1 00:00:08,886 --> 00:00:12,368 [Video sottotitolato in italiano] 2 00:00:12,368 --> 00:00:14,810 Come liberarsi dall'ego - 5 novembre 2024 3 00:00:18,270 --> 00:00:21,501 [Mooji] Posso leggere a voce alta? [Interlocutrice] Sì 4 00:00:21,501 --> 00:00:23,500 [Mooji] Hai scritto: "Caro Guruji, 5 00:00:23,500 --> 00:00:27,249 "ho troppa vergogna e paura per poterti parlare: 6 00:00:27,249 --> 00:00:31,603 "non so come fare a osservare con distacco, 7 00:00:31,603 --> 00:00:35,355 "né a essere consapevole che sono consapevole. 8 00:00:35,355 --> 00:00:39,886 "L' io-identità mi sembra ancora reale. Ti prego, aiutami." 9 00:00:39,886 --> 00:00:46,369 È una dichiarazione molto onesta, e mi piacerebbe che si scrivesse così più spesso, 10 00:00:46,369 --> 00:00:49,850 perché tanti si trattengono, e non dicono... 11 00:00:49,850 --> 00:00:54,570 Quindi apprezzo che tu lo faccia, perché mi dai la possibilità 12 00:00:54,570 --> 00:00:57,070 di parlarti con semplicità. 13 00:00:59,281 --> 00:01:03,250 "Non so come osservare con distacco", 14 00:01:07,312 --> 00:01:12,701 Beh, in realtà lo facciamo spesso: osserviamo molte cose con distacco, 15 00:01:12,701 --> 00:01:16,170 quando non hanno importanza per noi. 16 00:01:16,170 --> 00:01:21,758 Quando le cose non ne hanno, le vediamo ma senza lasciarci catturare. 17 00:01:21,758 --> 00:01:25,382 Questo vale per tutti, ed è la prima cosa. 18 00:01:25,382 --> 00:01:29,125 Non è possibile non guardare mai con distacco: 19 00:01:29,125 --> 00:01:33,736 pensa come sarebbe se dovessi ricordare tutto ciò che accade, 20 00:01:33,736 --> 00:01:36,523 e rimanesse tutto vivo dentro di te: 21 00:01:36,523 --> 00:01:40,001 diventeresti pazza, nessuno lo sopporterebbe. 22 00:01:40,001 --> 00:01:46,384 Ci pensa un meccanismo del nostro vero stato naturale: 23 00:01:46,384 --> 00:01:49,930 lavora permanentemente per.... 24 00:01:49,930 --> 00:01:57,065 Ad esempio, puoi passare qui, poi salire su, senza dover registrare ogni cosa e ogni passo, 25 00:01:57,065 --> 00:02:02,490 Incontri qualcuno: "Ciao, buongiorno", e vai, senza doverlo ricordare. 26 00:02:02,490 --> 00:02:06,859 Quindi è in funzione un distacco naturale, dentro di noi. 27 00:02:10,694 --> 00:02:15,050 Il distacco, è già presente, 28 00:02:15,050 --> 00:02:19,656 se non fossimo in grado di distaccarci, mentre percepiamo, 29 00:02:19,656 --> 00:02:22,764 saremmo nei guai. 30 00:02:22,764 --> 00:02:30,182 Quindi prima di tutto sappi che è naturale: incontriamo persone e ... 31 00:02:30,182 --> 00:02:39,109 Nasce attaccamento solo per le cose che hanno importanza per te. 32 00:02:39,109 --> 00:02:43,792 Assumono un significato, quindi ritieni di doverle ricordare, 33 00:02:43,792 --> 00:02:50,187 è come se tu le fotografassi, interiormente, conferendo loro un certo peso, 34 00:02:50,187 --> 00:02:52,947 e questo le fa diventare importanti. 35 00:02:52,947 --> 00:02:57,473 Ecco perché, se mi dici: "Non so osservare con distacco", 36 00:02:57,473 --> 00:03:05,414 ti rispondo che lo fai spesso, invece, con molte cose. 37 00:03:05,414 --> 00:03:13,050 Se attraversassi questo spazio e mentre passo dicessi a tutti di essere distaccati da ogni cosa, 38 00:03:13,050 --> 00:03:17,058 diventerebbe un problema: sarebbe un incongruenza, 39 00:03:17,058 --> 00:03:20,140 perché siete già nel distacco spontaneo. 40 00:03:20,140 --> 00:03:25,227 Quando venite in satsang vi insegno qualcosa di molto più potente: 41 00:03:25,227 --> 00:03:30,090 portare a consapevolezza una cosa che fate già spontaneamente, 42 00:03:30,090 --> 00:03:36,569 ma anche farvela diventare naturale pure per le cose che per voi sono importanti. 43 00:03:36,569 --> 00:03:39,010 [Interl.] Sì, è difficile questo per me. 44 00:03:39,010 --> 00:03:44,612 [Mooji] Sì, sì, è difficile per tutti, 45 00:03:44,612 --> 00:03:48,470 mentre per le cose a cui non diamo peso, va da sé, 46 00:03:48,470 --> 00:03:54,328 anche senza dover decidere di applicare distacco, o doverci pensare: 47 00:03:54,328 --> 00:03:59,248 quando i tuoi occhi, i sensi incontrano quelle, non accade nulla; 48 00:03:59,248 --> 00:04:04,880 le attraversi e resti in pace. Ma per le cose che secondo te hanno peso... 49 00:04:04,880 --> 00:04:06,649 Cosa glielo conferisce? 50 00:04:06,649 --> 00:04:10,840 Rallentiamo e vediamo cosa rende importante una cosa. 51 00:04:10,840 --> 00:04:16,018 La domanda è per tutti. Cosa conferisce un importanza a certe cose? 52 00:04:17,163 --> 00:04:23,768 Può essere una relazione particolare, alcuni concetti, 53 00:04:23,772 --> 00:04:29,912 tipo: è la mia famiglia, il mio lavoro, il mio compagno, e queste cose contano! 54 00:04:29,912 --> 00:04:34,579 Se la coppia di qualcun altro è in crisi non è un problema, 55 00:04:34,579 --> 00:04:38,657 ma importa se si tratta della tua. 56 00:04:38,657 --> 00:04:43,559 Allora di cosa parlo, quando dico di osservare con distacco? 57 00:04:43,559 --> 00:04:46,044 Solo di fare un passetto in più 58 00:04:46,044 --> 00:04:50,066 del distacco spontaneo nell'attraversare una stanza. 59 00:04:50,066 --> 00:04:54,560 Quando chiedo d'imparare a osservare con distacco, 60 00:04:54,560 --> 00:04:58,499 significa portare questo distacco anche... 61 00:04:58,499 --> 00:05:04,165 Perché è naturali che le cose che guardi non ti restino appiccicate, 62 00:05:04,165 --> 00:05:11,886 mentre le cose a cui tieni: il tuo compagno, ciò che vorresti, il tuo lavoro o altro, 63 00:05:11,886 --> 00:05:19,460 creano una certa struttura nella tua mente, della quale devi prenderti cura. 64 00:05:19,460 --> 00:05:23,360 Non voglio entrare nei dettagli, 65 00:05:23,360 --> 00:05:28,779 ma dico che l'attaccamento consiste nel ... 66 00:05:30,300 --> 00:05:36,551 Voglio farvi prendere consapevolezza che avete dentro di voi uno spazio 67 00:05:36,551 --> 00:05:45,491 che non viene alterato da ciò che vi accade intorno. 68 00:05:45,491 --> 00:05:50,240 È vivo, non è inerte, però non è ... 69 00:05:50,240 --> 00:05:57,369 non è profondamente attaccato all'esito delle cose. 70 00:05:57,369 --> 00:06:04,311 Non so se sto spiegando bene, cerco un'esempio. 71 00:06:04,311 --> 00:06:10,100 [Interl.] Ho l'impressione che non ci sia spazio, ci sia solo mente e identità. 72 00:06:10,100 --> 00:06:12,679 [Mooji] Se sei in grado di vedere la mente, 73 00:06:12,679 --> 00:06:16,520 guardi per forza da uno spazio che non è la mente. 74 00:06:16,520 --> 00:06:20,894 Questo vale per tutti, solo che non ne siete consapevoli. 75 00:06:20,894 --> 00:06:26,064 Quello che sto dicendo ha un'immensa potenza nella sua verità, 76 00:06:26,064 --> 00:06:28,955 quando ne siete consapevoli. 77 00:06:28,955 --> 00:06:33,931 Gli insegnamenti e ciò che pratichiamo qui servono soprattutto 78 00:06:33,931 --> 00:06:38,938 a farvi prendere coscienza di alcune vostre cose di cui tutti voi 79 00:06:38,938 --> 00:06:41,668 non vi rendete pienamente conto, 80 00:06:41,668 --> 00:06:46,430 poiché la vostra consapevolezza non è laddove dovrebbe stare, 81 00:06:46,430 --> 00:06:49,431 cioè nel vostro essere più profondo... 82 00:06:49,431 --> 00:06:54,517 Non potete vederlo, c'è da dirlo: potete vedere tutto il resto, 83 00:06:54,517 --> 00:06:57,970 vedere ogni relazione, ogni oggetto, 84 00:06:57,970 --> 00:07:00,820 ricordare o pensare ogni pensiero: 85 00:07:00,820 --> 00:07:06,187 tutto ciò è altro da voi, e potete vedere tutto ciò che è altro da voi, 86 00:07:06,187 --> 00:07:08,572 ma non il vostro Sé. 87 00:07:08,572 --> 00:07:10,630 Capisci questo? 88 00:07:10,630 --> 00:07:15,174 Puoi dire: "Questo è il mio corpo, questo è il mio anello, 89 00:07:15,174 --> 00:07:17,889 "la mia casa, la mia macchina"; 90 00:07:17,889 --> 00:07:20,957 "mio-mio-mio, appartiene a me". 91 00:07:20,957 --> 00:07:27,838 Mio, mia: è tutta roba tua: questa è la mia famiglia, mia madre, la mia casa, 92 00:07:27,838 --> 00:07:32,250 ecco il mio paese, il mio passaporto e l'atto di nascita. 93 00:07:32,250 --> 00:07:36,235 Tutto 'mio', cioè ti appartiene, 94 00:07:36,235 --> 00:07:47,730 ma puoi dire: "Ecco il mio 'mio'"? O:" Questo è il mio 'me'?". Non puoi. E perché no? 95 00:07:47,740 --> 00:07:50,865 [Interl.] Perché non posso vederlo. 96 00:07:50,865 --> 00:07:57,412 [Mooji] Sì, ma il non poterlo vedere, significa forse che non c'è? 97 00:07:57,412 --> 00:07:59,615 [Interl.] No. [Mooji] Giusto. 98 00:07:59,615 --> 00:08:06,066 Quindi c'è una cosa al mondo che non puoi vedere, mentre puoi vedere tutto il resto. 99 00:08:06,066 --> 00:08:12,572 C'è qualcosa che non puoi vedere, però non puoi negare che sia reale, vero? 100 00:08:12,572 --> 00:08:15,028 Tu sai di esistere. 101 00:08:15,028 --> 00:08:20,942 Ora guardiamo con la lente d'ingrandimento la sensazione: "Sì, so che esisto". 102 00:08:24,614 --> 00:08:32,163 Questa cosa che non puoi vedere, ma dici di sapere che c'è, è la prima realtà, 103 00:08:32,163 --> 00:08:36,436 perché se non c'è quella, non c'è nient'altro, giusto? 104 00:08:36,436 --> 00:08:39,496 Però non la si può vedere, vero? 105 00:08:40,830 --> 00:08:44,381 Bene, allora siamo tornati a questo punto. 106 00:08:44,381 --> 00:08:48,212 Tutto ciò che puoi vedere, tutto: 107 00:08:48,212 --> 00:08:54,343 i tuoi pensieri e sensazioni, gli oggetti, le persone, 108 00:08:54,343 --> 00:08:58,770 i tuoi sentimenti e tutte queste cose, puoi vederli. 109 00:08:58,770 --> 00:09:04,237 Puoi vedere perfino la qualità della tua stessa vista, non è vero? 110 00:09:04,237 --> 00:09:07,540 Quindi se vai dall'ottico e lui ti chiede: 111 00:09:07,540 --> 00:09:11,003 "Spiegami perché vieni da me", 112 00:09:11,003 --> 00:09:16,503 puoi rispondergli: "Non distinguo né metto a fuoco bene le cose". 113 00:09:16,503 --> 00:09:21,180 E lui: "Con entrambi gli occhi?" Tu: "No, solo con il destro". 114 00:09:21,180 --> 00:09:28,127 Lui ribatte: "D'accordo. Descrivi meglio", e tu sei in grado di dire: "Coll'occhio sinistro 115 00:09:28,127 --> 00:09:32,657 "vedo all' ottanta per cento, e col destro, al cinquanta". 116 00:09:32,657 --> 00:09:37,566 Perciò qualcosa sta vedendo la vista, no? 117 00:09:37,566 --> 00:09:44,400 Hai questa capacità: senza dover chiederlo a nessuno qualcosa è consapevole 118 00:09:44,400 --> 00:09:48,555 che, in effetti, la tua vista non va bene. 119 00:09:48,555 --> 00:09:55,396 Quindi deve esserci qualcosa che si trova dietro alla vista. 120 00:09:55,396 --> 00:10:01,534 Sei anche consapevole dei tuoi sentimenti, delle emozioni, del tempo che scorre. 121 00:10:01,534 --> 00:10:05,366 Se ti dicono che è successa una cosa ieri, 122 00:10:05,366 --> 00:10:12,260 ne capisci il senso. Sei consapevole di tutto, e puoi vedere tutto. 123 00:10:12,260 --> 00:10:16,040 Ma il tuo Sé, lo puoi vedere? 124 00:10:16,040 --> 00:10:19,510 Perché? 125 00:10:19,510 --> 00:10:23,260 Il corpo, puoi vederlo. Puoi vedere il tuo corpo, 126 00:10:23,260 --> 00:10:27,107 puoi vedere il tuo sorriso, il tuo corpo, 127 00:10:27,107 --> 00:10:31,130 puoi vedere tutto questo, ma te stessa? 128 00:10:31,130 --> 00:10:36,285 Vedere il tuo corpo è vedere te stessa? 129 00:10:36,285 --> 00:10:39,249 E perché no? 130 00:10:43,658 --> 00:10:49,422 [Interl.] Perché qualcosa ne è consapevole, è consapevole del corpo [Mooji] Sì, 131 00:10:49,422 --> 00:10:53,190 e quel qualcosa non può essere visto, 132 00:10:53,190 --> 00:10:56,310 Stai dicendo questo, vero? [Interl.] Sì. 133 00:10:57,729 --> 00:11:00,888 [Mooji] Può vedere quand'è malato? 134 00:11:00,888 --> 00:11:04,325 Può sapere di non sentirsi bene, 135 00:11:04,325 --> 00:11:10,865 Riconosce le emozioni come: "Non mi sento a mio agio", 136 00:11:10,865 --> 00:11:14,610 Vede tutto, ma non può vedere se stesso, 137 00:11:14,610 --> 00:11:17,600 e questo che dici, vero? 138 00:11:17,600 --> 00:11:23,260 Perché può vedere eccetto se stesso? 139 00:11:26,864 --> 00:11:30,144 [Interl.] Questo non lo so. 140 00:11:31,358 --> 00:11:33,513 [Mooji] Quello che non può... 141 00:11:33,513 --> 00:11:37,850 Puoi vedere tutto, eccetto il tuo Sé. 142 00:11:37,850 --> 00:11:45,625 Questo, che non può vedere, ma di cui non puoi negare l'esistenza, Questo è il tuo Sé. 143 00:11:52,210 --> 00:11:57,263 Puoi vedere tutto: le tue sensazioni, i pensieri, 144 00:11:57,263 --> 00:12:02,666 l'intelletto in funzione sei in grado di vedere tutto, 145 00:12:02,666 --> 00:12:06,959 ma ciò che vede tutto ciò..... Dici: "Io posso vedere", 146 00:12:06,959 --> 00:12:11,128 è come se la parola 'io' rappresentasse questa cosa, 147 00:12:11,128 --> 00:12:14,378 che, però, non si può vedere. 148 00:12:14,378 --> 00:12:19,220 Perfino quando tua madre ti dice: "Tesoro, è bello vedere te", 149 00:12:19,220 --> 00:12:22,688 quale 'te' sta vedendo? 150 00:12:22,688 --> 00:12:25,099 [Interl.] Il corpo. [Mooji] Il corpo, 151 00:12:25,099 --> 00:12:29,763 e anche i proprio affetto per te come ricorda. 152 00:12:29,763 --> 00:12:36,047 Lei mette tutto questo in quel 'te' del: "Bello vederti, non ti vedevo da tanto!". 153 00:12:36,047 --> 00:12:40,500 Allora quando qualcuno ti dice: "Bello vederti, dov'eri?", 154 00:12:40,500 --> 00:12:42,949 e "Sei ingrassato, o dimagrito, 155 00:12:42,949 --> 00:12:45,233 tutto ciò riguarda che cosa? 156 00:12:45,233 --> 00:12:49,671 [Interl.] L'aspetto apparente. [Mooji] Sì, l'aspetto, la tua forma. 157 00:12:49,671 --> 00:12:54,366 Quindi può vedere Te? E tu, puoi vedere Te? 158 00:12:54,366 --> 00:12:58,411 La cosa ti spaventa? 159 00:12:58,411 --> 00:13:03,650 [Interl.] No, non mi spaventa, ma... 160 00:13:03,650 --> 00:13:06,910 Manca qualcosa, o così mi sembra. 161 00:13:06,910 --> 00:13:12,415 [Mooji] Bene, prenditi un attimo e pensa a cosa possa essere. 162 00:13:16,126 --> 00:13:20,370 Non puoi vedere il tuo vero Sé, 163 00:13:20,370 --> 00:13:25,241 e neanch'io posso vedere il mio. 164 00:13:25,241 --> 00:13:31,015 Perché? Perché non è un oggetto. 165 00:13:31,015 --> 00:13:35,617 e non è nemmeno un pensieto. 166 00:13:35,617 --> 00:13:40,159 [Interl.] Ma tu ci dici di rimanere in quanto quello... 167 00:13:40,159 --> 00:13:44,743 [Mooji] D'accordo, grazie. Dico di restare in quanto quello, perché? 168 00:13:44,743 --> 00:13:50,703 Prima di tutto, perché vi immaginate di essere qualcos'altro. 169 00:13:50,703 --> 00:13:57,008 Vi definite una donna, una figlia, la cittadina d'un paese con dei genitori che... 170 00:13:57,008 --> 00:14:04,226 Tutte queste cose qui. Avete l'abitudine d'abbinarvi a qualche elemento che vi rappresenta, 171 00:14:04,226 --> 00:14:09,143 ma in realtà c'eravate prima di questie cose, in totale purezza. 172 00:14:09,143 --> 00:14:13,526 Quella che si descrive così, magari parlando per telefono: 173 00:14:13,526 --> 00:14:18,040 "Ho ventisette anni e due bambini", 174 00:14:18,040 --> 00:14:22,337 "sono sposato e vivo in tale posto", 175 00:14:22,337 --> 00:14:25,237 quella lì, chi è? 176 00:14:25,237 --> 00:14:27,680 [Interl.] La persona. [Mooji] La persona. 177 00:14:27,680 --> 00:14:33,146 Ma la persona e il Sé, il vero Sé, sono la stessa cosa? 178 00:14:33,146 --> 00:14:36,126 [Interl.] No. 179 00:14:36,126 --> 00:14:42,581 [Mooji] Questo crea un senso di disaggio? 180 00:14:42,581 --> 00:14:47,899 No, perché non c'è qualcosa che tu debba fare per saperlo. 181 00:14:47,899 --> 00:14:49,928 Qualcosa in te lo sa, 182 00:14:49,928 --> 00:14:55,862 eppure la maggior parte degli abitanti del mondo non ha mai esaminato questo, 183 00:14:55,862 --> 00:15:00,700 e neppure ci pensa , perché il loro mondo inizia dalla persona. 184 00:15:00,700 --> 00:15:03,599 Se ti faccio fare un colloquio per darti lavoro e ti chiedo di parlarmi di te, 185 00:15:03,599 --> 00:15:07,748 mi dici; "Ho studiato in tale università 186 00:15:07,748 --> 00:15:10,845 "e vissuto in Sud Africa. Ho viaggiato", 187 00:15:10,845 --> 00:15:15,229 ma son tutte informazioni e quelle non possono essere Te, 188 00:15:15,229 --> 00:15:22,080 riguardano la persona, e la persona cos'è? 189 00:15:22,080 --> 00:15:25,210 190 00:15:25,210 --> 00:15:29,000 191 00:15:29,000 --> 00:15:33,479 192 00:15:34,848 --> 00:15:38,610 193 00:15:38,610 --> 00:15:41,400 194 00:15:41,400 --> 00:15:46,097 195 00:15:46,097 --> 00:15:50,354 196 00:15:50,354 --> 00:15:54,750 197 00:15:54,750 --> 00:15:59,589 198 00:15:59,589 --> 00:16:04,616 199 00:16:04,616 --> 00:16:11,632 200 00:16:11,632 --> 00:16:16,618 201 00:16:16,618 --> 00:16:20,090 202 00:16:20,090 --> 00:16:23,901 203 00:16:23,901 --> 00:16:28,313 204 00:16:28,313 --> 00:16:33,330 205 00:16:33,330 --> 00:16:37,250 206 00:16:37,250 --> 00:16:40,953 207 00:16:40,953 --> 00:16:43,509 208 00:16:43,509 --> 00:16:47,460 209 00:16:47,460 --> 00:16:52,229 210 00:16:52,229 --> 00:16:56,097 211 00:16:56,097 --> 00:17:00,116 212 00:17:00,116 --> 00:17:04,172 213 00:17:04,172 --> 00:17:07,960 214 00:17:07,960 --> 00:17:10,870 215 00:17:10,870 --> 00:17:15,748 216 00:17:15,748 --> 00:17:21,136 217 00:17:21,136 --> 00:17:25,120 218 00:17:25,120 --> 00:17:30,144 219 00:17:30,144 --> 00:17:35,560 220 00:17:35,560 --> 00:17:44,200 221 00:17:44,200 --> 00:17:46,960 222 00:17:46,960 --> 00:17:51,261 223 00:17:51,261 --> 00:17:56,240 224 00:17:56,240 --> 00:18:00,439 225 00:18:00,439 --> 00:18:04,410 226 00:18:04,410 --> 00:18:07,367 227 00:18:11,070 --> 00:18:15,679 228 00:18:15,679 --> 00:18:19,390 229 00:18:19,390 --> 00:18:23,654 230 00:18:23,654 --> 00:18:28,337 231 00:18:28,337 --> 00:18:30,860 232 00:18:30,860 --> 00:18:33,860 233 00:18:33,860 --> 00:18:37,597 234 00:18:37,597 --> 00:18:40,040 235 00:18:40,040 --> 00:18:42,392 236 00:18:42,392 --> 00:18:45,365 237 00:18:45,365 --> 00:18:50,237 238 00:18:50,237 --> 00:18:53,851 239 00:18:53,851 --> 00:19:00,491 240 00:19:00,491 --> 00:19:05,210 241 00:19:05,210 --> 00:19:09,217 242 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