Presencié un suicidio | Joseph Keogh | TEDxPSUBehrend
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0:15 - 0:20Es 15 de junio del 2016,
un cálido día de verano. -
0:20 - 0:23Me acabo de graduar de secundaria,
y estoy con la euforia -
0:23 - 0:26de todo lo que significa
terminar la escuela. -
0:26 - 0:30La mayoría de las historias comienzan
con: "Ese día no fue como todos." -
0:31 - 0:33Pero el mío no lo fue.
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0:34 - 0:38Nada fue normal ese día, desde
el amanecer hasta el anochecer. -
0:39 - 0:42Cancelé los planes con mis amigos.
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0:42 - 0:45Decidí no ir a mi museo
favorito con mi familia. -
0:45 - 0:47Y lavé mi auto a mano.
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0:48 - 0:51Todas estas situaciones se salían
de la norma para mi. -
0:52 - 0:54Por alguna razón, estuve
todo el día en casa. -
0:55 - 0:56Y justo después de secar mi auto,
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0:56 - 0:58estaba en mi cuarto,
haciendo no mucho, -
0:58 - 1:00cuando mi hermana
menor, Allison, entra. -
1:00 - 1:03Me pregunta, "¿Podemos ir a buscar
a Maddie a la casa de Jason?" -
1:03 - 1:06Sin pensarlo dos veces le dije que sí,
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1:06 - 1:08y unos minutos después
ya íbamos en camino. -
1:08 - 1:10Un pequeño resumen sobre Maddie y Jason.
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1:11 - 1:13Jason está en secundaria,
en mi escuela, -
1:13 - 1:16y está saliendo con Maddie,
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1:16 - 1:18una estudiante de primer año
amiga de mi hermana. -
1:18 - 1:22A mi hermana le gusta hacer fiestas,
como a todos los adolescentes. -
1:22 - 1:24Así que conozco un poco a Jason.
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1:24 - 1:27Y lo que he notado al observarlo
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1:27 - 1:30es que es el centro de su grupo social.
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1:30 - 1:33Él es al que todos miran para saber
qué deberían estar haciendo, -
1:33 - 1:34y si les gusta o no.
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1:35 - 1:36También me he dado cuenta
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1:36 - 1:41que algunas veces puede enojarse
y tiene un carácter fuerte. -
1:43 - 1:46Cuando mi hermana me preguntó
si podíamos recoger a Maddie, -
1:46 - 1:48dije bastante rápido que sí.
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1:48 - 1:50Y fue por un par de razones.
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1:50 - 1:52La primera fue que para mi
es un poco extraño -
1:52 - 1:56ir a buscar a una amiga
a la casa de su novio. -
1:56 - 2:00Usualmente, sólo llevo a mi
hermana de una casa a otra. -
2:00 - 2:03La segunda fue que
había oído en la escuela -
2:03 - 2:07que Maddie y Jason estaban con
algunos problemas en la relación, -
2:07 - 2:09y de cierto modo eso
apagó mi alarma de alerta. -
2:09 - 2:12La tercera fue que mi hermana
usa ropa con mangas largas, -
2:12 - 2:14así que es muy fácil darse cuenta
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2:14 - 2:16que ella también estaba
nerviosa por la situación. -
2:18 - 2:19Así llegamos a la casa de Jason,
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2:19 - 2:22y estaciono mi sedan negro
al lado derecho de la calle, -
2:22 - 2:24al opuesto de su casa.
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2:24 - 2:25Abro la puerta del auto,
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2:25 - 2:30y salgo al tibio y
nuboso aire de Virginia. -
2:30 - 2:32Y veo que Maddie está
sentada en el pórtico, -
2:32 - 2:34lo cual es extraño.
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2:34 - 2:38Normalmente, las amigas de mi
hermana esperan dentro hasta recibir
un mensaje o a que golpeen la puerta. -
2:39 - 2:41Pero Maddie camina por el jardín,
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2:41 - 2:45abro la puerta trasera del
auto, entra, y la cierro. -
2:45 - 2:47Ahora, en este punto, debo admitir
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2:47 - 2:51que estoy muy aliviado de que Jason
no se vea por ningún lado, -
2:51 - 2:53y que no hubo ningún
incidente o altercado. -
2:54 - 2:57Así que regreso al auto, me ajusto
el cinturón, cierro la puerta -
2:57 - 3:00y comienzo un giro en tres
pasos para regresar a casa. -
3:01 - 3:03El primer giro fue a la izquierda
en la entrada de Jason. -
3:04 - 3:06Pongo el auto en reversa
para devolvernos, -
3:06 - 3:08y miro a la casa
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3:08 - 3:10y noto una figura en la puerta
que antes no estaba. -
3:11 - 3:13Lo reconocí de inmediato
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3:13 - 3:14por su sudadera roja, blanca
y azul con la bandera americana. -
3:16 - 3:18Es Jason,
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3:18 - 3:22y está sosteniendo algo
que parece una escoba, -
3:22 - 3:24pero al mirar con mayor detención,
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3:24 - 3:27mi corazón comienza a
retumbar en mi pecho, -
3:28 - 3:32y me doy cuenta que el metal
y la madera son una escopeta. -
3:34 - 3:37Comienzo a pensar en lo que
está a punto de suceder. -
3:38 - 3:40Primero pienso que Jason
sólo trata de mostrar -
3:40 - 3:42que es más varonil que yo.
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3:42 - 3:43Que no puedo lastimarlo.
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3:44 - 3:47Y el segundo, aunque más aterrador,
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3:48 - 3:54es que vendrá y nos mostrará
su rabia usando la escopeta. -
3:54 - 3:56Y por eso es que hago algo.
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3:56 - 3:59Pongo el auto en reversa
y vuelvo a la entrada. -
4:00 - 4:02Me detengo, estoy a punto
de regresar a mi casa, -
4:02 - 4:05tomo la palanca de cambio,
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4:05 - 4:06y luego me estaciono.
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4:07 - 4:10Ruun, ruun, ruun.
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4:12 - 4:14Conducir para escapar a salvo,
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4:14 - 4:19o estacionar para salir del auto y tratar
de hacer entrar en razón a Jason. -
4:20 - 4:21Elijo conducir,
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4:22 - 4:25lentamente quito el pie del freno
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4:26 - 4:29y siento el auto avanzar.
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4:31 - 4:34Miro por última vez a la casa para asegurarme que todo siga bien,
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4:34 - 4:37y ya no veo a Jason.
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4:38 - 4:42Pero cerca del nivel de la
cintura veo rojo, blanco y azul -
4:44 - 4:46y veo a Jason inclinado de esta manera.
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4:47 - 4:50Mientras examino con mi mirada,
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4:59 - 5:02veo algo parecido a una niebla rosa
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5:02 - 5:05cubriendo la puerta
en la que Jason se apoyaba. -
5:05 - 5:09Estoy tratando de entender
qué acaba de pasar, -
5:09 - 5:12y me obligo a concluir
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5:12 - 5:15que estaba viendo los sesos de Jason
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5:16 - 5:19salpicados en la puerta y el tragaluz.
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5:22 - 5:25Escucho un débil "Joey,
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5:25 - 5:27algo acaba de suceder",
desde el asiento de atrás, -
5:27 - 5:32y me doy cuenta que sé algo
que ellas no: -
5:33 - 5:35Jason se acaba de disparar.
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5:40 - 5:42Lo primero que pienso es
en sacar a las niñas de ahí. -
5:42 - 5:45Comienzo a manejar y a acelerar
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5:45 - 5:48en uno o incluso dos cruces.
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5:48 - 5:52Escucho murmullos
desde atrás y al lado mío, -
5:52 - 5:54las niñas están empezando
a aterrorizarse. -
5:54 - 5:57Hay susurros en los asientos,
golpes en las ventanas, -
5:57 - 5:59así que bloqueo el auto
para mantenerlas adentro. -
5:59 - 6:01Tomo el teléfono y marco el 911.
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6:02 - 6:05El operador contesta y tengo que
pronunciar las palabras: -
6:05 - 6:07"Acabo de presenciar un suicidio",
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6:07 - 6:11y el caos estalla de inmediato
desde dentro del auto. -
6:12 - 6:15Mientras trato de repetirle
la información al operador, -
6:15 - 6:19como la dirección, mi nombre
- y por alguna razón- mi cumpleaños, -
6:19 - 6:22Mi hermana me mira
con lágrimas en sus ojos -
6:22 - 6:25y pregunta si Jason va a estar bien.
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6:27 - 6:30Para mantener mi entereza
desvío la mirada. -
6:31 - 6:33Orillo el auto y salgo
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6:33 - 6:37porque no puedo controlarme
con estas dos niñas adentro. -
6:38 - 6:42Sé que al menos debo
quedarme calmado y tranquilo -
6:43 - 6:46para retenerlas ahí, lejos de la puerta.
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6:47 - 6:51Termino de dar la información
al operador, y dicen, -
6:51 - 6:54"Espere, la policía estará allí pronto".
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6:54 - 6:57Y luego click.
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6:59 - 7:01La línea está muerta.
Y el operador colgó. -
7:02 - 7:03Y estoy completamente solo.
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7:05 - 7:09Me quedo en el vecindario conocido
en los bosques de Vista, -
7:09 - 7:12consciente de que soy el único
que sabe lo que acaba de pasar. -
7:14 - 7:15Todos los demás lo ignoran.
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7:16 - 7:18Detrás mío viene un auto.
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7:19 - 7:21A mi derecha, alguien corta el césped,
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7:22 - 7:24y a mi izquierda oigo niños jugar.
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7:25 - 7:29Todo es normal en lo que concierne
al resto del mundo. -
7:29 - 7:33Pero yo estoy atrapado
en un universo diferente al del resto. -
7:34 - 7:36Cuando algo como esto
pasa en una película, -
7:36 - 7:39la pantalla se va a negro y
se escucha una música inquietante. -
7:39 - 7:41Pero no es como eso.
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7:43 - 7:45Estaba asustado,
-
7:45 - 7:47y no podía hacer nada al respecto.
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7:50 - 7:52Les cuento esta historia
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7:52 - 7:57porque hoy quiero contarles qué
significa experimentar un trauma. -
8:04 - 8:06Lo siento.
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8:08 - 8:13Como todos los padres saben, no
existen libros que enseñen cómo serlo. -
8:13 - 8:17No hay manual al que puedas acudir
para saber qué hacer. -
8:18 - 8:21E incluso si hubiese uno de esos libros,
-
8:21 - 8:24dudo bastante que
algún capítulo se titulara -
8:24 - 8:27"¿Qué hacer cuando tu hijo presencia
un suicidio con una escopeta?" -
8:28 - 8:30Así que mis padres hicieron
lo mejor que se les ocurrió, -
8:30 - 8:33y nos llevaron a mi hermana y a mi
a hablar con un terapeuta en la ciudad, -
8:33 - 8:34al día siguiente.
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8:34 - 8:37Y fuimos a más sesiones ese verano,
-
8:37 - 8:38y durante ese tiempo,
-
8:38 - 8:41le dijimos lo que había sucedido,
nuestros sentimientos y cosas así. -
8:41 - 8:45Y sin duda ayudó, pero no
de la manera que yo necesitaba, -
8:45 - 8:48a lo que estaba en mi psiquis,
si eso tiene algún sentido. -
8:49 - 8:50Estoy muy interesado
-
8:50 - 8:54en saber de dónde viene la gente,
sus pensamientos, acciones, y palabras. -
8:54 - 8:57Y me someto a mi mismo
a un análisis igual. -
8:58 - 9:01Y durante el verano, estaba
con estos pensamientos intrusos, -
9:01 - 9:05y a la conclusión que llegué fue:
Lo estaba inventando. -
9:06 - 9:08Estaba bien y no necesitaba
la atención extra. -
9:09 - 9:11Y pensaba que mucha gente
pasa por lo mismo. -
9:12 - 9:13Pensé:
-
9:13 - 9:17"Joey, esta situación es el pasado;
sólo sigue adelante y supéralo". -
9:19 - 9:22Así que en el otoño comencé
la escuela aquí, en Behren, -
9:22 - 9:24y superficialmente todo iba bien.
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9:24 - 9:27Pero sucedían pequeñas cosas
-
9:27 - 9:30que me demostraban
que no todo estaba tan bien. -
9:31 - 9:35Por ejemplo, estaba en mi habitación
o en una sala de clases, -
9:35 - 9:37escuchaba a niños reírse en el salón,
-
9:37 - 9:40e inmediatamente, pensaba
que estaban llorando. -
9:41 - 9:42Es impresionante
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9:42 - 9:46cuán similares son una risa
y un llanto histérico. -
9:47 - 9:50Mi mente se quedaba en blanco
mirando este jardín de casi 200 metros, -
9:50 - 9:51repitiendo el suceso en mi cabeza,
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9:51 - 9:55y me asustaba si algo se movía
o alguien tocaba mi hombro. -
9:56 - 9:58Y al final,
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9:58 - 10:04en la noche lloraba hasta dormirme,
no era un llanto triste ni con rabia, -
10:05 - 10:09sólo ahí, mirando la pared,
con lágrimas rodando por mis mejillas. -
10:11 - 10:14Así que como soy un poco nerd,
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10:14 - 10:18comencé a investigar
qué me estaba pasando. -
10:18 - 10:19Y aprendí que tu cerebro habla
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10:19 - 10:22a través del intercambio
de partículas cargadas -
10:22 - 10:23a través de vías neurales.
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10:23 - 10:26Y mientras más se utilicen estas vías,
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10:26 - 10:28más fácil es para tu cerebro seguirlas.
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10:29 - 10:32Ahora, la mayoría ha escuchado la "respuesta de lucha o huida", y qué es esto,
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10:32 - 10:35es un instinto que aparece
cuando tu cuerpo se siente en peligro. -
10:35 - 10:39Tu amígdala, la parte más antigua
de tu cerebro, toma el control -
10:39 - 10:42y le dice al resto de tu cerebro
y a tu cuerpo qué hacer. -
10:42 - 10:45Ahora, si hay un tigre enfrente tuyo,
-
10:45 - 10:48no va a ser muy útil que pienses:
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10:48 - 10:49"¿Qué hago ahora?
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10:49 - 10:51¿Oh, que hará el tigre ahora?"
-
10:51 - 10:54Es mucho más beneficioso
para tu longevidad -
10:54 - 10:57si enfrentas al tigre o
te alejas corriendo muy rápido. -
10:57 - 11:00Y eso es lo que gatilla la amígdala.
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11:00 - 11:02Mi cerebro pensaba
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11:02 - 11:06que la manera correcta de actuar
en una situación triste o aterradora -
11:06 - 11:09era hacer lo que mi amígdala
dijo el 15 de junio, -
11:09 - 11:10lo cual tiene sentido;
-
11:10 - 11:12sólo trataba de protegerme.
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11:12 - 11:14Pero que la verdad resultaba
-
11:14 - 11:17en un torrente de emociones
que nunca antes había sentido. -
11:19 - 11:21Ahora, a pesar de todo esto,
me decía a mi mismo: -
11:21 - 11:23"Joey, sólo eres un novato.
-
11:23 - 11:27Sólo estás ansioso a que
este semestre comience a mejorar, -
11:27 - 11:28y extrañas tu hogar".
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11:29 - 11:33Hay una parte en la película en que las
cosas comienzan a ponerse muy mal, -
11:33 - 11:34esta es esa parte.
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11:35 - 11:38Y la parte que realmente
comenzó a ir mal -
11:38 - 11:39fueron mis sueños.
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11:40 - 11:42Tenía dificultades para dormir
sin tener pesadillas, -
11:42 - 11:45y eventualmente empecé
con sonambulismo. -
11:45 - 11:48Y una noche comencé
a caminar dormido, -
11:49 - 11:53dejé mi dormitorio, mi edificio,
-
11:53 - 11:56y terminé por alejarme más
de 12 kilómetros del campus, -
11:58 - 11:59en pantuflas de arco iris.
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11:59 - 12:02(Risas)
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12:02 - 12:05Finalmente la policía me encontró,
estaba desorientado y confundido. -
12:05 - 12:07Y lo primero que pensaron fue:
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12:07 - 12:11"Diablos, este estudiante novato sin
duda tiene problemas con el alcohol." -
12:11 - 12:14Así que me llevaron al hospital
y llamaron a mis padres, -
12:14 - 12:18y al final, todos se dieron cuenta
que no estaba ebrio o drogado, -
12:18 - 12:20sino que tenía TEPT.
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12:22 - 12:25Este incidente del sonambulismo
fue una llamada de alerta -
12:25 - 12:28para mi y mis padres
sobre mi necesidad de ayuda, -
12:28 - 12:30y que no estaba bien.
-
12:30 - 12:32Y ya que mi padre
es un marino retirado, -
12:32 - 12:35estamos muy vinculados
con la comunidad militar. -
12:35 - 12:36Y nos señalaron el EMDR
-
12:36 - 12:37(Eye Movement Desensitization and Reprocessing, por sus siglas en inglés),
-
12:37 - 12:38el cual es desensibilización
y reprocesamiento -
12:38 - 12:41a través del movimiento ocular.
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12:41 - 12:44Y es una manera de ayudar a
nuestro cerebro a lidiar con el trauma. -
12:44 - 12:47Así que me tomé tres semanas
de licencia para ir a mi casa en Virginia -
12:47 - 12:49y empezar la terapia de EMDR.
-
12:49 - 12:51La primera sesión fue
de una hora y media, -
12:51 - 12:54y la terapeuta me explicó
la ciencia de todo esto, -
12:54 - 12:56de la cual ya estaba enterado.
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12:56 - 12:57Me dijo que el EMDR se basa en la investigación del sueño en fase REM
-
12:57 - 13:00(Rapid Eye Movement, por sus siglas en inglés),
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13:00 - 13:03la cual es la etapa del sueño
con movimiento ocular acelerado. -
13:03 - 13:07Y lo que sucede durante esta fase,
al menos en teoría, -
13:07 - 13:08es que tus ojos se mueven
hacia adelante y atrás -
13:08 - 13:11de manera rápida y aleatoria,
-
13:11 - 13:15mientras archivas toda
la información del día. -
13:15 - 13:17Así que si en el trabajo
tuviste un día estresante, -
13:17 - 13:20es probable que tus sueños
tengan alguna relación con ello. -
13:20 - 13:23El sueño REM es casi la visualización
de lo que está pasando, -
13:23 - 13:25manifestado como sueños.
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13:28 - 13:30Lo que sucedía cuando soñaba
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13:31 - 13:35era que veía el 15 de junio
con un foco diferente. -
13:35 - 13:37Durante el sueño REM
tu cerebro mueve todo, -
13:38 - 13:41desde tu corto plazo hasta tu futuro.
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13:41 - 13:46Y de cierta forma lee qué es, lo etiqueta
y luego lo manda para ser archivado. -
13:46 - 13:48No siempre llega a tus sueños.
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13:49 - 13:51Lo que pasaba en los míos
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13:51 - 13:54era que estaba repitiendo el evento
una y otra y otra vez, -
13:54 - 13:56porque mi cerebro no podía archivarlo.
-
13:56 - 13:59Trataba de rearchivarlo una y otra vez.
-
13:59 - 14:01Pero no podía.
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14:01 - 14:04Una sesión típica de EMDR
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14:04 - 14:09era la terapeuta sosteniendo
sus dedos de 15 a 30 cm. de mi cara -
14:09 - 14:13y pasaba desde mi periférico izquierdo
al derecho, atrás y adelante. -
14:13 - 14:15A esto le llamaban estimulación bilateral
-
14:15 - 14:18porque estimula ambos
hemisferios de tu cerebro. -
14:19 - 14:21Ella me decía que volviera
al 15 de junio, -
14:21 - 14:23en el auto,
-
14:23 - 14:27y que le dijera que sentía
y qué estaba pasando. -
14:27 - 14:30Y cuando llegaba a una parte
donde me alteraba, -
14:30 - 14:33o que realmente no entendía
qué sucedía o estaba enojado, -
14:33 - 14:37ella introducía una o dos oraciones,
y luego las pasábamos. -
14:37 - 14:40Y en cierto modo, ahora reafirmo
ese pensamiento en mi cabeza, -
14:42 - 14:46Había dos grandes problemas
que tenía con el 15 de junio. -
14:47 - 14:51El primero era que me sentía
responsable por lo que las niñas vieron. -
14:52 - 14:55Si recuerdan, doblé a la izquierda,
-
14:55 - 14:58pero hay un camino que
te lleva directo a casa. -
14:58 - 15:01Y pensaba que el haber doblado
a la izquierda -
15:01 - 15:03era la razón por la que las niñas
vieron lo sucedido, -
15:03 - 15:06que yo era el culpable.
-
15:06 - 15:09Si me hubiese ido derecho,
ellas estarían bien. -
15:11 - 15:15El segundo era sentir que
pude haber ayudado a Jason. -
15:15 - 15:18No sé qué podría haber hecho,
-
15:18 - 15:22pero sólo deseaba haber
hecho algo más por él. -
15:24 - 15:28El EMDR me ayudó a comprender que
no podría haber hecho nada más, -
15:28 - 15:31y la situación pasó de
la forma que iba a ser. -
15:32 - 15:34Con la terapia normal hablada,
-
15:34 - 15:38puedes decir: "Oh, estoy bien;
no fue mi culpa; estoy bien". -
15:39 - 15:40Pero puedes mentir;
-
15:40 - 15:43puedes mentirle al terapeuta
y a ti mismo. -
15:43 - 15:45Lo que hace el EMDR
-
15:45 - 15:48es que te fuerza a creer
lo que dices y piensas. -
15:49 - 15:53Una manera de demostrar esto,
es que al investigar esta terapia, -
15:54 - 16:00encontré a personas que durante los
pases, comenzaban a llorar sin razón, -
16:00 - 16:03Y pensé, "No, no, esto no me sucede".
-
16:04 - 16:05Y sí me sucede.
-
16:05 - 16:06(Risas)
-
16:06 - 16:09Estábamos sentados, y
con el movimiento de los dedos, -
16:09 - 16:12comenzaba a llorar
de manera incontrolable. -
16:12 - 16:15Era como si alguien tomara
una botella de champaña -
16:15 - 16:16y sacara el corcho,
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16:16 - 16:18y todo lo que saliera
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16:18 - 16:21era todo lo que había
guardado el 15 de junio. -
16:22 - 16:24Y por fin ahora estaba saliendo.
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16:26 - 16:31Afortunadamente, sólo necesité
dos sesiones de EMDR. -
16:31 - 16:36En parte por las vías neuronales
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16:36 - 16:37que mencioné antes,
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16:37 - 16:40y cómo mientras más te
acostumbras, más fácil es seguirla. -
16:41 - 16:42En mi cerebro
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16:42 - 16:46el trauma sólo tuvo tiempo de
crear un sendero en el bosque, -
16:46 - 16:48que mi cerebro pudo seguir.
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16:48 - 16:50Pero en otras víctimas de trauma,
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16:50 - 16:53como alguien que estuvo en la guerra
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16:53 - 16:55o alguien en una relación de abuso,
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16:55 - 16:58quizás hayan creado una autopista.
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16:58 - 17:02Conmigo, todo lo que hicimos
fue tomar un rastrillo y barrer las hojas, -
17:02 - 17:04y mi cerebro olvidó que estaban ahí.
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17:04 - 17:05Pero para alguien más,
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17:05 - 17:11quizás necesites una demoledora, luego plantar árboles y esperar que crezcan,
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17:11 - 17:12y eso toma tiempo.
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17:13 - 17:15Ahora, una pequeña estadística de EMDR para demostrar que no soy sólo,
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17:15 - 17:18algo como un niño símbolo.
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17:18 - 17:22Después de, en promedio,
seis sesiones de 50 minutos, -
17:23 - 17:27100% de víctimas con un único trauma
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17:27 - 17:30y el 77% de víctimas
con múltiples traumas, -
17:30 - 17:34no presentan signos de TEPT.
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17:36 - 17:40El EMDR es sólo una de las maneras
en las que aprendemos sobre el trauma -
17:40 - 17:42y las formas en que nuestros
cerebros lo procesan. -
17:42 - 17:44Y quién sabe lo que la ciencia nos traerá
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17:44 - 17:46en 5, 10 o 20 años.
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17:47 - 17:48Lo que sí sé
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17:48 - 17:50es que antes de que esto me pasara,
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17:50 - 17:53pensaba que el trauma era algo
que sólo necesitabas superar, -
17:53 - 17:55sólo aceptarlo y continuar.
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17:56 - 17:58Pero ahora comprendo
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17:58 - 18:03qué debemos hacer para ayudarnos
si realmente queremos superar algo. -
18:05 - 18:09Durante meses, quise saber
por qué sucedió esto. -
18:10 - 18:12¿Por qué Jason se quitó la vida?
-
18:14 - 18:16¿Por qué esas dos niñas?
-
18:21 - 18:25Y lo que he aprendido, es que
algunos sucesos en la vida -
18:26 - 18:28se sienten como una mala película,
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18:29 - 18:33una donde la última escena termina
con más preguntas que respuestas. -
18:34 - 18:37¿Y queremos esas respuestas?
-
18:38 - 18:41Pero podemos encontrar paz
-
18:42 - 18:46aún cuando sabemos que nunca
sabremos esas respuestas. -
18:47 - 18:50Espero que piensen en el trauma
de una forma diferente a la de antes, -
18:50 - 18:51y entiendan mejor
-
18:51 - 18:54el cómo tu cerebro procesa
el mundo que te rodea. -
18:54 - 18:57Y sólo recuerden que a veces
necesita un poco de ayuda. -
18:57 - 18:59Gracias.
-
18:59 - 19:02(Aplausos)
- Title:
- Presencié un suicidio | Joseph Keogh | TEDxPSUBehrend
- Description:
-
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 19:17
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