[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:15.01,0:00:19.67,Default,,0000,0000,0000,,Итак, 15 Июнь 2016 года - теплый летний\Nдень.
Dialogue: 0,0:00:19.67,0:00:22.64,Default,,0000,0000,0000,,И вот я уже выпускник старших классов, \Nи я в предвкушении
Dialogue: 0,0:00:22.64,0:00:25.61,Default,,0000,0000,0000,,всего того, что меня ожидает по \Nпоступлению в колледж.
Dialogue: 0,0:00:26.38,0:00:30.43,Default,,0000,0000,0000,,Обычно, большинство историй начинаются \Nтак: "Сегодня день выдался ненормальным".
Dialogue: 0,0:00:31.18,0:00:33.22,Default,,0000,0000,0000,,Но не в моем случае.
Dialogue: 0,0:00:33.79,0:00:38.23,Default,,0000,0000,0000,,Сегодня все пошло не так, с самого утра\Nдо самого вечера.
Dialogue: 0,0:00:39.15,0:00:41.63,Default,,0000,0000,0000,,Я отменил планы с друзьями,
Dialogue: 0,0:00:41.63,0:00:45.23,Default,,0000,0000,0000,,не пошел в свой любимы музей \Nвместе с семьей
Dialogue: 0,0:00:45.23,0:00:47.23,Default,,0000,0000,0000,,и мыл свою машину сам.
Dialogue: 0,0:00:47.85,0:00:50.81,Default,,0000,0000,0000,,Все это, на самом деле, не свойственно \Nмне.
Dialogue: 0,0:00:51.85,0:00:54.12,Default,,0000,0000,0000,,По какой-то причине, я весь день был дома.
Dialogue: 0,0:00:54.70,0:00:56.45,Default,,0000,0000,0000,,Сразу, высушив машину, я пошел
Dialogue: 0,0:00:56.45,0:00:58.38,Default,,0000,0000,0000,,к себе в комнату, ничего не делал,
Dialogue: 0,0:00:58.38,0:01:00.22,Default,,0000,0000,0000,,и моя младшая сестра Эллисон зашла.
Dialogue: 0,0:01:00.22,0:01:03.37,Default,,0000,0000,0000,,Она спросила, можем ли мы забрать Мэдди\Nиз дома Джейсона.
Dialogue: 0,0:01:03.37,0:01:05.57,Default,,0000,0000,0000,,Я, не раздумывая, сказал :"Да."
Dialogue: 0,0:01:05.57,0:01:07.70,Default,,0000,0000,0000,,И, через пару минут, мы уже были в пути.
Dialogue: 0,0:01:07.70,0:01:09.77,Default,,0000,0000,0000,,Небольшая предыстория о Медди и Джейсоне.
Dialogue: 0,0:01:10.81,0:01:13.48,Default,,0000,0000,0000,,Джейсон - старшеклассник, учится в той же \Nсредней школе.
Dialogue: 0,0:01:13.48,0:01:15.54,Default,,0000,0000,0000,,Он встречается с первокурсницей Медди -
Dialogue: 0,0:01:15.54,0:01:18.49,Default,,0000,0000,0000,,подраугой моей сестры.
Dialogue: 0,0:01:18.49,0:01:21.68,Default,,0000,0000,0000,,Итак, моя сестра, как и любой подросток, \Nхочет устроить вечеринку,
Dialogue: 0,0:01:21.68,0:01:24.18,Default,,0000,0000,0000,,и я должен узнать Джейсона поближе.
Dialogue: 0,0:01:24.42,0:01:26.78,Default,,0000,0000,0000,,Что я понял, наблюдая за ним - это то,
Dialogue: 0,0:01:26.78,0:01:29.75,Default,,0000,0000,0000,,что он был в центре внимания своего \Nобщества.
Dialogue: 0,0:01:29.75,0:01:33.10,Default,,0000,0000,0000,,Все смотрели на него, чтобы ему угодить,
Dialogue: 0,0:01:33.10,0:01:34.48,Default,,0000,0000,0000,,нравится им это или нет.
Dialogue: 0,0:01:35.05,0:01:36.45,Default,,0000,0000,0000,,И даже я заметил,
Dialogue: 0,0:01:36.45,0:01:40.95,Default,,0000,0000,0000,,что он иногда может выходить из себя, ну,\Nс таким пылким нравом.
Dialogue: 0,0:01:42.79,0:01:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Когда сестра впервые спросила, можем ли мы\Nзабрать Медди,
Dialogue: 0,0:01:45.66,0:01:47.88,Default,,0000,0000,0000,,я довольно быстро согласился.
Dialogue: 0,0:01:47.88,0:01:49.66,Default,,0000,0000,0000,,И на то были причины.
Dialogue: 0,0:01:49.66,0:01:52.40,Default,,0000,0000,0000,,Во-первых, это немного странно,
Dialogue: 0,0:01:52.40,0:01:56.33,Default,,0000,0000,0000,,что я забираю подругу из дома ее парня.
Dialogue: 0,0:01:56.33,0:01:59.50,Default,,0000,0000,0000,,Обычно я вожу свою сестру из дома в дом.
Dialogue: 0,0:01:59.50,0:02:02.96,Default,,0000,0000,0000,,Во-вторых, в школе говорили,
Dialogue: 0,0:02:02.96,0:02:06.72,Default,,0000,0000,0000,,что у Медди и Джейсона проблемы \Nв отношениях,
Dialogue: 0,0:02:06.72,0:02:08.87,Default,,0000,0000,0000,,и это, типа, вызвало у меня тревогу.
Dialogue: 0,0:02:09.27,0:02:12.41,Default,,0000,0000,0000,,В-третьих, моя сестра протирала себе\Nруку, и
Dialogue: 0,0:02:12.41,0:02:13.86,Default,,0000,0000,0000,,по ней можно было догадаться,
Dialogue: 0,0:02:13.86,0:02:16.49,Default,,0000,0000,0000,,что она была взволнована случившимся.
Dialogue: 0,0:02:17.57,0:02:19.10,Default,,0000,0000,0000,,Мы прибыли к дому Джейсона,
Dialogue: 0,0:02:19.10,0:02:22.07,Default,,0000,0000,0000,,я припарковал свой черный седан с правой\Nстороны улицы,
Dialogue: 0,0:02:22.07,0:02:23.59,Default,,0000,0000,0000,,напротив его дома.
Dialogue: 0,0:02:24.16,0:02:25.37,Default,,0000,0000,0000,,Открыл дверце машины.
Dialogue: 0,0:02:25.37,0:02:29.52,Default,,0000,0000,0000,,В Виргинии стоял теплый облачный вечер.
Dialogue: 0,0:02:29.85,0:02:32.15,Default,,0000,0000,0000,,Я заметил Медди, сидящей на крыльце,
Dialogue: 0,0:02:32.15,0:02:33.98,Default,,0000,0000,0000,,что было странно.
Dialogue: 0,0:02:33.98,0:02:38.49,Default,,0000,0000,0000,,Обычно друзья моей сестры ждут внутри пока\Nим не напишут или не постучат в дверь.
Dialogue: 0,0:02:39.50,0:02:41.17,Default,,0000,0000,0000,,И Медди проходит через двор,
Dialogue: 0,0:02:41.17,0:02:44.74,Default,,0000,0000,0000,,я открыю ей дверь, она садится в машину,\Nя зыкрываю дверь за ней.
Dialogue: 0,0:02:44.74,0:02:47.04,Default,,0000,0000,0000,,Здесь, я должен признать,
Dialogue: 0,0:02:47.04,0:02:50.64,Default,,0000,0000,0000,,что был рад, что не встретился \Nс Джейсоном,
Dialogue: 0,0:02:50.64,0:02:53.20,Default,,0000,0000,0000,,и что не произошел какой-нибудь инцидент,\Nа то и хуже.
Dialogue: 0,0:02:53.72,0:02:57.46,Default,,0000,0000,0000,,Я сажусь обратно в машину, застегиваю \Nремень, закрываю дверь
Dialogue: 0,0:02:57.46,0:02:59.96,Default,,0000,0000,0000,,и начинаю разворот в три приема.
Dialogue: 0,0:03:00.50,0:03:03.09,Default,,0000,0000,0000,,Первый прием был слева от проезда к дому\NДжейсона.
Dialogue: 0,0:03:04.14,0:03:05.99,Default,,0000,0000,0000,,Я проезжаю задним ходом, чтобы выйти,
Dialogue: 0,0:03:05.99,0:03:07.51,Default,,0000,0000,0000,,и смотрю на дом.
Dialogue: 0,0:03:07.51,0:03:10.44,Default,,0000,0000,0000,,Я заметил, что у проезда уже кто-то стоял.
Dialogue: 0,0:03:10.100,0:03:12.67,Default,,0000,0000,0000,,Я сразу его узнал
Dialogue: 0,0:03:12.67,0:03:15.67,Default,,0000,0000,0000,,по его майке с американским флагом.
Dialogue: 0,0:03:16.37,0:03:17.57,Default,,0000,0000,0000,,Это Джейсон,
Dialogue: 0,0:03:18.43,0:03:21.53,Default,,0000,0000,0000,,и он в руках держит метлу, так кажется.
Dialogue: 0,0:03:22.24,0:03:23.91,Default,,0000,0000,0000,,И вот я смотрю пристальнее,
Dialogue: 0,0:03:23.91,0:03:26.80,Default,,0000,0000,0000,,и сердце чуть выскакивает из груди -
Dialogue: 0,0:03:27.72,0:03:31.99,Default,,0000,0000,0000,,я понимаю, что деревянно-металлическая\Nштука - ружье.
Dialogue: 0,0:03:34.36,0:03:37.05,Default,,0000,0000,0000,,Не представлял, что может произойти.
Dialogue: 0,0:03:37.56,0:03:40.04,Default,,0000,0000,0000,,Сначала я подумал, что Джейсон просто\Nхочет показать,
Dialogue: 0,0:03:40.04,0:03:42.10,Default,,0000,0000,0000,,что он сильнее меня.
Dialogue: 0,0:03:42.10,0:03:43.49,Default,,0000,0000,0000,,Я не мог его побить.
Dialogue: 0,0:03:44.06,0:03:47.20,Default,,0000,0000,0000,,Второе, что хуже,
Dialogue: 0,0:03:47.97,0:03:53.52,Default,,0000,0000,0000,,он собирался проявить свой гнев выстрелом.
Dialogue: 0,0:03:54.27,0:03:55.84,Default,,0000,0000,0000,,И я действовал соответственно.
Dialogue: 0,0:03:56.37,0:03:59.09,Default,,0000,0000,0000,,Я поехал задним ходом, вышел из проезда.
Dialogue: 0,0:03:59.98,0:04:02.34,Default,,0000,0000,0000,,Я останавливаюсь, и вот я уже готов \Nуехать.
Dialogue: 0,0:04:02.34,0:04:04.71,Default,,0000,0000,0000,,Я переключаю коробку передач
Dialogue: 0,0:04:04.71,0:04:06.49,Default,,0000,0000,0000,,и стою.
Dialogue: 0,0:04:06.84,0:04:10.02,Default,,0000,0000,0000,,Раз, два, три.
Dialogue: 0,0:04:11.58,0:04:14.08,Default,,0000,0000,0000,,Уехать подальше, в безопасное место
Dialogue: 0,0:04:14.08,0:04:18.59,Default,,0000,0000,0000,,или припарковаться, чтоб поговорить \Nнормально Джейсоном.
Dialogue: 0,0:04:19.93,0:04:21.20,Default,,0000,0000,0000,,Я решил уехать.
Dialogue: 0,0:04:22.50,0:04:24.72,Default,,0000,0000,0000,,Медленно поднял ногу с тормозов;
Dialogue: 0,0:04:25.56,0:04:29.18,Default,,0000,0000,0000,,почувствовал как машина толкнула меня\Nсзади.
Dialogue: 0,0:04:30.87,0:04:34.20,Default,,0000,0000,0000,,Я напоследок оглянулся, чтоб убедиться,\Nчто все хорошо.
Dialogue: 0,0:04:34.46,0:04:36.75,Default,,0000,0000,0000,,Но Джейсона уже не было.
Dialogue: 0,0:04:37.79,0:04:42.30,Default,,0000,0000,0000,,Но я разглядел ту майку по пояс
Dialogue: 0,0:04:43.51,0:04:46.38,Default,,0000,0000,0000,,и заметил, что Джейсон вот так нагнулся.
Dialogue: 0,0:04:47.43,0:04:49.76,Default,,0000,0000,0000,,И я опустил взгляд, и "памп".
Dialogue: 0,0:04:59.28,0:05:01.68,Default,,0000,0000,0000,,Я увидел, как кровавые брызги
Dialogue: 0,0:05:02.08,0:05:04.52,Default,,0000,0000,0000,,покрыли дверь, за которой стоял Джейсон.
Dialogue: 0,0:05:05.40,0:05:08.60,Default,,0000,0000,0000,,Я пытался понять, что могло уже произойти.
Dialogue: 0,0:05:09.25,0:05:11.96,Default,,0000,0000,0000,,С трудом заставил себя представить,
Dialogue: 0,0:05:11.96,0:05:14.72,Default,,0000,0000,0000,,что я видел мозги Джейсона,
Dialogue: 0,0:05:15.58,0:05:18.60,Default,,0000,0000,0000,,размазанные по двери под лампой\Nдневного освящения.
Dialogue: 0,0:05:22.00,0:05:24.66,Default,,0000,0000,0000,,Слышу слабый голос: "Джой,
Dialogue: 0,0:05:24.66,0:05:27.31,Default,,0000,0000,0000,,что-то случилось" - сзади.
Dialogue: 0,0:05:27.31,0:05:31.67,Default,,0000,0000,0000,,И я понял, что девочки еще не знают,
Dialogue: 0,0:05:33.12,0:05:35.08,Default,,0000,0000,0000,,что Джейсон только что, затрелился.
Dialogue: 0,0:05:39.81,0:05:41.82,Default,,0000,0000,0000,,Сначала я решил увести девочек.
Dialogue: 0,0:05:41.82,0:05:45.02,Default,,0000,0000,0000,,Я нажал на педаль и соскочил оттуда.
Dialogue: 0,0:05:45.02,0:05:47.66,Default,,0000,0000,0000,,Проехал один или два перекрестка.
Dialogue: 0,0:05:48.31,0:05:52.29,Default,,0000,0000,0000,,Звуки шуршания доходили до меня сзади и \Nсбоку.
Dialogue: 0,0:05:52.29,0:05:53.93,Default,,0000,0000,0000,,Девочки уже начали паниковать.
Dialogue: 0,0:05:53.93,0:05:56.63,Default,,0000,0000,0000,,Они суетились на сиденьях. Закрыв окна,
Dialogue: 0,0:05:56.63,0:05:58.77,Default,,0000,0000,0000,,я заблокировал машину, чтобы они \Nне выходили.
Dialogue: 0,0:05:59.26,0:06:01.17,Default,,0000,0000,0000,,Достал телефон и набрал 911.
Dialogue: 0,0:06:02.04,0:06:04.84,Default,,0000,0000,0000,,Оператор взял трубку и я с трудом \Nпроговорил:
Dialogue: 0,0:06:04.84,0:06:06.98,Default,,0000,0000,0000,,"Я только что увидел самоубийство".
Dialogue: 0,0:06:07.45,0:06:10.84,Default,,0000,0000,0000,,И сразу же в машине началась суматоха.
Dialogue: 0,0:06:12.14,0:06:14.73,Default,,0000,0000,0000,,Пока я пытался передать информацию\Nоператору:
Dialogue: 0,0:06:14.73,0:06:18.59,Default,,0000,0000,0000,,адрес, мое имя, и по какой-то причине\Nмой возраст,
Dialogue: 0,0:06:19.25,0:06:22.48,Default,,0000,0000,0000,,я поймал растерянный взгляд своей сестры\Nс слезами в глазах,
Dialogue: 0,0:06:22.48,0:06:25.20,Default,,0000,0000,0000,,спрашивающий в порядке ли Джейсон.
Dialogue: 0,0:06:27.15,0:06:29.91,Default,,0000,0000,0000,,Чтобы не растеряться, мне пришлось \Nотвернуться.
Dialogue: 0,0:06:31.02,0:06:33.48,Default,,0000,0000,0000,,Я съехал на обочину и вышел из машины,
Dialogue: 0,0:06:33.48,0:06:37.28,Default,,0000,0000,0000,,потому что не мог больше сидеть в месте\Nс девочками в машине.
Dialogue: 0,0:06:38.29,0:06:42.24,Default,,0000,0000,0000,,Знаю, что должен сказать им собраться и \Nуспокоиться,
Dialogue: 0,0:06:42.66,0:06:45.52,Default,,0000,0000,0000,,чтобы держать их подальше от той двери.
Dialogue: 0,0:06:47.31,0:06:51.34,Default,,0000,0000,0000,,Когда я закончил разговор с оператором, \Nони сказали:
Dialogue: 0,0:06:51.34,0:06:53.58,Default,,0000,0000,0000,,"Подождите, полиция скоро будет."
Dialogue: 0,0:06:54.11,0:06:57.10,Default,,0000,0000,0000,,И затем шелчок.
Dialogue: 0,0:06:58.77,0:07:01.47,Default,,0000,0000,0000,,Линия обрывается, и оператор бросает \Nтрубку.
Dialogue: 0,0:07:01.94,0:07:03.37,Default,,0000,0000,0000,,И вот я один.
Dialogue: 0,0:07:05.15,0:07:09.41,Default,,0000,0000,0000,,Я стаю на улице, в знакомом соседнем \Nрайоне Виста Вудс,
Dialogue: 0,0:07:09.41,0:07:12.38,Default,,0000,0000,0000,,понимая, что я единственный, кто знает, \Nчто случилось.
Dialogue: 0,0:07:13.52,0:07:15.32,Default,,0000,0000,0000,,Весь мир канул в забвения.
Dialogue: 0,0:07:16.09,0:07:17.64,Default,,0000,0000,0000,,Сзади проезжает машина.
Dialogue: 0,0:07:18.63,0:07:20.80,Default,,0000,0000,0000,,Кто-то справа от меня касит газон.
Dialogue: 0,0:07:21.56,0:07:23.83,Default,,0000,0000,0000,,Слева слышу как дети играются.
Dialogue: 0,0:07:25.27,0:07:29.38,Default,,0000,0000,0000,,Все вокруг идет своим чередом. Все в мире.
Dialogue: 0,0:07:29.38,0:07:33.19,Default,,0000,0000,0000,,Но я застрял в другой вселенной, нежели \Nчем в этом мире.
Dialogue: 0,0:07:34.08,0:07:36.15,Default,,0000,0000,0000,,В фильме, обычно, когда такое происходит,
Dialogue: 0,0:07:36.15,0:07:39.04,Default,,0000,0000,0000,,экран заливается мраком, на фоне играет\Nпредвещающая музыка.
Dialogue: 0,0:07:39.04,0:07:40.94,Default,,0000,0000,0000,,Но все происходит иначе.
Dialogue: 0,0:07:43.12,0:07:44.68,Default,,0000,0000,0000,,Я был напуган,
Dialogue: 0,0:07:44.68,0:07:46.57,Default,,0000,0000,0000,,и я ничего с этим не мог поделать.
Dialogue: 0,0:07:50.28,0:07:52.40,Default,,0000,0000,0000,,Сейчас я рассказываю вам это,
Dialogue: 0,0:07:52.40,0:07:56.99,Default,,0000,0000,0000,,чтобы донести до вас, какого это пережить \Nтакую травму.
Dialogue: 0,0:08:04.22,0:08:05.62,Default,,0000,0000,0000,,Простите.
Dialogue: 0,0:08:08.48,0:08:12.80,Default,,0000,0000,0000,,Итак, как все родители уже знают, книга \Nне может научить вас быть родителем.
Dialogue: 0,0:08:12.80,0:08:16.66,Default,,0000,0000,0000,,Нет никаких справочников на такой случай,\Nчтобы обратиться за советом.
Dialogue: 0,0:08:17.77,0:08:20.62,Default,,0000,0000,0000,,И даже, если бы нашелся такой,
Dialogue: 0,0:08:20.62,0:08:24.22,Default,,0000,0000,0000,,вряд ли бы вы нашли там главу:
Dialogue: 0,0:08:24.22,0:08:27.39,Default,,0000,0000,0000,,"Что делать, если ваш ребенок стал \Nсвидетелем самоубийства?"
Dialogue: 0,0:08:27.66,0:08:30.11,Default,,0000,0000,0000,,Лучшее решение, к которому пришли мои\Nродители, было
Dialogue: 0,0:08:30.11,0:08:32.58,Default,,0000,0000,0000,,отправить меня с сестрой к психиатру
Dialogue: 0,0:08:32.58,0:08:33.68,Default,,0000,0000,0000,,на следующий день.
Dialogue: 0,0:08:33.68,0:08:36.84,Default,,0000,0000,0000,,Мы записались на больше сеансов,
Dialogue: 0,0:08:36.84,0:08:38.12,Default,,0000,0000,0000,,и все лето
Dialogue: 0,0:08:38.12,0:08:41.10,Default,,0000,0000,0000,,мы рассказывали ей, что случилось, что мы \Nиспытывали и т.д.
Dialogue: 0,0:08:41.10,0:08:45.13,Default,,0000,0000,0000,,И это действительно помогло, но что-то\Nот этого осталось
Dialogue: 0,0:08:45.13,0:08:48.34,Default,,0000,0000,0000,,в моей психике, если так можно выразиться.
Dialogue: 0,0:08:48.99,0:08:50.49,Default,,0000,0000,0000,,Я уже начинаю понимать,
Dialogue: 0,0:08:50.49,0:08:54.38,Default,,0000,0000,0000,,откуда истекают у людей мысли, действия и \Nслова.
Dialogue: 0,0:08:54.38,0:08:57.24,Default,,0000,0000,0000,,И я подверг себя к тому же анализу.
Dialogue: 0,0:08:57.74,0:09:00.57,Default,,0000,0000,0000,,И за это лето я переживал эти навязчивые\Nмысли,
Dialogue: 0,0:09:00.94,0:09:05.05,Default,,0000,0000,0000,,и я пришел к тому, что я \Nизвлекал из этого выгоду.
Dialogue: 0,0:09:05.93,0:09:08.31,Default,,0000,0000,0000,,Все было хорошо, и я не нуждался\Nбольше в помощи.
Dialogue: 0,0:09:08.88,0:09:10.100,Default,,0000,0000,0000,,Думаю, многие проходят через это.
Dialogue: 0,0:09:12.01,0:09:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Я думал про себя:
Dialogue: 0,0:09:13.21,0:09:16.75,Default,,0000,0000,0000,,"Все уже в прошлом Джой; оставь это и \Nиди дальше".
Dialogue: 0,0:09:18.72,0:09:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Я поступил здесь, в Беренде, в колледже\Nэтой осенью,
Dialogue: 0,0:09:22.21,0:09:24.48,Default,,0000,0000,0000,,и, на первый взгляд, все замечательно.
Dialogue: 0,0:09:24.48,0:09:27.24,Default,,0000,0000,0000,,Но, хоть и происходящее было \Nнезначительным,
Dialogue: 0,0:09:27.24,0:09:29.71,Default,,0000,0000,0000,,это указывало на то, что не все так \Nзамечательно.
Dialogue: 0,0:09:30.100,0:09:34.63,Default,,0000,0000,0000,,Например, я, бывало, находился у себя \Nв общежитии или в классе,
Dialogue: 0,0:09:34.63,0:09:36.81,Default,,0000,0000,0000,,и слышал, как дети в холле смеются.
Dialogue: 0,0:09:36.81,0:09:40.00,Default,,0000,0000,0000,,И на мгновение мне могло показаться, что\Nони плачут.
Dialogue: 0,0:09:40.68,0:09:41.93,Default,,0000,0000,0000,,Правда забавно,
Dialogue: 0,0:09:41.93,0:09:45.86,Default,,0000,0000,0000,,когда истерический смех и истерический \Nплачь звучат одинаково.
Dialogue: 0,0:09:46.80,0:09:49.71,Default,,0000,0000,0000,,Я мог надолго застыть на чем-то,
Dialogue: 0,0:09:49.71,0:09:51.19,Default,,0000,0000,0000,,прокручивая то, что произошло,
Dialogue: 0,0:09:51.19,0:09:54.83,Default,,0000,0000,0000,,у себя в голове, или мог вздрагивать от \Nстраха, если кто-то прикасался.
Dialogue: 0,0:09:55.76,0:09:57.90,Default,,0000,0000,0000,,И, наконец,
Dialogue: 0,0:09:58.43,0:10:04.25,Default,,0000,0000,0000,,я мог плакать про себя, чтобы засыпать \Nпо ночам, не от печали или злости,
Dialogue: 0,0:10:04.85,0:10:08.94,Default,,0000,0000,0000,,просто, уставившись на стену, а в глазах \Nнаворачивались слезы.
Dialogue: 0,0:10:11.02,0:10:13.63,Default,,0000,0000,0000,,Ну, я небольшой ботан,
Dialogue: 0,0:10:14.38,0:10:17.53,Default,,0000,0000,0000,,и решил исследовать что со мной \Nпроисходило.
Dialogue: 0,0:10:17.53,0:10:19.20,Default,,0000,0000,0000,,И я узнал, что наш мозг общается
Dialogue: 0,0:10:19.20,0:10:21.71,Default,,0000,0000,0000,,посредством обмена заряженных частиц,\Nпроходящих
Dialogue: 0,0:10:21.71,0:10:23.23,Default,,0000,0000,0000,,через нейронные пути.
Dialogue: 0,0:10:23.23,0:10:25.81,Default,,0000,0000,0000,,И, чем больше эти пути используются,
Dialogue: 0,0:10:25.81,0:10:27.96,Default,,0000,0000,0000,,тем легче поспевает мозг.
Dialogue: 0,0:10:28.77,0:10:31.95,Default,,0000,0000,0000,,Итак, большинство людей слышали про\N"бей или беги", и к чему это -
Dialogue: 0,0:10:31.95,0:10:35.39,Default,,0000,0000,0000,,инстинкт, который проявляется, когда вы\Nнаходится в опасности.
Dialogue: 0,0:10:35.39,0:10:39.02,Default,,0000,0000,0000,,Миндалевидная железа, самая старшая\Nчасть нашего мозга, контролирует
Dialogue: 0,0:10:39.02,0:10:42.33,Default,,0000,0000,0000,,и указывает остальной части нашего мозга\Nи нашему телу, что делать, .
Dialogue: 0,0:10:42.33,0:10:44.83,Default,,0000,0000,0000,,Если перед вами появится тигр,
Dialogue: 0,0:10:44.83,0:10:47.62,Default,,0000,0000,0000,,не вполне разумно долго размышлять о том,
Dialogue: 0,0:10:47.62,0:10:49.09,Default,,0000,0000,0000,,что вы будете дальше делать
Dialogue: 0,0:10:49.09,0:10:50.96,Default,,0000,0000,0000,,или что сделает тигр.
Dialogue: 0,0:10:50.96,0:10:53.88,Default,,0000,0000,0000,,Для вашего долголетия полезнее всего
Dialogue: 0,0:10:53.88,0:10:56.100,Default,,0000,0000,0000,,либо биться с тигром, либо убежать, как\Nможно быстрее.
Dialogue: 0,0:10:57.46,0:10:59.64,Default,,0000,0000,0000,,Вот этот механизм и запускает \Nданная железа.
Dialogue: 0,0:10:59.64,0:11:02.14,Default,,0000,0000,0000,,И теперь мой мозг считает,
Dialogue: 0,0:11:02.14,0:11:06.18,Default,,0000,0000,0000,,что в случае тревоги или страха
Dialogue: 0,0:11:06.18,0:11:09.06,Default,,0000,0000,0000,,следует сделать то, что указала эта железа\N15-го июня,
Dialogue: 0,0:11:09.06,0:11:10.20,Default,,0000,0000,0000,,что вполне разумно.
Dialogue: 0,0:11:10.20,0:11:11.89,Default,,0000,0000,0000,,Он просто пытается защитить меня.
Dialogue: 0,0:11:11.89,0:11:13.92,Default,,0000,0000,0000,,Но, что на самом деле происходило,
Dialogue: 0,0:11:13.92,0:11:16.78,Default,,0000,0000,0000,,так это море эмоций, которых я прежде не \Nиспытывал.
Dialogue: 0,0:11:18.66,0:11:21.42,Default,,0000,0000,0000,,Несмотря на все это, я просто говорил\Nсебе:
Dialogue: 0,0:11:21.42,0:11:23.30,Default,,0000,0000,0000,,"Джой, ты только первокурсник.
Dialogue: 0,0:11:23.30,0:11:26.56,Default,,0000,0000,0000,,Ты просто беспокоишься из-за семестра, \Nкоторый движется к концу,
Dialogue: 0,0:11:26.56,0:11:28.20,Default,,0000,0000,0000,,и ты скучаешь по дому".
Dialogue: 0,0:11:28.74,0:11:32.66,Default,,0000,0000,0000,,Знаете, когда в фильме накручивают \Nпечальную сцену,
Dialogue: 0,0:11:32.66,0:11:33.84,Default,,0000,0000,0000,,вот так это и выглядело.
Dialogue: 0,0:11:35.10,0:11:37.70,Default,,0000,0000,0000,,И самый худший кошмар начинался,
Dialogue: 0,0:11:37.70,0:11:39.04,Default,,0000,0000,0000,,когда я закрывал глаза.
Dialogue: 0,0:11:39.60,0:11:42.21,Default,,0000,0000,0000,,Я не мог нормально спать из-за \Nкошмаров,
Dialogue: 0,0:11:42.21,0:11:44.73,Default,,0000,0000,0000,,и начал ходить во сне.
Dialogue: 0,0:11:45.32,0:11:48.25,Default,,0000,0000,0000,,Как-то ночью, я начал ходить во сне.
Dialogue: 0,0:11:49.20,0:11:52.77,Default,,0000,0000,0000,,Я вышел из комнаты, потом покинул здание
Dialogue: 0,0:11:53.21,0:11:56.20,Default,,0000,0000,0000,,и очутился в девяти милях от кампуса
Dialogue: 0,0:11:57.51,0:11:59.04,Default,,0000,0000,0000,,в сланцах с радугой.
Dialogue: 0,0:11:59.04,0:12:01.57,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:12:01.57,0:12:05.28,Default,,0000,0000,0000,,Меня как-то раз нашла полиция \Nрастерянным и заблудившимся.
Dialogue: 0,0:12:05.28,0:12:06.86,Default,,0000,0000,0000,,И первая мысль, что им пришла:
Dialogue: 0,0:12:06.86,0:12:10.92,Default,,0000,0000,0000,,"Ого, у этого первокрусника явно проблемы\Nс выпивкой".
Dialogue: 0,0:12:11.49,0:12:14.03,Default,,0000,0000,0000,,Они доставили меня в больницу и \Nпозвонили родителям,
Dialogue: 0,0:12:14.03,0:12:17.67,Default,,0000,0000,0000,,и там выяснили, что это не алкоголь и не \Nнаркотики,
Dialogue: 0,0:12:17.67,0:12:20.22,Default,,0000,0000,0000,,а посттравматическое стрессовое \Nрасстройство.
Dialogue: 0,0:12:21.76,0:12:24.59,Default,,0000,0000,0000,,И этот инцидент с хождением во сне\Nявно указывал
Dialogue: 0,0:12:24.59,0:12:28.18,Default,,0000,0000,0000,,мне и моим родителям на то, что мне нужна\Nпомощь,
Dialogue: 0,0:12:28.18,0:12:29.76,Default,,0000,0000,0000,,что у меня не все впорядке.
Dialogue: 0,0:12:30.28,0:12:32.20,Default,,0000,0000,0000,,С тех пор, как отец ушел из флота,
Dialogue: 0,0:12:32.20,0:12:34.53,Default,,0000,0000,0000,,мы хорошо поддерживаем связи с военными\Nкругами.
Dialogue: 0,0:12:34.53,0:12:36.83,Default,,0000,0000,0000,,И нас направили на ДПДГ,
Dialogue: 0,0:12:36.83,0:12:41.11,Default,,0000,0000,0000,,то есть Десенсибилизация и переработка\Nдвижением глаз.
Dialogue: 0,0:12:41.11,0:12:43.50,Default,,0000,0000,0000,,Этот способ помогает мозгу, \Nсправиться с травмой.
Dialogue: 0,0:12:43.50,0:12:47.07,Default,,0000,0000,0000,,Я взял трехнедельный отгул из колледжа, \Nприехал домой, в Виргини
Dialogue: 0,0:12:47.07,0:12:48.78,Default,,0000,0000,0000,,и начал проходит ДПДГ терапию.
Dialogue: 0,0:12:48.78,0:12:50.98,Default,,0000,0000,0000,,Первая сессия длилась полтора часа,
Dialogue: 0,0:12:50.98,0:12:53.71,Default,,0000,0000,0000,,и врач объяснял мне все прелести науки,
Dialogue: 0,0:12:53.71,0:12:55.58,Default,,0000,0000,0000,,с которыми я уже был знаком.
Dialogue: 0,0:12:56.45,0:13:00.35,Default,,0000,0000,0000,,Она сказала, что ДПДГ основывается на \Nисследованиях "быстрого сна",
Dialogue: 0,0:13:00.35,0:13:02.52,Default,,0000,0000,0000,,то есть сон с быстрыми движениями глаз.
Dialogue: 0,0:13:03.28,0:13:06.57,Default,,0000,0000,0000,,И то, что происходит во время "быстрого \Nсна", по теории,
Dialogue: 0,0:13:06.57,0:13:10.59,Default,,0000,0000,0000,,когда глаза быстро и спонтанно двигаются \Nвперед и назад,
Dialogue: 0,0:13:10.59,0:13:15.03,Default,,0000,0000,0000,,вы начинаете откладывать всю информацию,\Nполученную в течение дня.
Dialogue: 0,0:13:15.44,0:13:17.38,Default,,0000,0000,0000,,И ваш стрессовый рабочий день,
Dialogue: 0,0:13:17.38,0:13:19.67,Default,,0000,0000,0000,,может быть как-то связан с вашим сном.
Dialogue: 0,0:13:20.05,0:13:23.26,Default,,0000,0000,0000,,"Быстрый сон" напоминает визуализацию\Nтого, что происходит,
Dialogue: 0,0:13:23.26,0:13:25.48,Default,,0000,0000,0000,,но все протекает, как сновидение.
Dialogue: 0,0:13:27.63,0:13:30.27,Default,,0000,0000,0000,,На самом деле во сне я видел то,
Dialogue: 0,0:13:31.32,0:13:35.10,Default,,0000,0000,0000,,что произошло 15-го июня в другом свете.
Dialogue: 0,0:13:35.10,0:13:37.39,Default,,0000,0000,0000,,Во время "быстрого сна" мозг переносит
Dialogue: 0,0:13:38.41,0:13:41.36,Default,,0000,0000,0000,,все из краткосрочной памяти \Nв долгосрочную.
Dialogue: 0,0:13:41.36,0:13:45.64,Default,,0000,0000,0000,,Затем он читает эти воспоминания, \Nобозначает их и отправляет на хранение.
Dialogue: 0,0:13:45.64,0:13:48.43,Default,,0000,0000,0000,,Это не всегда всплывает во сне.
Dialogue: 0,0:13:48.95,0:13:50.84,Default,,0000,0000,0000,,В своих сновидениях я видел
Dialogue: 0,0:13:50.84,0:13:53.76,Default,,0000,0000,0000,,это событие, которое я прокручивал снова\Nи снова,
Dialogue: 0,0:13:53.76,0:13:56.19,Default,,0000,0000,0000,,так как мой мозг не мог принять его.
Dialogue: 0,0:13:56.19,0:13:58.74,Default,,0000,0000,0000,,Он просто обрабатывал его снова и снова.
Dialogue: 0,0:13:58.74,0:14:00.57,Default,,0000,0000,0000,,Но он просто не мог его принять.
Dialogue: 0,0:14:01.48,0:14:04.35,Default,,0000,0000,0000,,Обычно сессия ДГДП проходит так:
Dialogue: 0,0:14:04.35,0:14:08.69,Default,,0000,0000,0000,,врач держит пальцы в 30 см. от вашего \Nлица
Dialogue: 0,0:14:08.69,0:14:12.72,Default,,0000,0000,0000,,и передвигает их от левого периферийного \Nзрения к правому, назад и вперед.
Dialogue: 0,0:14:12.72,0:14:14.85,Default,,0000,0000,0000,,Это называется двусторонней стимуляцией,
Dialogue: 0,0:14:14.85,0:14:17.75,Default,,0000,0000,0000,,так как стимулируются оба полушария.
Dialogue: 0,0:14:18.77,0:14:21.33,Default,,0000,0000,0000,,Она могла вернуть меня назад мысленно\Nв 15-й июнь,
Dialogue: 0,0:14:21.33,0:14:22.69,Default,,0000,0000,0000,,в свой седан,
Dialogue: 0,0:14:22.69,0:14:26.54,Default,,0000,0000,0000,,чтобы я рассказал ей, что я чувствовал и \Nчто происходило.
Dialogue: 0,0:14:26.82,0:14:29.68,Default,,0000,0000,0000,,И когда я доходил до части, где становился\Nрасстроенным,
Dialogue: 0,0:14:29.68,0:14:32.86,Default,,0000,0000,0000,,или не совсем понимал, что происходило,\Nили злился,
Dialogue: 0,0:14:32.86,0:14:37.01,Default,,0000,0000,0000,,она могла вставить одно предложение или \Nдва, и мы переключались на него.
Dialogue: 0,0:14:37.01,0:14:39.54,Default,,0000,0000,0000,,И картина начинала обрисоваться.
Dialogue: 0,0:14:42.06,0:14:46.21,Default,,0000,0000,0000,,Итак, две серьезные проблемы, связанные с \N15 июнем:
Dialogue: 0,0:14:47.08,0:14:51.05,Default,,0000,0000,0000,,Первая - я чувствовал себя виноватым за \Nза то, что увидели девочки.
Dialogue: 0,0:14:51.86,0:14:54.52,Default,,0000,0000,0000,,Если помните, я повернул налево,
Dialogue: 0,0:14:55.04,0:14:57.54,Default,,0000,0000,0000,,и таким образом оказался прямо перед \Nдомом.
Dialogue: 0,0:14:58.27,0:15:00.99,Default,,0000,0000,0000,,И я думал, из-за того, что я повернул \Nналево,
Dialogue: 0,0:15:00.99,0:15:03.49,Default,,0000,0000,0000,,по этой причине девочки увидели, что \Nпроизошло,
Dialogue: 0,0:15:03.49,0:15:05.92,Default,,0000,0000,0000,,как будто я стал этому причиной.
Dialogue: 0,0:15:06.26,0:15:08.86,Default,,0000,0000,0000,,Если бы я поехал прямо, они были бы \Nв порядке.
Dialogue: 0,0:15:10.65,0:15:14.73,Default,,0000,0000,0000,,Вторая - меня терзало чувство, что я мог \Nпомочь Джейсону.
Dialogue: 0,0:15:15.27,0:15:17.55,Default,,0000,0000,0000,,Не знаю, чтобы я смог сделать,
Dialogue: 0,0:15:17.55,0:15:22.32,Default,,0000,0000,0000,,но я так жалею, что не постарался ему \Nпомочь.
Dialogue: 0,0:15:23.51,0:15:27.55,Default,,0000,0000,0000,,ДПДГ терапия помогла мне понять, что я \Nне мог ничего исправить,
Dialogue: 0,0:15:27.55,0:15:30.86,Default,,0000,0000,0000,,и то, что там случилось, должно было \Nпроизойти.
Dialogue: 0,0:15:32.41,0:15:34.23,Default,,0000,0000,0000,,В обычной "разговорной терапии",
Dialogue: 0,0:15:34.23,0:15:38.45,Default,,0000,0000,0000,,можно сказать: "О, у меня все хорошо; \Nэто была не моя вина; я в порядке".
Dialogue: 0,0:15:38.82,0:15:40.40,Default,,0000,0000,0000,,Но вы можете солгать;
Dialogue: 0,0:15:40.40,0:15:43.20,Default,,0000,0000,0000,,солгать психиатру или самому себе.
Dialogue: 0,0:15:43.47,0:15:44.64,Default,,0000,0000,0000,,ДПДГ терапия позволяет
Dialogue: 0,0:15:44.64,0:15:48.27,Default,,0000,0000,0000,,действительно верить в свои слова\Nи мысли.
Dialogue: 0,0:15:49.24,0:15:53.39,Default,,0000,0000,0000,,Одним из доказательств этому является то, \Nчто, когда изучал ДПДГ,
Dialogue: 0,0:15:53.96,0:15:59.84,Default,,0000,0000,0000,,я видел, как люди, ни с того ни с сего, \Nначинали плакать, вовремя переработки.
Dialogue: 0,0:16:00.19,0:16:03.20,Default,,0000,0000,0000,,И я думал: "Нет, нет, со мной так не \Nбудет".
Dialogue: 0,0:16:03.68,0:16:04.89,Default,,0000,0000,0000,,Было!
Dialogue: 0,0:16:04.89,0:16:06.18,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:16:06.18,0:16:08.75,Default,,0000,0000,0000,,Например, я сидел там, переключался\Nвперед и назад
Dialogue: 0,0:16:08.75,0:16:12.47,Default,,0000,0000,0000,,и вдруг начинал навзрыд плакать.
Dialogue: 0,0:16:12.47,0:16:15.21,Default,,0000,0000,0000,,Как будто взяли бутылку шампанского
Dialogue: 0,0:16:15.21,0:16:16.34,Default,,0000,0000,0000,,и выдернули пробку,
Dialogue: 0,0:16:16.34,0:16:18.06,Default,,0000,0000,0000,,и все, что выхлестнуло,
Dialogue: 0,0:16:18.06,0:16:21.32,Default,,0000,0000,0000,,было то, что накопилось 15 июня.
Dialogue: 0,0:16:22.13,0:16:24.11,Default,,0000,0000,0000,,И, наконец, все это рассеивалось.
Dialogue: 0,0:16:25.82,0:16:30.61,Default,,0000,0000,0000,,К счастью, потребовалось только два \Nсеанса ДПДГ терапии.
Dialogue: 0,0:16:31.46,0:16:35.96,Default,,0000,0000,0000,,Частично из-за нейронных путей,
Dialogue: 0,0:16:35.96,0:16:37.36,Default,,0000,0000,0000,,которых я ранее уже упоминал:
Dialogue: 0,0:16:37.36,0:16:40.26,Default,,0000,0000,0000,,когда они чаще используются, то легче\Nпоспевать за ними.
Dialogue: 0,0:16:40.70,0:16:42.01,Default,,0000,0000,0000,,И теперь в голове
Dialogue: 0,0:16:42.01,0:16:46.44,Default,,0000,0000,0000,,моей травме осталось пройти лишь путь \Nчерез дебри,
Dialogue: 0,0:16:46.44,0:16:48.09,Default,,0000,0000,0000,,в пределах доступа моего мозга.
Dialogue: 0,0:16:48.09,0:16:50.28,Default,,0000,0000,0000,,Но у других жертв,
Dialogue: 0,0:16:50.28,0:16:52.60,Default,,0000,0000,0000,,например, переживших войну,
Dialogue: 0,0:16:52.60,0:16:55.48,Default,,0000,0000,0000,,или насилие,
Dialogue: 0,0:16:55.48,0:16:58.27,Default,,0000,0000,0000,,травма может оказаться еще болезненнее.
Dialogue: 0,0:16:58.27,0:17:02.14,Default,,0000,0000,0000,,В моем случае, надо лишь все собрать в \Nкучу и просто отпустить,
Dialogue: 0,0:17:02.14,0:17:04.08,Default,,0000,0000,0000,,и мозг избавится от этого.
Dialogue: 0,0:17:04.08,0:17:05.32,Default,,0000,0000,0000,,Но кому-то,
Dialogue: 0,0:17:05.32,0:17:11.17,Default,,0000,0000,0000,,понадобиться более мощная артиллерия;\Nнужно подождать пока поспеют плоды,
Dialogue: 0,0:17:11.17,0:17:12.35,Default,,0000,0000,0000,,и это требует время.
Dialogue: 0,0:17:13.36,0:17:17.41,Default,,0000,0000,0000,,А теперь, немного статистики о ДПДГ, чтобы\Nвы не думали, что я единственный образец.
Dialogue: 0,0:17:18.48,0:17:22.36,Default,,0000,0000,0000,,После, в среднем, шести 50 минутных\Nсеансов,
Dialogue: 0,0:17:22.84,0:17:26.55,Default,,0000,0000,0000,,у 100 % жертв с одной лишь травмой,
Dialogue: 0,0:17:26.55,0:17:30.16,Default,,0000,0000,0000,,и 77 % - с несколькими травмами,
Dialogue: 0,0:17:30.16,0:17:33.80,Default,,0000,0000,0000,,не наблюдалось каких-либо признаков\Nпосстравматического расстройства.
Dialogue: 0,0:17:35.93,0:17:40.26,Default,,0000,0000,0000,,ДПДГ - один из способов изучить травму
Dialogue: 0,0:17:40.26,0:17:42.01,Default,,0000,0000,0000,,и ее влияние на наш мозг.
Dialogue: 0,0:17:42.01,0:17:44.22,Default,,0000,0000,0000,,Кто знает, какие научные открытия нас \Nожидают
Dialogue: 0,0:17:44.22,0:17:46.31,Default,,0000,0000,0000,,через 5, 10 или 20 лет.
Dialogue: 0,0:17:46.66,0:17:48.18,Default,,0000,0000,0000,,Но что я знаю точно -
Dialogue: 0,0:17:48.18,0:17:50.42,Default,,0000,0000,0000,,до того, как это со мной случилось,
Dialogue: 0,0:17:50.42,0:17:53.37,Default,,0000,0000,0000,,я думал, что травма это то, о чем нужно \Nзабыть;
Dialogue: 0,0:17:53.37,0:17:55.16,Default,,0000,0000,0000,,просто принять и идти дальше.
Dialogue: 0,0:17:55.87,0:17:57.82,Default,,0000,0000,0000,,Но что я понял сейчас,
Dialogue: 0,0:17:58.26,0:18:02.53,Default,,0000,0000,0000,,так это нам нужно хорошо постараться, \Nесли мы хотим оставить что-то в прошлом.
Dialogue: 0,0:18:05.45,0:18:08.91,Default,,0000,0000,0000,,Несколько месяцев я пытался понять, почему\Nэто случилось.
Dialogue: 0,0:18:10.15,0:18:12.14,Default,,0000,0000,0000,,Почему Джейсон покончил с жизнью?
Dialogue: 0,0:18:14.39,0:18:16.09,Default,,0000,0000,0000,,Почему эти девочки?
Dialogue: 0,0:18:20.56,0:18:24.70,Default,,0000,0000,0000,,И я понял, что жизнь иногда
Dialogue: 0,0:18:25.53,0:18:27.54,Default,,0000,0000,0000,,смахивает на жуткий фильм,
Dialogue: 0,0:18:28.57,0:18:32.93,Default,,0000,0000,0000,,концовка которого вызывает лишь вопросы.
Dialogue: 0,0:18:34.03,0:18:36.55,Default,,0000,0000,0000,,И нужны ли нам эти ответы?
Dialogue: 0,0:18:38.38,0:18:40.59,Default,,0000,0000,0000,,Но можно обрести спокойствие,
Dialogue: 0,0:18:41.53,0:18:45.64,Default,,0000,0000,0000,,даже зная, что мы никогда не узнаем \Nэти ответы.
Dialogue: 0,0:18:46.87,0:18:49.96,Default,,0000,0000,0000,,Надеюсь, вы теперь поменяли свое \Nпредставление о травме
Dialogue: 0,0:18:49.96,0:18:51.45,Default,,0000,0000,0000,,и начали лучше ее понимать;
Dialogue: 0,0:18:51.45,0:18:53.88,Default,,0000,0000,0000,,о том, как мозг воспринимает происходящее\Nвокруг.
Dialogue: 0,0:18:53.88,0:18:57.49,Default,,0000,0000,0000,,И помните, иногда он нуждается в небольшой\Nпомощи.
Dialogue: 0,0:18:57.49,0:18:58.78,Default,,0000,0000,0000,,Спасибо.
Dialogue: 0,0:18:58.78,0:19:01.80,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)