Walk Slowly in the Here and Now | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness #walkingmeditation
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0:01 - 0:06Lembro-me de que, um dia, um jornalista de Londres veio cá,
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0:08 - 0:13e foi convidado a participar na meditação caminhando.
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0:13 - 0:18Antes de fazer a entrevista, sofreu imenso durante a caminhada.
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0:19 - 0:25Mais tarde, relatou que foi muito exaustivo.
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0:28 - 0:37Como tinha muita vontade de correr, teve de se forçar a andar devagar connosco. Sofreu bastante.
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0:37 - 0:45"Bastante" — foi a palavra que usou.
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Carolina Marinho edited Portuguese subtitles for Walk Slowly in the Here and Now | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness #walkingmeditation | |
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