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Mental health: What it is and why it matters | CBC Kids News

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    [homme] NON, NON!
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    Pourquoi ne parlons nous pas davantage de la santé mentale
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    dans la communauté afro-américaine?
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    [homme] Fils de...!
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    [Ainara Alleyne] La santé mentale
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    C'est un sujet dont je sais que vous avez entendu
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    parler à l'école ou sur les réseaux sociaux.
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    Vous savez que c'est important
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    et c'est quelque chose sur lequel les gens essayent
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    d'éveiller les consciences.
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    Mais avez vous deja pensés à
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    ce que cela signifie vraiment?
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    Examinons cela.
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    Voici KN Explains : La Santé Mentale
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    Tout le monde a une santé mentale,
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    mais qu'est-ce-que cela signifie vraiment?
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    Quelle est la difference entre se sentir triste
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    et être depressif(ve)?
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    Se sentir nerveux
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    contre avoir un trouble anxieux,
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    et qu'est-ce que vous pouvez faire pour aider?
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    Pour mieux comprendre ce sujet,
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    Je me suis tourné vers quelques experts.
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    Salut!
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    Je m'appelle Jeremy Parkin
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    et je suis agent de soutiens dans le domaine du bien-être
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    pour la direction de l'éducation
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    des Premières Nations du Yukon.
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    Salut,
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    Je suis Jennifer Khoury
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    Je suis psychologue
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    ici à Halifax.
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    Je m'appelle Simone Saunders, et je suis
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    thérapeutre agrée à Calgary, Alberta.
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    [Alleyne] alors, c'est quoi la santé mentale?
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    D'après nos experts,
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    c'est un terme utilisé pour décrire notre
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    état social et émotionel
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    La santé mentale est aussi important
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    que notre santé physique
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    et a besoin qu'on en prenne soins
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    de la même manière.
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    Elle est affectée par plusieurs facteurs,
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    tels que votre génétique,
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    votre état physique,
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    vos experiences de vie,
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    et plein d'autres.
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    Nous avons tous du stresse,
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Title:
Mental health: What it is and why it matters | CBC Kids News
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English
Team:
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08:40

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