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Dialogue: 0,0:00:07.48,0:00:10.46,Default,,0000,0000,0000,,這是有關兩座古老城市的故事
Dialogue: 0,0:00:10.46,0:00:14.07,Default,,0000,0000,0000,,以及決定都市命運的樹林。
Dialogue: 0,0:00:14.07,0:00:15.67,Default,,0000,0000,0000,,西元前 3000 年，
Dialogue: 0,0:00:15.67,0:00:20.09,Default,,0000,0000,0000,,烏魯克的人口密度\N比現代的紐約市還要高。
Dialogue: 0,0:00:20.09,0:00:24.80,Default,,0000,0000,0000,,這擁擠的首都必須\N不斷擴展其灌溉系統，
Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:27.20,Default,,0000,0000,0000,,以供應日益增長的人口。
Dialogue: 0,0:00:27.20,0:00:29.30,Default,,0000,0000,0000,,2500 年後，
Dialogue: 0,0:00:29.30,0:00:30.43,Default,,0000,0000,0000,,斯里蘭卡的城市
Dialogue: 0,0:00:30.43,0:00:33.91,Default,,0000,0000,0000,,阿努拉德普勒也有類似的問題。
Dialogue: 0,0:00:33.91,0:00:36.25,Default,,0000,0000,0000,,他們的人口也不斷在成長，
Dialogue: 0,0:00:36.25,0:00:38.29,Default,,0000,0000,0000,,就像烏魯克，他們的城市
Dialogue: 0,0:00:38.29,0:00:42.02,Default,,0000,0000,0000,,也非常仰賴精心設計的灌溉系統。
Dialogue: 0,0:00:42.02,0:00:43.76,Default,,0000,0000,0000,,隨著烏魯克的擴展，
Dialogue: 0,0:00:43.76,0:00:46.04,Default,,0000,0000,0000,,它的農民開始砍伐樹木
Dialogue: 0,0:00:46.04,0:00:48.42,Default,,0000,0000,0000,,以便種植更多的農作物。
Dialogue: 0,0:00:48.42,0:00:51.69,Default,,0000,0000,0000,,然而，在阿努拉德普勒，\N樹木是神聖的。
Dialogue: 0,0:00:51.69,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,因城市中種有一棵菩提樹，
Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:59.11,Default,,0000,0000,0000,,據說是來自佛陀悟道處的\N菩提樹扦插而來。
Dialogue: 0,0:00:59.11,0:01:02.21,Default,,0000,0000,0000,,宗教的敬畏減緩了農民的砍伐，
Dialogue: 0,0:01:02.21,0:01:06.76,Default,,0000,0000,0000,,甚至讓該城市在都市公園\N種植更多的樹木。
Dialogue: 0,0:01:06.95,0:01:10.15,Default,,0000,0000,0000,,一開始，烏魯克的擴展很順利。
Dialogue: 0,0:01:10.15,0:01:13.33,Default,,0000,0000,0000,,但沒有樹木來過濾他們的供水系統，
Dialogue: 0,0:01:13.33,0:01:16.71,Default,,0000,0000,0000,,烏魯克的灌溉系統受到了污染。
Dialogue: 0,0:01:16.71,0:01:19.66,Default,,0000,0000,0000,,水蒸發後所留下的礦物質，
Dialogue: 0,0:01:19.66,0:01:22.98,Default,,0000,0000,0000,,讓土壤變得太鹹無法供農業使用。
Dialogue: 0,0:01:23.08,0:01:27.02,Default,,0000,0000,0000,,相反的，阿努拉德普勒的\N灌溉系統在設計上
Dialogue: 0,0:01:27.02,0:01:30.14,Default,,0000,0000,0000,,就是要與周遭的森林共存。
Dialogue: 0,0:01:30.14,0:01:34.20,Default,,0000,0000,0000,,最終，這個城市的人口\N成長到烏魯克的兩倍，
Dialogue: 0,0:01:34.20,0:01:37.11,Default,,0000,0000,0000,,現今，阿努拉德普勒仍然在照料
Dialogue: 0,0:01:37.11,0:01:40.20,Default,,0000,0000,0000,,一棵至少 2000 年前種植的樹木。
Dialogue: 0,0:01:40.88,0:01:45.00,Default,,0000,0000,0000,,我們可能認為大自然\N和我們的都市空間沒有關聯，
Dialogue: 0,0:01:45.00,0:01:49.66,Default,,0000,0000,0000,,但成功的城市和樹木\N向來脫不了關係。
Dialogue: 0,0:01:49.66,0:01:51.88,Default,,0000,0000,0000,,樹木的功能就像天然的海綿，
Dialogue: 0,0:01:51.88,0:01:54.02,Default,,0000,0000,0000,,能吸收暴風雨帶來的逕流，
Dialogue: 0,0:01:54.02,0:01:56.65,Default,,0000,0000,0000,,接著再將它釋回到大氣中。
Dialogue: 0,0:01:56.78,0:01:59.60,Default,,0000,0000,0000,,樹根形成的網絡能抵抗山崩，
Dialogue: 0,0:01:59.60,0:02:03.71,Default,,0000,0000,0000,,同時能讓土壤保存水份\N及過濾掉有毒物質。
Dialogue: 0,0:02:03.71,0:02:05.68,Default,,0000,0000,0000,,樹根能協助預防洪水，
Dialogue: 0,0:02:05.68,0:02:09.62,Default,,0000,0000,0000,,且能減少對暴風雨排水設備\N及污水處理廠的需求。
Dialogue: 0,0:02:09.62,0:02:14.80,Default,,0000,0000,0000,,透氣的樹葉能捕捉到碳\N及其他污染物質，讓空氣淨化，
Dialogue: 0,0:02:14.80,0:02:18.23,Default,,0000,0000,0000,,在對抗氣候變遷的戰爭中，\N它們便扮演重要的角色。
Dialogue: 0,0:02:18.35,0:02:23.10,Default,,0000,0000,0000,,數世紀以來，人類一直\N在發掘樹木有哪些益處。
Dialogue: 0,0:02:23.10,0:02:27.16,Default,,0000,0000,0000,,但樹木不僅會影響\N城市基礎設施的健康；
Dialogue: 0,0:02:27.16,0:02:30.77,Default,,0000,0000,0000,,對於城市市民的健康也有重要影響。
Dialogue: 0,0:02:30.90,0:02:36.10,Default,,0000,0000,0000,,1870 年代，曼哈頓島上\N在公園以外的地方很少有樹木。
Dialogue: 0,0:02:36.25,0:02:38.27,Default,,0000,0000,0000,,沒有樹木提供樹蔭，
Dialogue: 0,0:02:38.27,0:02:40.93,Default,,0000,0000,0000,,在致命的夏日熱浪時期，
Dialogue: 0,0:02:40.93,0:02:44.63,Default,,0000,0000,0000,,建築物吸收的太陽輻射高達九倍。
Dialogue: 0,0:02:44.63,0:02:47.78,Default,,0000,0000,0000,,再加上那段期間的\N衛生標準也很低落，
Dialogue: 0,0:02:47.78,0:02:53.14,Default,,0000,0000,0000,,壓迫性的高溫讓該城市成為\N細菌（如霍亂）的繁殖地。
Dialogue: 0,0:02:53.32,0:02:56.26,Default,,0000,0000,0000,,在現代的香港，摩天大樓
Dialogue: 0,0:02:56.26,0:03:00.27,Default,,0000,0000,0000,,和地下基礎建設讓樹木很難生長。
Dialogue: 0,0:03:00.34,0:03:04.22,Default,,0000,0000,0000,,導致該城市的空氣品質\N低落到危險的程度，
Dialogue: 0,0:03:04.22,0:03:07.76,Default,,0000,0000,0000,,可能會造成支氣管炎\N和肺功能變差。
Dialogue: 0,0:03:07.90,0:03:10.21,Default,,0000,0000,0000,,樹木也會影響我們的心理健康。
Dialogue: 0,0:03:10.21,0:03:13.63,Default,,0000,0000,0000,,研究指出，綠色樹葉的存在可以
Dialogue: 0,0:03:13.63,0:03:17.80,Default,,0000,0000,0000,,延長注意力的持續時間並減少壓力。
Dialogue: 0,0:03:18.03,0:03:22.06,Default,,0000,0000,0000,,甚至有人發現，在醫院，\N如果病人窗外的景色是磚牆，
Dialogue: 0,0:03:22.06,0:03:25.66,Default,,0000,0000,0000,,恢復的速度會比窗外是樹木更慢。
Dialogue: 0,0:03:26.06,0:03:29.45,Default,,0000,0000,0000,,幸運的是，許多城市\N都有像這樣的景色——
Dialogue: 0,0:03:29.45,0:03:30.90,Default,,0000,0000,0000,,且這並非巧合。
Dialogue: 0,0:03:30.90,0:03:33.01,Default,,0000,0000,0000,,早在十八世紀時，
Dialogue: 0,0:03:33.01,0:03:37.26,Default,,0000,0000,0000,,城市規劃者開始接受\N都市種樹的重要性。
Dialogue: 0,0:03:37.62,0:03:39.11,Default,,0000,0000,0000,,1733 年，
Dialogue: 0,0:03:39.11,0:03:43.31,Default,,0000,0000,0000,,詹姆士·奧格爾索普上校\N針對喬治亞州的薩凡納做規劃，
Dialogue: 0,0:03:43.31,0:03:47.98,Default,,0000,0000,0000,,確保每個街坊在步行\N兩分鐘的距離內都有公園。
Dialogue: 0,0:03:48.24,0:03:50.64,Default,,0000,0000,0000,,在二次大戰後，哥本哈根
Dialogue: 0,0:03:50.64,0:03:54.01,Default,,0000,0000,0000,,沿著五條幹道進行全新的開發——
Dialogue: 0,0:03:54.01,0:03:56.33,Default,,0000,0000,0000,,每條幹道都被公園包夾。
Dialogue: 0,0:03:56.51,0:04:01.27,Default,,0000,0000,0000,,這種安排方式增加了該城市\N在面對污染和天然災害時的恢復力。
Dialogue: 0,0:04:01.27,0:04:04.05,Default,,0000,0000,0000,,在都市種樹不僅對人有益，
Dialogue: 0,0:04:04.26,0:04:08.53,Default,,0000,0000,0000,,波特蘭的森林公園保存了\N該地區的天然生物多樣性，
Dialogue: 0,0:04:08.53,0:04:12.90,Default,,0000,0000,0000,,讓該城市成為許多當地植物、\N一百一十二種鳥類，
Dialogue: 0,0:04:12.90,0:04:15.90,Default,,0000,0000,0000,,及六十二種哺乳類動物的家。
Dialogue: 0,0:04:16.33,0:04:20.01,Default,,0000,0000,0000,,對樹木最不遺餘力的城市\N非新加坡莫屬。
Dialogue: 0,0:04:20.01,0:04:21.84,Default,,0000,0000,0000,,1967 年至今，
Dialogue: 0,0:04:21.84,0:04:26.32,Default,,0000,0000,0000,,新加坡政府已經種植了\N一百二十萬棵樹，
Dialogue: 0,0:04:26.35,0:04:31.95,Default,,0000,0000,0000,,包括超級樹木，即種植在\N五十公尺高垂直花園中的樹木。
Dialogue: 0,0:04:32.15,0:04:34.80,Default,,0000,0000,0000,,這些建物自己本身就能自給自足，
Dialogue: 0,0:04:34.80,0:04:39.18,Default,,0000,0000,0000,,還能將太陽能和收集到的雨水\N供應給附近的溫室。
Dialogue: 0,0:04:39.18,0:04:44.19,Default,,0000,0000,0000,,目前新加坡超過 50% 的地面\N被樹木和植被所覆蓋，
Dialogue: 0,0:04:44.19,0:04:46.41,Default,,0000,0000,0000,,減少空調的需求，
Dialogue: 0,0:04:46.41,0:04:49.26,Default,,0000,0000,0000,,並鼓勵低污染的交通。
Dialogue: 0,0:04:49.41,0:04:51.63,Default,,0000,0000,0000,,估計到 2050 年時，
Dialogue: 0,0:04:51.63,0:04:55.39,Default,,0000,0000,0000,,全世界 65% 以上的人\N會住在城市中。
Dialogue: 0,0:04:55.39,0:04:58.97,Default,,0000,0000,0000,,城市規劃者可以建立環保的基礎，
Dialogue: 0,0:04:58.97,0:05:02.04,Default,,0000,0000,0000,,但還是取決於住在\N這些都市森林中的人，
Dialogue: 0,0:05:02.04,0:05:05.35,Default,,0000,0000,0000,,將城市變成不只是人類的家。