< Return to Video

Liberating Our Mind: Untying Knots, the Ten Fetters | Thich Nhat Hanh (short teaching video)

  • 0:04 - 0:11
    В будистката традиция говорим за десетте видове "окови",
  • 0:11 - 0:16
    десетте видове връзки, които
  • 0:17 - 0:23
    ни лишават от нашата свобода.
  • 0:24 - 0:30
    И "да се освободиш" означава
    да освободиш от тези десет окови.
  • 0:30 - 0:42
    Те ни обвързват.
    Те се наричат „самоджана“.
  • 0:43 - 1:00
    На китайски е преведено като Тианг Ши.
  • 1:01 - 1:07
    Тианг означава да обвържеш,
  • 1:07 - 1:15
    И Ши означава
    те те бутат...
  • 1:15 - 1:20
    те тласкат да правиш и да казваш неща,
    които не искаш да правиш и да казваш.
  • 1:20 - 1:26
    Те са много мощни.
  • 1:28 - 1:42
    Затова трябва да практикуваме концентрация
    за да можем да развържем тези видове окови
  • 1:43 - 1:48
    И първият е
  • 1:48 - 2:05
    първата "самоджана" е
    желанието.
  • 2:08 - 2:13
    Има опасност от желанието...
  • 2:13 - 2:21
    защото вярваме, че обектът на нашето
    желание е това, което наистина искаме...
  • 2:22 - 2:27
    е това, което наистина може да ни
    донесе щастие.
  • 2:28 - 2:37
    Но наистина не виждаме опасността
    от преследването на обекта на нашето желание.
  • 2:42 - 2:48
    С желанието в нас,
    вече не сме в мир.
  • 2:48 - 2:53
    Не сме удовлетворени
    от това, което сме, от кои сме.
  • 2:53 - 2:58
    Не сме удовлетворени
    от нашата ситуация.
  • 2:58 - 3:05
    Не можем да усетим, че сме щастливи
    тук и сега.
  • 3:06 - 3:15
    Учението на Буда
    да живеем щастливо тук и сега...
  • 3:16 - 3:20
    се базира на факта, че
    ако практикуваме вглеждайки се на дълбоко,
  • 3:20 - 3:26
    виждаме, че имаме достатъчно условия
    да бъдем щастливи тук и сега.
  • 3:27 - 3:32
    Но ако вътре има пламък на желание,
  • 3:32 - 3:36
    вече нямаме способността
    да правим това.
  • 3:36 - 3:43
    Вярваме, че без този обект на желание
    не можем да бъдем наистина щастливи.
  • 3:43 - 3:49
    Така губим всичкия си мир, губим способността си
    да бъдем щастливи тук и сега.
  • 3:49 - 3:58
    Така че това е една от десетте окови,
    който трябва да отвържем.
  • 4:02 - 4:07
    И по-късно ще има
    упражнение как да
  • 4:07 - 4:15
    погледнем на обектите на нашето желание,
    за да видим опасността от
  • 4:18 - 4:23
    преследването на обектите на нашето желание.
  • 4:23 - 4:27
    И Буда е използвал толкова много образи.
  • 4:29 - 4:34
    Един от образите е
    някой, който държи факла
  • 4:36 - 4:40
    и върви срещу вятъра
  • 4:40 - 4:46
    така факлата и огънят
    ще изгорят ръката му.
  • 4:47 - 4:49
    Така че това е
  • 4:50 - 4:56
    опасността от желанието.
  • 4:57 - 5:07
    Вторият образ, който Буда предложил,
    е куче...
  • 5:09 - 5:13
    което тича след парче кокал.
  • 5:13 - 5:16
    Това е само кокал.
  • 5:17 - 5:22
    И дори ако кучето има кокала
  • 5:22 - 5:26
    и се опита да направи
    всичко възможно с кокала,
  • 5:26 - 5:29
    то никога няма да бъде удовлетворено.
  • 5:29 - 5:34
    Защото в костта
    няма останало месо и сок.
  • 5:34 - 5:35
    Това е кокал.
  • 5:35 - 5:40
    И понякога е просто кокал
    от пластмаса!
  • 5:41 - 5:46
    Така че обектът на желанието е като това.
    То никога не може да ни удовлетвори.
  • 5:46 - 5:54
    Това изображение на кокал, уловен от куче
    е втория образ, предложен от Буда.
  • 6:01 - 6:05
    И третият образ е
    образът на кука
  • 6:05 - 6:14
    която рибар използва,
    за да улови риба.
  • 6:17 - 6:25
    И има много привлекателна стръв,
  • 6:28 - 6:37
    И куката носи стръвта...
  • 6:39 - 6:43
    и куката е хвърлена
    в реката.
  • 6:43 - 6:48
    Когато рибата видя стръвта,
    тя е толкова привлекателна.
  • 6:49 - 6:52
    И иска да хапне.
  • 6:52 - 6:56
    Но рибата не знае, че
    вътре в стръвта има кука.
  • 6:56 - 7:00
    Така че обектът на нашето желание
    е като това.
  • 7:00 - 7:10
    Опасността, скрита
    в обекта на нашето желание.
  • 7:10 - 7:15
    И понякога стръвта е направена от
    пластмаса, която рибата не може да изяде,
  • 7:15 - 7:17
    но тя е много привлекателна.
  • 7:18 - 7:25
    Така че трябва да се вглеждаме на дълбоко, за да
    видим истинската природа на обекта на желанието.
  • 7:25 - 7:28
    И ако я видим ясно,
  • 7:28 - 7:33
    тя вече не е интересна, не е привлекателна
    вече и ние сме свободни.
  • 7:34 - 7:43
    Вглеждайки се дълбоко, виждаме
    опасността от обекта на желанието.
  • 7:44 - 7:50
    Така че желанието е първото
    от десетте окови.
  • 7:51 - 7:53
    Втората е
  • 7:54 - 8:07
    насилието... гневът.
  • 8:08 - 8:15
    Пламъкът на гнева разрушава
    толкова, колкото пламъкът на желанието.
  • 8:15 - 8:20
    Когато гневът ни обземе,
    ние нямаме мир;
  • 8:20 - 8:28
    Нямаме способността да бъдем щастливи
    тук и сега.
  • 8:29 - 8:42
    И затова трябва да практикуваме
    вглеждайки се на дълбоко,
    да практикуваме концентрация
  • 8:42 - 8:53
    за да видим, че гневът е роден
    от невежество, от грешни възгледи и т.н.
  • 8:53 - 8:58
    Така разбирането на Първата Благородна
    Истина, и на Втората,
  • 8:58 - 9:02
    ще ни позволи да преодолеем гнева си
  • 9:03 - 9:08
    и да развържем възлите на гнева.
  • 9:10 - 9:19
    Всъщност "samyojana" може да бъде
    преведено като "възли".
  • 9:26 - 9:32
    Така че ако практикуващият усеща, че
    гневът е в него, в нея,
  • 9:32 - 9:38
    и тя трябва да практикува по такъв начин,
    че да може да развърже
  • 9:38 - 9:42
    възелът на гнева в себе си,
  • 9:42 - 9:50
    И това носи освобождаване -
    освобождаване на ума.
  • 9:54 - 10:00
    И третият е невежеството.
  • 10:01 - 10:12
    Невежеството е грешни възгледи.
  • 10:21 - 10:27
    Сме объркани.
    Не знаем къде да отидем...
  • 10:27 - 10:32
    и какво да правим, какво да не правим.
    Ние сме объркани.
  • 10:32 - 10:36
    И правим грешните неща,
    казваме грешните неща,
  • 10:36 - 10:39
    защото сме невежи.
  • 10:39 - 10:42
    И не знаем какво е правилно
    и какво е грешно.
  • 10:42 - 10:50
    Това е третият вид окова, която
    ние трябва да отменим.
  • 10:50 - 10:56
    Четвъртата е комплексът.
  • 10:56 - 11:10
    Комплекс на превъзходство,
    на малоценност и на равенство.
  • 11:11 - 11:18
    Това е защото
    имаме представа за себе си.
  • 11:19 - 11:22
    и сравняваме това аз с другото аз.
    Ето защо...
  • 11:22 - 11:25
    възникват тези три комплекса.
  • 11:25 - 11:32
    Страдаме заради тези
    три вида комплекса.
  • 11:33 - 11:42
    И петата е съмнението.
  • 11:45 - 11:49
    Съмнение
  • 11:54 - 12:00
    Подозрение и съмнение.
  • 12:01 - 12:07
    Когато имаме това подозрение, което ни
    съмнява, ние не сме в мир.
  • 12:07 - 12:09
    Ние не сме свободни.
  • 12:10 - 12:22
    Нашето подозрение или съмнение може
    също идва от нашето невежество.
  • 12:38 - 12:40
    И...
  • 12:47 - 12:57
    следващото са възгледите.
  • 12:59 - 13:03
    Разбира се, възгледите тук
    са грешни възгледи.
  • 13:04 - 13:08
    Не правилни възгледи.
  • 13:17 - 13:25
    И има пет вида възгледи,
    които могат да се
  • 13:29 - 13:34
    определят като грешни възгледи.
  • 13:34 - 13:46
    Първият възглед е, че вярвате,
    че това тяло е вашият аз.
  • 13:49 - 13:52
    Thân kiến (Vietnamese).
  • 13:54 - 14:00
    Просто вярвате,
    че сте това тяло.
  • 14:01 - 14:05
    Така че ако вярвате в това,
    това означава, че
  • 14:05 - 14:12
    с разпадането на това тяло
    вече не съществуваш.
  • 14:12 - 14:17
    И вярвате, че преди формирането
    на това тяло, вие не сте съществували.
  • 14:17 - 14:21
    Така че има много...
  • 14:22 - 14:30
    много ефекти, които идват
    от този вид грешен възглед.
  • 14:30 - 14:44
    Вторият е да вярвате в
    двойките противоположности.
  • 14:51 - 15:02
    Вярвате, че дясното е съвсем
    различно от лявото;
  • 15:03 - 15:05
    Има раждане, има смърт;
  • 15:05 - 15:08
    Има вътре, има вън.
  • 15:08 - 15:11
    Има съществуване, няма съществуване.
  • 15:11 - 15:17
    Има еднаквост, има различност.
  • 15:17 - 15:23
    Всички тези понятия, които формират
    двойки противоположности,
  • 15:23 - 15:27
    ако сте заловени в тях,
    това е грешен възглед.
  • 15:28 - 15:35
    Учението на Буда ни помага да
    преодолеем двойките противоположности
  • 15:35 - 15:43
    за да бъдем свободни от всички възгледи:
    Това е Средният Път.
  • 15:44 - 15:48
    Средният Път е пътят, преодоляващ
    всички двойки противоположности,
  • 15:48 - 15:52
    включително
    съществуване и несъществуване,
  • 15:52 - 15:54
    раждане и смърт,
  • 15:54 - 15:57
    вътре и вън,
    обект и субект.
  • 15:58 - 16:05
    Това е много дълбоко и
    много чудесно учение.
  • 16:05 - 16:15
    Това се нарича
    "thân kiến," тяло като себе си,
  • 16:15 - 16:22
    и "biên kiến,"
    вярване в крайностите.
  • 16:24 - 16:45
    И следващото е "kiến thủ kiến,"
    привързаност към възгледите.
  • 16:47 - 16:50
    Научаваш нещо.
  • 16:50 - 16:52
    Имате представа.
  • 16:52 - 16:57
    Вие сте уловени от тази представа.
  • 16:59 - 17:07
    Това е краят на прогреса
    по вашия духовен път.
  • 17:08 - 17:11
    Така че всичко, което сте научили,
  • 17:11 - 17:15
    всичко, което сте чули,
    трябва да бъдете внимателни.
  • 17:15 - 17:19
    Не трябва да го смятате
    за абсолютната истина.
  • 17:19 - 17:24
    Трябва да можете да го пуснете
  • 17:24 - 17:29
    за да можете да достигнете
    до една по-висша истина.
  • 17:30 - 17:33
    Това е като в науката.
    Ако сте открили нещо,
  • 17:33 - 17:38
    и ако вярвате, че
    това е крайната истина,
  • 17:38 - 17:46
    и не търсите повече.
    Не сте истински учен.
  • 17:48 - 17:53
    Затова, за да напреднем
    по нашия път,
  • 17:53 - 17:56
    трябва да бъдем готови
    да освободим нашия възглед,
  • 17:56 - 18:00
    нашето разбиране.
  • 18:01 - 18:05
    Това е като катерене по стълба.
  • 18:05 - 18:09
    Ако сте стигнали до
    четвъртата стъпка,
  • 18:09 - 18:12
    и ако мислите,
    че сте на върха,
  • 18:12 - 18:15
    тогава няма повече катерене.
  • 18:15 - 18:21
    Трябва да се откажете от четвъртата,
    за да стигнете до петата.
  • 18:21 - 18:26
    И когато сте стигнали до петата,
  • 18:26 - 18:36
    трябва да бъдете готови да се откажете от
    петата, за да стигнете до шестата.
  • 18:37 - 18:41
    Знанието като
    пречка за знанието.
  • 18:42 - 18:46
    Така че ако видите нещо,
    разберете нещо,
  • 18:46 - 18:51
    бъдете сигурни, че това нещо
    можете да освободите в бъдеще
  • 18:51 - 18:55
    за да достигнете до по-висша истина.
  • 18:55 - 19:00
    Това е учението за
    непривързаност към възгледите.
  • 19:02 - 19:08
    Мисля, че това е много научно.
  • 19:12 - 19:32
    "Tà kiến," заблудени възгледи.
  • 19:43 - 19:52
    Предположете, че вярвате,
    че нещата просто се случват случайно.
  • 19:52 - 19:55
    Няма причина и следствие.
  • 19:55 - 20:00
    Това е вид заблуден възглед...
  • 20:00 - 20:03
    грешен възглед.
  • 20:07 - 20:15
    Законът гласи, че когато посееш
    семето на боба, ще...
  • 20:16 - 20:20
    ще ожънеш боб.
  • 20:20 - 20:25
    Когато засеете семето на гнева,
    ще ожънете гняв.
  • 20:25 - 20:32
    Но вие не вярвате в закона
    за причината и следствието.
  • 20:32 - 20:40
    Мислите, че
    всичко е просто по случайност.
  • 20:43 - 20:53
    Когато наблюдавате едно нещо в дълбочина
    виждате, че...
  • 20:53 - 21:00
    това нещо се проявява поради
    събирането на много условия.
  • 21:00 - 21:06
    Но вярвате, че не ви трябват много неща,
    че ти трябва само една причина.
  • 21:06 - 21:14
    Това е вид възглед, който е заблуден.
  • 21:15 - 21:19
    Не вярвате в
    Четирите Благородни Истини
  • 21:19 - 21:27
    че страданието идва
    от начин на живот
  • 21:27 - 21:34
    пълен с грешни възприятия и грешно
    мислене, грешна реч, грешно действие.
  • 21:34 - 21:40
    Вярвате, че страданието
    просто идва така, без причина.
  • 21:40 - 21:44
    Така че това е грешен възглед.
  • 21:45 - 21:52
    И последният е
    "giới cấm thủ."
  • 21:52 - 21:57
    Giới cấm thủ kiến.
  • 21:58 - 22:11
    Това е привързаността
    към табута и към ритуалите.
  • 22:12 - 22:15
    Вярвате, че
    изпълнението на такъв ритуал
  • 22:15 - 22:19
    може да ви донесе освобождение, спасение.
  • 22:19 - 22:23
    Вие сте хванати от ритуалите.
  • 22:24 - 22:29
    Вярвате, че можете да ядете
    всички видове месо освен говеждо
  • 22:30 - 22:36
    Защото яденето на говеждо ще
    ви попречи да бъдете спасени.
  • 22:37 - 22:41
    Вярвате, че можете да ядете
    всички видове месо освен свинско.
  • 22:41 - 22:47
    Така че това е вид табу,
    този вид предписания,
  • 22:47 - 22:52
    този вид ритуали,
    в които можете да бъдете заловени.
  • 22:52 - 22:57
    Факт е, че с разбиране
    можете да се освободите,
  • 22:57 - 23:01
    Не е чрез изпълнението на ритуали
  • 23:02 - 23:06
    или чрез спазване на табута,
    можете да получите освобождение.
  • 23:06 - 23:10
    Така че това са
    десетте видове фактори,
  • 23:10 - 23:16
    от които трябва да се освободим,
  • 23:16 - 23:22
    за да бъдем свободни и щастливи.
Title:
Liberating Our Mind: Untying Knots, the Ten Fetters | Thich Nhat Hanh (short teaching video)
Description:

more » « less
Video Language:
English
Duration:
23:26

Bulgarian subtitles

Revisions