< Return to Video

為什麼提升你的振動能促成更好的機緣 | 喬安娜·麥克文 | TEDxUniversityofBrighton

  • 0:09 - 0:10
    因緣際會
  • 0:10 - 0:12
    多麽美麗的一個詞啊
  • 0:12 - 0:17
    勾勒出公園湖上划船的悠閒景緻
    加上一點俏皮的情趣
  • 0:17 - 0:19
    因緣際會
  • 0:19 - 0:21
    那幸運的偶遇
  • 0:21 - 0:23
    不在預期之中的對話
  • 0:23 - 0:26
    竟然正好提供了你在尋找的答案
  • 0:26 - 0:28
    來得正好的計程車
  • 0:28 - 0:32
    帶你經過電影院
    正在播映的是你早就想看的電影
  • 0:32 - 0:36
    在那兒意外打翻了別人的爆米花
  • 0:36 - 0:39
    而他竟然是你小時候暗戀的男生
  • 0:39 - 0:41
    你猜發生什麼事?
  • 0:41 - 0:43
    一年後你們幸福地結婚了
  • 0:43 - 0:45
    因緣際會
  • 0:46 - 0:50
    如果這些都是因緣際會
    那它是如何運作的?
  • 0:51 - 0:52
    是怎麼運作的呢?
  • 0:52 - 0:55
    是有一股至高無上的力量
    在支配我們人生的情節嗎?
  • 0:55 - 0:58
    或者只是隨機的巧合?
  • 0:58 - 1:03
    有什麼方法可以增加這種
    正面的事件嗎?
  • 1:03 - 1:06
    這就是我今天要討論的
  • 1:06 - 1:09
    人生中會遭遇很多事情
  • 1:09 - 1:12
    有順境,也有逆境
  • 1:12 - 1:15
    我們自己其實有能力,也有機會
  • 1:15 - 1:20
    去創造讓這種幸運更容易發生的條件
  • 1:20 - 1:23
    為我們的人生增添一點點一帆風順
  • 1:23 - 1:25
    以及更多的趣味
  • 1:26 - 1:27
    在我們繼續探討之前
  • 1:27 - 1:28
    我想先說明
  • 1:28 - 1:32
    我是一位有執照
    也有經驗的聲音治療師
  • 1:32 - 1:35
    我研讀過和聲音、振動有關的
  • 1:35 - 1:37
    性靈和科學的資料
  • 1:38 - 1:40
    我今天要談的某些內容
  • 1:40 - 1:43
    可能乍聽之下不太可能
  • 1:43 - 1:45
    但我希望大家可以暫時放下這些懷疑
  • 1:45 - 1:48
    記住作家保羅.柯爾賀所說的話
  • 1:48 - 1:53
    「人從來都不是透過教導而學習
    他們必須自己去弄清楚。」
  • 1:53 - 1:58
    所以請將我今天所說的
    與各位的親身經驗聯想
  • 1:58 - 2:00
    如果你很有共鳴
  • 2:00 - 2:03
    那就親自去體驗吧
  • 2:03 - 2:06
    去探討這究竟是不是真的
  • 2:07 - 2:09
    至於為什麼我相信
  • 2:09 - 2:13
    我們有能力去創造和影響
    因緣際會的巧遇
  • 2:13 - 2:17
    我想請各位了解
    我們身處在一個振動的宇宙
  • 2:17 - 2:19
    你是會振動的生命
  • 2:19 - 2:24
    每個細胞和器官都在特定的頻率上律動
  • 2:26 - 2:29
    我們的大腦隨電磁能量律動
  • 2:29 - 2:35
    受到情緒、健康
    和整體的身心狀態所影響
  • 2:36 - 2:40
    我們的身體各部
    以不同的頻率在收縮和律動
  • 2:40 - 2:44
    包含心跳、胃的收縮
  • 2:44 - 2:46
    以及每一次的呼吸
  • 2:46 - 2:51
    這些造就了你——各種頻率的複合體
  • 2:51 - 2:54
    因此每個人各自振動出獨特的曲調
  • 2:55 - 2:59
    疾病、憂鬱、負面的行為模式
  • 2:59 - 3:01
    這些都是身心走調的症狀
  • 3:01 - 3:05
    此「走調」就是各自曲調的「走調」
  • 3:05 - 3:09
    我們的振動除了在細胞層次之外
  • 3:09 - 3:12
    也不限於這皮囊之內
  • 3:12 - 3:17
    振動會延續到外面的空間
  • 3:18 - 3:22
    和別人的振動以能量場和各種波相連
  • 3:23 - 3:26
    我想請大家快速地摩擦雙手
  • 3:30 - 3:34
    然後讓兩手維持幾毫米的距離
  • 3:35 - 3:38
    你們感覺得到微微的排斥力嗎?
  • 3:38 - 3:40
    那就是能量
  • 3:42 - 3:43
    尼古拉.特斯拉曾說:
  • 3:43 - 3:46
    「如果你想要發現宇宙的奧秘
  • 3:46 - 3:51
    就要從能量、頻率
    和振動的角度去思考。」
  • 3:52 - 3:54
    當一股能量
  • 3:54 - 4:00
    傳到附近另一個
    有同樣共振頻率的物體
  • 4:00 - 4:04
    原本的振動便會使那個物體開始振動
  • 4:05 - 4:07
    以人的經歷來說
  • 4:07 - 4:13
    當你散發出的能量和振動
    遇到了其他人的並且反射回來
  • 4:14 - 4:18
    你就會以情緒的方式感受到
  • 4:18 - 4:20
    因此我們會說跟誰頻率相通
  • 4:20 - 4:23
    或是對某些想法很有共鳴
  • 4:24 - 4:26
    為什麼這很重要呢?
  • 4:26 - 4:32
    如果你的內在是以
    焦慮、沮喪、憤怒的形式在振動
  • 4:33 - 4:36
    你就很可能會遇到
  • 4:36 - 4:40
    將這些情緒反射給你的人、事、物
  • 4:40 - 4:42
    因此更加深了你的情緒
  • 4:42 - 4:46
    接著造成這種負面經歷的惡性循環
  • 4:47 - 4:51
    這有點像是調整廣播的收聽頻率
  • 4:52 - 4:57
    你可以決定釋出的頻率和接收哪個電台
  • 4:57 - 5:03
    因此,我們可以提升並加強
    自己內在的振動
  • 5:04 - 5:10
    藉此創造環境回饋給我們正向的感受
  • 5:12 - 5:14
    那我們該怎麼改變呢?
  • 5:17 - 5:19
    老祖宗的智慧認為
  • 5:19 - 5:23
    這個世界是透過聲音所創造的
  • 5:23 - 5:27
    這是真是假,可以再討論
  • 5:27 - 5:34
    但現代的研究已經清楚地發現
    聲音可以影響物質
  • 5:34 - 5:36
    在 18 世紀
  • 5:36 - 5:41
    恩斯特.查拉底尼
    在玻璃板上放了一些沙子
  • 5:41 - 5:45
    並用小提琴弓讓它振動
  • 5:48 - 5:53
    那些沙子便呈現出
    美麗又有創意的對稱圖形
  • 5:54 - 5:56
    延續這個發現
  • 5:56 - 5:59
    約翰.雷德發明了顯波器 (cymascope)
  • 5:59 - 6:04
    他用水作為表面薄膜
    讓聲音能夠印在上面
  • 6:04 - 6:08
    並把這種聲音和振動數位化
  • 6:09 - 6:11
    在這個影片
  • 6:11 - 6:16
    你會看到顯波器畫出頌缽的聲音和振動
  • 6:16 - 6:19
    我手邊就有個缽
  • 6:24 - 6:27
    (頌缽鳴響)
  • 6:31 - 6:32
    大家可以聽到
  • 6:33 - 6:37
    這個缽的聲音具有飽滿又多重的諧波
  • 6:41 - 6:44
    (頌缽鳴響)
  • 6:53 - 6:55
    注意它的對稱形狀
  • 6:55 - 6:59
    和一些神聖幾何的圖形相似
  • 7:00 - 7:04
    大自然也存在著這樣的和諧形狀
  • 7:06 - 7:10
    透過微型顯波學和細胞聲學的研究
  • 7:10 - 7:15
    我們已經能夠「聽」出
    一個細胞是否健康
  • 7:15 - 7:18
    根據曼徹斯特大學的嘉納史努克表示
  • 7:18 - 7:22
    健康細胞和癌細胞的差別
  • 7:22 - 7:25
    就像兩個大型管弦樂團
  • 7:25 - 7:27
    同時演奏各種樂器
  • 7:27 - 7:32
    但在癌化的樂團裡,低音號嚴重走調
  • 7:33 - 7:36
    在接下來這兩支短片
  • 7:36 - 7:37
    你可以比較
  • 7:37 - 7:41
    一個健康酵母菌細胞的律動
  • 7:41 - 7:45
    和處在壓力狀態的酵母菌
    所產生的尖銳音頻
  • 7:45 - 7:48
    注意在壓力狀態下
  • 7:48 - 7:51
    顯波器上顯現的扭曲形狀
  • 7:51 - 7:54
    (類似遠處的雷聲)
  • 7:59 - 8:02
    (尖銳的嘶嘶聲)
  • 8:09 - 8:14
    最新的微型顯波學實驗顯示
  • 8:14 - 8:18
    透過腦波同步的原理
  • 8:18 - 8:21
    我們可以用一個較強的頻率
  • 8:21 - 8:25
    讓相對較弱的頻率與之同步
  • 8:25 - 8:29
    因此可以激發細胞膜
  • 8:29 - 8:33
    產生有一致性的幾何圖樣
  • 8:33 - 8:39
    因此,如果我們對身體施加和諧的聲音
  • 8:39 - 8:45
    就能讓細胞處在最適合它們的頻率
  • 8:47 - 8:50
    振動除了會在細胞層次上產生
  • 8:50 - 8:53
    意識、思緒和情緒
  • 8:53 - 8:57
    也都有各自的能量波形
  • 8:57 - 9:02
    江本勝在他的著作
    《水的秘密》(暫譯) 裡
  • 9:02 - 9:07
    將水放在和諧的聲音
    療癒思想和祈禱聲中
  • 9:07 - 9:11
    以及放在不和諧的聲音和負面思想之中
  • 9:12 - 9:18
    接著讓水結凍後拍攝水結晶的形狀
  • 9:19 - 9:22
    處在和諧聲音
  • 9:22 - 9:23
    療癒思想和祈禱聲中的水
  • 9:23 - 9:27
    產生了美麗的幾何形結晶
  • 9:27 - 9:31
    而其他的則是奇形怪狀,甚至沒有結晶
  • 9:32 - 9:35
    許多科學家和哲學家都在思索
  • 9:35 - 9:38
    我們的意識和思想從何而來
  • 9:38 - 9:42
    無論你相信是來自於神
  • 9:42 - 9:44
    還是大腦深處
  • 9:44 - 9:46
    最新的研究發現
  • 9:46 - 9:50
    意識是我們身體的反應
  • 9:50 - 9:56
    是腦神經細胞裡,微管的量子振動
  • 10:00 - 10:03
    因此,如同我們已經知道的
  • 10:03 - 10:08
    藉由引入和諧的思想
  • 10:08 - 10:12
    我們可以將紊亂的感知和思緒
  • 10:12 - 10:14
    變得美麗
  • 10:17 - 10:21
    我們都會透過音樂來讓自己
    平靜或充滿活力
  • 10:21 - 10:24
    也許是週六夜晚的舞曲
  • 10:24 - 10:27
    或星期天的緩調爵士
  • 10:27 - 10:32
    但帕海貝爾的《卡農》
    總是我憂愁年少時的慰藉
  • 10:33 - 10:35
    後來我發現
  • 10:35 - 10:40
    巴洛克音樂裡的完全五度
  • 10:40 - 10:43
    是最具療癒性的和聲
  • 10:43 - 10:46
    既開闊又沉穩
  • 10:48 - 10:51
    穩定的節奏
  • 10:51 - 10:55
    例如利用巴洛克音樂、哼唱一個母音
  • 10:55 - 10:58
    或用鑼、喜馬拉雅頌缽
  • 10:58 - 11:03
    或是母親哼唱搖籃曲
  • 11:03 - 11:05
    這種穩定的節奏
  • 11:05 - 11:10
    能讓心思能夠有所依附、緩慢下來
  • 11:10 - 11:12
    然後放鬆
  • 11:13 - 11:15
    大腦的左右半球
  • 11:15 - 11:18
    會開始和穩定的節奏共振
  • 11:18 - 11:21
    將較線性思考的的左半球
  • 11:21 - 11:24
    和有較多情緒及創造力的
    右半球聯合在一起
  • 11:24 - 11:28
    潛意識和無意識便能協調一致
  • 11:29 - 11:31
    困擾的事情得以解開
  • 11:31 - 11:34
    你的振動會變得更加協調連貫
  • 11:34 - 11:36
    也更有力量
  • 11:36 - 11:39
    當我們覺得某個人很有魅力
  • 11:39 - 11:43
    我們感應到的是他的振動
  • 11:44 - 11:50
    在這種時刻,生命開始交流
    因緣際會的巧遇事件便開始增加
  • 11:50 - 11:51
    為什麼呢?
  • 11:52 - 11:54
    我想要引述一句話:
  • 11:54 - 11:59
    「用產生問題的那種思維來解決問題
  • 11:59 - 12:01
    是沒有用的。」
  • 12:02 - 12:06
    若能讓我們的身心
  • 12:06 - 12:10
    運作得更加連貫和諧
  • 12:10 - 12:12
    思維就會改變
  • 12:12 - 12:15
    我們對週遭的感知也就不同
  • 12:15 - 12:18
    會開始用更清明的眼光看待世界
  • 12:18 - 12:22
    對各種機會感到好奇
  • 12:23 - 12:26
    對事情的反應也會更具創造力
  • 12:26 - 12:28
    採取的行動會和別人不一樣
  • 12:28 - 12:31
    也和過去的自己不一樣
  • 12:33 - 12:34
    從此開始
  • 12:34 - 12:38
    那些看似隨機又難以捉摸的因緣際會
  • 12:38 - 12:42
    會愈來愈常出現和可預期
  • 12:42 - 12:47
    因為我們不但把頻道調到一個
    令人愉悅的廣播電台
  • 12:47 - 12:52
    也採取更積極主動的處世之道
  • 12:52 - 12:57
    人生因此變得更寬廣也更快樂
  • 12:58 - 13:00
    感謝聆聽
  • 13:00 - 13:01
    (掌聲)
Title:
為什麼提升你的振動能促成更好的機緣 | 喬安娜·麥克文 | TEDxUniversityofBrighton
Description:

由於不符合策展指南,此 TEDx 影片已被標註。講者於此演講的言論並無科學證據支持,請勿從此演講中尋求醫療建議。TEDx 演講由獨立的志願單位安排,有關我們提供給 TEDx 主辦單位的指南細節,請見 http://storage.ted.com/tedx/manuals/tedx_content_guidelines.pdf

喬安娜在此演講中探討聲音治療及其重要性。

喬安娜是一位經認證並有經驗的聲音治療師,具有應用人類學的碩士學位。她在一般學校、特殊學校以及青少年社區中心進行輔導,幫助兒童、青少年,以及家庭,擁有超過十五年的經驗。喬安娜利用聲音治療、音樂、戲劇、正向思考、呼吸和身體覺察,開創了身心健康工作坊,對象遍及各年齡層以及身心障礙人士,包含自閉症譜系障礙、極重度與多重學習障礙者。她是專業的培力式學習導師,教導有特殊學習需求的孩子。

TEDx 由地區社群獨立舉辦,演講採 TED 大會形式。更多相關資訊: http://ted.com/tedx

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
13:07

Chinese, Traditional subtitles

Revisions Compare revisions