WEBVTT 00:00:13.088 --> 00:00:15.070 Vale. El mundo es un caos. 00:00:15.070 --> 00:00:16.537 (Risas) 00:00:16.537 --> 00:00:18.186 Cambio climático. 00:00:18.186 --> 00:00:19.669 Tierras cultivables secándose. 00:00:19.669 --> 00:00:22.038 Agotamiento de recursos hídricos. 00:00:22.038 --> 00:00:24.970 Enfermedades crónicas y obesidad por todas partes. 00:00:24.970 --> 00:00:27.073 Injusticia social, violencia, pobreza. 00:00:27.073 --> 00:00:29.026 Niños con lagunas en educación. 00:00:29.026 --> 00:00:31.540 Amenazas a la seguridad nacional. 00:00:31.540 --> 00:00:32.950 Uf. 00:00:32.950 --> 00:00:33.990 (Risas) 00:00:33.990 --> 00:00:36.606 Suficiente como para rendirse y perder la esperanza. 00:00:36.606 --> 00:00:42.816 Pero hay algo que hacen todos los días 00:00:42.816 --> 00:00:47.155 que puede cambiar todo eso radicalmente. 00:00:48.189 --> 00:00:49.637 Uds. comen. 00:00:51.055 --> 00:00:55.014 He estado atando cabos durante mis 30 años como médico, 00:00:55.014 --> 00:00:57.686 tratando a miles de pacientes. 00:00:58.025 --> 00:01:00.753 Y he podido usar una herramienta poderosa 00:01:00.753 --> 00:01:05.973 para prevenir, tratar y revertir la mayoría de las enfermedades crónicas, 00:01:05.973 --> 00:01:08.580 y no es algo que aprendiera en la escuela de medicina, 00:01:08.580 --> 00:01:11.302 tampoco podrás encontrarla en la farmacia. 00:01:11.302 --> 00:01:12.302 [Un fármaco nuevo] 00:01:12.302 --> 00:01:13.805 La comida. 00:01:14.967 --> 00:01:19.450 Actualmente, la comida tiene poder para curar o para matar. 00:01:19.450 --> 00:01:23.696 Y es el nexo donde todo lo que importa confluye. 00:01:24.106 --> 00:01:30.753 La mayoría de nosotros cree que lo que comemos es solo una decisión personal. 00:01:31.554 --> 00:01:34.111 Que si estás enfermo y gordo, es por malos hábitos 00:01:34.111 --> 00:01:38.486 o falta de fuerza voluntad, que estar gordo y enfermo es tu culpa. 00:01:38.486 --> 00:01:41.343 Es lo que nos dice el gobierno y la industria alimentaria. 00:01:41.343 --> 00:01:45.638 Se trata solo de moderación, de hacer más ejercicio, de responsabilidad personal. 00:01:45.638 --> 00:01:47.782 No hay calorías buenas y malas. 00:01:47.782 --> 00:01:52.169 Pero y si te doy un Big Gulp, que contiene 161 gr de azúcar, 00:01:52.169 --> 00:01:55.985 o 21 vasos de brócoli, que contienen 35 gramos de fibra, 00:01:55.985 --> 00:01:57.985 las mismas calorías, 00:01:57.985 --> 00:02:00.142 ¿les afectarán de la misma manera? 00:02:00.832 --> 00:02:04.502 No, cambian sus hormonas, la química de su cerebro, su metabolismo. 00:02:04.502 --> 00:02:08.027 Son muy, muy diferentes, y aún así, el veredicto popular 00:02:09.321 --> 00:02:13.134 de médicos, científicos, nutricionistas, el gobierno, la industria alimentaria 00:02:13.134 --> 00:02:16.669 es que son exactamente iguales; no hay diferencia. 00:02:16.669 --> 00:02:19.872 Come menos, entrena más. ¿Cómo les va a Uds. con eso? 00:02:20.010 --> 00:02:22.672 ¿Cierto? No muy bien. 00:02:23.502 --> 00:02:28.235 Y así, en un mundo de desinformación, 00:02:28.235 --> 00:02:31.051 en un mundo de comercialización, 00:02:31.051 --> 00:02:34.284 todo el concepto de decisión personal es un poco más complicado, 00:02:34.284 --> 00:02:38.466 y empecé a comprender realmente esto cuando conocí a este joven, Brady, 00:02:38.466 --> 00:02:42.276 que participaba en la película "Fed Up", sobre el rol de la industria alimentaria 00:02:42.276 --> 00:02:43.712 en la epidemia de la obesidad. 00:02:43.712 --> 00:02:46.300 Fui a Easley, en Carolina del Sur, una pequeña ciudad. 00:02:46.300 --> 00:02:49.277 Uno de los peores desiertos alimenticios en EE. UU. 00:02:49.497 --> 00:02:52.907 Visité a su familia de cinco, que vivían en una caravana a base de vales 00:02:52.907 --> 00:02:55.671 de comida y discapacidad. Todos enfermos, obesos mórbidos. 00:02:55.671 --> 00:02:58.145 El padre tenía diabetes tipo 2, en diálisis a los 42, 00:02:58.145 --> 00:03:00.979 no podía obtener un nuevo riñón porque no podía perder peso. 00:03:00.979 --> 00:03:04.275 Estaban desesperados por perder peso, creyendo que lo hacían todo bien 00:03:04.275 --> 00:03:07.720 comer dietas bajas en grasa, bajo en grasa esto, bajo en grasa aquello. 00:03:07.720 --> 00:03:11.532 Así que fui a su caravana, y saqué toda la comida de los armarios. 00:03:11.532 --> 00:03:14.441 Miramos los paquetes. Cubrí la parte delantera de la caja. 00:03:14.441 --> 00:03:17.881 Y dije: ¿pueden decirme qué es esto? 00:03:17.881 --> 00:03:21.552 Y no podían decirme si era un Pop-Tart o un perrito de maíz. 00:03:21.982 --> 00:03:23.582 ¿Saben qué es? 00:03:23.962 --> 00:03:25.362 ¿Alguien? 00:03:26.402 --> 00:03:27.553 Es un Twinkie. 00:03:27.553 --> 00:03:28.614 (Risas) 00:03:28.614 --> 00:03:31.575 No es comida. Es una sustancia que parece comida. 00:03:31.575 --> 00:03:32.998 (Risas) 00:03:34.567 --> 00:03:37.863 Pero esto sí que sabemos lo que es. Es solo comida. 00:03:37.863 --> 00:03:40.549 No tiene ninguna etiqueta, lista de ingredientes 00:03:40.549 --> 00:03:43.626 o información nutricional en él, ¿verdad? 00:03:44.589 --> 00:03:48.980 Así que simplemente cociné un plato con ellos, comida de verdad, 00:03:49.880 --> 00:03:52.092 y les encantó, sorprendentemente. 00:03:52.092 --> 00:03:53.673 Dije: pueden hacerlo solos. 00:03:53.673 --> 00:03:56.773 Les di una guía de cómo comer bien por menos, un libro de recetas. 00:03:56.773 --> 00:03:58.827 Perdieron 91 kg en el primer año juntos, 00:03:58.827 --> 00:04:00.317 El padre obtuvo un nuevo riñón. 00:04:00.317 --> 00:04:03.026 Brady perdió 23 kg , y se fue a trabajar a Bojangles' 00:04:03.026 --> 00:04:05.381 porque es el único sitio para trabajar por allí. 00:04:05.381 --> 00:04:08.930 Y dijo: es como mandar a un alcohólico a trabajar a un bar. 00:04:08.930 --> 00:04:10.595 (Risas) 00:04:10.595 --> 00:04:12.259 Y recuperó su peso. 00:04:13.229 --> 00:04:14.778 Y un poco más. 00:04:15.178 --> 00:04:19.111 Y finalmente, espabiló y perdió 63,5 kg. 00:04:19.111 --> 00:04:21.918 Y la semana pasada recibí un correo suyo diciendo: 00:04:21.918 --> 00:04:23.429 (Aplausos) 00:04:25.668 --> 00:04:28.812 Recibí un correo suyo diciendo: "Oye, ¿puedes escribirme una carta 00:04:28.812 --> 00:04:31.036 de recomendación para la escuela de medicina?" 00:04:31.096 --> 00:04:33.329 Así que, lo que aprendí de Brady, 00:04:33.329 --> 00:04:35.336 lo que aprendí de Brady fue que 00:04:36.676 --> 00:04:39.915 en un mundo donde los supermercados son festivales de comida 00:04:39.915 --> 00:04:42.961 llenos de comidas biológicamente adictivas, 00:04:43.861 --> 00:04:46.084 no se trata de decisión personal. 00:04:46.084 --> 00:04:49.811 Se trata de arreglar el entorno alimenticio. 00:04:49.811 --> 00:04:51.244 Así que comencé a preguntarme 00:04:51.244 --> 00:04:55.112 cuál es el impacto de nuestra comida en nuestro mundo, ¿cierto? 00:04:55.112 --> 00:04:58.228 Empecé a pensar en ello y me pregunté: "¿qué está pasando?" 00:04:58.228 --> 00:04:59.904 Así que déjenme llevarles de viaje 00:04:59.904 --> 00:05:02.855 desde el campo al tenedor, al hospital, al Congreso y más allá 00:05:02.855 --> 00:05:05.343 Sabemos que las enfermedades crónicas son epidémicas. 00:05:05.343 --> 00:05:07.593 Uno de cada dos tenemos una enfermedad crónica. 00:05:07.593 --> 00:05:10.966 Uno de cada dos estadounidenses tiene prediabetes o diabetes de tipo 2. 00:05:10.966 --> 00:05:12.740 El 70 % de nosotros tiene sobrepeso. 00:05:12.740 --> 00:05:14.960 Y está paralizando nuestra economía. 00:05:14.960 --> 00:05:18.394 Medicare y Medicaid se hunden bajo el peso de las enfermedades crónicas. 00:05:18.394 --> 00:05:19.384 En 20 años, 00:05:19.384 --> 00:05:22.343 se estima que constituirá todo nuestro presupuesto federal. 00:05:22.343 --> 00:05:26.778 Y su global: USD 47 billones se invertirán globalmente, a nivel mundial, 00:05:26.778 --> 00:05:30.309 contra enfermedades crónicas, la mayoría impulsadas por dietas. 00:05:30.309 --> 00:05:32.574 Y hemos perdido una gran productividad: 00:05:32.574 --> 00:05:35.573 USD 2 billones al año de lo que llamo "el síndrome SCUM" 00:05:35.573 --> 00:05:36.975 ¿Saben qué es eso? 00:05:36.975 --> 00:05:39.056 Es cuando uno se sientes como una mierda. 00:05:39.056 --> 00:05:39.868 (Risas) 00:05:39.868 --> 00:05:42.936 Y tenemos lagunas en el rendimiento infantil, que van al colegio 00:05:42.936 --> 00:05:45.015 con Doritos y Cheetos picantes y refrescos. 00:05:45.015 --> 00:05:47.495 Claro que no se concentran, ni aprenden, ni triunfan, 00:05:47.495 --> 00:05:48.648 ni van a la universidad. 00:05:48.648 --> 00:05:52.635 Hay evidencia de que la comida tiene un impacto enorme 00:05:52.635 --> 00:05:55.454 en el cerebro y en el humor y en el comportamiento. 00:05:56.008 --> 00:06:00.488 Y estudios en prisiones, los delitos de violencia en prisión y 00:06:00.488 --> 00:06:04.408 entre prisioneros decaen un 56 % si tienen una alimentación sana. 00:06:04.408 --> 00:06:07.389 y un 80 % si les das multivitamínicos. 00:06:07.389 --> 00:06:09.300 ¿Qué implica eso? 00:06:09.300 --> 00:06:12.684 Y hemos usurpado los sistemas alimenticios de muchas pobres comunidades, 00:06:12.684 --> 00:06:14.502 los americanos nativos, especialmente. 00:06:14.502 --> 00:06:17.630 Les quitamos su sistema alimenticio, les dimos productos básicos: 00:06:17.630 --> 00:06:19.373 azúcar, harina, manteca. 00:06:19.373 --> 00:06:22.240 Y hay un nombre para la gente que, en las reservas, come esas 00:06:22.240 --> 00:06:23.173 "comidas cómodas". 00:06:23.173 --> 00:06:25.699 Se llaman "common bod". 00:06:25.959 --> 00:06:30.857 Recuerdo ir a un viaje en balsa el verano pasado con anciano Hopi, un jefe Hopi. 00:06:31.577 --> 00:06:34.230 Tenía una diabetes terrible, un sobrepeso desmesurado. 00:06:34.230 --> 00:06:35.422 Estaba muy enfermo. 00:06:35.422 --> 00:06:37.389 Le dije: puedes solucionarlo. 00:06:37.389 --> 00:06:38.958 Él dijo: ¿Qué debo hacer? 00:06:38.958 --> 00:06:41.873 Le dije: tienes que dejar el azúcar, la harina y el almidón. 00:06:41.873 --> 00:06:43.686 Dice: Bueno, ¿qué vamos a hacer 00:06:43.686 --> 00:06:46.239 con nuestra tradicional comida ceremonial Hopi? 00:06:46.239 --> 00:06:47.755 Y yo como: ¿qué comidas? 00:06:47.755 --> 00:06:50.473 Él dice: galletas, tartas y pasteles. 00:06:50.473 --> 00:06:51.472 (Risas) 00:06:51.472 --> 00:06:55.338 Y pensé: esas no es su tradicional comida ceremonial. 00:06:55.338 --> 00:06:56.456 (Risas) 00:06:56.456 --> 00:06:59.722 Y, no solo esos son reales problemas, 00:06:59.722 --> 00:07:01.623 sino que ahora tenemos pruebas 00:07:01.623 --> 00:07:04.061 de que nuestro sistema alimenticio en su conjunto, 00:07:04.061 --> 00:07:05.681 todos sus aspectos, colectivamente 00:07:05.681 --> 00:07:08.177 son los principales impulsores del cambio climático, 00:07:08.177 --> 00:07:10.205 más que el sector energético, 00:07:10.205 --> 00:07:13.436 y la forma en la que cultivamos agota nuestros suelos. 00:07:13.436 --> 00:07:16.667 Minamos los suelos; agotamos nuestros acuíferos y recursos hídricos. 00:07:16.667 --> 00:07:18.578 Se estima que en aproximadamente 50 años 00:07:18.578 --> 00:07:21.950 no tendremos ni agua, ni suelos para alimentarnos. 00:07:22.590 --> 00:07:27.221 Así empecé a preguntarme: ¿qué está pasando aquí? 00:07:27.221 --> 00:07:30.937 Si este es el sistema alimenticio, que crea la comida que tenemos, 00:07:30.937 --> 00:07:34.269 ¿cómo llegamos hasta aquí? 00:07:34.269 --> 00:07:36.845 El meollo del asunto es este: 00:07:37.355 --> 00:07:40.002 nuestro sistema alimenticio no está diseñado 00:07:40.002 --> 00:07:42.050 para crear gente sana o un mundo sano. 00:07:42.050 --> 00:07:45.402 Está diseñado para maximizar los ingresos. 00:07:45.402 --> 00:07:49.435 ¿Cuáles son las políticas que impulsan nuestro sistema alimenticio? 00:07:49.435 --> 00:07:51.686 ¿Cómo nos replanteamos lo que estamos haciendo? 00:07:51.686 --> 00:07:55.452 Nuestros subsidios, por ejemplo, son para productos básicos 00:07:55.452 --> 00:07:56.885 como trigo, maíz y soja 00:07:56.885 --> 00:07:59.019 que se convierte en comida procesada. 00:07:59.019 --> 00:08:01.208 Es el 60 % de nuestras calorías en EE. UU. 00:08:01.208 --> 00:08:04.571 y los que más consumen estas calorías 00:08:04.751 --> 00:08:07.398 son los más enfermos y los más gordos. 00:08:07.768 --> 00:08:12.959 Y esas comidas después se convierten en comida procesada, 00:08:12.959 --> 00:08:16.013 por la que pagamos con nuestro Programa de Cupones para Alimentos 00:08:16.013 --> 00:08:19.593 USD 85 mil millones anuales, y la mayor parte es para comida basura, 00:08:19.593 --> 00:08:22.384 7 mil millones son solo para refrescos. 00:08:22.384 --> 00:08:25.728 Eso son 20 mil millones de porciones al año que le damos a los pobres 00:08:25.728 --> 00:08:27.068 como cupones para alimentos. 00:08:27.068 --> 00:08:29.304 Las etiquetas de los alimentos son tan confusas 00:08:29.304 --> 00:08:33.291 que necesitas un doctorado en nutrición para descifrarlas, e incluso así, ¡suerte! 00:08:33.291 --> 00:08:36.452 Hay comercialización infantil de alimentos, donde ven 00:08:36.452 --> 00:08:39.636 6000 anuncios de comida basura al año en la tele, sin restricción y 00:08:39.636 --> 00:08:41.645 probablemente mucha más en redes sociales. 00:08:41.645 --> 00:08:44.680 Sabemos que un niño de dos años medio puede ir a un supermercado 00:08:44.680 --> 00:08:48.307 y nombrar marcas de productos incluso antes de ser capaces de andar o hablar. 00:08:48.307 --> 00:08:51.115 Y tenemos pautas dietéticas demasiado confusas a causa 00:08:51.115 --> 00:08:54.128 de la corrupción de la influencia de la industria alimenticia 00:08:54.128 --> 00:08:56.634 y de ignorar grandes cantidades de ciencia relevante. 00:08:56.634 --> 00:09:00.653 Y esto viene de un informe de la Academia Nacional de Ciencias. 00:09:00.983 --> 00:09:06.422 Así que claramente, estas políticas no están para servirnos, ¿cierto? 00:09:06.422 --> 00:09:09.966 La razón es dinero, dinero en política. 00:09:09.966 --> 00:09:13.012 Tenemos 600 chanchulleros invirtiendo USD 500 mil millones 00:09:13.012 --> 00:09:16.282 en la Ley Agraria, que es esencialmente nuestra factura alimenticia. 00:09:16.282 --> 00:09:20.158 La ciencia nutricional está siendo corrompida por la industria alimenticia, 00:09:20.158 --> 00:09:22.498 que financia mucha de nuestra ciencia nutricional. 00:09:22.498 --> 00:09:26.278 Si un estudio de ciencia nutricional es financiada por una compañía alimentaria, 00:09:26.278 --> 00:09:29.930 es de 8 a 50 veces más probable que muestre los beneficios de ese alimento. 00:09:30.060 --> 00:09:33.867 Por ejemplo, si una compañía de alimentos estudia los edulcorantes artificiales, 00:09:33.867 --> 00:09:35.832 el 99 % de las veces, está bien. 00:09:35.832 --> 00:09:40.756 Si lo estudian científicos independientes, el 99 % de las veces, no está bien. 00:09:40.756 --> 00:09:43.254 Y también, nuestras organizaciones de salud pública, 00:09:43.254 --> 00:09:46.729 la Asociación Estadounidense del Corazón, la de Diabetes, la de Cáncer, 00:09:46.729 --> 00:09:49.471 incluso la Academia de Dietética Nutricional 00:09:49.471 --> 00:09:52.357 reciben el 40 % de sus ingresos de la industria alimentaria. 00:09:52.357 --> 00:09:55.330 ¿Cómo podemos fiarnos de lo que nos dicen? 00:09:55.330 --> 00:09:59.147 Desde luego, hay un esfuerzo maravilloso de responsabilidad social corporativa, 00:09:59.147 --> 00:10:01.829 donde Coca Cola financia la ANPPC, 00:10:02.134 --> 00:10:04.069 por supuesto, y la Federación Hispánica. 00:10:04.069 --> 00:10:06.682 Pues claro que se opondrán al impuesto de los refrescos. 00:10:06.682 --> 00:10:10.163 Tienen a grupos líderes, como el Centro para la Libertad de Consumo, 00:10:10.163 --> 00:10:11.882 diciendo que la obesidad es un bulo. 00:10:11.882 --> 00:10:14.579 Bueno, vayan a WalMart o a Costco, miren a su alrededor. 00:10:15.699 --> 00:10:16.708 Increíble. 00:10:16.708 --> 00:10:18.915 Y el Consejo Estadounidense de Ciencia y Salud, 00:10:18.915 --> 00:10:19.915 (Risas) 00:10:19.915 --> 00:10:24.211 que básicamente nos dice que los pesticidas y fumar está bien. 00:10:24.211 --> 00:10:27.977 Fui a proyectar la película "Fed Up" en el King Center, 00:10:27.977 --> 00:10:30.592 estaba todo preparado, Bernice King emocionada. 00:10:30.592 --> 00:10:33.641 Recibí una llamada el día previo: "No podemos poner la película". 00:10:33.641 --> 00:10:36.395 Y yo: "¿Por qué no?" "Coca Cola financia el King Center". 00:10:36.395 --> 00:10:39.418 Martin Luther King dijo: "Nuestras vidas empiezan a terminarse 00:10:39.418 --> 00:10:42.428 el día que dejamos de quejarnos de las cosas que importan". 00:10:42.428 --> 00:10:45.505 Y claro, como sus productos se hacen menos famosos aquí, 00:10:45.505 --> 00:10:47.977 dan la vuelta al mundo, y ahora China y la India son 00:10:47.977 --> 00:10:49.711 los primeros en diabetes con el 80 % 00:10:49.711 --> 00:10:52.400 de los diabéticos mundiales en países desarrollados. 00:10:52.400 --> 00:10:57.889 Por tanto, si las empresas solo están en deuda con sus accionistas, 00:10:58.699 --> 00:11:02.562 no priorizan el sufrimiento de millones de personas. 00:11:02.562 --> 00:11:08.577 Les dejamos privatizar las ganancias y socializar los costes 00:11:08.577 --> 00:11:12.427 y poner las ganancias por delante del bienestar y la salud pública. 00:11:12.427 --> 00:11:16.843 ¿Y si todos los factores de nuestro sistema alimenticio 00:11:16.843 --> 00:11:18.893 fueran incluidos en el precio de la comida? 00:11:18.893 --> 00:11:21.059 ¿Cuánto podría costar una lata de refresco? 00:11:21.059 --> 00:11:22.583 ¿USD 100? 00:11:22.583 --> 00:11:24.937 ¿Y si el impacto en la salud, el medio ambiente, 00:11:24.937 --> 00:11:26.510 la economía estuvieran incluidos? 00:11:26.510 --> 00:11:29.273 ¿Cuánto costaría 0.5 kg de carne de granja industrial? 00:11:29.273 --> 00:11:30.770 ¿USD 1000? 00:11:31.211 --> 00:11:34.643 No podemos seguir ignorando 00:11:35.343 --> 00:11:39.275 el impacto y las consecuencias de nuestro sistema alimenticio 00:11:39.275 --> 00:11:41.752 en todo lo que importa. 00:11:42.142 --> 00:11:44.594 No podemos seguir haciéndolo. 00:11:45.394 --> 00:11:49.140 Y tenemos que replantearnos esto. Y las buenas noticias son 00:11:49.178 --> 00:11:52.997 que ya hay iniciativas alrededor del mundo para cambiarlo. 00:11:52.997 --> 00:11:54.894 Paul Hawken estima 00:11:54.894 --> 00:11:58.557 que si cambiamos todos los aspectos del sistema alimentario de forma correcta, 00:11:58.557 --> 00:12:01.808 podríamos reducir el nivel de carbono al de la época preindustrial, 00:12:01.808 --> 00:12:03.407 como la agricultura regenerativa. 00:12:03.407 --> 00:12:06.700 Tenemos sistemas sanitarios, como Geisinger, financiando farmacias de 00:12:06.700 --> 00:12:09.772 alimentos, donando USD 2400 en comida anuales a diabéticos 00:12:09.772 --> 00:12:13.243 y reduciendo los costes sanitarios en un 80 %. 00:12:13.883 --> 00:12:18.381 Hay países, como Chile, siendo valientes y enfrentándose a la industria alimentaria 00:12:18.381 --> 00:12:21.215 con un impuesto del 18 % sobre los refrescos. 00:12:21.215 --> 00:12:24.428 Han eliminado la comercialización de comida en la televisión, radio, 00:12:24.428 --> 00:12:26.128 en prensa, en salas de cine. 00:12:26.128 --> 00:12:29.095 Ponen etiquetas de advertencia, como en los paquetes de tabaco, 00:12:29.095 --> 00:12:32.565 en las cajas de cereales, y se han deshecho de los personajes infantiles. 00:12:32.565 --> 00:12:34.440 Han matado al Tigre Tony. 00:12:34.440 --> 00:12:36.506 (Risas) 00:12:36.506 --> 00:12:41.100 Hay cosas que no podemos cambiar, 00:12:41.100 --> 00:12:42.428 pero esto sí podemos. 00:12:42.428 --> 00:12:46.571 Votamos tres veces al día con nuestros tenedores. 00:12:46.941 --> 00:12:49.905 Lo que le hacemos a nuestros cuerpos, se lo hacemos al planeta. 00:12:49.905 --> 00:12:52.897 Lo que le hacemos al planeta, se lo hacemos a nuestros cuerpos. 00:12:53.437 --> 00:12:59.437 Es hora de dar un paso adelante y hablar, y actuar en cosas que importan, 00:12:59.437 --> 00:13:02.014 y la comida es muy importante. 00:13:02.014 --> 00:13:03.305 Gracias. 00:13:03.305 --> 00:13:04.357 (Aplausos)