0:00:01.973,0:00:06.535
आत्मकेंद्रित कुछ है[br]जिसके बारे में बहुत से लोग जानते हैं।

0:00:07.570,0:00:09.890
उदाहरण के लिए, कुछ लोग सोचते हैं

0:00:09.914,0:00:14.440
कि ऑटिस्टिक लोग[br]निष्पक्ष वाले पुरुष हैं

0:00:14.464,0:00:16.519
जो एक स्वर में बोलते हैं

0:00:16.543,0:00:20.130
और बोलते रहते है लगातार[br]उसी विषय के बारे में।

0:00:21.258,0:00:26.252
कुछ लोग सोचते हैं कि ऑटिस्टिक-[br](स्वपरायण) लोग .गलत या सही नहीं जानते,

0:00:26.276,0:00:27.808
अवधान केंद्लरित नही कर पाते .

0:00:27.832,0:00:31.832
और आमतौर पर गलत बात कहते हैं[br]गलत समय पर।

0:00:31.856,0:00:36.354
कुछ लोग सोचते हैं कि ऑटिस्टिक लोग[br]सामाजिक रूप से अजीब हैं

0:00:36.378,0:00:38.417
और हास्य और सहानुभूति की उनमे कमी है।

0:00:39.679,0:00:42.580
अगर आप मुझसे सहमत हैं,

0:00:42.580,0:00:44.522
मैं तुम्हें बताने के लिए माफी चाहता हूँ,

0:00:44.522,0:00:48.307
लेकिन आपके पास नहीं है[br]आत्मकेंद्रित की सही छाप।

0:00:48.934,0:00:50.084
मुझे कैसे पता लगा?

0:00:50.744,0:00:53.323
क्योंकि मुझे ऑटिज़्म है।

0:00:53.323,0:00:59.369
मेरे अपने जुनून हैं इलेक्ट्रॉनिक्स [br]जैसी चीजों के साथ

0:00:59.456,0:01:01.660
और सार्वजनिक पारगमन,

0:01:01.760,0:01:04.035
लेकिन यह मुझे परिभाषित नहीं करता है।

0:01:04.545,0:01:08.523
हम में से सब अलग हैं[br]और अपने तरीके से अद्वितीय है।

0:01:09.227,0:01:12.642
हालांकि, वहाँ नहीं है[br]वहाँ बहुत सारी जानकारी

0:01:12.862,0:01:15.449
वास्तव में, एक ऑटिस्टिक का जीवन क्या है

0:01:16.091,0:01:19.847
इसलिए लोग अक्सर रूढ़ियों [br]का सहारा लेते हैं।

0:01:19.847,0:01:22.607
और हम इन्हें अक्सर मीडिया में देखते हैं।

0:01:22.707,0:01:26.679
कुछ अधिक सामान्य मीडिया में रूढ़ियाँ

0:01:26.766,0:01:28.943
सामाजिक रूप से अजीब होना शामिल है,

0:01:28.943,0:01:30.655
सहानुभूति की कमी है

0:01:30.655,0:01:33.494
र यहां तक ​​कि एक अलौकिक बुद्धिमान भी।

0:01:35.687,0:01:40.206
०ईण्ख़ बारेमे ज्ञान की कमी[br]वहाँ भी नहीं रोकता है।

0:01:40.206,0:01:44.154
क्या आप जानते हैं कि कुछ लोग आत्मकेंद्रित [br]के लिए एक इलाज खोजने की कोशिश कर रहे हैं?

0:01:44.154,0:01:47.293
ऐसा इसलिए है क्योंकि वे इसे देखते [br]हैं एक नकारात्मक बात के रूप में,

0:01:47.293,0:01:48.945
एक बीमारी के रूप में।

0:01:48.945,0:01:51.434
कई लोग इस विचार को चुनौती दे रहे हैं

0:01:51.434,0:01:55.468
और हमारे लिए, हम आत्मकेंद्रित सोचते हैं[br]कोई बीमारी नहीं है।

0:01:56.009,0:02:00.312
यह सोचने का एक और तरीका है[br]और दुनिया को देख रहे हैं।

0:02:00.684,0:02:04.580
हमारा दिमाग अलग तरह से काम करता है[br]ज्यादातर लोगों के दिमाग से।

0:02:04.580,0:02:07.919
इसे तुलना करने की तरह सोचें [br]Xbox और एक प्लेस्टेशन।

0:02:07.949,0:02:11.997
वे दोनों अत्यधिक सक्षम कंसोल हैं[br]विभिन्न प्रोग्रामिंग के साथ।

0:02:12.292,0:02:15.741
लेकिन अगर आप अपना Xbox खेल डालते हैं[br]एक प्लेस्टेशन में,

0:02:16.206,0:02:20.719
यह काम नहीं करेगा, क्योंकि प्लेस्टेशन[br]अलग तरह से संवाद करता है।

0:02:24.902,0:02:26.376
जब मैं आईने में देखता हूं,

0:02:26.376,0:02:28.946
मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देखता हूं जो [br]अलग तरह से सोचता है।

0:02:28.946,0:02:30.633
ओह, और मुझे अच्छे बाल भी दिखते हैं।

0:02:30.633,0:02:32.196
(हँसी)

0:02:32.691,0:02:34.989
(तालियां)

0:02:39.339,0:02:41.003
लेकिन सवाल यह है कि,

0:02:41.473,0:02:44.933
क्या मैं सचमुच रोगग्रस्त हूँ?[br]अगर मैं सिर्फ अलग तरह से सोचूं?

0:02:48.394,0:02:53.089
जीवित ऑटिस्टिक के साथ मुख्य समस्या[br]आज के समाज में

0:02:53.089,0:02:56.102
यह है कि दुनिया अभी हमारे लिए नहीं बनी है।

0:02:56.102,0:03:00.137
बहुत सारे तरीके हैं[br]कि हम अभिभूत हो सकते हैं।

0:03:00.481,0:03:02.082
उदाहरण के लिए,

0:03:02.082,0:03:06.994
वह बात जिससे मैं अभिभूत हूं[br]सभी समय जोर शोर से है,

0:03:07.384,0:03:10.503
जिसका मतलब है मैं कभी नहीं[br]क्रैकअप मेरे संगीत वास्तव में जोर से

0:03:10.503,0:03:15.102
और मैं आमतौर पर प्रशंसक नहीं हूं[br]बड़ी पार्टियों की।

0:03:15.324,0:03:18.792
लेकिन स्पेक्ट्रम पर अन्य लोग[br]अभिभूत हो सकते हैं

0:03:18.792,0:03:22.277
चमकदार रोशनी जैसी चीजों के साथ[br]या मजबूत खुशबू आ रही है

0:03:22.277,0:03:24.444
या भावुक बनावट

0:03:24.953,0:03:28.577
कि सभी की क्षमता है चिंता पैदा करना।

0:03:28.847,0:03:34.315
सभी सामाजिक समारोहों के बारे में सोचें[br]आप अतीत में हैं।

0:03:34.315,0:03:36.308
क्या तेज संगीत बज रहा था?

0:03:36.811,0:03:39.706
क्या वास्तव में उज्ज्वल रोशनी थी?

0:03:39.803,0:03:43.847
वहाँ बहुत सारे अलग-अलग खाद्य महक रहे थे[br]उसी समय ?

0:03:44.255,0:03:48.722
बहुत सारे बातचीत कर रहे थे[br]सब एक बार हो रहा था है?

0:03:49.396,0:03:51.982
उन चीजों को नहीं हो सकता है[br]आप लोगों को परेशान किया है,

0:03:51.982,0:03:54.441
लेकिन आत्मकेंद्रित के साथ,

0:03:54.875,0:03:57.341
वे काफी भारी हो सकते हैं।

0:03:57.523,0:04:03.026
तो उन स्थितियों में, हम कुछ [br]करते हैं, जिसे कहा जाता है,

0:04:03.179,0:04:06.246
जो एक दोहराव की तरह है[br]गति या शोर

0:04:06.246,0:04:12.010
या कुछ अन्य यादृच्छिक मोड़ यह सामान्य [br]प्रतीत हो सकता है या नहीं भी हो सकता है।

0:04:12.845,0:04:15.265
कुछ लोग अपनी बांहें फड़फड़ाएंगे

0:04:15.265,0:04:18.875
या शोर करेंगे या गोल घुमेंगे ।

0:04:19.358,0:04:23.851
हाँ, यह मूल रूप से हमारे [br]ज़ोनिंग का तरीका है।

0:04:24.558,0:04:27.892
यह अक्सर आवश्यक महसूस कर सकता है[br]हमें प्रभावित करने के लिए।

0:04:27.892,0:04:31.070
तथापि, यह अक्सर सिकोड़ी पर आधारित है,

0:04:31.070,0:04:33.374
और हम इसे छिपाने के लिए मजबूर हैं।

0:04:33.903,0:04:37.913
जब हम छिपाने के लिए मजबूर होते हैं[br]इस तरह हमारे ऑटिस्टिक लक्षण,

0:04:37.913,0:04:40.840
इसे मास्किंग कहा जाता है।

0:04:41.459,0:04:44.240
और कुछ लोग दूसरों की तुलना [br]में बेहतर मुखौटा लगाते हैं।

0:04:44.240,0:04:50.739
मैं कभी-कभी इतनी अच्छी तरह से नकाब लगाता [br]हूं लोग भी नहीं जानते कि मैं आत्मकेंद्रित हूं

0:04:50.739,0:04:53.355
जब तक मैं उन्हें बड़ा खुलासा [br]नहीं देता। (हंसता)

0:04:56.427,0:04:59.644
लेकिन दिन के अंत में,[br]यह वास्तव में तनावपूर्ण हो जाता है।

0:04:59.644,0:05:02.574
यहां तक ​​कि कुछ ऐसा भी[br]रात को मेरा होमवर्क करने मे

0:05:02.906,0:05:04.989
बहुत थक जाता है।

0:05:05.841,0:05:07.409
कुछ लोग सोचते हैं,

0:05:07.409,0:05:11.374
मास्क करने की हमारी क्षमता के कारण,

0:05:11.457,0:05:13.644
यह आत्मकेंद्रित का इलाज है।

0:05:13.990,0:05:16.748
तथापि, यह सब वास्तव में करता है[br]हमें शर्मिंदा करता है

0:05:16.748,0:05:19.322
सच्च मे खुद को दिखाने का।

0:05:23.835,0:05:28.905
एक और आम स्टीरियोटाइप[br]यह अक्सर आत्मकेंद्रित के साथ जुड़ा हुआ है

0:05:28.967,0:05:31.838
कि ऑटिस्टिक लोगों में सहानुभूति [br]की कमी होती है।

0:05:32.137,0:05:34.952
और फिर, यह सच नहीं है।

0:05:35.118,0:05:37.595
मेरे पास वास्तव में बहुत सहानुभूति है।

0:05:37.595,0:05:40.998
वास्तव में मैं इसे दिखाने [br]में अच्छा नहीं हूँ।

0:05:40.998,0:05:43.179
जब भी कोई दोस्त मुझे बताने की [br]कोशिश कर रहा है

0:05:43.179,0:05:45.866
कुछ संघर्ष[br]कि वे गुजर रहे हैं,

0:05:45.866,0:05:49.271
मैं अक्सर नहीं जानता[br]मेरा जवाब कैसे व्यक्त करें।

0:05:49.271,0:05:51.952
और यही कारण है कि मैं नहीं [br]दिखाता हूं जितनी सहानुभूति है

0:05:51.952,0:05:55.284
जैसा कि मेरे गैर-दोस्त करते हैं।

0:05:57.249,0:06:01.349
भावनात्मक अभिव्यक्ति,[br]हालाँकि बहुत ज्यादा या बहुत कम,

0:06:01.349,0:06:03.422
मेरे लिए मुश्किल है।

0:06:03.665,0:06:06.429
और वह इसलिए कि मैं भीतर फूट रहा हूं

0:06:06.429,0:06:10.758
हर एक भावना के साथ[br]हर समय एक लगता है।

0:06:11.185,0:06:14.507
तथापि, मैं इसे इस [br]तरह व्यक्त नहीं कर सकता।

0:06:14.517,0:06:19.082
नहीं तो चलिए हम बताते हैं,[br]खुशी, उदाहरण के लिए,

0:06:19.082,0:06:22.380
एक बड़ा विस्फोट के रूप में बाहर आ जाएगा[br]उल्लासपूर्ण घरघराहट,

0:06:22.380,0:06:25.838
हाथ फड़फड़ाहट और जोर से मुखर "woohoos।"

0:06:25.838,0:06:27.726
(हँसी)

0:06:28.134,0:06:29.774
जबकि आप सिर्फ मुस्कुरा सकते हैं।

0:06:29.803,0:06:31.976
(हँसी)

0:06:33.572,0:06:37.231
चाहे वह प्राप्त हो[br]एक शानदार जन्मदिन का उपहार

0:06:37.387,0:06:42.748
या दुखद सुनने के लिए[br]खबर पर कहानी,

0:06:43.137,0:06:47.919
मैं वास्तव में अपना जवाब नहीं दे सकता[br]बिना फूटे,

0:06:47.919,0:06:53.407
इसलिए एक बार फिर, मुझे इसका मास्क करना [br]पड़ेगा सामान्य दिखने के लिए।

0:06:53.987,0:06:56.453
मेरी आंतरिक भावनाएँ असीमित हैं,

0:06:56.875,0:07:01.624
लेकिन मेरा मन केवल मुझे देता है[br]चरम सीमा या कुछ भी नहीं।

0:07:03.802,0:07:05.569
तो मेरा ...

0:07:05.861,0:07:09.488
मैं अपनी भावनाओं से महान नहीं हूं,

0:07:09.536,0:07:12.588
और मैं अलग तरह से संवाद करता हूं,

0:07:12.588,0:07:18.155
और उसकी वजह से, मुझे पता चला था[br]ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार के साथ।

0:07:18.506,0:07:22.841
यह निदान मेरी मदद करता है[br]और मेरे दोस्त और परिवार

0:07:22.942,0:07:27.254
यह जानने के लिए कि मेरा दिमाग [br]कैसे काम करता है।

0:07:27.506,0:07:28.947
और दुनिया में,

0:07:28.947,0:07:31.585
लगभग एक प्रतिशत जनसंख्या की

0:07:31.585,0:07:35.189
आत्मकेंद्रित के साथ का निदान किया जाता है[br]स्पेक्ट्रम विकार।

0:07:35.189,0:07:37.474
और यह संख्या बढ़ रही है।

0:07:37.764,0:07:41.020
तथापि, हम अभी भी एक बड़े अल्पसंख्यक हैं।

0:07:41.215,0:07:44.903
और अभी भी बहुत सारे लोग हैं[br]वह हमें बराबरी के रूप में नहीं देखता

0:07:44.903,0:07:46.882
अन्य लोगों के लिए।

0:07:48.366,0:07:50.235
यह मेरा परिवार हैं।

0:07:50.775,0:07:53.514
और मेरे परिवार में,

0:07:53.604,0:07:58.350
एक अन्य व्यक्ति है[br]जो ऑटिस्टिक भी है।

0:07:58.410,0:07:59.708
मेरी माँ।

0:07:59.708,0:08:03.847
हां, वयस्क महिलाएं भी ऑटिस्टिक [br]हो सकती हैं।

0:08:04.688,0:08:08.675
मेरे पिताजी और मेरे भाई[br]दोनों गैर ऑटिस्टिक हैं।

0:08:08.675,0:08:13.244
कभी-कभी यह थोड़ा मुश्किल हो सकता [br]एक दूसरे के साथ संवाद करने के लिए,

0:08:13.244,0:08:14.615
तथापि।

0:08:15.053,0:08:17.372
कभी-कभी मैं कुछ ऐसा कहूंगा,

0:08:17.862,0:08:20.847
"ओह, टोरंटो का यूनियन स्टेशन, है ना?"

0:08:20.847,0:08:23.863
सोच रहा था कि मैं कर सकता हूँ

0:08:24.603,0:08:27.678
उन्हें याद रखने में मदद करें[br]इसके कुछ पहलू।

0:08:27.708,0:08:33.300
जब वे भ्रमित होते हैं, तो मैं अक्सर[br]उस पर खुद को विस्तृत करना होगा।

0:08:34.277,0:08:37.634
और हमें अक्सर चीजों को कहना पड़ता है

0:08:37.828,0:08:41.328
विभिन्न तरीकों से[br]ताकि सभी को समझ आ जाए।

0:08:41.418,0:08:43.886
तथापि, इस सबके बावजूद,

0:08:43.886,0:08:47.255
हम सभी एक दूसरे से प्यार करते हैं[br]और एक-दूसरे का सम्मान करते हैं।

0:08:48.185,0:08:50.568
अपनी पुस्तक "न्यूरोट्रीब्स" में

0:08:50.568,0:08:56.428
लेखक स्टीव सिल्बरमैन कहते हैं[br]वह आत्मकेंद्रित और अन्य मानसिक स्थिति

0:08:56.810,0:08:59.747
स्वाभाविक रूप से मानव के रूप [br]में देखा जाना चाहिए,

0:08:59.747,0:09:02.626
मानव स्पेक्ट्रम का स्वाभाविक रूप से हिस्सा

0:09:02.626,0:09:04.596
और दोष के रूप में नहीं।

0:09:04.596,0:09:08.511
और यह कुछ है[br]कि मैं पूरी तरह से सहमत हूं।

0:09:08.710,0:09:13.474
यदि आत्मकेंद्रित को भाग के रूप में देखा [br]जाता था एक प्राकृतिक मानव स्पेक्ट्रम,

0:09:13.474,0:09:20.730
तब दुनिया को डिजाइन किया जा सकता [br]था ऑटिस्टिक लोगों के लिए बेहतर काम करने के लिए।

0:09:20.730,0:09:24.187
मुझे अपनी आत्मकेंद्रित पर शर्म नहीं है।

0:09:24.187,0:09:27.212
और मैं तुम्हारी तरह नहीं सोच सकता,

0:09:27.212,0:09:28.912
या आप की तरह कार्य,

0:09:28.912,0:09:33.830
लेकिन मैं अभी भी इंसान हूं[br]और मैं रोगग्रस्त नहीं हूं।

0:09:33.726,0:09:34.911
धन्यवाद।

0:09:34.911,0:09:37.554
(तालियां)