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No Self | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness

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    Tu estás vazio do eu.
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    Estás vazio de uma existência separada.
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    Esse eu, essa entidade imutável,
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    não está lá.
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    Não há nada que não mude.
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    Tudo está em fluxo, tudo está a mudar:
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    forma, sensações, percepções, formações mentais e consciência.
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    Não vês nada que permaneça igual em dois momentos consecutivos.
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    E, portanto,
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    um eu que permanece sempre o mesmo
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    não existe.
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    Não há um eu imutável.
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    E a neurociência também pode ajudar.
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    Quando olhamos para o cérebro, vemos muitos neurónios.
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    E eles trabalham em conjunto,
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    trocando informação a cada momento.
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    E não há nenhum neurónio...
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    que desempenhe o papel de presidente, de comandante.
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    É uma comunidade de células
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    que...
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    funciona como uma orquestra sinfónica, mas sem maestro.
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    No nosso corpo, não há nenhuma célula que desempenhe o papel de presidente,
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    de chefe,
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    de quem dá ordens.
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    Assim, uma decisão é tomada,
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    mas não há um decisor.
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    Uma decisão é tomada, mas não há um decisor fora da decisão.
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    Há um sentimento que ocorre, mas não há um “sentidor”.
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    Há uma percepção que acontece,
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    mas não há um “perceptor” que exista fora da percepção.
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    Imagina que falas do vento.
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    E dizes: o vento sopra.
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    Parece que há o vento...
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    que faz o trabalho de soprar.
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    Dizemos que a chuva cai.
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    Imagina uma chuva que não cai.
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    Portanto, podes dizer que há chuva, mas não podes encontrar um “chuvoso”.
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    Não podes encontrar um “chuvoso”.
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    O mesmo se aplica aos nossos sentimentos, percepções.
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    Há um sentimento de tristeza, e de alegria.
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    Mas não há um “sentidor” que permaneça ao fundo, separado.
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    Porque não há eu, não há natureza-própria.
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    Tudo depende de tudo o resto para se manifestar.
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    E esse é o ensinamento da interdependência.
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    Não podes ser por ti só.
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    É impossível simplesmente ser — é possível inter-ser,
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    mas não é possível apenas ser.
Title:
No Self | Teaching by Thich Nhat Hanh | #mindfulness
Description:

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Video Language:
English
Duration:
05:13

Portuguese subtitles

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