WEBVTT

00:00:01.973 --> 00:00:06.535
आत्मकेंद्रित कुछ है
जिसके बारे में बहुत से लोग जानते हैं।

00:00:07.570 --> 00:00:09.890
उदाहरण के लिए, कुछ लोग सोचते हैं

00:00:09.914 --> 00:00:14.440
कि ऑटिस्टिक लोग
निष्पक्ष वाले पुरुष हैं

00:00:14.464 --> 00:00:16.519
जो एक स्वर में बोलते हैं

00:00:16.543 --> 00:00:20.130
और बोलते रहते है लगातार
उसी विषय के बारे में।

00:00:21.258 --> 00:00:26.252
कुछ लोग सोचते हैं कि ऑटिस्टिक-
(स्वपरायण) लोग .गलत या सही नहीं जानते,

00:00:26.276 --> 00:00:27.808
अवधान केंद्लरित नही कर पाते .

00:00:27.832 --> 00:00:31.832
और आमतौर पर गलत बात कहते हैं
गलत समय पर।

00:00:31.856 --> 00:00:36.354
कुछ लोग सोचते हैं कि ऑटिस्टिक लोग
सामाजिक रूप से अजीब हैं

00:00:36.378 --> 00:00:38.417
और हास्य और सहानुभूति की उनमे कमी है।

NOTE Paragraph

00:00:39.679 --> 00:00:42.580
अगर आप मुझसे सहमत हैं,

00:00:42.580 --> 00:00:44.522
मैं तुम्हें बताने के लिए माफी चाहता हूँ,

00:00:44.522 --> 00:00:48.307
लेकिन आपके पास नहीं है
आत्मकेंद्रित की सही छाप।

00:00:48.934 --> 00:00:50.084
मुझे कैसे पता लगा?

00:00:50.744 --> 00:00:53.323
क्योंकि मुझे ऑटिज़्म है।

00:00:53.323 --> 00:00:59.369
मेरे अपने जुनून हैं इलेक्ट्रॉनिक्स 
जैसी चीजों के साथ

00:00:59.456 --> 00:01:01.660
और सार्वजनिक पारगमन,

00:01:01.760 --> 00:01:04.035
लेकिन यह मुझे परिभाषित नहीं करता है।

00:01:04.545 --> 00:01:08.523
हम में से सब अलग हैं
और अपने तरीके से अद्वितीय है।

00:01:09.227 --> 00:01:12.642
हालांकि, वहाँ नहीं है
वहाँ बहुत सारी जानकारी

NOTE Paragraph

00:01:12.862 --> 00:01:15.449
वास्तव में, एक ऑटिस्टिक का जीवन क्या है

00:01:16.091 --> 00:01:19.847
इसलिए लोग अक्सर रूढ़ियों 
का सहारा लेते हैं।

00:01:19.847 --> 00:01:22.607
और हम इन्हें अक्सर मीडिया में देखते हैं।

00:01:22.707 --> 00:01:26.679
कुछ अधिक सामान्य मीडिया में रूढ़ियाँ

00:01:26.766 --> 00:01:28.943
सामाजिक रूप से अजीब होना शामिल है,

00:01:28.943 --> 00:01:30.655
सहानुभूति की कमी है

00:01:30.655 --> 00:01:33.494
र यहां तक ​​कि एक अलौकिक बुद्धिमान भी।

00:01:35.687 --> 00:01:40.206
०ईण्ख़ बारेमे ज्ञान की कमी
वहाँ भी नहीं रोकता है।

NOTE Paragraph

00:01:40.206 --> 00:01:44.154
क्या आप जानते हैं कि कुछ लोग आत्मकेंद्रित 
के लिए एक इलाज खोजने की कोशिश कर रहे हैं?

00:01:44.154 --> 00:01:47.293
ऐसा इसलिए है क्योंकि वे इसे देखते 
हैं एक नकारात्मक बात के रूप में,

00:01:47.293 --> 00:01:48.945
एक बीमारी के रूप में।

00:01:48.945 --> 00:01:51.434
कई लोग इस विचार को चुनौती दे रहे हैं

00:01:51.434 --> 00:01:55.468
और हमारे लिए, हम आत्मकेंद्रित सोचते हैं
कोई बीमारी नहीं है।

00:01:56.009 --> 00:02:00.312
यह सोचने का एक और तरीका है
और दुनिया को देख रहे हैं।

00:02:00.684 --> 00:02:04.580
हमारा दिमाग अलग तरह से काम करता है
ज्यादातर लोगों के दिमाग से।

00:02:04.580 --> 00:02:07.919
इसे तुलना करने की तरह सोचें 
Xbox और एक प्लेस्टेशन।

00:02:07.949 --> 00:02:11.997
वे दोनों अत्यधिक सक्षम कंसोल हैं
विभिन्न प्रोग्रामिंग के साथ।

00:02:12.292 --> 00:02:15.741
लेकिन अगर आप अपना Xbox खेल डालते हैं
एक प्लेस्टेशन में,

00:02:16.206 --> 00:02:20.719
यह काम नहीं करेगा, क्योंकि प्लेस्टेशन
अलग तरह से संवाद करता है।

00:02:24.902 --> 00:02:26.376
जब मैं आईने में देखता हूं,

NOTE Paragraph

00:02:26.376 --> 00:02:28.946
मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देखता हूं जो 
अलग तरह से सोचता है।

00:02:28.946 --> 00:02:30.633
ओह, और मुझे अच्छे बाल भी दिखते हैं।

00:02:30.633 --> 00:02:32.196
(हँसी)

NOTE Paragraph

00:02:32.691 --> 00:02:34.989
(तालियां)

NOTE Paragraph

00:02:39.339 --> 00:02:41.003
लेकिन सवाल यह है कि,

NOTE Paragraph

00:02:41.473 --> 00:02:44.933
क्या मैं सचमुच रोगग्रस्त हूँ?
अगर मैं सिर्फ अलग तरह से सोचूं?

00:02:48.394 --> 00:02:53.089
जीवित ऑटिस्टिक के साथ मुख्य समस्या
आज के समाज में

00:02:53.089 --> 00:02:56.102
यह है कि दुनिया अभी हमारे लिए नहीं बनी है।

00:02:56.102 --> 00:03:00.137
बहुत सारे तरीके हैं
कि हम अभिभूत हो सकते हैं।

00:03:00.481 --> 00:03:02.082
उदाहरण के लिए,

00:03:02.082 --> 00:03:06.994
वह बात जिससे मैं अभिभूत हूं
सभी समय जोर शोर से है,

00:03:07.384 --> 00:03:10.503
जिसका मतलब है मैं कभी नहीं
क्रैकअप मेरे संगीत वास्तव में जोर से

00:03:10.503 --> 00:03:15.102
और मैं आमतौर पर प्रशंसक नहीं हूं
बड़ी पार्टियों की।

00:03:15.324 --> 00:03:18.792
लेकिन स्पेक्ट्रम पर अन्य लोग
अभिभूत हो सकते हैं

00:03:18.792 --> 00:03:22.277
चमकदार रोशनी जैसी चीजों के साथ
या मजबूत खुशबू आ रही है

00:03:22.277 --> 00:03:24.444
या भावुक बनावट

00:03:24.953 --> 00:03:28.577
कि सभी की क्षमता है चिंता पैदा करना।

00:03:28.847 --> 00:03:34.315
सभी सामाजिक समारोहों के बारे में सोचें
आप अतीत में हैं।

00:03:34.315 --> 00:03:36.308
क्या तेज संगीत बज रहा था?

00:03:36.811 --> 00:03:39.706
क्या वास्तव में उज्ज्वल रोशनी थी?

00:03:39.803 --> 00:03:43.847
वहाँ बहुत सारे अलग-अलग खाद्य महक रहे थे
उसी समय ?

00:03:44.255 --> 00:03:48.722
बहुत सारे बातचीत कर रहे थे
सब एक बार हो रहा था है?

00:03:49.396 --> 00:03:51.982
उन चीजों को नहीं हो सकता है
आप लोगों को परेशान किया है,

00:03:51.982 --> 00:03:54.441
लेकिन आत्मकेंद्रित के साथ,

00:03:54.875 --> 00:03:57.341
वे काफी भारी हो सकते हैं।

00:03:57.523 --> 00:04:03.026
तो उन स्थितियों में, हम कुछ 
करते हैं, जिसे कहा जाता है,

00:04:03.179 --> 00:04:06.246
जो एक दोहराव की तरह है
गति या शोर

NOTE Paragraph

00:04:06.246 --> 00:04:12.010
या कुछ अन्य यादृच्छिक मोड़ यह सामान्य 
प्रतीत हो सकता है या नहीं भी हो सकता है।

00:04:12.845 --> 00:04:15.265
कुछ लोग अपनी बांहें फड़फड़ाएंगे

00:04:15.265 --> 00:04:18.875
या शोर करेंगे या गोल घुमेंगे ।

00:04:19.358 --> 00:04:23.851
हाँ, यह मूल रूप से हमारे 
ज़ोनिंग का तरीका है।

00:04:24.558 --> 00:04:27.892
यह अक्सर आवश्यक महसूस कर सकता है
हमें प्रभावित करने के लिए।

00:04:27.892 --> 00:04:31.070
तथापि, यह अक्सर सिकोड़ी पर आधारित है,

00:04:31.070 --> 00:04:33.374
और हम इसे छिपाने के लिए मजबूर हैं।

00:04:33.903 --> 00:04:37.913
जब हम छिपाने के लिए मजबूर होते हैं
इस तरह हमारे ऑटिस्टिक लक्षण,

00:04:37.913 --> 00:04:40.840
इसे मास्किंग कहा जाता है।

00:04:41.459 --> 00:04:44.240
और कुछ लोग दूसरों की तुलना 
में बेहतर मुखौटा लगाते हैं।

00:04:44.240 --> 00:04:50.739
मैं कभी-कभी इतनी अच्छी तरह से नकाब लगाता 
हूं लोग भी नहीं जानते कि मैं आत्मकेंद्रित हूं

00:04:50.739 --> 00:04:53.355
जब तक मैं उन्हें बड़ा खुलासा 
नहीं देता। (हंसता)

00:04:56.427 --> 00:04:59.644
लेकिन दिन के अंत में,
यह वास्तव में तनावपूर्ण हो जाता है।

00:04:59.644 --> 00:05:02.574
यहां तक ​​कि कुछ ऐसा भी
रात को मेरा होमवर्क करने मे

NOTE Paragraph

00:05:02.906 --> 00:05:04.989
बहुत थक जाता है।

00:05:05.841 --> 00:05:07.409
कुछ लोग सोचते हैं,

00:05:07.409 --> 00:05:11.374
मास्क करने की हमारी क्षमता के कारण,

00:05:11.457 --> 00:05:13.644
यह आत्मकेंद्रित का इलाज है।

00:05:13.990 --> 00:05:16.748
तथापि, यह सब वास्तव में करता है
हमें शर्मिंदा करता है

00:05:16.748 --> 00:05:19.322
सच्च मे खुद को दिखाने का।

00:05:23.835 --> 00:05:28.905
एक और आम स्टीरियोटाइप
यह अक्सर आत्मकेंद्रित के साथ जुड़ा हुआ है

00:05:28.967 --> 00:05:31.838
कि ऑटिस्टिक लोगों में सहानुभूति 
की कमी होती है।

NOTE Paragraph

00:05:32.137 --> 00:05:34.952
और फिर, यह सच नहीं है।

00:05:35.118 --> 00:05:37.595
मेरे पास वास्तव में बहुत सहानुभूति है।

00:05:37.595 --> 00:05:40.998
वास्तव में मैं इसे दिखाने 
में अच्छा नहीं हूँ।

00:05:40.998 --> 00:05:43.179
जब भी कोई दोस्त मुझे बताने की 
कोशिश कर रहा है

00:05:43.179 --> 00:05:45.866
कुछ संघर्ष
कि वे गुजर रहे हैं,

00:05:45.866 --> 00:05:49.271
मैं अक्सर नहीं जानता
मेरा जवाब कैसे व्यक्त करें।

00:05:49.271 --> 00:05:51.952
और यही कारण है कि मैं नहीं 
दिखाता हूं जितनी सहानुभूति है

00:05:51.952 --> 00:05:55.284
जैसा कि मेरे गैर-दोस्त करते हैं।

00:05:57.249 --> 00:06:01.349
भावनात्मक अभिव्यक्ति,
हालाँकि बहुत ज्यादा या बहुत कम,

00:06:01.349 --> 00:06:03.422
मेरे लिए मुश्किल है।

NOTE Paragraph

00:06:03.665 --> 00:06:06.429
और वह इसलिए कि मैं भीतर फूट रहा हूं

00:06:06.429 --> 00:06:10.758
हर एक भावना के साथ
हर समय एक लगता है।

00:06:11.185 --> 00:06:14.507
तथापि, मैं इसे इस 
तरह व्यक्त नहीं कर सकता।

00:06:14.517 --> 00:06:19.082
नहीं तो चलिए हम बताते हैं,
खुशी, उदाहरण के लिए,

00:06:19.082 --> 00:06:22.380
एक बड़ा विस्फोट के रूप में बाहर आ जाएगा
उल्लासपूर्ण घरघराहट,

00:06:22.380 --> 00:06:25.838
हाथ फड़फड़ाहट और जोर से मुखर "woohoos।"

00:06:25.838 --> 00:06:27.726
(हँसी)

00:06:28.134 --> 00:06:29.774
जबकि आप सिर्फ मुस्कुरा सकते हैं।

NOTE Paragraph

00:06:29.803 --> 00:06:31.976
(हँसी)

NOTE Paragraph

00:06:33.572 --> 00:06:37.231
चाहे वह प्राप्त हो
एक शानदार जन्मदिन का उपहार

NOTE Paragraph

00:06:37.387 --> 00:06:42.748
या दुखद सुनने के लिए
खबर पर कहानी,

NOTE Paragraph

00:06:43.137 --> 00:06:47.919
मैं वास्तव में अपना जवाब नहीं दे सकता
बिना फूटे,

00:06:47.919 --> 00:06:53.407
इसलिए एक बार फिर, मुझे इसका मास्क करना 
पड़ेगा सामान्य दिखने के लिए।

00:06:53.987 --> 00:06:56.453
मेरी आंतरिक भावनाएँ असीमित हैं,

00:06:56.875 --> 00:07:01.624
लेकिन मेरा मन केवल मुझे देता है
चरम सीमा या कुछ भी नहीं।

00:07:03.802 --> 00:07:05.569
तो मेरा ...

00:07:05.861 --> 00:07:09.488
मैं अपनी भावनाओं से महान नहीं हूं,

NOTE Paragraph

00:07:09.536 --> 00:07:12.588
और मैं अलग तरह से संवाद करता हूं,

00:07:12.588 --> 00:07:18.155
और उसकी वजह से, मुझे पता चला था
ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार के साथ।

00:07:18.506 --> 00:07:22.841
यह निदान मेरी मदद करता है
और मेरे दोस्त और परिवार

00:07:22.942 --> 00:07:27.254
यह जानने के लिए कि मेरा दिमाग 
कैसे काम करता है।

00:07:27.506 --> 00:07:28.947
और दुनिया में,

00:07:28.947 --> 00:07:31.585
लगभग एक प्रतिशत जनसंख्या की

00:07:31.585 --> 00:07:35.189
आत्मकेंद्रित के साथ का निदान किया जाता है
स्पेक्ट्रम विकार।

00:07:35.189 --> 00:07:37.474
और यह संख्या बढ़ रही है।

00:07:37.764 --> 00:07:41.020
तथापि, हम अभी भी एक बड़े अल्पसंख्यक हैं।

00:07:41.215 --> 00:07:44.903
और अभी भी बहुत सारे लोग हैं
वह हमें बराबरी के रूप में नहीं देखता

00:07:44.903 --> 00:07:46.882
अन्य लोगों के लिए।

00:07:48.366 --> 00:07:50.235
यह मेरा परिवार हैं।

00:07:50.775 --> 00:07:53.514
और मेरे परिवार में,

NOTE Paragraph

00:07:53.604 --> 00:07:58.350
एक अन्य व्यक्ति है
जो ऑटिस्टिक भी है।

00:07:58.410 --> 00:07:59.708
मेरी माँ।

00:07:59.708 --> 00:08:03.847
हां, वयस्क महिलाएं भी ऑटिस्टिक 
हो सकती हैं।

00:08:04.688 --> 00:08:08.675
मेरे पिताजी और मेरे भाई
दोनों गैर ऑटिस्टिक हैं।

00:08:08.675 --> 00:08:13.244
कभी-कभी यह थोड़ा मुश्किल हो सकता 
एक दूसरे के साथ संवाद करने के लिए,

00:08:13.244 --> 00:08:14.615
तथापि।

00:08:15.053 --> 00:08:17.372
कभी-कभी मैं कुछ ऐसा कहूंगा,

00:08:17.862 --> 00:08:20.847
"ओह, टोरंटो का यूनियन स्टेशन, है ना?"

00:08:20.847 --> 00:08:23.863
सोच रहा था कि मैं कर सकता हूँ

00:08:24.603 --> 00:08:27.678
उन्हें याद रखने में मदद करें
इसके कुछ पहलू।

00:08:27.708 --> 00:08:33.300
जब वे भ्रमित होते हैं, तो मैं अक्सर
उस पर खुद को विस्तृत करना होगा।

00:08:34.277 --> 00:08:37.634
और हमें अक्सर चीजों को कहना पड़ता है

00:08:37.828 --> 00:08:41.328
विभिन्न तरीकों से
ताकि सभी को समझ आ जाए।

00:08:41.418 --> 00:08:43.886
तथापि, इस सबके बावजूद,

00:08:43.886 --> 00:08:47.255
हम सभी एक दूसरे से प्यार करते हैं
और एक-दूसरे का सम्मान करते हैं।

00:08:48.185 --> 00:08:50.568
अपनी पुस्तक "न्यूरोट्रीब्स" में

00:08:50.568 --> 00:08:56.428
लेखक स्टीव सिल्बरमैन कहते हैं
वह आत्मकेंद्रित और अन्य मानसिक स्थिति

NOTE Paragraph

00:08:56.810 --> 00:08:59.747
स्वाभाविक रूप से मानव के रूप 
में देखा जाना चाहिए,

00:08:59.747 --> 00:09:02.626
मानव स्पेक्ट्रम का स्वाभाविक रूप से हिस्सा

00:09:02.626 --> 00:09:04.596
और दोष के रूप में नहीं।

00:09:04.596 --> 00:09:08.511
और यह कुछ है
कि मैं पूरी तरह से सहमत हूं।

00:09:08.710 --> 00:09:13.474
यदि आत्मकेंद्रित को भाग के रूप में देखा 
जाता था एक प्राकृतिक मानव स्पेक्ट्रम,

00:09:13.474 --> 00:09:20.730
तब दुनिया को डिजाइन किया जा सकता 
था ऑटिस्टिक लोगों के लिए बेहतर काम करने के लिए।

00:09:20.730 --> 00:09:24.187
मुझे अपनी आत्मकेंद्रित पर शर्म नहीं है।

00:09:24.187 --> 00:09:27.212
और मैं तुम्हारी तरह नहीं सोच सकता,

00:09:27.212 --> 00:09:28.912
या आप की तरह कार्य,

00:09:28.912 --> 00:09:33.830
लेकिन मैं अभी भी इंसान हूं
और मैं रोगग्रस्त नहीं हूं।

00:09:33.726 --> 00:09:34.911
धन्यवाद।

00:09:34.911 --> 00:09:37.554
(तालियां)