< Return to Video

ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟ - ميل روزنبرغ

  • 0:07 - 0:13
    هناك لعنة عذبت البشرية منذ العصور القديمة.
  • 0:13 - 0:16
    حاربها اليونان بمضغ راتنجاتٍ عطرية،
  • 0:16 - 0:19
    بينما لجأ الصينيون لقشر البيض.
  • 0:19 - 0:21
    اعتبرت في التلمود اليهودي العتيق،
  • 0:21 - 0:25
    أسباباً قانونيةً للطلاق.
  • 0:25 - 0:32
    هذه اللعنة المروّعة هي النَفَسُ الكريه،
    بطريقة أخرى تعرف برائحة الفم الكريهة.
  • 0:32 - 0:36
    لكن ما الذي يسببها؟
    ولماذا تعدُّ مروّعة للعالم بأسره؟
  • 0:36 - 0:39
    حسناً، فكّر ببعض أسوأ الروائح
    التي تستطيع تخيلها،
  • 0:39 - 0:44
    كالقمامة، والبراز واللحم المتعفّن.
  • 0:44 - 0:48
    تأتي جميع هذه الروائح
    من نشاط الكائنات الحية الدقيقة،
  • 0:48 - 0:50
    وخاصّة البكتيريا،
  • 0:50 - 0:52
    وبقدر ما تبدو مثيرة للاشمئزاز،
  • 0:52 - 0:59
    فالبكتيريا المماثلة تعيش
    في البيئة الغنية بالرطوبة للفم.
  • 0:59 - 1:00
    لا تفزع.
  • 1:00 - 1:03
    وجود البكتيريا في جسمك ليس طبيعياً فحسب،
  • 1:03 - 1:06
    وإنّما يعد في الواقع مهماً لكل شيء،
  • 1:06 - 1:09
    كالهضم ومقاومة الأمراض.
  • 1:09 - 1:13
    لكن كأي شيءٍ حيّ
    تحتاج البكتيريا لأن تأكل.
  • 1:13 - 1:16
    تتغذى البكتيريا في فمك على المخاط،
  • 1:16 - 1:17
    وبقايا الطعام،
  • 1:17 - 1:20
    وخلايا الأنسجة الميتة.
  • 1:20 - 1:23
    كي تقوم بامتصاص العناصر الغذائية
    من خلال أغشية الخلايا،
  • 1:23 - 1:27
    عليها تفكيك المواد العضوية
    إلى جزيئات أصغر منها بكثير.
  • 1:27 - 1:32
    على سبيل المثال، ستقوم بتفكيك البروتينات
    إلى الأحماض الأمينية المكونة لها
  • 1:32 - 1:36
    ثم تقوم بتفكيك الأخيرة إلى مجموعات مختلفة.
  • 1:36 - 1:39
    تقوم بعض المنتجات الثانوية
    كريهة الرائحة لهذه التفاعلات،
  • 1:39 - 1:42
    مثل كبريتيد الهيدروجين والكادافيرين،
  • 1:42 - 1:44
    بالتسرّب إلى الهواء.
  • 1:44 - 1:48
    ثم تشقّ طريقها نحو الأنوف المطمئنة.
  • 1:48 - 1:52
    قد تكون حساسيتنا لهذه الروائح
    وتأويلها على أنها روائح كريهة
  • 1:52 - 1:57
    آليةً متقدّمة تحذّرنا من الطعام المتعفّن
  • 1:57 - 1:59
    ووجود المرض.
  • 1:59 - 2:02
    الشمّ هو أحد حواسنا
    الأكثر تنبيهاً وبدائيةً،
  • 2:02 - 2:06
    والتي تلعب دوراً كبيراً
    في انجذابنا لشركائنا المرتقبين.
  • 2:06 - 2:11
    في واحدٍ من استطلاعات الرأي،
    صرّح 59% من الرجال و 70% من النساء
  • 2:11 - 2:15
    أنهم لن يذهبوا في موعدٍ غراميّ
    مع شخصٍ يملك رائحة فمٍ كريهة،
  • 2:15 - 2:17
    الأمر الذي قد يكون سبباً
    لكون الأميركيون وحدهم
  • 2:17 - 2:22
    ينفقون مليار دولار سنوياً
    على منتجات رائحة الفم المختلفة.
  • 2:22 - 2:25
    لحسن الحظ، يتم علاج معظم
    حالات رائحة الفم الكريهة بسهولة.
  • 2:25 - 2:29
    تأتي أسوأ المنتجات الثانوية رائحةً
    من البكتيريا سلبية الجرام
  • 2:29 - 2:32
    التي تعيش في ما بين اللثة والأسنان
  • 2:32 - 2:34
    وفي الجزء الخلفي من اللسان.
  • 2:34 - 2:36
    بواسطة تنظيف أسناننا بالفرشاة والخيط،
  • 2:36 - 2:39
    باستخدام غسول فمٍ مضاد للبكتيريا
    في وقت النوم،
  • 2:39 - 2:43
    وتنظيف الجزء الخلفي للسان بلطف
    بواسطة مكشطة بلاستيكية
  • 2:43 - 2:46
    وحتى بتناول فطورٌ صحيّ فحسب،
  • 2:46 - 2:50
    يمكننا إزالة العديد من هذه البكتيريا
    ومصادر غذائها.
  • 2:50 - 2:53
    في بعض الحالات،
    لا تكون هذه المقاييس كافية
  • 2:53 - 2:57
    نتيجة لمشاكل الأسنان
    أو حالات الأنف المرضية أو الأمراض النادرة،
  • 2:57 - 3:01
    كمرض الكبد ومرض السكري غير المنضبط.
  • 3:01 - 3:04
    للسلوكيات كالتدخين والإفراط في الكحول
  • 3:04 - 3:07
    رائحةٌ واضحةٌ كذلك.
  • 3:07 - 3:09
    بغض النظر عن السبب،
  • 3:09 - 3:12
    تنتج الروائح الكريهة غالباً من الفم
  • 3:12 - 3:14
    وليس المعدة أو أي مكان آخر من الجسد.
  • 3:14 - 3:17
    لكن تكمن أحد أكبر التحديات
  • 3:17 - 3:22
    في تحديد كيف تبدو رائحة أنفاسنا فعلاً
    في المقام الأول،
  • 3:22 - 3:24
    والسبب غير واضح.
  • 3:24 - 3:26
    ربما لأننا متأقلمون جداً
  • 3:26 - 3:29
    على روائح أفواهنا لدرجة أننا
    لا نستطيع الحكم عليها.
  • 3:29 - 3:32
    كما أن الأساليب كوضع يديك على فمك،
  • 3:32 - 3:36
    أو لعق معصمك وشمّه
    لا تؤدي عملاً ممتازاً كذلك.
  • 3:36 - 3:39
    أظهرت أحد الدراسات أنه
    حتى عندما يقوم الناس بهذا،
  • 3:39 - 3:41
    فإنهم يميلون لتقييم الرائحة
    بشكل غير موضوعي
  • 3:41 - 3:45
    وفقاً لمدى توقعهم أنها ستكون سيئة.
  • 3:45 - 3:48
    لكن هناك طريقة بسيطة،
    وإن كانت صعبة اجتماعياً،
  • 3:48 - 3:51
    لتعرف كيف تبدو رائحة نفسك:
  • 3:51 - 3:54
    خُذ نفساً عميقاً واسأل صديقاً لك.
Title:
ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟ - ميل روزنبرغ
Speaker:
Mel Rosenberg
Description:

لمشاهدة الدرس كاملاً:
http://ed.ted.com/lessons/what-causes-bad-breath-mel-rosenberg

النفس الكريه هو لعنة عذبت البشرية منذ العصور القديمة. لكن ما مسبباته، ولماذا يُعدُّ مروعاً للعالم بأسره؟ يستعرض ميل روزنبرغ أساسيات رائحة الفم الكريهة - وما الذي يمكنك القيام به عندما تصيبك.

إعداد الدرس: ميل روزنبرغ، الرسوم المتحركة: آندرو فورستر.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
04:14
Retired user approved Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 12:21 PM
Abd Al-Rahman Al-Azhurry edited Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 11:52 AM
Abd Al-Rahman Al-Azhurry edited Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 11:52 AM
Abd Al-Rahman Al-Azhurry edited Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 11:52 AM
Abd Al-Rahman Al-Azhurry accepted Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 11:49 AM
Ghalia Turki edited Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 10:38 AM
Ghalia Turki edited Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 10:38 AM
Ghalia Turki edited Arabic subtitles for What causes bad breath? Apr 5, 2015, 10:09 AM
Show all

Arabic subtitles

Revisions

  • Revision 18 Edited
    Abd Al-Rahman Al-Azhurry Apr 5, 2015, 11:52 AM
Our website uses cookies for analysis purposes.