1
00:00:07,497 --> 00:00:09,138
先ほどの講演にならって

2
00:00:09,138 --> 00:00:12,983
インターネットポルノについて
少し歌ってみます

3
00:00:12,983 --> 00:00:15,515
冗談です

4
00:00:15,515 --> 00:00:19,620
インターネットポルノの普及ほど

5
00:00:19,620 --> 00:00:23,749
急速に、世界的に、知らずして
行われた実験はそうありません

6
00:00:23,749 --> 00:00:26,734
インターネット接続をもつ若い男性は

7
00:00:26,734 --> 00:00:29,446
ほぼ必ず熱心な被験者となります

8
00:00:30,072 --> 00:00:32,459
カナダの研究者
サイモン・ラジュネッスによれば

9
00:00:32,459 --> 00:00:36,327
大体の男子は10歳までに
ポルノに興味を持つそうです

10
00:00:36,327 --> 00:00:41,338
突然 脳が性に
魅惑され始めるのです

11
00:00:41,338 --> 00:00:45,134
現在のインターネットポルノは
過去のポルノより

12
00:00:45,134 --> 00:00:46,684
ずっと魅惑的に感じられます

13
00:00:46,684 --> 00:00:48,048
何故か？

14
00:00:48,048 --> 00:00:50,680
際限のない目新しさ です

15
00:00:50,680 --> 00:00:52,379
このオーストラリアの実験が示す通り

16
00:00:52,379 --> 00:00:57,882
興奮を呼び起こすのは
ただの裸ではなく目新しさです

17
00:00:57,882 --> 00:01:01,567
被験者達はポルノを22回見ます
グラフに急上昇がありますね？

18
00:01:01,567 --> 00:01:04,642
これは被験者が

19
00:01:04,642 --> 00:01:06,782
新しいポルノを見せられたときです

20
00:01:06,782 --> 00:01:11,705
すると…被験者の勃起・脳が
急激に反応しました

21
00:01:11,705 --> 00:01:13,499
何故こんなに興奮？

22
00:01:13,499 --> 00:01:17,421
種の保存のためには オスが多くのメスと
交尾できた方がいいのです

23
00:01:17,421 --> 00:01:19,942
交わったことのない
その気のメスがいる限り

24
00:01:19,942 --> 00:01:22,393
上の折線を見てください

25
00:01:22,393 --> 00:01:28,283
オスの羊を 同じメスと繰り返し交尾させると
次第に射精が遅くなっていきます

26
00:01:28,283 --> 00:01:37,030
ところが下の折線のように
毎回違うメスとだと…話は別です

27
00:01:37,030 --> 00:01:39,997
オスは射精に二分もかからず

28
00:01:39,997 --> 00:01:43,617
完全消耗するまで続けられます

29
00:01:43,617 --> 00:01:46,445
これをクーリッジ効果といいます

30
00:01:46,445 --> 00:01:51,324
クーリッジ効果なしに
インターネットポルノは有りえません

31
00:01:51,324 --> 00:01:54,886
この哺乳類の古来からの本能
（クーリッジ効果）により

32
00:01:54,886 --> 00:02:02,159
画面上に現れる新しい女性一人一人が
子孫を残すチャンスに見えます

33
00:02:02,159 --> 00:02:06,052
画面の女性を受精させ続けるために

34
00:02:06,052 --> 00:02:11,835
脳は神経化学物質ドーパミンを放出します
新しいメス（映像）ごとに「受精させろ！」と

35
00:02:11,835 --> 00:02:13,800
羊はいずれ疲れ果てますが

36
00:02:13,800 --> 00:02:15,787
ポルノユーザは
クリックできる限り続行できます

37
00:02:15,787 --> 00:02:18,742
ドーパミン放出も続きます

38
00:02:18,742 --> 00:02:22,826
インターネットポルノがあれば
いくらでも美女を見られます

39
00:02:22,826 --> 00:02:27,459
たった10分で
先祖が生涯見た人数の何倍も

40
00:02:27,459 --> 00:02:31,342
問題は 人間の狩猟採集本能です

41
00:02:31,342 --> 00:02:37,523
重度のポルノユーザの脳は
この繁栄チャンスの宝庫に適応します

42
00:02:37,523 --> 00:02:44,271
ポルノのハーレムに
うまく適合してしまうのです

43
00:02:44,287 --> 00:02:48,698
その具体的な行動としては
人を避ける、

44
00:02:48,698 --> 00:02:52,250
じろじろ見る、クリック
検索、複数タブ、

45
00:02:52,250 --> 00:02:57,295
早送り、際限ない目新しさ
衝撃と驚き、などです

46
00:02:57,295 --> 00:02:59,095
ある若者曰く

47
00:02:59,095 --> 00:03:04,415
「左手での自慰は 我々の世代で
始まったのでしょうか？」

48
00:03:04,415 --> 00:03:09,480
一方 本当のセックスには
求愛行動、触れ合い

49
00:03:09,480 --> 00:03:13,669
匂い、フェロモン
情緒的つながり

50
00:03:13,669 --> 00:03:17,031
現実の人間とのやりとりがあります

51
00:03:17,031 --> 00:03:23,435
ポルノユーザが現実の伴侶と
付き合うとどうなるか？

52
00:03:23,435 --> 00:03:26,614
実はインターネットポルノの影響は
詳しく解明されていません

53
00:03:26,614 --> 00:03:29,644
いくつか理由があります

54
00:03:29,644 --> 00:03:34,774
2009年 ラジュネッス氏が
ポルノの影響を調べようとした時

55
00:03:34,774 --> 00:03:39,717
ポルノを見ない大学生年代の男性が
一人も見つからなかったのです

56
00:03:39,717 --> 00:03:45,659
つまり第一の大問題は
実験の対照群がいないことです

57
00:03:45,659 --> 00:03:48,973
これは重大な盲点となります

58
00:03:48,973 --> 00:03:52,852
仮に男子が皆10歳で
喫煙を始めたとしましょう

59
00:03:52,852 --> 00:03:55,122
そして非喫煙男性が
いなかったら？

60
00:03:55,122 --> 00:03:59,890
男の肺がんは普通だと
思うことでしょう

61
00:03:59,890 --> 00:04:05,898
それでもラジュネッス氏は
男子学生20人に質問しました

62
00:04:05,898 --> 00:04:11,185
「インターネットポルノによる自分の変化
または女性への姿勢の変化を感じますか？」

63
00:04:11,185 --> 00:04:14,353
彼らの回答は
「いえそうは思いません…」

64
00:04:14,353 --> 00:04:16,835
しかし彼らは約10年

65
00:04:16,835 --> 00:04:19,185
ほぼずっと
ポルノを見ていたのです

66
00:04:19,185 --> 00:04:24,361
魚に 水についてどう思うか
聞くようなものです

67
00:04:24,361 --> 00:04:26,892
第二の問題は これです

68
00:04:26,892 --> 00:04:31,331
ジンバルドー氏が『男の消滅？』で
言及した各種症状について

69
00:04:31,331 --> 00:04:35,539
研究者達はポルノユーザに
質問してきませんでした

70
00:04:35,539 --> 00:04:38,250
性的興奮依存症の症状は

71
00:04:38,250 --> 00:04:44,370
ADHD（注意欠陥・多動性障害）
社交不安障害、うつ病

72
00:04:44,370 --> 00:04:47,906
集中力欠如、あがり症、強迫性障害など

73
00:04:47,906 --> 00:04:50,326
多くの疾患と混同されがちです

74
00:04:50,326 --> 00:04:55,745
医療従事者はこれらの症状は
主たる原因だと考えがちです

75
00:04:55,745 --> 00:05:01,545
依存症の原因になったとは考えても
依存症の結果だとは思いません

76
00:05:01,545 --> 00:05:05,943
従って普通は薬物治療が行われ

77
00:05:05,943 --> 00:05:11,292
インターネット依存の可能性について
問われることはありません

78
00:05:11,292 --> 00:05:13,958
患者達は ポルノに対する態度を
変えるだけで

79
00:05:13,958 --> 00:05:18,059
症状を克服できるとは
夢にも思いません

80
00:05:18,059 --> 00:05:21,511
第三の問題は 性的活動が依存症を
引き起こすとは思えないことです

81
00:05:21,511 --> 00:05:26,608
セックスは健康的ですから

82
00:05:26,608 --> 00:05:28,627
でもインターネットポルノと
セックスは別物です

83
00:05:28,627 --> 00:05:32,807
インターネットポルノと
本当のセックスの違いは

84
00:05:32,807 --> 00:05:36,867
現代のテレビゲームと
チェッカーの違いに例えられます

85
00:05:36,867 --> 00:05:39,828
画面一杯の裸の身体部分を見ても

86
00:05:39,828 --> 00:05:45,212
性的興奮依存症に対する
防御にはなりません

87
00:05:45,212 --> 00:05:48,579
ここにあるオランダの研究によれば

88
00:05:48,579 --> 00:05:53,435
インターネット上での
あらゆる活動のうち

89
00:05:53,435 --> 00:05:57,045
ポルノが依存症を
最も誘発しやすいそうです

90
00:05:57,045 --> 00:05:58,216
何故か？

91
00:05:58,216 --> 00:06:00,618
我々の古来の本能（報酬回路）は

92
00:06:00,618 --> 00:06:04,773
自然界の報酬を探求するよう
進化してきました

93
00:06:04,773 --> 00:06:09,195
セックス、心のふれあい
食物などです

94
00:06:09,195 --> 00:06:13,482
結果として
自然界の報酬を強調した人工物には

95
00:06:13,482 --> 00:06:17,747
独特の訴求力があります

96
00:06:17,747 --> 00:06:22,422
例えば高カロリー食、未見の美女を見ると

97
00:06:22,422 --> 00:06:24,892
ドーパミンが大量に分泌されます

98
00:06:24,892 --> 00:06:30,753
ドーパミンの過剰分泌は
自然の心的飽和機構を無効にします

99
00:06:30,753 --> 00:06:34,180
例えばラットにジャンクフードを
無制限に与えると

100
00:06:34,180 --> 00:06:39,228
ほぼ全ての個体が過食して
肥満になります

101
00:06:39,228 --> 00:06:42,665
ちなみに米国人の
５人に４人が過体重で

102
00:06:42,665 --> 00:06:45,201
半分が肥満なのも
これが原因です

103
00:06:45,201 --> 00:06:47,006
つまり食物依存症です

104
00:06:47,006 --> 00:06:51,366
自然界の報酬とは対照的に

105
00:06:51,366 --> 00:06:55,732
コカインやアルコールといった薬物では
ラットでも人間でも

106
00:06:55,732 --> 00:06:58,484
約10%の個体しか過剰摂取しません

107
00:06:59,521 --> 00:07:06,933
食物、セックス いずれの過剰摂取も
大昔は進化的に有利な性質でした

108
00:07:06,933 --> 00:07:10,381
つまりモノがあるうちに
取っておけ ということです

109
00:07:10,381 --> 00:07:14,152
獲物１匹から一度に10kgも
肉を摂取する狼や

110
00:07:14,152 --> 00:07:18,433
群れを支配するオスの
発情期の行動が良い例です

111
00:07:18,433 --> 00:07:21,872
発情期に終わりがなかったら？

112
00:07:21,872 --> 00:07:26,071
大量分泌されたドーパミンは
脳に２つの信号を送ります

113
00:07:26,071 --> 00:07:30,011
第一に「うわ、繁栄チャンスの
宝庫を見つけちゃったな」

114
00:07:30,011 --> 00:07:35,745
第二にDelta-FosBという
分子スイッチをオンにします

115
00:07:35,745 --> 00:07:39,738
難しそうな用語ですが
ドーパミンはDelta-FosBスイッチをオンにし

116
00:07:39,738 --> 00:07:44,657
Delta-FosBは脳の報酬回路に
蓄積され始めます

117
00:07:44,657 --> 00:07:48,974
薬物や自然界の報酬を
長期間 過剰摂取していると

118
00:07:48,974 --> 00:07:52,969
Delta-FosBがどんどん蓄積され
脳が変化して

119
00:07:52,969 --> 00:07:57,947
過剰摂取と渇望の
サイクルが促進されます

120
00:07:57,947 --> 00:08:01,217
過剰摂取が続くと
Delta-FosBが蓄積され

121
00:08:01,217 --> 00:08:04,611
依存者に見られるように
脳が変化します

122
00:08:04,611 --> 00:08:08,230
順序をまとめると
過剰摂取

123
00:08:08,230 --> 00:08:12,554
ドーパミン過剰分泌
Delta-FosB、脳変化、です

124
00:08:12,554 --> 00:08:16,480
最初に見られる変化の一つは
快楽への反応の麻痺です

125
00:08:16,480 --> 00:08:23,931
ポルノ依存者は 日常的な快楽では
満足できなくなります

126
00:08:23,931 --> 00:08:26,741
また 脳が器質的に変化して

127
00:08:26,741 --> 00:08:29,647
ポルノに非常に敏感になります

128
00:08:29,647 --> 00:08:33,159
ポルノユーザにとって 日々は退屈になり

129
00:08:33,172 --> 00:08:35,529
ポルノのみが超刺激的に映るわけです

130
00:08:35,529 --> 00:08:40,111
最後に 前頭葉の変化により
意志力が蝕まれます

131
00:08:40,111 --> 00:08:41,988
これは本当に重大です

132
00:08:41,988 --> 00:08:45,462
あらゆる依存症で
同様の脳変化 および

133
00:08:45,462 --> 00:08:52,032
原因となる分子スイッチ
Delta-FosBの蓄積が見られます

134
00:08:52,032 --> 00:08:55,020
薬物依存者の脳をスキャンして

135
00:08:55,020 --> 00:08:57,336
この変化を調べた研究もあります

136
00:08:57,336 --> 00:09:02,055
この図（右）の通り 薬物依存者の脳は
快楽への反応が鈍くなります

137
00:09:02,055 --> 00:09:06,590
これに加え 幾つかの変化が
ギャンブル依存

138
00:09:06,590 --> 00:09:10,622
食物依存、最近ではテレビゲーム依存

139
00:09:11,322 --> 00:09:13,622
そしてインターネット依存で見られます

140
00:09:13,622 --> 00:09:16,767
スライドが文字だらけですみません

141
00:09:16,767 --> 00:09:18,947
でも一連の脳研究の発表年を見てください

142
00:09:18,947 --> 00:09:22,387
これだけ研究があるということを
知ってほしいんです

143
00:09:22,660 --> 00:09:27,175
今までの脳研究はすべて
同じ方向の結論を出しています

144
00:09:27,175 --> 00:09:32,780
すなわち 新規なものがクリック一つで
際限なく得られると 依存症の危険がある

145
00:09:32,780 --> 00:09:36,506
この裏付けもあります

146
00:09:36,506 --> 00:09:38,425
元インターネット依存者達を調べると

147
00:09:38,425 --> 00:09:42,367
この脳変化が自然に回復していたのです

148
00:09:42,367 --> 00:09:46,988
残念ながら これらの研究は
ポルノ使用の有無を区別していませんが

149
00:09:46,988 --> 00:09:49,124
対象にポルノユーザは含まれています

150
00:09:49,124 --> 00:09:51,413
ここで状況が一変します

151
00:09:51,413 --> 00:09:55,622
もはやポルノを見ない
男性達が出現したのです

152
00:09:55,622 --> 00:10:01,592
そう 何千人もの重度ポルノユーザが
自らポルノと縁を切っているのです

153
00:10:01,592 --> 00:10:07,350
彼らこそ ポルノ大実験に
欠けていた対照群です

154
00:10:07,350 --> 00:10:12,285
１つの変数を動かすだけで何が起こるのか
彼らのおかげで研究可能になりました

155
00:10:12,285 --> 00:10:16,442
『男の消滅？』とは対照的に
『男の復活』と呼んでいます

156
00:10:16,442 --> 00:10:18,722
詳細に入る前に
なぜポルノ愛好家が

157
00:10:18,722 --> 00:10:23,149
ポルノと縁を切るのか？とお考えでしょう
頭でも狂ったのか？と

158
00:10:23,149 --> 00:10:27,820
答えは 勃起不全です

159
00:10:27,820 --> 00:10:31,737
インターネットポルノの影響で
若い男性の性機能は壊滅的です

160
00:10:31,737 --> 00:10:35,519
ジンバルドー氏曰く
若い男性は女性と交際できていません

161
00:10:35,519 --> 00:10:39,126
ここに載せた
イタリアの神経学者の調査も

162
00:10:39,126 --> 00:10:43,262
ここ数年我々が目の当たりにした
現実を裏付けています

163
00:10:45,447 --> 00:10:49,242
精力増強剤も効かない場合が

164
00:10:49,242 --> 00:10:50,312
ほとんどです

165
00:10:50,312 --> 00:10:54,103
バイアグラはベルトの下に効きますが
問題は別の場所です

166
00:10:54,103 --> 00:10:56,669
心理的な問題でもありません

167
00:10:56,669 --> 00:10:59,489
原因は脳の器質的変化なのです

168
00:10:59,489 --> 00:11:01,780
依存症関連の変化です

169
00:11:01,780 --> 00:11:06,215
麻痺した脳は「バナナ」に
弱い信号しか送りません

170
00:11:06,215 --> 00:11:08,255
（笑）

171
00:11:08,255 --> 00:11:13,433
フォレスタ博士が言われるように
「まずポルノサイトへの反応が鈍る」

172
00:11:13,433 --> 00:11:16,391
「次に性欲が一般に低下する」

173
00:11:16,391 --> 00:11:20,815
「最後は勃起不能になる」のです

174
00:11:20,815 --> 00:11:23,309
この研究には
３つポイントがあります

175
00:11:23,309 --> 00:11:28,477
第一は フォレスタ博士が
典型的な依存の流れを述べていることです

176
00:11:28,477 --> 00:11:31,276
つまり 徐々に感覚が鈍る

177
00:11:31,276 --> 00:11:36,137
第二は インターネットポルノが
プレイボーイ誌と質的に異なることです

178
00:11:36,137 --> 00:11:40,769
若年層に勃起不全が広まるなど
前代未聞です

179
00:11:40,769 --> 00:11:48,111
第三は 依存者の注意を引く症状が
勃起不全ぐらいしかないことです

180
00:11:48,111 --> 00:11:52,771
言い換えれば 他のどんな症状が
顕著でない故に見逃されているのか？

181
00:11:52,771 --> 00:11:56,793
ほとんどの依存者は ポルノを止めるまで
それに気づきません

182
00:11:56,793 --> 00:12:00,600
ある20代後半の男性はこう言います

183
00:12:00,600 --> 00:12:04,095
「僕はここ８年間 心理士と精神科医に
かかっていました

184
00:12:04,095 --> 00:12:08,086
うつ病、重度の社交不安障害

185
00:12:08,086 --> 00:12:10,645
重度の記憶障害などと
診断され

186
00:12:10,645 --> 00:12:14,307
フェクサー、リタリン、ザナックス
パキシルなどの薬を試しました

187
00:12:14,307 --> 00:12:17,764
２つの大学を退学し
２度仕事をクビになり

188
00:12:17,764 --> 00:12:20,849
社交不安障害を
大麻で抑えていました

189
00:12:20,849 --> 00:12:22,922
何人もの女性に
アプローチされましたが

190
00:12:22,922 --> 00:12:25,084
まあ多分ルックスと
地位のためですけど

191
00:12:25,084 --> 00:12:28,480
僕がすごく変なので
皆すぐに離れていきました

192
00:12:28,480 --> 00:12:32,105
僕は14歳の時から
ハードコアポルノ依存でした

193
00:12:32,105 --> 00:12:34,547
ここ２年間試行錯誤して

194
00:12:34,547 --> 00:12:38,092
ついにポルノが問題だと
気づいたんです

195
00:12:38,092 --> 00:12:41,434
２ヶ月前から見るのを
完全に止めました

196
00:12:41,434 --> 00:12:45,152
大変困難でしたが
これまでで十分甲斐がありました

197
00:12:45,152 --> 00:12:48,973
続けていた投薬を止めたんです

198
00:12:48,973 --> 00:12:51,541
不安が消え失せました

199
00:12:51,541 --> 00:12:55,062
記憶力と集中力が
過去ないほど上がりました

200
00:12:55,062 --> 00:12:59,215
女性を引き寄せる磁石になったようです
勃起不全も解決しました

201
00:12:59,215 --> 00:13:05,447
本気で生まれ変わったみたいです
人生のやり直しです」

202
00:13:05,447 --> 00:13:10,151
これこそ男性グループが
ウェブの各所に現れている理由です

203
00:13:10,151 --> 00:13:14,591
ボディビル関連、スポーツ関連、
ナンパ関連…男の集まるあらゆるサイトに

204
00:13:14,591 --> 00:13:18,397
要は神経化学的な生まれ変わりを
目指しているのです

205
00:13:18,397 --> 00:13:22,365
これはreddit.comの
Fapstronautsというグループです

206
00:13:22,365 --> 00:13:25,666
fapとは一人セックスを意味する
俗語ですが

207
00:13:25,666 --> 00:13:29,494
この名前の意図は
ポルノ使用を止めるということです

208
00:13:29,494 --> 00:13:35,986
私が１ヶ月前このスクリーンショットを
撮って以来 ２千人メンバーが増えました

209
00:13:35,986 --> 00:13:41,192
ポルノから自分を解放するという
この動きは 急成長しています

210
00:13:41,192 --> 00:13:46,670
実際 こういうグループがウェブの各所で
そしてヨーロッパでも生まれています

211
00:13:46,670 --> 00:13:51,356
ただ 思いもよらぬ妙な問題が
１つありました

212
00:13:51,356 --> 00:13:54,603
20代前半の男性の方が

213
00:13:54,603 --> 00:13:58,264
年上の男性より
勃起力の回復が遅かったのです

214
00:13:58,698 --> 00:14:06,134
50歳の男が 20代より早く
魔力を回復するなんて 一体何故？

215
00:14:06,134 --> 00:14:10,453
答えは…年上の男性達は
ポルノをずっと長く見てきたものの

216
00:14:10,453 --> 00:14:14,538
最初から今日のインターネットポルノを
見てはいなかったからです

217
00:14:14,538 --> 00:14:17,057
これは重要な変数だと判ります
なぜなら

218
00:14:17,057 --> 00:14:20,562
年上の男性達は 以前は
性機能に問題がなかったからです

219
00:14:20,562 --> 00:14:27,664
「高速」インターネットの到来までは
（笑）

220
00:14:27,664 --> 00:14:31,781
今日の若い10代には
最初から高速インターネットがあります

221
00:14:31,781 --> 00:14:34,650
脳が最もドーパミンを分泌し

222
00:14:34,650 --> 00:14:37,650
最も神経可塑性の高い年頃に です

223
00:14:37,650 --> 00:14:40,926
これは最も依存症になりやすい年頃
でもあります

224
00:14:40,926 --> 00:14:43,237
さらなる問題は

225
00:14:43,926 --> 00:14:47,096
成人する頃までには
よく使われる脳回路が強化され

226
00:14:47,096 --> 00:14:49,425
使われない脳回路が
削減されることです

227
00:14:49,425 --> 00:14:56,470
従って22歳頃までには 性的嗜好が
深い轍のごとく脳内にこびりつきます

228
00:14:56,470 --> 00:15:01,936
これによりパニックも起こりえます
例えば過激なポルノや

229
00:15:01,936 --> 00:15:06,096
自分の性的指向と異なるポルノに
エスカレートしてしまった場合です

230
00:15:06,096 --> 00:15:08,784
幸い 脳には可塑性があるので

231
00:15:08,784 --> 00:15:14,830
ポルノを止めれば 嗜好も元に戻りえます

232
00:15:14,830 --> 00:15:17,443
感性が通常に戻ると

233
00:15:17,443 --> 00:15:21,749
進化してきたとおり 脳は

234
00:15:21,749 --> 00:15:25,358
友好的交流 そしてもちろん実の伴侶を
求めるようになります

235
00:15:25,358 --> 00:15:29,498
毎日のように投稿される体験談を
もう１つ紹介します

236
00:15:29,498 --> 00:15:33,589
「現代のアイザック・ニュートンか
レオナルド・ダ・ヴィンチになった気分です

237
00:15:33,589 --> 00:15:35,596
１ヶ月前に止めて以来
文字通り

238
00:15:35,596 --> 00:15:40,299
会社を始め、ピアノを始め、
毎日フランス語を勉強し

239
00:15:40,299 --> 00:15:44,366
プログラミング、絵、執筆にも手を出し
収支管理も始めました

240
00:15:44,366 --> 00:15:48,721
手を付けられないほど多く
すごいアイデアが浮かんできます

241
00:15:48,721 --> 00:15:51,053
自信に満ち溢れています

242
00:15:51,053 --> 00:15:54,346
どんな女の子にも話しかける
自信があります

243
00:15:54,346 --> 00:16:00,641
こんな僕ですが 以前は
大学卒業に２年半余分にかかりました

244
00:16:00,641 --> 00:16:03,433
物事を先延ばしし
うつだったためです」

245
00:16:03,433 --> 00:16:05,749
最後に希望を述べて
締めたいと思います

246
00:16:05,749 --> 00:16:08,234
ジンバルドー氏が語った
苦闘中の男性諸氏

247
00:16:08,234 --> 00:16:11,952
その世話をする皆さん
専門家の皆さんに

248
00:16:11,952 --> 00:16:15,903
耳を傾けてほしいんです

249
00:16:15,903 --> 00:16:19,508
性的興奮依存症を脱した
何千人もの男の教訓に

250
00:16:19,508 --> 00:16:20,917
ご清聴 感謝します

251
00:16:20,917 --> 00:16:24,270
（拍手）