♪ (chitarra) ♪
(Peter) Oggigiorno, ascoltiamo musica in continuazione.
Ci sveglia, motiva i nostri allenamenti,
ci fa compagnia durante i nostri viaggi.
Non importa che tipo di musica sia,
la musica ha la capacità di influire sul nostro umore e sul nostro corpo
in tutti i modi possibili.
Muoviamo la testa, ondeggiamo, balliamo.
La musica può darci brividi,
addirittura farci piangere.
La musica attiva tutte le aree del cervello che abbiamo mappato finora.
Non c'è area del cervello che conosciamo,
che la musica non tocchi in qualche modo.
Cosa c'è dietro a tutto ciò?
Quali emozioni suscita la musica?
Per scoprirlo, mi sono sottoposto ad alcuni test
ideati per misurare le mie risposte alla musica.
Ho conosciuto ragazzi il cui cervello potrebbe cambiare,
grazie a quelle ore di apprendimento, pratica ed esecuzione.
Ho parlato con un terapeuta che usava la musica
per aiutare l'ex deputata Gabrielle Giffords
a imparare a parlare di nuovo, e ho dato un'occhiata al cervello
di un artista vincitore di due Grammy mentre suonava.
♪ (suona e canta) ♪
...per capire come la musica ci influenza.
♪ (musica vivace) ♪
Quindi, cosa succede quando ascoltiamo la musica?
Abbiamo visitato l'USC Brain and Creativity Institute,
dove mi hanno esaminato il cervello, letteralmente,
per cercare di capirlo.
Entrerò in questa macchina per la fMRI.
Sarò all'interno di un tubo.
Avremo una lettura base del mio cervello.
Poi ascolterò un po' di musica,
e vedremo come il mio cervello risponde.
Chiudi gli occhi, rilassati,
lasciati coinvolgere dalla musica, d'accordo?
♪ (musica classica) ♪ (Peter) Ecco il risultato.
Questo è il mio cervello.
Le aree rosse indicano un'attività superiore alla media;
le blu, sotto la media.
Come potete vedere, c'è attività rossa in tutto il cervello,
non solo in un'area specifica.
(Daniel) 25 anni fa,
l'idea era che il linguaggio fosse nella parte sinistra del cervello
e la musica nella parte destra.
Ma ora che abbiamo a disposizione strumenti di migliore qualità,
neuroimmagini a più alta risoluzione e migliori metodi sperimentali,
abbiamo scoperto che non è proprio così.
Questo come si manifesta nelle parti del cervello?
Quando la musica entra
e poi raggiunge diverse parti del cervello
si ferma in unità di elaborazione specializzate
nella corteccia auditiva.
Queste tracciano volume, altezza, ritmo,
timbro e cose del genere.
C'è un'attivazione della corteccia visiva quando un musicista legge la musica,
o quando si guarda la musica.
Di quella motoria quando si battono i piedi,
si schioccano le dita, si battono le mani.
E del cervelletto, che media le risposte emotive.
Il sistema di memoria nell'ippocampo,
quando sente un passaggio familiare,
lo trova nei banchi di memoria.
La musica raggiunge entrambe le metà del cervello,
sinistra e destra, anteriore e posteriore.
interno ed esterno.
♪ (canta) ♪
(Peter) E il cervello di un musicista?
Suonare un brano musicale coinvolge così tante cose:
sistemi motori, sistemi temporali,
sistemi di memoria, sistemi uditivi.
C'è ogni sorta di attività cerebrale.
Suonare è una cosa molto grossa.
♪ (Chopin, "Fantaisie-Impromptu") ♪
Sono Alex Jacob Robertson.
Sono Nathan Glenn Robertson.
(Peter) Abbiamo chiesto a questi ragazzi
cosa succede nella loro mente quando suonano.
Alcune delle cose più importanti sono, credo, una buona postura,
prendere la giusta nota,
legato, staccato.
♪ (violino) ♪
Per il violino, bisogna tenere la mano nel punto giusto,
ed essere accordato,
e poi non solo devi avere la giusta intonazione
ma anche il giusto suono,
e bisogna anche avere un ottimo vibrato.
Ci sono molte cose a cui pensare.
(Peter) Tornando a USC,
i ricercatori hanno studiato ragazzi che hanno fatto musica per cinque anni
per vedere come suonare influisca sullo sviluppo.
Le aree multitasking dei loro cervelli, comprensibilmente, si sono accese,
ma hanno avuto anche altri risultati.
Aver studiato musica per cinque anni
ha avuto effetti positivi sulle capacità cognitive e decisionali.
Ha anche avuto benefici nel comportamento prosociale,
e abbiamo anche osservato cambiamenti nelle strutture cerebrali associate.
(Peter) Sentito? Cambiamenti nelle strutture cerebrali!
Hanno scoperto che il cervello di chi studia musica
ha connessioni più forti tra l'emisfero destro e sinistro,
e ciò lo rende più abile e creativo nel risolvere problemi.
E poi ci sono le emozioni.
♪ (violoncello) ♪
Quando senti un pezzo come questo...
♪ (Saint-Saëns, "Le Cygne") ♪
...capisci perché le emozioni hanno un ruolo centrale nella musica.
Questo brano di Camille Saint-Saëns
è conosciuto come la musica della Morte del Cigno
Mentre fa danzare le ballerine,
suscita reazioni diverse negli altri.
♪ (violoncello continua) ♪
Ad alcuni viene la pelle d'oca, i brividi.
Quella strana sensazione che si prova
quando un brano grandioso ci colpisce nel modo giusto?
Si chiama frisson, e non tutti lo provano.
Ma, a quanto pare, io sì.
Ora ti faremo ascoltare alcuni brani.
Quando senti un brivido, se lo senti,
premi questo tasto, così abbiamo un'indicazione
di quando si verificano i momenti di picco di piacere.
(Peter) Matt Sachs, un dottorando dell'USC,
ha misurato la mia risposta fisiologica.
Quindi quando sento quella connessione emotiva
che ha una manifestazione fisica,
vedremo cosa sta facendo il mio corpo?
Esattamente,
♪ (violoncello) ♪
♪ (Saint-Saëns, "Le Cygne") ♪
Ok, com'è andata?
È stato... Ce ne sono stati tanti.
Li abbiamo tutti.
(Peter) Ora, per completezza: anni fa suonavo il violoncello,
il che forse ha a che fare con il perché questo brano mi ha colpito.
Bei capelli!
Ma pare che anche il cervello sia all'opera qui.
Abbiamo studiato la differenza tra la strada
che collega le regioni uditive, che è su questo lato del cervello,
alle regioni emotive,
e abbiamo dimostrato che il tratto che
collega le due regioni è più forte.
Coloro che provano i brividi hanno più fibre.
(Peter) Alcune persone sviluppano una connessione
migliore tra ciò che ascoltano e come si sentono.
La musica stessa gioca un ruolo nel frisson.
Sachs usa diversi brani per vedere se gli studenti lo provano.
Dico, "Alzate la mano quando avete un brivido,"
riproduco musica classica, e forse metà lo prova.
(Peter) Ma poi riproduce questo...
♪ (musica rock) ♪
...Gimme Shelter dei Rolling Stones.
Avete mai visto 20 Feet from Stardom?
- Il documentario sulle coriste? - Sì.
C'è una parte in cui isolano le voci di Gimme Shelter.
♪ (solo coriste) ♪
Lo riproduco e il 90% delle persone ha i brividi,
indipendentemente da dove lo faccia.
Devo dirti che, parlandone, mi ci ha fatto pensare,
e ho provato quel brividino dietro al collo.
(Peter) Ma perché succede?
Le note acute che emette sembrano quasi un urlo,
ed è molto importante per noi riuscire a prestare attenzione a un urlo,
capire cosa sta succedendo,
scappare o combattere, qualsiasi cosa dobbiamo fare.
(Peter) Quindi come mai è piacevole?
Beh, perché la nostra corteccia pre-frontale,
la parte del cervello più razionale, si attiva
e capisci molto velocemente,
dopo aver avuto questo rapidissimo riflesso iniziale,
che non c'è niente di minaccioso in quel brano,
che sei in un luogo sicuro con le tue cuffie,
ed è in questa rivalutazione
che tendiamo a pensare alle risposte di piacere che emergono.
E sia che ascolti una canzone talmente bella da avere i brividi
o che non ti piaccia per niente,
può produrre effetti assolutamente affascinanti nel cervello.
Secondo Levitin, la musica che ci piace
attiva il sistema oppiode interno del cervello.
Sì, il sistema oppiode.
Proprio come gli oppioidi in pillole,
il sistema ci fa stare bene e aiuta a ridurre il dolore.
E la musica che non ci piace? Quella rilascia cortisolo,
il noto ormone dello stress.
E questo non è nemmeno la metà di ciò che la musica può fare.
- Puoi accendere le l-l-l-luci? - L-l-l-l...
"merry chicken".
(Peter) Quando spararono all'ex deputata Gabrielle Giffords nel 2011,
il lato sinistro del cervello venne danneggiato,
rendendole difficoltoso parlare,
una condizione chiamata afasia,
(piagnucola)
Gabby, sei frustrata?
(Peter) Ma per avere un'idea di quanto potente
sia l'effetto che ha la musica,
guardate questo video.
Pronti?
(entrambe) ♪ Questa mia piccola luce, la lascerò brillare ♪
(Peter) *Quella parola che faceva fatica a dire, "luce",
la dice facilmente quando canta.
Perché riesce a cantare una parola ma non riesce a dirla?
Ciò che sappiamo del cervello
è che l'emisfero sinistro controlla il linguaggio,
e ci sono molte altre parti del cervello
che hanno accesso alla musica.
(Peter) La musicoterapueta Maegen Morrow aiuta i pazienti a usare
altre vie per recuperare il linguaggio.
(Maegan) Alle volte lo comparo all'essere nel traffico,
dove non puoi muoverti,
ma magari devi uscire e prendere lo svincolo
per raggiungere la tua destinazione.
Quindi la musica è praticamente come quello svincolo
verso la nuova destinazione.
(Peter) Come una deviazione.
Sappiamo che la musica ci aiuta a reimparare cose come parlare
accedendo a percorsi alternativi nel cervello
e che imparare a suonare può rafforzare le connessioni cerebrali.
Ma che dire del fare musica?
♪ (musica vivace) ♪
Fare musica è come...
è il linguaggio dell'umanità.
Non importa dove io vada, amico, se sto suonando qualcosa,
non conta parlare la stessa lingua.
Se sei coinvolto, lo sei e basta.
(Peter) Lui è Xavier Dphrepaulezz, noto come Fantastic Negrito.
Siamo venuti a UCSF perché incontrasse Charles Limb,
un neuroscienziato che studia la creatività musicale.
Adesso The Duffler.
Per capire cosa fa la mente di Fantastic Negrito
quando fa musica,
Dr. Limb gli ha fatto suonare una canzone mentre faceva una fMRI.
♪ (Fantastic Negrito canta) ♪
(Peter) E com'è andata?
Le aree delle abilità sensoriali, motorie e del suono, si sono illuminate.
Puoi vederle in rosso e giallo. Ha senso, no?
Ma ora viene la parte interessante.
Limb lo ha fatto improvvisare
per vedere cosa succede quando crea qualcosa di inedito.
♪ Come Star Wars nella mia testa ♪
♪ È come Star Wars nella mia testa ♪
♪ Questo pazzo suono non mi piace ♪
♪ Mi fa sentire che non trovo pace ♪
- Stop - (risata)
Ora guardate cosa succede alla sua mente. Le aree che prima erano attive,
delle abilità motorie e del suono,
sono ancora più attive.
Vedete che c'è molto più blu nella parte anteriore?
È la corteccia pre-frontale,
associata alla pianificazione degli sforzi
e all'autocontrollo,
ed è blu perché è meno attiva.
Vediamo che la corteccia pre-frontale sembra davvero spegnersi
nei momenti di alta creatività,
come se lasciasse andare
queste aree di auto censura o auto monitoraggio
che normalmente ci aiutano a controllare ciò che produciamo.
(Peter) E Limb dice che è molto più che lasciare andare.
Lo vedi da una prospettiva di sopravvivenza.
Se gli essere umani potessero dare solo risposte memorizzate,
saremmo già estinti.
Non si tratta solo di ciò che accade nei club o nei locali jazz,
è forse la forma più fondamentale
di ciò che significa essere umani, avere nuove idee.
♪ (musica blues) ♪
(Peter) Quindi, la musica è molto più che note su una pagina.
Può cambiare il modo in cui pensiamo, parliamo e sentiamo.
Ma c'è un limite a ciò che la scienza ci può dire sulla musica?
Proprio quando trovo una risposta a una cosa,
nuove domande arrivano e sono più interessanti delle prime,
e ho imparato ad apprezzare
quanto complesso sia fare musica
e il sistema di ascolto della musica.
Per me non è affatto demistificato.
È più misterioso che mai.
♪ La-la-la la-la-la ♪
♪ La la la la-la-la-la ♪
♪ La-la la ♪
♪ Lord... ♪
♪ the people ♪
(applausi)