1
00:00:07,497 --> 00:00:09,138
Son konuşmacıdan ilhamla

2
00:00:09,138 --> 00:00:12,983
size internet pornosunu anlatan
bir şarkı söyleyeceğim

3
00:00:12,983 --> 00:00:15,515
Hayır, sadece şakaydı.

4
00:00:15,515 --> 00:00:19,620
İnternette porno izlemenin
yaygınlığı, şimdiye kadar yürütülen

5
00:00:19,620 --> 00:00:23,749
tasarlanmamış küresel deneyler içindeki
en dinamik deneylerden biridir.

6
00:00:23,749 --> 00:00:26,734
İnternet erişimi olan her genç

7
00:00:26,734 --> 00:00:29,446
hevesli bir denektir.

8
00:00:30,072 --> 00:00:32,459
Kanadalı Araştırmacı Simon Lajeunesse

9
00:00:32,459 --> 00:00:36,327
erkek çocukların çoğunun porno aramaya
10 yaşında başladığını buldu.

10
00:00:36,327 --> 00:00:41,338
Beyin birdenbire seksin
büyüsüne kapılmaya başlayınca.

11
00:00:41,338 --> 00:00:45,134
İzleyiciler internet pornosunu
geçmişteki pornodan

12
00:00:45,134 --> 00:00:46,684
çok daha cazip görüyor.

13
00:00:46,684 --> 00:00:48,048
Neden böyle?

14
00:00:48,048 --> 00:00:50,680
Hiç bitmeyen yenilik.

15
00:00:50,680 --> 00:00:52,379
Avustralya'daki bir araştırma

16
00:00:52,379 --> 00:00:57,882
cinsel uyarılmayı tavan yaptıran şeyin
çıplaklık değil, yenilik olduğu buldu.

17
00:00:57,882 --> 00:01:01,567
Denekler 22 porno sahnesi izledi.
Şu zirveyi görüyor musunuz?

18
00:01:01,567 --> 00:01:04,642
Bu noktada araştırmacılar 
erkeklerin daha önce

19
00:01:04,642 --> 00:01:06,782
izlemediği bir porno film açtılar.

20
00:01:06,782 --> 00:01:11,705
Ne oldu?
Ereksiyon ve beyinleri coştu.

21
00:01:11,705 --> 00:01:13,499
Bu heyecan neden ?

22
00:01:13,499 --> 00:01:17,421
Doğa, etrafta yeni dişiler olduğu 
sürece erkeğın istekli

23
00:01:17,421 --> 00:01:19,942
dişileri döllemeye 
devam etmesini ister.

24
00:01:19,942 --> 00:01:22,393
Üst grafikteki bu koç

25
00:01:22,393 --> 00:01:28,283
eski dişilerle çiftleşebilmek için
gittikçe daha çok zamana ihtiyaç duyuyor.

26
00:01:28,283 --> 00:01:37,030
Ama dişileri sürekli değiştirirseniz -
alttaki grafik-şey, bu aynı dişi değil.

27
00:01:37,030 --> 00:01:39,997
Tam iki dakikada işi bitiriyor

28
00:01:39,997 --> 00:01:43,617
ve tamamen bitkin düşene
dek durmuyor.

29
00:01:43,617 --> 00:01:46,445
Bu durum Coolidge Etkisi olarak bilinir.

30
00:01:46,445 --> 00:01:51,324
Coolidge Etkisi olmasaydı
internet pornosu da olmazdı.

31
00:01:51,324 --> 00:01:54,886
Bu eski memeli programlaması
Coolidge Etkisi, bir erkeğe

32
00:01:54,886 --> 00:02:02,159
monitörde gördüğü her yeni dişiyi
genetik bir fırsat olarak algılatıyor.

33
00:02:02,159 --> 00:02:06,052
Bir erkeğin monitörü döllemeye
devam etmesi için beyni, her yeni dişi

34
00:02:06,052 --> 00:02:11,835
için "hadi hallet şunu" dedirten
nörokimyasal dopamin salgılıyor.

35
00:02:11,835 --> 00:02:13,800
Koçumuz sonunda
bitkin düşer

36
00:02:13,800 --> 00:02:15,787
ama bir erkek tıklamaya
devam ettiği sürece

37
00:02:15,787 --> 00:02:18,742
kendisi de ve dopamini de durmaz.

38
00:02:18,742 --> 00:02:22,826
Bugün bir erkek internet pornosu ile
10 dakika içinde

39
00:02:22,826 --> 00:02:27,459
dedelerinin birkaç ömürde gördüğünden
daha fazla ateşli hatun görür.

40
00:02:27,459 --> 00:02:31,342
Sorun bir avcı-toplayıcı
beynine sahip olmasıdır.

41
00:02:31,342 --> 00:02:37,523
Ağır porno bağımlısının beyni
kendini bu genetik bolluğa göre düzenler

42
00:02:37,523 --> 00:02:44,271
ve porno haremine uyumlu hale gelir.

43
00:02:44,287 --> 00:02:48,698
Bu tür bir davranışın sonucu
yalnız kalmak,

44
00:02:48,698 --> 00:02:52,250
röntgencilik, sürekli tklama, 
arama yapma ve çoklu ekran açma,

45
00:02:52,250 --> 00:02:57,295
ileri sarma, sürekli yeniyi isteme
duygusal şok ve şaşkınlıktır.

46
00:02:57,295 --> 00:02:59,095
Genç bir erkeğin sorduğu gibi:

47
00:02:59,095 --> 00:03:04,415
Sol elle mastürbasyon yapan
ilk kuşak biz miyiz?

48
00:03:04,415 --> 00:03:09,480
Gerçek cinsellik ise tam tersidir;
kur yapma, dokunma,

49
00:03:09,480 --> 00:03:13,669
dokunulma, kokular, feromonlar,
duygusal bağlılık

50
00:03:13,669 --> 00:03:17,031
ve gerçek bir insanla ilişki kurmaktır.

51
00:03:17,031 --> 00:03:23,435
Peki bu bizim erkek sonunda gerçek
bir eş bulduğunda ne olur?

52
00:03:23,435 --> 00:03:26,614
Araştırmacılar internet 
pornosunun etkileri hakkında

53
00:03:26,614 --> 00:03:29,644
birkaç nedenden ötürü fazla
bilgiye sahip değil.

54
00:03:29,644 --> 00:03:34,774
2009'da Lajeunesse pornonun
etkisini araştırmaya kalkıştığında

55
00:03:34,774 --> 00:03:39,717
üniversitede porno izlemeyen
erkek bulamadı.

56
00:03:39,717 --> 00:03:45,659
Yani bu çalışmaların birinci açmazı
kontrol gruplarının olmamasıdır.

57
00:03:45,659 --> 00:03:48,973
Bu devasa bir kör nokta demektir.

58
00:03:48,973 --> 00:03:52,852
Yani bütün erkekler
10 yaşında sigara içmeye başlasa

59
00:03:52,852 --> 00:03:55,122
ve içmeyen bir grup olmasa

60
00:03:55,122 --> 00:03:59,890
akciğer kanserinin erkeklerde
normal olduğunu düşünürdük.

61
00:03:59,890 --> 00:04:05,898
Fakat Lajeunesse bu yokluktan yılmadı
ve 20 erkek öğrenciye şunları sordu:

62
00:04:05,898 --> 00:04:11,185
İnternette porno izlemek seni veya
kadınlara karşı tavrını etkiliyor mu?

63
00:04:11,185 --> 00:04:14,353
Cevapları,
"Hayır, sanmıyorum" oldu.

64
00:04:14,353 --> 00:04:16,835
ama soru sorulduğunda
yaklaşık 10 yıldır neredeyse

65
00:04:16,835 --> 00:04:19,185
ara vermeden porno izlemişlerdi.

66
00:04:19,185 --> 00:04:24,361
Bu bir balığa, su hakkında
ne düşündüğünü sormak gibi.

67
00:04:24,361 --> 00:04:26,892
Bu da bizi ikinci probleme getiriyor.

68
00:04:26,892 --> 00:04:31,331
Araştırmacılar porno izleyicilerine
olumsuz belirtileri sormuyor

69
00:04:31,331 --> 00:04:35,539
Zimbardo bu durumu
"Erkek öldü mü?"de tanımlıyor.

70
00:04:35,539 --> 00:04:38,250
Uyarılma bağımlılığı belirtileri
kolayca yanlış anlaşılıyor

71
00:04:38,250 --> 00:04:44,370
hiperaktif dikkat bozukluğu
sosyal kaygı, depresyon,

72
00:04:44,370 --> 00:04:47,906
konsantrasyon sorunu,
performans kaygısı,

73
00:04:47,906 --> 00:04:50,326
veya obsesif bozukluk
ve diğerleri sanılıyor.

74
00:04:50,326 --> 00:04:55,745
Sağlık kuruluşları şöyle varsayıyor;
bu rahatsızlıklar birincildir ve

75
00:04:55,745 --> 00:05:01,545
bunlar belki bir bağımlılığın nedenidir
ama asla bir bağımlılığın sonucu değildir.

76
00:05:01,545 --> 00:05:05,943
Sonuç olarak da bu erkeklere 
internet bağımlısı olup olmadıkları

77
00:05:05,943 --> 00:05:11,292
sorgulanmadan ilaçlar veriyorlar.

78
00:05:11,292 --> 00:05:13,958
Erkekler bu rahatsızlıkları
sadece davranışlarını

79
00:05:13,958 --> 00:05:18,059
değiştirerek yenebileceklerini
hiç fark etmiyorlar.

80
00:05:18,059 --> 00:05:21,511
Üçüncü sorunumuz
inanması zor ama

81
00:05:21,511 --> 00:05:26,608
cinsel aktivite, cinsellik sağlıklı
olduğu için bağımlılık yapar.

82
00:05:26,608 --> 00:05:28,627
Fakat porno izlemek, cinsellik değildir.

83
00:05:28,627 --> 00:05:32,807
Video oyunları, dama oynamaya
ne kadar benzerse,

84
00:05:32,807 --> 00:05:36,867
İnternet pornosu da
gerçek sekse o kadar benzer.

85
00:05:36,867 --> 00:05:39,828
Çıplak vücut kısımlarıya dolu
bir monitöre bakmak

86
00:05:39,828 --> 00:05:45,212
bir erkeği uyarılma 
bağımlılığından kurtarmaz.

87
00:05:45,212 --> 00:05:48,579
Bir Hollanda araştırması - başlığı -

88
00:05:48,579 --> 00:05:53,435
şunu söylüyor: İnternetteki aktiviteler
içinde en büyük bağımlılık

89
00:05:53,435 --> 00:05:57,045
potansiyeline sahip şey pornodur.

90
00:05:57,045 --> 00:05:58,216
Nedeni şu;

91
00:05:58,216 --> 00:06:00,618
Bu çok eski bir programdır,
ödül mekanizmasıdır

92
00:06:00,618 --> 00:06:04,773
bizi seks, bağlılık ve yiyecek gibi

93
00:06:04,773 --> 00:06:09,195
doğal ödüllere yönlendirir.

94
00:06:09,195 --> 00:06:13,482
Bu aşırı doğal 
ödüllendirme mekanizmasının

95
00:06:13,482 --> 00:06:17,747
bizi tamamen ele geçirme gücü vardır.

96
00:06:17,747 --> 00:06:22,422
Örneğin yüksek kalorili yiyecekler
veya yeni ve ateşli fıstıklar

97
00:06:22,422 --> 00:06:24,892
bize ekstra dopamin salgılatır.

98
00:06:24,892 --> 00:06:30,753
Ancak aşırı dopamin bizim doğal 
doyma mekanizmamızı bozar.

99
00:06:30,753 --> 00:06:34,180
Örneğin farelere
sınırsız miktarda abur cubura

100
00:06:34,180 --> 00:06:39,228
ulaşma fırsatı verdiğinizde
neredeyse hepsi obez oluyor.

101
00:06:39,228 --> 00:06:42,665
Her 5 Amerikalidan 4'ünün aşırı
kilolu olma nedeni bu

102
00:06:42,665 --> 00:06:45,201
ve yaklaşık yarısı da obez.

103
00:06:45,201 --> 00:06:47,006
Yani yeme bağımlısı.

104
00:06:47,006 --> 00:06:51,366
Bu doğal ödüllerin aksine 
ister fare ister insan olsun

105
00:06:51,366 --> 00:06:55,732
kokain ve alkol gibi şeyler
onu kullananların sadece

106
00:06:55,732 --> 00:06:58,484
%10'unu bağımlı yapar.

107
00:06:59,521 --> 00:07:06,933
Yiyecek ve seksteki bu aşırılık 
mekanizması bir zamanlar avantajdı.

108
00:07:06,933 --> 00:07:10,381
Özünde, "Bulmuşken yeö tadını çıkar"
mantığı yatar.

109
00:07:10,381 --> 00:07:14,152
Şimdi kurtların her avdan 9 kg
et elde ettiklerini veya

110
00:07:14,152 --> 00:07:18,433
kızışma dönemi iken senin
alfa erkek olduğunu düşün.

111
00:07:18,433 --> 00:07:21,872
Çiftleşme dönemi hiç bitmezse ne olur?

112
00:07:21,872 --> 00:07:26,071
Bu dopamin vurgunu beynine
iki şey yapmasını söyler.

113
00:07:26,071 --> 00:07:30,011
Birincisi "Adamım, evrim piyangosu
sana çıktı"

114
00:07:30,011 --> 00:07:35,745
İkincisi Delta-FosB denen
bir moleküler değişimi başlatır.

115
00:07:35,745 --> 00:07:39,738
Biliyorum, cafcaflı bir kelime,
ama dopamin Delta-FosB'yi başlatır.

116
00:07:39,738 --> 00:07:44,657
ve bu beynin ödül mekanizmasında
birikmeye başlar.

117
00:07:44,657 --> 00:07:48,974
Uyuşturucu veya doğal ödüllerin
sürekli aşırı tüketimi,

118
00:07:48,974 --> 00:07:52,969
güçlenen Delta-FosB ile
beyni değiştirmeye

119
00:07:52,969 --> 00:07:57,947
ve aşırı yeme ve aşırı arzulama
döngüsünü oluşturmaya başlar.

120
00:07:57,947 --> 00:08:01,217
Bu aşırılık devam ederse
Delta-FosB oluşur

121
00:08:01,217 --> 00:08:04,611
ve bütün bağımlılarda görülen
beyin dönüşümüne yol açar.

122
00:08:04,611 --> 00:08:08,230
Domino taşları sırayla, aşırı tüketme

123
00:08:08,230 --> 00:08:12,554
aşırı dopamin, Delta-FosB
ve beyinde değişimdir.

124
00:08:12,554 --> 00:08:16,480
İlk gözlenen değişimlerden biri
hazza karşı uyuşukluk hissidir.

125
00:08:16,480 --> 00:08:23,931
Bu oluştuğunda porno bağımlısı
gündelik şeylerden zevk alamaz.

126
00:08:23,931 --> 00:08:26,741
Aynı zamanda beyindeki
diğer fiziksel değişimler

127
00:08:26,741 --> 00:08:29,647
beyni pornoya aşırı duyarlı hale getirir.

128
00:08:29,647 --> 00:08:33,159
Porno bağımlısının hayatındaki
diğer şeyler sıkıcı hale gelir

129
00:08:33,172 --> 00:08:35,529
ama porno süper heyecanlıdır.

130
00:08:35,529 --> 00:08:40,111
Sonunda, ön korteksi değiştikçe
irade gücü de kaybolur.

131
00:08:40,111 --> 00:08:41,988
Bunun altını kalın, kalın çizelim.

132
00:08:41,988 --> 00:08:45,462
Bütün bağımlılıklarda, beyinde
aynı değişimler olur,

133
00:08:45,462 --> 00:08:52,032
aynı moleküler değişim olur
ve Delta-FosB başlar.

134
00:08:52,032 --> 00:08:55,020
Bilim insanları uyuşturucu
bağımlılarının beyinlerindeki

135
00:08:55,020 --> 00:08:57,336
değişimi ölçmek için beyin
taraması yapıyor.

136
00:08:57,336 --> 00:09:02,055
Şuradaki taramalar bir bağımlının
hazza verdiği düşük tepkiyi gösteriyor.

137
00:09:02,055 --> 00:09:06,590
Kumar bağımlılıları, yeme bağımlıları
son günlerde video oyun bağımlıları

138
00:09:06,590 --> 00:09:10,622
ve şimdi de internet bağımlılarında

139
00:09:11,322 --> 00:09:13,622
bu ve benzer değişimler görülüyor.

140
00:09:13,622 --> 00:09:16,767
Slaytı beyin araştırmaları ile
doldurduğum için özür dilerim.

141
00:09:16,767 --> 00:09:18,947
Tarihlere dikkat edin.

142
00:09:18,947 --> 00:09:22,387
Bunların varlığını bilmenizi isterim.

143
00:09:22,660 --> 00:09:27,175
Şimdiye kadarki beyin araştırmaları
tek bir yönü gösteriyor.

144
00:09:27,175 --> 00:09:32,780
Sürekli yenilik ve tıklama
bağımlılık yapabilir.

145
00:09:32,780 --> 00:09:36,506
Bunu biliyoruz çünkü
bilim insanları

146
00:09:36,506 --> 00:09:38,425
eski bağımlıları incelediklerinde

147
00:09:38,425 --> 00:09:42,367
beyindeki bu değişimlerin
eski haline döndüğünü gördü.

148
00:09:42,367 --> 00:09:46,988
Maalesef bu çalışmaların hiçbiri
porno izleyenleri ayırmadı,

149
00:09:46,988 --> 00:09:49,124
onları dahil etti.

150
00:09:49,124 --> 00:09:51,413
Ancak bir çare var.

151
00:09:51,413 --> 00:09:55,622
En azından artık internette porno
izlemeyen bir grup erkek var.

152
00:09:55,622 --> 00:10:01,592
Bu doğru! On binlerce ağır bağımlı
gönüllü olarak bunu bırakıyor.

153
00:10:01,592 --> 00:10:07,350
Bu erkekler büyük porno deneyinin
kayıp kontrol grubu.

154
00:10:07,350 --> 00:10:12,285
Bu kişiler uzmanlara tek bir değişkenin
ne yapabileceğini gösteriyor.

155
00:10:12,285 --> 00:10:16,442
Onlara "Erkek öldü mü?" ye muhalefet
"Erkeklerin Yeniden Doğuşu" diyorum.

156
00:10:16,442 --> 00:10:18,722
Devam etmeden önce 
şunu merak edebilirsiniz;

157
00:10:18,722 --> 00:10:23,149
Pornoyu seven aklı başında biri
bunu neden bıraksın ki?

158
00:10:23,149 --> 00:10:27,820
İki kelime: ereksiyon sorunu.

159
00:10:27,820 --> 00:10:31,737
İnternette porno izlemek genç
erkeklerin performansını öldürüyor.

160
00:10:31,737 --> 00:10:35,519
Zimbardo genç erkeklerin
kadınlarda teklediğini söylüyor,

161
00:10:35,519 --> 00:10:39,126
İtalyan nörologların
bu araştırması

162
00:10:39,126 --> 00:10:43,262
bizim son yıllardaki
gözlemlerimizi doğruluyor.

163
00:10:45,447 --> 00:10:49,242
Cinsel gücü artırıcı ilaçlar bu erkeklerde
çoğu zaman işe yaramıyor,

164
00:10:49,242 --> 00:10:50,312
bazen hiç işe yaramıyor

165
00:10:50,312 --> 00:10:54,103
çünkü sorun viagranın etki yaptığı
bel altı bölgede değil.

166
00:10:54,103 --> 00:10:56,669
Bu kişilerin sorunu
psikolojik de değil.

167
00:10:56,669 --> 00:10:59,489
Sorun beyindeki fiziksel
değişimden kaynaklanır,

168
00:10:59,489 --> 00:11:01,780
bağımlılıkla ilgili değişimlerden.

169
00:11:01,780 --> 00:11:06,215
Uyuşmuş beyinleri gittikçe uzuvlarına
daha zayıf sinyaller gönderir.

170
00:11:06,215 --> 00:11:08,255
(Kahkahalar)

171
00:11:08,255 --> 00:11:13,433
Doktor Foresta "Her şey porno
sitelerine daha az tepkiyle başlar" diyor.

172
00:11:13,433 --> 00:11:16,391
Sonra libidoda genel bir düşüş yaşanır,

173
00:11:16,391 --> 00:11:20,815
ve sonunda ereksiyon
imkansız hale gelir.

174
00:11:20,815 --> 00:11:23,309
Kulağınıza küpe olacak 3 şey:

175
00:11:23,309 --> 00:11:28,477
Bir, Foresta klasik bir bağımlılık
süreci tanımlıyor

176
00:11:28,477 --> 00:11:31,276
kademeli bir duyarsızlaşma.

177
00:11:31,276 --> 00:11:36,137
İki, internet pornosu nitelik olarak
Playboy'dan farklıdır.

178
00:11:36,137 --> 00:11:40,769
Ereksiyon sorunu yaşayan gençlerin
çoğu hiç Playboy görmedi.

179
00:11:40,769 --> 00:11:48,111
Son olarak erkeklerin dikkatini çeken
tek sorun genelde erksiyon kaybı.

180
00:11:48,111 --> 00:11:52,771
Acaba belirgin olmayan başka
ne tür semptomlar var?

181
00:11:52,771 --> 00:11:56,793
Çoğu pornoyu bırakmadan
önce göremiyor bunları.

182
00:11:56,793 --> 00:12:00,600
20'li yaşlarda bir erkek vardı.

183
00:12:00,600 --> 00:12:04,095
"Son 8 yıldır psikolog ve psikiyatrist
olarak çalışıyorum...

184
00:12:04,095 --> 00:12:08,086
bana depresyon, şiddetli sosyal kaygı

185
00:12:08,086 --> 00:12:10,645
şiddetli hafıza noksanlığı ve 
birkaç tanı daha kondu.

186
00:12:10,645 --> 00:12:14,307
Fexer, Ritalin, Xanax, Paxil kullandım,

187
00:12:14,307 --> 00:12:17,764
iki üniversiteyi bıraktım, iki kez
işten kovuldum,

188
00:12:17,764 --> 00:12:20,849
sosyal kaygımı yenmek için esrar içtim.

189
00:12:20,849 --> 00:12:22,922
Birçok kadın bana yaklaşmaya çalıştı

190
00:12:22,922 --> 00:12:25,084
sanırım görünüşüm ve statüm yüzündendi

191
00:12:25,084 --> 00:12:28,480
ama aşırı tuhaf olduğum için
hemen kaçtılar.

192
00:12:28,480 --> 00:12:32,105
14 yaşından beri
ağır porno bağımlısıyım.

193
00:12:32,105 --> 00:12:34,547
Son iki yıldır deneyler yapıyordum

194
00:12:34,547 --> 00:12:38,092
ve nihayet fark ettim ki;
mesele pornoydu.

195
00:12:38,092 --> 00:12:41,434
2 ay önce tamamen bıraktım.

196
00:12:41,434 --> 00:12:45,152
Çok zor oldu ama şimdiye kadar
buna fazlasıyla değdi.

197
00:12:45,152 --> 00:12:48,973
O zamandan beri ilaç almadım.

198
00:12:48,973 --> 00:12:51,541
Kaygım yok oldu.

199
00:12:51,541 --> 00:12:55,062
Hafızam ve odaklanmam hiç 
olmadığı kadar keskinleşti.

200
00:12:55,062 --> 00:12:59,215
Hatunları dev bir mıknatıs gibi çekiyorum
Ereksiyon sorunu da kayboldu.

201
00:12:59,215 --> 00:13:05,447
Ciddi ciddi yeniden doğduğumu,
ikinci bir şans bulduğumu düşünüyorum.

202
00:13:05,447 --> 00:13:10,151
Bazı erkekler bu yüzden internette
geziniyor - vücut geliştirme sitelerinde

203
00:13:10,151 --> 00:13:14,591
spor sitelerinde, oyuncu bulma siteleri,
erkekler nerede toplanıyorsa.

204
00:13:14,591 --> 00:13:18,397
Özünde nörokimyasal bir
yeniden doğuş arıyorlar.

205
00:13:18,397 --> 00:13:22,365
reddit'te bir grup var
kendilerine "Faptronot" diyorlar.

206
00:13:22,365 --> 00:13:25,666
Fap argoda solo seks demek,

207
00:13:25,666 --> 00:13:29,494
ama asıl kastettikleri pornoyu bırakmak.

208
00:13:29,494 --> 00:13:35,986
Bir ay önce bu resmi aldığımdan beri
2.000 yeni üye kazandılar.

209
00:13:35,986 --> 00:13:41,192
Bu pornodan kurtulma hareketi
hızla büyüyor.

210
00:13:41,192 --> 00:13:46,670
Aslında bu gibi gruplar internette
ve Avrupa'da mantar gibi çoğalıyor.

211
00:13:46,670 --> 00:13:51,356
Ama can sıkan tuhaf bir pürüz var.

212
00:13:51,356 --> 00:13:54,603
20'li yaşların başlarındaki erkekler,

213
00:13:54,603 --> 00:13:58,264
ereksiyonlarını yaşlı erkekler 
kadar çabuk geri kazanamıyor.

214
00:13:58,698 --> 00:14:06,134
Nasıl olur da 50'lik birinin kuşu
20'lik birinden daha çabuk ötmeye başlar?

215
00:14:06,134 --> 00:14:10,453
Üstelik bu olgun erkekler çok daha uzun
süre porno izlemişken, cevap şu;

216
00:14:10,453 --> 00:14:14,538
onlar işe günümüzün
internet pornosuyla başlamadı.

217
00:14:14,538 --> 00:14:17,057
Şimdi bunun önemli bir 
değişken olduğunu biliyoruz

218
00:14:17,057 --> 00:14:20,562
çünkü olgun erkekler yüksek hızda internet

219
00:14:20,562 --> 00:14:27,664
sahibi olmadan önce 
cinsel sorun yaşamamıştı. (Kahkahalar)

220
00:14:27,664 --> 00:14:31,781
Günümüzün gençleri işe
yüksek hızda internetle başlıyor

221
00:14:31,781 --> 00:14:34,650
beyinleri dopamin üretiminin

222
00:14:34,650 --> 00:14:37,650
ve esnekliğin zirvesinde iken,

223
00:14:37,650 --> 00:14:40,926
aynı zamanda bağımlılığa 
en yatkın olduğu dönemde iken

224
00:14:40,926 --> 00:14:43,237
ve başka bir risk daha var.

225
00:14:43,926 --> 00:14:47,096
Gençler yetişkinliğe ulaşana kadar
bazı beyin devrelerini

226
00:14:47,096 --> 00:14:49,425
aşırı kullanıp bazılarını köreltiyor.

227
00:14:49,425 --> 00:14:56,470
Yani 22 yaşlarında bir erkeğin cinsel 
beğenileri beynine derin harflerle

228
00:14:56,470 --> 00:15:01,936
kazınmış oluyor. Eğer erkek sapkınlık
pornosuna veya cinsel yönelimine aykırı

229
00:15:01,936 --> 00:15:06,096
pornoya geçerse bu paniğe yol açabilir.

230
00:15:06,096 --> 00:15:08,784
Neyse ki beynimiz plastik (esnek)

231
00:15:08,784 --> 00:15:14,830
yani beğeniler porno bırakıldığında
doğru haline döner.

232
00:15:14,830 --> 00:15:17,443
Erkek normal duyarlı haline döner

233
00:15:17,443 --> 00:15:21,749
beyni arkadaşlık gibi ve tabii
gerçek eşler gibi

234
00:15:21,749 --> 00:15:25,358
ödüller aramak için etrafa bakar.

235
00:15:25,358 --> 00:15:29,498
Her gün duyduğumuz 
sözlerden bir örnek;

236
00:15:29,498 --> 00:15:33,589
"Kendimi yeni Sir Isaac Newton veya
Leonardo da Vinci gibi hissediyorum.

237
00:15:33,589 --> 00:15:35,596
Bir ay önce bıraktım, harbiden

238
00:15:35,596 --> 00:15:40,299
bir işyeri açtım, piyanoya başladım
her gün Fransızca çalışıyorum,

239
00:15:40,299 --> 00:15:44,366
program yazıyorum, çizim yapıyorum,
yazıyorum, bütçeme çeki düzen verdim

240
00:15:44,366 --> 00:15:48,721
aklımda ne yapacağımı bilmediğim
müthiş fikirler var.

241
00:15:48,721 --> 00:15:51,053
Özgüvenim tavan yaptı.

242
00:15:51,053 --> 00:15:54,346
İstediğim her kızla konuşabilirim!

243
00:15:54,346 --> 00:16:00,641
Okuldan, erteleme ve depresyon
yüzünden 2,5 yıl geç

244
00:16:00,641 --> 00:16:03,433
mezun olan kişiyle aynı kişiyim.

245
00:16:03,433 --> 00:16:05,749
Bir dilekle bitireyim:

246
00:16:05,749 --> 00:16:08,234
Zimbardo'nun silinip giden
erkeklerini görmek,

247
00:16:08,234 --> 00:16:11,952
bize uyarılma bağımlılığını 
ondan kaçarak öğreten

248
00:16:11,952 --> 00:16:15,903
binlerce erkeği dinleyen,

249
00:16:15,903 --> 00:16:19,508
bakıcı ve uzmanları
görmek isterim.

250
00:16:19,508 --> 00:16:20,917
Dinlediğiniz için teşekkürler.

251
00:16:20,917 --> 00:16:24,270
(Alkış)