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Au-delà de ce que l'on considère
bien ou mal, juste ou injuste,
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de ce que l'on étiquette douleur ou
plaisir, il n'y a que ce champ
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des phénomènes changeant,
ce qui EST.
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Intouché par l'esprit qui évalue,
par la pensée "Je".
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Et lorsque nous nous rencontrons
dans cette plénitude vide,
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les mots "je" et "tu"
ne veulent plus rien dire.
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Il est futile d'essayer de se raccrocher à cette
présence immobile ou de se détacher du monde
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de la dualité, car ils sont inséparables
de ce Champ Unifié.
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La forme est le vide
et le vide est forme.
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Essayer de comprendre ceci avec l'esprit
limité est une grave erreur.
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Il faut laisser l'esprit reposer dans l'état
de non-connaissance.
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Une fois ce filtre abandonné, nous
expérimentons directement ce champ.
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Laissez l'Esprit se relâcher et se
reposer en lui-même.
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Ne résistez pas au mental, mais ne
restez pas pris dans ses filets.
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Tout ce que vous essayez de retenir
vous glisse entre les doigts.
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Et tout ce à quoi vous résistez
persiste.
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C'est pourquoi, pour trouver cette paix
immobile, abandonnez-vous au flux de la vie.
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Alors, immobilité et mouvement
disparaissent.
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La méditation n'est pas la voie vers
la libération, elle EST la libération.
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La vraie méditation est l'abandon de
l'agissant, du méditant,
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et le repos simple dans la
présence directe.
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C'est être ici et maintenant, d'une façon
qui n'est pas contrôlée par la pensée "Je".
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L'ego et la pensée "Je" ne sont qu'une
façon de résister à ce qui est.
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Méditer, c'est lâcher prise,
abandonner l'ego qui résiste
-
et brûler ainsi tous les réflexes
inconscients du soi conditionné.
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Cette forme de méditation n'est
pas séparée de votre vie.
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La vraie méditation, c'est être en contact
direct avec la vie elle-même.
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C'EST la vie.
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Nous vous invitons à vous joindre
à la communauté Awaken the World
-
tous les matins pour une période
d'assise en présence et en silence.
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Que vous soyez débutant ou que
vous méditiez depuis quelque temps,
-
vous êtes les bienvenus dans
cet espace de silence et de tranquilité.
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Si vous aimeriez suivre des méditations guidées
ou avoir des instructions pour mieux vous établir
-
dans la méditation, consultez nos différentes
ressources à l'adresse awakentheworld.com
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Vous y trouverez des méditations guidées ainsi
que des événements hebdomadaires et mensuels
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pour appuyer votre pratique,
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ainsi que les horaires de méditation quotidiens
pour différents fuseaux horaires.
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Ceux qui souhaitent s'éveiller à leur vraie nature
peuvent s'inscrire à la retraite "Je suis" de 7 jours,
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une retraite intensive en ligne conçue pour
créer les conditions favorables au Samadhi.
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J'espère vous revoir dans cet espace de tranquilité.
Awaken the World
