A poderosa revelação pelo derrame
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0:00 - 0:03Decidi estudar o cérebro
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0:03 - 0:07por ter um irmão que foi diagnosticado com uma doença cerebral:
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0:07 - 0:09a esquizofrenia. E como irmã
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0:09 - 0:13e mais tarde, como cientista, quis compreender por que
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0:13 - 0:16posso pegar meus sonhos, conectá-los
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0:16 - 0:19com a minha realidade, e fazer com que se realizem.
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0:19 - 0:23O que acontece com o cérebro do meu irmão e
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0:23 - 0:26a esquizofrenia dele que ele não consegue conectar seus
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0:26 - 0:30sonhos com uma realidade comum e compartilhada, e
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0:30 - 0:32em vez disso, os sonhos dele se transformam em delírios?
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0:33 - 0:35Portanto dediquei minha carreira à pesquisa de
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0:35 - 0:38doenças mentais graves. Eu me mudei do meu estado natal,
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0:38 - 0:41Indiana, para Boston, onde trabalhei no
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0:41 - 0:44de Psiquiatria de Harvard. E no laboratório, perguntávamos:
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0:44 - 0:50"Quais são as diferenças biológicas entre os cérebros de indivíduos
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0:50 - 0:55que seriam diagnosticados como controle normal,
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0:55 - 0:57em comparação aos cérebros de indivíduos diagnosticados com
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0:57 - 1:00esquizofrenia, transtorno esquizoafetivo ou bipolar?
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1:00 - 1:05Então, essencialmente mapeávamos os microcircuitos
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1:05 - 1:08do cérebro: quais células se comunicam com
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1:08 - 1:11quais células, com quais químicos, e em
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1:11 - 1:14quais quantidades destes químicos?
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1:14 - 1:17Então minha vida tinha muito significado, pois eu estava realizando
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1:17 - 1:21este tipo de pesquisa durante o dia.
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1:21 - 1:24Mas de noite e nos finais de semana,
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1:24 - 1:27eu viajava como uma defensora da NAMI, a Aliança Nacional de Doenças Mentais.
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1:27 - 1:32Mas na manhã de 10 de dezembro de 1996, eu acordei
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1:32 - 1:35e descobri que tinha a minha própria doença mental.
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1:35 - 1:39Uma veia explodiu do lado esquerdo do meu cérebro.
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1:39 - 1:43E no curso de quatro horas,
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1:43 - 1:45pude ver meu cérebro se deteriorar completamente com relação à capacidade
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1:45 - 1:50de processar informações. Na manhã da hemorragia,
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1:50 - 1:54não podia andar, falar, ler, escrever, ou me lembrar de nada da minha vida.
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1:54 - 2:00Essencialmente, tornei-me uma criança no corpo de uma mulher.
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2:00 - 2:04Se você alguma vez já viu um cérebro humano,
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2:05 - 2:08é óbvio que os dois hemisférios estão completamente separados um do outro.
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2:08 - 2:11E tenho aqui um cérebro humano real.
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2:11 - 2:17Este é um cérebro humano real.
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2:20 - 2:27Esta é a parte da frente do cérebro,
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2:28 - 2:30a parte de trás, com a medula espinhal pendurada,
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2:30 - 2:34e é assim que estaria posicionado dentro da minha cabeça.
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2:34 - 2:38Quando olhamos para o cérebro, é óbvio que
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2:38 - 2:40os dois córtices cerebrais estão completamente separados um do outro.
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2:40 - 2:45Para quem entende de computadores,
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2:46 - 2:48o nosso hemisfério direito funciona como um processador paralelo,
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2:48 - 2:51enquanto o nosso hemisfério esquerdo funciona como um processador serial.
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2:51 - 2:55Os dois hemisférios se comunicam
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2:55 - 2:58através do corpo caloso,
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2:58 - 3:00composto de aproximadamente 300 milhões de fibras axonais.
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3:00 - 3:04Mas além disso,
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3:04 - 3:06os dois hemisférios estão completamente separados.
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3:06 - 3:10Como processam informações de forma diferente,
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3:10 - 3:13cada um dos hemisférios pensa sobre coisas diferentes,
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3:13 - 3:16eles cuidam de coisas diferentes e, ouso dizer
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3:16 - 3:20que têm personalidades muito diferentes.
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3:20 - 3:24Desculpe. Obrigada. Foi um prazer. (Assistente: Foi, sim.)
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3:25 - 3:32O nosso hemisfério direito tem a ver com o momento atual.
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3:33 - 3:37É sobre o "aqui e agora".
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3:37 - 3:42O nosso hemisfério direito pensa em figuras,
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3:42 - 3:45e aprende cinestesicamente através do movimento do nosso corpo.
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3:45 - 3:49As informações, na forma de energia, fluem simultaneamente
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3:49 - 3:54através de todos os nossos sistemas sensoriais,
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3:54 - 3:56e depois explodem em uma enorme colagem
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3:56 - 3:59do visual deste momento atual,
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3:59 - 4:03do cheiro deste momento, do seu gosto,
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4:03 - 4:06do seu sentimento e do seu som.
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4:06 - 4:10Sou um ser de energia conectado com a energia ao meu redor
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4:11 - 4:16através da consciência do meu hemisfério direito.
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4:16 - 4:19Somos seres de energia conectados uns aos outros
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4:19 - 4:23através da consciência dos nossos hemisférios direitos como uma família humana.
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4:23 - 4:29E aqui,
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4:29 - 4:31agora, somos irmãos e irmãs neste planeta,
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4:31 - 4:33aqui, para fazer do mundo um lugar melhor.
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4:33 - 4:37E neste momento somos perfeitos, somos completos e somos lindos.
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4:37 - 4:43Meu hemisfério esquerdo - nosso hemisfério esquerdo - é um lugar muito diferente.
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4:44 - 4:49Nosso hemisfério esquerdo pensa linear e metodicamente.
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4:49 - 4:53Nosso hemisfério esquerdo
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4:53 - 4:55tem a ver com o passado e com o futuro.
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4:55 - 4:59Nosso hemisfério esquerdo é projetado para pegar aquela
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4:59 - 5:02enorme colagem do momento atual, e começar a
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5:02 - 5:05selecionar detalhes, detalhes e mais detalhes sobre estes detalhes.
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5:05 - 5:09E depois categoriza e
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5:09 - 5:11organiza toda aquela informação, associa com
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5:11 - 5:15tudo no passado que já aprendemos, e
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5:15 - 5:18projeta no futuro todas as nossas possibilidades.
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5:18 - 5:21E o nosso hemisfério esquerdo pensa em linguagem.
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5:22 - 5:26É aquela conversa cerebral contínua que conecta a mim e meu
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5:26 - 5:29mundo interno com o meu mundo externo.
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5:29 - 5:33É aquela voz que diz: "Lembre-se de
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5:33 - 5:37comprar bananas quando estiver voltando para casa.
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5:37 - 5:40Preciso delas pela manhã".
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5:40 - 5:41É a inteligência calculista que faz com que eu lembre
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5:41 - 5:44quando tenho que lavar roupa. Mas talvez o mais importante
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5:44 - 5:47seja que é aquela voz que diz:
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5:47 - 5:51"Eu sou. Eu sou". E assim que o meu hemisfério esquerdo diz para mim: "Eu sou",
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5:51 - 5:57fico separada.
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5:57 - 6:00Eu me transformo em um indivíduo sólido único, separado do fluxo de energia
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6:00 - 6:04ao meu redor e separado de vocês.
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6:04 - 6:07E foi esta parte do meu cérebro que eu perdi
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6:07 - 6:10na manhã que sofri o derrame.
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6:10 - 6:12Na manhã que sofri o derrame, acordei com uma
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6:12 - 6:16dor aguda atrás do meu olho esquerdo. Era aquele tipo de dor -
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6:16 - 6:21dor cáustica - aquela que você sente quando
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6:21 - 6:23morde sorvete. E a dor me pegava
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6:23 - 6:27e depois me soltava. E me pegava
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6:27 - 6:30e depois soltava. E era muito incomum para mim
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6:31 - 6:34sentir qualquer tipo de dor,
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6:34 - 6:37então, pensei: "Tudo bem, vou começar minha rotina normal."
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6:37 - 6:39Então fui para o meu Cardio Glider,
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6:39 - 6:42que é um aparelho completo de exercício corporal.
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6:42 - 6:45E lá estava eu fazendo o exercício, e reparei que
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6:45 - 6:49minhas mãos pareciam garras primitivas agarrando
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6:50 - 6:54a barra. E eu pensei: "Isto é muito estranho".
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6:54 - 6:57E olhei para o meu corpo e pensei: "Uau,
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6:57 - 7:00eu sou uma coisa muito esquisita". E foi como se a
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7:00 - 7:03minha consciência tivesse saído da minha
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7:03 - 7:06percepção normal da realidade, onde eu sou a pessoa no
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7:06 - 7:09aparelho, e tivesse ido para um espaço esotérico
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7:09 - 7:12onde pude ver a mim mesma passando por esta experiência.
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7:12 - 7:16E foi tudo muito estranho, e a dor de cabeça estava
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7:17 - 7:19piorando. Então, saí do aparelho,
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7:19 - 7:21e fui caminhando pela minha sala de estar, e
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7:21 - 7:24senti que tudo dentro do meu corpo tinha
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7:24 - 7:26ficado muito lento. E cada passo estava muito rígido e
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7:26 - 7:31calculado. Não havia fluidez no meu ritmo,
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7:31 - 7:34e havia uma constrição na minha área de percepções,
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7:34 - 7:37e fiquei focada nos meus sistemas internos.
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7:37 - 7:41E lá estava eu de pé no meu banheiro, prestes a
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7:41 - 7:43entrar no chuveiro, e eu pude realmente ouvir o
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7:43 - 7:45diálogo dentro do meu corpo. Ouvi uma voz
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7:45 - 7:48dizendo: "Certo, vocês, músculos, precisam se contrair.
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7:48 - 7:51E vocês, músculos, relaxem".
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7:51 - 7:52E perdi meu equilíbrio, e me apoiei contra a parede.
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7:52 - 7:55Olhei para o meu braço e percebi
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7:55 - 7:59que não conseguia mais definir os limites do meu corpo.
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7:59 - 8:03Não consigo definir onde eu começo e onde eu termino,
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8:03 - 8:07pois os átomos e as moléculas do meu braço
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8:07 - 8:10se misturaram com os átomos e as moléculas da parede.
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8:10 - 8:14E tudo o que eu conseguia sentir era essa energia. Energia.
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8:14 - 8:18E fiquei perguntando: "O que há de errado comigo?
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8:18 - 8:20O que se passa?" E naquele momento, a minha conversa cerebral -
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8:20 - 8:23a conversa cerebral do meu hemisfério esquerdo - ficou em silêncio total.
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8:24 - 8:27Como se alguém pegasse um controle remoto
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8:27 - 8:30e apertasse a tecla "mudo". Silêncio completo.
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8:30 - 8:33E no início fiquei chocada por estar dentro
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8:33 - 8:36de uma mente silenciosa. Mas então fiquei imediatamente
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8:36 - 8:40fascinada pelo esplendor da energia ao meu redor.
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8:40 - 8:44E como eu não conseguia mais identificar
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8:44 - 8:48os limites do meu corpo, me senti enorme e expansiva.
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8:48 - 8:51Senti-me conectada com toda a energia que havia,
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8:51 - 8:55e era tão lindo.
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8:55 - 8:58E de repente o meu hemisfério esquerdo voltou
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8:58 - 9:00a se ligar, e disse: "Ei, temos um problema!"
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9:00 - 9:03Temos um problema! Precisamos de ajuda".
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9:03 - 9:05E então eu pensei: "Ah, eu tenho um problema.
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9:05 - 9:07Tenho um problema". Então disse: "Certo, certo, tenho um problema".
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9:07 - 9:10Mas então voltei imediatamente
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9:10 - 9:13para a consciência - e eu refiro carinhosamente a este
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9:13 - 9:16espaço como a "Terra da Alegria".
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9:16 - 9:19Mas era lindo lá. Imagine como seria
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9:20 - 9:22estar completamente desconectado da sua
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9:22 - 9:25conversa cerebral que conecta você ao mundo externo.
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9:25 - 9:28Então estou nesse espaço, e o meu trabalho e qualquer
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9:28 - 9:31estresse relacionado ao meu trabalho tinha desaparecido.
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9:31 - 9:34Senti-me mais leve no meu corpo. E imagine:
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9:34 - 9:37todos os relacionamentos no mundo externo e qualquer
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9:37 - 9:41fator estressante relacionado tinha desaparecido
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9:41 - 9:44Senti esta noção de tranqüilidade.
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9:44 - 9:49E imagine o que seria livrar-se de 37 anos de bagagem emocional!
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9:49 - 9:54(Risos) Oh! Senti euforia.
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9:54 - 9:59Euforia. Foi lindo.
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10:00 - 10:03E então, novamente, meu hemisfério esquerdo se liga e diz:
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10:03 - 10:05"Ei! Você precisa prestar atenção.
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10:05 - 10:07Precisamos de ajuda". E eu pensei: "Preciso de ajuda.
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10:07 - 10:09Preciso me concentrar".
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10:09 - 10:11Então saí do chuveiro e me vesti mecanicamente
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10:11 - 10:13e fiquei andando no meu apartamento,
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10:13 - 10:15e pensando: "tenho que ir para o trabalho, tenho que ir trabalhar.
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10:15 - 10:17Posso dirigir? Posso dirigir?"
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10:17 - 10:20E naquele momento meu braço direito ficou
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10:20 - 10:22completamente paralisado. Então percebi...
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10:22 - 10:25"Caramba! Estou tendo um derrame! Estou tendo um derrame!"
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10:25 - 10:28E a próxima coisa que o meu cérebro diz é: "Uau!
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10:28 - 10:31Isso é tão legal". (Risos) "Isso é tão legal!
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10:31 - 10:37Quantos cientistas que estudam o cérebro têm a oportunidade
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10:37 - 10:39de estudar seu próprio cérebro de dentro para fora?"
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10:39 - 10:42(Risos)
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10:42 - 10:44E então pensei: "Mas eu sou uma mulher muito ocupada!"
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10:44 - 10:48(Risos) "Não tenho tempo para ter um derrame!"
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10:48 - 10:51Então pensei: "Certo, não posso impedir o derrame,
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10:51 - 10:53então vou fazer isto por uma semana ou duas, e
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10:53 - 10:56depois volto para a minha rotina. Certo.
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10:56 - 10:58Então preciso de ajuda. Tenho que ligar para o trabalho".
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10:58 - 11:00Eu não me lembrava do telefone do trabalho,
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11:00 - 11:02mas lembrei que no escritório eu tinha um cartão de visita,
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11:02 - 11:04com o meu número de telefone nele. Fui para o escritório,
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11:04 - 11:07e peguei uma pilha de quase oito centímetros de cartões.
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11:07 - 11:10E estava olhando para o primeiro cartão e mesmo
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11:10 - 11:13conseguindo ver claramente na minha mente como era o meu cartão,
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11:13 - 11:17eu não conseguia dizer
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11:17 - 11:19se este era ou não o meu cartão, pois eu só conseguia ver pixels.
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11:19 - 11:22E os pixels das palavras se misturavam
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11:22 - 11:24com os pixels do segundo plano e os pixels dos símbolos,
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11:24 - 11:27e eu não sabia se era o cartão.
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11:27 - 11:29Então esperei pelo que eu chamo de "onda de clareza".
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11:29 - 11:32Naquele momento, eu conseguiria me
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11:32 - 11:35reconectar com a realidade normal e poderia dizer
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11:35 - 11:38que este não é o cartão. Este também não. Este também não.
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11:38 - 11:40Demorei 45 minutos para ver quase três centímetros
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11:40 - 11:44da pilha de cartões.
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11:44 - 11:46Enquanto isso, por 45 minutos, a hemorragia foi
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11:47 - 11:49aumentando no meu hemisfério esquerdo.
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11:49 - 11:51Já não entendo números. E não entendo o telefone,
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11:51 - 11:54mas é o único plano que eu tenho.
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11:54 - 11:56Então peguei o telefone e coloquei aqui. E peguei o cartão,
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11:56 - 11:59e coloquei aqui, e
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11:59 - 12:01fiquei comparando o formato dos rabiscos no cartão
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12:01 - 12:05com o formato dos rabiscos no telefone.
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12:05 - 12:08Mas eu voltava para a Terra da Alegria,
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12:08 - 12:11e quando eu voltava, não me lembrava se já tinha
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12:11 - 12:14discado aqueles números.
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12:14 - 12:15Então peguei o meu braço paralisado como um tronco
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12:15 - 12:19e ia cobrindo os números conforme ia discando,
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12:19 - 12:22de forma que quando eu voltasse para a realidade
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12:22 - 12:25normal, eu conseguia dizer: "Sim, já disquei este número".
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12:25 - 12:30Finalmente, disquei o número inteiro
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12:30 - 12:32e estou ouvindo o telefone, e
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12:32 - 12:34meu colega atende o telefone e diz para mim:
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12:34 - 12:37"Woo woo woo woo". (Risos) E eu pensei:
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12:38 - 12:43"Meu Deus, ele parece um Golden Retriever!"
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12:43 - 12:49Então eu disse para ele, claramente na minha mente, eu disse:
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12:50 - 12:52"Aqui é a Jill! Preciso de ajuda!"
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12:52 - 12:54E o que saiu da minha voz foi: "Woo woo woo woo".
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12:55 - 12:58E pensei: "Nossa, eu pareço um Golden Retriever".
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12:58 - 13:00Portanto, eu não podia saber... Eu não sabia que
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13:00 - 13:03não conseguia falar ou compreender a linguagem até ter tentado.
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13:03 - 13:06Ele percebeu que eu precisava de ajuda e me ajudou.
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13:06 - 13:09Um pouco depois, estou indo na
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13:09 - 13:13ambulância de um hospital por Boston, para o Hospital Geral de Massachusetts.
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13:13 - 13:17E me enrolei em posição fetal.
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13:17 - 13:19E como um balão com um resto de ar
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13:19 - 13:26saindo direto do balão,
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13:26 - 13:29senti minha energia subir e simplesmente senti meu espírito se entregar.
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13:29 - 13:33E, naquele momento, eu sabia que
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13:33 - 13:39eu já não era mais a coreógrafa da minha vida.
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13:39 - 13:42Ou os médicos resgatavam o meu corpo e me davam
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13:42 - 13:45uma segunda chance, ou este talvez seria
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13:45 - 13:48meu momento de transição.
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13:48 - 13:50Quando acordei depois naquela tarde, fiquei chocada
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13:55 - 13:59ao descobrir que ainda estava viva. Quando senti meu espírito se entregar,
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13:59 - 14:04eu disse adeus à minha vida.
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14:04 - 14:07E a minha mente estava agora suspensa entre dois
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14:07 - 14:11planos completamente opostos de realidade. Estímulos vindo
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14:11 - 14:15através dos meus sistemas sensoriais eram de pura dor.
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14:15 - 14:18A luz queimava meu cérebro como um incêndio, e os sons
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14:19 - 14:23eram tão altos e caóticos que eu não conseguia captar
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14:23 - 14:27uma voz do ruído geral de fundo,
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14:27 - 14:31e eu só queria fugir. Como eu não conseguia identificar a
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14:31 - 14:35posição do meu corpo no espaço, me sentia enorme e expansiva,
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14:35 - 14:40como um gênio que acaba de sair da garrafa.
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14:40 - 14:44E o meu espírito planava livre, como uma grande baleia
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14:45 - 14:50deslizando por um mar de euforia silenciosa.
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14:50 - 14:55Nirvana. Encontrei o Nirvana. E eu lembro que pensei:
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14:56 - 15:04não vou conseguir comprimir essa
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15:04 - 15:07grandeza que sou de volta neste corpo minúsculo.
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15:07 - 15:12Mas então percebi: "Mas estou viva! Eu ainda estou viva,
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15:14 - 15:18e encontrei o Nirvana. E se eu encontrei
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15:18 - 15:22o Nirvana e ainda estou viva, então todas as pessoas
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15:22 - 15:25que estão vivas podem encontrar o Nirvana". E vi um mundo
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15:25 - 15:32repleto de pessoas lindas, pacíficas, compassivas,
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15:32 - 15:36amorosas, que sabiam que poderiam ir para
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15:36 - 15:39este lugar a qualquer momento. E que poderiam
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15:39 - 15:43intencionalmente escolher ir para o lado direito
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15:43 - 15:47de seus hemisférios esquerdos e encontrar esta paz. E então
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15:47 - 15:52pude ver que dádiva maravilhosa esta experiência
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15:52 - 15:56poderia ser, que revelação esse derrame poderia trazer,
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15:56 - 16:00sobre como vivemos as nossas vidas. E isto me motivou a me recuperar.
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16:01 - 16:10Duas semanas e meia depois da hemorragia, os
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16:10 - 16:13cirurgiões removeram um coágulo de sangue do tamanho
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16:13 - 16:15de uma bola de golfe que estava pressionando meus centros de linguagem.
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16:15 - 16:18Aqui estou eu com minha mãe,
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16:18 - 16:20que é um anjo na minha vida. Demorei oito anos para me recuperar completamente.
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16:20 - 16:28Quem somos nós? Somos a força de vida do universo,
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16:29 - 16:34com destreza manual e duas mentes cognitivas.
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16:34 - 16:39E temos o poder de escolher, a cada momento,
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16:39 - 16:43quem e como desejamos ser no mundo.
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16:43 - 16:47Aqui, agora, eu posso ir para a
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16:48 - 16:50consciência do meu hemisfério direito, onde estamos.
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16:50 - 16:54Eu sou a força de vida no universo.
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16:54 - 16:58Sou a força de vida de 50 trilhões de lindos
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16:58 - 17:01gênios moleculares que criam o meu formato, junto com o todo que existe.
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17:01 - 17:06Ou, posso escolher ir para a consciência do meu
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17:07 - 17:10hemisfério esquerdo, onde sou um indivíduo único,
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17:10 - 17:14sólido. Separada do fluxo,
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17:14 - 17:17separada de vocês. Eu sou a Dra. Jill Bolte Taylor:
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17:18 - 17:21intelectual, neuroanatomista. Estes são os "nós" dentro de mim.
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17:21 - 17:28Qual você escolheria? Qual você escolhe? E quando?
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17:32 - 17:39Acredito que quanto mais tempo investirmos
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17:41 - 17:45escolhendo ir para o circuito profundo de paz interna
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17:45 - 17:48do nosso hemisfério direito, mais paz vamos
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17:48 - 17:51projetar no mundo, e mais pacífico o nosso planeta vai ser.
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17:51 - 17:55E eu pensei que esta é uma idéia que valia a pena ser transmitida.
- Title:
- A poderosa revelação pelo derrame
- Speaker:
- Jill Bolte Taylor
- Description:
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Jill Bolte Taylor teve uma oportunidade de pesquisa que poucos cientistas cerebrais desejariam: ela sofreu um grave derrame, e observa enquanto suas funções de movimento, fala e autoconsciência entram em falência, uma a uma. Uma história incrível.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 18:21
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Claudia Sander edited Portuguese, Brazilian subtitles for My stroke of insight | |
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Claudia Sander edited Portuguese, Brazilian subtitles for My stroke of insight | |
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Laura Mayumi Hashimoto commented on Portuguese, Brazilian subtitles for My stroke of insight | |
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TED added a translation |
Laura Mayumi Hashimoto
As legendas em português precisam ser sincronizadas. Eu poderia fazer isso?