WEBVTT

00:00:01.055 --> 00:00:03.535
În numele Tatălui și al Fiului 
și al Sfântului Duh,

00:00:03.535 --> 00:00:06.495
un singur Dumnezeu. Amin.

00:00:06.495 --> 00:00:09.747
Dragilor, vă aduc astăzi o reflecție 
despre

00:00:09.747 --> 00:00:14.047
o sarcină spirituală foarte simplă
pe care o puteți întreprinde,

00:00:14.047 --> 00:00:16.517
pe care eu și mulți dintre enoriașii mei

00:00:16.517 --> 00:00:19.717
am descoperit-o a ne schimba complet 
viața.

00:00:19.717 --> 00:00:24.607
Există o mulțime de practici spirituale 
bune, multe dintre ele cred că, în timp,

00:00:24.607 --> 00:00:27.917
devin schimbătoare de viață, dar puține 
au un impact atât de imediat

00:00:27.917 --> 00:00:30.417
ca această practică, în particular.

00:00:30.417 --> 00:00:36.310
Iar motivul este că, o mare parte din 
viața spirituală se poate baza pe asta.

00:00:36.310 --> 00:00:39.680
Ceea ce vreau să spun aici este că
mare parte din viața spirituală

00:00:39.680 --> 00:00:43.370
se bazează de fapt pe obicei și, 
bineînțeles, atunci când încerci

00:00:43.370 --> 00:00:46.730
să trăiești viața spirituală, încerci să 
dobândești anumite obiceiuri

00:00:46.730 --> 00:00:50.987
pe care nu le ai și încerci să pierzi 
anumite obiceiuri pe care le ai.

00:00:50.987 --> 00:00:54.617
Și, suntem ființe ale obiceiurilor, 
suntem destul de ignoranți

00:00:54.617 --> 00:00:57.727
când vine vorba de noi înșine, îi vedem 
pe ceilalți foarte clar,

00:00:57.727 --> 00:01:01.747
dar nu ne vedem pe noi înșine foarte 
clar, așa că a face schimbări

00:01:01.747 --> 00:01:04.567
durabile în viața noastră poate fi 
foarte, foarte dificil.

00:01:04.567 --> 00:01:09.434
Suntem foarte, foarte uituci și ne 
întoarcem imediat la rutinele tipice,

00:01:09.434 --> 00:01:13.134
iar acele rutine tipice sunt lucrurile 
pe care încercăm adesea să le schimbăm

00:01:13.134 --> 00:01:14.244
sau să le îmbunătățim,

00:01:14.244 --> 00:01:16.634
așa că avem nevoie să ni se amintească
de asta.

00:01:16.634 --> 00:01:19.454
Și deci, practica spirituală este de 
fapt destul de simplă:

00:01:19.454 --> 00:01:21.864
este pur și simplu să ai...

00:01:21.864 --> 00:01:23.024
asta,

00:01:23.024 --> 00:01:26.464
un mesaj duhovnicesc pe care ți-l 
scrii ție însuți.

00:01:26.464 --> 00:01:28.794
Asta este ceva ce port cu mine 
oriunde merg.

00:01:28.794 --> 00:01:34.024
Am o copie, o împăturesc în buzunar, o 
am pe telefon, o am pe computer

00:01:34.024 --> 00:01:35.134
și încerc...

00:01:35.134 --> 00:01:39.331
încerc în fiecare dimineață, înainte de 
orice altceva, să citesc

00:01:39.331 --> 00:01:41.901
acest mesaj duhovnicesc către
mine însumi.

00:01:41.901 --> 00:01:45.111
Și ce ar trebui să facă acest mesaj 
duhovnicesc către mine însumi?

00:01:45.111 --> 00:01:46.601
Sunt câteva lucruri.

00:01:46.601 --> 00:01:50.121
Mai întâi, îmi amintește de ce mi-a fost 
dată această zi, în primul rând.

00:01:50.121 --> 00:01:54.121
Această zi nu mi-a fost dată să fac
ce cred eu de cuviință

00:01:54.121 --> 00:01:59.067
și să irosesc ziua cu orice dorințe 
trecătoare pe care le am în acel moment,

00:01:59.067 --> 00:02:03.736
ci mai degrabă, această zi mi-a fost dată 
pentru a mă pocăi adânc și în continuu.

00:02:03.736 --> 00:02:07.213
Acesta e exact motivul pentru care 
Hristos mi-a dat acest timp și, deci,

00:02:07.213 --> 00:02:09.903
dacă nu-l trăiesc adâncindu-mi pocăința,

00:02:09.903 --> 00:02:13.083
dacă nu-l trăiesc căutându-L pe Hristos, 
atunci am irosit ziua.

00:02:13.083 --> 00:02:16.583
Primul lucru pe care îl fac în mesajul 
duhovnicesc este să-mi reamintesc

00:02:16.583 --> 00:02:19.773
că această zi mi-a fost dată pentru 
mântuirea mea, astfel încât

00:02:19.773 --> 00:02:22.333
să-mi pot adânci pocăința.

00:02:22.333 --> 00:02:27.672
Apoi fac trei lucruri: primul, includ în 
el sarcini pe care doresc să le realizez

00:02:27.672 --> 00:02:29.932
și care nu sunt încă rutină pentru mine,

00:02:29.932 --> 00:02:33.272
nu sunt obișnuite, cu alte cuvinte, dacă 
nu primesc o reamintire,

00:02:33.272 --> 00:02:37.735
probabil voi uita să le fac, așa 
că pun sarcini spirituale acolo,

00:02:37.735 --> 00:02:40.315
lucruri pe care le găsesc motivante,

00:02:40.315 --> 00:02:43.484
lucruri care îmi dau un fel de impuls 
pentru viața spirituală

00:02:43.484 --> 00:02:45.794
și le scriu în moduri care mă inspiră.

00:02:45.794 --> 00:02:48.814
Știi, mesajul meu spiritual este foarte 
personal pentru mine.

00:02:48.814 --> 00:02:52.284
Unii oameni dacă l-ar citi ar putea crede 
că sunt prea dur cu mine însumi

00:02:52.284 --> 00:02:55.494
și că acel tip de limbaj pe ei i-ar 
zdrobi dacă le-aș vorbi astfel,

00:02:55.494 --> 00:02:57.314
alții l-ar putea considera prea blând.

00:02:57.314 --> 00:02:59.644
Trebuie să scriu într-un mod potrivit 
pentru mine

00:02:59.644 --> 00:03:04.597
și așa îmi dau un limbaj bun și zelos 
pentru a-mi aminti:

00:03:04.597 --> 00:03:08.933
Dacă ziua asta ți-a fost dată pentru 
pocăință și vrei să-ți îmbunătățești

00:03:08.933 --> 00:03:12.717
viața spirituală și să continui să urci 
în viața spirituală,

00:03:12.717 --> 00:03:16.257
acestea sunt câteva lucruri pe care 
trebuie să începi să le faci

00:03:16.257 --> 00:03:17.647
in mod obișnuit în viața ta.

00:03:17.647 --> 00:03:21.197
Acestea sunt rutine pe care vrei să le 
stabilești și să le faci

00:03:21.197 --> 00:03:24.017
să devină părți normale ale zilei tale.

00:03:24.017 --> 00:03:28.017
În al doilea rând, includ acolo lucruri 
pe care vreau să nu le mai fac,

00:03:28.017 --> 00:03:31.407
câteva reamintiri despre principalele 
patimi cu care mă lupt

00:03:31.407 --> 00:03:34.237
sau despre unele dintre greșelile pe 
care le fac iar și iar

00:03:34.237 --> 00:03:36.587
și le fac atât de des încât sunt 
automate.

00:03:36.587 --> 00:03:40.107
Așa că îmi reamintesc: acestea sunt 
potențialele capcane ale zilei,

00:03:40.107 --> 00:03:42.857
acestea sunt locurile în care 
„te împiedici" de obicei.

00:03:42.857 --> 00:03:46.027
Și, dacă acestea sunt locurile în care 
te împiedici de obicei,

00:03:46.027 --> 00:03:48.067
iată pașii pe care trebuie să îi faci,

00:03:48.067 --> 00:03:51.647
iată planurile pe care trebuie să le 
faci de acum încolo pentru

00:03:51.647 --> 00:03:56.507
a evita să faci acele greșeli, așa că 
mă încurajez în acest sens.

00:03:56.507 --> 00:03:58.377
Și apoi, în al treilea rând,

00:03:58.377 --> 00:04:02.377
probabil cea mai importantă parte a 
mesajului spiritual pentru mine, este că

00:04:02.377 --> 00:04:06.377
îmi reamintesc de modele pe care 
vreau să le imit,

00:04:06.377 --> 00:04:10.027
le pun în fața ochilor mei dimineața,

00:04:10.027 --> 00:04:16.935
modele care sunt preoți ca mine, modele 
care sunt tați de copii ca mine și soți,

00:04:16.935 --> 00:04:21.259
bărbați pe care îi găsesc încurajatori 
și curajoși în felul în care trăiesc,

00:04:21.259 --> 00:04:24.629
oameni de rugăciune, oameni cu mari 
virtuți și îi iau ca exemplu și

00:04:24.629 --> 00:04:29.600
îmi reamintesc să țin cont de aceste 
modele și să mă străduiesc

00:04:29.600 --> 00:04:32.100
să le imit cât mai mult posibil.

00:04:32.100 --> 00:04:37.638
Acest lucru mă face să încep ziua cu un 
obiectiv stabilit în minte.

00:04:37.638 --> 00:04:41.989
Ziua devine imediat un scop dat și în 
cadrul acestui scop

00:04:41.989 --> 00:04:45.379
am memento-uri de lucruri pe care ar 
trebui să le fac și nu-mi sunt obișnuințe

00:04:45.379 --> 00:04:48.369
și lucruri pe care nu ar trebui să le 
fac și care îmi sunt obișnuințe

00:04:48.369 --> 00:04:51.029
și, prin urmare, sunt foarte conștient 
chiar de la începutul zilei

00:04:51.029 --> 00:04:53.583
despre cum vreau să arate ziua mea.

00:04:53.583 --> 00:04:55.979
Îmi închei mesajul spiritual pentru mine 
însumi,

00:04:55.979 --> 00:04:58.589
asta nu este necesar, dar îl închei 
cu o reamintire că

00:04:58.589 --> 00:05:01.249
la sfârșitul zilei, când pun capul 
pe perna,

00:05:01.249 --> 00:05:04.939
vreau să pot privi înapoi la o zi de 
care sunt mulțumit și să fiu mulțumit

00:05:04.939 --> 00:05:08.779
nu într-un mod mândru, ci într-un mod în 
care pot privi la Hristos și să spun:

00:05:08.779 --> 00:05:11.859
Cred că am trăit într-un mod plăcut lui 
Hristos astăzi.

00:05:11.859 --> 00:05:15.979
Cred că și dacă am crescut doar cât 
un fir de păr,

00:05:15.979 --> 00:05:21.628
doar cu o fracțiune de milimetru, 
totuși am crescut puțin harul astăzi,

00:05:21.628 --> 00:05:25.529
am crescut în har măcar un pic
și asta ne dorim în fiecare zi.

00:05:25.529 --> 00:05:28.696
Vrem în fiecare zi să putem privi la acea
zi a noastră și să spunem:

00:05:28.696 --> 00:05:31.126
„Bineînțeles că am greșit, bineînțeles 
că am păcătuit,

00:05:31.126 --> 00:05:35.316
bineînțeles că am eșuat în unele 
domenii, dar m-am și pocăit,

00:05:35.316 --> 00:05:37.666
m-am străduit pentru virtute,

00:05:37.666 --> 00:05:40.996
am reușit să înving câteva dintre 
ispitele mele comune,

00:05:40.996 --> 00:05:44.371
cred că am încheiat ziua cu câtuși de 
puțin mai mult har,

00:05:44.371 --> 00:05:47.651
poate doar câteva picături de har în plus
față de când am început.”

00:05:47.651 --> 00:05:50.351
Și în fiecare zi caut să trăiesc astfel.

00:05:50.351 --> 00:05:53.211
Acest mesaj duhovnicesc pentru mine 
însumi, așa cum am spus,

00:05:53.211 --> 00:05:56.459
este probabil cea mai schimbătoare 
practică spirituală pe care

00:05:56.459 --> 00:05:59.563
am adoptat-o ​​vreodată, deoarece toate 
celelalte practici spirituale

00:05:59.563 --> 00:06:02.045
pe care doresc să le aplic sau 
de care doresc să scap

00:06:02.045 --> 00:06:03.603
sunt toate conținute în ea

00:06:03.603 --> 00:06:05.602
și funcționează ca o reamintire zilnică.

00:06:05.602 --> 00:06:08.183
E primul lucru pe care încerc să-l citesc
[dimineața].

00:06:08.183 --> 00:06:11.233
Și vă voi spune, din experiență, că 
zilele în care îmi amintesc

00:06:11.233 --> 00:06:14.723
să-l citesc dimineața sunt diferite de 
zilele în care nu-l citesc.

00:06:14.723 --> 00:06:16.773
Cădem înapoi din nou și din nou.

00:06:16.773 --> 00:06:20.763
Acum, la fiecare șase luni, sau cam așa 
ceva, îmi iau mesajul meu spiritual

00:06:20.763 --> 00:06:24.163
și îl editez și uneori îl rescriu 
complet.

00:06:24.163 --> 00:06:28.945
Când fac asta, fac asta pentru că 
mesajul nu mai are același impact

00:06:28.945 --> 00:06:30.775
pe care îl avea înainte.

00:06:30.775 --> 00:06:34.797
Dacă este așa, sper că asta înseamnă
că am făcut niște progrese,

00:06:34.797 --> 00:06:37.715
că nu mai am nevoie de memento-uri
în aceste domenii, deoarece

00:06:37.715 --> 00:06:41.285
am făcut suficient progres încât 
acele lucruri au devenit un obicei,

00:06:41.285 --> 00:06:43.229
au devenit parte a rutinei mele.

00:06:43.229 --> 00:06:46.935
Astfel, cam la fiecare șase luni sau cam 
așa ceva, iau acest mesaj spiritual

00:06:46.935 --> 00:06:50.835
și îl revizuiesc și îl reeditez și încă 
păstrez versiunile vechi

00:06:50.835 --> 00:06:52.440
doar pentru a vedea unde eram,

00:06:52.440 --> 00:06:56.137
pentru că, știi, de la o zi la alta, 
uneori simțim că nu facem niciun progres

00:06:56.137 --> 00:06:58.037
și asta poate fi puțin...

00:06:58.037 --> 00:07:00.337
poate crea un pic de deprimare
și disperare în noi.

00:07:00.337 --> 00:07:02.577
Dar Hristos nu ne lasă să vedem 
progresul zi de zi.

00:07:02.577 --> 00:07:05.897
Dacă ar face-o, am deveni 
atât de mândri atât de repede.

00:07:05.897 --> 00:07:09.017
Deci uneori lasă să pară că nu facem 
niciun progres,

00:07:09.017 --> 00:07:11.907
dar dacă verificăm o dată la șase luni 
și dacă putem spune:

00:07:11.907 --> 00:07:13.417
„Ok, am progresat în asta?”.

00:07:13.417 --> 00:07:16.677
Când pot spune „ Da”, pot spune: 
Bine, chiar dacă nu pot vedea asta,

00:07:16.677 --> 00:07:19.797
pot vedea că Hristos lucrează în viața 
mea.

00:07:19.797 --> 00:07:21.867
Nu pot vedea progresul zi de zi,

00:07:21.867 --> 00:07:24.877
nu văd dacă eforturile mele s-au 
îmbunătățit cu ceva,

00:07:24.877 --> 00:07:28.037
simt că mereu cad în stânga și-n dreapta,
eșuând în fiecare zi,

00:07:28.037 --> 00:07:31.147
dar pe baza acestui fapt, pot vedea că 
am făcut niște progrese.

00:07:31.147 --> 00:07:34.207
Și asta menține acel motor spiritual în 
funcțiune.

00:07:34.207 --> 00:07:37.497
Așa că mă rog ca această practică să fie 
benefică pentru tine.

00:07:37.497 --> 00:07:41.555
Dacă îți dorești mesajul tău duhovnicesc, 
deși este menit să fie foarte personal

00:07:41.555 --> 00:07:44.755
și privat, poate fi ceva ce împărtășești 
cu duhovnicul tău,

00:07:44.755 --> 00:07:48.315
iar duhovnicul tău își poate aduce 
propria contribuție și îți poate spune:

00:07:48.315 --> 00:07:51.195
„Astea sunt lucrurile la care cred 
că trebuie să lucrezi.”

00:07:51.195 --> 00:07:53.385
Poate vrei să incluzi sarcini zilnice 
acolo:

00:07:53.385 --> 00:07:56.109
""Vreau să mă rog atâta timp
sau să citesc atâtea pagini",

00:07:56.109 --> 00:07:57.795
sau orice funcționează pentru tine.

00:07:57.795 --> 00:08:00.315
Dar să te asiguri că este 
foarte motivant pentru tine

00:08:00.315 --> 00:08:03.715
și că îți dă un impuls și o 
încurajare pentru ziua respectivă

00:08:03.715 --> 00:08:06.505
pentru că avem nevoie să începem ziua
cu o încurajare bună.

00:08:06.505 --> 00:08:08.135
Viața este o povară.

00:08:08.135 --> 00:08:11.205
Viața spirituală ar trebui să ne ofere 
libertate de acea povară,

00:08:11.205 --> 00:08:12.985
nu să adauge povară peste povară.

00:08:12.985 --> 00:08:16.055
Așa că, din nou, mă rog ca această 
practică să vă binecuvânteze.

00:08:16.055 --> 00:08:20.116
Mă rog cu adevărat să o încercați și sper 
că veți vedea beneficiile și că veți vedea

00:08:20.116 --> 00:08:22.265
ce practică schimbătoare de viață este.

00:08:22.265 --> 00:08:26.485
În cuvintele marelui Sfânt român, 
Cleopa de la Sihăstria:

00:08:26.485 --> 00:08:29.180
„Mânca-v-ar Raiul!”, Amin.