0:00:07.497,0:00:09.138
Inšpirovaný posledným rečníkom,

0:00:09.138,0:00:12.983
idem si pustiť malú pesničku[br]o internetovom porne.

0:00:12.983,0:00:15.515
Nie, iba srandujem.

0:00:15.515,0:00:19.620
Rozšírenie dosahu používania internetového[br]porna je jedným z najrýchlejšie napredujúcich

0:00:19.620,0:00:23.749
najglobálnejších experimentov,[br]aké boli kedy nevedomky podniknuté.

0:00:23.749,0:00:30.072
Takmer každý mladý muž s internetovým[br]prístupom sa stáva horlivým testovacím subjektom.

0:00:30.072,0:00:32.459
Kanadský výskumník[br]Simon Lajeunesse zistil,

0:00:32.459,0:00:36.327
že väčšina chlapcov vyhľadáva pornografiu vo veku 10 rokov.

0:00:36.327,0:00:41.338
Poháňaní mozgom, ktorý je[br]zrazu fascinovaný sexom.

0:00:41.338,0:00:45.134
Dnes používatelia vnímajú internetové[br]porno ako oveľa lákavejšie,

0:00:45.134,0:00:48.048
ako porno z minulosti. Prečo?

0:00:48.048,0:00:50.680
Nekonečná novosť.

0:00:50.680,0:00:52.379
Podľa tohto austrálskeho experimentu

0:00:52.379,0:00:57.882
to nie je o nahote, ale novosti,[br]ktorá raketovo zvyšuje vzrušenie.

0:00:57.882,0:01:01.567
Subjekty pozerajú 22 ukážok porna.[br]Vidíte ten nárast?

0:01:01.567,0:01:06.775
Tam výskumníci prepli na porno,[br]ktoré muži ešte nevideli.

0:01:06.782,0:01:11.705
Čo sa stalo? Erekcie v ich[br]mozgu vystrelili hore.

0:01:11.705,0:01:13.499
Prečo všetko to vzrušenie?

0:01:13.499,0:01:17.421
Matka príroda rada udržuje samcov[br]pri oplodňovaní ochotných samičiek

0:01:17.421,0:01:19.942
za predpokladu, že sú na blízku nejaké nové.

0:01:19.942,0:01:22.393
Pri tej hornej čiare, baran

0:01:22.393,0:01:28.283
potrebuje viacej a viacej času, aby si užil[br]s rovnakým starým známym partnerom.

0:01:28.283,0:01:37.030
Ale ak budete meniť samičky[br]-- spodná čiara -- nie je to tá istá.

0:01:37.030,0:01:43.617
Dokončí prácu za dve minúty a pokračuje,[br]kým nie je úplne unavený.

0:01:43.617,0:01:46.445
Toto je známe ako Coolidgeov efekt.

0:01:46.445,0:01:51.324
Bez Coolidgeovho efektu by[br]nebolo internetového porna.

0:01:51.324,0:01:54.886
V tomto starom programe cicavcov[br]Coolidgeov efekt berie

0:01:54.886,0:02:02.159
každú novú samičku na obrazovke[br]ako genetickú príležitosť.

0:02:02.159,0:02:06.052
Aby chlapík pokračoval v oplodňovaní[br]obrazovky, jeho mozog uvoľňuje

0:02:06.052,0:02:11.835
neurochemický dopamín typu "choď za tým"[br]pre každé nové zobrazenie.

0:02:11.835,0:02:13.800
Časom sa baran unaví,

0:02:13.800,0:02:15.587
ale kým dotyčný kliká,

0:02:15.587,0:02:18.742
môže pokračovať ďalej a tiež aj jeho dopamín.

0:02:18.742,0:02:22.826
S internetovým pornom môže muž[br]vidieť za 10 minút viacej krásnych žien,

0:02:22.826,0:02:27.459
ako jeho predkovia mohli vidieť[br]za niekoľko ľudských životov.

0:02:27.459,0:02:31.342
Problémom je, že má mozog lovca.

0:02:31.342,0:02:37.523
Mozog častého používateľa[br]sa prepojí do genetickej zlatej bane

0:02:37.523,0:02:44.271
a tým sa opatrne stotožní háremom porna.

0:02:44.287,0:02:48.698
K správaniam, ktoré sa s tým[br]spájajú, patria samota,

0:02:48.698,0:02:52.250
voyerizmus, klikanie, hľadanie,[br]viacnásobné záložky,

0:02:52.250,0:02:57.295
pretáčanie, šok a prekvapenie[br]z neustálej novosti.

0:02:57.295,0:02:59.095
Ako sa raz jeden mladý chlapec spýtal:

0:02:59.095,0:03:04.415
Sme prvá generácia, ktorá[br]masturbuje ľavou rukou?

0:03:04.415,0:03:09.480
Naproti tomu, skutočný[br]sex je o dvorení, dotykoch,

0:03:09.480,0:03:13.669
byť dotýkaný, vôňach, feromónoch,[br]emocionálnej prepojenosti,

0:03:13.669,0:03:17.031
interakcii so skutočnou osobou.

0:03:17.031,0:03:23.435
Čo sa stane, keď sa náš človek konečne[br]dostane ku skutočnému partnerovi?

0:03:23.435,0:03:26.614
Nuž, výskumníci nevedia veľa o efektoch

0:03:26.614,0:03:29.644
internetového porna z niekoľkých dôvodov.

0:03:29.644,0:03:34.774
V roku 2009, keď sa Lajeunesse[br]pokúsil študovať dopad porna,

0:03:34.774,0:03:39.717
nemohol nájsť žiadnych mužov[br]vo vysokoškolskom veku, ktorí ho nepoužívali.

0:03:39.717,0:03:45.659
Takže prvou vážnou dilemou je, že[br]štúdie nemajú žiadne kontrolné skupiny.

0:03:45.659,0:03:48.973
Vytvára to veľkú medzeru.

0:03:48.973,0:03:52.852
Predstavte si, že by všetci začali[br]fajčiť vo veku 10 rokov

0:03:52.852,0:03:55.122
a neboli by žiadne skupiny,[br]ktoré by nezačali.

0:03:55.122,0:03:59.890
Mysleli by sme si, že rakovina[br]pľúc je normálna pre všetkých.

0:03:59.890,0:04:05.898
Neodradený nedostatkom nepoužívateľov[br]sa Lajeunesse spýtal 20-tich študentov-mužov:

0:04:05.898,0:04:11.185
Ovplyvňuje porno vás a vaše[br]správanie voči ženám?

0:04:11.185,0:04:14.353
Odpovedali: "Nie, nemyslím si."

0:04:14.353,0:04:19.185
Lenže oni ho už vtedy používali nonstop asi celú jednu dekádu.

0:04:19.185,0:04:24.361
Akoby ste sa spýtali ryby,[br]čo si myslí o vode.

0:04:24.361,0:04:26.892
To nás privádza k druhému problému.

0:04:26.892,0:04:31.331
Výskumníci sa nespýtali používateľov[br]porna na symptómy,

0:04:31.331,0:04:35.539
ktoré Zimbardo opísal vo videu "Úpadok chalanov?".

0:04:35.539,0:04:38.250
Symptómy závislosti na vzrušení[br]sa ľahko dajú pomýliť

0:04:38.250,0:04:44.370
s takými vecami ako ADHD,[br]sociálnou úzkosťou, depresiou,

0:04:44.370,0:04:50.326
problémami straty koncentrácie, výkonnostnou[br]úzkosťou, OCD a množstvom ďalších.

0:04:50.326,0:04:55.745
Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti sa[br]často domnievajú, že tieto stavy sú primárne

0:04:55.745,0:05:01.545
možno príčinou závislosti,[br]ale nikdy nie jej následkom.

0:05:01.545,0:05:05.943
Ako dôsledok často predpisujú[br]chlapcom lieky

0:05:05.943,0:05:11.292
bez toho, že by sa vyzvedali,[br]či majú internetovú závislosť.

0:05:11.292,0:05:13.958
Chlapci si nikdy neuvedomia,[br]že môžu prekonať tieto

0:05:13.958,0:05:18.059
symptómy jednoduchou zmenou svojho správania.

0:05:18.059,0:05:21.511
Tretím problémom je to, že je ťažké uveriť,

0:05:21.511,0:05:26.608
že sexuálna aktivita môže spôsobovať[br]závislosť, pretože sex je zdravý.

0:05:26.608,0:05:28.627
Ale internetové porno nie je sex.

0:05:28.627,0:05:32.807
Internetové porno je také[br]odlišné od skutočného sexu,

0:05:32.807,0:05:36.867
ako dnešné videohry od šachu.

0:05:36.867,0:05:39.828
Sledovanie obrazovky plnej nahých častí tela

0:05:39.828,0:05:45.212
nikoho automaticky neochráni[br]od závislosti na vzrušení.

0:05:45.212,0:05:48.579
V tejto holandskej štúdii -- tu je názov --

0:05:48.579,0:05:53.435
zistili, že zo všetkých aktivít na internete,

0:05:53.435,0:05:57.045
porno má najväčší potenciál stať sa závislosťou.

0:05:57.045,0:05:58.216
Tu je dôvod.

0:05:58.216,0:06:00.618
Tento pradávny program, okruh odmeny,

0:06:00.618,0:06:04.773
sa vyvíjal, aby nás hnal[br]k prirodzeným odmenám

0:06:04.773,0:06:09.195
ako sex, pripútanosť a jedlo.

0:06:09.195,0:06:13.482
Ako dôsledok majú extrémne verzie[br]prirodzených odmien

0:06:13.482,0:06:17.747
unikátnu schopnosť nás zajať.

0:06:17.747,0:06:24.892
Napríklad: vysokokalorické jedlo alebo[br]nové krásne ženy nám dávajú extra dopamín.

0:06:24.892,0:06:30.753
Priveľa dopamínu ale môže prepísať[br]naše prirodzené mechanizmy nasýtenia.

0:06:30.753,0:06:34.180
Napríklad: dajte potkanom[br]neobmedzený prístup

0:06:34.180,0:06:39.228
k odpadkom a takmer všetci[br]z nich sa prejedia k obezite.

0:06:39.228,0:06:42.665
To je tiež dôvod, prečo 4 z 5[br]Američanov majú nadváhu

0:06:42.665,0:06:45.201
a okolo polovica z nich je obéznych.

0:06:45.201,0:06:47.006
To je závislosť na jedle.

0:06:47.006,0:06:51.366
V protiklade, prirodzené odmeňujúce drogy

0:06:51.366,0:06:59.513
ako kokaín a alkohol ulovia iba okolo 10%[br]používateľov, či sú to potkany, alebo ľudia.

0:06:59.521,0:07:06.933
Tento mechanizmus prejedania sa jedlom[br]či sexom, bol kedysi evolučnou výhodou.

0:07:06.933,0:07:10.381
V podstate berte si to,[br]kým je branie dobré.

0:07:10.381,0:07:14.152
Môžete si tiež predstaviť svorku vlkov[br]s asi 10 kilami mäsa v prepočte na jeden lov

0:07:14.152,0:07:18.433
alebo je obdobie párenia[br]a vy ste alfa-samec.

0:07:18.433,0:07:21.872
Čo ak sa obdobie párenia nikdy neskončí?

0:07:21.872,0:07:26.071
Všetky tie nárazy dopamínu môžu[br]povedať vášmu mozgu, aby robil dve veci.

0:07:26.071,0:07:30.011
Najprv: "Človeče, trafil si evolučný jackpot."

0:07:30.011,0:07:35.745
Po druhé, zapnú molekulárny[br]prepínač nazývaný Delta-FosB.

0:07:35.745,0:07:39.738
Viem, že to znie efektne, ale[br]dopamín dodá Delta-FosB

0:07:39.738,0:07:44.657
a ten sa začne akumulovať[br]v odmeňovacom okruhu mozgu.

0:07:44.657,0:07:48.974
Pri nadmernej a chronickej spotrebe[br]drog alebo prirodzených odmien

0:07:48.974,0:07:52.969
toto narastanie množstva Delty-FosB[br]spôsobí zmenu v mozgu

0:07:52.969,0:07:57.947
a povzbudí cyklus prejedania a baženia.

0:07:57.947,0:08:01.217
Ak prejedanie pokračuje, množstvo[br]Delta-FosB sa zvyšuje

0:08:01.217,0:08:04.611
a môže viezť k zmenám v mozgu,[br]ktoré vidíme u všetkých závislých ľuďoch.

0:08:04.611,0:08:08.230
Takže domino tvorí: prehnaná spotreba,

0:08:08.230,0:08:12.554
prehnaný dopamín, Delta-FosB,[br]zmeny v mozgu.

0:08:12.554,0:08:16.480
Jednou z prvých zmien je[br]necitlivá odpoveď na pôžitok.

0:08:16.480,0:08:23.931
Takže každodenné pôžitky neuspokoja človeka závislého na porne.

0:08:23.931,0:08:26.741
A zároveň ostatné fyzické zmeny v mozgu

0:08:26.741,0:08:29.647
urobia mozog hyper-reaktívnym na porno.

0:08:29.647,0:08:35.529
Všetko ostatné v živote používateľa porna[br]je akosi nudné, ale porno je super-vzrušujúce.

0:08:35.529,0:08:40.111
Napokon jeho vôľa rastie,[br]ako sa mení jeho predná mozgová kôra.

0:08:40.111,0:08:41.988
Neviem toto dostatočne zdôrazniť.

0:08:41.988,0:08:45.462
Všetky závislosti zdieľajú[br]rovnaké zmeny v mozgu

0:08:45.462,0:08:52.032
a rovnaký molekulárny prepínač,[br]ktorý ich spúšťa -- Delta-FosB.

0:08:52.032,0:08:55.020
Vedci použili skenery mozgu na meranie

0:08:55.020,0:08:57.336
týchto zmien u drogovo závislých.

0:08:57.336,0:09:02.055
Tu hore tieto skeny ukazujú zmenšenú[br]odpoveď na potešenie u drogovo závislých.

0:09:02.055,0:09:06.590
Tieto a niektoré iné zmeny sa[br]dali vidieť u hazadrných hráčov,

0:09:06.590,0:09:13.622
závislých na jedle, posledne u závislých[br]na videohrách a teraz aj u závislých na internete.

0:09:13.622,0:09:18.947
Ospravedlňujem sa, že zapĺňam prezentáciu[br]so štúdiami mozgu, stačí si len všimnúť dátumy,

0:09:18.947,0:09:22.660
ale chcel by som, aby[br]ste vedeli, že existujú.

0:09:22.660,0:09:27.175
Zatiaľ všetky výskumy ukazujú[br]iba jedným smerom.

0:09:27.175,0:09:32.780
Konštantná novosť pri kliknutí[br]môže spôsobovať závislosť.

0:09:32.780,0:09:36.506
Vieme to, pretože keď vedci otestovali

0:09:36.506,0:09:38.425
bývalých internetových závislákov, zistili,

0:09:38.425,0:09:42.367
že tieto zmeny mozgu dokážu[br]zvrátiť samé seba.

0:09:42.367,0:09:46.988
Bohužiaľ, žiadna z týchto štúdií[br]neizoluje používateľov porna,

0:09:46.988,0:09:49.124
ale aspoň ich zahŕňa.

0:09:49.124,0:09:51.413
Tu prichádza bod zlomu.

0:09:51.413,0:09:55.622
Konečne máme skupinu chlapcov, ktorí už[br]nie sú používateľmi internetového porna.

0:09:55.622,0:10:01.592
Presne tak! Používatelia závislí od internetu sa[br]dobrovoľne vzdávajú po tisícoch.

0:10:01.592,0:10:07.350
Títo chlapci sú chýbajúcou kontrolnou[br]skupinou vo veľkom experimente s pornom.

0:10:07.350,0:10:12.285
Ukazujú expertom, čo dokáže[br]zmena jednej jedinej premennej.

0:10:12.285,0:10:16.442
Nazývam to "Vzkriesenie chalanov" ako[br]opozitum k "Úpadok chalanov?".

0:10:16.442,0:10:18.722
Kým budem pokračovať,[br]asi chcete vedieť,

0:10:18.722,0:10:23.149
prečo by sa hocijaký milovník porna[br]pri všetkých zmysloch vzdal jeho používania.

0:10:23.149,0:10:27.820
Dve slová: erektilná dysfunkcia.

0:10:27.820,0:10:31.737
Internetové porno zabíja sexuálnu[br]výkonnosť mladých mužov.

0:10:31.737,0:10:35.519
Zimbardo povedal, že mladí chlapci[br]sa rozvášnia so ženami,

0:10:35.519,0:10:39.126
tento prieskum talianskeho[br]neurológa potvrdzuje,

0:10:39.126,0:10:43.262
čoho sme svedkom za posledných niekoľko rokov.

0:10:45.447,0:10:50.182
Lieky na zlepšenie sexuálnej výkonnosti prestanú[br]pre týchto chlapcov fungovať, ak niekedy vôbec fungovali,

0:10:50.182,0:10:54.103
pretože problém nie je pod[br]opaskom, kde viagra funguje.

0:10:54.103,0:10:56.669
Ich problém tiež nie je skutočne psychologický.

0:10:56.669,0:10:59.489
Je to zapríčinené fyzickými zmenami v mozgu.

0:10:59.489,0:11:01.780
Tie zmeny v súvislosti so závislosťou.

0:11:01.780,0:11:06.215
Ich necitlivé mozgy posielajú slabšie[br]a slabšie signály do ich banánov.

0:11:06.215,0:11:10.309
(smiech)[br]Ako povedal doktor Foresta:

0:11:10.309,0:11:13.433
"Začína to nižšími reakciami na stránky s pornom.

0:11:13.433,0:11:16.391
Potom nasleduje všeobecný úpadok libida

0:11:16.391,0:11:20.815
a na konci sa stane nemožným dosiahnuť erekciu.

0:11:20.815,0:11:23.309
Existujú z toho 3 poučenia.

0:11:23.309,0:11:28.477
Po prvé, Foresta opisuje klasický proces závislosti

0:11:28.477,0:11:31.276
-- postupné znecitlivenie.

0:11:31.276,0:11:36.137
Po druhé, internetové porno je[br]kvalitatívne odlišné od Playboya.

0:11:36.137,0:11:40.769
Rozšírená erektílna dysfunkcia (ED)[br]u mladých nikdy predtým neexistovala.

0:11:40.769,0:11:48.111
A napokon, ED je často jediným symptómom,[br]ktorý upúta pozornosť týchto chlapcov.

0:11:48.111,0:11:52.771
Otázkou je, aké ďalšie symptómy prehliadli?

0:11:52.771,0:11:56.793
Väčšina si ich neuvedomí,[br]až kým s tým neprestanú.

0:11:56.793,0:12:00.600
Tu je chlapec v neskorých 20-tich rokoch.

0:12:00.600,0:12:04.095
"Chodil som k psychológom a psychiatrom[br]posledných 8 rokov...

0:12:04.095,0:12:08.086
Diagnostikovali mi depresiu,[br]závažnú sociálnu úzkosť,

0:12:08.086,0:12:10.645
závažné zhoršenie pamäte a ďalšie veci.

0:12:10.645,0:12:14.307
Skúsil som Fexer, Ritalin, Xanax, Paxil,

0:12:14.307,0:12:17.764
odišiel som z dvoch rôznych univerzít,[br]vyhodili ma z dvoch zamestnaní

0:12:17.764,0:12:20.849
a trávou som zmierňoval moju sociálnu úzkosť.

0:12:20.849,0:12:22.782
Snažilo sa so mnou zoznámiť dosť žien,

0:12:22.782,0:12:25.084
myslím, že kvôli môjmu výzoru a postaveniu,

0:12:25.084,0:12:28.480
ale rýchlo ušli kvôli mojej[br]neskutočnej čudáckosti.

0:12:28.480,0:12:32.105
Bol som silným závislákom[br]na porne od 14-tich rokov.

0:12:32.105,0:12:34.547
Posledné 2 roky som experimentoval

0:12:34.547,0:12:38.092
a konečne som si uvedomil,[br]že porno bolo problémom.

0:12:38.092,0:12:41.434
Úplne som s ním prestal[br]pred dvoma mesiacmi.

0:12:41.434,0:12:45.152
Bolo to veľmi zložité, ale[br]zatiaľ to naozaj stálo za to.

0:12:45.152,0:12:48.973
Odvtedy som prestal som brať lieky.

0:12:48.973,0:12:51.541
Moja úzkosť už nejestvuje.

0:12:51.541,0:12:55.062
Moja pamäť a sústredenosť sú[br]ostrejšie ako kedykoľvek predtým.

0:12:55.062,0:12:59.215
Cítim sa ako veľký "magnet na kočky"[br]a moja ED je tiež preč.

0:12:59.215,0:13:05.447
Vážne si myslím, že som sa znova[br]narodil, dostal som v živote druhú šancu."

0:13:05.447,0:13:10.151
Kvôli tomuto sa kopy chlapcov združujú[br]po celom webe -- stránky o posilňovaní,

0:13:10.151,0:13:14.591
športové stránky, stránky pre začínajúcich[br]umelcov -- kdekoľvek sa muži sústreďujú.

0:13:14.591,0:13:18.397
V podstate hľadajú neurochemické znovuzrodenie.

0:13:18.397,0:13:22.365
Tu je skupina na reddit.com,[br]ktorá sa nazvala "Fapstronauti".

0:13:22.365,0:13:25.666
Fap je slangové pomenovanie pre masturbáciu,

0:13:25.666,0:13:29.494
ale názov ich skupiny v skutočnosti znamená,[br]že sa vzdali porna.

0:13:29.494,0:13:35.986
Odkedy som spravil tento obrázok, pridalo sa k nim[br]za mesiac ďalších 2000 nových členov.

0:13:35.986,0:13:41.192
Toto hnutie za odtrhnutie sa[br]od porna rapídne rastie.

0:13:41.192,0:13:46.670
Popravde, objavujú sa skupiny[br]po celom webe a aj v Európe.

0:13:46.670,0:13:51.356
Ale má to malý zádrh.

0:13:51.356,0:13:58.698
Chlapcom po dvadsiatke sa nevracia[br]erektilné zdravie tak rýchlo ako starším.

0:13:58.698,0:14:06.134
Ako to, že 50-ročnému sa jeho chuť na sex vráti rýchlejšie ako 20-ročnému?

0:14:06.134,0:14:10.453
Odpoveď: aj keď starší muži[br]používali porno oveľa dlhšie,

0:14:10.453,0:14:14.538
nezačínali na dnešnom internetovom porne.

0:14:14.538,0:14:17.057
Vieme, že je to kľúčová premenná, pretože

0:14:17.057,0:14:20.562
starší chlapi nezačali mať sexuálne problémy,

0:14:20.562,0:14:27.664
kým im nezaviedli vysokorýchlostný internet.[br](smiech)

0:14:27.664,0:14:31.781
Dnešní mladí tínedžeri začínajú[br]na vysokorýchlostnom internete,

0:14:31.781,0:14:37.650
keď sú ich mozgy na vrchole produkcie[br]dopamínu a neuroplastickosti.

0:14:37.650,0:14:43.926
A tiež, keď sú najzraniteľnejší na závislosť. Ale je tu ešte ďalšie riziko.

0:14:43.926,0:14:47.096
S dospelosťou tínedžeri zosilňujú[br]často používané okruhy

0:14:47.096,0:14:49.425
a odstrihávajú tie nepoužívané.

0:14:49.425,0:14:56.470
Takže vo veku okolo 22 rokov môžu chlapcove sexuálne[br]chute pôsobiť v mozgu ako hlboké korene.

0:14:56.470,0:15:01.936
Môže to viezť k panike, ak chlapec[br]eskaluje k extrémnemu pornu

0:15:01.936,0:15:06.096
alebo pornu, ktoré už nezodpovedá[br]jeho sexuálnej orientácii.

0:15:06.096,0:15:14.830
Našťastie, mozgy sú plastické, takže jeho[br]sklony sa môžu vrátiť do starých koľají, keď skončí s pornom.

0:15:14.830,0:15:17.443
Keď sa chlapec vráti k normálnej citlivosti,

0:15:17.443,0:15:21.749
jeho mozog hľadá v okolí odmeny,[br]pre ktorých hľadanie sa vyvíjal,

0:15:21.749,0:15:25.358
ako napríklad priateľské interakcie a,[br]samozrejme, skutočné partnerky.

0:15:25.358,0:15:29.498
Tu je ešte jeden príklad toho,[br]čo počúvame každý deň:

0:15:29.498,0:15:33.589
"Cítim sa, akoby som bol ďalší Sir Isaac[br]Newton alebo Leonardo da Vinci.

0:15:33.589,0:15:35.596
Odkedy som pred mesiacom[br]skončil, doslova som:

0:15:35.596,0:15:40.299
založil vlastnú firmu, začal sa učiť hrať[br]na klavíri, študovať francúzštinu každý deň,

0:15:40.299,0:15:44.366
programovať, kresliť, písať,[br]spravovať financie

0:15:44.366,0:15:48.721
a mám úžasnejšie nápady,[br]s ktorými viem, čo robiť.

0:15:48.721,0:15:51.053
Moja sebadôvera je v oblakoch.

0:15:51.053,0:15:54.346
Mám pocit, že sa môžem porozprávať[br]s hociktorým dievčaťom!

0:15:54.346,0:16:00.641
Som ten istý človek, čo potreboval 2,5 roka[br]navyše, aby dokončil vysokú školu

0:16:00.641,0:16:03.433
kvôli odkladom a depresii."

0:16:03.433,0:16:05.749
Skončím s prianím:

0:16:05.749,0:16:08.234
Rád by som videl Zimbardových chlapcov,

0:16:08.234,0:16:11.952
ktorí sa ničia a ich opatrovateľov a expertov,

0:16:11.952,0:16:15.903
ako načúvajú tisíckam mužov,[br]ktorí nás poúčajú

0:16:15.903,0:16:19.508
o závislosti na vzrušení tým, že z nej unikajú.

0:16:19.508,0:16:20.917
Ďakujem za vypočutie.

0:16:20.917,0:16:24.270
(potlesk)