0:00:01.973,0:00:06.535
التوحد شيء يعلم عنه العديد من الناس.

0:00:07.570,0:00:09.890
على سبيل المثال، يظن البعض

0:00:09.914,0:00:14.440
أن المتوحد هو ذكر ذو بشرة فاتحة

0:00:14.464,0:00:16.519
يتحدث بنغمة واحدة

0:00:16.543,0:00:20.130
ويكرر نفس الموضوع بشكل مستمر.

0:00:21.258,0:00:26.252
يظن البعض أيضاً أن الأشخاص المتوحدين[br]لا يميزون بين الصواب والخطأ.

0:00:26.276,0:00:27.808
ويتجنبون لفت الانتباه

0:00:27.832,0:00:31.832
وعادةً ما يقولون الشيء الخاطئ [br]في الوقت الخاطئ.

0:00:31.856,0:00:36.354
يظن البعض أن الشخص المتوحد[br]هو شخص غير ملائم اجتماعياً

0:00:36.378,0:00:38.417
ويفتقر إلى حس الدعابة والتعاطف مع الغير.

0:00:39.679,0:00:43.060
الآن، إن كنتم تتفقون مع ما قلته للتو،

0:00:43.084,0:00:44.498
يؤسفني أن أقول لكم،

0:00:44.522,0:00:48.307
ليس لديكم الانطباع الصحيح حول التوحد.

0:00:48.934,0:00:50.084
كيف أعلم ذلك؟

0:00:50.744,0:00:53.593
لأنني متوحد.

0:00:54.323,0:00:59.437
لدي بعض الهواجس حول أشياء[br]مثل الإلكترونيات،

0:00:59.461,0:01:01.736
والنقل العام،

0:01:01.760,0:01:04.188
لكن هذه الأمور لا تعبر عني.

0:01:04.553,0:01:08.378
كل واحد منا مختلف ومميز بطريقته الخاصة.

0:01:09.252,0:01:12.839
لكن ليس هنالك الكثير من المعلومات

0:01:12.863,0:01:16.069
حول ماهية حياة الشخص المتوحد،

0:01:16.093,0:01:19.458
لذا يلجأ الأشخاص للرأي الشائع.

0:01:19.831,0:01:22.231
وغالباً ما نرى ذلك في وسائل الإعلام.

0:01:22.712,0:01:26.744
بعض الأمور الشائعة في وسائل الإعلام،

0:01:26.768,0:01:28.910
تشمل كون المتوحد غير ملائم اجتماعياً،

0:01:28.934,0:01:30.633
ويفتقد التعاطف مع الآخرين،

0:01:30.657,0:01:33.164
وحتى كونه عبقرياً خارقاً.

0:01:35.687,0:01:40.503
لم تتوقف المعرفة حول التوحد عند هذا الحد.

0:01:40.527,0:01:44.125
هل تعلمون أن البعض[br]يحاول إيجاد علاج للتوحد؟

0:01:44.149,0:01:46.752
لأنهم يرونه كشيء سلبي،

0:01:46.776,0:01:48.291
مثل المرض.

0:01:48.950,0:01:51.410
تحدى الكثيرون هذه الفكرة

0:01:51.434,0:01:55.990
وبالنسبة لنا، نعتقد أن التوحد ليس مرضاً.

0:01:56.014,0:02:00.188
إنه فقط طريقة أخرى للتفكير ورؤية العالم.

0:02:00.679,0:02:04.188
تعمل أدمغتنا بشكل مختلف[br]عن أدمغة معظم الناس.

0:02:04.577,0:02:07.926
فكروا في الأمر مثل المقارنة بين إكسبوكس [br]وبلاي ستيشن.

0:02:07.950,0:02:11.490
كلاهما لوحتان معالجة بقدرة عالية[br]لكن مع برمجة مختلفة.

0:02:12.292,0:02:16.188
لكن إن وضعتم لعبة خاصة بالإكسبوكس[br]في جهاز البلاي ستيشن،

0:02:16.212,0:02:20.521
لن تعمل، لأن البلاي ستيشن[br]تتواصل بشكل مختلف.

0:02:25.199,0:02:26.588
عندما أنظر في المرآة،

0:02:26.612,0:02:28.706
أرى شخصاً يفكر بشكل مختلف.

0:02:28.730,0:02:30.603
وأرى كذلك شعراً رائعاً.

0:02:30.627,0:02:32.665
(ضحك)

0:02:32.689,0:02:39.313
(تصفيق)

0:02:39.337,0:02:41.448
لكن السؤال هو:

0:02:41.472,0:02:44.805
هل أكون مريضاً فعلاً إذا فكرت بشكل مختلف؟

0:02:48.387,0:02:53.061
المشكلة الرئيسية مع عيش حياة التوحد[br]في مجتمع اليوم

0:02:53.085,0:02:56.077
هي أن العالم لم يُبنى من أجلنا.

0:02:56.101,0:02:59.652
هنالك العديد من الأمور[br]التي تسبب لنا الإرباك.

0:03:00.478,0:03:02.057
على سبيل المثال،

0:03:02.081,0:03:07.355
الشيء الذي يربكني طوال الوقت[br]هو الضجيج الصاخب،

0:03:07.379,0:03:10.478
ما يعني أنني لا أرفع صوت الموسيقى[br]بشكل كبير

0:03:10.502,0:03:14.601
ولست عادة ً من معجبي الحفلات الكبيرة.

0:03:15.323,0:03:18.762
ولكن أشخاصاً آخرين ربما تربكهم

0:03:18.786,0:03:22.260
أشياء كالضوء الساطع أو الروائح القوية

0:03:22.284,0:03:24.307
أو الملمس اللزج

0:03:24.950,0:03:28.217
وكل ذلك له القدرة على إثارة القلق.

0:03:28.847,0:03:34.299
فكروا في جميع التجمعات الاجتماعية[br]التي كنتم فيها في السابق.

0:03:34.323,0:03:36.257
هل كانت تتضمن موسيقى صاخبة؟

0:03:36.807,0:03:39.394
هل كانت تتضمن أضواءً ساطعة؟

0:03:39.800,0:03:44.236
هل كانت هنالك روائح طعام[br]مختلفة ومنتشرة في ذات الوقت؟

0:03:44.260,0:03:48.243
هل كان هنالك العديد من المحادثات[br]التي تجري في ذات الوقت؟

0:03:49.491,0:03:51.959
ربما لا تزعجكم هذه الأمور،

0:03:51.983,0:03:54.855
لكن بالنسبة لشخص متوحد،

0:03:54.879,0:03:56.946
يمكن أن تكون مربكة.

0:03:57.522,0:04:03.156
لذلك في هذه المواقف، نقوم بشيء[br]يدعى التحفيز الذاتي،

0:04:03.180,0:04:06.230
وهو عبارة عن تكرار لحركة أو ضجيج

0:04:06.254,0:04:11.822
أو سلوك عصبي عشوائي[br]ربما يبدو عادياً أو لا.

0:04:12.853,0:04:15.242
البعض ربما يخفق بذراعيه،

0:04:15.266,0:04:18.860
أو يصدر ضجة أو يدور.

0:04:20.361,0:04:23.479
نعم، إنها طريقتنا في التعبير.

0:04:24.559,0:04:27.432
نحن بحاجة غالباً لأن نجري نفس الحركات.

0:04:27.893,0:04:31.043
على كل حال، غالباً يثير هذا الامتعاض،

0:04:31.067,0:04:32.934
ونُجبر على إخفائه.

0:04:33.900,0:04:37.881
عندما نُجبر على إخفاء سلوكنا المتوحد هذا،

0:04:37.905,0:04:39.239
يدعى هذا التنكر.

0:04:41.460,0:04:44.491
والبعض يجيد التنكر أفضل من الآخرين.

0:04:44.865,0:04:50.712
أتنكر جيداً في بعض الأحيان[br]لدرجة أن البعض لا يعلم أني متوحد،

0:04:50.736,0:04:54.546
إلى أن أبوح لهم بالسر الكبير. (ضحك)

0:04:56.430,0:04:59.620
ولكن في نهاية اليوم، يصبح مرهقاً فعلاً.

0:04:59.644,0:05:02.882
حتى أن إنجاز أعمالي في الليل

0:05:02.906,0:05:04.771
يصبح أمراً متعباً جداً.

0:05:05.839,0:05:07.902
يظن البعض،

0:05:09.347,0:05:11.434
بفضل قدرتنا على التنكر،

0:05:11.458,0:05:13.592
أن هذا علاج التوحد.

0:05:13.991,0:05:16.721
ولكن حقيقة الأمر أنه يجعلنا نشعر بالخجل

0:05:16.745,0:05:19.038
من إظهار حقيقة أنفسنا.

0:05:23.839,0:05:28.950
من الآراء الشائعة والمترافقة [br]مع التوحد أيضاً

0:05:28.974,0:05:31.441
أن المتوحدين يفتقرون التعاطف مع الآخرين.

0:05:32.458,0:05:34.497
مجدداً، هذا ليس صحيحاً.

0:05:35.124,0:05:37.258
حقاً لدي الكثير من التعاطف،

0:05:37.601,0:05:40.201
لكنني لا أجيد إظهار ذلك.

0:05:40.997,0:05:43.152
عندما يحاول أحد الأصدقاء أن يخبرني

0:05:43.176,0:05:45.843
بعض الصعوبات التي يمر بها،

0:05:45.867,0:05:48.914
غالباً لا أعلم كيف أعبر عن رد فعلي.

0:05:49.271,0:05:51.597
لذلك أنا لا أظهر الكثير من التعاطف

0:05:51.621,0:05:54.080
كما يفعل أصدقائي غير المتوحدين.

0:05:57.250,0:06:01.324
التعبير العاطفي، [br]سواء كان قليلاً أم كثيراً،

0:06:01.348,0:06:02.710
هو أمر صعب بالنسبة لي.

0:06:03.671,0:06:06.403
وذلك بسبب أني أنفجر من الداخل

0:06:06.427,0:06:10.442
بكل العواطف مجتمعة.

0:06:11.188,0:06:14.498
مع ذلك بالتأكيد،[br]لا يمكنني التعبير عنه بتلك الطريقة.

0:06:14.522,0:06:19.052
بطريقة أخرى، على سبيل المثال، السعادة،

0:06:19.076,0:06:22.354
يمكن أن تصدر كانفجار كبير من فرط البهجة

0:06:22.378,0:06:25.814
والتخبيط بالأيدي والصريخ.

0:06:25.838,0:06:27.377
(ضحك)

0:06:28.125,0:06:29.776
بينما أنتم تبتسمون فقط.

0:06:29.800,0:06:32.126
(ضحك)

0:06:33.569,0:06:37.761
سواءً عند تلقي هدية عيد ميلاد جميلة

0:06:37.785,0:06:43.111
أو الاستماع إلى قصة مأساوية في الأخبار،

0:06:43.135,0:06:47.895
لا يمكنني التعبير عن ردة فعلي[br]بدون أن أنفجر.

0:06:47.919,0:06:52.906
مرة أخرى، علي أن أتنكر لكي أظهر طبيعياً.

0:06:53.990,0:06:56.855
شعوري الداخلي غير محدود،

0:06:56.879,0:07:01.136
لكن عقلي يدفعني للتعبير[br]بشكل مبالغ فيه أو عدم فعل أي شيء.

0:07:03.804,0:07:05.836
لذلك...

0:07:05.860,0:07:09.517
أنا لست بارعاً في عواطفي،

0:07:09.541,0:07:12.569
وأتواصل بشكل مختلف،

0:07:12.593,0:07:17.815
وبسبب ذلك، تم تشخيصي باضطراب طيف التوحد.

0:07:18.514,0:07:22.915
هذا التشخيص ساعدني[br]وساعد أصدقائي وعائلتي

0:07:22.939,0:07:26.447
لمعرفة كيف يعمل عقلي.

0:07:27.511,0:07:28.925
وفي العالم،

0:07:28.949,0:07:31.564
تقريباً 1% من السكان

0:07:31.588,0:07:35.164
يشخصون باضطراب طيف التوحد.

0:07:35.188,0:07:36.988
وهذا الرقم يزداد.

0:07:37.760,0:07:40.852
على كل حال، ما زلنا أقلية.

0:07:41.217,0:07:44.876
وهنالك الكثيرين ممن لا يرون أننا مساوون

0:07:44.900,0:07:46.209
للآخرين.

0:07:48.368,0:07:50.122
هذه عائلتي.

0:07:50.784,0:07:53.580
وفي عائلتي،

0:07:53.604,0:07:57.823
هنالك شخص آخر متوحد.

0:07:58.411,0:07:59.688
أمي.

0:07:59.712,0:08:03.348
نعم، يمكن للنساء البالغات أن تكن متوحدات.

0:08:04.690,0:08:08.261
أبي وأخي غير متوحدين.

0:08:08.912,0:08:13.212
أحياناً، قد يكون من الصعب[br]قليلاً لنا التواصل.

0:08:13.236,0:08:14.386
على كل حال،

0:08:15.045,0:08:17.831
أحياناً أقول أشياء مثل:

0:08:17.855,0:08:20.826
"أوو، محطة اتحاد تورنتو، أليس كذلك؟"

0:08:20.850,0:08:24.572
ظاناً أن بإمكاني

0:08:24.596,0:08:27.683
مساعدتهم على تذكر أوجه محددة لها.

0:08:27.707,0:08:32.617
عندما يصابون بالارتباك،[br]يكون علي غالباً أن أوضح لهم قصدي.

0:08:34.284,0:08:37.807
وغالباً يكون علينا أن نقول أشياء

0:08:37.831,0:08:41.413
بعدد من الطرق المختلفة[br]ليتمكن الجميع من الاستيعاب.

0:08:42.379,0:08:43.862
على كل حال،[br]على الرغم من كل ذلك،

0:08:43.886,0:08:47.686
نحن نحب ونحترم بعضنا كأشخاص متساوين.

0:08:48.188,0:08:50.545
في كتابه "نيوروترايبز"،

0:08:50.569,0:08:56.786
يشير الكاتب ستيف سيلبيرمان[br]إلى أن التوحد والحالات العقلية الأخرى

0:08:56.810,0:08:59.730
يجب أن يُنظر إليها كصفات إنسانية طبيعية،

0:08:59.754,0:09:02.609
وكجزء طبيعي من الطيف البشري،

0:09:02.633,0:09:04.577
وليس كعيوب.

0:09:04.601,0:09:07.910
وهذا شيء أتفق معه بشكل كامل.

0:09:08.903,0:09:13.450
إذا نُظر إلى التوحد[br]كجزء من الطيف البشري الطبيعي،

0:09:13.474,0:09:20.069
سينجح العالم بشكل أفضل للأشخاص المتوحدين.

0:09:20.728,0:09:23.450
أنا لا أشعر بالخجل بسبب كوني متوحداً.

0:09:24.188,0:09:27.188
وربما لا أفكر مثلكم،

0:09:27.212,0:09:28.887
أو أتصرف مثلكم،

0:09:28.911,0:09:32.124
لكني ما زلت إنساناً ولست مريضاً.

0:09:33.730,0:09:34.889
شكراً لكم.

0:09:34.913,0:09:39.008
(تصفيق)