WEBVTT

00:01:14.450 --> 00:01:24.700
三摩地

00:01:24.740 --> 00:01:30.640
三摩地是古代梵文的詞彙，現代詞彙無一可等同於其意涵。

00:01:30.640 --> 00:01:38.210
要拍一部關於三摩地的電影，基本上就是極大的挑戰。

00:01:38.210 --> 00:01:54.230
三摩地指的是，某種在心智層次無法表達的東西。

00:01:54.230 --> 00:02:00.240
這部影片僅只是我個人內在靈性之旅的外在顯化。

00:02:00.240 --> 00:02:06.950
它並非是要教導你何謂三摩地? 或者是為你的心智提供關於三摩地的訊息，

00:02:06.950 --> 00:02:17.260
而是要啟發你直接去發覺你自己的真實本質。

00:02:17.260 --> 00:02:29.200
如今三摩地比以往任何時候都還重要。

00:02:29.200 --> 00:02:34.840
我們正處在這樣的歷史時刻，不但忘了三摩地，甚至還忘記了

00:02:34.840 --> 00:02:43.700
自己忘了甚麼。

00:02:43.700 --> 00:03:28.129
這樣的遺忘，就是瑪雅MAYA－－自我的幻象。

00:03:28.129 --> 00:03:34.239
身為人類，我們多數人的生命都是埋首於日常活動中，極少想到 [我是誰] ?

00:03:34.239 --> 00:03:42.439
我們為何在這裡? 或者是我們將往何處?

00:03:42.439 --> 00:03:49.680
大部分的人類，從未體悟過真我，或靈性，或佛陀稱之為annata

00:03:49.680 --> 00:03:56.980
－－這是超越名字與形相，超越思維。

00:03:56.980 --> 00:04:01.520
這樣的結果是，我們相信自己就是這個受限的軀體。

00:04:01.520 --> 00:04:10.870
我們活在恐懼中，無論是有意識或無意識地，害怕我們認同的這個受限的自我結構，

00:04:10.870 --> 00:04:25.630
終將死亡。

00:04:25.630 --> 00:04:30.890
在當今這個世界，大多數從事宗教活動或靈修的人們，

00:04:30.890 --> 00:04:39.750
諸如瑜珈、祈禱、禪修、唱誦或任何其他的儀式，

00:04:39.750 --> 00:04:42.340
都是在練習某些被制約的技巧。

00:04:42.340 --> 00:04:49.530
這意思是，這些都只是自我結構的部分。

00:04:49.530 --> 00:04:55.479
這種追尋或這些活動本身並不是問題所在－你以為在外在的形式上找到了答案，

00:04:55.479 --> 00:05:01.260
這才是問題。

00:05:01.260 --> 00:05:07.350
最常見的靈性形式與世界各地的病態思維無異。

00:05:10.680 --> 00:05:14.050
它是更激動的心靈。

00:05:14.050 --> 00:05:19.480
多數的人類都是在行動，卻忽略了人性。

00:05:19.480 --> 00:05:28.840
自我結構的生命運作，總是無度的需索，要更多的金錢，更多的權力，更多的愛…更多的一切。

00:05:28.840 --> 00:05:37.610
這些在所謂靈修之道上的人們，渴望自己變得更靈性、更覺醒、

00:05:37.610 --> 00:05:43.380
更安詳、更寧靜，更開悟。

00:05:43.380 --> 00:05:53.141
當你觀看這部影片時的危險是，你的心智會想要獲得三摩地。

00:05:53.141 --> 00:06:01.130
更危險的是，你的心智可能認為自己已經證得了三摩地。

00:06:01.130 --> 00:06:06.270
每當有想獲得某些東西的渴望時，你都可以確定這是自我結構在運作。

00:06:08.120 --> 00:06:17.850
三摩地並不是關於要得到甚麼，或給自己增加甚麼。

00:06:17.850 --> 00:06:26.830
要體悟三摩地，是要在你死亡之前，先學習死亡。

00:06:26.830 --> 00:06:32.360
生與死，如同陰與陽－－是不可分的相續。

00:06:32.360 --> 00:06:37.440
無止盡的開展，無始亦無終。

00:06:37.440 --> 00:06:42.630
當我們推開死亡的同時，也推開生命。

00:06:42.630 --> 00:06:48.820
當你直接體驗到你是誰的實相時，你對生命或死亡將不再感到恐懼。

00:06:51.030 --> 00:07:00.160
我們的社會與文化告訴我們，我們是誰，同時我們

00:07:00.160 --> 00:07:12.719
受到更深層無意識的生理上的渴望與厭惡奴隸著，它們控制著我們的選擇。

00:07:12.719 --> 00:07:16.360
自我結構只不過是個驅使我們不斷重複的衝動。

00:07:16.360 --> 00:07:22.880
它只不過是能量曾經走過的路徑，以及能量再次走這條

00:07:22.880 --> 00:07:33.190
路徑的傾向，無論它對這有機生命體而言是負面或正面的。

00:07:33.190 --> 00:07:39.760
有無止盡層次的記憶或心智，螺旋內的螺旋。

00:07:39.760 --> 00:07:46.530
當你的意識認同這個心智或自我結構時，它就把你栓

00:07:46.530 --> 00:07:54.750
在社會制約中，稱為母體。

00:07:54.750 --> 00:08:00.940
有些自我的面向是我們能意識到的，然而正是那無意識的，

00:08:00.940 --> 00:08:13.370
那古老的線路，根本存在的恐懼，驅動著整個(生命)機器。

00:08:13.370 --> 00:08:18.649
執著於追求喜樂，避免痛苦的這種無止盡的運作模式，已經演變成一種

00:08:18.649 --> 00:08:31.089
病態的行為….…我們的工作，人與人之間的關係…我們的信仰，我們的

00:08:31.089 --> 00:08:37.150
思想，以及我們整個的生活方式。

00:08:37.150 --> 00:09:08.120
就像牛一般，大部分的人類從生到死都被動地，將整個生命餵養母體。

00:09:08.120 --> 00:09:12.200
我們把生命鎖定在狹窄的格局中。

00:09:12.200 --> 00:09:17.460
生命時時充滿著極大的痛苦，卻從未發現到，其實我們是可以

00:09:17.460 --> 00:09:25.990
解脫自在的。

00:09:25.990 --> 00:09:34.300
是有可能放下承襲自過去的生命型態，而活在

00:09:34.300 --> 00:10:08.300
一個等著由內在世界
開展的生命。

00:10:08.300 --> 00:10:20.800
我們都帶著在生理上被制約的結構降生在這個世界，但是沒有自我意識。

00:10:20.800 --> 00:10:29.280
通常當你看著小孩的眼睛時，你看不到自我的痕跡，只充滿著空性的光輝。

00:10:29.280 --> 00:10:36.510
人逐漸成長為一個戴在意識之上
的面具。

00:10:36.510 --> 00:10:54.260
莎士比亞說，全世界都是舞台，所有的男人與女人都只是演員。

00:10:54.260 --> 00:11:04.290
一個覺醒的生命，其意識光輝穿透個人性格，穿透面具。

00:11:04.290 --> 00:11:08.960
當你覺醒，你不再認同於你的角色，

00:11:08.960 --> 00:11:17.030
你不再相信你就是自己所戴的面具。

00:11:17.030 --> 00:12:12.779
但是也不會放棄角色扮演。

00:12:12.779 --> 00:12:19.050
柏拉圖寫下共和國二千四百年之後，人類仍在試著走出

00:12:19.050 --> 00:12:25.430
柏拉圖的洞穴。

00:12:25.430 --> 00:12:36.680
事實上，我們可能比以往任何時候都還更加迷戀幻象。

00:12:36.680 --> 00:12:42.600
柏拉圖請蘇格拉底描述了一群一輩子都生活在一個洞穴裡的人，

00:12:42.600 --> 00:12:44.220
他們面對一堵空牆。

00:12:44.220 --> 00:12:50.480
他們所能看到的就是，通過在他們身後的火焰把面前來往的事物，

00:12:50.480 --> 00:12:53.440
投射在牆上的影子。

00:12:53.440 --> 00:12:56.960
這個皮影戲成了他們的整個世界。

00:12:56.960 --> 00:13:06.560
依據蘇格拉底的論述，影子就像是囚犯所能看到的

00:13:06.560 --> 00:13:11.100
現實。

00:13:11.100 --> 00:13:16.370
即使他們已被告知外在的世界，他們卻仍持續相信影子

00:13:16.370 --> 00:13:19.430
就是所有的一切。

00:13:19.430 --> 00:13:24.400
即便他們心存懷疑，想著可能還有其他甚麼的，卻不願意離開自己向來

00:13:24.400 --> 00:13:36.000
熟悉的世界。

00:13:36.000 --> 00:13:40.800
當今的人類，如同只看見洞穴牆壁上的影子的那些人。

00:13:40.800 --> 00:13:44.260
影子被比喻為我們的思想。

00:13:44.260 --> 00:13:47.779
這個思想的世界，是我們唯一知道的世界。

00:13:47.779 --> 00:13:52.150
但是有一個超乎思想的世界。

00:13:52.150 --> 00:13:55.029
超乎二元思維心智的世界。

00:13:55.029 --> 00:14:03.380
你有意願要離開洞穴嗎? 放下你所知道的一切，而找到

00:14:03.380 --> 00:14:16.390
你是誰的實相?

00:14:16.390 --> 00:14:22.371
為了要體悟三摩地，必須把注意力從影子移開，

00:14:22.371 --> 00:14:25.900
從思維中移開，轉向光。

00:14:25.900 --> 00:14:40.640
當一個人從來只習慣黑暗，他必須慢慢地讓自己熟悉光。

00:14:49.330 --> 00:14:55.240
如同要適應任何新的模式，是需要時間與努力，以及有意願

00:14:55.240 --> 00:15:16.680
探索新的，同時擺脫舊有的。

00:15:16.680 --> 00:15:30.330
心智可被比喻為意識的陷阱、迷宮或監獄。

00:15:30.330 --> 00:15:39.779
這並不是說，你在監獄，而你本身就是監獄。

00:15:39.779 --> 00:15:48.270
監獄就是個幻象。

00:15:48.270 --> 00:15:54.330
如果你認同幻象的自己，你即是在沉睡中。

00:15:54.330 --> 00:15:59.340
一旦你覺知到監獄時，而你抗拒著要離開這些幻象，那麼你就是

00:15:59.340 --> 00:16:06.820
把幻象看成是真實的，你還是停留在沉睡中，不同的是，現在這個夢境變成

00:16:06.820 --> 00:16:07.820
一個噩夢。

00:16:07.820 --> 00:16:19.440
你會永遠不停地追逐或逃離
影子幻象。

00:16:19.440 --> 00:16:26.570
三摩地是從分離的自我，或自我結構模式的夢境中，醒過來。

00:16:26.570 --> 00:16:38.610
三摩地是從這個認同於我稱之為 [我] 的監獄中覺醒。

00:16:38.610 --> 00:16:47.690
其實你無法真正自由的，因為無論你身在何處，你的監獄就在那兒。

00:16:47.690 --> 00:16:53.601
覺醒並不是要擺脫你的心智或母體，反而是，當你

00:16:53.601 --> 00:16:58.860
不再認同於它時，你才能夠更充分地體驗生命劇，享受

00:16:58.860 --> 00:17:03.700
如是之劇，沒有恐懼或渴望。

00:17:03.700 --> 00:17:09.880
在古老的教導中，這稱為Leila的神聖遊戲 : 在二元世界中

00:17:09.880 --> 00:17:22.039
的遊戲。

00:17:22.039 --> 00:17:25.549
人類的意識是一相續流。

00:17:25.549 --> 00:17:31.169
一邊是，人類認同這個物質性的我。

00:17:31.169 --> 00:17:37.559
另一邊是三摩地，這個自我的止息。

00:17:37.559 --> 00:17:46.470
於此相續流中，我們為朝向三摩地的任何一步，都會為我們減少一些痛苦。

00:17:46.470 --> 00:17:51.610
減少痛苦並非指生命不再受苦。

00:17:51.610 --> 00:17:58.909
三摩地是超越苦與樂的二元分辨。

00:17:58.909 --> 00:18:04.299
意思是，無論生命中的任何展現，

00:18:04.299 --> 00:18:22.309
更少的心智或自我去創造抗拒，正是這種抗拒創造了痛苦。

00:18:22.309 --> 00:18:28.220
即使是短暫地體會三摩地，也能讓你明白到相續流的另一終端。

00:18:28.220 --> 00:18:34.570
明白到，除了這個物質世界和自身的福祉之外，還有另一個的世界。

00:18:34.570 --> 00:18:41.309
當在三摩地確實止息了自我結構時，其中沒有自我的思維，

00:18:41.309 --> 00:18:51.020
沒有自我，沒有二元，但是，還有 [我本是 I am ]，anata，或無我。

00:18:51.020 --> 00:19:01.059
於此空性，即是智慧之光－體悟到內在的我(本我)，

00:19:01.059 --> 00:19:10.820
遠遠超越二元劇碼，
超越整個相續流。

00:19:10.820 --> 00:19:18.440
這個本我，無時間性，不變，
恆常當下。

00:19:18.440 --> 00:19:24.509
開悟是生命初始螺旋，即這個時間向度中恆常變化顯現的世界，

00:19:24.509 --> 00:19:34.269
或蓮花，與無時間性的你，融合。

00:19:34.269 --> 00:19:41.700
當你不再認同自我，你內在的能量(路線)就如同持續展開變化的花朵，並成為

00:19:41.700 --> 00:20:09.580
時間向度，與無時間向度世界之間的橋樑。

00:20:09.580 --> 00:20:14.539
只是體悟到原初之我，是進入靈性之道的開始而已。

00:20:14.539 --> 00:20:20.530
在有能力把三摩地融入生活中的其他面向之前，大部分的人會持續的在禪修中

00:20:20.530 --> 00:20:24.629
無數次的經驗到三摩地並失掉三摩地。

00:20:24.629 --> 00:20:32.220
很常見的是，在禪修或自我探究中，深入洞察到自我的本質，

00:20:32.220 --> 00:20:39.990
然後再度發現自己落入舊有的模式之中，

00:20:39.990 --> 00:20:53.750
忘記自己是誰的真相。

00:20:53.750 --> 00:21:00.950
要在生命中的每一個面向，個我的每一面向領悟寂靜或空性，

00:21:00.950 --> 00:21:23.619
就是要化為空性，一切事物皆是空性的舞動。

00:21:23.619 --> 00:21:27.600
寂靜並不是某種與動能分開的事物。

00:21:27.600 --> 00:21:30.799
它也不是動能的對立面。

00:21:30.799 --> 00:21:42.159
三摩地是體認到寂靜與動能是同一的，形相與空性是同一的。

00:21:42.159 --> 00:22:02.440
這對心智而言是荒謬的，因為心智就是會形成二元。

00:22:02.440 --> 00:22:09.649
西方的哲學之父，笛卡爾最有名的格言是 [我思

00:22:09.649 --> 00:22:11.139
故我在。]

00:22:11.139 --> 00:22:18.340
沒有其他的話語比這更清楚地囊括了文明的衰落，以及全面性地認同

00:22:18.340 --> 00:22:23.109
洞穴壁上的陰影。

00:22:23.109 --> 00:22:32.460
笛卡爾的錯誤，就像幾乎所有人類的錯誤一樣，將思想與基本存在

00:22:32.460 --> 00:22:36.740
畫上等號。

00:22:36.740 --> 00:22:51.309
笛卡爾在他最著名的論文的一開始寫道，幾乎所有的事情都可以被懷疑;

00:22:51.309 --> 00:23:03.340
他可以懷疑他的感官，甚至他的想法。

00:23:03.340 --> 00:23:09.991
如同佛陀在Kalama經中說，為了探究真理，

00:23:09.991 --> 00:23:17.320
人們必須懷疑所有的傳統，經文，教義和個人心靈及感覺中的所有內容。

00:23:19.919 --> 00:23:28.350
這兩個人都是以極大的懷疑論開始探索，但不同的是，笛卡爾在思想層面便停止探究，

00:23:28.350 --> 00:23:35.059
而佛陀卻是更深入－－穿透心智，超越

00:23:35.059 --> 00:23:39.739
心靈的最深層次。

00:23:39.739 --> 00:23:46.859
或許，如果當時笛卡爾超越了他的思維心智，他可能就體悟了他自己的真實本質，

00:23:46.859 --> 00:23:52.970
那麼當今的西方意識也就會大不相同。

00:23:52.970 --> 00:24:00.889
相反地，笛卡爾描述了邪惡惡魔的可能性，可能就是它使我們困在

00:24:00.889 --> 00:24:04.039
幻想的面紗之下。

00:24:04.039 --> 00:24:10.940
笛卡爾並沒有認出這個邪惡的惡魔是什麼。

00:24:10.940 --> 00:24:19.409
如同駭客任務這部電影所描述的，我們全都被連結在某種精心製作的程式中，

00:24:19.409 --> 00:24:22.250
以一個幻象的夢世界來餵養我們。

00:24:22.250 --> 00:24:27.399
在這部電影裡，人類生活在母體之中，在另一個層面上，

00:24:27.399 --> 00:24:32.960
他們只是電池，將自己的生命之能餵養這個機器，也就是，把能量運用

00:24:32.960 --> 00:25:06.720
在自己的目的上。

00:25:06.720 --> 00:25:11.399
人們總是想把所有的事都歸咎於自身以外的其他人事物，像是對於世界的情勢

00:25:11.399 --> 00:25:12.799
或自己的不快樂。

00:25:12.799 --> 00:25:20.100
無論是個人，一個特定的團體，還是一個國家，宗教或某種控制

00:25:20.100 --> 00:25:27.999
光明會，如笛卡爾的惡魔，或者母體中的有意識的機器。

00:25:27.999 --> 00:25:35.139
諷刺的是，笛卡爾卻是以他所設想出來的惡魔來定義他自己的。

00:25:36.139 --> 00:25:42.759
當你證悟三摩地，你會清楚地明白，確實有一個控制者，確實有一台機器，

00:25:42.759 --> 00:25:48.379
確實有個邪惡的惡魔，日復一日地過濾著你的生活。

00:25:48.379 --> 00:26:01.250
這個機器就是你。

00:26:01.250 --> 00:26:08.230
你的自我結構是由許多小制約的子程序或小老闆組成的。

00:26:08.230 --> 00:26:21.190
一個小老闆渴望食物，另一個渴望錢，另一個地位，位置，權力，

00:26:21.190 --> 00:26:25.679
性愛，親密關係。

00:26:25.679 --> 00:26:28.799
另一個想要得到他人的關注。

00:26:28.799 --> 00:26:34.879
欲望是無止境的，永遠不會被滿足。

00:26:34.879 --> 00:26:40.679
我們花很多的時間和精力在裝飾我們的監獄，屈服於改善我們面具的壓力，

00:26:40.679 --> 00:26:47.019
餵養著這些小老闆，使他們越來越壯大。

00:26:47.019 --> 00:26:56.710
像吸毒者一樣，我們越是想要滿足小老闆，我們的渴望也相對地變得更強。

00:26:56.710 --> 00:27:04.729
解脫之道不是自我提升，也不是滿足自己的目的，

00:27:04.729 --> 00:27:12.999
而是完全放棄個我的目的。

00:27:12.999 --> 00:27:18.309
有些人擔心，喚醒自己的真實本質，將意味著會失去自己的獨特性

00:27:18.309 --> 00:27:20.429
以及對生活的享受。

00:27:20.429 --> 00:27:28.519
其實恰恰相反；只有在被制約的自我被克服時，

00:27:28.519 --> 00:27:36.240
靈魂的獨特性才能彰顯。

00:27:36.240 --> 00:27:41.649
因為我們在母體中沉睡，絕大部分的我們從來都不知道

00:27:41.649 --> 00:27:57.899
靈魂真正想表達是什麼。

00:27:57.899 --> 00:28:05.479
通往三摩地之道涉及靜心，它既觀察這個被制約的自我－－這是變化無常的；

00:28:05.479 --> 00:28:14.429
以及體悟你的真實本質－－這是恆常不變的。

00:28:14.429 --> 00:28:22.450
當你達到寂止的狀態時－你的存在本源，接著等收進一步的指示，

00:28:22.450 --> 00:28:28.100
而不必堅持你的外在世界必須如何改變。

00:28:28.100 --> 00:28:38.429
不是我的意志，而是更高意識 會執行。

00:28:38.429 --> 00:28:43.649
如果心智只是試著改變外在的世界，藉以符合

00:28:43.649 --> 00:28:49.299
自以為[道]應該是什麼的想法，這就好像試著操縱鏡中的反射，來改變

00:28:49.299 --> 00:28:51.940
鏡中影像。

00:28:51.940 --> 00:28:58.330
為了讓鏡中影像微笑，你顯然無法操縱它的反射，

00:28:58.330 --> 00:29:05.590
你必須意識到，你才是反射的真正來源。

00:29:05.590 --> 00:29:11.229
一旦你體悟到真實的我，這並不意味著外面的事物

00:29:11.229 --> 00:29:13.860
需要改變。

00:29:13.860 --> 00:29:20.789
改變的是意識、智能，內在的能量或prana，

00:29:20.789 --> 00:29:30.019
也就是從被制約的模式中解除，並變得能夠由靈性來引導。

00:29:30.019 --> 00:29:35.210
你能夠意識到靈性的目的，只有當你有能力看到被制約的自我，

00:29:35.210 --> 00:29:58.269
以及它的無止盡追求，並放下這一切。

00:29:58.269 --> 00:30:03.590
在希臘神話中說，諸神譴責西西弗斯為所有的永恆而重複無意義的任務。

00:30:06.529 --> 00:30:12.010
他的任務是不斷地把一塊巨石推往一座山上，然後再讓它滾下山。

00:30:24.830 --> 00:30:31.609
法國存在主義者和諾貝爾獎得主阿爾伯特•卡穆（Albert Camus）

00:30:31.609 --> 00:30:35.399
將西西弗斯的情境視為人類的隱喻。

00:30:35.399 --> 00:30:47.009
他問了這個問題，“我們怎麼能在這種荒謬的存在中，找到意義？”

00:30:47.009 --> 00:30:55.389
身為人類，我們無休止地辛勤工作，為了永遠不會到來的明天而努力，然後

00:30:55.389 --> 00:31:09.289
我們死亡。

00:31:09.289 --> 00:31:15.629
如果我們真正體悟到這個真相，假使我們認同

00:31:15.629 --> 00:31:32.700
這個自我角色，我們要不是會瘋掉，或是，我們會覺醒而自由。

00:31:32.700 --> 00:31:37.809
我們永遠不能在外在的掙扎中成功，因為它只是我們內心世界的反射。

00:31:39.789 --> 00:31:45.759
宇宙的笑話是，當自我想透過這些毫無目的的追求而要覺醒

00:31:45.759 --> 00:32:15.090
卻徹底失敗時，這種荒唐的局面就更顯而易見了。

00:32:15.090 --> 00:32:23.700
禪宗說，[開悟前，劈材挑水

00:32:23.700 --> 00:32:35.019
開悟後，劈材挑水。]

00:32:35.019 --> 00:32:41.019
開悟前，人必須把球推到山上；開悟後，

00:32:41.019 --> 00:32:44.840
人還是把球推到山上。

00:32:44.840 --> 00:32:47.450
是甚麼改變了?

00:32:47.450 --> 00:32:51.749
是內在的抗拒改變了。

00:32:51.749 --> 00:32:58.679
這掙扎已被放下，或者說，領悟到掙扎的這個人

00:32:58.679 --> 00:33:00.929
是幻相。

00:33:00.929 --> 00:33:14.649
個人意志或個人意識，和神聖意志或更高意識，達到一致。

00:33:14.649 --> 00:33:27.690
三摩地是全然地放下所有內在的抗拒－－對所有無常現象，

00:33:27.690 --> 00:33:28.879
無一例外。

00:33:28.879 --> 00:33:36.409
無論在任何情況下，都能夠體會到內在安詳的人，即是證得了

00:33:36.409 --> 00:33:39.190
真正的三摩地。

00:33:39.190 --> 00:33:45.070
你放下抗拒，並非因為你容忍某件事，而是因為

00:33:45.070 --> 00:33:50.179
你內在的自由，並非依賴於外在的條件。

00:33:50.179 --> 00:33:57.580
很重要的提醒是，當我們接受現實如其所是的時候，

00:33:57.580 --> 00:34:04.169
並非意味著我們停止在這世界上採取行動，或者我們成為冥想的和平主義者。

00:34:04.169 --> 00:34:10.330
事實上情況可能相反。當我們不被無意識的動機驅動而自由行動時，

00:34:10.330 --> 00:34:17.300
更有可能我們以全然的內在能量，所有行為都與道(空性)一致。

00:34:30.030 --> 00:34:35.810
許多人會爭辯說，為了改變世界與實現和平，我們需要加強

00:34:35.810 --> 00:34:39.899
對抗我們感知到的敵人。

00:34:39.899 --> 00:34:48.659
為了和平而戰，就像是為了想要安靜而大吼；它只是創造更多你不想要的東西。

00:34:48.659 --> 00:34:55.489
如今總是以戰爭對抗所有的一切：打擊恐怖主義的戰爭，打擊疾病的戰爭，

00:34:55.489 --> 00:35:00.540
反飢餓的戰爭。

00:35:00.540 --> 00:35:13.369
每場戰爭其實都是對抗我們自己的戰爭。

00:35:13.369 --> 00:35:17.150
戰爭是集體妄念的一部分。

00:35:17.150 --> 00:35:23.400
我們說我們要和平，但我們卻繼續選出好戰的領導人。

00:35:23.400 --> 00:35:29.400
我們騙自己說，我們是維護人權的，卻還是繼續購買

00:35:29.400 --> 00:35:31.960
血汗工廠製造的產品。

00:35:31.960 --> 00:35:36.309
我們說我們要乾淨的空氣，但是我們卻繼續污染它。

00:35:36.309 --> 00:35:42.660
我們希望科學能治療我們的癌症，但卻不願意改變更可能導致我們生病的

00:35:42.660 --> 00:35:45.670
自我毀滅性的生活習慣。

00:35:45.670 --> 00:35:50.589
我們自欺欺人地說，我們正在推動一個更美好的生活。

00:35:50.589 --> 00:35:57.569
我們不想看到我們隱藏的那個在忍受著痛苦和死亡的部分。

00:35:57.569 --> 00:36:06.690
我們相信，我們可以贏得一場對抗癌症、飢餓、恐怖主義，或任何

00:36:06.690 --> 00:36:13.030
由我們自己的思想和行為所創造出來的敵人的戰爭。事實上這讓我們繼續自欺欺人的認為，

00:36:13.030 --> 00:36:18.589
我們無須改變我們在這個星球上的運作方式。

00:36:18.589 --> 00:36:23.700
革命必須從內在世界開始。

00:36:23.700 --> 00:36:30.589
只有當我們能夠直接感受到內在生命的旋轉，外在的世界

00:36:30.589 --> 00:36:33.950
才會與道(空性)合一。

00:36:33.950 --> 00:36:41.990
在此之前，我們所做的任何事，都會加深這些由心智創造出來的混亂局面。

00:36:41.990 --> 00:36:49.369
於無休止的舞動中，戰爭與和平同時升起；它們是同一個相續。

00:36:49.369 --> 00:36:53.029
少了一個，另一個便無法存在。

00:36:53.029 --> 00:36:58.910
就像沒有黑暗，光明便不存在，沒有上就沒有下。

00:36:58.910 --> 00:37:07.079
這個世界似乎只要光而不要黑暗；要盈滿而不要空乏，要幸福而不要

00:37:07.079 --> 00:37:19.770
悲傷。

00:37:19.770 --> 00:37:38.339
心智介入越多，世界就變得更支離破碎。

00:37:38.339 --> 00:37:44.430
來自於自我心智的每一個解決方法，都是由於認為 [這是個問題]的想法所驅動的，

00:37:44.430 --> 00:37:52.950
而解決的方法往往變得比想要解決的問題更為棘手。

00:37:52.950 --> 00:38:07.540
你所抗拒的就會延續

00:38:07.540 --> 00:38:14.819
人類的聰明才智創造出新的抗生素，結果是自然也變得越來越狡猾，細菌變得

00:38:14.819 --> 00:38:16.839
更加強大。

00:38:16.839 --> 00:38:24.500
儘管我們在持續的抗戰中盡了最大的努力，但癌症的普及率實際上還在持續增加，

00:38:24.500 --> 00:38:32.740
世界飢餓人口的數量穩定地增長，世界恐怖攻擊事件也

00:38:32.740 --> 00:38:36.270
節節升高。

00:38:36.270 --> 00:38:45.200
我們的處理方式到底哪裡出錯了?

00:38:45.200 --> 00:38:50.890
像歌德詩中巫師的學徒一樣，我們雖擁有強大的能量，

00:38:50.890 --> 00:38:56.109
卻沒有運用它的智慧。

00:38:56.109 --> 00:39:03.230
問題是，我們並不明白我們正在使用的工具。

00:39:03.230 --> 00:39:18.010
我們不了解人類的心智，以及它適當的角色與目的。

00:39:18.010 --> 00:39:24.130
危機來自於我們受限的被制約的思考方式，也就是我們感

00:39:24.130 --> 00:39:35.000
受和體驗生活的方式。

00:39:35.000 --> 00:39:41.510
我們的理性主義剝奪了我們認識和體驗

00:39:41.510 --> 00:39:48.059
許多古代文化智慧的能力。

00:39:48.059 --> 00:39:54.670
我們的自我想法剝奪了我們感受生命的深刻與神聖

00:39:54.670 --> 00:40:02.760
也就是生命的智慧之光的能力，體悟完全不同的意識層次的能力，

00:40:02.760 --> 00:40:11.289
這些現在在人性中幾乎都消失了。

00:40:11.289 --> 00:40:17.529
在古埃及傳統中，Neters是原型，它們的特點是

00:40:17.529 --> 00:40:23.420
可以體現在那些淨化了肉體和靈體的人身上，

00:40:23.420 --> 00:40:27.630
使他們能夠成為更高意識的載體。

00:40:27.630 --> 00:40:38.790
原初的奈特Neter，或智慧的神聖原則，被稱為托特神Thoth或Tehuti。

00:40:38.790 --> 00:40:44.750
通常被描繪成頭部是鳥或聖鹮的書吏，

00:40:44.750 --> 00:40:49.090
代表所有知識和智慧的起源。

00:40:49.090 --> 00:40:55.720
托特神可以被描述為思想或念頭的宇宙原則。

00:40:55.720 --> 00:41:04.010
托特給予我們語言，概念，寫作，數學，以及所有的藝術和

00:41:04.010 --> 00:41:05.940
心靈的顯化。

00:41:05.940 --> 00:41:15.170
只有那些經過特殊訓練的人，才能夠被允許接觸托特Thoth的神聖知識。

00:41:15.170 --> 00:41:26.030
Thoth之書不是一本實體書，而是一個阿卡西(akashic)或以太界的智慧。

00:41:27.319 --> 00:41:32.710
根據傳說，Thoth的知識深藏在每個人的

00:41:32.710 --> 00:41:42.390
秘密之處，並受到金蛇的保護。

00:41:42.390 --> 00:41:48.579
守護寶藏的蛇或龍的原型或神話，遍佈在

00:41:48.579 --> 00:42:02.250
許多文化之中，被稱為如昆達利尼、沙克蒂、氣、

00:42:02.250 --> 00:42:06.110
聖靈和內在能量。

00:42:06.110 --> 00:42:12.779
金蛇是受到內在能量約束的自我結構，

00:42:12.779 --> 00:42:19.450
在它被掌握和克服之前，靈魂是無法達到真正的智慧。

00:42:19.450 --> 00:42:24.869
據說，Thoth這本書只會為任何讀過它的人帶來痛苦，

00:42:24.869 --> 00:42:32.380
即使他們會發現一切隱藏在星星之內的諸神的秘密。

00:42:34.869 --> 00:42:42.500
必須理解的是，這本書為任何閱讀它的人，任何企圖要控制它的自我，

00:42:42.500 --> 00:42:45.420
帶來痛苦。

00:42:45.420 --> 00:42:53.859
在埃及傳統中，覺醒的意識是由奧西里斯（Osiris）所代表。

00:42:53.859 --> 00:43:00.410
沒有這種覺醒的意識，有限的自我所獲得的任何知識或理解將是危險的，

00:43:00.410 --> 00:43:08.240
它無法與更高的智慧連結。

00:43:08.240 --> 00:43:15.849
荷魯斯Horus之眼必須開啟。

00:43:15.849 --> 00:43:21.480
我們在這裡發現的深奧意義，與人們熟悉的伊甸園的故事

00:43:21.480 --> 00:43:23.710
“墮落”很相似。

00:43:23.710 --> 00:43:30.400
Thoth之書與亞當夏娃受誘惑而吃下其水果的善惡知識書

00:43:30.400 --> 00:43:41.960
相吻合。

00:43:41.960 --> 00:43:49.200
人類當然已經吃了禁果，已打開了Thoth之書，也已經

00:43:49.200 --> 00:43:54.910
被逐出伊甸園。

00:43:54.910 --> 00:44:01.980
蛇是由小宇宙擴展到大宇宙的初始生命

00:44:01.980 --> 00:44:06.730
螺旋的隱喻。

00:44:06.730 --> 00:44:11.549
如今，蛇就是活生生的你。

00:44:11.549 --> 00:44:18.800
它是自我心智表達而顯化出來的世界。

00:44:18.800 --> 00:44:22.589
我們從未像這樣有管道可以獲得這麼大量的知識。

00:44:22.589 --> 00:44:30.130
我們深入物質世界，甚至找到了所謂的上帝的微粒，

00:44:30.130 --> 00:44:37.420
但我們從未如此受到限制，如此無知於我們是誰，要如何生活，

00:44:37.420 --> 00:45:28.430
更不明白導致痛苦的這種運作機制。.

00:45:28.430 --> 00:45:32.230
我們的思想創造了當今的世界。

00:45:32.230 --> 00:45:37.529
每當我們把東西標記為好或壞，或者在我們心中有所偏好，

00:45:37.529 --> 00:45:44.050
就是源自於自我結構或自我中心。

00:45:44.050 --> 00:45:51.000
解決之道不是去為和平而戰，也不是征服自然，而只是單純地認出實相；

00:45:51.000 --> 00:45:59.670
即自我結構的存在創造了二元性，導致

00:45:59.670 --> 00:46:10.730
自我與他人，我的和你的，人與自然，內在和外在的分裂。

00:46:10.730 --> 00:46:19.660
自我是暴力；它需要一個屏障，一個邊界來成為某某。

00:46:19.660 --> 00:46:24.180
沒有自我，就沒有為了抗爭而起的戰爭。

00:46:24.180 --> 00:46:30.940
沒有傲慢，就不會為了利潤而破壞濫用自然。

00:46:30.940 --> 00:46:38.970
我們世界的這些外在危機，反映了嚴重的內在危機；我們不知道

00:46:38.970 --> 00:46:41.329
我們是誰。

00:46:41.329 --> 00:46:48.000
我們完全以自我認知來認同我們自己，我們被恐懼消耗，並與我們的

00:46:48.000 --> 00:46:50.670
真實本質完全失聯。

00:46:50.670 --> 00:47:00.880
種族，宗教，國家，政治派別，我們所屬的任何群體，都強化了

00:47:00.880 --> 00:47:04.900
我們的自我認同。

00:47:04.900 --> 00:47:10.220
今天地球上幾乎每一個群體都想宣稱自己的觀點是真理，是正確的，

00:47:10.220 --> 00:47:15.010
就像我們在個人層面上所做的一樣。.

00:47:15.010 --> 00:47:21.130
這些團體藉由宣稱自己是真理而存在著，自我也是

00:47:21.130 --> 00:47:29.920
以同樣的方式來定義自己而反對他人。

00:47:29.920 --> 00:47:35.970
如今有著比以往更多的不同現實觀和極化的信仰系統，在地球上

00:47:35.970 --> 00:47:36.970
共存著。

00:47:36.970 --> 00:47:42.559
對於一樣的外在現象，不同的人會有著

00:47:42.559 --> 00:47:48.529
完全不同的想法和情緒反應。

00:47:48.529 --> 00:47:56.720
同樣的，輪迴和涅槃，天堂和地獄，是兩種不同維度共存於

00:47:56.720 --> 00:48:00.119
同一世界。

00:48:00.119 --> 00:48:11.839
同樣一個事件，對某個人而言可能是世界末日，對另一個人可能是祝福。

00:48:11.839 --> 00:48:17.319
那麼顯而易見的是，你的外在環境不必以任何特定的方式來影響

00:48:17.319 --> 00:48:22.480
你的內在世界。

00:48:22.480 --> 00:48:31.369
要體悟三摩地就要成為一個自轉輪，成為自主，與自我合一

00:48:31.369 --> 00:48:36.490
的宇宙。

00:48:36.490 --> 00:48:44.780
你的生活經驗並不是隨著無常現象而變化的。

00:48:44.780 --> 00:48:50.609
這可用梅塔特龍Metatron立方體來做比喻。

00:48:50.609 --> 00:48:57.160
在各種古代基督教，伊斯蘭教和猶太的文本中都提到了Metatiron，

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與埃及的Neter Thoth以及希臘的Hermes Trismegistus有著原型的關聯。

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梅塔特龍Metatron與四方體tetragrammaton密切相關。

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四方體是基本的幾何圖案，模板或物理

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現實的原始化現，這被稱為上帝的詞彙或圖騰。

00:49:25.960 --> 00:49:31.990
這裡我們看到一個代表二維度的形體，但如果你以某種方式去看，

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你會看到一個三維度立方體。

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當你看著這立方體時，此形體並沒有任何改變，但你的心智已經為你的觀看，

00:49:41.849 --> 00:49:46.240
注入了新的維度。

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維度或人的觀點，也只是一個習慣於感知世界的一種

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新的方法。

00:49:56.319 --> 00:50:03.960
在體悟三摩地後，我們從觀點中解脫，或自由創造新觀點，

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因為不再有自我的介入，或執著於某種特定的觀點了。

00:50:12.549 --> 00:50:23.250
人類歷史上最偉大的心智，往往指向超越有限的

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自我結構的思想層次。

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愛因斯坦說：“真正衡量一個人，主要取

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決於他從自我中獲得解脫的程度。”

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這並不表示，思想和自我存在是不好的，當心智

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為心服務時，思維是一個很好的工具。

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在吠陀經中說，心智是一個很好的僕人，但是一個很糟糕的主子。

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自我永遠透通過語言和標籤來過濾現實，並且不斷地批評。

00:51:13.950 --> 00:51:17.700
總是喜歡一件事勝過另一件事。

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當心智和感官是你的主人時，它們將創造無止盡的苦，無止盡的

00:51:23.850 --> 00:51:32.460
渴望和厭惡，緊緊地把我們鎖在思想的母體體系中。

00:51:32.460 --> 00:51:39.519
如果你想體悟三摩地，不要評論你的想法是好或是壞，而是

00:51:39.519 --> 00:51:45.790
要在想法升起之前，在感覺升起之前，認出你的真面目。

00:51:45.790 --> 00:51:57.309
當所有標籤都被放下時，是有可能看到事物的真正樣子。

00:51:57.309 --> 00:52:05.280
當一個孩子被告知什麼是鳥時，如果他們相信自己被告知的，

00:52:05.280 --> 00:52:07.690
他們就再也看不到鳥。

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他們只看到自己的想法。

00:52:52.259 --> 00:52:57.609
大多數的人都認為自己是自由的，是有意識的，是覺醒的。

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如果你相信你已經覺醒了，那為什麼要做這些艱難的工作

00:53:04.539 --> 00:53:08.930
去達到你相信你已擁有的？

00:53:08.930 --> 00:53:16.130
在可能覺醒之前，必需要先接受你還在沉睡，

00:53:16.130 --> 00:53:20.430
住在母體之中。

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誠實地檢視你的生活，不要自我欺騙。

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如果你想要，你是否能夠停止自己機器人般的、重複性的生活方式？

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你能停止尋求快樂，避免痛苦嗎，你會沉迷於某些食物，活動，

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消遣嗎？

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你是否不斷地評判，指責，批評自己和他人？

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你的心是否持續地尋求刺激，或是你能完全滿足

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於寂靜？

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你對人們對你的看法，會有所反應嗎？

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你是否尋求認同，並積極強化？

00:54:06.410 --> 00:54:12.130
你是否在某種程度上破壞你生活中的情況？

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大部分的人會日復一日，年復一年，即使十年後，

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還是以同樣的方式經驗著他們的生活。

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當你開始觀察你機器人般的本質時，你會變得比較覺醒。

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你開始認出問題的深度。

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你是完完全全地睡著，迷失在夢境裡。

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就像住在柏拉圖洞穴的居民一樣，絕大多數聽到這個真相的人，並不會願意

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或有能力改變生活，因為他們執著於自己熟悉的模式。

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我們不遺餘力地為我們的模式辯解，把自己的頭埋在沙裡，

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而不去面對真相。

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我們想要得到救贖，卻不願放棄自己身上的十字架。

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你願意付出什麼代價來獲得解脫？

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若你改變你的內心世界，你也必須領悟到要準備好改變外在的生活。

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你的舊結構和你的舊身份，必須成為滋養新生命的

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舊土壤。

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覺醒的第一步是意識到，我們是完全認同於人類心智的

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母體機制，認同於面具。

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潛藏在我們內心深處的(靈性)，必須聽到這個真相，並從沉睡中被喚醒。

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你內心有一部分，是無時間性，從來都了知實相。

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心智的母體機制干擾我們，娛樂我們，讓我們無止盡地在持續變化的形式中，

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渴望和厭惡的循環中，不斷地做，不斷地消耗，不斷地執著，導致我們與持續

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展現的意識之花脫節，與三摩地，就是我們與生俱來的進化權脫節。

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病態思維就在日常生活中傳遞著。

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你的神聖本質已淪為奴役，並認同有限的自我結構。

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偉大的智慧，你是誰的真相，深埋在你的存在之中。

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克里希納穆蒂（Krishnamurti）說：“能夠適應一個嚴重生病的社會不表示這個人

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就是健康的。”

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認同於自我心智是疾病，三摩地是療方。

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歷史上的聖徒，智者和覺醒者，都學到自我臣服的智慧。

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如何能夠體悟真我？

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當你穿透瑪雅的面紗，放下虛幻的自我時，還剩下什麼？