< Return to Video

Supporting Computer Science Student Mental Health

  • 0:01 - 0:02
    [GRA MUZYKA]
  • 0:02 - 0:04
    CHRIS MURPHY: Wspierający
    Zdrowie Psychiczne
  • 0:04 - 0:06
    Studentów Informatyki.
  • 0:06 - 0:08
    Cześć, nazywam się Chris Murphy
    i jestem
  • 0:08 - 0:11
    starszym wykładowcą informatyki
    w Bryn Mawr College.
  • 0:11 - 0:13
    Zdrowie psychiczne studentów
    informatyki
  • 0:13 - 0:15
    budzi pewne obawy.
  • 0:15 - 0:18
    Nasza społeczność stara się, aby
    edukację CS uczynić
  • 0:18 - 0:21
    bardziej dostępną. Jednak dla
    wykładowców ważniejsze jest
  • 0:21 - 0:23
    aby zająć się kwestią
    zdrowia psychicznego
  • 0:23 - 0:24
    studentów, którzy
    zmagają się
  • 0:24 - 0:28
    z problemami natury
    psychicznej.
  • 0:28 - 0:29
    Jako wykładowcy nauk
    CS dbamy
  • 0:29 - 0:31
    o edukację studentów.
  • 0:31 - 0:33
    Ale sygnalizujemy też, że
    troszczymy się o ich
  • 0:33 - 0:36
    kondycję mentalną i tworzymy
    środowisko, w którym
  • 0:36 - 0:37
    czują wsparcie.
  • 0:37 - 0:39
    Upewniam się, że studenci
    wiedzą
  • 0:39 - 0:41
    o kursach dbania
    o równowagę psychiczną
  • 0:41 - 0:43
    i zamieszczam je
    w moim sylabusie.
  • 0:43 - 0:45
    To destygmatyzuje
    i przekonuje ich,
  • 0:45 - 0:47
    że proszenie o pomoc
    przy problemach
  • 0:47 - 0:48
    mentalnych nie jest niczym złym.
  • 0:48 - 0:52
    Staram się, aby zasady
    moich kursów niepotrzebnie
  • 0:52 - 0:55
    nie pogłębiały zmartwień
    studentów.
  • 0:55 - 0:57
    I zalecam, żeby elastycznie
    podchodzić do
  • 0:57 - 1:00
    kwestii terminów oddawania
    prac, spóźnień lub
  • 1:00 - 1:02
    stosować podejście,
    które umożliwia im
  • 1:02 - 1:03
    poprawiać oceny
  • 1:03 - 1:06
    lub ponownie oddać prace.
  • 1:06 - 1:09
    Istotne jest, aby harmonogram
    egzaminów
  • 1:09 - 1:10
    nie kłócił się
  • 1:10 - 1:13
    z religią, wakacjami oraz
    innymi
  • 1:13 - 1:15
    ważnymi terminami.
  • 1:15 - 1:17
    Sygnalizuję, że wykładowcy
    są częścią życia studentów
  • 1:17 - 1:19
    i mają im pomóc w skupieniu się
    na nauce,
  • 1:19 - 1:23
    a nie zdobywaniu
    ocen.
  • 1:23 - 1:26
    Oprócz wspierania zdrowia
    psychicznego studentów CS
  • 1:26 - 1:29
    nie możemy przeoczyć potrzeb
    rosnącej liczby
  • 1:29 - 1:32
    słuchaczy, którzy już
    borykają się
  • 1:32 - 1:35
    z problemami niepokoju
    lub depresji.
  • 1:35 - 1:37
    Studenci zmagający się
    z problemami
  • 1:37 - 1:40
    mentalnymi mogą niespodziewanie
    potrzebować pomocy.
  • 1:40 - 1:43
    Elastyczne podejście w zakresie
    obecności studentów,
  • 1:43 - 1:46
    terminów oddawania prac
    może im pomóc
  • 1:46 - 1:48
    odnosić sukcesy
    i zachować zdrowie.
  • 1:48 - 1:49
    Ostatnio wdrożyłem nowe
    opcje,
  • 1:49 - 1:52
    takie jak: prezentacje w klasie
  • 1:52 - 1:54
    i projekty grupowe.
  • 1:54 - 1:57
    Nie zmuszamy studentów do
    relacji społecznych, które
  • 1:57 - 2:00
    mogą być dla nich
    stresujące.
  • 2:00 - 2:02
    Dzięki temu mogą osiągnąć
    korzyści z nauki w taki
  • 2:02 - 2:05
    sposób, jaki im najbardziej
    odpowiada.
  • 2:05 - 2:07
    Wykładowcy powinni kierować się
    empatią
  • 2:07 - 2:08
    w stosunku do uczniów
    i wiedzą
  • 2:08 - 2:11
    o tym, że studenci zmagający się
    ze stresem
  • 2:11 - 2:13
    są dużym wyzwaniem.
  • 2:13 - 2:16
    Nie opowiadamy się za
    obniżeniem wymagań
  • 2:16 - 2:18
    lub zmniejszenia rygoru, ale
    sugerujemy, aby
  • 2:18 - 2:20
    wykładowcy korygowali swoje
    postępowanie
  • 2:20 - 2:24
    umożliwiając studentom
    osiąganie sukcesów.
  • 2:24 - 2:26
    Istotne jest także,
  • 2:26 - 2:28
    że my - wykładowcy nauk CS myślimy
    także o naszym zdrowiu
  • 2:28 - 2:29
    psychicznym.
  • 2:29 - 2:32
    Najlepszą rzeczą jaką
    możemy robić dbając o innych
  • 2:32 - 2:34
    jest dbanie o siebie.
  • 2:34 - 2:36
    Mamy nadzieję, że wszyscy
    członkowie społeczności
  • 2:36 - 2:38
    CS pozostaną zdrowi
    wspierając
  • 2:38 - 2:39
    zdrowie psychiczne naszych
    studentów.
  • 2:40 - 2:46
    ‭Subtitles created on the Amara.org platform.
Title:
Supporting Computer Science Student Mental Health
Description:

Long hours, lacking a sense of belonging, and fear of failure are just some stressors that affect Computer Science students and professionals alike, leading to burnout, anxiety, and depression. In this video, faculty discuss mental health issues that affect CS students, and describe their efforts to create and foster a culture of understanding and support for student mental health within their communities, including their experiences of helping individual students overcome their mental health-related struggles, and best practices for supporting all students’ mental health.
more » « less
Video Language:
English
Team:
DO-IT
Duration:
03:16

Polish subtitles

Revisions Compare revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.