,,и оказывает большое влияние\Nна эмоциональное здоровье.
Dialogue: 0,0:04:55.15,0:04:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Музыка также влияет на частоту\Nсердечных сокращений и дыхания
Dialogue: 0,0:04:59.03,0:05:00.83,Default,,0000,0000,0000,,путём стимуляции кровообращения.
Dialogue: 0,0:05:01.24,0:05:04.09,Default,,0000,0000,0000,,Вдобавок к этому, музыка\Nснижает уровень кортизола,
Dialogue: 0,0:05:04.12,0:05:05.62,Default,,0000,0000,0000,,тем самым сокращая тревожность,
Dialogue: 0,0:05:05.64,0:05:08.82,Default,,0000,0000,0000,,являющуюся пусковым сигналом\Nдля неврологических симптомов.
Dialogue: 0,0:05:10.12,0:05:14.40,Default,,0000,0000,0000,,Каждый из нас хотя бы раз в жизни встретит\Nчеловека с неврологическим расстройством.
Dialogue: 0,0:05:15.05,0:05:16.80,Default,,0000,0000,0000,,Если не среди членов семьи,
Dialogue: 0,0:05:16.83,0:05:17.100,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:05:18.02,0:05:20.35,Default,,0000,0000,0000,,то, возможно, среди друзей или коллег.
Dialogue: 0,0:05:20.78,0:05:22.99,Default,,0000,0000,0000,,Помогите мне распространить идею о том,
Dialogue: 0,0:05:23.47,0:05:27.50,Default,,0000,0000,0000,,что музыка может улучшить\Nкачество жизни и душевное состояние.
Dialogue: 0,0:05:28.62,0:05:30.25,Default,,0000,0000,0000,,Мой синдром Туретта не исчез,
Dialogue: 0,0:05:30.28,0:05:32.53,Default,,0000,0000,0000,,я борюсь с ним каждый день, каждый час.
Dialogue: 0,0:05:32.56,0:05:34.100,Default,,0000,0000,0000,,Он останется со мной до конца жизни.
Dialogue: 0,0:05:35.02,0:05:38.54,Default,,0000,0000,0000,,Это значит, что мне придётся\Nчасто пропускать занятия,
Dialogue: 0,0:05:38.56,0:05:41.38,Default,,0000,0000,0000,,потому что мои голосовые тики\Nсильно отвлекают внимание.
Dialogue: 0,0:05:41.96,0:05:45.15,Default,,0000,0000,0000,,Это значит, что если я начну\Nнепроизвольно подмигивать,
Dialogue: 0,0:05:45.17,0:05:48.12,Default,,0000,0000,0000,,парень, сидящий напротив меня,\Nможет решить, что я флиртую,
Dialogue: 0,0:05:48.15,0:05:49.30,Default,,0000,0000,0000,,хотя это и не так.
Dialogue: 0,0:05:49.32,0:05:50.32,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:05:50.35,0:05:53.68,Default,,0000,0000,0000,,Мне придётся объяснять ему:\N«Прости, я и не думала флиртовать».
Dialogue: 0,0:05:53.70,0:05:56.19,Default,,0000,0000,0000,,Но самое удивительное,
Dialogue: 0,0:05:56.21,0:06:00.64,Default,,0000,0000,0000,,что когда я пою, играю\Nили просто слушаю музыку,
Dialogue: 0,0:06:00.66,0:06:01.82,Default,,0000,0000,0000,,у меня не бывает тиков.
Dialogue: 0,0:06:02.97,0:06:06.74,Default,,0000,0000,0000,,Я много раз выступала на сцене\Nв крайне стрессовых условиях,
Dialogue: 0,0:06:06.77,0:06:09.20,Default,,0000,0000,0000,,перед многотысячной аудиторией.
Dialogue: 0,0:06:09.22,0:06:12.00,Default,,0000,0000,0000,,До начала выступления\Nу меня случаются тики,
Dialogue: 0,0:06:12.02,0:06:13.04,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:06:13.07,0:06:16.42,Default,,0000,0000,0000,,но когда начинает звучать музыка,\Nони прекращаются.
Dialogue: 0,0:06:17.99,0:06:22.80,Default,,0000,0000,0000,,Я могла бы сказать, что написала\Nслова и создала музыку,
Dialogue: 0,0:06:22.82,0:06:27.14,Default,,0000,0000,0000,,но на самом деле всё наоборот —\Nмузыка создала меня.
Dialogue: 0,0:06:27.74,0:06:28.91,Default,,0000,0000,0000,,Спасибо.
Dialogue: 0,0:06:28.94,0:06:33.92,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)
Dialogue: 0,0:06:37.63,0:06:40.26,Default,,0000,0000,0000,,(Тик)
Dialogue: 0,0:06:41.25,0:06:44.51,Default,,0000,0000,0000,,(Музыка)
Dialogue: 0,0:07:10.43,0:07:13.95,Default,,0000,0000,0000,,(Пение) Думаю, что слишком\Nрано открылась тебе,
Dialogue: 0,0:07:14.28,0:07:17.29,Default,,0000,0000,0000,,потому что ты был рядом и вдруг исчез.
Dialogue: 0,0:07:17.32,0:07:20.72,Default,,0000,0000,0000,,Думаю, что для тебя это было слишком,
Dialogue: 0,0:07:20.74,0:07:23.93,Default,,0000,0000,0000,,мне следовало подождать, подождать.
Dialogue: 0,0:07:23.96,0:07:30.54,Default,,0000,0000,0000,,Возможно, каждый раз теряя частичку себя,\Nя нахожу её и возвращаю на место,
Dialogue: 0,0:07:30.57,0:07:36.95,Default,,0000,0000,0000,,Просто притворяюсь, пока моё сердце\Nне расколется на две половины.
Dialogue: 0,0:07:39.50,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,О, как я хотела, чтобы ты узнал\Nменя такой, какая я есть,
Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:48.74,Default,,0000,0000,0000,,и воспринял всерьёз.
Dialogue: 0,0:07:51.46,0:07:52.64,Default,,0000,0000,0000,,Но теперь
Dialogue: 0,0:07:52.66,0:07:55.87,Default,,0000,0000,0000,,я не люблю тебя,\Nя не люблю тебя,
Dialogue: 0,0:07:55.89,0:07:59.28,Default,,0000,0000,0000,,я не люблю тебя.
Dialogue: 0,0:07:59.31,0:08:01.21,Default,,0000,0000,0000,,Я думала, что могу доверять тебе,
Dialogue: 0,0:08:01.68,0:08:05.88,Default,,0000,0000,0000,,но ты убегаешь от меня и моей тайны.
Dialogue: 0,0:08:05.90,0:08:09.23,Default,,0000,0000,0000,,Я не люблю тебя,\Nя не люблю тебя,
Dialogue: 0,0:08:09.26,0:08:11.75,Default,,0000,0000,0000,,я не люблю тебя
Dialogue: 0,0:08:18.42,0:08:20.81,Default,,0000,0000,0000,,больше.
Dialogue: 0,0:08:21.49,0:08:25.15,Default,,0000,0000,0000,,Я понимаю, что слишком рано\Nоткрылась тебе и сняла маску,
Dialogue: 0,0:08:25.17,0:08:28.11,Default,,0000,0000,0000,,потому что ты вскрикнул,\Nкогда я её сняла.
Dialogue: 0,0:08:28.13,0:08:31.67,Default,,0000,0000,0000,,Ты сказал, что был не готов
Dialogue: 0,0:08:31.69,0:08:34.82,Default,,0000,0000,0000,,и что-то ещё в этом роде.
Dialogue: 0,0:08:34.84,0:08:41.64,Default,,0000,0000,0000,,Кажется, в этот раз мне было\Nбольнее, чем в прежние,
Dialogue: 0,0:08:41.67,0:08:46.54,Default,,0000,0000,0000,,в этот раз было немного обиднее.
Dialogue: 0,0:08:46.56,0:08:49.09,Default,,0000,0000,0000,,Немного.
Dialogue: 0,0:08:49.88,0:08:55.31,Default,,0000,0000,0000,,О, как я хотела, чтобы ты узнал\Nменя такой, какая я есть,
Dialogue: 0,0:08:56.53,0:08:59.20,Default,,0000,0000,0000,,и воспринял всерьёз.
Dialogue: 0,0:09:02.00,0:09:03.15,Default,,0000,0000,0000,,Но теперь
Dialogue: 0,0:09:03.18,0:09:06.40,Default,,0000,0000,0000,,я не люблю тебя,\Nя не люблю тебя,
Dialogue: 0,0:09:06.42,0:09:08.82,Default,,0000,0000,0000,,я не люблю тебя.
Dialogue: 0,0:09:09.89,0:09:12.22,Default,,0000,0000,0000,,Я думала, что могу доверять тебе,
Dialogue: 0,0:09:12.24,0:09:16.52,Default,,0000,0000,0000,,но ты убегаешь от меня и моей тайны.
Dialogue: 0,0:09:16.54,0:09:19.92,Default,,0000,0000,0000,,Я не люблю тебя,\Nя не люблю тебя,
Dialogue: 0,0:09:19.94,0:09:22.50,Default,,0000,0000,0000,,я не люблю тебя
Dialogue: 0,0:09:29.68,0:09:32.74,Default,,0000,0000,0000,,больше.
Dialogue: 0,0:09:33.18,0:09:38.94,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)