[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:05.18,Default,,0000,0000,0000,,Kas mūs dzīves ceļā\Nuztur veselus un laimīgus? Dialogue: 0,0:00:06.52,0:00:09.02,Default,,0000,0000,0000,,Ja jums šobrīd būtu jāiegulda Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,savā nākotnē, Dialogue: 0,0:00:11.12,0:00:14.08,Default,,0000,0000,0000,,kam jūs veltītu savu laiku un enerģiju? Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:18.21,Default,,0000,0000,0000,,Nesenā aptaujā \Ntūkstošgades paaudzei jautāja, Dialogue: 0,0:00:18.24,0:00:22.74,Default,,0000,0000,0000,,kas ir viņu svarīgākie dzīves mērķi, Dialogue: 0,0:00:22.76,0:00:24.78,Default,,0000,0000,0000,,un vairāk nekā 80% atbildēja, Dialogue: 0,0:00:24.80,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,ka viņu galvenais dzīves mērķis\Nir kļūt bagātiem. Dialogue: 0,0:00:28.96,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Un vēl 50% to pašu\Ngados jauno pieaugušo sacīja, Dialogue: 0,0:00:33.32,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,ka vēl viens būtisks dzīves mērķis Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.72,Default,,0000,0000,0000,,ir kļūt slaveniem. Dialogue: 0,0:00:38.96,0:00:40.18,Default,,0000,0000,0000,,(Smiekli) Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Mums nemitīgi atgādina\Nstrādāt cītīgāk, pacensties vēl Dialogue: 0,0:00:46.88,0:00:48.94,Default,,0000,0000,0000,,un sasniegt vairāk. Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:52.40,Default,,0000,0000,0000,,Mums rada iespaidu, ka tās ir tās lietas,\Npēc kurām mums jātiecas, Dialogue: 0,0:00:52.43,0:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,lai dzīve izdotos. Dialogue: 0,0:00:54.48,0:00:56.70,Default,,0000,0000,0000,,Veselas dzīves kopskati, Dialogue: 0,0:00:56.72,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,cilvēku izdarītās izvēles un tas,\Nko šīs izvēles viņiem ir nesušas, – Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.84,Default,,0000,0000,0000,,šādus kopskatus\Nir gandrīz neiespējami iegūt. Dialogue: 0,0:01:06.08,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Par cilvēku dzīvi lielākoties uzzinām, Dialogue: 0,0:01:09.16,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,jautājot viņiem par pagātni, Dialogue: 0,0:01:12.64,0:01:17.42,Default,,0000,0000,0000,,un, kā zināms, atskatoties pagātnē,\Nmēs notikušo redzam nebūt ne precīzi. Dialogue: 0,0:01:17.44,0:01:21.14,Default,,0000,0000,0000,,Mēs aizmirstam ļoti daudz ko no tā,\Nkas ar mums dzīvē noticis, Dialogue: 0,0:01:21.16,0:01:24.04,Default,,0000,0000,0000,,un reizēm atmiņa kļūst visnotaļ radoša. Dialogue: 0,0:01:24.80,0:01:29.18,Default,,0000,0000,0000,,Ja nu mēs varētu\Nskatīt veselas dzīves, Dialogue: 0,0:01:29.20,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,tām attīstoties laika gaitā? Dialogue: 0,0:01:32.08,0:01:36.06,Default,,0000,0000,0000,,Ja nu mēs varētu cilvēkus pētīt,\Nsākot no pusaudža gadiem Dialogue: 0,0:01:36.08,0:01:38.82,Default,,0000,0000,0000,,līdz pat sirmam vecumam, Dialogue: 0,0:01:38.84,0:01:42.20,Default,,0000,0000,0000,,lai redzētu, kas cilvēkus patiešām\Nuztur laimīgus un veselus? Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Mēs to izdarījām. Dialogue: 0,0:01:45.64,0:01:47.86,Default,,0000,0000,0000,,Hārvarda Pieaugušo attīstības pētījums, Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:52.64,Default,,0000,0000,0000,,iespējams, ir visgarākais jelkad veiktais\Npieaugušu cilvēku dzīves pētījums. Dialogue: 0,0:01:53.72,0:02:00.18,Default,,0000,0000,0000,,Septiņdesmit piecu gadu garumā\Nesam sekojuši 724 vīriešu dzīvēm, Dialogue: 0,0:02:01.36,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,gadu no gada, uzdodot jautājumus\Npar viņu darbu, mājas dzīvi, veselību, Dialogue: 0,0:02:05.88,0:02:08.31,Default,,0000,0000,0000,,un mēs, protams, jautājām, Dialogue: 0,0:02:08.33,0:02:11.72,Default,,0000,0000,0000,,nevienu brīdi nezinot,\Nkā izvērtīsies viņu dzīvesstāsti. Dialogue: 0,0:02:13.28,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,Šādi pētījumi ir ārkārtīgs retums. Dialogue: 0,0:02:16.92,0:02:20.98,Default,,0000,0000,0000,,Gandrīz visi šāda veida projekti\Npajūk desmit gadu laikā, Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,jo no pētījuma izstājas\Npārāk daudz cilvēku, Dialogue: 0,0:02:24.20,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,tam beidzas finansējums, Dialogue: 0,0:02:27.12,0:02:29.38,Default,,0000,0000,0000,,pētnieki pievēršas citām lietām Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:33.48,Default,,0000,0000,0000,,vai nomirst, un nav neviena,\Nkas iesākto darbu turpinātu. Dialogue: 0,0:02:34.28,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Taču pateicoties gan veiksmei, Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.26,Default,,0000,0000,0000,,gan vairāku pētnieku paaudžu neatlaidībai, Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:41.84,Default,,0000,0000,0000,,šis pētījums ir izdzīvojis. Dialogue: 0,0:02:42.52,0:02:48.35,Default,,0000,0000,0000,,Aptuveni 60 no sākotnēji iesaistītajiem\N724 vīriešiem joprojām ir dzīvi Dialogue: 0,0:02:48.36,0:02:50.54,Default,,0000,0000,0000,,un joprojām piedalās pētījumā. Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:52.85,Default,,0000,0000,0000,,Lielākajai daļai no viņiem ir pāri 90. Dialogue: 0,0:02:53.56,0:02:55.46,Default,,0000,0000,0000,,Un nu mēs sākam pētīt Dialogue: 0,0:02:55.48,0:02:58.84,Default,,0000,0000,0000,,vairāk nekā 2000 šo vīriešu bērnu. Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Es esmu šī pētījuma ceturtais vadītājs. Dialogue: 0,0:03:03.40,0:03:08.14,Default,,0000,0000,0000,,Kopš 1938. gada mēs sekojam līdzi\Ndivu vīriešu grupu dzīvēm. Dialogue: 0,0:03:08.16,0:03:10.30,Default,,0000,0000,0000,,Pirmā grupa pievienojās pētījumam Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:13.02,Default,,0000,0000,0000,,kā Hārvarda augstskolas 2. kursa studenti. Dialogue: 0,0:03:13.04,0:03:15.86,Default,,0000,0000,0000,,Viņi visi pabeidza augstskolu\NOtrā pasaules kara laikā, Dialogue: 0,0:03:15.88,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,un lielākā daļa devās armijā. Dialogue: 0,0:03:19.28,0:03:21.42,Default,,0000,0000,0000,,Otra grupa, kurai mēs sekojām līdzi, Dialogue: 0,0:03:21.44,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,bija zēni no Bostonas\Nnabadzīgākajiem rajoniem – Dialogue: 0,0:03:25.64,0:03:28.69,Default,,0000,0000,0000,,zēni, kas tika izvēlēti\Ndalībai pētījumā tieši tāpēc, Dialogue: 0,0:03:28.70,0:03:32.90,Default,,0000,0000,0000,,ka nāca no visproblemātiskākajām\Nun visnelabvēlīgākajām ģimenēm Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:35.66,Default,,0000,0000,0000,,1930. gadu Bostonā. Dialogue: 0,0:03:35.68,0:03:40.28,Default,,0000,0000,0000,,Vairums dzīvoja īres namos\Nbez tekoša karstā un aukstā ūdens. Dialogue: 0,0:03:42.52,0:03:44.42,Default,,0000,0000,0000,,Uzsākot dalību pētījumā, Dialogue: 0,0:03:44.44,0:03:47.38,Default,,0000,0000,0000,,visus šos jauniešus intervēja. Dialogue: 0,0:03:47.40,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Viņiem veica medicīniskās pārbaudes. Dialogue: 0,0:03:49.64,0:03:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Mēs devāmies uz viņu mājām\Nun intervējām viņu vecākus. Dialogue: 0,0:03:53.20,0:03:55.58,Default,,0000,0000,0000,,Tad šie jaunieši izauga Dialogue: 0,0:03:55.60,0:03:58.02,Default,,0000,0000,0000,,un aizgāja dažādus dzīves ceļus. Dialogue: 0,0:03:58.04,0:04:04.14,Default,,0000,0000,0000,,Viņi kļuva par fabriku strādniekiem\Nun juristiem, mūrniekiem un ārstiem, Dialogue: 0,0:04:04.16,0:04:06.52,Default,,0000,0000,0000,,viens kļuva par ASV prezidentu. Dialogue: 0,0:04:08.16,0:04:12.40,Default,,0000,0000,0000,,Daļa kļuva par alkoholiķiem,\Ndaži saslima ar šizofrēniju. Dialogue: 0,0:04:13.32,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Daļa uzkāpa pa sabiedrības kāpnēm Dialogue: 0,0:04:15.64,0:04:18.86,Default,,0000,0000,0000,,no apakšas līdz pašai augšai, Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:22.16,Default,,0000,0000,0000,,un daļa veica to pašu ceļu\Npretējā virzienā. Dialogue: 0,0:04:23.52,0:04:26.46,Default,,0000,0000,0000,,Šī pētījuma aizsācēji Dialogue: 0,0:04:26.48,0:04:29.20,Default,,0000,0000,0000,,pat savos pārdrošākajos sapņos\Nnebūtu varējuši iedomāties, Dialogue: 0,0:04:29.21,0:04:33.06,Default,,0000,0000,0000,,ka šodien, 75 gadus vēlāk,\Nes stāvēšu šeit Dialogue: 0,0:04:33.08,0:04:36.16,Default,,0000,0000,0000,,un stāstīšu, ka pētījums\Njoprojām turpinās. Dialogue: 0,0:04:37.28,0:04:40.90,Default,,0000,0000,0000,,Reizi divos gados mūsu pacietīgā\Nun uzticīgā pētnieku komanda Dialogue: 0,0:04:40.92,0:04:43.98,Default,,0000,0000,0000,,zvana mūsu vīriešiem un jautā,\Nvai varam viņiem nosūtīt Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,vēl vienu aptauju par viņu dzīvi. Dialogue: 0,0:04:48.04,0:04:51.62,Default,,0000,0000,0000,,Daudzi no Bostonas iekšpilsētas\Nvīriešiem mums jautā: Dialogue: 0,0:04:51.64,0:04:55.90,Default,,0000,0000,0000,,„Kāpēc jūs joprojām gribat mani pētīt?\NMana dzīve nav neko interesanta.” Dialogue: 0,0:04:56.60,0:04:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Hārvarda vīrieši nekad\Nneuzdod šo jautājumu. Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:04.20,Default,,0000,0000,0000,,(Smiekli) Dialogue: 0,0:05:08.92,0:05:11.78,Default,,0000,0000,0000,,Lai iegūtu patiešām\Nskaidru ainu par šīm dzīvēm, Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:14.74,Default,,0000,0000,0000,,mēs viņiem ne tikai sūtām\Naptaujas anketas. Dialogue: 0,0:05:14.76,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,Mēs viņus intervējam\Nviņu pašu viesistabās. Dialogue: 0,0:05:17.24,0:05:20.18,Default,,0000,0000,0000,,Mēs iegūstam viņu\Nslimību vēstures no ārstiem. Dialogue: 0,0:05:20.20,0:05:22.70,Default,,0000,0000,0000,,Mēs ņemam asins analīzes\Nun skenējam viņu smadzenes, Dialogue: 0,0:05:22.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,mēs runājam ar viņu bērniem. Dialogue: 0,0:05:24.44,0:05:25.59,Default,,0000,0000,0000,,Mēs ierakstām video, Dialogue: 0,0:05:25.62,0:05:29.70,Default,,0000,0000,0000,,kā viņi runā ar savām sievām\Npar savām visdziļākajām raizēm. Dialogue: 0,0:05:29.72,0:05:31.46,Default,,0000,0000,0000,,Un, kad pirms aptuveni desmit gadiem Dialogue: 0,0:05:31.48,0:05:35.66,Default,,0000,0000,0000,,mēs beidzot aicinājām sievas\Npievienoties kā pētījuma dalībniecēm, Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.38,Default,,0000,0000,0000,,daudzas no sievietēm teica:\N„Ziniet, sen jau bija laiks.” Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:39.46,Default,,0000,0000,0000,,(Smiekli) Dialogue: 0,0:05:39.48,0:05:41.18,Default,,0000,0000,0000,,Ko tad mēs esam uzzinājuši? Dialogue: 0,0:05:41.20,0:05:43.83,Default,,0000,0000,0000,,Kādas mācības varam gūt Dialogue: 0,0:05:43.85,0:05:47.34,Default,,0000,0000,0000,,no desmitiem tūkstošu\Nlappušu informācijas, Dialogue: 0,0:05:47.36,0:05:50.72,Default,,0000,0000,0000,,ko esam ieguvuši par šīm dzīvēm? Dialogue: 0,0:05:51.72,0:05:57.32,Default,,0000,0000,0000,,Tās nav mācības par bagātību vai slavu,\Nvai strādāšanu vairāk un vairāk. Dialogue: 0,0:05:58.52,0:06:04.82,Default,,0000,0000,0000,,Lūk, šī 75 gadus ilgā\Npētījuma galvenā atziņa – Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:10.04,Default,,0000,0000,0000,,labas attiecības uztur mūs\Nlaimīgākus un veselākus. Punkts. Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Mēs esam guvuši trīs ievērojamas\Natziņas par attiecībām. Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:15.66,Default,,0000,0000,0000,,Pirmā atziņa – Dialogue: 0,0:06:15.68,0:06:18.96,Default,,0000,0000,0000,,saikne ar citiem cilvēkiem\Nmums patiesi nāk par labu, Dialogue: 0,0:06:18.96,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,un vientulība nogalina. Dialogue: 0,0:06:21.48,0:06:25.14,Default,,0000,0000,0000,,Izrādās, ka cilvēki,\Nkuriem ir vairāk šādu saikņu Dialogue: 0,0:06:25.15,0:06:28.26,Default,,0000,0000,0000,,– ar ģimeni, ar draugiem,\Nar vietējo sabiedrību, – Dialogue: 0,0:06:28.27,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,ir laimīgāki, fiziski veselāki\Nun dzīvo ilgāk Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.38,Default,,0000,0000,0000,,nekā cilvēki, kuriem šādu saikņu ir mazāk. Dialogue: 0,0:06:36.40,0:06:39.82,Default,,0000,0000,0000,,Un vientulība, izrādās, ir indīga. Dialogue: 0,0:06:39.84,0:06:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Cilvēki, kuri no pārējiem ir atšķirti\Nvairāk, nekā viņi vēlētos būt, Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.22,Default,,0000,0000,0000,,izrādās esam mazāk laimīgi, Dialogue: 0,0:06:48.24,0:06:51.18,Default,,0000,0000,0000,,viņu veselība pasliktinās agrāk pusmūžā, Dialogue: 0,0:06:51.20,0:06:53.42,Default,,0000,0000,0000,,agrāk pavājinās smadzeņu darbība, Dialogue: 0,0:06:53.44,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,un viņu mūžs ir īsāks\Nnekā to cilvēku, kuri nav vientuļi. Dialogue: 0,0:06:58.04,0:07:01.26,Default,,0000,0000,0000,,Un bēdīgi ir tas, ka jebkurā laika sprīdī Dialogue: 0,0:07:01.28,0:07:05.88,Default,,0000,0000,0000,,vairāk nekā katrs piektais amerikānis\Natzīst, ka jūtas vientuļš. Dialogue: 0,0:07:07.04,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,Mēs zinām, ka cilvēks\Nvar justies vientuļš pūlī Dialogue: 0,0:07:09.72,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,un var justies vientuļš laulībā, Dialogue: 0,0:07:12.40,0:07:14.54,Default,,0000,0000,0000,,tāpēc otra ievērojamā,\Nmūsu gūtā atziņa ir – Dialogue: 0,0:07:14.56,0:07:17.66,Default,,0000,0000,0000,,svarīgs ir ne tikai draugu skaits Dialogue: 0,0:07:17.68,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,un tas, vai cilvēks ir\Nvai nav partnerattiecībās, Dialogue: 0,0:07:21.20,0:07:25.84,Default,,0000,0000,0000,,bet gan šo tuvo attiecību kvalitāte. Dialogue: 0,0:07:26.56,0:07:31.34,Default,,0000,0000,0000,,Izrādās, ka dzīvošana konfliktu\Npilnā vidē ļoti kaitē veselībai. Dialogue: 0,0:07:31.36,0:07:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Piemēram, laulības, kurās ir\Ndaudz konfliktu un maz mīlestības, Dialogue: 0,0:07:35.36,0:07:41.14,Default,,0000,0000,0000,,izrādās, ļoti kaitē veselībai,\Niespējams, vairāk nekā šķiršanās. Dialogue: 0,0:07:41.16,0:07:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Un dzīvošana labās,\Nsiltās attiecībās mūs sargā. Dialogue: 0,0:07:45.96,0:07:49.06,Default,,0000,0000,0000,,Kad bijām izsekojuši savu vīriešu dzīvēm\Nlīdz pat 80 gadu vecumam, Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:52.00,Default,,0000,0000,0000,,mēs gribējām atskatīties\Nuz viņiem pusmūžā, Dialogue: 0,0:07:52.02,0:07:54.07,Default,,0000,0000,0000,,lai redzētu, vai mēs\Nbūtu varējuši paredzēt, Dialogue: 0,0:07:54.07,0:07:57.70,Default,,0000,0000,0000,,kurš kļūs par laimīgu,\Nveselu astoņdesmitgadnieku Dialogue: 0,0:07:57.72,0:07:58.92,Default,,0000,0000,0000,,un kurš ne. Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:06.07,Default,,0000,0000,0000,,Apkopojot visu, ko zinājām\Npar viņiem 50 gadu vecumā, Dialogue: 0,0:08:06.08,0:08:08.62,Default,,0000,0000,0000,,izrādījās, ka tas nav\Nholesterīna līmenis pusmūžā, Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.54,Default,,0000,0000,0000,,kas nosaka, kā viņi novecos, Dialogue: 0,0:08:11.56,0:08:15.02,Default,,0000,0000,0000,,bet gan tas, cik apmierināti\Nviņi ir savās attiecībās. Dialogue: 0,0:08:15.04,0:08:19.94,Default,,0000,0000,0000,,Cilvēki, kas 50 gadu vecumā \Nattiecībās bija visapmierinātākie, Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.76,Default,,0000,0000,0000,,bija veselākie 80 gadu vecumā . Dialogue: 0,0:08:23.68,0:08:26.86,Default,,0000,0000,0000,,Labas, tuvas attiecības,\Nšķiet, pasargā mūs Dialogue: 0,0:08:26.88,0:08:29.64,Default,,0000,0000,0000,,no dažām novecošanas ļaunajām bultām. Dialogue: 0,0:08:30.48,0:08:34.46,Default,,0000,0000,0000,,Mūsu laimīgāko partnerattiecību\Nvīrieši un sievietes Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:36.54,Default,,0000,0000,0000,,80 gadu vecumā atzina, Dialogue: 0,0:08:36.56,0:08:39.50,Default,,0000,0000,0000,,ka viņi dienās, kad izjūt\Nlielākas fiziskās sāpes, Dialogue: 0,0:08:39.52,0:08:41.48,Default,,0000,0000,0000,,garā jūtas tikpat laimīgi. Dialogue: 0,0:08:42.40,0:08:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Savukārt cilvēki nelaimīgās attiecībās Dialogue: 0,0:08:45.68,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,atzina, ka lielāku fizisko sāpju dienās Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:51.68,Default,,0000,0000,0000,,emocionālās sāpes\Npadarīja tās vēl lielākas. Dialogue: 0,0:08:52.36,0:08:56.74,Default,,0000,0000,0000,,Trešā ievērojamā atziņa, ko guvām\Npar attiecībām un veselību ir tā, Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.02,Default,,0000,0000,0000,,ka labas attiecības pasargā\Nne tikai mūsu ķermeni, Dialogue: 0,0:09:00.04,0:09:01.86,Default,,0000,0000,0000,,tās pasargā arī mūsu prātu. Dialogue: 0,0:09:02.44,0:09:07.10,Default,,0000,0000,0000,,Izrādās, ka 80 gadu vecumā Dialogue: 0,0:09:07.12,0:09:11.02,Default,,0000,0000,0000,,būšana drošības pilnās attiecībās\Nar citu cilvēku mūs pasargā, Dialogue: 0,0:09:11.04,0:09:13.02,Default,,0000,0000,0000,,ka tie cilvēki, kas ir attiecībās, Dialogue: 0,0:09:13.04,0:09:17.18,Default,,0000,0000,0000,,kurās patiešām jūt, ka grūtos brīžos\Nvar uz otru paļauties, – Dialogue: 0,0:09:17.20,0:09:20.90,Default,,0000,0000,0000,,šiem cilvēkiem ilgāk\Nsaglabājas laba atmiņa. Dialogue: 0,0:09:20.92,0:09:22.95,Default,,0000,0000,0000,,Un tie, kuri attiecībās jūt, Dialogue: 0,0:09:22.97,0:09:25.58,Default,,0000,0000,0000,,ka uz otru nekādi nevar paļauties, – Dialogue: 0,0:09:25.60,0:09:29.79,Default,,0000,0000,0000,,tie ir cilvēki, kas agrāk piedzīvo\Natmiņas pasliktināšanos. Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Labajām attiecībām\Nnav jābūt gludām visu laiku. Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:36.16,Default,,0000,0000,0000,,Daži no mūsu astoņdesmitgadnieku pāriem Dialogue: 0,0:09:36.18,0:09:39.34,Default,,0000,0000,0000,,varēja ķildoties augām dienām, Dialogue: 0,0:09:39.36,0:09:44.39,Default,,0000,0000,0000,,taču, ja vien viņi juta, \Nka grūtos brīžos var uz otru paļauties, Dialogue: 0,0:09:44.40,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,ķildas viņu atmiņai nekaitēja. Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Tātad – šī atziņa, Dialogue: 0,0:09:52.36,0:09:58.06,Default,,0000,0000,0000,,ka labas, tuvas attiecības nāk par labu\Nmūsu veselībai un labklājībai, Dialogue: 0,0:09:58.08,0:10:01.02,Default,,0000,0000,0000,,šī gudrība ir veca kā pasaule. Dialogue: 0,0:10:01.04,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,Kāpēc to ir tik grūti saprast\Nun tik viegli ignorēt? Dialogue: 0,0:10:05.56,0:10:07.02,Default,,0000,0000,0000,,Nu, mēs visi esam cilvēki. Dialogue: 0,0:10:07.04,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,Mēs ļoti gribētu kādu vieglu risinājumu, Dialogue: 0,0:10:09.88,0:10:11.58,Default,,0000,0000,0000,,kaut ko iegūstamu, Dialogue: 0,0:10:11.60,0:10:14.36,Default,,0000,0000,0000,,kas padarītu mūsu dzīvi laimīgu\Nun saglabātu to tādu. Dialogue: 0,0:10:15.32,0:10:18.66,Default,,0000,0000,0000,,Attiecības ir haotiskas,\Nun tās ir sarežģītas, Dialogue: 0,0:10:18.68,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,un šis smagais darbs\N– rūpes par ģimeni un draugiem – Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.18,Default,,0000,0000,0000,,nav ne seksīgs, ne spozmes pilns. Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:28.54,Default,,0000,0000,0000,,Tas ir arī mūžilgs. Tas nekad nebeidzas. Dialogue: 0,0:10:28.56,0:10:33.62,Default,,0000,0000,0000,,Mūsu 75-gadus ilgā pētījuma\Nvislaimīgākie dalībnieki bija tie, Dialogue: 0,0:10:33.64,0:10:39.46,Default,,0000,0000,0000,,kuri kādreizējo darba biedru vietā\Nbija aktīvi meklējuši jaunus biedrus. Dialogue: 0,0:10:39.48,0:10:42.46,Default,,0000,0000,0000,,Tāpat kā nesenās aptaujas\Ndivdesmit un trīsdesmitgadnieki, Dialogue: 0,0:10:42.48,0:10:47.63,Default,,0000,0000,0000,,daudzi no mūsu vīriešiem\Njaunības gados patiešām ticēja, Dialogue: 0,0:10:47.65,0:10:50.14,Default,,0000,0000,0000,,ka slava un bagātība, un lieli panākumi Dialogue: 0,0:10:50.16,0:10:54.10,Default,,0000,0000,0000,,ir tas, kas tiem vajadzīgs,\Nlai dzīve izdotos. Dialogue: 0,0:10:54.12,0:10:58.30,Default,,0000,0000,0000,,Bet atkal un atkal šo 75 gadu laikā\Nmūsu pētījums ir parādījis, Dialogue: 0,0:10:58.32,0:11:01.16,Default,,0000,0000,0000,,ka dzīve vislabāk\Nizdevusies tiem cilvēkiem, Dialogue: 0,0:11:01.18,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,kas piestrādāja pie attiecībām ar ģimeni,\Nar draugiem, ar apkārtējiem. Dialogue: 0,0:11:09.08,0:11:11.06,Default,,0000,0000,0000,,Un kā ir ar jums? Dialogue: 0,0:11:11.08,0:11:14.84,Default,,0000,0000,0000,,Pieņemsim, ka jums ir 25 vai 40, vai 60. Dialogue: 0,0:11:15.80,0:11:18.94,Default,,0000,0000,0000,,Ko īsti nozīmē piestrādāt pie attiecībām? Dialogue: 0,0:11:19.91,0:11:23.07,Default,,0000,0000,0000,,Iespēju patiesībā ir bezgala daudz. Dialogue: 0,0:11:23.60,0:11:25.32,Default,,0000,0000,0000,,Tas var būt kaut kas tik vienkāršs Dialogue: 0,0:11:25.34,0:11:29.72,Default,,0000,0000,0000,,kā pie ekrāna pavadītā laika aizvietošana\Nar kopā ar cilvēkiem pavadītu laiku Dialogue: 0,0:11:29.72,0:11:34.18,Default,,0000,0000,0000,,vai rutīnas pārņemtu attiecību\Natdzīvināšana ar kaut ko jaunu Dialogue: 0,0:11:34.20,0:11:37.40,Default,,0000,0000,0000,,– garām, kopīgām pastaigām\Nvai iešanu uz randiņiem, – Dialogue: 0,0:11:37.43,0:11:42.22,Default,,0000,0000,0000,,vai tā ģimenes locekļa uzmeklēšana,\Nar kuru neesat runājuši gadiem, Dialogue: 0,0:11:42.24,0:11:45.74,Default,,0000,0000,0000,,jo pārlieku bieži sastopamā\Nģimeņu naidošanās Dialogue: 0,0:11:45.76,0:11:47.98,Default,,0000,0000,0000,,atstāj graujošu iespaidu Dialogue: 0,0:11:48.00,0:11:50.08,Default,,0000,0000,0000,,uz cilvēkiem, kas tur ļaunu prātu. Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.92,Default,,0000,0000,0000,,Es gribētu beigt ar Marka Tvena citātu. Dialogue: 0,0:11:57.28,0:11:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Pirms vairāk nekā gadsimta, Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:02.30,Default,,0000,0000,0000,,atskatoties uz savu dzīvi, Dialogue: 0,0:12:02.32,0:12:03.60,Default,,0000,0000,0000,,viņš rakstīja: Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:08.54,Default,,0000,0000,0000,,„Nav laika – tik īsa ir dzīve – Dialogue: 0,0:12:08.56,0:12:13.72,Default,,0000,0000,0000,,ķildoties, atvainoties,\Nskaust, saukt pie atbildības. Dialogue: 0,0:12:14.72,0:12:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Ir laiks tikai mīlēt, Dialogue: 0,0:12:17.56,0:12:21.28,Default,,0000,0000,0000,,un arī tad, tā teikt, vien mirklis.” Dialogue: 0,0:12:22.76,0:12:27.14,Default,,0000,0000,0000,,Labu dzīvi veido labas attiecības. Dialogue: 0,0:12:27.16,0:12:28.01,Default,,0000,0000,0000,,Paldies. Dialogue: 0,0:12:28.03,0:12:31.54,Default,,0000,0000,0000,,(Aplausi)