0:00:11.640,0:00:16.650
Entrar na experiência humana[br]é entrar em um grande esquecimento.

0:00:18.730,0:00:24.760
O véu da mente condicionada obscurece[br]a verdade de quem realmente somos,

0:00:28.050,0:00:34.210
lançando-nos em um mundo de separação,[br]limitação e dúvida.

0:00:36.150,0:00:41.990
Então, quem é você realmente?[br]Você é só uma mente vivendo em um corpo,

0:00:42.250,0:00:47.700
navegando pela vida, tentando encontrar[br]felicidade e evitando o sofrimento?

0:00:48.210,0:00:54.860
Ou, talvez, algo totalmente diferente, [br]muito mais profundo, algo eterno,

0:00:54.860,0:01:00.180
que não pode ser explicado em palavras.[br]Algo que quando percebido

0:01:00.180,0:01:06.720
traz verdadeira paz e realização.[br]Aqui nós vamos olhar além do véu

0:01:06.720,0:01:12.220
da mente, além dos pensamentos e[br]das sensações, para descobrir a verdade

0:01:12.220,0:01:15.632
de quem realmente somos.

0:01:33.392,0:01:35.901
Então, o que é a mente?

0:01:37.792,0:01:44.430
Em nossa história, essa pergunta vem sendo[br]feita vária vezes. Desde as primeiras

0:01:44.430,0:01:49.790
pesquisas espirituais e científicas [br]da humanidade a mente humana tem sido

0:01:49.790,0:01:55.380
conceitualizada e entendida de diferentes[br]maneiras por diferentes culturas.

0:01:55.380,0:02:01.580
Os seres humanos têm utilizado filosofia, [br]psicologia e teorias científicas, bem como

0:02:01.580,0:02:08.280
a investigação direta para penetrar[br]nos segredos da mente. . . para encontrar

0:02:08.280,0:02:14.790
quem somos além da mente e do corpo. [br]Em geral, pensamos na mente como

0:02:14.790,0:02:19.220
algo que existe na cabeça, como o cérebro[br]e isso tem a ver com o pensamento

0:02:19.220,0:02:27.505
e com a cognição, mas a mente é muito mais[br]profunda que isso. É na verdade dualidade.

0:02:28.155,0:02:32.850
Também é conhecida como Maya ou Ilusão.[br]Também é conhecida como ego.

0:02:33.900,0:02:41.050
Em Latim, ego significa 'eu'. Quando [br]seu sentido é limitado a alguma

0:02:41.050,0:02:47.915
coisa, é maya, ilusão. Mas quando é[br]ilimitado... quando desperta como

0:02:47.915,0:02:53.920
a própria consciência, onde todos os[br]fenômenos surgem e desaparecem,

0:02:53.920,0:02:59.470
então, não há mais uma identificação [br]com o "eu" separado.

0:02:59.960,0:03:06.920
O verdadeiro significado da palavra "eu" é[br]conhecimento e consciência infinitos.

0:03:06.920,0:03:13.410
Esse é o único "eu" ou Eu que existe. [br]Entretanto, para a maioria de nós

0:03:13.410,0:03:19.670
o senso de nós mesmos tornou-se tão [br]emaranhado no conteúdo da experiência...

0:03:19.670,0:03:25.560
pensamentos, imagens, sentimentos...[br]nós não nos percebemos como somos

0:03:25.560,0:03:32.760
essencial e originalmente. Nos conhecemos[br]de uma maneira modificada....misturada com

0:03:32.760,0:03:39.970
o conteúdo da experiência. Esta mistura[br]do verdadeiro e único "eu" de infinito

0:03:39.970,0:03:44.940
conhecimento ou infinita consciência[br]com o conteúdo da experiência faz esse

0:03:44.940,0:03:51.060
EU ilusório, que é o que geralmente[br]é chamado de ego ou

0:03:51.060,0:03:57.276
EU separado. O ego é uma ideia muito[br]persistente, forte, sólida, de que

0:03:57.438,0:04:04.870
somos uma pessoa, uma entidade separada[br]dentro da mente-corpo. Ou, às vezes

0:04:04.870,0:04:10.080
achamos que somos uma mente-corpo. [br]O ego é um aspecto da mente que se forma

0:04:10.080,0:04:17.687
numa idade jovem e é o aspecto que nos[br]dá a sensação de que sou um eu individual.

0:04:17.687,0:04:25.740
O ego é literalmente uma entidade[br]inventada e não é real e é aquilo com que

0:04:25.740,0:04:34.370
nós identificamos como o corpo. É a parte[br]da mente que pensa que está separada.

0:04:34.660,0:04:42.560
O ego é a percepção que tenho sobre mim, [br]mas não é o verdadeiro eu.

0:04:43.840,0:04:49.440
É uma construção imaginária de mim,[br]mas não quem eu sou. Fundamentalmente

0:04:49.440,0:04:57.668
o que sou é mais profundo e essa[br]presença oculta que está sempre aqui.

0:04:58.778,0:05:05.039
A mente dual é composta por dois[br]aspectos fundamentais... a testemunha e

0:05:05.039,0:05:11.499
o que é testemunhado. Existem os fatos [br]do mundo feito de sensações,

0:05:11.499,0:05:18.093
percepções e preferências egoicas e [br]a sensação de que existe um "eu"

0:05:18.093,0:05:24.468
que é separado, testemunhando. O[br]despertar é acordar dessa dualidade....

0:05:24.658,0:05:30.793
da divisão entre quem testemunha e o que é[br]testemunhado, entre o sujeito e o objeto,

0:05:30.793,0:05:35.500
para perceber a consciência primordial[br]que está sempre presente.

0:05:38.610,0:05:45.350
Se você observar as crianças, elas [br]não têm ego e vivem

0:05:45.350,0:05:50.700
em um estado de participação. Vivem em [br]estado de satisfação, porque

0:05:50.700,0:05:54.159
não estão separadas do mundo.

0:05:54.929,0:06:00.288
Quando nascemos, somos dependentes e ainda[br]não possuímos raciocínio conceitual.

0:06:01.130,0:06:06.660
Quando crescemos, desenvolvemos conceitos[br]e o auto conhecimento, que é a

0:06:06.660,0:06:11.892
habilidade de refletir sobre o que fazemos[br]para nos tornarmos independentes.

0:06:12.209,0:06:16.370
Então, esse processo de pensamento se [br]torna nossa própria identidade.

0:06:16.810,0:06:23.570
A formação do ego começa logo depois do[br]nascimento. Começamos a desenvolver uma

0:06:23.570,0:06:31.120
identidade pessoal, que então chamamos[br]de "eu" ou "mim". O estágio do espelho

0:06:31.120,0:06:38.330
do desenvolvimento humano, quando a [br]criança se reconhece no espelho, ocorre

0:06:38.330,0:06:46.860
entre 6 e 18 meses de idade. Esta é apenas[br]uma parte da formação do ego por meio

0:06:46.860,0:06:52.080
do processo de identificação. Não é[br]que nosso ego seja formado pelo processo

0:06:52.080,0:06:58.107
de reconhecer um personagem no espelho. [br]Isso faz parte do processo de socialização

0:06:58.107,0:07:06.340
ou condicionamento e somos tratados como[br]uma pessoa separada, um "eu" separado.

0:07:07.670,0:07:13.505
Aprendemos a identificar um senso de "eu"[br]pelas sensações que surgem em nosso corpo,

0:07:13.745,0:07:21.550
pela percepção e conceitualização das [br]coisas. A mente divide e separa

0:07:21.550,0:07:27.475
uma coisa da outra e então desenvolvemos[br]preferências em relação a essas coisas.

0:07:27.715,0:07:34.540
Gostamos de algumas coisas, de outras não.[br]Esse "eu" se torna nossa

0:07:34.540,0:07:39.734
identidade individual, separada e única[br]à medida que avançamos pela vida.

0:07:40.080,0:07:43.538
É a história de quem acreditamos ser.

0:07:44.200,0:07:48.550
E a consciência que somos, começa a crer[br]nisso quando estamos muito jovens.

0:07:48.550,0:07:54.754
Quando somos crianças, ela cresce conosco[br]até que ficamos completamente convencidos

0:07:54.754,0:08:00.945
que somos uma pessoa. Quando crescem e[br]passam da adolescência para a fase adulta,

0:08:00.945,0:08:06.726
desenvolvem um senso de separação; de ser[br]um "eu" que vive dentro de suas cabeças.

0:08:07.150,0:08:15.265
Assim, elas se tornam egos separados[br]que vivem em estado de desejo,

0:08:15.765,0:08:21.395
um estado de incompletude, cujas vidas são[br]dominadas por um desejo de

0:08:21.395,0:08:25.430
acumular coisas para compensar sua[br]incompletude.

0:08:25.950,0:08:31.380
É a mente que causa todos as questões,[br]todos os problemas. A mente é um poder

0:08:31.380,0:08:34.880
que cria toda a ilusão da separação...

0:08:35.430,0:08:40.785
toda a ilusão ou aparência de ser uma [br]pessoa vivendo em um mundo.

0:08:41.315,0:08:48.213
Nós podemos experimentalmente verificar[br]que toda vez que experimentamos

0:08:48.213,0:08:55.793
sofrimento psicológico, podemos rastreá-lo[br]até a crença de ser essa

0:08:55.793,0:09:03.560
pessoa separada, essa entidade separada.[br]Não há exceções, não há exceções.

0:09:03.750,0:09:11.010
Não estou falando de dor física, mas o[br]sofrimento psicológico é absolutamente

0:09:11.010,0:09:19.986
desnecessário pois se baseia na crença de [br]ser esse corpo-mente separado ou

0:09:19.986,0:09:27.700
aparentemente separado. Porque somos[br]como fragmentos que foram separados

0:09:27.700,0:09:32.669
do todo, como um peças de quebra-cabeça[br]que se desconectaram e

0:09:32.669,0:09:37.860
se espalharam. Então, existe o sentimento[br]de que "algo está faltando",

0:09:37.860,0:09:42.379
"algo não está certo". A mente parece[br]ser um obstáculo intransponível.

0:09:42.379,0:09:46.550
Como podemos superar a mente?[br]A mente parece não ter fim.

0:09:47.220,0:09:52.779
A tentativa de conquistar a mente usando[br]a mente cria uma luta sem fim.

0:09:53.069,0:09:58.647
É como tentar se levantar puxando o[br]cadarço das próprias botas.

0:09:59.380,0:10:05.260
A estrutura do ego pode se sentir [br]devastada, perdida e confusa, sentir que a

0:10:05.260,0:10:11.500
vida não tem sentido e conforme essa mente[br]que busca luta, experimenta o que

0:10:11.500,0:10:18.210
São João da Cruz chamou de A Noite Escura[br]da Alma. Essa é uma parte necessária

0:10:18.210,0:10:24.392
do processo de desilusão. Somente quando[br]deixamos de lado a busca pela falsa

0:10:24.392,0:10:30.671
identificação com o buscador é que [br]entramos em união direta com a vida.

0:10:44.091,0:10:46.553
Eu estava em um bom lugar em minha vida.

0:10:47.250,0:10:49.550
Eu meio que tinha desistido da[br]busca espiritual,

0:10:49.550,0:10:55.610
não porque eu tivesse desistido, mas[br]porque não havia mais nada a

0:10:55.610,0:11:00.980
buscar.Eu não estava buscando iluminação, [br]não estava buscando despertar. Eu estava

0:11:00.980,0:11:06.720
buscando paz e felicidade e eu encontrei[br]aquela entrega a aquilo que é

0:11:06.720,0:11:12.489
o único caminho e aquela vida era minha [br]professora. Depois de muitos anos buscando

0:11:13.189,0:11:21.730
tudo desapareceu. A estrutura do [br]eu que eu conhecia caiu .

0:11:23.320,0:11:32.860
Eu estava sentada em minha sala de estar[br]e, após algumas semanas, uma grande

0:11:33.630,0:11:43.860
desolação interior parece ter aparecido em[br]mim. Então, foi inesperado, esta vasta

0:11:43.860,0:11:51.980
paisagem interior de escuridão... uma [br]espécie de abandono, abandono existencial

0:11:51.980,0:12:03.319
da vida propriamente dita. E eu percebi [br]como o movimento da mente queria sair

0:12:03.319,0:12:11.220
desta paisagem interior de escuridão.[br]E eu me perguntei:

0:12:11.900,0:12:16.260
"Qual o significado do sofrimento?[br]Qual é a natureza do sofrimento?

0:12:17.550,0:12:25.300
Como o sofrimento pode cessar?" Ou,talvez,[br]ele não tenha fim e naquela questão o que

0:12:25.300,0:12:31.480
se levantou foi este desejo de não se [br]mover de onde eu estava, não se mover

0:12:31.480,0:12:39.570
daquela paisagem escura, e de me entregar[br]para aquilo,mesmo se significasse meu fim.

0:12:39.780,0:12:45.400
Eu não sabia o que significava,o meu fim, [br]mas veio como um tipo de conhecimento

0:12:45.400,0:12:51.236
que ainda não estava consciente, e naquele[br]momento totalmente inesperado toda a

0:12:51.236,0:13:00.565
estrutura do eu morreu.Como se todo o 'eu'[br]identificado morresse e espantosamente

0:13:02.030,0:13:11.660
houve uma fusão com a própria vida, o que [br]acabou com a separação entre mim e a vida.

0:13:13.100,0:13:20.152
E daquele momento em diante, eu sabia que[br]eu e a vida éramos um,não havia separação.

0:13:20.152,0:13:27.070
Está tudo no movimento da mente. E daquele[br]ponto em diante, toda a estrutura desta

0:13:27.407,0:13:33.550
'Amoda' que tinha sido construída sobre [br]uma identidade de vítima,

0:13:34.250,0:13:36.411
não apenas uma vítima das circunstâncias,

0:13:36.411,0:13:40.320
mas uma vítima dos meus sentimentos,[br]uma vítima das emoções, uma vítima dos

0:13:40.320,0:13:44.560
pensamentos e, portanto constantemente[br]tentando mudá-los, mudar pensamentos,

0:13:44.560,0:13:50.190
mudar sentimentos, torná-los melhores,[br]torná-los mais positivos, torná-los mais

0:13:50.190,0:13:58.460
elevados... acabou. E sem a vítima, era[br]como se eu tivesse nascido de novo.

0:13:59.067,0:14:05.483
Então, eu morri renasci assim. É como[br]se todas os véus da percepção que foram

0:14:05.483,0:14:12.490
construídos na identidade da Amoda, com[br]sua história, seus pensamentos, suas

0:14:12.490,0:14:17.900
crenças, suas experiências, apenas tinham[br]se desfeito. Então, estava totalmente nu

0:14:17.900,0:14:21.151
a partir daquele momento e nunca mais[br]mudou.

0:14:27.021,0:14:35.680
No Budismo, a primeira Verdade Nobre é que[br]existe sofrimento. Existe uma insatisfação

0:14:35.680,0:14:41.307
inerente à mente condicionada. [br]Dukkha ou a insatisfação crônica

0:14:41.307,0:14:47.444
da mente abrange não apenas dor física[br]e emocional, mas também outras

0:14:47.444,0:14:53.767
formas sutis de insatisfação,[br]como a impermanência inerente a todas

0:14:53.767,0:14:56.437
as coisas e a inabilidade de encontrar

0:14:56.437,0:15:00.549
satisfação duradoura em atividades[br]mundanas.

0:15:00.737,0:15:06.920
A verdadeira felicidade, realização não é[br]achada em atividades materiais externas.

0:15:07.340,0:15:10.490
Até mesmo quando as coisas vão do jeito[br]que pensamos que deveria.

0:15:10.490,0:15:12.520
Até quando nós estamos [br]cumprindo o script,

0:15:12.520,0:15:16.658
sendo uma boa pessoa, tendo[br]relacionamentos bem sucedidos, carreiras

0:15:16.658,0:15:22.335
de sucesso, muitas vezes há essa sensação[br]subjacente de que algo simplesmente não

0:15:22.335,0:15:29.119
está totalmente certo. Algo que está[br]faltando e que não estamos percebendo

0:15:29.119,0:15:32.860
com precisão e quanto mais de perto[br]olhamos para isso, muitas vezes

0:15:32.860,0:15:38.830
torna-se mais vívido, mais óbvio.[br]Então, o que eu geralmente considero

0:15:38.830,0:15:42.279
como a primeira etapa do processo[br]do despertar é a percepção

0:15:42.279,0:15:50.590
de que nós sofremos.Nós poderíamos resumir[br]dizendo que é tipo um senso de que a vida

0:15:50.590,0:15:54.520
simplesmente não está funcionando direito,[br]ou, talvez eu não esteja funcionando

0:15:54.520,0:15:57.550
direito pela vida.[br]Mas, é desconfortável...

0:15:57.550,0:16:01.190
É uma benção que[br]seja desconfortável, porque isso nos leva

0:16:01.190,0:16:06.753
a esta investigação que pode nos levar a[br]lugares que nunca poderíamos ter imaginado

0:16:07.053,0:16:14.243
Por quê as pessoas sofrem?Se falamos[br]sobre a dor física precisamos entender que

0:16:15.503,0:16:25.112
a razão pela qual experienciamos dor [br]é porque dor física é um mecanismo de

0:16:25.112,0:16:34.250
proteção que geneticamente herdamos. Se [br]nunca experienciássemos dor, nós iríamos

0:16:34.250,0:16:42.270
bater constantemente em objetos e nosso [br]corpo beberia ácido sulfúrico e ele

0:16:42.270,0:16:51.028
não duraria por muito tempo. A razão da[br]dor psicológica é diferente. Ela é:

0:16:51.028,0:16:59.290
"você está cometendo um erro". Então, dor[br]psicológica não é um problema,

0:17:00.050,0:17:06.050
é o começo da solução. A dor [br]psicológica nos ensina uma lição

0:17:06.050,0:17:12.395
sobre outro erro que estamos cometendo,[br]acreditar que somos separados.

0:17:12.395,0:17:18.769
Este é o erro...é um erro fundamental. [br]É o pecado original;

0:17:19.389,0:17:26.765
o pecado original que nos chuta para fora[br]do Paraíso, do jardim do Eden.

0:17:30.285,0:17:35.349
O significado original da palavra pecado[br]significa "errar o alvo".

0:17:37.759,0:17:44.190
A consciência egoica é um estado[br]patológico da mente, assim constantemente

0:17:44.190,0:17:51.590
erramos o alvo. Este é o significado de "a[br]queda". Nós estamos focados nas frutas da

0:17:51.590,0:17:55.830
árvore do conhecimento do bem e do mal,[br]focado em pensamentos.

0:17:56.600,0:18:02.616
A mente dual é feita de fenômenos que[br]formam o mundo de forma percebido;

0:18:02.936,0:18:10.211
feito de sensações,percepções,preferências[br]egoicas, e este senso de que há um

0:18:10.211,0:18:17.430
"EU" que é separado, testemunhando. É este[br]pensamento de "EU" que é a raiz da

0:18:17.430,0:18:19.400
identificação com o ego.

0:18:20.000,0:18:22.168
Qualquer coisa que estivermos[br]experienciando,

0:18:22.529,0:18:30.439
sou eu que estou experienciando. [br]Se eu estou triste ou ansioso

0:18:30.439,0:18:35.076
ou sozinho, sou eu quem está tendo esta [br]experiência. Se eu estou falando com você

0:18:35.076,0:18:39.680
sou eu que estou falando. Se estou vendo o[br]mundo, sou eu que estou vendo o mundo.

0:18:39.680,0:18:44.790
Então, todas nossas experiências giram em[br]torno desse "EU".

0:18:44.790,0:18:49.900
"EU" é o personagem central,[br]em toda nossa experiência,

0:18:50.530,0:18:58.645
então essa é a investigação essencial... [br]o pré-requisito para

0:18:58.645,0:19:03.640
despertar, explorar e reconhecer a[br]natureza do "EU"

0:19:03.640,0:19:06.420
ou do eu que realmente somos.

0:19:07.191,0:19:13.150
No coração Sutra,um dos mais reverenciados[br]ensinamentos do Budismo diz que para ser

0:19:13.150,0:19:19.296
libertados, devemos perceber tudo este[br]mecanismo da mente dual

0:19:19.536,0:19:23.410
para nos esvaziarmos do eu.[br]Quando o pensamento

0:19:23.410,0:19:30.222
do "EU" cair, a própria dualidade se[br]dissolve. A forma é percebida

0:19:30.222,0:19:35.382
exatamente como o vazio,[br]o vazio exatamente se forma

0:19:36.280,0:19:43.772
no estado de samadhi, o vazio dança como[br]plenitude, a quietude é inerente

0:19:43.772,0:19:51.313
ao movimento, silêncio é inerente ao som. [br]Vida é experienciada diretamente,

0:19:51.664,0:19:58.810
não mediada através do filtro da mente.[br]Quando nós não corremos mais atrás dos frutos

0:19:58.810,0:20:04.370
da árvore do conhecimento do bem e do mal,[br]quando não tivermos mais interface com o mundo

0:20:04.650,0:20:09.590
do velho jeito, é liberação, [br]o fim do sofrimento.

0:20:11.710,0:20:15.023
Enquanto acreditarmos estarmos[br]tendo nossa própria mente

0:20:15.023,0:20:18.685
ou nossa própria ignorância[br]ou nosso próprio ego,

0:20:18.950,0:20:23.849
é porque estamos vendo isto de um ponto[br]de vista separado e está tudo bem,

0:20:23.849,0:20:28.820
no começo é como você vai ver isso. [br]Mas que isto não é como as coisas são.

0:20:29.410,0:20:35.674
Na realidade há apenas vida[br]É isso. Apenas pura vida em ação.

0:20:36.390,0:20:40.570
Então, sofrimento é a resistência para vida, [br]resistência para nosso sim,

0:20:40.790,0:20:45.500
resistência para nosso não, resistência[br]para qualquer coisa que está aparecendo,

0:20:46.340,0:20:52.693
porque nós nos sentimos separados. E o [br]despertar é a cura dessa separação,

0:20:52.933,0:20:54.915
da ideia de ser separado.

0:20:56.114,0:21:01.345
Nós podemos começar a entender a[br]resistência egoica na mente observando o

0:21:01.345,0:21:06.180
maior princípio de como toda a energia se[br]movimento no universo.

0:21:07.700,0:21:13.400
Um jeito de entender é olhando[br]para algo chamada figura de Lichtenberg.

0:21:14.310,0:21:16.280
A figura de Lichtenberg

0:21:16.280,0:21:21.690
é um padrão que ocorre quando uma descarga[br]elétrica de alta tensão passa através

0:21:21.690,0:21:27.983
dos materiais. A descarga elétrica cria um[br]padrão de canais ramificados que

0:21:28.203,0:21:35.800
parecem árvores. Aqui a eletricidade está[br]indo para a madeira. Neste exemplo, a

0:21:36.170,0:21:42.320
figura de Lichtenberg é criada pela[br]injeção de trilhões de elétrons em

0:21:42.320,0:21:47.160
um bloco de acrílico usando um acelerador[br]de partícula de 5 milhões de volts .

0:21:47.720,0:21:53.634
Toda a matéria física, neste[br]caso o bloco acrílico, é a resistência

0:21:53.860,0:21:57.987
ou o desacelerador de energia.[br]Numa tempestade,

0:21:57.987,0:22:04.510
a resistência do o ar afeta a formação[br]do canal de condução e do fluxo atual.

0:22:05.580,0:22:09.670
Quando observamos as estruturas[br]semelhantes a árvores criadas pela

0:22:09.670,0:22:13.510
energia, nós estamos vendo o caminho que[br]aquela energia passou através do meio,

0:22:14.140,0:22:19.060
através do tempo. Estes padrões parecidos[br]com árvore ou com galhos

0:22:19.440,0:22:22.818
são encontrados em todos os níveis[br]e escalas da natureza,

0:22:23.308,0:22:33.021
desde o micro ao macro. O real[br]tecido do universo é um jogo de forma,

0:22:33.719,0:22:39.527
um jogo de resistência; uma mente[br]gigante brincando de esconde-esconde

0:22:39.527,0:22:46.790
com ela mesma. Samskaras ou padrões[br]inconscientes são criados quando o

0:22:46.790,0:22:53.750
preço de uma experiência é alto. Energias[br]se unem e o pensamento do "eu" aparece.

0:22:54.142,0:23:00.090
Resistência aparece. Se não tivesse[br]resistência, a energia apenas passaria

0:23:00.090,0:23:06.970
pela vida. Mas, quando tiver resistência,[br]quando o "eu" aparecer,

0:23:06.970,0:23:12.498
então a energia se ramifica, criando[br]novos caminhos na mente inconsciente.

0:23:13.318,0:23:17.250
Esses padrões funcionam de[br]forma autônoma, escondendo

0:23:17.250,0:23:20.120
e crescendo nas sombras até que sejam

0:23:20.120,0:23:24.393
revelados novamente e conscientemente[br]integrados ao todo.

0:23:26.233,0:23:31.643
A primeira lembrança que tenho é de estar[br]muito assustado e eu não sabia o porquê

0:23:31.643,0:23:37.980
eu estava assustado e sentindo que[br]algo daria errado a qualquer momento,

0:23:38.990,0:23:42.000
e aquele sentimento persistiu pela minha[br]vida inteira e

0:23:42.470,0:23:45.840
se intensificou a partir dos meus 20 anos.

0:23:46.830,0:23:52.125
E eu entrei numa depressão pesada, mesmo[br]depois de ter quatro filhos.

0:23:52.125,0:23:59.464
E acabei passando por provavelmente[br]3 ou 4 anos de real procura

0:23:59.464,0:24:03.248
por algo, mas eu não sabia o que era.[br]Nunca tinha ouvido sobre despertar, não

0:24:03.248,0:24:10.380
sabia o que isso era. E, com o passar do[br]tempo ficou claro que o que eu estava

0:24:10.380,0:24:14.490
buscando não seria encontrado na minha [br]vida exterior.

0:24:14.890,0:24:18.550
Eu tinha uma boa família, bom trabalho na

0:24:18.550,0:24:23.070
época; tudo que qualquer um poderia [br]querer. E, mesmo assim me sentia vazio

0:24:23.070,0:24:30.082
por dentro e, eventualmente, como parte da[br]cura da minha depressão,

0:24:31.262,0:24:32.687
eu descobri a meditação

0:24:33.367,0:24:41.420
e mergulhei fundo nela, encontrei algum[br]tipo de paz, um profundo contentamento,

0:24:41.880,0:24:47.520
e pela primeira vez em minha vida inteira [br]aquele senso de temor ou medo desapareceu

0:24:47.910,0:24:55.090
momentaneamente pela primeira vez. Então, [br]comecei a tentar descobrir tudo o que eu

0:24:55.090,0:24:58.460
podia sobre o que tinha acontecido, o[br]porquê daquele senso ter mudado.

0:24:58.460,0:25:00.946
E a razão de ter voltado[br]aquela sensação de medo.

0:25:01.230,0:25:05.257
Eu comecei a pesquisar diferentes[br]caminhos espirituais e acabei

0:25:05.257,0:25:10.630
por encontrar esse termo 'despertar',[br]iluminação, e comecei a tentar entender

0:25:10.630,0:25:19.190
o que ele era. Eventualmente, 15 a 20 anos[br]depois pude reconhecer que era

0:25:19.200,0:25:22.256
quando nós não estamos acreditando[br]mais nos nossos pensamentos.

0:25:22.256,0:25:24.220
Pensamentos continuavam,

0:25:24.850,0:25:29.686
mas o medo estava se originando do[br]acreditar neles, acreditar que era apenas

0:25:29.686,0:25:36.840
uma pessoa ou alguém andando pela minha[br]vida, e percebi que eu era muito mais

0:25:36.840,0:25:46.480
do que isso. Eu sou infinito e isso ao[br]longo de 5 anos começou a estabilizar,

0:25:46.690,0:25:51.789
por falta de uma palavra melhor. Eu tive [br]que olhar tudo que vinha no caminho disso,

0:25:51.959,0:26:00.689
o sentimento de não ser um pai bom o[br]suficiente, o sentimento de inadequação

0:26:00.689,0:26:06.331
interna. Eu realmente tive que olhar para [br]isto e investigar isso

0:26:06.331,0:26:11.662
e contemplar isso. E eventualmente a paz[br]se tornou estável,

0:26:11.988,0:26:17.062
sem esforço, e até alegre e amorosa, [br]algumas vezes até feliz.

0:26:17.806,0:26:20.074
Um profundo sentimento[br]de estar tudo ok,

0:26:20.270,0:26:24.730
sentindo-me em casa,[br]sentindo-me seguro, sentindo que eu posso me

0:26:24.730,0:26:29.870
amar, eu gosto de mim, o que era algo que[br]na época não era possível para mim.

0:26:32.160,0:26:36.677
Muitas pessoas têm um vislumbre do [br]despertar mas depois parece perdê-lo.

0:26:37.180,0:26:43.026
Tem esse jogo de eu entendi tudo e, então,[br]eu perdi tudo, ou estou acordado e, agora,

0:26:43.026,0:26:49.133
a mente voltou. Isto acontece quando o[br]despertar não é totalmente reconhecido

0:26:49.133,0:26:54.320
pelo que ele é. Muitas vezes há [br]um agradável estado quando

0:26:54.320,0:27:01.324
ocorre o samadhi; energia, felicidade[br]ou uma mudança na mente consciente

0:27:01.324,0:27:06.800
ou percepção e um senso de facilidade[br]ou liberdade. E naturalmente

0:27:06.800,0:27:11.213
confundiremos o estado fenomênico [br]com a verdade sobre o que você é.

0:27:12.883,0:27:17.704
Geralmente, depois do um vislumbre do[br]despertar, começaremos a buscar estados

0:27:17.704,0:27:24.359
ou experiências ao invés de reconhecer a[br]consciência que já está presente,

0:27:24.359,0:27:30.084
e perceber que é a fonte da verdadeira[br]realização. A verdade de quem você é

0:27:30.084,0:27:38.033
não é um estado ou experiência temporária.[br]Os fenômenos vêm e vão, mas aquele

0:27:38.033,0:27:46.772
que fica, consciência primordial, sempre[br]É. Se você continuar buscando estados

0:27:46.772,0:27:52.970
ou experiências, eventualmente o buscador[br]ficará mais forte e você vai ficar

0:27:52.970,0:27:59.306
cada vez mais longe da verdade. O buscador[br]sempre perde a marca por perseguir o que é

0:27:59.306,0:28:03.754
impermanente, apenas como um viciado[br]em busca de emoções temporárias,

0:28:04.300,0:28:08.191
e como o viciado, o falso buscador vai[br]sempre chegar a um

0:28:08.191,0:28:15.452
ponto de crise ou ponto de fracasso.[br]A vida é um festival de padrões

0:28:15.452,0:28:18.280
viciantes de comportamento e [br]quando digo isso, eu não digo

0:28:18.280,0:28:23.988
apenas vício em drogas como o álcool e a[br]nicotina. Tudo que é preponderante[br]

0:28:23.988,0:28:27.880
na sociedade tende a ser um padrão[br]viciante de comportamento; vício a

0:28:27.880,0:28:33.780
reality shows, vício na vida de[br]celebridades, vício em comprar o próximo

0:28:33.780,0:28:36.923
par de sapatos, e por quê seria isso?

0:28:37.363,0:28:40.420
A razão para isso é porque nós[br]somos desesperados por encontrar

0:28:40.420,0:28:47.269
uma maneira de escapar do sem sentido[br]e antinatural modo de vida que temos.

0:28:48.129,0:28:52.460
Nós não sabemos como escapar disso, então[br]nós tentamos compensar isso nos envolvendo

0:28:52.460,0:29:01.851
em vícios. Agora, entender a realidade tem[br]essa peculiar característica de fazer

0:29:01.851,0:29:06.535
a vida mais natural, fazendo a vida melhor[br]alinhada com o ritmo e o fluxo e as

0:29:06.535,0:29:10.190
direções da natureza. Se isso ocorre, não[br]há mais necessidade

0:29:10.190,0:29:14.024
para qualquer vício, e nós vamos viver[br]vidas mais realizadas, saudáveis

0:29:14.024,0:29:20.544
melhores vidas, sem perspectivas [br]distorcidas, como a noção

0:29:20.544,0:29:22.060
de que sua vida é sobre você

0:29:22.060,0:29:26.120
e minha vida é sobre mim, o que é uma das[br]coisas mais não naturais imagináveis.

0:29:26.120,0:29:32.266
É como a flor de uma macieira pensando [br]que sua vida é sobre ela, e que precisa

0:29:32.266,0:29:35.673
sobreviver para sempre. Se a flor[br]realizasse seu desejo não existiriam

0:29:35.673,0:29:37.454
mais maças, nem mais macieiras.

0:29:38.160,0:29:41.920
Uma vez que entendemos essa verdade [br]acontece naturalmente

0:29:41.920,0:29:45.803
uma virada de uma vida centrada [br]no ego ou de uma vida que

0:29:45.803,0:29:49.260
está constantemente alimentando [br]padrões de desejos e aversões,

0:29:49.260,0:29:53.740
para uma vida mais natural, mais [br]fluída.

0:29:55.000,0:29:58.541
E, então, pode acontecer que em um[br]determinado momento esta ideia

0:29:58.541,0:30:02.800
entre em crise e talvez nós começamos[br]a procurar a espiritualidade ou,

0:30:02.800,0:30:06.476
talvez, antes disso, alguma[br]investigação psicológica.

0:30:07.076,0:30:11.720
Aí, chega o momento em que estamos prontos[br]para ver além da ilusão do ser

0:30:11.720,0:30:17.070
separado e, vamos dizer, uma busca[br]consciente espiritual começa.

0:30:17.940,0:30:21.100
A busca espiritual pode começar[br]antes mesmo de percebermos

0:30:21.100,0:30:26.585
que estamos buscando espiritualmente.[br]Quando se está consciente pode-se

0:30:26.585,0:30:33.820
ver esse desdobramento da[br]vida não mais como algo

0:30:33.820,0:30:38.047
a lutar contra, mas como um convite[br]para acordar,

0:30:38.047,0:30:40.260
então, começamos a nos abrir mais[br]para a vida.

0:30:40.530,0:30:46.718
Ainda, o sofrimento é o melhor instrumento[br]natural para fomentar o entendimento.

0:30:47.230,0:30:50.993
Não questionamentos as perguntas profundas[br]a não ser que estivermos sofrendo.

0:30:50.993,0:30:56.043
Se não estamos sofrendo, apenas surfamos [br]a onda da vida de uma maneira muito

0:30:56.043,0:31:01.380
alegre, epicurista superficial e nunca[br]paramos para pensar sobre o que está

0:31:01.380,0:31:06.520
acontecendo. Quem sou eu? Sobre o que[br]é isto? Não. Qual é o propósito da vida?

0:31:06.520,0:31:10.060
Não nos perguntamos essas questões[br]a não ser que estivermos sofrendo.

0:31:10.060,0:31:13.610
Então, sofrimento é uma tremenda[br]ferramenta. É muito condutora à percepção.

0:31:13.680,0:31:16.382
Agora, fazemos disso[br]pior do que precisa ser.

0:31:16.382,0:31:20.672
Inventamos sofrimento[br]superficial desnecessário.

0:31:20.862,0:31:25.390
Eu gosto de chamar isso meta-sofrimento, e[br]meta sofrimento vem com uma pequena voz

0:31:25.390,0:31:29.660
na sua cabeça que diz que você está[br]sofrendo e que não deveria estar.

0:31:30.380,0:31:34.670
Isso dobra o sofrimento ali mesmo. [br]Porque agora não apenas ainda temos

0:31:34.670,0:31:38.080
aquele sofrimento natural e parte[br]da vida que não se pode evitar,

0:31:38.080,0:31:42.250
mas também o meta sofrimento por[br]estar em guerra com a natureza,

0:31:42.900,0:31:46.475
estar em guerra com o [br]sofrimento original. O jogo é

0:31:46.475,0:31:52.375
não se livrar do processo natural condutor[br]de percepção, um instrumento chave

0:31:52.375,0:31:57.130
da natureza, o jogo é não exacerbar isso[br]desnecessariamente travando

0:31:57.130,0:32:02.814
guerra contra ele. Quando deixamos[br]cair a resistência a sofrer,

0:32:03.234,0:32:08.420
aí isso não mais se torna sofrimento. [br]Isso se transforma em algo que é para

0:32:08.420,0:32:13.650
o nosso benefício. Geralmente, [br]em círculos espirituais, ouvimos

0:32:13.650,0:32:21.420
a frase "ame o que é". É possível amar[br]qualquer dor que surja aprendendo a

0:32:21.420,0:32:26.895
entregar preferências egoicas, entendendo[br]que o que está surgindo

0:32:27.465,0:32:31.874
é simplesmente um fenômeno intenso[br]que vai levar você profundamente

0:32:31.874,0:32:36.564
em conexão com a vida. Ao permanecer[br]equânime com o que é,

0:32:37.054,0:32:41.064
começamos a purificar os padrões de[br]resistência dentro da nossa

0:32:41.064,0:32:46.540
estrutura de ego. Isso traz para[br]nós o paradoxo da entrega.

0:32:47.170,0:32:52.836
O paradoxo da entrega é entender que [br]tudo que você resiste, persiste.

0:32:53.246,0:33:00.541
A resistência dá poder ao ego. O ego nada [br]é além de

0:33:00.541,0:33:06.280
resistência. Algumas vezes, no caminho[br]acreditamos na ideia de que não devíamos

0:33:06.280,0:33:10.590
experimentar esta ou aquela emoção. Nós[br]podemos pensar que estamos

0:33:10.590,0:33:16.570
regredindo se sentimos ódio[br]ou raiva. A experiencia de todo o leque

0:33:16.570,0:33:21.850
de emoções humanas é necessária.[br]O paradoxo é que quando aceitamos

0:33:21.850,0:33:25.780
cada emoção completamente,[br]deixando cair a resistência,

0:33:26.130,0:33:32.719
isso se transforma de emoções, que são[br]crenças, julgamentos e preferencias

0:33:33.352,0:33:36.767
ao sentimento puro;[br]para pura vivacidade,

0:33:37.100,0:33:40.090
que está além da mente avaliadora.

0:33:47.390,0:33:54.010
Existe uma história famosa em Zen que[br]ilustra esse ponto. Certa vez,um estudante

0:33:54.010,0:33:57.780
perguntou a Tenzin, um mestre Zen [br]conhecido pela sua sabedoria e

0:33:57.780,0:34:04.315
tranquilidade, "Mestre, quando sua[br]esposa morreu, você sentiu tristeza?"

0:34:05.860,0:34:10.638
Tenzin respondeu "Claro que senti[br]tristeza, como não poderia?

0:34:11.758,0:34:16.385
"O aluno ficou confuso e então perguntou,[br]"Mas, Eu pensei que você era um mestre

0:34:16.385,0:34:23.384
Zen.Você não deveria estar além dessas[br]emoções?" Tenzin sorriu gentilmente e

0:34:23.384,0:34:30.188
respondeu, "Ah, você entendeu errado. [br]Quando eu senti tristeza, eu permiti

0:34:30.188,0:34:34.330
que eu a sentisse plenamente[br]e a experimentasse profundamente

0:34:34.800,0:34:40.840
E ao fazê-lo honrei a verdade[br]daquele momento. Então, como nuvens

0:34:40.840,0:34:44.610
passando pelo céu, a tristeza veio[br]e se foi.

0:34:45.410,0:34:51.351
Mas o céu, a vastidão do meu ser,[br]continuou não mudado.

0:35:02.780,0:35:10.153
Meu despertar começou quando eu estava na[br]faculdade, quando uma série de

0:35:10.153,0:35:14.331
experiências pessoais realmente me[br]desafiaram a ponto de eu começar a me

0:35:14.331,0:35:21.676
questionar sobre o propósito da vida,[br]da minha vida em particular,

0:35:21.676,0:35:29.651
e de seu significado. Eu comecei [br]questionando, qual era o objetivo de tudo

0:35:29.651,0:35:35.360
que eu estava fazendo. A experiência [br]foi apenas de estar consciente sem estar

0:35:35.360,0:35:43.697
de jeito nenhum em particular. Foi bem[br]libertador. Existia um grande sentimento

0:35:43.697,0:35:52.887
de soltar, como se algo que tivesse estado[br]sob grande pressão soltasse, e houve

0:35:52.887,0:35:57.771
relaxamento e alegria, e eu me[br]lembro que estava apenas sendo.

0:35:58.061,0:36:01.450
Isso é tudo que quero ser... Apenas ser.[br]Nada em particular.

0:36:01.800,0:36:05.579
Eu chamo isso de a grande virada[br]para mim. Isso realmente mudou.

0:36:07.139,0:36:15.690
quase como "ao avesso", mas a maneira[br]que eu via as coisas e a maneira como

0:36:15.690,0:36:20.870
eu experienciava as coisas, a maneira [br]como eu via as pessoas, interagia com elas

0:36:20.870,0:36:25.831
e a virada de chave é no sentimento[br]de que tudo que eu estava experienciando,

0:36:25.831,0:36:30.794
não importando o que eu estava fazendo[br]ou dizendo, é simplesmente consciência

0:36:30.794,0:36:38.170
sendo expressada. A consciência de que [br]eu estou me expressando, naquele momento

0:36:38.750,0:36:42.680
em qualquer momento, não importa o que eu[br]estava dizendo ou fazendo, era tudo que

0:36:42.680,0:36:45.830
estava acontecendo, ficando consciente,[br]e isso permaneceu.

0:36:46.660,0:36:53.070
Mas, continuou revelando[br]sua natureza. Era como se eu pudesse

0:36:53.070,0:36:59.762
ver pensamentos passando, e qualquer[br]ação que precisasse acontecer,

0:36:59.762,0:37:06.072
a ação simplesmente acontecia e, então, o[br]corpo estava simplesmente reagindo à ação.

0:37:06.072,0:37:11.020
Já não era como antes, enquanto antes,[br]sempre que eu pensasse alguma coisa,

0:37:11.020,0:37:14.710
"eu acho que preciso fazer isso", o "eu",[br]essa pessoa iria fazer isso.

0:37:14.710,0:37:19.761
Não. O que aconteceu, o que começou a[br]acontecer foi que,eu estava apenas sendo.

0:37:19.761,0:37:26.470
Sendo consciente e as ações simplesmente[br]estavam surgindo e, então, o corpo

0:37:26.470,0:37:29.940
era a ferramenta e eu estava observando[br]isso em tempo real.

0:37:30.370,0:37:34.590
O corpo está simplesmente implementando[br]qualquer ação surgindo na consciência e

0:37:35.100,0:37:40.070
aconteceu de eu ser um personagem e um [br]observador.Acho que isso é a melhor parte.

0:37:41.750,0:37:49.036
A consciência não tem escolha.O verdadeiro[br]Eu é além da escolha. Ao ouvir isso,

0:37:49.190,0:37:54.500
alguém pode dizer "okay eu vou desistir de[br]tudo. Eu apenas não vou decidir mais

0:37:54.500,0:37:59.870
nada. Eu vou apenas sentar em uma caverna.[br]E muitas pessoas têm feito isso.

0:38:00.460,0:38:06.380
Mas, o problema é que isso ainda é uma[br]escolha. Eu apenas escolho reprimir minhas

0:38:06.380,0:38:12.363
escolhas e desejos. É a mente condicionada[br]escolhendo não escolher.

0:38:13.333,0:38:18.610
Ambos, escolher e não escolher estão no [br]nível da mente condicionada.

0:38:19.310,0:38:22.615
Mas, quem ou o que está consciente [br]daquela mente?

0:38:23.870,0:38:29.080
Após despertar você vai perceber que o eu-[br]condicionado pode ainda escolher seu chá

0:38:29.080,0:38:35.270
favorito.Ele vai continuar comendo a dieta[br]que melhor favoreça ao corpo. Não é que

0:38:35.270,0:38:39.837
escolhas não mais irão acontecer. Muitas[br]escolhas continuam acontecendo,

0:38:39.837,0:38:45.410
surgindo o tempo todo. Mas, a diferença é[br]o sentimento de "eu" não estando

0:38:45.410,0:38:53.049
emaranhado a elas. O pensamento do "eu"[br]caiu. "EU" não estou escolhendo,

0:38:53.049,0:38:55.930
nem reprimindo[br]escolhas.

0:39:03.190,0:39:08.630
Então, despertar é como demolir as paredes[br]invisíveis do ego, a armadura,

0:39:09.220,0:39:14.888
e reconhecer nossa Unicidade com tudo. E o[br]resultado é fora do comum porque

0:39:15.358,0:39:19.720
nós descobrimos que nós não estamos[br]sofrendo raiva, dor, tristeza...

0:39:19.720,0:39:25.909
estamos sofrendo nossa rejeição à vida,[br]e nós podemos aprender a ser

0:39:25.909,0:39:31.270
tão abertos que nós somos[br]conscientemente um com a vida como ela é.

0:39:32.570,0:39:41.226
Nós preferimos nos sentir bem a sofrer...[br]isso é normal, algo no ser humano,

0:39:42.266,0:39:50.160
a espécie ordinária do homo sapiens [br]prefere se sentir bem ao invés de se

0:39:50.160,0:39:57.340
sentir mal. E eu acho que quando[br]nos tornamos cientes disso, sentimos

0:39:57.340,0:40:03.460
que, na verdade, é bom estar consciente,[br]algo em nós registra no cérebro humano

0:40:03.460,0:40:11.249
comum. "Oh, eu gosto disso. Isso[br]é possível." E isso se reforça.

0:40:11.940,0:40:17.678
Despertar pode acontecer em gradualmente[br]em estágios, ou pode acontecer de uma vez

0:40:17.788,0:40:20.934
em uma virada de chave radical, quando,[br]de repente, nós sabemos

0:40:20.934,0:40:26.740
quem somos,como que acordando de um sonho.[br]Como se estivéssemos dormindo por toda

0:40:26.740,0:40:33.720
nossa vida em nosso personagem do sonho.[br]Permanecer acordado requer uma purificação

0:40:33.720,0:40:39.556
permanente da estrutura do eu.[br]Até se tivermos um despertar completo,

0:40:39.556,0:40:46.110
é importante ficar vigilante,não acreditar[br]no próximo pensamento, permanecer

0:40:46.110,0:40:51.089
equânime quando pensamentos inconscientes[br]vêm à tona.

0:40:51.339,0:40:55.698
Senão os padrões inconscientes da[br]mente podem obscurecer a verdade.

0:40:56.528,0:41:00.357
O inconsciente deve se tornar um[br]inconsciente transparente.

0:41:02.167,0:41:06.270
Se não enfrentarmos o que está no[br]inconsciente, nós cairemos no que

0:41:06.270,0:41:13.196
tem sido chamado de desvio espiritual.[br]Desvio espiritual se refere a tendência

0:41:13.196,0:41:20.481
de alguns indivíduos de insistir de que[br]eles já estão despertos para evitar lidar

0:41:20.481,0:41:25.321
com emoções difíceis, questões[br]psicológicas não resolvidas,

0:41:25.321,0:41:30.640
ou desafios reais da vida.[br]A mente egoica pode apropriar

0:41:30.640,0:41:35.365
uma fresta do despertar e continuar[br]impedindo o ser de viver naquele

0:41:35.365,0:41:41.600
lugar de verdade. Eu estava sentado[br]em minha cama pensando sobre a

0:41:41.600,0:41:46.510
mamografia que eu faria no dia[br]seguinte, e isso sempre foi uma

0:41:46.510,0:41:52.740
experiência de produção de ansiedade[br]extrema que eu tinha uma vez por ano,

0:41:54.480,0:42:00.980
e eu estava cansada e me sentindo tão[br]assustada. Cansada de sentir medo de

0:42:00.980,0:42:07.530
morrer e eu estava sentada na cama e[br]do meio do nada eu tive esse pensamento:

0:42:08.290,0:42:17.911
"seria possível fazer o exame amanhã sem[br]entrar em pânico? E havia um pensamento,

0:42:19.111,0:42:27.440
apenas um pensamento, mas de repente eu [br]senti essa onda de percepção que era

0:42:27.440,0:42:39.080
possível, de fato. E eu não sabia como eu[br]sabia. Eu não sabia o que tinha acabado de

0:42:39.080,0:42:48.267
mudar, mas algo claramente apenas mudou. E[br]eu estava perplexa e eu subitamente sabia

0:42:49.010,0:42:56.000
que isso seria diferente de toda a[br]terrível ansiedade que eu tive por todos

0:42:56.000,0:43:01.385
os anos anteriores. E isso não significava[br]que a mamografia resultaria em

0:43:01.385,0:43:04.537
um bom resultado. Não significava que [br]eu não tinha câncer de mama.

0:43:05.152,0:43:12.690
Isso foi realmente bizarro para mim. Era[br]atordoante e eu me levantei e fui para o

0:43:12.690,0:43:19.850
meu companheiro que estava ocupado em seu[br]computador e eu apenas fiquei parada na

0:43:19.850,0:43:23.860
porta e ele finalmente percebeu que eu[br]estava lá e disse "o que?"

0:43:23.860,0:43:34.515
E eu respondi, algo apenas aconteceu.[br]E eu contei para ele, nos dias seguintes

0:43:34.515,0:43:39.940
pouco a pouco eu comecei a perceber que[br]não foi só que o medo não parecia me

0:43:39.940,0:43:50.047
animar mais. Eu senti paz, completamente[br]sem meu contínuo ordinário estresse.

0:43:50.897,0:43:58.520
Minha mente estava silenciosa. Minha vida[br]externa estava basicamente igual, mas isso

0:43:58.520,0:44:02.620
foi muitos meses antes de eu entender[br]que o que aconteceu foi o despertar.

0:44:03.610,0:44:07.441
Foi realmente um longo período. Tudo que[br]eu sabia era que eu não sentia mais dor

0:44:07.441,0:44:15.100
do jeito que eu tinha. Minha mente estava[br]quieta e tem sido assim desde então.

0:44:17.710,0:44:24.785
Não há qualquer memória do despertar.[br]Existe apenas memória das experiências e

0:44:24.785,0:44:31.991
fenômenos. Sempre que há uma memória,[br]existe um traço de resistência na mente.

0:44:32.561,0:44:36.455
Este rastro de resistência é a repetição[br]original...

0:44:37.101,0:44:43.871
o início do pensamento "eu". O próprio[br]despertar não deixa rastros na mente.

0:44:44.181,0:44:49.861
Não é uma experiência. A consciência[br]primordial desperta para si mesma

0:44:50.331,0:44:58.287
no agora, não mediado pela memória e pela[br]filtragem da mente. Se estamos perseguindo

0:44:58.287,0:45:04.774
algum estado, qualquer experiencia, e[br]tentando viver lá, então perdemos isso.

0:45:05.284,0:45:11.180
Se vem e vai, se não está aqui agora,[br]então não é a sua natureza verdadeira.

0:45:16.230,0:45:20.760
Vamos tirar um momento para indagar[br]diretamente a nossa real natureza.

0:45:21.680,0:45:25.160
Diretamente significa não via mental.

0:45:26.360,0:45:32.416
Você não pode perceber o que[br]está além da mente pela própria mente.

0:45:33.466,0:45:41.660
mude sua atenção para o interior e preste[br]atenção neste momento. Torne-se atento

0:45:41.660,0:45:48.710
da própria consciência. Observe os[br]pensamentos, sensações e emoções que

0:45:49.020,0:45:57.150
surgem dentro desse espaço,perceba também[br]o vazio dentro do qual eles surgem.

0:45:58.500,0:46:04.700
Os fenômenos podem surgir do[br]inconsciente. Pensamentos, memórias,

0:46:04.700,0:46:10.630
sentimentos, emoções, energias;[br]este é um processo de limpeza natural

0:46:10.630,0:46:16.530
que se desenrola quando indagamos. Apenas[br]se abra para qualquer coisa que surgir

0:46:16.530,0:46:23.930
como resultado de sua indagação. Permita-[br]se permanecer no estado natural da mente,

0:46:24.340,0:46:28.465
livre de limitações da[br]elaboração conceptual.

0:46:36.051,0:46:40.560
Então, meu próprio despertar ocorreu [br]essencialmente em dois

0:46:42.370,0:46:44.170
movimentos fundamentais diferentes.

0:46:45.340,0:46:51.920
Eu me aproximei do turno inicial[br]de um lugar de sofrimento, profundo

0:46:51.920,0:46:56.060
sofrimento, e eu sabia que tinha algo a[br]ver com os pensamentos.

0:46:56.060,0:46:58.612
Algo relacionado ao jeito[br]que eu estava pensando,

0:46:58.612,0:47:02.055
a maneira como eu percebia o mundo,[br]a maneira que eu me percebia.

0:47:02.300,0:47:06.359
E isso me[br]levou a uma investigação direta

0:47:06.359,0:47:12.360
da própria natureza do pensamento. E, mais[br]importante, a natureza do pensador;

0:47:12.610,0:47:17.190
a natureza daquele que é aparentemente[br]preso por esses pensamentos.

0:47:18.370,0:47:26.050
Então com essa investigação direta,o senso[br]de ser um pensador se dissolve e

0:47:26.780,0:47:33.040
com o senso de ser um pensador dissolvido,[br]então todas as formas de pensamento perdem

0:47:33.040,0:47:39.390
o significado para mim. O que não percebi[br]é que quando isso acontece, somos deixados

0:47:39.390,0:47:43.405
com uma experiência consciente[br]pura ou ilimitada.

0:47:44.245,0:47:51.748
Para mim isso foi tremendamente pacífico,[br]tremendamente libertador do

0:47:51.748,0:47:55.749
meu sofrimento.[br]Essa foi a primeira parte do despertar.

0:47:56.910,0:48:02.710
Eu não tinha ideia que aconteceria com o[br]clareza que foi revelada, com a paz

0:48:02.710,0:48:07.000
que foi revelada, que isto poderia[br]aprofundar. Que poderia aprofundar mais.

0:48:08.010,0:48:14.510
Então, após um período de poucos dias, o[br]vislumbre inicial, a experiência

0:48:14.510,0:48:20.744
muito profunda, muito libertadora e[br]muito surpreendente

0:48:21.411,0:48:26.426
se desenrolou em algo que vai[br]além da dimensão humana;

0:48:26.426,0:48:34.140
vai além do que confina meu ser[br]em qualquer forma.

0:48:34.660,0:48:38.080
E como eu encaro o[br]mundo em qualquer forma.

0:48:38.710,0:48:43.150
Tudo isso foi desmontado.[br]O que sobrou, o que sobrou

0:48:44.310,0:48:51.660
é extremamente difícil de colocar em[br]palavras, mas através do caderno,

0:48:51.992,0:48:55.390
através de interações diretas com pessoas[br]com interesse em abordar isso,

0:48:56.480,0:49:00.290
isso pode ser revelado e pode ser revelado[br]para aquela pessoa

0:49:00.290,0:49:04.280
se elas estão realmente interessadas em[br]investigar elas mesmas.

0:49:06.920,0:49:14.070
Ninguém pode te dizer o que a mente é,[br]o que a matrix é, o que você é.

0:49:15.440,0:49:21.863
Para saber o imensurável, o inefável, a[br]mente precisa estar extraordinariamente

0:49:21.863,0:49:29.431
quieta, tranquila sem qualquer movimento.[br]Naquele profundo silêncio e quietude

0:49:29.690,0:49:33.640
existe uma possibilidade de chegar a algo[br]que é

0:49:33.640,0:49:38.436
atemporal, eterno e além de qualquer[br]medida.

0:49:40.436,0:49:47.903
Vamos dizer, para fazer uma metáfora que[br]despertar é quando sua cabeça,

0:49:47.903,0:49:51.670
a cabeça do ego,[br]foi cortada pela vida.

0:49:51.670,0:49:57.060
Você viu claramente que você não é o seu[br]corpo-mente. Você não é uma entidade

0:49:57.060,0:50:01.737
dentro de um corpo-mente, mas sim, a[br]cabeça que foi cortada pela vida

0:50:01.957,0:50:06.998
mas continua rolando do penhasco, e [br]enquanto rola do penhasco,

0:50:07.268,0:50:13.340
carrega seus velhos padrões, velhos[br]esquemas, velhos pontos de vista, que não

0:50:13.340,0:50:18.518
são mais nutridos pela sua atenção.[br]Você está descansando solidamente na

0:50:18.858,0:50:23.470
testemunha, você vê esses antigos padrões[br]se desenrolando, você não está envolvida

0:50:23.470,0:50:27.340
neles, eles estão apenas acontecendo.[br]Então, a cabeça está rolando pelo penhasco

0:50:27.340,0:50:34.040
mas em algum momento vai parar. Sem[br]mais movimentos de velhos karmas

0:50:34.040,0:50:38.810
vindo a ação. Sem mais padrões surgindo[br]que você tem que buscar e

0:50:39.410,0:50:44.360
dissolver. Eles se foram. E isto é Moksha,[br]isso é liberação.

0:50:46.470,0:50:57.630
O que eu tenho visto é uma abertura[br]progressiva de ver a vida,

0:50:57.630,0:51:04.909
não como uma pessoa dentro[br]de um corpo, mas como uma pacífica

0:51:04.909,0:51:12.960
e silenciosa testemunha, que teve[br]momentos e que teve apenas ações,

0:51:13.480,0:51:18.727
mas não existia o fazedor dessas ações.[br]Um cão estava latindo. . .

0:51:18.727,0:51:24.312
Era apenas um latido no silêncio,[br]ou existia alguém andando,

0:51:24.312,0:51:30.910
ou meu corpo andava, e apenas andava. [br]Não existia alguém andando.

0:51:31.750,0:51:36.700
E estava acompanhado com o silêncio do [br]diálogo interior que

0:51:36.980,0:51:43.656
estava algumas vezes acompanhando minha[br]vida. Então, esses momentos de sair do

0:51:43.656,0:51:47.130
sentimento de ser uma pessoa surgiram com[br]mais e mais frequência.

0:51:47.860,0:51:53.585
E, na medida que isto estava acontecendo,[br]tudo que eu pensava ser, ou

0:51:54.550,0:52:00.240
estar envolvido na vida, começou a[br]fazer um sentido diferente.

0:52:00.540,0:52:08.390
Ao invés de ver a vida contra mim ou[br]difícil para mim, ou tentando rezar para

0:52:08.390,0:52:23.803
uma mudança, eu comecei a ver que tudo[br]estava focando para algo maior,

0:52:23.963,0:52:28.153
para abrir mais meu coração. Para estar[br]mais disponível para a vida.

0:52:28.153,0:52:32.750
Eu comecei a ver que o que eu chamava de[br]acidentes ou erros ou coisas

0:52:32.750,0:52:38.483
que eu não gostava não estavam erradas, e[br]elas não estavam contra mim.

0:52:38.973,0:52:44.232
Elas estavam me mostrando uma realidade[br]profunda com a qual eu não tinha contato.

0:52:44.392,0:52:47.979
Então, todas as orações se tornaram mais [br]como um 'amem'.

0:52:47.979,0:52:54.066
Seja feita a tua vontade. Todos os[br]pedidos foram mais como, me ajude a ver

0:52:55.946,0:53:01.501
onde eu ainda estou rejeitando a vida, [br]onde eu ainda estou rejeitando algo.

0:53:01.501,0:53:08.710
Onde ainda estou sofrendo[br]porque eu digo não ao desenrolar davida.

0:53:10.010,0:53:13.680
Então, teve uma abertura. E mais[br]essa abertura para a vida aconteceu

0:53:14.490,0:53:18.339
e mais desses momentos de [br]testemunha consciente vieram.

0:53:19.359,0:53:26.410
Despertar é apenas o começo dessa[br]abertura. E nunca termina de uma maneira.

0:53:27.340,0:53:37.979
É uma abertura sem fim. E quanto mais[br]isso acontece, mais o que continuamos

0:53:37.979,0:53:49.290
vendo como difícil, como medo, percebemos [br]que é realmente um trampolim para

0:53:50.040,0:54:05.627
o amor maior. Uma dimensão de amor, de[br]paz, de compaixão, e todos estamos nisto.

0:54:05.790,0:54:10.100
Até mesmo aqueles que pensamos que não[br]estão. Todos nós somos levados a isso.

0:54:15.750,0:54:19.180
Podemos saber que consciência existe.[br]Isso podemos saber com certeza.

0:54:19.740,0:54:22.880
Tudo o mais podemos fazer suposições[br]educadas a respeito.

0:54:23.210,0:54:26.300
Talvez suposições muito boas,[br]mas, suposições, nada mais que isso.

0:54:26.480,0:54:32.470
Consciência é o único pré-teórico[br]fato dado da natureza.

0:54:33.020,0:54:36.890
Tudo o mais são abstrações[br]teóricas que surgem entre a consciência.

0:54:37.350,0:54:42.480
A consciência é a única axioma da[br]natureza. Que isso exista é o única

0:54:42.480,0:54:47.570
certeza absoluta na natureza.[br]E eu posso te afirmar que isso

0:54:47.570,0:54:51.700
é baseado em evidência racional e[br]empírica saindo das bases da física,

0:54:51.735,0:54:55.635
saindo da neurociência da consciência.[br]Isso tem se tornado

0:54:55.635,0:55:00.063
extraordinariamente pouco provável que[br]a consciência não é fundamental.

0:55:00.423,0:55:05.198
Pensar em consciência como secundária ou[br]epifenomenal leva a todos

0:55:05.198,0:55:08.860
os tipos de problemas insolúveis.[br]Então, tem excelente razões racionais

0:55:08.860,0:55:13.140
e empíricas para considerar[br]a consciência como uma das ou até o

0:55:13.140,0:55:18.030
único bloco de construção fundamental da[br]natureza. Física é fundamentalmente uma

0:55:18.030,0:55:24.310
ciência da percepção. É uma tentativa de[br]explicar os padrões e regularidades do

0:55:24.310,0:55:29.858
mundo que percebemos. Não tenta[br]transcender a percepção.

0:55:30.148,0:55:34.732
Até quando físicos usam instrumentos como[br]telescópios, microscópios, osciloscópios,

0:55:34.732,0:55:39.810
ou qualquer oscópio que você queira, a[br]saída desses instrumentos ainda precisam

0:55:39.810,0:55:46.208
ser percebidos. Então, tudo na física é[br]filtrado através do paradigma

0:55:46.208,0:55:51.546
da percepção, pode-se dizer. Física é uma[br]ciência de percepção. Então, ela não faz

0:55:51.546,0:55:56.410
qualquer tentativa de ver fundamentalmente[br]além do físico ou fundamentalmente além

0:55:56.410,0:56:04.148
da matéria, porque fisicalidade e matéria[br]são apenas outras palavras para o mundo

0:56:04.148,0:56:09.765
que percebemos, para o conteúdo da[br]percepção. A vida é o instrumento

0:56:09.765,0:56:13.611
para sua própria compreensão.[br]Para entender a vida,

0:56:13.611,0:56:18.376
você não se desliga da vida.[br]Você não se desliga daquilo que

0:56:18.376,0:56:22.428
você está tentando entender. O que você[br]faz é prestar atenção ao que

0:56:22.428,0:56:27.228
está acontecendo, tenta capturar a nuance.[br]Pergunta para si, "Sobre o que é isso?

0:56:27.628,0:56:30.360
Por quê isso está acontecendo?[br]O que isso significa?

0:56:30.680,0:56:33.770
Vida no mundo é um livro[br]para ser lido e decifrado.

0:56:34.160,0:56:39.060
Mas, nos podemos nos pegar [br]numa necessidade compreensiva

0:56:39.060,0:56:42.030
de sofrer menos, que nos esquecemos[br]de ler o livro.

0:56:42.170,0:56:45.528
Nós esquecemos de prestar atenção.[br]Enquanto o livro é a chave

0:56:45.528,0:56:49.138
para sua própria decifração.[br]Se você decifrar o livro

0:56:49.138,0:56:54.380
da vida, você automaticamente irá sofrer[br]menos, mas você não pode decifrar

0:56:54.380,0:56:58.510
isso se você não estiver com seus olhos [br]na bola, se não tiver prestando atenção.

0:56:58.510,0:57:01.100
A vida é a ferramenta para seu próprio [br]entendimento.

0:57:01.550,0:57:09.040
Todas as grandes religiões e as tradições[br]espirituais foram fundadas nesse

0:57:09.040,0:57:17.983
entendimento. Nominalmente existe uma[br]realidade infinita e indivisível que

0:57:17.983,0:57:25.560
brilha em cada um de nós, como a[br]experiência do "eu sou" e que aparece para

0:57:25.560,0:57:35.051
nós como o mundo.Em outras palavras existe[br]um oceano do ser, que constitui

0:57:35.051,0:57:40.674
a base de todos e tudo do qual todos e[br]tudo deriva sua existência.

0:57:41.404,0:57:47.253
Que em todos e tudo[br]vive, e onde desaparece.

0:57:47.453,0:57:51.230
E este é realmente o princípio fundador[br]de todas as grandes

0:57:51.230,0:57:56.500
tradições religiosas, este reconhecimento[br]da unidade do SER.

0:57:57.640,0:58:05.340
O primeiro princípio hermético é que "O[br]todo é mente, o universo é mental."

0:58:05.860,0:58:14.888
Onde quer que olhemos é A mente. Como[br]Rumi disse, "Onde eu olho, existe a face

0:58:14.888,0:58:21.422
de Deus. " Quer observemos o[br]micro mundo ou no macrocosmo do espaço,

0:58:22.072,0:58:30.410
nós encontramos A mente. Aqui é uma imagem[br]dos neurônios humanos, e esta é uma imagem

0:58:30.410,0:58:34.389
simulada da distribuição da Matéria Escura[br]em todo o Universo.

0:58:35.259,0:58:41.350
A corrida do milênio é uma simulação feita[br]pelo Instituto Max Planck usando

0:58:41.350,0:58:47.570
supercomputadores para criar a representação[br]da distribuição e evolução da matéria

0:58:47.570,0:58:53.753
escura no universo. Matéria Escura forma[br]uma vasta teia Cósmica de filamentos

0:58:53.753,0:59:00.200
interconectados e que nos é visivelmente[br]quase idêntico a neurônios e a caminhos

0:59:00.200,0:59:06.340
neurais encontrados no cérebro humano. [br]E o mesmo padrão é onipresente por toda a

0:59:06.340,0:59:12.861
natureza. Nós podemos o chamar de A Mente,[br]ou Deus ou simplesmente "tudo que é".

0:59:15.840,0:59:25.887
E o que é referido como Deus não é algum[br]ser externo além e anterior ao mundo.

0:59:26.837,0:59:35.740
Deus é o ser que brilha em cada um de nós[br]como o conhecimento "eu sou" e aparece

0:59:35.740,0:59:41.250
para nós como o mundo. Então, nós[br]podemos dizer deste ponto de vista

0:59:41.250,0:59:45.819
em língua religiosa, o mundo é a aparência[br]do mundo de Deus, o Logos,

0:59:46.730,0:59:55.240
e que nós somos localizações da mente[br]de Deus dentro da mente de Deus.

0:59:57.000,1:00:01.740
Então, como um campo universal de[br]subjetividade, uma consciência universal,

1:00:02.680,1:00:06.562
como parece ser muitos? Porque não consigo[br]ler seus pensamentos, presumidamente

1:00:06.562,1:00:09.653
você não pode ler os meus.[br]Eu não sei o que está acontecendo na

1:00:09.653,1:00:16.000
galáxia de Andromeda, nem na China. Nós[br]não temos a experiência cheia da

1:00:16.000,1:00:21.560
totalidade da natureza, então como esta [br]uma mente que a natureza é ter estas

1:00:21.560,1:00:27.720
limitações e parecer ser muitas? Bem,[br]acho que sabemos um processo natural

1:00:27.720,1:00:32.498
que faz exatamente isto. É chamado de[br]dissociação na psiquiatria. É um processo

1:00:32.498,1:00:37.118
de acordo com o qual uma mente [br]aparentemente se fragmenta em múltiplos

1:00:37.118,1:00:42.908
centros desarticulados de consciência. [br]Nós temos evidências empíricas

1:00:42.908,1:00:48.760
definitivas disso em pessoas, em humanos,[br]da neuroimagem e agora

1:00:48.760,1:00:54.099
acho que estamos[br]perto de começar a ter um explícito

1:00:54.099,1:01:00.510
relato conceitual de dissociação baseado[br]na teoria da informação integrada, que é

1:01:00.510,1:01:04.900
a principal teoria na neurociência da[br]consciência. Quando um limite dissociativo

1:01:04.900,1:01:10.190
é formado, você pode apenas ver está do[br]outro lado dele através da percepção.

1:01:10.790,1:01:16.230
E o que você então percebe é[br]matéria, fisicalidade. Em outras palavras,

1:01:16.230,1:01:23.057
matéria, fisicalidade, é a aparência[br]consciente do processo de consciência

1:01:23.057,1:01:25.360
através de um limite dissociativo.

1:01:29.080,1:01:34.340
Se descrevermos esses processos nos termos[br]das teorias modernas ou usando

1:01:34.340,1:01:39.970
modelos antigos como os cinco skandhas, o[br]que interessa é que tornamos esses

1:01:39.970,1:01:46.292
processos que são geralmente [br]inconscientes, conscientes.

1:01:46.292,1:01:49.237
Quando eles se tornam conscientes,[br]aí, a resistência dentro da

1:01:49.237,1:01:52.520
estrutura do eu pode cair.[br]A operação inconsciente

1:01:52.520,1:01:59.730
do "EU" pode cair. A percepção que nós[br]somos um corpo físico, a percepção

1:01:59.730,1:02:06.590
das sensações no corpo, a conceituação de[br]objetos e coisas, a identificação com

1:02:06.590,1:02:11.480
preferências em relação a essas coisas, [br]e a sensação de que há uma

1:02:11.480,1:02:17.520
testemunha assistindo a tudo isso, todos[br]esses processos mentais são percebidos

1:02:17.520,1:02:24.122
como vazios do eu. Em outras palavras,[br]nós nos desidentificamos dos fenômenos,

1:02:24.632,1:02:31.560
ao mesmo tempo que permitimos que ele seja[br]exatamente como ele é. Isto não é fugir da

1:02:31.560,1:02:38.700
vida. Pelo contrário, isto é um[br]aprofundamento da intimidade com a vida.

1:02:41.490,1:02:48.526
Meu entendimento de que consciência é[br]fundamental e precede a fisicalidade,

1:02:48.526,1:02:53.420
ao longo dos anos mudou fundamentalmente[br]minha experiência de vida no mundo e

1:02:53.420,1:02:59.750
o que significa ser um ser humano vivo no[br]mundo.Para mim, isto aconteceu lentamente.

1:02:59.750,1:03:03.320
Primeiramente isto era apenas um mero[br]conceito em minha cabeça e, aí,

1:03:03.320,1:03:07.450
isso meio que se afundou dentro do corpo e[br]começou a modular minhas emoções,

1:03:07.450,1:03:13.200
meus sentimentos, e isso muda tudo. Isso muda [br]o que você considera ser uma vida bem

1:03:13.200,1:03:19.770
vivida, muda o que você considera ser[br]objetivos dignos de serem perseguidos,

1:03:20.290,1:03:24.500
muda sua percepção do eu, muda sua relação[br]com outras criaturas vivas,

1:03:24.718,1:03:31.270
é, isso muda tudo. Objetivos pessoais em[br]termos de status, poder, dinheiro,

1:03:31.270,1:03:36.480
foram embora. A consciência de que minha[br]vida não existe, nunca existiu,

1:03:36.480,1:03:40.798
e de que nunca será sobre mim, mas é[br]sobre a natureza, e eu sou apenas uma

1:03:40.798,1:03:45.710
manifestação local da natureza, esta[br]compreensão leva a um relaxamento

1:03:45.710,1:03:50.460
profundo dessa ansiedade que vem com a[br]necessidade de alcançar determinados

1:03:50.460,1:03:56.735
objetivos pessoais ou com a decepção que[br]vem quando não alcança esses objetivos

1:03:56.735,1:04:02.630
pessoais. Tudo isso se vai. Vivo a vida[br]agora como uma forma de servir a natureza.

1:04:03.200,1:04:07.830
Estou aberto a fazer o que quer que a[br]natureza queira fazer através de mim e

1:04:08.500,1:04:14.860
embora isso possa parecer como estar[br]amarrado ao serviço como um escravo, eu não

1:04:14.860,1:04:20.594
me sinto assim. Sinto não ter mais aquela[br]opressiva e esmagadora responsabilidade

1:04:20.594,1:04:25.940
de me fazer pessoalmente feliz. A qual é [br]a ideia mais opressiva existente que

1:04:25.940,1:04:29.760
a mente humana pode ter, que é que sua[br]vida é sobre você e por isso

1:04:29.760,1:04:33.810
você tem a responsabilidade de ser feliz, [br]então quando você falha nisso o fracasso é

1:04:33.810,1:04:38.600
seu e, então, você começa a se arrepender.[br]Não, isso se foi. Isso desapareceu.

1:04:39.300,1:04:43.680
Isso é uma das coisas que mudou em minha[br]vida. O profundo entendimento de que a

1:04:43.680,1:04:52.990
realidade conduz diretamente à empatia, ao[br]respeito mútuo, a propósitos não egoicos.

1:04:52.990,1:04:57.160
Ela conduz para menos padrões de [br]comportamento.

1:04:57.160,1:05:02.910
Então, não há dúvida absoluta que se o [br]entendimento da humanidade fosse mais

1:05:02.910,1:05:07.440
profundo e mais difundido,[br]a vida definitivamente seria melhor.

1:05:09.830,1:05:14.850
A solução para os problemas do mundo é[br]reconhecer a verdadeira fonte dos

1:05:14.850,1:05:21.822
problemas, que é o ego, que opera apenas[br]para seu próprio interesse. Não

1:05:21.822,1:05:29.451
interessando com o que o ego se envolve;[br]política,religião, economia ou educação.

1:05:29.991,1:05:36.300
Contanto que opere da premissa falsa de[br]que é separado do "eu", então nós vamos

1:05:36.300,1:05:39.690
continuar perpetuando o sofrimento e[br]separação.

1:05:40.220,1:05:44.380
A única solução para a humanidade [br]agora é acordar.

1:05:50.330,1:05:57.280
Em budismo, quando não mais existe um[br]senso do eu como uma coisa separada e, ao

1:05:57.280,1:06:06.358
mesmo tempo, ninguém menos que o Eu, é[br]nirvana, a cessação do egocentrismo,

1:06:06.990,1:06:11.310
a cessação da ilusão,[br]a cessação dos sonhos e

1:06:11.880,1:06:15.200
e o despertar do personagem[br]no sonho da vida.

1:06:16.920,1:06:23.446
A Bíblia diz que o Verbo se fez carne[br]e habitou entre nós.

1:06:24.546,1:06:30.077
O Verbo é muitas vezes traduzido como[br]Logos, que é uma palavra antiga com um

1:06:30.077,1:06:38.271
profundo significado. O logos é associado[br]com a eternidade, verdade e revelação

1:06:38.271,1:06:44.630
direta. Você poderia dizer que é através[br]do Logos ou através da Consciência

1:06:44.630,1:06:49.983
Crística, ou Natureza de Buda que[br]A mente de Deus é revelada.