อย่าให้รักเดียวเป็นเรื่องมหัศจรรย์ | นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล | TEDxBangkok

ยินดีด้วยที่ประเทศไทยได้เป็นอันดับหนึ่งของโลก...เรื่องการนอกใจ ! น่าแปลกที่ทุกวันนี้คนรักเดียวใจเดียวถูกมองเป็นเรื่องมหัศจรรย์ แต่คนนอกใจกันกลับกลายเป็นเรื่องธรรมดา หลายปีที่ได้คลุกคลีอยู่กับเรื่องราวแง่มุมต่าง ๆ ของความรัก ดีเจพี่อ้อย นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล พบว่าปัญหาความรักคือปัญหาที่ไม่มีใครเป็นผู้เชี่ยวชาญทั้งนั้น เพราะสิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่การแก้ปัญหา แต่ขึ้นอยู่กับว่าเราจะใช้สติรับมือกับมันได้มากน้อยแค่ไหน เมื่อนั้นเราก็จะเข้าใจว่าทั้งคนโสดและคนมีคู่ ก็มีความสุขได้ไม่แพ้กัน และนั่นเองคือเรื่องมหัศจรรย์ที่ไม่ต้องพึ่งปาฏิหาริย์ใด ๆ

Dj in Thailand This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community.
Learn more at https://www.ted.com/tedx

ดีเจอ้อยค่ะ จัดรายการอยู่ที่
GREEN WAVE 106.5 FM มา 25 ปีค่ะ

แต่คนจำไม่ค่อยได้เท่าการจัด Club Friday
อยู่สองชั่วโมงต่ออาทิตย์

แปลว่าเราชอบติดตามชีวิตชาวบ้านกันจริง ๆ

คลับฟรายเดย์เป็นช่วงเวลาหนึ่งที่
ให้หลาย ๆ คนเข้ามาแชร์เรื่องราวของความรัก

จริง ๆ วันนี้คนที่ขึ้นเวทีนี้
จะเป็นคนที่มีความเชี่ยวชาญในเรื่องต่าง ๆ

เป็นคนเอ็กซ์เพิร์ต

แต่เรื่องความรัก ไม่มีใครเชี่ยวชาญค่ะ

ไม่มีใครในโลกนี้เป็นกูรูความรัก

เพราะปัญหาความรัก ไม่มีใครเก่งกว่าใคร
อยู่ที่ใครสามารถจะตั้งสติได้ก่อนกัน

บางคนพูดว่า "มีปัญหาความรัก
ก็โทรไปคลับฟรายเดย์สิ"

เอาจริง ๆ คลับฟรายเดย์
ไม่ได้แก้ปัญหาความรักนะคะ

80% ของปัญหาความรักแก้ไม่ได้แล้ว

เราแค่หาวิธีคิดให้ชีวิตรอด
ตอนที่เขาไปกอดคนอื่นแล้ว เท่านั้นเอง

(เสียงปรบมือ)

โห! อันนี้มีปัญหาความรัก
มากขนาดนี้เชียวเหรอคะ

ใครก็ตามมีแฟนแล้ว ขอดูมือหน่อยค่ะ
ยกมือ คนมีแฟน

ใครโสด โสด โสด ยกมือค่ะ

(เสียงหัวเราะ)

เห็นไหมคะว่า สิ่งที่มันแตกต่างคืออะไร

เวลาคนโสดยกมือ
มันจะมีเสียงของความสุขอยู่ในนั้น

(เสียงหัวเราะ)

จริง ๆ มันเป็นเรื่องแปลก

คนมีแฟนกลับอาย ๆ
"มีแฟนก็ได้" นะคะ

เพราะคนโสด สุขทุกข์ขึ้นอยู่กับเรา
ยังไม่ต้องเอาไปผูกขาใคร

แย่ที่สุดของคนโสด แค่หาวิธีแก้เหงา
ดีกว่าหาวิธีแก้เศร้า ถ้าเขาคนนั้นไม่ใช่

(เสียงเชียร์)

อีกอย่างหนึ่งคือ มันก็เป็นเรื่องที่แปลกดี

ที่คนโสด มักจะเป็นคนที่
ตอบปัญหาเรื่องความรักได้ดี

(เสียงหัวเราะ)

ลองใช้บริการเพื่อนโสดดูได้นะคะ

ปัญหาคนอื่นใช้หัว ปัญหาตัวใช้ใจ

ปัญหาคนอื่นตอบง่าย
แล้วก็ตายในเรื่องของตัวเอง

ปัญหา "หัวใจ"
คำว่า "หัว" มาก่อน "ใจ"

แต่เวลาเกิดปัญหา มันจะกระทบ
"ใจ" ก่อนที่ "หัว" จะคิดได้ทุกที

ตอนที่ได้ขึ้นเวทีนี้ ตื่นเต้นและดีใจ
แล้วก็คิดว่า

"เอ๊ะ! เรื่องความรักมันเบาไปไหม
ที่เราจะเอามาคุยกัน"

จนกระทั่งได้เห็นสถิติหนึ่งของ
กรมสุขภาพจิตค่ะ

เขาบอกว่า "คนไทย ฆ่าตัวตายเป็น
อันดับ 3 ของโลก รองจากญี่ปุ่นและสวีเดน"

เจาะลึกลงไป "ปัญหาอันดับหนึ่งที่
คนไทยฆ่าตัวตายคือเรื่องความรัก"

มันเกิดอะไรขึ้นกับสภาวะจิตใจ
หรือว่าความรักอาจจะเป็นไม่กี่เรื่องบนโลก

ที่ความพยายามอยู่ที่ไหน
รักที่อยากได้อาจจะไม่ได้อยู่ที่นั่น

ดูแลเขาแทบตาย สุดท้ายเขาเลือกคนอื่น
ซื่อสัตย์ต่อเขาแทบตาย สุดท้ายเขานอกใจ

เราก็เลยรู้สึกว่า ทำไมเรื่องความรัก
มันเหมือนว่าเราไม่สามารถคอนโทรลได้

เราไม่สามารถควบคุมมันได้

ปัญหาอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้คนฆ่าตัวตาย
จากเรื่องความรัก เพราะเราขาดคนฟังค่ะ

แปลกดีที่ยุคนี้ ตะกี้ที่ได้ฟังเรื่องของ AI
เรื่องของเทคโนโลยีต่าง ๆ

มันทำให้เรามีแต่คนพูด
มีแต่คนแสดงความคิดเห็น

แต่ไม่ค่อยมีคนฟัง
หลาย ๆ ครั้ง เรื่องที่มันน่าจะเบาลง

มันกลายเป็นเรื่องใหญ่ขึ้น
เพราะเราไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง

คลับฟรายเดย์ 12 ปี ทำหน้าที่
เป็นคนฟังมาโดยตลอด

แรก ๆ ของการมีคลับฟรายเดย์ค่ะ
เวลาคนโทร.เข้ามาปรึกษาปัญหา

แล้วรักคนมีเจ้าของ
เขาจะใช้คำว่า "แอบ" นำหน้า เพราะอาย

(เสียงกระซิบ) "พี่ ๆ แอบรักคนมีเจ้าของค่ะ"

ปีนี้ พ.ศ. นี้ ทุกอย่างเสียงดังฟังชัด

"สวัสดีค่ะ พี่อ้อยพี่ฉอดคะ
หนูมีปัญหากับแฟนค่ะ ช่วงนี้ติดต่อยากจังเลย

ไม่ค่อยรับโทรศัพท์
ไลน์ไปก็ไม่อ่าน อ่านแล้วก็ไม่ตอบ

แต่เขามีแฟนของเขาอยู่แล้วนะคะพี่"

(เสียงหัวเราะ)

"เออ แต่หนูก็มีแฟนของหนูแล้วเหมือนกันค่ะ
แต่พี่ไม่ต้องห่วงนะคะ

หนูรู้ว่าเป็นได้แค่ไหน
หนูไม่มีวันเลิกกับแฟนของหนูแน่นอน"

อันนั้นแหละค่ะที่พี่ห่วง

(เสียงหัวเราะ)

มีคนดีที่เขาไม่ใช่
อย่าดึงเขาเอาไว้แล้วนอกใจเอา

ถ้าเราจะรู้สึกว่าเขาเป็นคนดี
เราก็ต้องทำตัวดี ๆ ในการดูแลเขา

มันเป็นเรื่องแปลกที่คนยุคนี้
เราเห็นว่าการนอกใจมันกลายเป็นเรื่องปรกติ

ไม่รู้สึกผิดเท่ากับสมัยก่อน ๆ

เพลง "ปาฏิหาริย์" ของพี่กบ ทรงสิทธิ์

หัวเราะเลย เกิดกันทันใช่ไหมคะ
หน้าตาเด็ก ๆ ใส ๆ คุณแม่เปิดให้ฟัง

เพลงของพี่กบ ทรงสิทธิ์ (รุ่งนพคุณศรี)
เกิดขึ้นมาบนโลกนี้ปี พ.ศ. 2533

พี่กบเล่าให้ฟังว่าตอนที่เพลงนี้
ออกครั้งแรก ไม่มีใครกล้าขอเลย

รายการวิทยุ ไม่มีใครกล้าเปิด เพราะเนื้อหา
จะเป็นเรื่องของการรักคนมีเจ้าของ

ผ่านไปสองปี
เพลงนี้ถึงจะมีคนเริ่มให้ความสนใจ

และดังยาวมาอีก 20 กว่าปี

ไอ้ "น่าจะเจอกันมาตั้งนาน
ก่อนที่เธอจะเป็นของใคร" นี่แหละค่ะ

พี่กบเล่าให้ฟังว่าไปงานแต่งงานงานหนึ่ง
ไปเจอเจ้าบ่าว เจ้าบ่าวก็เข้ามาจับมือ

"โห! พี่กบ ขอบคุณมากนะพี่
เพราะเพลงปาฏิหาริย์ของพี่นี่แหละ

ทำให้ผมได้แต่งงานกับเจ้าสาวคนนี้"

พี่กบก็ "อ้าวเหรอ! เออ ๆ ดี ๆ"

แล้วก็เงยหน้าขึ้นไปถามว่า
"นี่แย่งเขามาเหรอ"

(เสียงหัวเราะ)

เจ้าบ่าวยิ้มเจื่อน ๆ
"เอาะ เอ่อ ไม่ถึงขั้นนั้นครับพี่"

มันก็เป็นเรื่องแปลกดีที่ยุคนี้

เรารู้สึกว่าการนอกใจ
มันทำได้สิ ใคร ๆ เขาก็เป็นกัน

ขโมยกระเป๋าคนอื่น ตำรวจจับ ขโมยคนรักคนอื่น
ตำรวจไม่จับ แต่ก็ต้องนับว่าผิด

มันเป็นความแปลกอย่างหนึ่ง
เวลาที่เราทำผิดพร้อม ๆ กัน

สิ่งนั้นจะกลายเป็นสิ่งที่ไม่ผิด

เหมือนขับรถตรงป้ายห้ามยูเทิร์นน่ะค่ะ

รถคันแรกจะรู้สึกผิดเยอะสุด

(เสียงหัวเราะ)

คันที่สอง อุ่นใจ "นี่ไง คันแรก มันทำแล้ว"

คันที่สามเริ่มโทษว่า "ตั้งป้ายผิด
ตรงนี้ยูเทิร์นได้ ใครบอกว่ายูเทิร์นไม่ได้"

แต่การนอกใจกันมันไม่ใช่อะค่ะ

เวลาที่เรารักใคร ความซื่อสัตย์
คือคุณสมบัติที่ง่ายที่สุดของคนรักกัน

รักเขามากแค่ไหนเชียว
มีเขาคนเดียวยังไม่ได้เลย

ใช่ไหมคะ เพราะฉะนั้น เมื่อไหร่ก็ตามที่
มันเกิดความรู้สึกแบบนี้ขึ้นมา

แล้วเรารู้สึกว่ามันชิลมาก
"ไม่เป็นไร ใคร ๆ เขาก็เป็น"

"เฮ้ย! อย่าไปบอก เขาไม่รู้หรอก"

มันเลยทำให้มีอีกโพลหนึ่งค่ะ

เราติดอันดับประเทศที่นอกใจกัน
อันดับที่หนึ่งของโลกนะคะ

ในประเทศที่ท่องศีลห้าได้แม่นมาก

(เสียงหัวเราะ)

พี่ผู้ชายหัวเราะดังมากจริง ๆ

แต่ดูเหมือนยากที่จะทำนะคะ

คือโพลนี้ มีคนบอกว่า
"เฮ้ย! อย่าไปเชื่อ ไร้สาระ"

ก็ไม่รู้อะค่ะ ไร้สาระอะไรยังไง
แต่มันก็ทำให้เห็นอะไรบางอย่างเนอะ

โพลนี้มีหลายคนที่ไม่ค่อยถูกใจเท่าไหร่
เพราะเขาไปสำรวจกันถึงขั้นว่า

"ผู้หญิง มีอัตราการนอกใจ
ไม่ได้น้อยไปกว่าผู้ชายเท่าไหร่" นะคะ

ไม่รู้เหมือนกันนะคะว่าเป็นแบบนั้นไหม
แต่ในฐานะผู้หญิงคนหนึ่ง

ถ้าผู้หญิงอย่างเราโกหกล่ะก็
เนียนกว่ามาก

ด้วยความที่เราเป็นเพศที่
ช่างสังเกต ละเอียดลออ

เคยมีผู้หญิงโทร.เข้ามาในคลับฟรายเดย์ค่ะ—

จริง ๆ แล้วผู้หญิงแทบจะเป็น
ประชากรกลุ่มหลักเลยแหละที่โทร.เข้ามา

แต่คนนี้เนี่ย เขาโทร.เข้ามา
แล้วเล่าให้ฟังว่า

เขาแต่งงานมา 10 ปีแล้ว
มีลูกกับสามีคนนี้หนึ่งคน

ความรักเดินหน้าต่อไปอย่างดีค่ะ
จนวันหนึ่ง สามีก็เริ่มไปถูกใจคนอื่น

แล้วก็กล้าขอ "อยากมีครอบครัวขยาย"
ฟังดูอุ่น ๆ

(เสียงหัวเราะ)

"อยากมีครอบครัวขยาย"
อยากมีผู้หญิงอีกคนหนึ่งเป็นภรรยาได้ไหม

ได้ไหมคะ ไม่ได้หรอก ผู้หญิงพูดว่า

"ทรยศหัวใจฉันได้ ทรยศหัวใจลูกไม่ได้"

ก็เลยหย่า หลังจากหย่าได้พักเดียว

สามีก็ไปแต่งงานกับผู้หญิงคนใหม่
ที่เพิ่งถูกใจเมื่อไม่นานมานี้

แต่เลิกกันไม่ได้แปลว่าเลิกรัก

ทุกอย่างก็ยังคงวน ๆ เวียน ๆ วน ๆ เวียน ๆ

ล่าสุดค่ะ ผู้หญิงคนนี้ คือภรรยาน้อย
ของสามีเก่าของตัวเอง

วันที่เขาขอเราไปมีคนอื่น เราไม่ให้
วันนี้ เรากลายเป็นคนอื่น สำหรับครอบครัวเขา

คือถ้าแย่งสามีคนอื่นไปเลย
ก็ยังพูดได้เต็มปากเต็มคำว่าผิด

แต่พอเป็นเรื่องของใจอะค่ะ

นั่นก็สามีเก่า นั่นก็พ่อของลูกเขา
แต่ยังไงก็ตาม

เราไม่สามารถอนุญาตให้เราทำผิดได้
แม้ว่าใจเราจะอยากให้มันถูกแค่ไหนก็ตาม

ผู้ชายก็โทร.เข้ามาเรื่องนี้
ไม่ใช่น้อยเหมือนกัน

มีผู้ชายคนหนึ่งค่ะ
โทร.เข้ามาในคลับฟรายเดย์

มีแฟน คบกันมาหลายปีแล้ว
แต่ยังไม่ได้แต่งงานกัน

ชีวิตก็ดี ดูแลกันไป ดูแลกันมาแบบนี้ล่ะค่ะ

จนกระทั่งวันหนึ่ง
ได้เข้าไปทำงานในที่ทำงานแห่งใหม่

เวลาเข้าไปที่ทำงานใหม่ แน่นอนว่าจะมี
รุ่นพี่มาคอยเทกแคร์ ดูแล ใส่ใจ สอนงาน

สอนไป สอนมา เขารู้สึกดีขึ้นเรื่อย ๆ
จนเริ่มรู้สึกไม่อยากเป็นแค่พี่น้องแล้ว

แต่ที่น่ากลัวก็คือ รุ่นพี่คนนั้น
เป็นผู้ชายเหมือนกัน ที่มีลูกและภรรยาแล้ว

ผู้หญิงอาจจะหลอนหน่อยในช่วงนี้

(เสียงหัวเราะ)

สังเกตว่าผู้หญิงเงียบเลย

ซึ่งตัวของคนที่โทร.เข้ามาในคลับฟรายเดย์
เขาก็บอกว่า เขาก็สับสนเหมือนกัน

"เฮ้ย! พี่ ผมก็ไม่เคยคิดว่าผมจะชอบผู้ชาย
ด้วยกันนะ แต่พอมาเจอพี่คนนี้ ผมรู้สึก"

ก็เลยไปสารภาพรักกับรุ่นพี่ผู้ชายคนนั้นว่า

"ผมไม่อยากเป็นแค่พี่น้องแล้ว"

รุ่นพี่คนนั้นตอบว่า "งั้นก็คบกันดูสิ"

(หา!)

"หา!" จริง ๆ ค่ะ พี่ก็ตาเหลือก
แบบน้องนี่แหละค่ะตอนจัดรายการ

(เสียงหัวเราะ)

แล้ว แต่ต้องอยู่ภายใต้เงื่อนไขข้อหนึ่ง
ก็คือ "เราจะไม่ให้คนของเรารู้

และจะไม่มีวันเลิกกับภรรยาเด็ดขาด"

ผู้ชายคนนี้ก็เลยอนุญาต
ให้ตัวเองมีแฟนเพศละคน

แบบไม่ค่อยรู้สึกผิดมากเท่าไหร่
แฟนหญิงก็อยากได้ แฟนชายก็อยากมี

จนวันหนึ่ง มีคนแอบแคปฯ หน้าจอ
ส่งไลน์ไปให้แฟนผู้หญิงของเขา

แน่นอนค่ะว่าผู้หญิงก็ต้อง
มาถามเนอะ น้องผู้ชายตอบว่า

"เราเพิ่งเข้ามาที่ทำงานใหม่
คงมีคนหมั่นไส้ ก็เลยมีคนแกล้ง"

ผู้หญิงเชื่อค่ะ

เมื่อไหร่ก็ตามที่มีคนรักเรามากถึงขั้น
เชื่อในคำโกหกของเรา ช่วยดูแลใจเขาให้ดี ๆ

ก็ยังสงสัยว่าสงสัยว่าใคร
เป็นคนส่งไลน์นั้นเข้ามา

ปรากฎว่า มีผู้ชายอีกคนที่ชอบน้องเหมือนกัน

(เสียงว้าว)

คนเยอะเนอะในความสัมพันธ์ยุคนี้
คนเยอะจริง ๆ

(เสียงหัวเราะ)

ก็เลยใช้วิธี "ยืมมือฆ่า"

ไปแอบส่องพฤติกรรมของเขา
แคปฯ หน้าจอไลน์ส่งให้ผู้หญิง

ทุกอย่างผิดคาดค่ะ

ผู้หญิง ยังอยู่
แต่รุ่นพี่ผู้ชาย ถอย

วันนี้ความสัมพันธ์ของผู้คน
มันมีคนเยอะเกินไปอะค่ะ

ถ้าช่วงเวลาสั้น ๆ ที่เราเจอกันตรงนี้

ช่วยกันได้ ช่วยกัน

เราไม่อยากเป็นสองอันดับหนึ่ง
ของสองโพลนี้แล้ว

โพลฆ่าตัวตายเพราะเรื่องความรัก

ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป เราจะฟังกันมากขึ้น
ไม่ต้องเป็นเฉพาะพี่อ้อยพี่ฉอด

คนทุกคนฟังได้

เราอยู่ข้าง ๆ ไม่จำเป็นต้องเข้าข้าง

เรื่องเศร้า แค่เล่า มันจะเบาบางลงค่ะ

และเคยอ่านเจอ

"การที่เราจับมือใคร จะทำให้เขาสามารถ
รับมือกับสิ่งยาก ๆ รอบตัวได้ดีขึ้น"

อีกโพลหนึ่งเรื่องการนอกใจ

ถ้าเราเริ่มรักคนมีเจ้าของ ถามตัวเองเถอะว่า

ถ้าเรายอมเป็นตัวสำรองอย่างเต็มใจ
ทำไมเขาต้องเลือกเราเป็นตัวจริง

และความรักที่ได้มาจากการแย่งชิง
เราอาจจะถูกทิ้งเป็นคนต่อไปค่ะ

(เสียงปรบมือ)

ความรักของเรา ต้องไม่ทำร้ายใคร
แม้แต่ใจของตัวเองนะคะ

อย่าให้การรักเดียวใจเดียวเป็นเรื่อง
มหัศจรรย์ การนอกใจกันเป็นเรื่องปรกติ

ไม่อยากให้เป็นแบบนั้นเลย

12 ปีในการจัดคลับฟรายเดย์ค่ะ สิ่งหนึ่ง
ที่ได้มาและอยากจะถ่ายทอดให้หลาย ๆ คนฟัง

รักเป็นเรื่องไม่แน่นอนที่สุดในโลกค่ะ

ซึ่งก็ดี

ถ้าเรารู้สึกว่าเรามีรักแท้
เราอาจจะดูแลเขาเป็นแค่ของตายก็ได้

ถ้ารู้ว่าวันพรุ่งนี้ไม่อาจรักกันเท่าวันนี้
จะได้ดูแลกันดี ๆ

ชีวิตก็เช่นเดียวกัน

เมื่อวานมีลมหายใจ วันนี้มีลมหายใจ พรุ่งนี้
ยังหายใจอยู่หรือเปล่า ไม่มีใครรู้เลย

ความรักกับชีวิตเหมือนกันตรงนี้

ดูแลคนที่อยู่ข้าง ๆ ตัวเรา
ให้ดีที่สุด ทำทุกวันให้ดีที่สุด

สุดแท้แต่จะหมดอายุรัก
หรือหมดอายุไข เมื่อไหร่ก็เมื่อนั้น

มีความสุขกับทุกความรักค่ะ

ขอบคุณค่ะ

(เสียงปรบมือ)