-
NE NE
-
Zašto ne pričamo više o mentalnom zdravlju
-
u Afričko Američkoj zajednici?
-
Sin...
-
Mentalno zdravlje
-
To je termin koji sam sigurna da ste čuli
-
da se koristi u školi ili na društvenim mrežama
-
Znate da je važno
-
i da je nešto o čemu ljudi pokušavaju
-
da podignu svest
-
Ali da li ste ikada zastali da razmislite
-
o tome šta to zapravo znači?
-
Zavirimo u to
-
Ovo je KN objašnjenje mentalnog zrdavlja
-
Svako ima mnetalno zdravlje,
-
ali šta to zapravo znači?
-
Koja je razlika između osećaja tuge
-
i depresije?
-
Osećanja nevoze
-
naspram imanja promećaja anksioznosti,
-
i šta možete uraditi da bi pomogli?
-
Da bih bolje razumela ovu temu,
-
kontaktirala sam nekoliko eksperata.
-
Ćao
-
Moje ime je Džeremi Parkin
-
i ja sam radnik za podršku zdravlju
-
prvog direktorata za
-
obrazovanje naroda Jukon
-
Ćao
-
Ja sam Dženifer Kori
-
Ja sam psiholog
-
ovde u Halifaksu
-
Moje ime je Simon Sonders i ja sam
-
licencirani terapeut u Kalgariju, Alberti
-
Dakle šta je mentalno zdravlje?
-
Pa, prema objašnjenjima naših eksperata,
-
to je termin korišćen za opisivanje našeg
-
socijalnog i emocionalnog blagostanja.
-
Mentalno zdravlje je podjednako važno kao
-
fizičko zdravlje
-
i o njemu se treba brinuti
-
isto koliko i o fizićkom.
-
Na njega utiče mnogo faktora,
-
Not Synced
poput genetike,
-
Not Synced
vašeg fizičkog zdravlja
-
Not Synced
životnih iskustava
-
Not Synced
i još drugih.
-
Not Synced
Svi smo pod stresom
-
Not Synced
i sve imamo potrebe
-
Not Synced
da se brinemo o našem mentalnom zdravlju
-
Not Synced
Moramo da izbalansiramo stres